39 Неделя беременности боюсь рожать

Содержание

Беременность 39 неделя вторые роды

39 Неделя Беременности

На сроке беременности 39 недель будущие мамы уже сидят на чемоданах (собранных для роддома). Каждый день, просыпаясь, они думают, что сегодня, возможно, увидят своего малыша, рожденного на 39 неделя беременности. Также внимательно женщины прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить 39 недели беременности предвестников родов.

Малыш на 39 неделе беременности

Тем временем плод на 39 неделе беременности тоже готов начать полноценную самостоятельную жизнь, сделать свой первый вдох воздуха. Размеры малыша уже такие, как у большинства новорожденных. На 39 недель беременности вес ребенка (плода) превышает 3 кг.

Кожа малыша приобрела бледно-розовый оттенок, она гладенькая и на ней нет никакого пушка, который ранее помогал в терморегуляции (теперь эту функцию выполняет подкожная жировая прослойка).

Он уже умеет фокусировать свое зрение на объектах в пределах 30 см, различать перемены в освещении – на первых порах жизни ему этого будет достаточно. Также его нервная система будет продолжать формироваться после рождения.

Все остальные системы органов сформированы и готовы работать, например, в кишечнике есть ворсинки, способствующие продвижению пищи; вырабатываются ферменты для расщепления пищи. Пока только в пищеварительной системе нет необходимых для процесса полезных бактерий, но они попадут в организм малыша вместе с материнским молоком.

На 39 неделя беременности шевеления плода становятся менее активными (ему все теснее и теснее), однако его движения все равно ощутимы.

Мама на 39 неделе беременности

В преддверии родов дно матки снижается (плод постепенно входит в родовой канал), поэтому бывает, что 39 недели беременности живот немного опускается. Усиливается давление на мочевой пузырь, большую нагрузку начинают испытывать и суставы таза, может появиться резкая боль в этой области.

Однако некоторые женщины могут и не заметить протекание данного процесса (особенно, если речь идет о 39 недель беременности вторых родах).

Если на 39 неделя беременности тянет живот, но такие схватки кратковременные и не усиливаются, при этом 39 недель беременности выделения такие же, как были ранее, то это ложная тревога. Кстати, на таком сроке тренировочные схватки становятся более интенсивными и могут вызывать боль.

Как уже было отмечено, во время беременность 39 недель шевеления малыша не столь частые, но они обязательно должны быть.

Роды на 39 неделе беременности

Признаком приближающихся родов является на 39 неделя беременности пробка из слизи, которая отходит (выделения желтоватого цвета, могут быть вкрапления крови). Бывает женщинам сложно понять, на 39 неделя беременности схватки начались родовые или нет.

Для родовых схваток характерно:

  • увеличивается продолжительность,
  • интервалы между ними сокращаются.

Более явным признаком являются околоплодные воды, которые отошли, — здесь и думать нечего, пора в родильный дом.

Роды на 39 недели беременности – это вполне распространенное явление, поэтому женщины, как и их близкие, должны быть к этому готовы.

Питание на 39 неделе беременности

Когда дно матки опускается, изжога исчезает, а это значит, что кушать уже можно в удовольствие. Однако не стоит из-за этого переедать, лишние килограммы очень быстро дают о себе знать. Бывает, что в такой период вес, наоборот, снижается – это тоже нормально. На свеклу уже можно не налегать, т.к. на смену запорам и так приходит более жидкий стул.

На 39 неделе беременности питание должно поддерживать организм будущей матери и плода в состоянии готовности к родам. Тут не обойтись без белков и углеводов. Поддерживать тонус помогут витамины, которые содержаться в овощах, фруктах, ягодах.

Фото 39 недели беременности

Вы еще не в роддоме? Значит, можно сделать беременности 39 недель фото. Для семейного архива ценными станут 39 неделя беременности фото живота. Ситуация с 39 неделя беременности фото плода несколько сложнее, его можно сделать только при помощи УЗИ. Если вам такая возможность не подвернулась, то можете посмотреть 39 неделя беременности фото ребенка на нашем интернет-сайте.

39 неделя беременности: каменеет живот

Наступил последний этап перед родами. Остались некоторые последние «трудности», и малыш будет спокойно отдыхать в ваших объятиях. Дискомфорт на 39 неделе беременности: каменеет живот, тянущие боли, прекращающиеся время от времени, отекание конечностей. Всё это совсем скоро прекратится. Родится малыш, и вы обо всё забудете!

39 недель беременности — предвестники родов:

  • Тянущая боль в спине и пояснице.
  • Выход слизистой пробки.
  • Частые спазмы живота (интервал — больше пяти в час).
  • Кровянистые выделения.
  • Понос или жидкий стул.
  • Отхождение околоплодных вод.

Следите за своим самочувствием, на 39 неделе беременности — предвестники родов станут вашей путеводной нитью, ваше тело само подскажет — что нужно делать!

Вторая беременность

Если у вас и к тому же , то знайте, что предродовые симптомы очень схожи с первородящих женщин. Однако, на 39 неделе беременности — вторые роды пройдут не совсем так, как это было ранее: сам процесс рождения малыша гораздо быстрее из-за быстрого прохождения малышом родовых путей. Ваш организм уже «всё знает сам», исходя из первого опыта. Доверьтесь своему телу и всё будет хорошо!

Взаимоподдержка

Знаете, что вам сейчас больше всего нужно? Поддержка. Родных, близких, любящих. Порой, одно слово способно заменить целый арсенал лекарств и целую армию медиков.

У вас ? А знаете, что нужно сейчас вашему ребенку? Ваша поддержка! Он так спешит и так старается прийти в этот мир. Помогите ему. Поговорите с ним, убедите, что все будет хорошо. И увидите: ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

Записи на 39 неделе беременности

Тридцать девятая неделя беременности

На этой неделе состояние будущей мамочки должно стабилизироваться. Матка с плодом опустилась в область таза и освободила диафрагму от давления. Дышать станет легко, при передвижении вы не будете чувствовать отдышки. Если состояние ухудшится, то будет назначено УЗИ или при проблемах с сердцем КГТ. 39-я неделя беременности — это период, когда ребенок уже полностью подготовлен к появлению на свет, он перевернут головкой вниз и ждет, когда расширятся тазовые кости и начнет сокращаться матка.

Развитие плода

В этот период плод большую часть времени спит (до 20 часов), он накапливает силы перед предстоящими родами. По причине нехватки свободного места в матке, количество шевелений уменьшилось. Малыш уже полностью сформировался и своим образом соответствует младенцу. Исчез полностью первородный пушок. С его исчезновением пропал восковой секрет, но иногда после родов его можно наблюдать в небольших количествах на теле новорожденного. В кишечнике малыша находится меконий, он будет выведен из организма сразу же после появления на свет. Организм ребенка уже почти не зависит от матери, т.е. большинство важных для жизни функций он выполняет самостоятельно.

Состояние будущей мамы на 39-й неделе беременности

Повышенные нагрузки на организм беременной женщины могут вызвать небольшие недомогания. Больше отдыхайте, смотрите фильмы и читайте книги про развитие детей, это поможет психологически подготовиться к предстоящим родам и закрепит материнский инстинкт. В этот период будет происходить раскрытие и уменьшение по длине матки. Она опустилась в область таза и давит на мочевой пузырь, вызывая частые мочеиспускания.

В этот период вынашивания старайтесь избегать волнений, это может вызвать схватки, приводящие к родовому процессу. Признаками приближающихся родов могут быть усиливающиеся схватки, жидкий стул, небольшие кровотечения из влагалища, отхождение слизистой пробки, снижение веса, усиление аппетита.

Тридцать девятая неделя беременности обусловлена снижением веса, это вызвано очистительными процессами организма. Основная масса жидкости будет выводиться через мочеиспускание, а это будет создавать дополнительную нагрузку на почки. По этой причине необходимо уменьшить количество выпиваемой жидкости.

Тянет живот

Если на этой неделе у вас возникнет чувство, что тянет живот, это может говорить о начинающихся родах. Но причинами таких ощущений могут быть схватки Брэкстона Хикса – так называемые «тренировочные» схватки, а также размягчение костей таза или растягивание маточных мышц. Мышцы матки растягиваются из-за увеличения ее веса. Для облегчения своего состояния необходимо прилечь на бок, тогда матка не так сильно будет давить на близлежащие органы и позвоночник. Если происходят ложные схватки, необходимо зафиксировать время, когда они начались и их продолжительность. Когда схватки происходят без определенной периодичности, это говорит о том, что матка просто тренируется перед предстоящими родами. Но если интервал между схватками происходит все реже, а болевое ощущение усиливается – вызывайте скорую помощь, скорее всего у вас начинаются роды.

Предвестники родов

Признаки, проявляющиеся у женщин перед родами, называют предвестниками. В связи с тем, что организм женщин индивидуален, то и предвестники родов у всех разные. Но некоторые из них встречаются почти у всех – это болевые ощущения в тазовой области, легкие судороги в бедерной области, чувство тянущей боли в нижней области живота и отхождение слизистой пробки.

Вторые роды

Обычно повторные роды происходят менее болезненно и быстрее по той причине, что организм женщины уже проходил ранее изменения, связанные с беременностью и родами. Но опять же, по причине индивидуальности организма, могут быть и исключения. Первая беременность могла пройти спокойно, т.е. без отеков, токсикоза и болевых ощущений, а вот при повторном вынашивании эти признаки могут проявиться. Специалисты отмечают, что при повторных родах ребёнок чаще всего появляется на свет на 37 – 39 неделях.

Рекомендуем прочесть:  Зодак Или Фенистил Что Лучше Для Ребенка

Видеогид 39 неделя Начало родов

Видео 39-я неделя беременности

У большинства беременных живот, к этому времени, опустился, однако, если предстоят вторые роды, он и сейчас ещё может быть высоким. Это происходит, потому что мышцы передней брюшной стенки, у повторнородящих, уже не настолько сильные, поэтому головке ребенка не так просто прижаться к костям таза.

Матка активно готовится к предстоящей работе. Судороги, которые вы чувствуете, называют по имени Брекстона-Хиггса или ложными, тренировочными схватками. Живот, при этом, твердый, потому что «на пике схватки» повышается тонус матки. Ложные схватки почти безболезненны. Они не регулярны и практически сразу проходят. Если же живот каменеет с подозрительной регулярностью, ноет и болит, так что вы уже и думать больше ни о чем не можете — это, скорее всего, уже предвестники родов.

— максимальная нагрузка на позвоночник, и совершенно естественно, что болит спина и поясница. Гимнастика для беременных и бандаж — обычные рекомендации при подобной боли, можно так же стараться почаще принимать колено-локтевое положение. Это не только разгрузка многострадальной спине, но и улучшение кровообращения в плаценте и в ваших почках.

Если беспокоит изжога и тошнота, «поза эмбриона» после еды снимет неприятные ощущения, дав возможность желудку освободиться, а пище пройти дальше. Конечно, не всегда тошнит только из-за беременности, если болит желудок, есть рвота, температура, вы могли и заболеть, если сомневаетесь – не стесняйтесь визита к врачу.

Опущение головки ребенка нарушает работу кишечника, могут появиться серьёзные запоры, обостряется или впервые проявляет себя геморрой. Медикаментами запоры сейчас не лечат, в большинстве случаев достаточно диеты, ежедневное употребление свежего кефира и отрубей (продаются в аптеке). Геморрой лечить у беременных довольно сложно, после родов всё будет ещё труднее, если возникла эта проблема – посоветуйтесь с врачом.

Отеки, головные боли, повышение давления являются проявлениями позднего токсикоза. Это может даже стать причиной необходимости стимулировать роды. Если у вас есть подобные жалобы, не отказывайтесь от дородовой госпитализации, так как при гестозах возможны осложнения, как для вас, так и для ребенка.

Предвестники родов

Нарушение аппетита у вас, возникновение расстройства кишечника (понос), регулярность и болезненность схваток говорят о начале родов. При настоящих схватках тянет поясницу и низ живота, их стягивает кольцом, словно обручем. Боль тупая и нарастает, а затем спадает, сходя на нет. Если это ваши первые роды, в роддом можно не спешить пока схватки не станут регулярными: продолжительностью до 40 секунд, одной минуты и с частотой до 5 в час. Если отошли воды, в больницу нужно постараться попасть как можно скорее. Вторая беременность тоже повод поторопиться, потому что повторные роды развиваются обычно намного быстрее первых.

39 неделя беременности видео

Видео на этой неделе представлено компанией памперс, смотрите «39 неделя беременности, видеогид». Как вести себя во время родов, обезболивание родов, схватки.

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

38 неделя беременности

Срок беременности с 37 по 42 неделю является оптимальным для родов. Ребенок доношен, однако точно в ПДР рождается лишь 4% детей, и когда именно родите вы, неизвестно. Ребенок на этом сроке достаточно зрелый и готов появиться на свет в любой день. Однако, для того, чтобы начались роды, необходимо сочетание готовности мамы и малыша — достижение особого гормонального баланса.

37 неделя беременности

Этот временной промежуток характеризуется состоянием нетерпеливого ожидания родов. Желание скорейшего завершения беременности будет только нарастать, так что старайтесь контролировать ваши эмоции. Ощущения дискомфорта и разнообразные боли нарастают всё больше. Вы чувствуете себя огромной и неуклюжей. Образ жизни, секс и питание, на 9 месяце, должны быть согласованы с врачом, так то, что запрещено одним, может быть полезно для других.

Плод на 39 неделе беременности

Это предпоследняя неделя беременности, если брать во внимание идеальную 40-недельную ее длительность. Но роды могут произойти и несколькими неделями раньше или позже, что является нормой. На 39 неделе беременности плод совершенно готов к самостоятельному независимому функционированию. Легкие полностью созрели и заработают сразу с первой порцией вдыхаемого воздуха. Пищеварительная система в состоянии принимать, продвигать, переваривать и усваивать пищу: уже образовались ворсинки на слизистой оболочке, поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты. Правда, кишечник ребеночка пока что стерилен, но после первой же трапезы его начнут заселять бактерии.

Исправно работает маленькое сердечко, перекачивая кровь по всему организму, и почки, выводя продукты обмена через мамину выделительную систему. Количество околоплодных вод на 39 неделе беременности заметно снижается, но они не прекращают обновляться каждые 3 часа, и так происходит вплоть до их отхождения.

Уже отлично развито зрение ребеночка: он не просто реагирует на свет и тьму, мелькание и движение перед глазами, но способен также фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, то есть во время кормления он будет видеть ваше лицо! Непременно улыбайтесь ему!

Все еще продолжается развитие центральной нервной системы крохи. Этот процесс будет продолжаться и после его рождения.

Ребенок на 39 неделе беременности уже очень красивый и выглядит как младенец: кожица разгладилась и обрела приятный розоватый оттенок, появились складочки и щечки, почти полностью исчез пушок и первородная смазка. Несмотря на стесненное пространство, он продолжает расти и поправляться: его полный рост (размер) уже превышает 50 см, а вес доходит до 3500 г. Конечно, эти данные очень индивидуальны.

Матка плотно окутывает своего жильца, поэтому мама чувствует практически каждое его шевеление. Постарайтесь запечатлеть этот момент в своей памяти: он уже никогда не повторится…

Вы, наверное, ждете родов с нетерпением: ведь состояние тяжести во всем теле и дискомфорта не просто утомило за долгое время, но дошло до своего пика. Матка всем своим весом давит на мочевой пузырь, из-за чего походы в туалет кажутся бесконечными! Чтобы мочевой пузырь мог максимально опорожняться, наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, и не спешите вставать. Вы испытываете также сильное давление на область промежности и таза, из-за чего появляются ноющие, колющие и стреляющие боли, отдающие в ноги. Больно ходить, неудобно сидеть, тяжело лежать, порой невозможно найти удобную позу для сна…

Все же, несмотря на разбитость и усталость, невесть откуда у большинства мам берутся силы и воодушевление: начинается «синдром гнездования». Женщина с огоньком в глазах начинает наводить порядки в доме, создавая уют и комфорт для всей семьи и особенно нового его члена. Это, пожалуй, самое приятное ощущение перед родами. Оно позволяет отвлечься маме и заряжает ее необходимым оптимизмом. Но не переусердствуйте. Сейчас необходимо беречь силы для родов, поэтому примите роль прораба, и пусть родные выполняют ваши поручения.

Не забывайте о ежедневных прогулках, поскольку кислород ребенку сейчас необходим как никогда раньше: плацента начинает стареть и уже не так прилежно выполняет возложенные на нее функции.

На 39 неделе беременности шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Вы начнете ощущать головку малыша в тазу между бедрами, которая давит на дно таза.

Живот на 39 неделе беременности, скорее всего, уже опустился. У первородящих женщин это происходит за несколько недель до родов, у повторнородящих может случиться прямо накануне, а в некоторых случаях живот и вовсе не опускается. Но ребеночек уже устремляется к выходу: его предлежащая часть (та, которой он покажется на свет), в большинстве случаев это головка, входит в область малого таза. Врач может прощупать ее при осмотре — как внешне, так и изнутри. Тонус стенок брюшного пресса снижается — и дно матки немного отклоняется кпереди.

Живот сейчас просто огромный! Кожа сильно натянута, из-за чего нередко чешется, пупок может выпирать наружу. Пусть вас это не беспокоит: после родов все встанет на свои места.

В последние недели вы имели счастье наблюдать, как танцует ваш малыш: живот буквально ходуном ходил. Перед родами дискотеки прекращаются, ребенок затихает, но вы все равно должны каждый день чувствовать его шевеления, просто они уже не такие активные — внутри стало уж слишком тесно для деятельности.

Вес на 39 неделе беременности

Ни большой живот, ни продолжение набора веса малышом уже не должны влиять на ваш собственный вес на 39 неделе беременности. К этому времени общая прибавка за весь период вынашивания составила 11-16 кг (плюс-минус). И теперь вы уже не должны поправляться. Напротив: перед родами женщина, обычно, немного теряет в весе (буквально 1-2 килограмма) из-за усиленного выведения жидкости из организма. Это запланированный природой подготовительный этап: женщина должна быть гибкой и подвижной, чтобы легче родить.

Поэтому не прекращайте взвешиваться: внезапный недовес предупредит вас о скорых родах.

Часто у женщины исчезает аппетит за несколько дней до родов. Но бывает также, что никаких особых изменений в этом плане не происходит.

Секс на 39 неделе беременности — то фактически секс перед началом родов. Можно ли и стоит ли его практиковать? Врачи на этот вопрос отвечают по-разному, и каждая пара должна для себя решать сама. Еще недавно медики накладывали строгий запрет на интимную близость в последние 6 недель беременности. Главный аргумент такой позиции: оргазм стимулирует маточные сокращения и может вызвать преждевременные роды. Сейчас они вам уже нестрашны, да и эта точка зрения давно опровергнута. Ориентироваться следует исключительно на самочувствие женщины. Некоторые из них довольно сильно устают и плохо себя чувствуют, поэтому в последние недели не испытывают влечения к супругу. Но многие напротив — нуждаются в близости с ним, хотят почувствовать себя любимой, желанной, нужной. Секс на 39 неделе беременности не возбраняется, если целостность плодного пузыря сохраняется, а будущие родители нуждаются в близости друг с другом. Более того, врачи всего мира давно пришли к выводу, что секс перед родами является самой лучшей естественной их стимуляцией, и в некоторых странах даже рекомендуется заниматься сексом после начала регулярных схваток, чтобы подготовить шейку матки к раскрытию и в целом облегчить и ускорить процесс родоразрешения. Дело в том, что мужская секреция содержит гормон простагландин, подготавливающий шейку матки, а эндорфины, выделяющиеся в материнском организме во время секса, действуют как легкое обезболивающее.

Рекомендуем прочесть:  Тест на овуляции после овуляции что показывает тест

Однако будущему папе следует быть предельно ласковым и аккуратным. И если мама почувствует боль и дискомфорт во время секса, то лучше его прекратить.

Боли на 39 неделе беременности

В последние недели беременности вы наверняка уже испытываете ноющие боли внизу живота, которые предвещают о скорых родах. Тренировочные схватки стали более болезненными, чем прежде. Шевеления ребенка также нередко доставляют боль женщине. При попытке встать или сменить положение тела вы можете испытывать боль в животе, боку, спине.

39 неделя беременности фото

На 39 неделе беременности больше всего болит область промежности: ребеночек опустился и давит на тазовое дно. Вы можете ощущать эту боль также внизу спины (в пояснице и крестце).

Из-за расхождения костей в этой области появляется ноющая, иногда резкая боль. Стреляющая и колющая боль отдает также в ноги, особенно во время ходьбы.

Когда начнутся настоящие схватки, боли будут нарастать и усиливаться. Важно научиться расслабляться в ответ на боль, поэтому если у вас еще есть денек-второй, то используйте его для освоения техник релаксации и дыхания.

Кроме того, может начать болеть грудь на 39 неделе беременности. Это и нестранно, ведь совсем скоро ей предстоит кормить младенца: выработка молозива уже началась.

Из-за этого вы можете замечать выделение молока из груди. Ни в коем случае не выдавливайте молозиво: соблюдайте гигиену, мойте грудь, как минимум, 2 раза в день, бережно промокайте жидкость на сосках.

Если слизистая пробка еще не начала отходить, то это может произойти и сейчас. Впрочем, весь процесс обычно занимает несколько дней (и даже недель), поскольку чаще всего слизистая пробка выходит частями, а не вся сразу. Об этом говорят выделения густой тягучей слизи на 39 неделе беременности. Она прозрачная, белая, желтоватая или кремовая по цвету, но может также содержать прожилки крови.

Отхождение слизистой пробки является одним из предвестников родов, но не означает, что они уже начались. Поэтому спокойно продолжайте свои дела, учитывая лишь, что теперь шейка матки открыта для инфекций, а значит, секс и купание в стоячей воде следует отменить. Коричневатые или красноватые следы в слизи говорят о том, что до родов, скорее всего, осталось несколько часов.

Однако если отхождение слизистой пробки сопровождается кровотечением, то необходимо сразу ехать в больницу, поскольку возможно преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, о надвигающихся родах предвещает отхождение околоплодных вод. Они могут подтекать небольшими порциями, что вы наблюдаете выделением прозрачной жидкости из половых путей. А бывает, что плодный пузырь лопается, и воды вытекают одномоментно, потоком — этого-то вы уж точно не пропустите.

Чаще всего воды отходят утром, когда женщина встает с постели или даже еще не поднялась с кровати, но в целом это может произойти в любую минуту. При этом многие слышат приглушенный хлопок, предшествующий вытеканию вод. Никакими болевыми ощущениями вскрытие плодного пузыря и отхождение вод не сопровождается.

Обычно после этого начинается родовая деятельность. Если воды отошли сразу, из вас буквально хлынуло, то не дожидайтесь схваток, а сразу собирайтесь в роддом. Не волнуйтесь, если схватки уже стали интенсивными, а воды все еще не отошли: часто это случается уже в роддоме, и не исключено, что плодный пузырь будут специально прокалывать — это не говорит ни о чем плохом.

В норме околоплодные воды чистые и прозрачные, могут содержать и белые хлопья первородной смазки, которой был покрыт ребеночек. Они не имеют запаха или слегка пахнут сладковатым. Однако иногда в амниотическую жидкость попадает первородный кал младенца — меконий, и существует большой риск заглатывания его малышом. Такое состояние немного опасно, поэтому при зеленоватых или коричневатых водах необходимо ехать в больницу сразу.

Предвестники родов

Мы уже рассмотрели многие признаки родов. В частности, знаем, что перед родами ноет живот, болит поясница, спина, промежность, ноги, а также кости тазобедренного сочленения. Сам живот опускается, из-за чего женщине становится легче дышать, работа желудочно-кишечного тракта немного налаживается, и даже может исчезнуть эта противная изжога, так долго досаждающая будущей маме! Зато учащаются походы в туалет: из-за давления матки мочевой пузырь и прямая кишка вынуждены опорожняться чаще. Иногда даже возникает расстройство желудка, как будто бы вы волновались, — это работа гормонов подготавливающих организм к родам.

Вы снова вспомните, что такое резкие перепады настроения, точнее, об этом вспомнят ваши родные. Пусть не принимают близко к сердцу вашу нервозность, которая особенно сильно может нарастать с момента начала регулярных схваток.

Аппетит перед родами обычно уменьшается (хотя и не всегда). И не в последнюю очередь это приводит к небольшому снижению массы тела.

Тем временем, малыш тоже готовится к рождению. И помимо того, что он опускается и давит на мамину промежность, он еще ведет себя уже более скромно — практически затихает. Впрочем, периоды затишья могут сменяться повышенной активностью (насколько это возможно в стесненных условиях): ребеночек отрабатывает тактику действия в родах.

Матка уже давно начала тренироваться, периодически сокращаясь. Но когда начнутся роды, схватки станут настоящими.

Многие мамы переживают, что пропустят начало родов, но это зря: уж поверьте, вы сразу поймете, что это оно. Во-первых, о том, что лед тронулся, вам подскажет отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Во-вторых, даже если этого не произойдет, то настоящие схватки вы не пропустите: они начинают повторяться каждые 10-15 минут, затем каждые 5 минут, потом еще чаще, при этом боль все время нарастает: постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть в период между схватками. Если вдруг проснулся аппетит, то перекусите что-нибудь легкое (хорошо заранее быть к этому готовой).

С этого момента начинается настоящая родовая деятельность, а вы уже переходите в иной статус — роженицы.

Роды на 39 неделе беременности

Теперь нужно сосредоточиться на себе и малыше. Помогайте друг другу, прислушивайтесь друг к другу, правильно дышите, выполняйте все указания медперсонала.

Чем дольше вы будете оставаться на ногах, тем лучше, поэтому прохаживайтесь во время схваток, останавливаясь для отдыха. Когда схватки начинают ощущаться сильной болью, самое время применять дыхательные техники. На схватке дышите ровно, глубоко, спокойно — это позволит умерить боль и сохранить силы для второго периода.

Не спешите тужиться — это можно делать только по команде врача, когда шейка матки раскроется полностью. Тогда тужьтесь невзирая ни на что, останавливаясь лишь по указанию врача. Пусть вас не смущают неожиданные мочеиспускания или другие непредвиденные нюансы — они сейчас ни для кого не имеют никакого значения. Очень важно занять удобное положение тела во время потуг — этот момент в идеале нужно было обсудить с врачом заранее. В периоде между потугами крайне необходимо расслабляться и отдыхать, восстанавливая потраченные силы, насколько это будет возможно.

Во втором периоде родов, когда происходит рождение ребенка, от вас потребуется немало сил и старания. Важно выложиться на максимум. Разные женщины переживают этот период родов неодинаково: одни чувствуют просто нечеловеческую усталость, другие как будто бы возрождаются и аккумулируют все свои ресурсы.

Ваши мысли должны сейчас быть направлены в одно русло: ребеночек очень старается, и вы обязаны ему помочь появиться на свет как можно более легко и непринужденно. Не бойтесь ничего! Пусть вас не пугает боль: она не превысит порог, который вы будете не в силах преодолеть, об этом природа позаботилась.

Расслабьтесь, насколько это возможно, и вспомните все, о чем вы читали и слышали, готовясь к родам. Самое главное, что роды на 39 неделе беременности — своевременны и физиологичны. Малыш полностью созрел и абсолютно готов к рождению, он молодец, поскольку очень правильно подобрал для этого момент.

Сразу после рождения ребенка акушеры зажмут пуповину, и когда она перестанет пульсировать, — перережут ее. Маленького в идеале должны приложить к маминой груди — это лучший исход родов и для вас, и для младенца. Получить первое молозиво для крохи невероятно важно! Это его иммунитет, здоровье и сила. Но прежде, если вдруг ребеночек наглотался вод с меконием, акушеры очистят его бронхи от содержимого (то есть проведут лаваж).

Страшно мне рожать.

Положение во время сна.

Комментарии

Я думаю, что таких женщин просто нет. У каждой свои страхи. Это естественно. Могу только сказать, что когда начнутся схватки, то будет уже просто не до страхов. СТрашнее всего ожидание

Боюсь. Не за себя. И когда об этом думаю или читаю — ухожу в себя. Надолго.

у меня 39 неделя, не боялась с самого начала, все будет хорошо!должен же малыш выбраться на свет! и роды процесс не вечный и заканчивается, а у тебя на руках такой комочек, твоя частичка!ради этого стоит и потерпеть!и к концу беременности тебе очень будет хотется родить-так природой заложено! е бойся!не мы первые не мы последние! Жди этого как праздника!

Рекомендуем прочесть:  39 40 Недель беременности вторые роды форум

Настя, я еще в самом начале беременности и поэтому мне пока совсем не страшно Может еще все и придет. Но до беременности я прочитала очень много рассказов о родах, про подготовку к родам, посмотрела видео о родах, и мне это очень помогло. То есть пока моральный настрой хороший, и я думаю о родах просто как о тяжелой работе, но не о боли. Вывод, который я сделала по прочтению всего: чем больше боишься, тем в большем стрессе находится твой организм и тем сложнее проходят сами роды. Очень важно накапливать в последние 6 недель гормон эндорфин. Избегать любых неприятных моментов и людей, доставлять себе как можно больше больших и маленьких радостей. Этот гармон облегчает роды и саму боль. А если накапливается страх и стресс (адреналин), то это затрудняет весь процесс.

«. Соединения, которые помогают женщине и ребенку во время родов, вырабатываются организмом самой женщины и организмом самого ребенка! К моменту родов формируется определенное соотношение гормонов. Благоприятный для родов гормональный баланс таков, что должны преобладать опиоидные гормоны над гормонами стресса. Опиоидные гормоны облегчают роды, делают их безболезненными. Если же преобладают гормоны стресса, то родовая деятельность может затягиваться, тормозиться. Гормоны стресса, когда их очень много, начинают подавлять действие опиоидных гормонов. И это ведет к нарушению ритма родов. Чтобы помочь организму подготовить «правильный гормональный баланс», настроение и настрой на роды должен быть позитивный. «

А вот еще одна хорошая ссылка: http://www.9months.ru/podgotovka

Удачи тебе! Все будет хорошо! Верь в это, и твои мысли материлизуются

39 неделя беременности

Приближаются сладостные дни, когда женщина наконец-то сможет взять на руки своего долгожданного малыша, ведь уже наступила 39 неделя беременности. Не надо бояться рожать – это естественный процесс, через который проходит большинство женщин.

Что происходит с организмом женщины на 39 неделе беременности

К 39 неделе многие уже становятся мамами, время рожать наступило. Эта неделя мало чем отличается от 38. На 39 – в начале 40 недели в организме женщины происходят следующие изменения:

  • Появляется молозиво, которым ребенок питается в первые дни после рождения.
  • Плацента останавливает свой рост и стареет, ее предназначение выполнено. Сейчас плод уже перестает набирать вес.
  • У большинства женщин живот на 38 – 39 неделе беременности больше не увеличивается, живот в это время становится твердый, он как бы каменеет.
  • На 38 – 39 неделе вес у беременной снижается на несколько килограмм, так как из организма выходит лишняя жидкость.
  • Выделения из влагалища увеличиваются, они белые или слегка желтоватого цвета. Должны насторожить выделения творожистого вида, белые с пеной и зеленым оттенком, имеющие неприятный запах. Это признаки ЗППП и другие инфекционные заболевания, следует их вылечить до родов. Иногда выделения указывают на то, что уже отошла пробка, это скоро начнутся схватки.
  • Если на 38 – 39 неделе тазовое предлежание не изменится, то таким оно уже и останется. Тактику родов – делать кесарево сечение или позволить рожать самостоятельно, в каждом случае врачи определяют индивидуально.
  • Иногда в 38 – 39 недель, когда бывают тренировочные предварительные схватки, при них живот сильно болит и тянет неприятно поясницу. Никакого лечения тренировочные предварительные схватки не требуют, это просто предвестники родов. Если продолжительность и регулярность схваток учащается, это уже не предвестники, а настоящие схватки, начинаются роды.
  • Особенно опасно подтекание вод, когда околоплодный пузырь полностью не разрывается, и воды подтекают понемногу, некоторые принимают их за выделения.
  • На 38 в начале 40 недели может начать отслаиваться плацента или пойти кровотечение при предлежании плаценты. Кровяные выделения, когда живот сильно болит и тянет, начинается тошнота, угрожают жизни матери и ребенка.
  • Прожилок крови выходящих с обильной слизью пугаться не надо. Это отхождение пробки, скоро начнутся схватки. 39 акушерская неделя самое подходящее время рожать.
  • Шейка матки в срок 39 – 40 недель беременности начинает укорачиваться и раскрываться. Живот становится твердый. Начинаются тренировочные предварительные схватки.
  • Количество околоплодных вод уменьшается. Их остается ровно столько, сколько требуется, чтобы плод мог мягко амортизировать и находился под их надежной защитой, но иногда у женщины бывает многоводие, которое очень опасно для малыша.

Чем опасно многоводие и маловодие

Если женщина вовремя не вылечила многоводие, то из-за перерастяжения матки, появляется слабость родовой деятельности. Матка плохо сокращается, и после родов многоводие может вызвать гипотонические кровотечения. Также многоводие влечет отслойку плаценты, из-за чего плод погибает. Если у беременной многоводие ей чаще делают кесарево сечение.

Беременная постоянно чувствует себя уставшей, когда появляется многоводие, У нее начинается одышка, учащается пульс, тянет сильно поясницу, может подняться температура. Испытывает дискомфорт и плод. Появляются болезненные ощущения в паху, многоводие вызывает отек брюшной стенки, болит сильно живот. Возникает многоводие из-за хламидий, гонококков, трихомонад. Также многоводие может вызвать нарушение обмена веществ, молочница или простуда. Поэтому если у беременной признают многоводие, она должна пройти курс лечения за несколько недель до родов.

Во время 39 недели маловодие не менее опасно. В то время когда у мамы начинается маловодие, она испытывает сильные болевые ощущения, когда плод шевелится.

Определить маловодие можно при помощи УЗИ. В 50 процентах случаев маловодие вызывает преждевременные роды. Если у матери маловодие, ребенок рождается с дефицитом веса, даже при доношенной беременности.

Признаки приближения родов

39 неделя беременности приносит чаще всего женщинам неприятные ощущения. Чем скорее роды, тем организм начинает интенсивнее готовить к ним. Иногда схватки предварительные тренировочные настолько сильные, что, что женщина просыпается от боли по ночам, живот становится твердый, он болит, одновременно тянет сильно поясницу.

Признак наступления родов – это усиливающиеся, становящиеся более частыми схватки. Они приходят через равные промежутки времени, у беременной, когда идут схватки, все время болит и тянет тело. Если у женщины вторые роды, ей легче отличить настоящие схватки от тренировочных.

Сейчас плод начинает все глубже погружаться, дно матки опускается вниз вместе с ним, живот каменеет – это приходит время рожать. Иногда у женщины начинается понос, происходит повышение аппетита.

В животе у мамы шевеления ребенка прекращаются – это признаки родов.

Как отходит пробка перед родами

В шейке матки при беременности образуется слизистая пробка в виде сгустка вязкой слизи, напоминающей белок сырого яйца. Появляется пробка под воздействием гормонов уже в конце первого месяца беременности. Постепенно пробка сгущается. Слизистая пробка защищает ребенка от попадания к нему разного рода инфекций.

В конце беременности у женщины начинает вырабатываться эстроген, пробка под его воздействием размягчается, когда начинает выходить пробка – это первый признак того, что начинаются роды.

Как чувствует себя ребенок на 39 неделе

39-40 недель – это девять акушерских месяцев. До родов остается еще одна неделя — столько времени отведено природой на вынашивание ребенка. В срок 38-39 недель ребенок уже полностью созрел и может самостоятельно функционировать вне матки. Рост плода к 40 неделе беременности достигает 49-52 см, плод весит в среднем 3200. На голове уже у некоторых младенцев отрастают волосы длиной до 4 см. Есть примета, чем длиннее у малыша волосы, тем больше мучает беременную изжога. В этот период ребенок реагирует на движение и мелькание.

К 39 – 40 неделе плод имеет уже созревший спинной мозг и другие части центральной нервной системы. В то время, когда плод готовится к выходу, его шевеления в животе у мамы практически прекращаются.

Как чувствует себя женщина на 39 неделе

За 39 – 40 недель женщины набирают в среднем от 11 до 16 кг. Если женщину во время беременности мучила изжога, из-за увеличившегося живота, изжога проходит, когда опустится живот. Очень частым явлением на 38 – 40 неделе бывает понос, из-за него тянет и болит сильно живот, иногда тошнит, все это предвестники родов.

Как бороться с запорами

Некоторые будущие мамы до родов даже и не знали, что такое запор, но на последней неделе беременности возникает новая проблема – запор. Голова плода давит на прямую кишку, и женщине сложно опорожняться. Чтобы запор не произошел, с ним надо бороться.

Кишечник, когда происходит запор, давит на матку и сосуды малого таза, из-за чего появляется геморрой, из-за этого запор бывает с кровью. Чтобы устранить запор, начинать надо с мягких мер – это налаживание правильного питания. Устранить запор поможет обильное питье, лучше пить компоты из сухофруктов и кисломолочные напитки. В большинстве случае убрать запор можно с помощью интенсивных движений. Часто боли при запорах похожи на тренировочные предварительные схватки. Если несмотря ни на что, запор не проходит, врачи прописывают таблетки, свечи и капли.

Полезен ли секс на 39 неделе

Некоторые считают, что секс на 39 неделе не только вреден, а даже полезен. Врачи, на вопрос, нужен ли секс на 38-40 неделе беременности могут ответить по-разному. Некоторые врачи накладывают строгий запрет на секс в это время, другие отвечают, что половой акт помогает подготовиться к родам. Иногда, если роды уже вторые, пара не боится секса

Поэтому надо ориентироваться на самочувствие женщины, если у нее не болит живот, она хорошо себя чувствует, секс не приносит дискомфорт, интимная жизнь даже на 40 неделе не возбраняется. В это время живот у женщины, словно каменный.

Если женщина постоянно испытывает ощущение усталости, плохо себя чувствует, у нее часто болит голова, поднимается температура, тогда секс лучше исключить. Если секс на 39 неделе станет причиной начала родов, ничего страшного, значит организм женщины уже готов к родам.

Источники: http://iberemenna.ru/obsledovani/beremennost-39-nedelja-vtorye-rody.htmlhttp://www.babyblog.ru/user/nastyalion/293821http://zhdumalisha.ru/kalendar/39-nedelya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию