Ощущения беременности на 2 неделе

Содержание

2 неделя беременности

Когда наступает долгожданная беременность, многие женщины в буквальном смысле впадают в панику. Что ждать от девятимесячного периода? Какие сюрпризы приготовила беременность? Как будет развиваться малыш? Вопросы буквально сыпятся от беременной женщины и ей срочно нужно найти на них ответы. Но не все сразу.

Одной из самых ответственных считается вторая неделя беременности. На этом сроке происходит зачатие, это так важно никоим образом не навредить будущему ребенку.

Если рассматривать двухнедельный период беременности с точки зрения акушера-гинеколога, то этот срок и вовсе не является самой беременностью. Плод в это время еще вообще не существует. Лишь начиная с 3-4 недели будущего малыша можно увидеть на снимке УЗИ.

Женщина и гинеколог зачастую понимают вторую неделю по разному. Какой же это на самом деле срок? Для акушера-гинеколога это тот период, на котором у женщины заканчивается менструация и начинается овуляция. Следующих пару недель задержек нет и относительно беременности еще ничего сказать нельзя. Именно на второй неделе происходит сам процесс зачатия.

Если по вашему мнению зачатие уже наступило две недели назад, значит, вам известно, что вы беременны, кроме того вам известна дата зачатия. Некоторым женщинам важно знать очень точную дату, поэтому они в середине цикла делают снимок УЗИ.

Вторая неделя после зачатия — это предположительное время, когда должна была начаться менструация, но, разумеется, ее нет. В этот период многие женщины понимают, что беременны и делают тест. На сегодняшний день аптечные тесты на беременность очень точны, они могут показать беременность даже до задержки. Некоторые девушки бегут в аптеку на следующий день после зачатия, но в этом случае на точность теста полагаться нельзя.

Вторая неделя — это срок, на котором будущий ребенок прикрепляется к матке. В этот период часто происходят выкидыши, причем если женщина о своей беременности не знает, то выкидыша она вполне может не почувствовать.

Признаки выкидыша на второй неделе:

  • относительно небольшая задержка месячных;
  • коричневые выделения;
  • менструация идет сгустками;
  • слишком обильная менструация;
  • нехарактерно продолжительные месячные.

Разумеется, это не всегда признаки именно выкидыша.

Женщинам в расчетах начала беременности свойственно ошибаться. Они часто отсчитывают ее от момента зачатия или от момента задержки, то есть в первом случае они принимают вторую неделю за четвертую, а во втором — за шестую.

Вторая неделя беременности — признаки

Следует знать, что сильно выраженных симптомов в столь ранний период ожидать не следует. Наиболее ярким признаком является сильная боль внизу живота, но чаще просто ощущается тяжесть в области таза, набухание груди. В это время нужно непременно обратиться к специалисту в области гинекологии, хотя бы чтобы самостоятельно убедиться в том, что с будущим плодом все в порядке. Многие женщины идут к доктору даже не подозревая о беременности, просто из-за появившейся ниоткуда боли. Если все идет нормально, то специалист сам успокоит вас, что в скором времени боль утихнет.

Более острые ощущения появляются на 5-6 неделе, когда плод уже прикрепился к матке и начинает расти и развиваться.

Также в это время женщина быстрее устает и быстрее утомляется, прежние физические нагрузки требуют двойных усилий.

Женщина, для которой наступившая беременность является незапланированной, вторую неделю практически никак не ощущает, а вот с теми, кто планировал забеременеть, ситуация несколько другая. Такие женщины начинают исследовать свой организм на предмет новых ощущений. У них, как правило, появляется сильное половое влечение.

Не стоит пугать саму себя предстоящей рвотой и тошнотой «как рассказывали подруги», это зависит от особенностей женского организма. Этот период может пройти вовсе безболезненно.

Что происходит в организме женщины

Если рассматривать этот вопрос с научной точки зрения, то фолликула в это время продолжает свое развитие в яичнике, таким образом выделяется женский гормон — эстроген. Это является причиной увеличенного полового влечения на второй неделе. При полном созревании фолликул в диаметре достигает двух сантиметров. Внутри фолликула увеличивается количество жидкости, из-за этого он лопает и дозревшая гамета выходит наружу.

Именно в этот промежуток времени, пока яйцеклетка действующая, ее возможно оплодотворить, в таком случае наступает беременность.

Вторая акушерская неделя является началом эмбрионального периода, который и будет длиться последующие девять месяцев. Именно с этого времени будущая мамочка начинает замечать в своем теле перемены, также меняться начинает ее настроение. Женщине всегда интересно, что же происходит внутри нее, это естественно, так что на этом этапе она, как правило, начинает бороздить просторы Интернета в поиске подробного описания всех процессов, которые происходят в тот или иной период беременности.

Выделения из половых путей

На второй неделе менструаций уже нет. Если появилось кровотечение, это однозначно свидетельствует о нарушениях в организме будущей мамы. Это вполне может быть воспалительный процесс в половых органах, еще одна возможная причина — нарушение функции яичников. Если кровотечение сопровождается гнойными выделениями и болью внизу живота, вероятней всего начался воспалительный процесс. В таком случае зачатия лучше не планировать, чтобы это не отразилось на здоровье ребенка. Обращаться к доктору следует немедленно.

Отношение к сексу

Разумеется, половая близость на этом этапе необходима. Этот процесс положительным образом влияет как на пару, так и на процесс оплодотворения яйцеклетки. Конечно же ни о каких контрацептивах и речи быть не может. Врачи рекомендуют заниматься сексом в так называемой коленно-локтевой позе (партнер должен находиться сзади), так увеличивается вероятность задержки семени внутри после извержения.

Трудно настроить себя на секс, когда он должен произойти по расписанию, но нужно постараться сделать атмосферу максимально романтичной и непринужденной для обеих. Ароматические свечи, расслабляющая музыка, нежный массаж друг другу — забудьте о том, что сегодня нужно зачать ребенка, будьте раскованы.

После полового акта женщине не нужно идти в душ, лучше просто полежать, а еще лучше подложить под таз мягкий валик или небольшую подушку. Впоследствии выработки прогестерона в организме женщины поднимается базальная температура тела, это говорит о благоприятном оплодотворении.

В течение второй недели беременности температура будет не ниже 37 градусов. Согласно правилам температуру нужно измерять когда женщина только проснулась и еще не успела встать с кровати, градусником в прямую кишку.

Рекомендуем прочесть:  Как заставить пить воду грудничка

Случается так, что в этот период появляется простуда. Для женщины на таком сроке простуда — вещь обычная, не стоит к этому относиться как к какому-то очень страшному явлению. На данный период медикаменты очень слабо влияют на яйцеклетку, простуда вовсе не является причиной, чтобы отказываться от зачатия.

Рацион на второй неделе беременности

Если вы планируете забеременеть, стабилизировать свой рацион питания необходимо уже сейчас. Пусть даже в вас нет четкой уверенности, что беременность уже наступила. Стоит помнить, что все, съеденное вами в период беременности, является строительным материалом будущего малыша. Итак, как же нужно питаться на второй неделе.

  • Прежде всего стоит отказаться от фаст-фуда. Отлично, если вы и в обычное время не увлекаетесь такой пищей, но сейчас о ней стоит забыть на девять месяцев, то есть начиная с первой недели. Исключаем из рациона всевозможные бургеры, батончики для перекуса и т. д.
  • В этот период трудно придется сладкоежкам, потому что сладости увеличивают вероятность появления токсикоза на последующих сроках беременности, их тоже кушать не следует.
  • Отказ от мороженого. Быть может это покажется странным и раньше вы таких запретов не встречали, но холодные продукты не благотворно влияют на плод.
  • Убираем подальше жаренное и жирное, в этот период нужно максимально строго отнестись к своему питанию.
  • Приветствуются супы, борщи, другие блюда жидкой консистенции.
  • Особенно рекомендуется налегать на каши.

  • Организму в этот период требуется фолиевая кислота, поэтому в рационе неизменно должны быть салаты на заправке из подсолнечного, а лучше оливкового масла.
  • Из фруктов на первой и второй неделе беременности рекомендуется больше всего кушать бананы, абрикосы, дыню, манго, ориентируйтесь по сезону. Не стоит загружать желудок тяжелыми фруктами вроде груш.
  • Если вы любительница соленого, тоже придется нелегко. Чем больше соли съедает беременная женщина, тем сильнее будет токсикоз.

Кушать лучше согласно режима. В данный период беременности лучше всего перейти на раздельное питание и кушать небольшими порциями через определенные промежутки времени. Сбоев в питании во время беременности быть не должно.

Спорт перед зачатием

Врачи рекомендуют регулярные физические нагрузки на второй неделе. Особенное уважение в глазах специалистов заслуживает йога и плавание. На сегодняшний день во многих спортивных комплексах разработаны целые программы для беременных. В них здорово рассчитано время, ведь на первых сроках беременности на женщину время от времени нападает жуткая сонливость. Вы будете заниматься с профессиональным тренером, который во всем поможет и всегда подскажет какое упражнение следует выполнить следующим.

При помощи спорта вы научитесь лучше чувствовать свое тело, а также при регулярных занятиях облегчите процесс беременности и родов.

Об алкоголе в этот период

Алкогольные напитки оказывает влияние на организм женщины на второй неделе беременности, это влияние никак нельзя назвать положительным. Тут есть два варианта: либо алкоголь вообще не затрагивает яйцеклетку и все происходящие в ней процессы, либо провоцирует отторжение яйцеклетки и сбой оплодотворения в общем. В большинстве случаев правильным является второй вариант. Поэтому если вы хотите зачать и родить здорового, полноценного малыша, нужно отказаться от алкоголя на период беременности.

На сегодняшний день в ассортименте любого магазина можно увидеть множество разновидностей алкогольных напитков, среди которых есть так называемые слабоалкогольные. Многие думают, что такие напитки никак не повлияют на плод, в чем глубоко заблуждаются. Даже если в период первых двух недель никаких изменения заметно не будет, то в дальнейшем несомненно появятся последствия. Нельзя игнорировать такие истины, ведь на кону — жизнь и здоровье вашего будущего ребенка.

Как зачать здорового ребенка: 5 золотых правил

Эти правила могут показаться простейшими истинами, но так важно об этом не забывать

  • Ограждение от стрессов — женщина не должна испытывать стресс, ведь от этого зависит здоровье будущего ребеночка. Тут нужно четко осознать, что какие бы ни возникали проблемы, они являются сущими пустяками, ведь внутри вас скоро будет малыш.
  • Правильное питание — об этом говорить актуально всегда. Колбаса, сосиски, пирожные ничего общего со сбалансированным питанием не имеют, лучше если касательно рациона питаниявы проконсультируетесь с доктором.

  • Отказ от курения и алкоголя — тут уж дополнительных объяснений не надо.
  • Здоровый сон — залог здоровья. Так утверждают многие, будущая мама должна спать не менее 8 часов и как следует отдыхать.
  • Активный образ жизни. Многие ошибочно считают, что беременность — это как болезнь, нужно залезть под пледик и гонять чаи. На самом же деле пока вы можете свободно двигаться и вам не мешает выпирающий пузик, занимайтесь спортом и живите активно.

Эти советы просты, но всегда актуальны и эффективны.

Общие советы для будущих родителей

Здесь собраны самые важные и полезные советы для женщин, находящихся на второй неделе беременности.

  • Перед половым актом, во время которого должно произойти зачатие, лучше воздержаться от половой жизни несколько дней. Это делается с той целью, чтобы мужчина накопил нужное количество сперматозоидов.
  • Перед зачатием не пользуйтесь средствами для спринцевания, ничего кроме обычного душа не нужно.
  • Наиболее правильной позой для зачатия считается коленно-локтевая.
  • Чтобы вероятность зачатия была как можно большей, в течении получаса после секса женщина должна находиться в лежачем положении.
  • Соблюдать правильный режим питания следует не только женщине. Будущий папа тоже должен питаться правильно, чтобы созрела полноценная здоровая сперма. Также ему нужно отказаться от вредных привычек хотя бы на две-три недели до зачатия.

Видео — 2 неделя беременности: ощущения, симптомы, признаки, что происходит

Ощущения беременности на 2 неделе

Поговорим о первой неделе — самом начале долгого пути ожидания малыша.

Что значит срок — 1 неделя?

Отсчет первой недели ведется по-разному, все зависит от того, что брать в качестве точки отсчета.

Акушерская первая неделя – срок, отсчет которого ведется с первого дня последней менструации того цикла, во время которого произошло зачатие. Именно от этой недели отсчитывается срок до родов, который составляет обычно 40 недель.

Первая неделя от зачатия – это третья акушерская неделя.

Первая неделя от задержки – это пятая акушерская неделя.

Признаки беременности на 1-ой неделе

По сути, первые две акушерские недели проходят под завесой тайны. Потому как мама еще не знает о том, что ее яйцеклетка будет оплодотворена. Поэтому признаки беременности на первой неделе отсутствуют, так как организм только к ней готовиться.

Что касается признаков на первой неделе от зачатия или третьей акушерской неделе, то, как таковых, ярко выраженных медикаментозных признаков не присутствует. Вы можете ощущать немного слабость, сонливость, чувство тяжести внизу живота, перемена настроения. Все это нередко встречается у женщин во время ПМС.

А вот ярким признаком может быть имплантационное кровотечение. Однако оно бывает далеко не у всех, а если бывает, то ему могут не придать должного значения, его часто принимают за начало месячных.

Что происходит в организме женщины на 1-ой неделе?

Первая неделя после зачатия является весьма важной. Именно за это время оплодотворенная клетка проходит путь от яичника в матку и закрепляется на стенке матки.

В эту неделю очень велик риск выкидыша, ведь женский организм не всегда принимает инородное тело, прикрепляющееся к стенке матки, особенно — когда у женщины хороший иммунитет. Но наш организм хитер, он всячески способствует беременности, поэтому вы можете чувствовать слабость, недомогание, поэтому может подниматься температура.

Рекомендуем прочесть:  Может ли быть задержка месячных из за перемены климата

Первая неделя от задержки — это пятая акушерская неделя, на которой симптомы могут проявляться весьма ярко:

• Собственно главным симптомом послужит сама задержка менструации.

• Слабость и сонливость,

• Утренняя тошнота и повышенная чувствительность к пище,

• Обострения восприятия запахов,

• Неожиданные пищевые влечения, возможный интерес к продуктам, которые раньше не любили,

• Боли непонятного происхождения и тяжесть внизу,

• Увеличение груди, боли в груди,

• Изменение влагалищных выделений,

Ощущения у будущей матери на 1-ой акушерской неделе

Ощущения у женщины после зачатия и в первые дни беременности могут быть совсем разные, все это очень индивидуально. Кто-то совсем не чувствует изменений и даже не подозревает, что внутри зарождается новая жизнь.

Другие женщины проявляющиеся признаки воспринимают, как обычные признаки перед месячными. Ведь многим знакомы ощущения, когда тянет внизу живота или немного увеличивается грудь, побаливают соски, настроение переменчивое.

А некоторые будущие мамы уже с самого зачатия начинает чувствовать гормональную перестройку организма.

Ощущения и отзывы женщин на форумах:

За неделю до предполагаемых месячных начала болеть грудь и соски, как обычно перед месячными. Начал отекать живот, дня за 3 до дня Х. из нового: меня немного подташнивало от зубной пасты, когда я чистила зубы, вокруг губ кожа потемнела, ореолы сосков стали пупырчатыми.

Были тянущие боли в правом яичнике, немного мутило, если бы к себе не прислушивалась, наверное, даже не заметила бы… Грудь начала болеть уже после задержки, и то это нельзя назвать болью, а скорее всего тяжестью, соски чувствительные, сильная сонливость.

Никаких ощущений! Вообще! Ничего! Я поэтому сначала совсем не поверила своим глазам — все «пролетные» месяцы столько симптомов у себя находила, а тут тишина — ну, думаю, точно мимо…А тут . А вот где то через неделю задержки — грудь сильно болеть начала и увеличиваться, ну и штормит немного.

А мы как заявление в ЗАГС подали — так сразу забеременели. До этого год жили, не предохранялись и ничего. Мелкий как почувствовал, что пора зародиться. Наша первая-вторая недели прошли в неведении, гуляли на собственной свадьбе, а потом раз — нас уже трое!

А у меня на первых неделях к болям в груди и повышенной чувствительности, еще прибавилось резкое падение давления! Но, к 3-м месяцам это все проходит. А вот ощущения внизу живота еще могут быть тянущими, как при менструации, если нет выделений — это нормально.

Развитие плода на 1-ой неделе внутриутробной жизни

Срок 1 акушерская неделя означает, что зачатие еще не произошло, и будущий плод пока всего лишь созревший фолликул на поверхности яичника, который готовится к овуляции.

При сроке 1 неделя от зачатия происходит движение оплодотворенной клетки по маточной трубе к самой матке и вживание эмбриона в стенки матки. За это время формируется плацента и пуповина.

Фото и видео на 1-ой неделе жизни эмбриона

Фото эмббриона на 1-ой неделе

Фото УЗИ — 1 неделя

УЗИ на 1 неделе позволяет рассмотреть доминирующий фолликул, оценить толщину эндотелия и предсказать, как будет развиваться беременность.

Фото -УЗИ 1 неделя от зачатия

Видео. Первая неделя от зачатия

Видео: Что происходит на 1-ой неделе?

Рекомендации и советы для мамы

• Очень важным для здоровья вашего будущего малыша будет ваш отказ от алкоголя и курения, в том числе и пассивного курения;

• Также если вы принимаете определенные медикаменты, то следует проконсультироваться с врачом и почитать внимательно инструкцию, есть ли в списке противопоказаний беременность;

• Желательно принимать мультивитаминный комплекс для беременных, он содержит фолиевую кислоту, которая весьма необходима будущей маме;

• По возможности избегайте стрессов и заботьтесь о своем психологическом состоянии. Ведь все, что происходит с вами, влияет и на развитие ребенка;

• Постарайтесь снизить употребление чая и кофе, особенно если вы употребляете их обычно в больших количествах в течение дня.

2 неделя беременности

2-я неделя беременности – не такой уж и большой срок, но уже заставляет будущих родителей всерьез задуматься над некоторыми вопросами, например: как выглядит будущий малыш на 2-неделе беременности, что супругам следует изменить в привычном образе жизни, как нужно питаться будущей маме и чего стоит опасаться.

Врачи, как правило, высчитывают срок беременности, пользуясь акушерским методом, принимая за начало беременности первый день последней менструации. Но при таком методе не всегда представляется возможным установить точный период беременности. С точки зрения врачей беременность еще не наступила: на второй неделе наступает овуляция, что означает, что организм женщины полностью готов к успешному зачатию.

Более точно срок беременности позволит определить применение эмбрионального метода. При таком методе за начало беременности берут время овуляции (середину цикла). В это время яйцеклетка готова к оплодотворению. Сейчас в аптеках продаются специальные тесты для определения овуляции, с помощью которых женщина сможет самостоятельно определить, наступила овуляция или нет.

Практически каждой маме интересно, что представляет собой плод 2-й неделе беременности. Но две недели – не смотря на всю свою важность, очень маленький срок, и плода как такового еще нет. Закрепленная в маточной полости оплодотворенная яйцеклетка начинает деление, благодаря чему одноклеточный эмбрион превращается в многоклеточный эмбрион, который уже наделен половиной наследственных признаков своей матери и половиной наследственных признаков отца.

Покажет ли тест на беременность правдивый результат?

Если есть сомнения по поводу того, наступила беременность или нет, то можно воспользоваться обычным тестом на беременность. Но так как срок вероятной беременности еще очень мал, лучше провести тест на беременность следующим образом:

  • Проводить тест на беременность в утреннее время.
  • Проводить тест на беременность в первые 2-3 дня задержки менструации.
  • Проведя тест, выждать не менее 10-ти минут. Иногда положительный результат может быть показан не сразу, а спустя 5-10 минут.

Принятие таких мер поможет получить наиболее точный результат. Для наиболее точного результата также рекомендуется приобрести несколько тестов на беременность (трех будет достаточно). Их следует протестировать в течение недели, с интервалом через два дня. Приобретая в аптеке тест на беременность, важно проверять его срок годности.

Если же тест на беременность доверия не вызывает, а узнать о наступившей беременности очень уж не терпится, то можно сдать специальный анализ крови, с помощью которого можно определить беременна женщина или нет.

Что покажет УЗИ?

УЗИ на таком маленьком сроке показано только женщинам, которые длительное время не могут зачать ребенка. Тогда УЗИ проводится с целью выяснить, готова ли матка к вынашиванию плода. Эмбрион на 2-й неделе беременности разглядеть вряд ли удастся, он будет выглядеть как маленькая черная точка. Но уже на четвертой неделе беременности УЗИ сможет зафиксировать биение сердца малыша. Пока же с помощью УЗИ можно определить только точное время овуляции, и сказать созрела ли яйцеклетка и готова ли она к оплодотворению.

Какими должны быть выделения на 2-й неделе беременности?

В период овуляции выделения из влагалища напоминают собой яичный белок. Если яйцеклетка успешно оплодотворена, и организм женщины начинает перестраиваться, то выделения станут прозрачными, без какого-либо характерного запаха и цвета, в небольших количествах.

При каких-либо заболеваниях выделения могут быть обильными, доставляющими дискомфорт. К примеру, при молочнице женщина наблюдает творожистые выделения из влагалища (белого цвета, очень вязкой консистенции). Такие выделения нередко сопровождаются зудом или жжением. Если женщину беспокоят подобные выделения, нужно в срочном порядке посетить гинеколога, ведь вполне вероятно, что потребуется оперативное лечение обоих супругов.

Рекомендуем прочесть:  Лечение зубов 38 неделе беременности

В некоторых случаях у женщины на 2-й неделе беременности могут наблюдаться кровянистые выделения. Эти выделения (мазки) появляются в незначительном количестве. Такие мазки – результат закрепления в маточной полости яйцеклетки, которая была успешно оплодотворена. Такое явление медики называют имплантационным кровотечением. Переживать по этому поводу не стоит.

А вот если у женщины начинаются обильные кровянистые выделения – это уже серьезный повод для беспокойства. Если у женщины на таком маленьком сроке беременности произошло кровотечение, это может означать то, что успешно оплодотворенная яйцеклетка по каким-то причинам не смогла закрепиться в маточной полости. И тогда погибшая оплодотворенная яйцеклетка выходит в виде кровотечения. В данном случае следует немедленно обратиться к врачу-гинекологу.

Как ощущает себя женщина на 2-й неделе беременности?

Как правило, 2-я неделя беременности не оказывает существенного влияния на самочувствие будущей мамы. Так как менструация уже завершилась, то женщину ничего не беспокоит – нет характерной слабости, тянущих болей в спине и внизу живота. Но организм женщины начинает перестраиваться, и уже по истечении двух недель некоторые женщины могут наблюдать следующие признаки:

  • Начинает набухать грудь, становится более чувствительной.
  • Появляется токсикоз – тошнота и отсутствие аппетита.
  • Меняются вкусовые предпочтения.
  • Сонливость и быстрая утомляемость.
  • Тревожат неприятные ощущения в низу живота.
  • Появляются тянущие боли в пояснице.
  • Мочеиспускания становятся более частыми.
  • Понижается артериальное давление.

Кроме того, эмоциональное состояние женщины в этот период крайне нестабильно, ведь еще тяжело сказать наверняка наступила беременность или нет, и женщина по этому поводу очень переживает. Все эти явления вполне закономерны для беременной женщины, но организм у каждой женщины весьма индивидуален, поэтому у кого-то могут наблюдаться все вышеперечисленные признаки, а у кого-то весь срок беременности протекает очень легко. Однако если характерные неприятные ощущения внизу живота (легкая тянущая боль) перерастают в сильную боль, нужно срочно обратиться к врачу. Так как результатом таких сильных болей в животе на 2-й неделе беременности может стать отторжение плода. И тогда потребуется оперативное вмешательство опытных врачей.

2-я неделя и интимная жизнь

Если семья планирует зачать ребенка, то для успешного зачатия желательно придерживаться некоторых рекомендаций в интимной жизни:

  • Для улучшения качества сперматозоидов следует отказаться от секса за 3-4 дня до предполагаемого зачатия.
  • Так как яйцеклетка может созреть не только в середине цикла (как раньше, так и позже), то предохраняться не нужно вообще.
  • По завершении полового акта женщина должна полежать 10-15 минут.

Если зачатие успешно состоялось, то вопросы интимной жизни лучше обговорить с наблюдающим врачом. Потому как организм каждой женщины индивидуален. Для одних женщин секс во время беременности несет только пользу, в то время как у других бурная интимная жизнь способна спровоцировать выкидыш. В любом случае, даже если врач не запрещает половые контакты на таком маленьком сроке беременности, следует быть очень осторожными, чтобы не навредить будущему малышу (пока еще эмбриону). Ведь у женщины во время оргазма учащаются маточные сокращения, что чревато последствиями в виде отторжения еще неустойчивого плода.

Общие рекомендации

Что касается остальных рекомендаций, то будущим родителям необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков не менее чем за 4 месяца до предполагаемого зачатия. Беременной женщине крайне нежелательно употреблять алкоголь, ведь он, даже в самых малых дозах способен навредить еще не родившемуся ребенку. То же самое можно сказать и о курении. Курение, так же, как и алкоголь способно нанести существенный вред. Речь идет не только об активном курении, но и о пассивном. Будущей маме вообще лучше избегать мест для курящих, дабы лишний раз не вдыхать дым сигарет.

Беременная женщина должна тщательно следить за состоянием своего здоровья и реагировать на каждое, даже, казалось бы, незначительное, изменение. Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать прерывание беременности. Нужно хорошо высыпаться и чаще дышать свежим воздухом. Можно практиковать гимнастику для беременных. Необходимо ограничить общение с животными, так как животные могут быть источником различных инфекций, способных нанести вред будущему малышу.

Даже легкая простуда на 2-неделе беременности может привести к серьезным последствиям. Поэтому при повышении температуры тела у будущей мамы, нельзя заниматься самолечением, ведь не все лекарственные препараты можно принимать беременным женщинам – многие из них могут спровоцировать отторжение плода. Нужно проконсультироваться с врачом, который обследует беременную женщину и назначит соответствующий курс лечения. Возможно, достаточно будет профилактических мер в виде приема сиропов и применения народных средств.

Следует избегать конфликтов в семье и на работе, да и вообще стараться не создавать стрессовые ситуации. Кроме того, важно чтобы ребенок был желанным. Лучше на время отложить зачатие, если в семье какие-то проблемы или кто-то из супругов болен.

Питание будущей матери

Так как будущая мама теперь ответственна не только за себя, но и за своего ребенка, нужно ответственно отнестись и к составлению своего рациона. В ежедневный рацион будущей мамы должны входить:

  • Овощи и фрукты. Пользы от свежих овощей и фруктов будет больше, чем от сушеных, вяленых или консервированных. Поэтому лучше все же употреблять именно свежие овощи (капуста, морковь, кабачок) и фрукты (бананы, груши, яблоки).
  • Мясо и рыбу. Из мяса наиболее полезным будет птичье мясо, так как оно относится к нежирному мясу. Из рыбы беременной женщине можно употреблять лосося, треску, тунца.
  • Молочные продукты. В употреблении молочных продуктов ограничений практически нет: йогурты, ряженка, кефир, различные сорта сыра, творог.
  • Бобовые культуры: фасоль, горох, чечевица.

Что касается способа приготовления еды, то наиболее подходящий вариант – блюда, приготовленные на пару. Употребление жареной и копченой еды лучше свести к минимуму. Это же касается слишком острых и сладких блюд.

Следует ограничить прием чая и кофе – употребление этих напитков будет мешать должному усвоению железа из пищи, что чревато последствиями в идее анемии (малокровия). Достаточно пить чай 1 раз в день, не ранее, чем спустя 2,5 часа после приема еды. Полезны будут натуральные соки, компоты, кисели.

Помимо витаминов, получаемых из потребляемой пищи, беременной женщине требуется принимать дополнительные витамины, приобретенные в аптеке. Как правило, женщина не может самостоятельно определить, в каких витаминах нуждается ее организм. Поэтому все витаминные препараты следует принимать только по назначению врача. К примеру, врач может назначить фолиевую кислоту или антиоксиданты, которые окажут укрепляющий эффект на организм беременной женщины и будут способствовать снижению риска развития у малыша наследственных заболеваний.

Вопреки сложившемуся общественному мнению, беременная женщина должна очень ответственно отнестись к своему питанию, а не есть все подряд и в неограниченных количествах. Если у будущей матери будет избыточный вес, это может привести к проблемам со здоровьем не только у нее, но и у ребенка, а также появится риск, что роды будут тяжелыми.

Планирование беременности – очень серьезный этап в жизни супругов, требующий большой ответственности и осознания того, что от их поведения будет зависеть, насколько здоровым родится долгожданный малыш. Чем больше мама будет заботиться о своем здоровье уже на второй неделе беременности, тем легче будет протекать беременность и тем легче пройдет сам процесс родов!

2 неделя беременности: ощущения, симптомы, признаки, что происходит (видео)

Источники: http://moy-kroha.info/2-nedelia-beremennostihttp://www.colady.ru/beremennost-1-nedelya-razvitie-ploda-i-oshhushheniya-materi.htmlhttp://babymir.net/2-nedelya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию