30 неделя беременности шевеления плода форум

Содержание

Шевеления плода на 30 неделе беременности норма

Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!

На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.

На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 30 неделе беременности

На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.

Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.

У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.

Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.

Живот на 30 неделе беременности

Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.

У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.

В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.

Шевеление плода на 30 неделе беременности

Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.

Замерить движения малыша можно такими способами:

  • часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
  • шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
  • двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.

Ощущения мамы

Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.

За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.

В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.

На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.

Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.

Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.

Боли на 30 неделе беременности

Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.

Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.

Необходимые исследования. Анализы

Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.

Полезное видео

Вопросы — ответы

У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?

Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша — это возможно.

Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?

Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.

Допустим ли секс на 30 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.

У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?

В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.

25.08.2014 Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов Полезные материалы:

Шевеления плода на 30 неделе

Будущая мама по-настоящему начинает ощущать себя беременной, когда плод начинает шевелиться. Именно это доказывает, что внутри нее растет маленький организм.

Ребенок начинает шевелиться где-то к возрасту 8 недель, но ввиду того что он еще слишком мал, будущая мама начнет ощущать их после 20 недель.

Если женщина слишком полная, то ощущать шевеления, которые совершает плод 30 недель, ей будет тяжелее, чем более худым ровесницам. И даже ощущая шевеления малыша, будущая мать не всегда может распознать их, а принять за что-нибудь другое. Иногда это похоже на какое-то бульканье в животе, слабые толчки. На этом этапе не всегда можно распознать шевеления малыша, а потому не стоит пугаться, если один день не будет слышно никакой активности плода.

Более внимательно следить за движениями ребенка следует после 30 недели. В норме должно быть не меньше 10 шевелений в сутки. Хотя эти цифры не являются показатели. Все индивидуально.

Рекомендуем прочесть:  Если задержка месячных 6 дней что делать

Слишком активные шевеления плода также не являются нормой. Это может быть признаком гипоксии. Следует обязательно к врачу, если количество шевелений плода очень маленькое. Это может быть признаком ухудшения состояния ребенка. Вес плода в 30 недель составляет около 1200 г, и продолжает расти до самых родов.

Отсутствие шевелений плода на позднем сроке беременности является серьезным поводом для беспокойства. В таком случае необходимо сделать кардиотокографию, чтобы прослушать его сердце. Отсутствие шевеления плода на 30 неделе может говорить о серьезной патологии беременности. Если у ребенка слабое сердцебиение и ему по какой-то причине некомфортно в утробе матери, в этом случае придется вызвать роды раньше срока.

На таком сроке необходимо также следить за выделениями из половых путей. В норме они должны иметь однородную консистенцию, молочный цвет и запас скисшего молока. Любые другие выделения считаются опасными для плода, и говорят о наличии инфекции или патологии.

Гораздо больше шансов родить здорового ребенка и выявить любую патологию на раннем сроке беременности, если вовремя посещать врача, соблюдать все рекомендации, правильно питаться и проходить все нужные обследования.

Продолжение на след. странице

Нормы шевелений плода. Для всех

Важную информация о протекании беременности и развитии плода можно получить, анализируя его шевеления в организме матери. Движение человеческого эмбриона фактически появляются на 21-й день развития – это сердечные сокращения.

Шевелением их пока назвать нельзя, ибо ещё долго, до 18-21-й недель они неощутимы для матери. В этот период (первый – начало второго триместра) формируется нервная система плода и мышечные ткани, к 8-й неделе беременности они уже достаточно развиты и взаимодействуют, то есть плод «готов» к шевелению. Первые шевеления, отличные от ритмических сокращений развивающихся мышечных волокон и сердцебиения, регистрируются в конце 8-й недели беременности. Это рефлекторные шевеления, вызываемые раздражением некоторых лицевых зон плода. C 10-й недели беременности к ним прибавляются шевеления, вызванные раздражением некоторых участков кожи.

Однако «серьезные», подобные осознанным, первые шевеления плода начинаются с 16-й недели беременности — в ответ на звуки и изменения интонации голоса матери.

На 17-й неделе беременности к ним добавляется мимика.

Наконец, на 18-й неделе шевеления плода становятся активными настолько, что ощущаются матерью. С этой недели плод может двигать пальцами, дотрагиваться до головы, причем шевеления плода похожи на осознанные – в ответ на слишком громкие звуки, например, он закрывает руками лицо. Как видим, все шевеления плода до 20-й недели беременности рефлекторны.

С 20-й недели беременности первые шевеления плода ощущаются матерью, становятся регулярными, у него уже достаточно развит головной и спинной мозг. Наконец, с 24-й недели беременности и до конца беременности движения ребенка похожи на движения новорожденного.

Полная сформированность представлений плода о комфорте достигается в третьем триместре. В этот период шевеления плода становятся осознанными и рациональными – он уже понимает, как может изменить свои условия, шевелясь. Плод отворачивается от громких звуков, активным шевелением массирует плаценту, если ощущает недостаток кислорода или питания. Если беременная женщина лежит на спине, тем самым сдавливая важные кровеносные сосуды, снабжающие плаценту кислородом, шевеления плода могут стать весьма активными – малыш бурно протестует против такой позы. Лежать беременным можно только на боку.

Первые шевеления плода ощущаются на 18 – 20 неделях беременности. Описания первых ощущений матери иногда полны поэзии («на плескание рыбки, трепетание бабочки. »), иногда более чем прозаичны («словно перильстатика»). Тем не менее, трогательность момента первых шевелений – одно из самых волнительных ощущений в жизни женщины, момент признания «живота» Ребенком.

В период после 20-й недели беременности шевеления плода, поначалу непредсказуемые, полурефлекторные, постепенно, к 24-й неделе приобретают то значение, важность которого подчеркнута в начале – они становятся одним из показателей нормального развития. Кроме того, с этого периода шевеления плода становятся средством ведения диалога с матерью – движениями плод выражает свои ощущуния (тревогу, радость, удовольствие), ими же «отвечает» на эмоциональное состояние матери – может «притихнуть», если мама рада, или активно шевелиться, если она волнуется.

Могут ли шевеления плода причинять боль?

Если движения малыша слишком резки, продолжительны – что-то не так с его состоянием. В первую очередь в таких случаях мама должна изменить позу. Если это не помогает в течении нескольких часов, и шевеления плода остаются болезненными, следует обратиться к врачу.

Очень интенсивные ощущения вызывает шевеление двойни. Это следует учитывать, если двойня подтверждена данными УЗИ.

Что значат шевеления плода? Какие шевеления считать нормальными?

С 24 недели беременности могут отмечаться 10 – 15 шевелений в час, возможны прекращения шевелений на 3 часа. Это не должно беспокоить мать – ребенок просто спит. Однако если шевелений не ощущается 12 и более часов, следует немедленно обратиться к врачу. Также поводом для визита к акушеру являются чрезмерно активные или наоборот, вялые шевеления плода в течении нескольких суток, так как изменение активности шевелений в любую сторону может свидетельствовать о неблагополучном состояния плода.

Внезапные резкие шевеления – признак недостаточного снабжения плода кислородом, обычно в результате неправильной позы матери (лежит на спине или сидит, закинув ногу на ногу). Следует немедленно сменить позу, а если в течении нескольких часов активность шевелений не придет в норму – обратиться к врачу.

Чтобы примерно оценить состояние ребенка по количеству шевелений, применяется тест Д. Пирсона «Считай до 10-ти». С 28-й недели беременности отмечайте время каждого десятого шевеления с 9 утра до 9 вечера. Количество таких отметок менее 10 означает возможную кислородную недостаточность плода и необходимость обратиться к врачу. Частота шевелений может увеличиваться к вечеру.

Активнее всего плод двигается с 24-й по 32-ю неделю беременности. В конце третьего триместра и особенно к моменту родов количество шевелений может несколько снизиться, но интенсивность остается прежней или возрастает.

По ощущуениям матери возможно вовремя заметить опасное тазовое предлежание. Объясняется это тем, что более активные шевеления ощущаются в результате движений конечностей плода. Если предлежание головное (норма), то шевеления плода ощущаются в верхних отделах матки. Если шевеления более отчетливы в ее нижних отделах, то возможно тазовое предлежание.

Помните, что шевеления плода – его единственный способ пожаловаться на страдание. Чаще всего страдания вызываются гипоксией, кислородным голоданием, которую могут вызвать десятки причин. Пагубных последствий кислородного голодания можно избежать, ведь учащения и усиления шевелений плода – симптомы её ранней стадии.

Лучшие посты на эту тему:

  • Методики подсчета шевелений плода

Двигательная активность у плода появляется достаточно рано (). движения становятся более осознанными, у ребенка появляется глотательный рефлекс. В это время плод имеет еще очень маленькие размеры, во время движения практически не прикасается к стенкам матки, поэтому женщина на таких сроках ощущать шевеление не может. к 17 неделе у плода появляется двигательная реакция на внешние раздражители (громкий звук, яркий свет). ребенок начинает осознанные движения руками: трогает лицо, перебирает пуповину, сжимает и разжимает пальцы.

Первые шевеления плода

Считается, что первые шевеления ребенка при первой беременности женщина начинает ощущать с 20 недель, при второй и последующих беременностях – с 18 недель. Однако это среднестатистические данные, в действительности все зависит от индивидуальной чувствительности женщины и других факторов. К примеру, стройные женщины, ведущие активный образ жизни, начинают чувствовать движения ребенка в более ранние сроки. Таким образом, первые шевеления ребенка, ощущаемые мамой, могут появиться в период с 16 до 24 недель беременности.

Первые движения плода, как правило, очень слабые и редкие. Ощущения от шевелений описать достаточно сложно: кто-то сравнивает их с «бульканьем», кому-то они напоминают легкое поглаживание или щекотание. Ближе к 24 неделям движения становятся более отчетливыми, все больше напоминают именно толчки, и их могут ощущать окружающие люди, прикладывая руку к животу.

Норма двигательной активности плода

Плод находится в постоянном движении, за исключением периодов сна. Так, было подсчитано, что в 20 недель ребенок совершает до 200 движений в течение суток, в 26-32 недель количество движений увеличивается до 600, затем двигательная активность начинает снижаться, что связано с увеличением размеров плода. Естественно, что женщина большую часть этих шевелений не ощущает.

Двигательная активность ребенка зависит от многих факторов:

  1. (как правило, плод проявляет большую активность в вечернее и ночное время);
  2. Психологическое состояние женщины. При стрессовых ситуациях, состоянии страха матери ребенок может затаиться или, напротив, начать двигаться очень активно;
  3. . Наиболее частыми и сильными шевеления плода становятся в состоянии покоя матери;
  4. . При ощущении голода у матери ребенок начинает шевелиться более активно, также движения становятся более сильными и отчетливыми после употребления пищи, особенно сладкой;
  5. . Ребенок реагирует на громкие резкие звуки усилением движений, в некоторых случаях он, напротив, может затихать;
  6. Неудобная длительная поза матери (как правило, плод реагирует на нее усиленными и болезненными шевелениями).

В среднем в период бодрствования ребенка женщина может ощущать до 10-15 толканий в час. В норме шевеления могут полностью отсутствовать в течение 3-4 часов, в этот период ребенок спит.

Методики подсчета шевелений плода

– это своеобразный показатель его благополучия. Слишком бурные, болезненные или, напротив, редкие слабые шевеления могут быть плохим прогностическим признаком и говорят о развитии острой или хронической гипоксии плода. Также изменения шевеления могут появляться при нарушении объема околоплодных вод: при маловодии движения становятся более сильными и болезненными, при многоводии, напротив, двигательная активность плода становится менее ощутимой.

На данный момент существует несколько методик для определения двигательной активности плода:

Метод Пирсона заключается в наблюдении за шевелениями ребенка в течение 12 часов (с 9 утра до 9 вечера). Женщина в это время должна максимально ограничить физическую нагрузку, т.к. она может снижать двигательную активность плода.

В специальную таблицу должны заноситься время начало подсчета и каждого десятого движения плода, а также фиксироваться любые его шевеления. Если между первым и десятым шевелениями проходит менее часа, это является нормальным показателем шевеления плода. Если проходит более часа, женщина должна попытаться самостоятельно спровоцировать усиление движений плода (походить по лестнице, прилечь на спину, съесть что-нибудь сладкое) и продолжить подсчет шевелений. Если редкие шевеления продолжаются в течение всего дня, следует обязательно обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Метод Кардиффа также основан на подсчете шевелений в течение 12 часов, однако время начала исследования женщина может выбирать сама. В таблице фиксируется время начала подсчета и время, когда произошло десятое шевеление. Если десятое шевеление плода произошло раньше, чем через 12 часов, то подсчет можно заканчивать. Если ребенок в течение 12 часов не совершает десяти шевелений, необходима обязательная консультация врача.

Метод Садовски основан на подсчете шевелений после ужина в период с 7 часов вечера до 11 часов (в вечернее время и после принятия пищи шевеления ребенка всегда усиливаются). Женщина должна записать время начала подсчета и прилечь на левый бок (такое положение также усиливает двигательную активность плода). Если ребенок в течение часа совершит десять и более шевелений, то подсчет можно прекращать. Если шевелений было меньше, то женщина должна продолжить считать движения плода дальше. Плохим прогностическим признаком считается замедление движений плода менее десяти в течение двух часов, в таком случае назначается дополнительное обследование (КТГ, УЗИ, допплерометрия).

опасно Грозным и тревожным показателем является снижение двигательной активности или исчезновение шевелений ребенка. Это говорит о том, что плод уже страдает от гипоксии, то есть нехватки кислорода. Если вы заметили, что ваш малыш стал реже шевелиться, или вы не ощущаете его шевелений более 6 часов, то следует незамедлительно обратиться к врачу-акушеру. Если нет возможности посетить врача на амбулаторном приеме, можно вызвать «скорую помощь».

В первую очередь врач при помощи акушерского стетоскопа прослушает сердцебиение плода, в норме оно должно составлять 120-160 ударов в минуту (в среднем — 136-140 ударов в минуту). Даже если при обычной аускультации (прослушивании) сердечный ритм плода определяется в пределах нормы, необходимо провести еще одну процедуру — кардиотокографическое исследование (КТГ). КТГ — метод, который позволяет оценить сердцебиение плода и его функциональное состояние, проверить, не страдает ли малыш от гипоксии (недостатка кислорода).

Во время проведения исследования специальный датчик ремнями прикрепляется к передней брюшной стенке на спинке ребенка в приблизительной проекции его сердца. Этот датчик определяет кривую сердцебиения плода. Параллельно беременная держит в руке специальную кнопку, на которую следует нажимать тогда, когда она почувствует шевеление плода.

На графике это отображается специальными метками. При норме в ответ на шевеление сердечный ритм плода начинает учащаться: это называется «моторно-кардиальный рефлекс». Данный рефлекс появляется после 30-32 недель, поэтому проведение КТГ до этого срока не является достаточно информативным.

Рекомендуем прочесть:  Как сделать пюре из цветной капусты для первого прикорма

КТГ проводят в течение 30 минут. Если в течение этого времени не зарегистрировано ни одного учащения сердечного ритма в ответ на шевеления, то врач просит беременную женщину походить какое-то время или несколько раз подняться вверх по лестнице, а потом проводит еще одну запись.

Если миокардиальные комплексы так и не появились, то это косвенно свидетельствует о гипоксии плода (недостатке кислорода). В данном случае, а также, если малыш начал плохо шевелиться при сроке до 30-32 недель, врач назначит допплерометрическое исследование. Во время этого исследования доктор измеряет скорость кровотока в сосудах пуповины и в некоторых сосудах плода. На основании этих данных также можно выявить, страдает ли плод от гипоксии.

Шевеления плода на 30 неделе беременности норма

Как правильно считать шевеления плода?

Будущие мамочки зачастую отличаются своим излишним беспокойством по поводу состояния своего малыша. Такой показатель здоровья, как количество шевелений плода, обычно порождает множество вопросов. Как и когда ребеночек должен шевелиться? Сколько шевелений в день является нормой? И самый часто задаваемый вопрос – как правильно посчитать шевеления в течение дня? Кругом множество информации по этой теме, которая приводит в замешательство, заставляет переживать и нервничать без повода. Давайте вместе разберемся с этим вопросом, успокоимся и будем радоваться жизни вместе со своим малышом!

Шевеления плода во время первой беременности

При первой беременности контролировать движения малыша нелегко. Связано это, в первую очередь, с тем, что стенки матки еще не так чувствительны, как у ранее рожавших женщин. Первый раз Вы ощутите шевеления на 17-22 неделях. Это будет похоже на легкие прикосновения изнутри или переворачивания маленького комочка. Обычно это вызывает бурю радостных эмоций и желание пообщаться со своим малышом. Поговорите с ним, спойте что-нибудь доброе, ведь уже с 16 недели малютка слышит мамин голос и реагирует на него!

До 30-ти недель движения, скорее всего, будут ощущаться нерегулярно, не стоит зацикливаться на этом. С 30-ой недели Ваш врач может попросить считать и отмечать шевеления плода в течение дня. Самое лучшее время для этого — с девяти часов утра до девяти часов вечера. В этот период информация будет наиболее точной.

При первой беременности лучше всего отмечать не каждое шевеление малыша (так как некоторые Вы можете не ощущать), а их эпизоды. То есть Вам надо обратить внимание на начало любого ощутимого движения, будь то толчок или переворот малыша. После этого он может затихнуть, а может продолжать двигаться в течение некоторого времени без длительного перерыва.

Если Вы будете каждый раз отмечать начало таких эпизодов шевелений, то их должно получиться около 10 в день. Возможны перерывы между такими эпизодами в течение нескольких часов. Если Вы в течение дня не замечаете шевелений, попробуйте прогуляться на свежем воздухе, вкусно покушать, прилечь и расслабиться. Прислушайтесь к малышу, наверняка он проснется и даст Вам знать о себе.

Если этого не произойдет, повторите попытку пару раз. Не помогло? Тогда спокойно отправляйтесь к врачу, чтобы он послушал сердечко или назначил Вам процедуры по показаниям – УЗИ, доплер или КТГ. Именно спокойно, потому что Вашему крохе ни к чему мамины переживания и нервы. Ему нужна уравновешенная и уверенная в себе мама. тогда и он порадует Вас своим здоровьем и жизнерадостностью!

Шевеления плода во время второй и последующих беременностей

Для уже рожавших женщин определить шевеления плода и по ним состояние малыша гораздо проще. При второй и последующих беременностях Вы уже можете, как правило, хорошо и отчетливо ощущать и различать разные виды движений. Малыш может толкаться, переворачиваться, брыкаться, икать (легкие толчки через определенный интервал продолжающиеся нескольких минут). Первый раз Вы сможете ощутить это уже в период 12-18 недель.

До 28-30 недели шевеления также могут носить нерегулярный характер. Если все же в течение дня Вы усиленно прислушивались к своему животику и ничего не почувствовали, сходите к своему врачу. Для подсчета шевелений Вы можете использовать разные методы. Можно, как и при первой беременности, считать просто начало каждого эпизода движений. Таких эпизодов должно быть 10-12 за день.

Если есть желание или необходимость в более точном подсчете, можно использовать тест Д. Пирсона. В этом случае, Вам надо отвлечься ото всех дел, поскольку только так Вы сможете не пропустить ни одного момента. Возьмите тетрадку или листик и отмечайте каждое движение плода: толчок, переворачивание и любые другие движения. Кстати, во время того, как малыш икает, Вам надо будет сосредоточиться и отличить обычный толчок или пинок от самого икания. Конечно же, не стоит отмечать, сколько раз малютка икнул.

После каждой десятой отметки посмотрите на часы и отметьте время, в которое произошло десятое шевеление. В некоторые часы может быть несколько десятков шевелений, в другие — ни одного. За день должно также получиться около 10-12 отметок о времени, в которое Вы заметили десятое шевеление. Если эпизодов шевелений менее 7 в день, то лучше проконсультироваться с врачом.

Стоит всегда помнить, что любая беременность, женщина и ребенок уникальны по своей природе. Поэтому не нужно подгонять себя под шаблоны и стандарты! Помните, что главное в этом деле — Ваше желание выносить и родить здорового малыша. Настраивайтесь на позитив и не сомневайтесь, все у Вас получится!

Вопросы и ответы о 30 неделе беременности

Во время беременности у женщин возникает огромное количество вопросов о питании, наборе веса, родах, болезнях и тд. Именно поэтому в данной статье мы предлагаем вниманию всех интересующихся этой темой самые распространенные вопросы и ответы о 30 неделе беременности.

Как осуществляется на 30 неделе беременности набор веса?

Средний показатель прибавке в весе по достижению 30 недели беременности достигает от 11,4 до 15, 9 килограмм. Половину этого веса составляют околоплодные воды, плацента и матка. Ребенок в вашем животике продолжает расти, оказывая чрезвычайное давление на таз и живот, что очень сильно ощущается. Уже на 30 неделе беременности будущие мамы начинают чувствовать определенный дискомфорт. С каждой неделей носить малыша становиться все тяжелее.

Какие нормы шевеления ребенка на 30 неделе беременности ?

1. При замере за 1 час в активный период движений крохи должно фиксироваться не меньше шести шевелений.

2. За 6 часов, как правило, определяется 10 шевелений малыша.

3. При замере за 12 часа должно наблюдаться не меньше 24 шевелений. Если на протяжении суток будущая мама не ощущает больше трех движений – надо срочно обратиться к доктору.

Можно ли делать 3-х мерное УЗИ на 30 неделе беременности?

Как правило, трехмерное УЗИ специалисты рекомендуют делать до 32 недели беременности. После этого, значительно уменьшается количество околоплодных вод, голова крохи начинает опускаться в малый таз и вывести на экран его изображение становиться все труднее. С помощью планового узи на 30 неделе беременности врачи определяют расположение малыша, которое может еще поменяется до родов.

Что делать если на 30 неделе беременности тянет живот?

При возникновении на 30 неделе беременности ноющих, тянущих болей внизу живота, а также при кровотечениях и позднем токсикозе незамедлительно обратитесь за медицинской помощью. Иногда такие симптомы являются предвестниками преждевременных родов .

Можно ли заниматься сексом на 30 неделе беременности?

Если нет никаких противопоказаний, разрешается заниматься сексом до 36 недели беременности. Часто врачи не рекомендуют секс на 30 неделе беременности. Если кроха в этот период находится в головном предлежании, секс может спровоцировать его переворот на попу. Поэтому, лучше уж несколько месяцев потерпеть и нормально родить, чем заниматься сексом, а потом мочиться при родах.

Почему на 30 неделе беременности будущим мамам нельзя спать на спине?

Это может спровоцировать сдавливание нижней полой вены, которая располагается под маткой. По этой вене кровь от нижних частей тела поднимается к сердцу. При сжатии полой вены венозный возврат к сердцу крови падает, в результате чего может наступить головокружение, потемнение в глазах и даже обморок.

Хочется верить, что эти вопросы и ответы о 30 недели беременности принесут пользу не одной будущей мамочке.

Шевеления плода при беременности

Одним из самых волнующих моментов во время беременности является тот момент, когда вы впервые осознали и почувствовали, что ваш малыш шевелится. Именно шевеления плода при беременности является одним из признаком существования маленького растущего организма, поэтому многие будущие и мамы и папы с трепетом относятся к этому явлению.

На что похожи шевеления плода при беременности?

Конечно, шевеления ребенка при беременности не описать словами – это нужно почувствовать. Кто-то чувствует легкие толчки, кто-то – что-то похожее на поглаживание, а кто-то чувствует щекотание. Каждый это чувствует по — своему. Внизу статьи есть видео Шевеления плода при беременности

Принято считать, что у женщин, которые первый раз беременны, ребенок начинает шевелиться где-то с беременности 20 недель. а у повторнородящих – с 18 недель.

На самом деле малыш начинает шевелиться уже с 8-9 недель. просто женщины начинают это ощущать немного позже, когда размер плода будет больше.

Многие женщины говорят, что чувствуют шевеления плода при беременности уже на 15-16 неделях. Это конечно может быть. Это все индивидуально, зависит от чувствительности каждой женщины.

С беременности 30 недель вам стоит внимательнее наблюдать и прислушиваться к шевелениям вашего малыша. Так вы будете уверены, что с ним все хорошо.

Что означают шевеления плода при беременности. Частые шевеления плода при беременности

По каким — то стандартам считается нормой 10 шевелений плода в сутки. Но на самом деле эта цифра может колебаться.

Целый день ребенок может спать и не шевелиться. Он так же будет спать, если его мама устала, спит. Ребенок может активно двигаться, когда его мама так же активна, весела.

Еще совсем недавно считалось, что частые шевеления плода при беременности говорят о гипоксии. Гипоксия плода – это различные изменения в организме плода, которые происходят из-за недостатка кислорода. Однако, это было опровергнуто.

Частые шевеления плода могут наблюдаться. когда беременная женщина находится в душном или накуренном помещении. Еще частые шевеления плода могут наблюдаться, когда ребенок реагирует на музыку или другие шумы, окружающие его маму.

Некоторые наблюдают у себя шевеления, когда мама или папа начинают разговаривать с малышом. Своим шевелением он показывает вам, что слышит вас. Поэтому чаще с ним разговаривайте — внутри вас уже растет личность.

Редкие шевеления плода при беременности

Точно плохо, если шевеления вашего ребенка вялые и редкие. Это говорит о том, что вам срочно нужно обратится к врачу, чтобы избежать последствий. Если же шевеления плода стали редкими уже на большом сроке беременности – то вам необходим просто экстренный осмотр!

Чтобы предотвратить самые неблагоприятные последствия у врача вам должны сделать кардиотокографию (КТГ) при беременности. Конечно, сердцебиение можно прослушать стетоскопом, но при КГТ будет получена более точная информация о состоянии вашего малыша. При КГТ не только прослушают сердцебиение, но и проанализируют кривую сердцебиения.

При КГТ снимают показания сердцебиения вашего ребенка в течение 30-60 минут. Потом эти результаты анализируют.

Если во время снятия КГТ выяснилось, что ваш ребенок действительно редко шевелится и импульс у него либо слишком частый либо слишком редкий, а также если присутствует монотонный ритм сердечных сокращений, то скорее всего, вам будут прерывать беременность. Это делается в первую очередь в интересах ребенка, т.к. его нахождение в организме матери становится опасным для него и его здоровья. Лучший способ ему помочь в такой ситуации – это преждевременные роды.

Прислушивайтесь к себе и к своему малышу. Ведь существует множество симптомов, которые нельзя игнорировать при беременности. И помните, в случае малейших сомнений – лучше обратитесь к врачу. Не забудьте посмотреть видео внизу статьи.

Шевеления плода на 34 неделе беременности форум

Беременность 34 недели: шевеления малыша

Многие женщины сталкиваются с сильным дискомфортом на 34 неделе беременности. Все-таки, ребенок заметно вырос, и теперь, ему требуется куда больше пространства. Однако иногда очень сложно выносить регулярные толчки и шевеления. Кстати, что шевеления на 34 неделе беременности означают и почему?

Важно отметить, что каждая женщина должна понимать. Что чем дальше продвигается беременность, тем тяжелее ей будет. Для того чтобы перенести подобный стресс, нужно много есть, гулять и думать почаще о хорошем, тогда и беременность будет протекать легче.

Беременность 34 недели: шевеления малыша

На данном этапе, животик женщины уже весьма заметный, округлый и красивый. Ребенок весит порядка двух килограмм. Все основные его системы жизнедеятельности уже усиленно работают, но вместе с тем, малыш еще совсем не готов к появлению на свет.

Рекомендуем прочесть:  Во время овуляции тянет яичник

Кстати, многие врачи искренно считают, что рожать на 8 месяце беременности опаснее всего. Дело в том, что плод физически, а женщина физически и психологически не готовы к родам. К тому же, ребенок еще не успел до конца принять ту самую нужную позу, которую надо.

Речь идет о расположении ребенка вниз головой, что поможет ему с большим комфортом родиться и не доставить маме слишком сильных болей. Чисто в теории, все дети должны к этому периоду уже практически принять нужное положение. Однако зачастую, плод располагается совсем не так, как этого требует медицина. Тут уж ничего не поделаешь. Роды с ребенком, расположенным попой к влагалищу, будут гораздо сложнее для матери и опаснее для самого малыша.

Шевеления плода на 34 неделе беременности – это вполне нормально. Дело в том, что малыш растет, ему нужно все больше и больше пространства. Обычно ребенок бодрствует вместе с матерью и спит также. Именно поэтому, сбивать биологические часы не стоит. В противном случае, женщину ожидают весьма неприятные боли и бессонные ночи.

Нормальные женщины прекрасно понимают, что шевеления ребенка во время беременности – это вполне себе хорошо, если толчки не слишком сильные. Если женщина испытывает сильные боли от толчков или на ее теле появляются синяки, лучше обратиться к врачу за помощью. Возможно, в организме происходят процессы, которые совершенно не нравятся ребенку.

Как вести себя во время сильных толчков

Справиться с сильными толчками можно, если знать, как это делать.

Для начала необходимо занять правильную позу, то есть женщина должна лечь на бок и постараться не шевелиться. После этого, ей стоит начать глубоко дышать, выдыхая ртом, также, если боли не прекращаются, необходимо успокоиться, подумать о чем-то хорошем или поговорить с ребенком.

Подобная тактика тишины и спокойствия действует в 99% случаев. Если же девушка начнет паниковать, бегать в разные стороны и кричать от боли, ее паника передастся малышу, и он станет еще более активным и агрессивным.

Для шевеления ребенка норма практически не существует. Дело в том, что некоторые дети проявляют максимальную активность сразу, как только становятся крупными, а остальные сохраняют спокойствие до родов.

Разница между шевелениями и болями

34 неделя беременности шевеления плода подразумевает, и об этом уже было много сказано выше. Однако любой женщине важно грамотно распознавать шевеления и боли, которые не должны появиться на данном этапе развития ребенка.

Сильная режущая боль внизу живота – это прямой показатель того, что в скором времени начнутся роды. Также это могут быть ложные схватки. Так сказать, спазмы организма.

Однако при любых подобных симптомах лучше всего обратиться к врачу. Выше уже говорилось, что 8 месяц беременности не предрасположен для преждевременных родов. Это может быть очень опасно для малыша, его маленького организма еще не подготовленного для мира.

Некоторые дети могут шевелиться регулярно, практически каждую минуту днем и ночью. Для подобных активных малышей необходимо разработать свою систему успокоения. Для этого лучше всего обратиться к врачу. Зачастую специалисты в области гинекологии в подобных случаях прописывают успокаивающий чай с ромашкой, который положительно влияет как на маму, так и на малыша. Все-таки, период беременности – это время стресса. И женщине также иногда нужно успокоиться и обрести самообладание. Если и чай женщине не помог, то лучше еще раз обратиться к специалисту, ведь причины странной активности ребенка могут быть куда более серьезными.

Проблемы данного периода беременности

Беременность 34 недели шевеления подразумевает, как и проблемы, которые связаны с женщиной, а не с малышом. Мама в этот месяц может столкнуться с очень существенными проблемами своего организма.

Например, ее могут начать мучить выделения. Если выделения творожного характера, белые и пузырятся, то, скорее всего, речь идет о молочнице. Вылечить ее необходимо непременно до того периода, когда начнутся роды. Вместе с тем, замечательно будет, если женщина всегда будет помнить о молочнице, и во время беременности она уж точно не возникнет. Для этого стоит тщательно соблюдать личную гигиену, стараться всегда подмываться.

Также нельзя забывать и про здоровое питание. Употребление острое, жирной и соленой пищи может стать причиной того, что ребенок будет проявлять недовольство и дополнительную активность. Заботливая мама должна подумать и об этом. Лучше всего кушать овощи и фрукты в большом изобилии. В подобном случае, ребенок будет чувствовать себя прекрасно, получать должное количество витаминов и минералов.

Если женщина будет много двигаться, гулять на свежем воздухе, то в скором времени, она забудет про все проблемы, связанные с беременностью и сможет наслаждаться этим процессом.

Интересно отметить. Что при современном уровне медицины, даже ребенка, рожденного на 7 и 8 месяце беременности вполне можно спасти. По этой причине. Мамочкам не следует волноваться, если вдруг на 34 недели беременности начались схватки.

Беременность – это счастливое путешествие, в конце которого, семья пополняется еще на одного человека. Возможно, сейчас девушка испытывает стрессы и проблемы, но уже совсем скоро она начнет скучать по беременности и по тому, как ей было хорошо с ребенком.

Всегда волнительный момент ожидания – когда же малыш начнет шевелиться.

Принято считать, что у первородящих ребенок начинает шевелиться в 20 недель, а у повторнородящих в 18 недель. Это не совсем так. Строго говоря, двигательная активность у малыша появляется уже в 8-9 недель беременности, когда образуются ручки и ножки, но вот ощущать эти движения будущая мама начинает лишь, когда малыш подрастет. Некоторые мамы говорят, что начали ощущать шевеления в 13 недель. Это правда. Многое зависит от индивидуальной чувствительности и восприимчивости к различным раздражителям. В то же время иногда осознание того, что именно ЭТО – и есть шевеления — приходит к 22 неделям беременности. Соответственно, диапазон для начала ощущения шевелений плода довольно большой и не стоит отчаиваться, если в 20 недель еще непонятно – шевелится или нет. Возможно, вы еще не поняли, что это такое, а по прошествии нескольких дней все станет очевидным.

Как ощущаются шевеления? Однозначного ответа нет. Это может быть бульканье, «перекатывание» в животе, легкие толчки. Первые дни вы не всегда можете обращать на это внимание, поэтому не стоит пугаться, если кажется, что ребенок шевелится не каждый день. Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30 недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3-4 часа, а затем дает о себе знать. Нормой считается наличие не менее 10 эпизодов шевелений в день.

Довольно распространено мнение о том, что активные шевеления могут быть признаком гипоксии плода. Практика показывает, что оно ошибочное. Гораздо большее внимание следует уделять плохому шевелению ребенка. Возможно, у малыша просто менее активный день. Но плохие шевеления могут быть и признаком ухудшения его состояния, что может привести к тяжелой гипоксии и даже гибели ребенка. Поэтому, если ребенок после 30 недель беременности шевелится редко, вяло и слабо – это повод для срочной консультации врача.

Недостаточно просто выслушать сердцебиение ребенка стетоскопом. Наиболее информативным методом для оценки состояния плода является кардиотокография (КТГ). В плановом порядке данное исследование врачи-акушеры начинают проводить с 34 недель беременности, но при необходимости можно и раньше. При нормально протекающей беременности исследование проводится 1 раз в неделю. В течение 30-60 минут записывается сердцебиение малыша, а затем проводится оценка результатов кардиотокограммы по 5 параметрам. В норме частота сердцебиений у плода не монотонная, а вариабельная, меняется от 120 до 160 ударов в 1 минуту. Реакцией на шевеления плода (или другие внешние раздражения) в норме является учащение сердцебиения до 170-190 ударов в 1 минуту. Монотонность сердечного ритма, эпизодическое урежение сердцебиения до 60-90 ударов является признаком тяжелой гипоксии плода и требует немедленного родоразрешения путем операции кесарева сечения. Возможны незначительные отклонения данных КТГ от нормы. В таких случаях проводится терапия, направленная на улучшение маточно-плацентарного кровотока с ежедневной записью КТГ. Дополнительным методом оценки состояния ребенка является допплерометрия. Но основное – это КТГ.

В настоящее время кардиотокография проводится практически во всех женских консультациях и медицинских центрах. Тем не менее, недостаточно однократного исследования. Повторю, что в плановом порядке оно должно проводиться 1 раз в неделю, начиная с 34 недель. Если вы не имеете возможности проводить КТГ регулярно – не забывайте следить за шевелениями ребенка. 10 и более шевелений в день говорят о том, что тяжелой гипоксии нет, и ребенок чувствует себя хорошо. Если кажется, что ребенок шевелится мало, то лучше перестраховаться и записать КТГ. Данный метод никогда не подводит в оценке состояния малыша.

22 Февраль 2011 в 18:33

© бэби.ру — быть счастливой мамой

34 неделя беременности — считаем шевеления малыша!

Состояние ожидания — так можно охарактеризовать этот период. Мама тревожно вслушивается в каждое движение ребенка, а малыш же, напротив, становится менее подвижным — ему тесно, несмотря на то, что матка беременной увеличилась почти в 500 раз, считая со дня зачатия. Будущая мама отмечает учащение схваток Брекстона-Хикса и учится различать их от настоящих схваток.

Ребенок на 34 неделе беременности

уже стал похожим на новорожденного младенца. Рост его достиг 43-45 см, а вес колеблется в пределах 2100-2200 г. Он становится значительно ограничен в движении, и тут важно следить за количеством шевелений малыша — примерно один раз за 10 минут. И маленькая, и большая активность плода — свидетельство о его внутриутробном неудобстве. Опытный врач поможет разрешить эту ситуацию и определить причину.

Костная ткань младенца активно формируется. И опять-таки — и избыток кальция, и его недостаток одинаково плохи. Если ребенок не получает его в нужном количестве, вся костная ткань нарушает развитие и отстает от нормы. Переизбыток кальция ведет к быстрому окостенению — тогда плоду тяжело будет выходить из родовых путей, он может получить травму при рождении.

Малыш обзавелся жировой прослойкой — уже 8% от общей массы. Поэтому его кожица стала розовой и гладкой. Округлые щечки малыша — следствие сосания пальца. Малыш привык это делать еще в утробе, так он развивает лицевую мускулатуру и вырабатывает навыки сосания. Пушок на головке тоже стал гуще. В это время дитя уже различает голоса родных и шум. На знакомые и приятные интонации Ваш ребенок реагирует замираниями и более спокойным ритмом сердца. И наоборот — на резкий шум сердечко начинает биться сильнее, движения учащаются. Кстати, на 34 неделе уже назначают кардиомониторное исследование. Если врач определит, что малышу не хватает кислорода, он назначит будущей маме специальные процедуры.

Если бы Ваш малыш решил родиться в это время, то его посчитали бы досрочно родившимся, но никак не недоношенным. Сейчас он уже готов самостоятельно дышать и достиг нужной зрелости.

Что ощущает женщина на 34 неделе?

Все те же боли в ногах, одышку, изжогу и частые позывы сходить в туалет. Иногда судорога может свести кисти рук. В это время внимательно следите за набранным весом (нормой считается, если женщина набрала 13,05 — 13,9 кило) и за общей отечностью — может развиться водянка беременных. О давлении также не стоит забывать — его повышение может символизировать поздний токсикоз. Не обольщайтесь, если Вы не его чувствуете. Поздний токсикоз может угрожать и жизни мамы, и жизни ее ребенка.

В этот период женщина начинает мучиться вопросами — достаточно ли велик живот, будет ли хватать ребенку молока, сможет ли она самостоятельно родить? Что касается последнего вопроса, то здесь врач сможет дать однозначный вопрос, ведь он уже измерил размер Вашего таза и знает размеры плода. В роддоме замеры повторят еще раз, чтобы определиться в необходимости кесарева сечения.

На чем стоит сделать акцент? Усталость, подросший живот значительно ограничивают физическую активность женщины. Питание должно быть умеренным, сниженное по калорийности. Отдавать предпочтение отварным рыбе и мясу, молочным и овощным супам. Если Вас беспокоит повышенная отечность, следите за количеством выпитой жидкости. С осторожностью принимайте витамины — они могут привести к окостенению плода и травмам при родоразрешении.

И не волноваться! Стрессы и переживания по любому поводу приведут к излишней беспокойности малыша. Беспокоен ребенок — беспокойна и мама, помните об этом!

Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

Источники: http://iberemenna.ru/tochnost-testa/shevelenija-ploda-na-30-nedele-beremennosti-norma.htmlhttp://srokiberemennosti.ru/beremennost-po-nedeljam/shevelenija-ploda-na-30-nedele-beremennosti-norma.htmlhttp://beremennostrody40n.ru/shevelenija-rebenka/shevelenija-ploda-na-34-nedele-beremennosti-forum.html

Ссылка на основную публикацию