39 Неделя беременности набухла грудь когда рожать

Содержание

39 неделя беременности — состояние женщины и плода

  • Вот и начался один из последних этапов – 39 неделя беременности. Вы уже упаковали вещи и с нетерпением и испугом поджидаете первых схваток.

    Успокойтесь и расслабьтесь!

    Когда начнутся первые спазмы, у вас останется достаточно времени чтобы добраться до больницы.

    Могу рассказать маленький секрет.

    За несколько дней до родов, у женщины резко улучшается самочувствие и появляется желание переделать всю домашнюю работу.

    Так что если вам ни с того ни с сего захотелось помыть окна, перегладить все вещи или затеять генеральную уборку, то можете приготовиться – через 1-2 дня вы будете рожать.

    Вашему малышу тоже надоела его тесная обитель.

    В животе стало очень тесно, двигаться ему трудно, все конечности согнуты – самое время выбираться наружу.

    Его органы полностью развиты и готовы к самостоятельному функционированию.

    По кишечнику малыша сейчас проходит меконий (так называется первородный кал). Это говорит о том, что пищеварительная система полностью сформирована и подготовлена к переработке грудного молока.

    Старайтесь следить за своими выделениями. Я сейчас говорю не о молочнице, а о сгустках розоватой слизи или коричнево-кровавых пятнах. Такие признаки свидетельствуют о скором начале родовой деятельности. Примерно через пару часов (а может раньше) появятся первые схватки.

    К этому времени, малыш считается доношенным, поэтому не планируйте длительные поездки в одиночку, роды могут начаться в любой момент.

    Возьмите себе за привычку, постоянно иметь какой либо документ, или обменную карту от врача.

    Если у вас существует вероятность кесарево сечение, скорее всего вы сейчас находитесь в роддоме под наблюдением.

    На 39 неделе беременности вы не должны прибавлять в весе, тат как малыш уже набрал необходимое количество веса и роста.

    Плод на 39 неделе беременности

    К этому времени плод занял всю полость матки и активно шевелиться ему в принципе негде. Сейчас вы можете ощущать регулярные толчки время от времени. Если, на протяжении нескольких часов, вы не слышите толчков малыша, немедленно вызывайте скорую и езжайте в больницу.

    На данном этапе развития, вес крохи составляет не менее 3 — 3,5кг, при росте 50-52 см.

    Все органы сформированы и готовы к самостоятельной работе. Но даже после рождения, процесс развития внутренних органов и центральной нервной системы будет продолжаться и усовершенствоваться.

    Поджелудочная железа готова вырабатывать ферменты для расщепления пищи.

    С началом лактации в кишечнике появятся полезные бактерии.

    Ваша кроха, будучи еще в утробе матери, хорошо научилась сосательным движениям, спустя месяц, два после рождения, появится слюноотделение.

    Конечно, в первые дни жевательные мышцы лица еще не развиты, но с каждым днем при употреблении материнского молока, они будут все более усовершенствоваться.

    Сразу после родов, произойдет первое опорожнение меконием, это первородный кал, образовавшийся еще в утробе матери.

    Если опорожнение произошло еще до родов, врачи используют специальную процедуру — лаваж, которая предназначена для очищения бронхов.

    Зачастую на 39 неделе беременности, это происходит через нехватку кислорода. Плацента уже не в состоянии обеспечить плод всеми необходимыми полезными веществами, в том числе и кислородом. К этому времени начинается естественный процесс старения плаценты.

    Ощущения мамы на 39 неделе беременности

    Позади уже 38 трудных недель беременности, сейчас женщина готова родить в любую минуту, от этого у нее появляется дополнительная свежая энергия, чувствуется прилив сил.

    Возможно, вы уже частично привыкли к постоянным болям в костях и мышцах. Ношение лишних килограммов стало для вас привычкой. Но нагрузка на тазовые кости, спину и позвоночник не исчезла. Не стоит отчаиваться, осталось уже совсем немного.

    Старайтесь больше разговаривать с ребенком, он вас прекрасно слышит и все понимает. Возможно, ваша кроха первая подаст сигнал о предстоящей родовой деятельности.

    Прислушайтесь к своему организму, начало родов сопровождается сильными болями в пояснице, спазмами, которые усиливаются по нарастающей, а время между схватками сокращается в отличие от ложных схваток. Затем начнут отходить воды и даже возможно незначительное кровотечение.

    К этому времени плод должен занять стабильное, правильное положение — головкой вниз .

    Он все больше надавливает на мочевой пузырь и кишечник. Теперь позывы в туалет стали еще чаще.

    Используйте весь комплекс белья для беременных, в частности постоянно одевайте бандаж, который переберет на себя часть нагрузки с поясницы.

    Выделения на 39 неделе беременности

    На данном сроке присутствуют незначительные выделения, обычно прозрачного, или светло молочного цвета, как правило, без запаха, или чувствуется слабый кисломолочный запах. Нормой считается выделение однородной консистенции.

    Если в какой-то момент, вы обнаружили увеличение выделения в виде слизи (иногда светло розового цвета) не беспокоитесь, возможно, это отходит слизистая пробка, закрывающая входной канал шейки матки от попадания инфекции извне.

    Выделения можно разбить на 4 группы:

    • Слизистые — о которых мы только что говорили, это, как правило, слизистая пробка, отходит она на последних неделях беременности, начиная с 35-36 недель. При этом вы не должны чувствовать дискомфорта, или какой либо боли.
    • Творожные выделения — характеризуются белым цветом, густой консистенцией и кисломолочным запахом.

    Обильные выделения свидетельствуют о попадание инфекции в матку — молочница.

    Помимо этого сопровождается покраснение половых органов, чувствуется дискомфорт и зуд. Молочницу необходимо вылечить до начала родов, иначе младенец может заразиться инфекцией.

  • Водянистые выделения — незначительные выделения считаются нормой. На 39 неделе беременности мочевой пузырь находится в постоянном напряжении и надавливании, зачастую это не что иное, как самопроизвольное мочеиспускание, особенно в момент чихания, кашля и даже незначительного напряжения. Часто беременные женщины этого даже не ощущают.

    Но могут случаться действительно водянистые выделения — подтекание околоплодных вод. При обнаружении мокроты, обязательно обратитесь к врачу. Если это незначительное подтекание, ничего страшного, стенки матки находятся в сильном напряжении и в некоторых местах появляются трещины.

    Если подтекание обильное, это значит либо у вас начинают отходить воды, что свидетельствует о начале родовой деятельности, либо произошла разгерметизация плаценты. В таких случаях врачи искусственно стимулируют родовую деятельность. Нахождение плода длительное время без околоплодных вод, грозит гибелью, или возникновения различных патологий.

    Отличить околоплодные воды от самопроизвольного мочеиспускания можно с помощью специального теста, подобному тест на беременность, который продается в любой аптеке.

  • Кровянистые или гнойные выделения — ряд женщин сталкиваются с подобными симптомами на протяжении всей беременности. Данный признак свидетельствует об имеющейся патологии.

    Обильные кровянистые выделения свидетельствуют о внутреннем кровотечении, или отслоении плаценты.

    В любом случае необходимо немедленно обратиться к врачу. На последних неделях беременности это крайне опасно как для матери, так и для будущего ребенка.

    Живот на 39 неделе беременности

    Живот достиг своих максимальных размеров. У первородящих женщин к этому сроку он значительно опустился вниз. У повторнородящих, живот может не опускаться вплоть до самых родов.

    При опущении живота вниз, вы почувствуете значительное облегчение, так как плод уже не будет надавливать на внутренние органы. Особенно чувствуется легкость дыхания, исчезло поджимание диафрагмы. Так же это первые признаки приближения родов.

    Но есть и негативный момент. Опустившись вниз живот, начал еще больше надавливать на мочевой пузырь и позыв в туалет участится вдвое.

    Так как центр веса изменился, возросла нагрузка на поясницу и тазовые кости, увеличились боли.

    Пупок еще на предыдущих неделях полностью развернулся, от него вертикально вниз наблюдается четкая линия пигментации, но не переживайте, через два-три месяца она полностью исчезнет.

    Кожа на животе настолько растянута и напряжена, что постоянно приносит дискомфорт для женщины в виде зуда и шелушения.

    Возможно, появились растяжки. Если на протяжении всей беременности вы следили за состоянием кожи живота, и растяжек не наблюдалось, скорее всего, их не будет. В качестве профилактики и уменьшения зуда, регулярно смазывайте кожу увлажняющими кремами и маслами на натуральной основе. В этом вам поможет наша рубрика рецепты народной медицины.

    Болевые ощущения на 39 неделе беременности

    По-прежнему тревожит боль в груди, она набухла и очень болезненна при любом прикосновении. Молочные железы готовятся к лактации, пока выделяется желтое вещество, так называемое молозиво.

    Если живот опустился, пропало надавливание на внутренние органы, а с этим и боли, но возникла нагрузка на мочевой пузырь. Даже при заполнении мочевого пузыря на треть, вам кажется, что он переполнен.

    Появились дополнительные боли в тазовых костях и пояснице, это обусловлено надавливанием на них головки плода.

    Несмотря на приличный вес живота, пропала отдышка и боль в груди, дыхание стало легким и свободным.

    На последних неделях беременности, организм интенсивно начал вырабатывать вещество релаксин, которое способствует размягчению костей и расслаблению связок. Тазовые кости расходятся, для лучшего прохождения плода.

    Кстати, после родов, начнется обратный процесс восстановления тазовых костей на место с сопровождением дискомфорта.

    Нагрузка на ноги увеличилась. Вы и так болезненно переносите ноющие боли в ногах, особенно по вечерам, а со смещением центра веса, станем еще сложнее.

    Делайте частые перерывы, соблюдайте правильное питание.

    Обратите внимание как вы спите. Примите правильную позу, хотя я уверена, что на 39 недели беременности спать трудно в любом положении.

    Во время отдыха, примите такое положение, чтобы ноги находились немного выше таза.

    Особое внимание следует уделить схваткам. До этого они были ложные, но в любой момент могут начаться дородовые схватки. В отличие от ложных, время между сокращениями матки уменьшается, а боли усиливаются. При подобных симптомах, немедленно вызывайте скорую и отправляйтесь в роддом, надеюсь, к этому времени у вас уже сложена сумка и все необходимые вещи.

    Предвестники родов на 39 неделе беременности

    Один из главных симптомов приближения родов — опускание матки и живота вниз. Но это в большой мере касается первородящих женщин. У них живот опускается за 2 недели до родов.

    У женщин, вынашивающих второго и следующего ребенка, может опуститься и за 1-2 дня до родов.

    Главным признаком является отхождение слизистой пробки. В большинстве случаев это происходит за 1-2 недели.

    Будущая мама внезапно теряет аппетит, ее общий вес с ребенком уменьшается до 2-х килограмм. Это обусловлено тем, что организм готовиться к родам, скидывая лишний вес, тем самым упрощая сам процесс родовой деятельности.

    Учащаются ложные схватки, теперь может быть несколько раз на протяжении дня, а длительность увеличилась в 2 раза. Но не переживайте, это безболезненный процесс, таким способом, матка подготавливается к предстоящим родам. Примите удобное сидячее, или лежачее положение и схватки сами по себе утихнут.

    Если вы длительное время ходите по квартире, не хочется садиться, а схватки только усиливаются, скорее всего, это дородовые схватки и подошло время, готовится ехать в роддом. Пока у вас не отошли воды, можете сильно не торопиться, у вас хватит времени спокойно доехать.

    Мы уже упоминали, один из признаков приближение встречи с малышом, женщина за одну две недели, с того ни сего, начинает подготавливать свое «гнездышко». Это происходит на подсознании.

    Вы начинаете бегать по квартире, затеваете грандиозную уборку, начинаете покупать вещи, которые помогут вам сделать уютное домашнее гнездо. Но не переусердствуйте, иначе роды для вас действительно начнутся преждевременно.

    Если на данный момент вы себя чувствуете удовлетворительно, в последние недели беременности, максимально проводите свободное время на чистом свежем воздухе. На протяжении 3 триместра, малышу крайне не хватает кислорода. Обязательно возьмите кого-то из близких себе для сопровождения.

    Обследование, анализы и УЗД

    Если беременность протекает без осложнений, на данном этапе, ребенок должен занять правильное стабильное положение головкой вниз. Сдача анализов и УЗД не требуется.

    Единственное что вы можете сдать – анализ мочи .

    Вы продолжаете регулярно посещать врача для планового осмотра.

    Плановый осмотр врачом предусматривает:

    • Измерения размеров плода, окружность живота и дно матки
    • Расположение (головки)
    • Ваш общий вес
    • Артериальное давление
    • Проверяет сердцебиение малыша
    • Проводят КГТ (кардиотокографию)
    • На 39 неделе, врач определяет зрелость плаценты, ее изношенность.

    При необходимости назначается дополнительное УЗД. Это делается в том случаи, если существует риск обвития плода пуповиной, или размеры (длина и вес) слишком большие, во избежание непредвиденных ситуаций.

    Именно на этом этапе при достаточно большом весе крохи, врач определяет, будут ли самостоятельные роды, или с помощью кесарево сечения. Хотя последний вариант врачи могут принять в любой момент родовой деятельности.

    39 неделя беременности. Рацион питания будущей мамы

    Многих женщин в положении на последних неделях беременности волнует вопрос питания, ведь каждый день может завершиться родами.

    Уделите особое внимание тому, чтобы в организм поступало необходимое количество белка, кушайте мясо, рыбу и молочные продукты.

    Готовьте, как и раньше на пару, отваривайте и тушите.

    Воздержитесь от жареной картошки, не стоит забивать желудок. Кроме этого употреблять пищу следует часто, но маленькими порциями. Кушайте не менее 6 раз в день.

    На 39 неделе беременности следует употреблять в пищу сложные углеводы, они дадут организму будущей мамы силу и энергию.

    Углеводы, которые содержатся в злаках, овощах сырых и тушеных, хлебе из непросеянной муки, помогут вам повысить уровень глюкозы.

    В вашем рационе питания, каждый день должны присутствовать фрукты и овощи. Они содержат большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы вам и вашему малышу. Данные продукты содержат клетчатку, она поможет очистить организм перед родами и воспрепятствует запорам.

    Ну и, конечно же, не забывайте о необходимости употреблять жидкость, отдавайте предпочтение негазированным напиткам, можно пить слабый зелёный чай.

    Выберите интересующую вам неделю:

    В последние недели перед родами почти у всех женщин появляются специфические симптомы, так называемые предвестники, которые свидетельствуют о том, что срок беременности подходит к концу и нужно подготовиться к серьезной работе. Сейчас мы расскажем

  • Первые признаки родовой деятельности

    Вы тщательно следите за календарем, согласно которого роды должны были произойти еще два дня назад и находитесь в полном недоумении: «Почему же я не рожаю?». Не волнуйтесь, очень редко роженица отправляется в свое самое ответственное путешествие именно в тот день.

    Что происходит с женщиной и плодом на 38 и 39 неделе беременности

    Беременность на 38 и 39 неделе — это окончание ожидания малыша. Женщины с нетерпением и некоторой опаской ожидают родов. Нагрузка на организм беременной в этот период максимальна. Она носит в себе примерно восемь килограммов дополнительного веса. Какова же специфика тридцать восьмой и тридцать девятой недель беременности?

    Сердце работает на максимуме

    За две или одну неделю до появления малыша на свет женщина чувствует себя несколько хуже, чем всю беременность:

    • мешает живот;
    • ноет поясница;
    • сердце работает при максимальной нагрузке.

    У некоторых беременных приблизительно на тридцать девятой неделе из влагалища выделяется слизь с кровью. Так отходит слизистая пробка. Ее появление не должно вызвать паники. Это означает, что женщина родит примерно через одну или две недели.

    Некоторые женщины на последних неделях беременности страдают от суставных болей. Причина заключается не только в большой физической нагрузке на организм. Женщина за время ношения ребенка потеряла большое количество минеральных веществ, в частности, кальций. Боли пройдут после родов, но, когда малыш появится на свет, стоит несколько разнообразить свой рацион продуктами с большим содержанием кальция.

    Одна из неприятностей на 38-39 неделях беременности — стрии, или растяжки. От них не застрахованы даже женщины, которые всю беременность с ними боролись. Обычно после рождения малыша стрии либо исчезают, либо светлеют.

    За две недели до родов набухает грудь. Она выделяет молозиво. Это еще не молоко, которое обычно появляется на второй или третий день после родов.

    Наконец, еще одна особенность этих недель беременности — отеки. Обычно они появляются на ногах, так как матка уже значительно давит на мочевой пузырь.

    Малыш уже готов увидеть свет

    На этих неделях беременности малыш продолжает расти и набирать вес. Он уже полностью сформировался, но пока немного слаб. Малыш прижимает коленки к подбородку. Такая поза означает, что до родов ждать недолго.

    Будущая мама кормит малыша через пуповину. Существует опасность того, что сама пуповина может обвиться вокруг шеи плода. Врачи уверяют, что ничего страшного в этом нет. Главное — постоянно наблюдаться у гинеколога, чтобы обвитие не вызвало удушья. Для того чтобы определить, обвилась ли пуповина вокруг шеи малыша, обычно в роддоме делают дополнительное УЗИ.

    Малыш все-таки приносит маме некоторый дискомфорт. Женщина все чаще ходит в туалет, сильно нервничает. Эмоции бьют через край. Причина этому на поздних сроках беременности — вовсе не изменение гормонального фона. Просто каждая женщина, даже уже рожавшая, боится родов.

    Плод опускается ниже, поэтому женщине становится легче дышать, а процессы пищеварения ускоряются. У некоторых вследствие этого может возникнуть жидкий стул. Если плод опускается быстро, это означает, что роды начнутся совсем скоро.

    Легкие малыша уже полностью сформированы, как и пищеварительная система. Но кишечная среда остается стерильной до тех пор, пока мама не покормит новорожденного молозивом.

    Ребенок на этих неделях беременности не так активен, как прежде. Дело в том, что объем околоплодных вод значительно снижается, но они продолжают обновляться каждые три часа. Кроме того, малыш уже готов к появлению на свет и почти замирает в стартовой позе.

    Базовый рефлекс — сосательный. Он развивается очень быстро. Непосредственно жевательный рефлекс появится уже после рождения при кормлении.

    На тридцать восьмой-тридцать девятой неделе беременности малыш такой же, как и сразу после появления на свет. Он реагирует на смену света и тьмы, легко чувствует прикосновение к материнскому животу, мелькания и слышит громкие звуки. Взгляд пока расфокусирован. Фокус появится сразу после родов. Главное — поблагодарить за это малыша своей улыбкой.

    Сейчас у ребенка уже сформирована нервная система. Но она продолжит развиваться уже после рождения. Важные факторы развития — само эмоциональное состояние мамы. Женщине после родов не стоит нервничать и переживать. Стрессы плохо влияют на крохотного малыша и могут подорвать его психику. Так что переживания для женщины как на последних неделях беременности, так и после родов излишни.

    Беременная может в этот период не прибавлять в весе, хотя сам малыш еще растет. Его средний рост составляет примерно пятьдесят сантиметров, а вес — три и более килограмм. Жир под кожей малыша разглаживает его складки. Теперь у крошки кожа почти гладкая и с приятным оттенком.

    Синдром гнездования

    Беременность на этом сроке тяжела и утомительна для женщины. Будущая мама уже устала ждать. Да и десять дополнительных килограммов существенно портят жизнь: приходится постоянно ходить в туалет. Давление на кости таза в это время очень большое, болит не только поясница, но и ноги. Ходить приходится с трудом. Шевеления малыша чувствуются все острее.

    Врачи рекомендуют на этих неделях беременности гулять ежедневно и долго. Тогда малыш не испытает каких-то дополнительных нагрузок. Усталость многие женщины преодолевают за счет так называемого синдрома гнездования: будущая мама постоянно делает уборку в доме и готовит место для своего малыша. От этого она заряжается бодростью и не так остро испытывает физический дискомфорт. И все-таки переусердствовать нельзя — силы маме еще понадобятся на родах и после них. Так что пусть порядок в доме наводит будущий папа или, в крайнем случае, родственники.

    На этих неделях беременности маме не стоит утруждать себя физическими нагрузками. Иначе постоянный физический дискомфорт обеспечен. Лучше принимать удобные позы для сна и сидения и слушать толчки своего малыша. С помощью них он сообщает о собственных переживаниях.

    Живот опускается

    На тридцать восьмой и тридцать девятой неделе беременности живот начинает опускаться. Это происходит у первородящих мамочек. У тех, кто ждет второго и последующего ребенка, он опускается за несколько дней до родов.

    Если малыш толкается до десяти раз за двенадцать часов, это значит, что до родов остались считанные часы. Его головка при правильном расположении находится уже в области таза, дно матки начинает отклоняться вперед, а тонус пресса снижен.

    За две недели до родов матка ведет активные тренировки, могут возникнуть ложные схватки.

    Во время них живот начинает твердеть. Чтобы успокоить ложные схватки, стоит сесть или лечь в удобную позу.

    В это время будущая мама может потерять в весе до двух килограмм. Ничего страшного в этом нет — из организма уходит лишняя жидкость. К тридцать девятой неделе беременности общая прибавка составляет приблизительно от одиннадцати до шестнадцати килограмм. Она может быть как больше, так и меньше. Все зависит от организма беременной. Один из признаков того, что роды совсем скоро — потеря веса.

    Еще одна особенность, которая наблюдается на этих неделях беременности, правда, не у всех — снижение аппетита.

    Еще одна особенность, которая наблюдается на этих неделях беременности, правда, не у всех — снижение аппетита.

    Можно ли заниматься сексом

    Еще лет двадцать назад врачи высказывались резко против секса на последних неделях беременности. Они утверждали, что он провоцирует преждевременные роды. Сейчас эта концепция опровергнута. Женщина может заниматься или не заниматься сексом в зависимости от желания и самочувствия. Если нет влечения — не надо себя заставлять.

    Если же потребность существует, не стоит себя ограничивать. Дело в том, что гормоны, которые вырабатываются во время секса, являются несильным обезболивающим при родах. А вещества из мужской секреции, такие как простагландин, повышают эластичность матки и готовят ее к родовой деятельности. Оргазм является отличным средством для тренировки матки и стимуляции хорошей и продуктивной деятельности во время родов.

    Гинекологи и акушеры многих стран даже рекомендуют секс на тридцать восьмой и тридцать девятой неделе беременности. Они утверждают, что он стимулирует активные схватки и ускоряет первую стадию родовой деятельности. После занятия сексом матка раскрывается лучше, а роды не так болезненны.

    Гинекологи и акушеры многих стран даже рекомендуют секс на тридцать восьмой и тридцать девятой неделе беременности. Они утверждают, что он стимулирует активные схватки и ускоряет первую стадию родовой деятельности. После занятия сексом матка раскрывается лучше, а роды не так болезненны.

    И все — таки, хоть малыш и защищен в этот период плацентой, само занятие сексом должно быть максимально аккуратным. Если женщина при этом процессе испытывает боль, то лучше прекратить половой акт. Не стоит также заниматься им в неудобной позе, или когда происходит давление на живот. Оптимально, если живот находится при этом в свободном положении.

    39 Неделя беременности признаки родов

    39 неделя беременности: опустился живот — признак скорых родов

    Ближе к завершению срока беременности, как с малышом, так и с мамой происходят заметные изменения, организм дает подсказки, предвещая о скором появлении крохи. К ним следует прислушиваться, понимать и в особых случаях действовать незамедлительно.

    Состояние плода на 39 неделе беременности

    Идеальный цикл беременности составляет ровно 40 недель, однако это редкий показатель, так как у большинства роды начинаются на неделю раньше или позже, что считается нормой. К 39 недели беременности малыш полностью готов появиться на свет. Его организм может уже функционировать самостоятельно: легкие созрели и начнут работать с первым глотком воздуха. Система пищеварения готова к принятию пищи и к ее перевариванию. Сердце уже с первых месяцев исправно работает, поставляя полезные вещества всему организму.

    Ближе к 39 недели околоплодные воды постепенно уменьшаются в количестве, но это не отражается на периоде ее смены, которая также происходит каждые 180 минут. Зрение ребенка уже настолько развито, что он способен видеть лицо матери при кормлении. Центральная нервная система все еще продолжает развиваться и будет полностью сформированной уже после рождения ребеночка.

    39 неделя это практически конец беременности, естественно плод обрел красивый внешний вид, и его кожица стала привычного для нас розоватого цвета. Хоть в животе мамы осталось совсем небольшое пространство малыш продолжает набирать вес и расти. В среднем рост к этому моменту доходит до 50 см, а вес около 3,5 кг.

    Самочувствие матери

    Прошло 39 недель беременности, когда рожать уже вот-вот состояние матери, как физическое, так и моральное на пределе. Из-за большого веса матка оказывает сильное давление на мочевой пузырь, что заставляет постоянно «бегать» в туалет, чтобы облегчить и сократить мочеиспускание, советуется немного наклонять корпус при выделении мочи и не торопиться подниматься с унитаза.

    Кроме того роженица в конце срока испытывает сильный дискомфорт: частые боли в ногах и спине, сильное давление на таз, трудно ходить, сидеть, лежать.

    Несмотря на тяжелое состояние, мамочки находят в себе силы и с большим воодушевлением приступают к гнездованию будущего дома малыша. Это помогает немного отвлечься, однако важно не переусердствовать, так как маме еще понадобятся силы на роды. Следует помнить о прогулках на свежем воздухе, потому что сейчас кроха как никогда нуждается в кислороде: плацента уже не так хорошо выполняет свои функции.

    Уже 39 неделя беременности, когда рожу? – этот вопрос у беременных все чаще всплывает в мыслях, так как ждать почти не осталось сил. На этом сроке шейка матки все больше укорачиваться и расширяется. Мама при правильном положении плода начинает чувствовать и ощущать, как головка крохи давит на таз между бедрами.

    При выделении молозевого запрещается выдавливать молоко с силой. Чем больше мамочка гуляет по свежему воздуху, тем легче дышится крохе. Для того чтобы роды прошли без затруднений, необходимо поддерживать активный образ жизни, например, регулярные пешие прогулки.

    Положение живота

    Стоит отметить, что не у всех рожениц живот опускается в один и тот же период, так например, за сколько опускается живот, зависит от статуса роженицы. У той, кто рожает в первый раз, опущение происходит за пару недель до самого момента рождения малыша, у повторнородящих это чаще всего случается перед самими родами, и реже всего живот не опускается вообще.

    Подошла 39 неделя беременности, опустился живот, плод уже стремится на свет, брюшная полость приобрела огромные размеры, торчит пупок, кожа натянута до предела, что порой чешется, однако не стоит этого пугаться, ведь все пройдет и вскоре встанет на прежние места.

    Вес матери

    Ближе к 39 недели беременные перестают набирать собственный вес, растет только малыш. К концу срока женщина набирает от 11 до 16кг за весь период вынашивания. Более того вес немного снижается за счет обильного выхода жидкости, около 1 или 2кг. Такая потеря веса предусмотрена природой и предполагает гибкость и подвижность матери, для облегчения родов.

    Стоит ли заниматься сексом на 39 неделе беременности? Доктора на данный вопрос дают разные ответы, но сказать, что он категорически запрещен нельзя. Полагаться необходимо только на то, как чувствует себя будущая мама. Большинство женщин к концу сильно устают, и у них пропадает влечение, некоторые напротив очень нуждаются в близости супруга. Современными медиками и учеными доказано, что оргазм позволяет стимулировать схватки, например, в Европе даже рекомендуют заниматься любовью по завершению регулярных схваток, в целях разработки шейки матки к полному ее раскрытию. Не смотря на это будущему папе необходимо быть нежным и предельно аккуратным, так как если мама станет ощущать боль, то секс придется прервать.

    Выделения перед родами

    Живот опустился вниз, из груди выделяется белое или прозрачное вещество – все это предвестники родов. Прозрачное вещество – это слизистая пробка, не редко она бывает желтоватого и кремового оттенка или содержать небольшое количество кровяных крупинок.

    Еще один факт скорых родов – отхождение вод. В нормальном состоянии околоплодные воды имеют чистую и прозрачную структуру, иногда имеются кусочки первородной смазки белого цвета, которая покрывает ребеночка. Редко, но все же амниотическая жидкость содержит первородный кал малыша, что является довольно опасным, так как есть большая вероятность заглатывания его ребенком.

    Секс на 39 недели беременности не только возможен, но и полезен! Мужская секреция полна гормоном простагландином, который помогает стимулировать и подготовить шейку матки, а женские — эндорфины, обладают свойством легкого обезболивающего.

    Период беременности у всех женщин индивидуален. Однако подсказки и предвестники родов одинаковы, поэтому, не смотря на срок, любая мама в состоянии определить готовность малыша к появлению на свет. Важно только спокойствие, как самой беременной, так и окружающей обстановки.

    39 неделя беременности: каменеет живот, предвестники и признаки родов

    На 39 неделе каменеет живот, становится сложно даже два шага сделать, настолько тянет поясницу. 39 неделя беременности для многих мам вообще становится последней перед родами, точнее, именно на данном этапе и происходит главное чудо – рождение малыша.

    Беременность 39 недель — шевеления плода

    Очень важным параметром самодиагностики на сроке беременности 39 недель являются шевеления плода. Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать.

    39 недель беременности — предвестники родов

    На 39 неделе беременности предвестники родов дают о себе знать практически всем, даже если само появление на свет малыша произойдет только через несколько дней. В любом случае, необходимо быть наготове и заранее собрать сумку в роддом, предупредить родственников о том, что делать и как быть, а самой не выходить на улицу без обменной карты. Даже в булочную.

    39 неделя беременности — каменеет живот

    Некоторым мамам могут сильно досаждать так называемые тренировочные схватки, которые первый раз так и хочется принять за настоящие. Но они очень легко отличаются от родов – ложные схватки безболезненны и нерегулярны, их сопровождает только небольшой дискомфорт в области живота и спины. А вот если на 39 неделе беременности тянет поясницу так, что нет сил терпеть, каменеет живот, и кажется, и схватки становятся болезненными и регулярными, то это уже признак начавшегося процесса.

    Понос на 39 недели беременности

    Понос на 39 недели беременности также является одним из предвестников родов, организм очищается для будущего процесса рождения ребенка. То же самое касается небольшой тошноты или отсутствия аппетита, перед непосредственно родами многие дамы испытывают полное нежелание что-либо есть.

    39 неделя беременности — признаки родов

    Одним из первых признаков того, что роды скоро начнутся, считается опущение живота. Впрочем, это не значит, что «начнется» прямо сейчас, может пройти несколько дней до момента, когда активизируются схватки. Во-вторых, достаточно часто возникают болевые ощущения в районе живота, лобка, крестца и таза. Это связано с тем, что организм активно готовит родовые пути для будущего ребенка, хрящи размягчаются, чтобы пропустить младенца через таз. Ничего страшного или невыносимого в этой боли нет, она легко снимается бережным массажем крестца и ношением бандажа. А также одним из признаков приближающихся родов на 39 неделе беременности становится набухание груди, она кажется невыносимо тяжелой.

    Выделения на 39 неделе беременности

    Очень важно отследить на 39 неделе беременности выделения из влагалища, так как они могут о многом рассказать будущей маме. В нормальном состоянии выделения белого цвета, они практически не пахнут и имеют гомогенную консистенцию. В определенный момент может отойти слизистая пробка – это прямой предвестник будущих родов, совершенно нормальная вещь. А вот если вы видите мокрые пятна на белье, прозрачные или зеленоватые, то это повод срочно звонить в скорую – отходят околоплодные воды. В нормальном состоянии они не имеют цвета, а зеленый оттенок – признак гипоксии плода, с которым надо быстро ехать в больницу и извлекать ребенка. Воды могут как излиться полностью в один прием, так и подтекать, но пропустить их выделение невозможно.

    И, наконец, кровянистые выделения на 39 неделе беременности могут говорить об отслоении плаценты, и в этом случае звонить в неотложку нужно столь же срочно, это очень важно, извлечь ребенка нужно уже немедленно.

    Рассказать друзьям:38, 39, 40

    У большинства беременных живот, к этому времени, опустился, однако, если предстоят вторые роды, он и сейчас ещё может быть высоким. Это происходит, потому что мышцы передней брюшной стенки, у повторнородящих, уже не настолько сильные, поэтому головке ребенка не так просто прижаться к костям таза.

    Матка активно готовится к предстоящей работе. Судороги, которые вы чувствуете, называют по имени Брекстона-Хиггса или ложными, тренировочными схватками. Живот, при этом, твердый, потому что «на пике схватки» повышается тонус матки. Ложные схватки почти безболезненны. Они не регулярны и практически сразу проходят. Если же живот каменеет с подозрительной регулярностью, ноет и болит, так что вы уже и думать больше ни о чем не можете — это, скорее всего, уже предвестники родов.

    — максимальная нагрузка на позвоночник, и совершенно естественно, что болит спина и поясница. Гимнастика для беременных и бандаж — обычные рекомендации при подобной боли, можно так же стараться почаще принимать колено-локтевое положение. Это не только разгрузка многострадальной спине, но и улучшение кровообращения в плаценте и в ваших почках.

    Если беспокоит изжога и тошнота, «поза эмбриона» после еды снимет неприятные ощущения, дав возможность желудку освободиться, а пище пройти дальше. Конечно, не всегда тошнит только из-за беременности, если болит желудок, есть рвота, температура, вы могли и заболеть, если сомневаетесь – не стесняйтесь визита к врачу.

    Опущение головки ребенка нарушает работу кишечника, могут появиться серьёзные запоры, обостряется или впервые проявляет себя геморрой. Медикаментами запоры сейчас не лечат, в большинстве случаев достаточно диеты, ежедневное употребление свежего кефира и отрубей (продаются в аптеке). Геморрой лечить у беременных довольно сложно, после родов всё будет ещё труднее, если возникла эта проблема – посоветуйтесь с врачом.

    Отеки, головные боли, повышение давления являются проявлениями позднего токсикоза. Это может даже стать причиной необходимости стимулировать роды. Если у вас есть подобные жалобы, не отказывайтесь от дородовой госпитализации, так как при гестозах возможны осложнения, как для вас, так и для ребенка.

    Предвестники родов

    Нарушение аппетита у вас, возникновение расстройства кишечника (понос), регулярность и болезненность схваток говорят о начале родов. При настоящих схватках тянет поясницу и низ живота, их стягивает кольцом, словно обручем. Боль тупая и нарастает, а затем спадает, сходя на нет. Если это ваши первые роды, в роддом можно не спешить пока схватки не станут регулярными: продолжительностью до 40 секунд, одной минуты и с частотой до 5 в час. Если отошли воды, в больницу нужно постараться попасть как можно скорее. Вторая беременность тоже повод поторопиться, потому что повторные роды развиваются обычно намного быстрее первых.

    39 неделя беременности видео

    Видео на этой неделе представлено компанией памперс, смотрите «39 неделя беременности, видеогид». Как вести себя во время родов, обезболивание родов, схватки.

    Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

    На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

    Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

    Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

    38 неделя беременности

    Срок беременности с 37 по 42 неделю является оптимальным для родов. Ребенок доношен, однако точно в ПДР рождается лишь 4% детей, и когда именно родите вы, неизвестно. Ребенок на этом сроке достаточно зрелый и готов появиться на свет в любой день. Однако, для того, чтобы начались роды, необходимо сочетание готовности мамы и малыша — достижение особого гормонального баланса.

    37 неделя беременности

    Этот временной промежуток характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что старайтесь контролировать ваши эмоции. Ощущения дискомфорта и разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей. Образ жизни, секс и питание, на 9 месяце, должны быть согласованы с врачом, так то, что запрещено одним, может быть полезно для других.

    39 неделя беременности или середина девятого месяца – срок, когда малыш в утробе матери уже полностью сформировался, подрос, окреп и готов «на выход». Его можно сравнить с маленьким арбузом, длина которого составляет около 50 см и вес 2900-3200 г.

    В этот период завершается созревание всех органов малыша, функциональная деятельность которых не отличается от работы организма взрослого человека. С каждым днем плод опускается все ниже, что служит предсказанием приближения родов. У ребенка полностью сформировались легкие, поэтому он вполне готов самостоятельно принять первую порцию кислорода. Поджелудочная железа осуществляет выработку достаточного количества ферментов для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Но благотворные бактерии попадают в кишечную флору только с поступлением в нее молозива из материнской груди.

    Плод на 39 неделе беременности имеет достаточно развитое зрение, которое помогает определять объемность и контрастность предметов, различать цвета, реагировать на движения. Он все также дышит и питается при помощи плаценты и пуповины, получая с организма матери все необходимые питательные вещества. Фотографии на 39 неделе беременности и видео дадут возможность более подробно рассмотреть малыша, его повадки и реакцию.

    Что происходит с животом

    На 39 неделе беременности начинает каменеть живот

    На 39 неделе беременности женщина стоит на пороге нового витка в ее жизни. Ведь уже совсем скоро она даст начало новой жизни, обнимет и прижмет к груди любимый «комочек» счастья. В то же время у будущих мам приливы радости могут чередоваться с повышенной нервозностью. Это объясняется назреванием страха перед родами.

    Физиологически женщина не испытывает существенных изменений, но они все таки есть. Первое, чем характеризуется беременность на 39-40 неделе — каменеет живот. Он затвердевает, могут появиться пигментные пятна. Не стоит паниковать, если тянет низ живота. Такое состояние свидетельствует о приближении родов. Плод давит на тазовое дно, провоцируя появление тянущей боли.

    Будущие мамы могут обнаружить, что живот болит как при месячных и появляются болевой синдром в области поясницы. Из-за высокого положения матки может возникнуть тошнота. Таким образом, природа заботиться о здоровье роженицы, подготавливая ее организм к будущим родам.

    Тридцать девятая неделя беременности – время, когда в организме роженицы происходит активная выработка гормона релаксина, который отвечает за расслабление и размягчении мышц. В этот период постепенно начинают расходиться кости таза, прокладывая родовой путь для малыша. Поэтому придется терпеть болевые ощущения во имя своего ребенка. Врачи-акушеры советуют носить предродовой бандажный пояс. Он значительно убавит боль в спине, пояснице, тазе и ногах.

    Шевеления плода

    На 39 неделе беременности ребенок меньше шевелится

    На 39 недели беременности мамы замечают, что их малыш приутих и мало шевелится. И это не удивительно, ведь места в утробе матери стало намного меньше.

    Малыш принял родовую позу и уже значительно меньше махает ручками и ножками. При этом шевеления не исчезают полностью. Они становятся редкими, но более чувствительными. В большинстве случаев активность малыша напрямую зависит от образа жизни матери.

    Как правило, если будущая мама до последнего срока активничает, малыш также будет беспокойно вести себя в животе. Зачастую ребенок более беспокоен ночью. Возможно, таким образом, он подготавливает маму к тяжелым ночам, которые ждут ее впереди. Нервные срывы и неудобная поза также отражаются на состоянии малыша.

    На 39 недели беременности заботливая мама должна насчитывать не менее 10 шевелений в сутки. Если их количество меньше стоит совершить очередной визит к врачу. На поздних сроках риск не уместен.

    О чем поведают выделения на 39 недели беременности

    На 39 неделе беременности необходимо следить за выделениями врачу

    Некоторые выделения вполне физиологичны и не вызывают повода для беспокойства. Их прозрачный характер может говорить о начале отхождения околоплодных вод. Если плодный пузырь лопнет сразу, то воды отойдут мгновенно и их нельзя будет с чем то перепутать. Но возможна и ситуация, когда они будут отходить несколько дней.

    Выделения с кровяной примесью могут оказаться выходом слизистой пробки. Но если данный процесс отличается наличием кровотечения, необходимо в срочном порядке посетить доктора, поскольку существует риск отслоения плаценты от стенки матки.

    Белые выделения на 39 неделе беременности рискуют стать поводом для тревоги, особенно если они по консистенции напоминают творожную массу, а также вызывают раздражения и покраснения. Кандидоз (молочница) на последнем сроке беременности представляет опасность, как для матери, так и малютки, поскольку при родах он может заразиться грибковой инфекцией, лечение которой осложнено крохотных возрастом ребенка. Кандидоз сильно размягчает ткани влагалища и роженица рискует получить численные разрывы.

    Желтые выделения без характерного запаха являются нормой. Другое дело если они резко пахнут,что свидетельствует о наличии бактериального инфицирования, воспаления в яичниках или маточных трубах.

    Коричневый цвет выделений может быть результатом акушерского осмотра или полового акта. В таком случае они исчезают на протяжении дня. Бурые выделения связывают с выходом слизистой пробки и началом родовой деятельности буквально по истечению пары часов. Также коричневатость указывает на старение плаценты, в последствие чего малыш не будет получать норму питательных веществ, что способно вызвать у него голодание и гипоксию.

    В любом случае, какие либо сомнения по поводу выделений требуют консультации с врачом. Только опытный специалист сможет с точностью определить их характер и устранить проблему, если она конечно существует.

    Секс на 39 неделе беременности

    Секс на 39 неделе беременности возможен при хорошем самочувствии будущей мамы

    Можно ли заниматься сексом на 39 недели беременности? На этот вопрос врачи отвечают неоднозначно. Одни из них считают, что интимные отношения на последних сроках могут стать причиной преждевременных родов из-за сокращения матки во время оргазма. Другие наоборот доказывают, что секс стимулирует регулярные схватки и ускоряет процесс первой стадии родов. Матка быстрее открывается, снижая болевые ощущения.

    Но обе стороны придерживаются единого мнения в том, что секс должен ориентироваться на самочувствие женщины и потребность в нем организма. Необходимо избегать резких движений и быть предельно аккуратными.

    Признаки приближающихся родов

    Максимальная внимательность к своему организму – главная задача беременной женщины на последних сроках. На 39 недели беременности в организме женщины резко сокращается выработка гормона прогестерона, за которым было закреплено сохранение беременности, и увеличивается количество гормона эстрогена, эффект которого направлен на подготовку к родам. Какие же главные предвестники родов?

    1. Опускается живот, поскольку головка малыша вставляется в малый таз. Одновременно верхняя часть матки также опускается и уже не давит на желудок и легкие, позволяя беременной легче дышать и не ощущать былой тяжести.
    2. Подтекание вод или полное их отхождение. В данном случае незамедлительно нужно собрать вещи и отправиться в родильный дом.
    3. Резкое снижение веса на полтора килограмма, исчезновение отечности. Если будущая мама заметила, что след от резинки носков на ноге исчез – роды не за горами.
    4. Отхождение слизистой пробки. Это довольно распространенный симптом. Здесь важно понимать, что она собой представляет. Слизистая пробка – скопление слизи с кровяными прожилками, общим объемом 2-3 мл. Но если, будущая роженица заметила обильные кровянистые выделения, следует незамедлительно обратиться к акушеру.
    5. Понос на 39 неделе беременности и учащение мочеиспускания – еще один признак скорых родов. Дело в том, что сдавливание плодом органов малого таза приводит к послаблению стула. К тому же увеличение концентрации эстрогена – ведущий показатель приближения родов.
    6. Дискомфорт внизу живота, ноющая боль и тянущие ощущения.
    7. Появление периодических схваток, одинаковых по времени и имеющих характер учащения.

    Вторая беременность не отличается предродовыми ощущениями. Их симптомы идентичны. Единственное отличие – сам процесс родов, который в большинстве случаев проходит гораздо быстрее из-за ускоренного прохождения ребенком родовых путей. Организм мамы достаточно хорошо «помнит» свой первый «опыт». Следует ему довериться и тогда все будет отлично.

    Как вызвать схватки?

    Самостоятеное попытки вызвать схватки могут навредить маме и малышу

    В среднем акушерами установлен период вынашивания ребенка от 38 до 42 недель. Это зависит от здоровья и самочувствия роженицы.

    Ни в коем случае нельзя самостоятельно провоцировать родовой процесс. Излишняя «самодеятельность» может стать причиной возникновения осложнений и кесаревого сечения.

    Бывают случаи, когда сроки подошли, а схваток нет. В таком случае врачи стимулируют женщину к схваткам. Зачастую природа сама дает знать будущей маме о готовности к родам. Это и объясняет тот факт, почему беременным на последних сроках так не терпится распрощаться с «интересным» положением. Но что можно и чего нельзя делать, вызывая схватки?

    Наиболее распространенным «бабушкиным» методом является стимуляция сосков. Их массаж необходимо проделывать аккуратно, чтобы не занести инфекцию. Секс – еще один метод ускорить роды, но при условии, что он заканчивается оргазмом женины. Интимные отношения провоцирует сокращение матки. Самыми естественными способами вызывания родов считается ходьба и физические упражнения. Важно не переусердствовать с ними. А если нет никакого желания лазить с влажной тряпкой, протирая полы, достаточно рассыпать коробок со спичками и складывать их обратно, нагибаясь за каждой по отдельности.

    Ни в коем случае нельзя переносить тяжести. Допустимым весом на последних стадиях беременности является не более 2 кг. Чрезмерные нагрузки могут только усугубить ситуацию.

    Наравне с легкими упражнениями для стимуляции схваток, следует протирать и массажировать половые промежности оливковым маслом. Это поможет облегчить роды и возможно избежать разрывов.

    Источники: http://baby-i-mama.ru/beremennost-po-nedeliam/39-nedelia.phphttp://vseproberemennost.ru/nedeli/beremennost-38-39-nedel.htmlhttp://iberemenna.ru/vidy-testov/39-nedelja-beremennosti-priznaki-rodov.html

    Рекомендуем прочесть:  Вазомоторный ринит симптомы и лечение беременных
  • Ссылка на основную публикацию