38 Недель беременности что пишут мамы

38 Неделя беременности форум

Моя беременность. 38 неделя

Ощущения у матери на 38-ой неделе

  • Момент родов стремительно приближается, и вы постоянно ощущаете тяжесть внизу живота;
  • Чем больше становится ваш вес, тем труднее вам передвигаться;
  • Снова может вернуться ощущение усталости, которое преследовало вас в первом триместре;
  • Высота дна матки от лобка составляет 36-38 см, а расположение от пупка — 16-18 см. Плацента весит 1-2 кг, а ее размер в диаметре составляет 20 см;
  • На 9-ом месяце вас могут сильно огорчать растяжки или так называемые строи, эти красноватые бороздки проявляются на животе и бедрах, и даже на груди. Но не стоит слишком расстраиваться, ведь после родов они станут светлее, соответственно, не так заметны. Этого момента можно было избежать, если еще с первых месяцев наносить на кожу специальное средство от растяжек;
  • Многих женщин посещает ощущение, будто матка опустилась. Это чувство обычно возникает у тех женщин, которые еще не рожали;
  • Из-за давления матки на мочевой пузырь может участиться мочеиспускание;
  • Шейка матки становится мягкой, тем самым организм подготавливается к моменту родов.
  • Сокращения матки становятся настолько ощутимыми, что порой вы уверены, что роды уже начались;
  • Предвестником скорых родов может стать молозиво. Если вы стали замечать небольшие пятна на бюстгальтере, то радостное событие уже совсем скоро. Старайтесь носить бюстгальтер только из хлопковой ткани, с прочными бретельками, это поможет сохранить естественную красоту вашей груди;
  • Прирост массы тела не происходит. Скорее всего, вы даже утратите несколько кг перед родами. Это является признаком того, что ребенок уже созрел и готов к появлению на свет. Соответственно, в течение нескольких недель начнутся роды.
  • В среднем за всю беременность прирост массы тела должен составить 10-12 кг. Но бывают и отклонения от этого показателя.
  • Сейчас в вашем организме происходит активная подготовка к предстоящим родам: меняется гормональный фон, расширяются тазовые кости, а суставы становятся более подвижными;
  • Живот настолько большой, что найти удобную позу практически невозможно. Кожа на нем натянута и от этого постоянно зудит;
  • В ногах может ощущаться покалывание.

У меня 38 неделька идет, но как-то никаких признаков (отхождение пробки, опущение живота), кроме болей в пояснице и ломоты во всех костях нет… наверно не спешит выходить мой мальчик.

Я уже жду не дождусь когда увижу нашу ляльку. Я сначала боялась сама рожать, даже кесарево хотела, но меня подружка хорошо поддержала, сказала, что когда рождается не больно, больно, когда схватки, но и их терпеть можно, как месячные больные. Пока я совсем не боюсь. Хочу всем пожелать Легких и быстрых родов!

У меня 38 недель, сегодня на УЗИ сказали, что малышка наша перевернулась, и легла правильно, вес 3400. Тяжеловато и страшновато, хоть и во второй раз, первый раз, когда рожала я как боец, шла на роды, мне так весело было, сейчас как-то не очень… Но ничего, все будет отлично, главное позитивный настрой.

У нас сейчас косметический ремонт дома, так что-то он немного затягивается. Как бы мне успеть. Хотя если то, что мои родители живут на соседней улице, тогда мы немного поживём у них.

А мы только вернулись от врача. Сказали нам, что головка малыша уже очень низко, хотя матка не опустилась(37см). Что меня обеспокоило так это сердцебиение сынульки, всегда было 148-150 ударов, а сегодня 138-142. Врач ничего не сказала.

Развитие плода

Длина вашего малыша составляет 51 см, а его вес при этом 3,5-4 кг.

  • На 38-ой неделе плацента уже начинает утрачивать прежнее полнокровие. Начинаются активные процессы ее старения. Сосуды плаценты начинают запустевать, в ее толще образуются кисты и кальцификаты. Толщина плаценты уменьшается и к концу 38-ой недели составляет 34, 94 мм, в сравнении с 35,6 мм на 36-ой неделе;
  • Ограничение поступления питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. С этого момента прибавка массы его тела затормозится и все полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться, в основном, на жизнеобеспечение;
  • Головка малыша опускается ближе к «выходу»;
  • Ребенок практически готовк самостоятельной жизни;
  • Питание (кислород и питательные вещества) ребенок все еще получает через плаценту мамы;
  • Ногти малыша настолько острые, что он может даже поцарапаться;
  • Большая часть лануго исчезает, оно может остаться только на плечах, руках и ногах;
  • Ребенок может быть покрыт сероподобной смазкой, это верникс;
  • Меконий (кал малыша) собирается в кишечнике ребенка и выйдет с первым испражнение новорожденного;
  • Если это не первые роды, то голова малыша займет свое место только на 38-40 неделе;
  • За то время, что ему осталось до рождения, малыш еще наберет немного веса и вырастет в длину;
  • У мальчиков яички уже должны были опуститься в мошонку;
  • Если вы ожидаете девочку, то вам стоит знать, что девочки рождаются раньше, и, возможно, на этой неделе вы станете мамой.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото живота матери на 38-ой неделе

Видео: Что происходит на 38-ой неделе беременности?

Рекомендации и советы для будущей мамы

  • К этой неделе вам нужно быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды. Имейте при себе телефон, куда бы вы ни направлялись. Телефон врача и обменная карта должна быть с вами везде. Если вы до сих пор не собрали вещи в роддом, сделайте это незамедлительно. И, конечно же, не забудьте прихватить вещи для малыша, которые понадобятся вам в первое время;
  • Вам необходимо еженедельно сдавать общий анализ мочи;
  • При каждой встрече с вашим врачом, он будет слушать сердце вашего малыша;
  • Последние деньки перед родами старайтесь максимально расслабиться и доставлять себе разного рода удовольствия;
  • При любых недомоганиях или бессоннице обращайтесь к вашему врачу, не занимайтесь самолечением;
  • Если вас мучают неприятные ощущения в животе – немедленно сообщите об этом;
  • Если вы не ощущаете хотя бы 10 толчков малыша в сутки, обратитесь к врачу. Он должен послушать сердцебиение ребенка, возможно малыш истощен;
  • Если сокращения Брекстона-Хикса ощутимые, делайте дыхательные упражнения;
  • Не переживайте, что малыш может родиться не в срок. Совершенно естественно, если он родится на 2 недели раньше или позже поставленного срока;
  • Не стоит впадать в панику, если вы не ощущаете шевеления малыша, возможно, именно в этот момент он спит. Однако если шевеления отсутствуют долгое время – немедленно сообщите об этом врачу;
  • Сильных отеков можно избежать, если следить за тем, сколько вы стоите или сидите, а также за количеством потребляемой соли и воды;
  • Довольно часто на последних неделях у женщин просыпается «синдром гнездышка». Когда непонятно откуда берется энергия и хочется обустроить детскую комнату, перебрать вещички и т.п.;
  • Возможно, стоит еще раз уточнить в вашем роддоме, какие вещи и документы вам понадобятся, а также медикаменты и прочее;
  • В случае совместных родов, вашему мужу (маме, подруге и т.д.) необходимо сдать предварительные анализы на стафилококк и сделать флюорографию;
  • Важно знать, что роды на 38-40 неделях считаются нормальными, и детки рождаются доношенными и самостоятельными;
  • Если вы так и не определились с именем для вашего малыша, то сейчас это сделать будет проще и приятней;
  • По возможности, окружите себя родными людьми, ведь перед родами вам нужна моральная поддержка, как никогда;
  • На этой неделе вам снова проверят состояние матки, сделают все необходимые замеры и уточнят общее состояние вас и вашего малыша;
  • Самым морально неприятным, но не менее важным станет анализ на ВИЧ и сифилис, однако без этих результатов возникнут заминки при приеме в родильное отделение;
  • Заранее узнайте, где в вашем городе вы сможете проконсультироваться по поводу грудного вскармливания, а также других вопросов, которые могут возникнуть у молодой мамы;
  • Вам осталось только убедиться, что для поездки в роддом все готово, ну, и конечно, для появления малыша в вашем доме.
Рекомендуем прочесть:  При каком хгч видно плодное яйцо в матке на узи

Это и + и -,сейчас в гостях позднее,чем в 21.30 не засиживаемся,у нас в 21 сразу говорит,мам,пошли мыться.Все,приехали,вот что хочешь делай,она спать собралась.Приходиться собираться и ехать домой!Зато в сад встаем хорошо и спит лучше,раньше ночью по 5 раз попьем,5 раз на горшок сходим,теперь нет,из сада вся уставшая приходит и не до пустяков,спокойные игры,мыться,кушать и спать,в 21 час мы спим,как сурки)))) Новое30 августа 2011, 10:45

Так это же хорошо и замечательно, когда ребёнок сам выбирает свой режим и соблюдает его! Видно, что это — врожденное! Молодцы! Поздравляю. Новое30 августа 2011, 10:48

Спасибочки)))А сколько это моих сил стоило,мы с самого рождения режим вырабатывали,т.е. после 9 вечера гулять не ходили,даже когда совсем малюська была,родились мы летом,было очень тепло,но решила режим соблюдать,значит соблюдать и никаких!Зато утром,в 9 часов мы уже гуляли,точнее спали,доча в коляске,а я рядом,сидя на лавочке носом клевала))))) Новое30 августа 2011, 10:14

  • Выбираем имя

Беременность – уникальное время в жизни каждой женщины. Перестраивается тело, давая возможность ребенку вырасти и подготовиться к выходу в мир, перестраивается гормональная система, заставляя организм матери отдавать будущему человеку все ресурсы. В это время меняется настроение и пристрастия женщины. Как проходит беременность у вас? Как она отражается на ваших отношениях с мужем? Все ли благополучно, что говорят врачи? Как относятся к предстоящим в вашей жизни переменам коллеги и начальство? А ваши родители? Здесь, в разделе «Беременность» нашего форума можно получить ответы на многие вопросы, поделиться своим опытом, рассказать о том, что не поймут муж, или бездетные пока подруги. Найдите здесь друзей, которые помогут, подскажут, посочувствуют, станьте сами кому-то другом. Беременность – это не повод замыкаться в себе, это время перехода в новый, большой и прекрасный мир водительства.

38 неделя беременности

38-ая неделя может стать последней неделей вашей беременности, особенно если вы вынашиваете не первого ребенка. Ваш малыш становится все тяжелее и весит около 3 кг, а его рост достигает 48-50 сантиметров. Ребеночек абсолютно готов к рождению. Маме всегда нужно быть на связи с близкими, ведь роды могут начаться в любое время.

Когда врачи говорят о 38-ой акушерской неделе беременности, это значит, что от зачатия прошло 36 недель, то есть ровно 9 месяцев (о сроках и методах подсчета читаем тут).

Как развивается плод на 38 неделе

Ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы. С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

Внутренние изменения

Плацента, обеспечивающая питание плода, стареет и становится тоньше. Уменьшение количества получаемых ребенком питательных веществ приводит к торможению процесса набора веса. Теперь масса малыша увеличивается ненамного, так как основная часть всех полезных веществ расходуется на его жизнедеятельность. Маленькое сердечко бьется с периодичностью 120 – 160 ударов в минуту.

На 38 неделе в матке крохе становится совсем тесно, поэтому он толкается и шевелится все меньше. Зато его координация существенно улучшается, и движения его ножек и ручек носят уже не хаотичный характер. Вы должны ощущать около десяти толчков в день. Также отлично развиты сосательный и хватательный рефлексы. Малыш уже обладает сильной хваткой, в чем можно будет убедиться сразу после родов. Также ребенок меньше икает.

Органы плода находятся в работоспособном состоянии. А поверхность альвеол уже покрыта легочным сурфактантом, что поможет ребенку сразу после рождения сделать первый вдох. Продолжают развиваться печень и поджелудочная железа. А в кишечнике уже скопился меконий – кал, образовавшийся в результате поглощения околоплодных вод.

Если вы ожидаете девочку, то вам следует знать, что чаще всего девочки предпочитают появляться на свет раньше, чем мальчики. Поэтому маме девочки стоит тем более быть готовой к родам на этой неделе.

Внешние изменения

Малыша уже невозможно отличить от новорожденного. Его розовая кожа гладкая на ощупь, так как пушок практически полностью исчез. А его головка может быть покрыта волосиками довольно приличной длины. Первородная смазка осталась лишь в складках тела. Ноготки некоторых детей уже выступают за подушечки пальцев. Потому не стоит удивляться, если тело или лицо новорожденного будут слегка поцарапаны.

В этот период яички у младенца мужского пола должны быть опущены в мошонку.

Также родителям нужно знать, что приведенные показатели роста и веса плода приблизительны, так как данные параметры сильно зависят от наследственных данных. Если у папы и мамы маленький вес, то не стоит ожидать рождения крупного ребенка.

Если вам выпало счастье вынашивать двойню, то на этой неделе вы, скорее всего, должны находиться в стационаре. Вероятность появления на свет двойняшек на 36 и 37 неделе очень велика. Однако если этого еще не случилось, то схваток следует ожидать на 38-ой неделе. Вес и рост малышей при многоплодной беременности, конечно же, меньше, чем у обычных детей. Но после рождения они быстро наверстают упущенное.

Положение плода

На 38-ой по счету неделе беременности животик уже должен опуститься, а ребенок должен лежать головкой вниз, готовясь к появлению на свет. Такое расположение плода называется головным предлежанием. Это является нормой. Но далеко не всегда головка ребенка располагается в нижней части таза женщины.

И если до этой недели наблюдается тазовое предлежание плода, то он уже вряд ли перевернется. Но такая возможность существует, особенно если масса ребенка невелика. Поэтому при возникновении данной проблемы маме обязательно стоит попробовать проделать специальные упражнения. Может быть, малыш «передумает» и все-таки расположится головою вниз.

Состояние будущей мамы

На этой недельке настроение будущей мамы не столь определенно. С одной стороны, ей хочется поскорее родить, чтобы быстрее увидеть малыша и освободиться от постоянного дискомфорта, а с другой – ее начинает одолевать страх предстоящих родов. Как правило, тридцать восьмую неделю беременности женщины переносят достаточно тяжело, поэтому желание быстрее родить побеждает страх перед родами.

На этом сроке большинство матерей одолевает чувство усталости. Появляется ощущение, что тянет живот, который уже должен опуститься вниз. Маме трудно долго находиться на ногах, неудобно сидеть, лежать и спать. В то же время многих посещает желание обустроить свое «гнездышко», поэтому они с утроенной силой берутся за домашние дела и даже ремонт. Однако браться стоит только за посильную для беременных работу.

Матка также готовится к родам. Высота дна матки составляет около 35-38 см, а от пупка она располагается на расстоянии 16-18-ти сантиметров. Шейка матки становится все более мягкой. Если живот уже опустился, то женщине становится легче дышать, проходит изжога. Зато теперь матка еще сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к частым позывам к мочеиспусканию. То же самое касается и желудочно-пищеварительного тракта, поэтому периодически случающиеся диареи – обычное явление для женщин, беременных на 38-ой неделе.

В этот период меньше прибавляет в весе не только малыш, но и сама мама. А многие женщины теряют вес. Причиной является подготовка к родам и отхождение слизистой пробки. В целом средняя прибавка в весе в течение всей беременности должна составлять около десяти – пятнадцати килограмм. Но женщины, не следящие за своим питанием, могут сильно прибавить в весе, что приводит к болям, отекам и усталости.

Также для этого периода характерны отеки. Одно дело, когда отеки небольшие, что является нормой для беременности. А другое дело, когда они возникают резко и сопровождаются скачком веса. В последнем случае вам следует сразу же обратиться к врачу, так как это может быть признаком гестоза (о токсикозе и гестозе).

Не радует будущую маму и внешний вид. Увеличившаяся в размерах матка растягивает живот. Кожа находится в натянутом состоянии, от чего она не только постоянно зудит, но и может покрыться растяжками. Стрии могут появиться в районе живота, бедер и даже молочных желез. Они представляют собой бороздки красноватого цвета, которые после родов со временем становятся светлее.

Профилактикой появления стрий является применение специальных кремов и различных растительных масел. Но иногда против растяжек эти действия бессильны, так как не последнюю роль в данном вопросе играет наследственность. Еще одной причиной вашего беспокойства может стать пупок, который под тяжестью живота выворачивается наружу. Но переживать не стоит, так как после рождения малыша он вернется на свое прежнее место.

Рекомендуем прочесть:  Если мокнет шов после кесарева

Что предвещает начало родов

Тридцать восьмая акушерская неделя от начала беременности – время, когда вы должны четко знать, что такое предвестники родов. Итак, главные признаки того, что вам пора в роддом:

Это тренировочные (ложные) схватки, готовящие матку к процессу родов. Такие сокращения начинаются приблизительно за две недели до рождения малыша. Ложные схватки, напоминающие сокращения при менструации, становятся все более ощутимыми и вызывают постоянный дискомфорт внизу живота.

Если вы боитесь из-за тренировочных схваток пропустить настоящие, когда они снова начнутся, встаньте и пройдитесь по комнате. Схватки Бректсона-Хикса должны пройти во время движения. А если промежутки между сокращениями уменьшаются, а их интенсивность возрастает, то это может означать начало родов.

  • выделяющееся из груди молозиво;

Это жидкость желтого цвета, которая будет служить питанием для родившегося малыша в течение первых нескольких дней. Небольшие пятна на вашем бюстгальтере сигнализируют о том, что встреча с вашим ребенком случится очень скоро. Отложите свои красивые, но непрактичные бюстгальтеры в сторону. Поддерживать отяжелевшую грудь лучше с помощью хлопкового бюстгальтера с прочными бретельками. А для того чтобы на белье не оставалось следов от молозива, можно воспользоваться специальными подкладками.

  • изменение гормонального фона, увеличение подвижности суставов, раздвижение тазовых костей и опустившийся живот.

На неделе 38 ваш организм полностью перестраивается и готовится к тому, чтобы ваш сын или дочка появились на свет. В это время вас могут беспокоить плохой сон, ложные схватки, отечность, а также чувство, что живот каменеет и тянет вниз. Конечно, не у всех будущих мамочек эти симптомы проявляются так остро. Как бы то ни было, знайте, что ваш кроха появится совсем скоро, а место этих проблем займут новые заботы.

Если вы вынашиваете не первого ребенка, будьте готовы к внезапному началу родов. Рождение второго, третьего и последующих детей обычно происходит более оперативно и проще, но гораздо больнее. Однако это утверждение справедливо не всех случаев.

Какие боли беспокоят на 38 неделе

Кроме периодически возникающих схваток Брекстона-Хикса, беременная испытывает ряд других болевых ощущений. Боли в области спины и поясницы стали уже обычным делом. Ощущения тянущего вниз живота также заставляют женщину испытывать дискомфорт. Очень часто, особенно в вечернее время, от большой нагрузки начинают болеть ноги.

Нередко к этому добавляются покалывания в руках и ногах. Это указывает на нарушение кровообращения, что нормально для последних дней беременности. Обостряются различные заболевания. Особенно ярким примером является варикоз, который часто начинает проявлять себя именно в период беременности. Из-за нагрузки на сосуды и неправильного питания может развиться геморрой.

Как правило, вышеперечисленные боли становятся причиной бессонницы и недосыпа. Все эти далеко не приятные ощущения усиливают желание женщины скорее родить. Но малыш сам решает, когда ему появиться на свет. Потому необходимо потерпеть, тем более что до его появления на свет осталось совсем чуть-чуть. По возможности смягчайте боли всеми возможными и безопасными средствами. Например, можно прогуляться перед сном или попросить близкого вам человека сделать массаж.

В норме ваши выделения на этом сроке должны быть такими же, как и на протяжении всего периода беременности. То есть они должны быть молочного цвета, однородной структуры и без резкого, неприятного запаха. Выделения из половых путей могут незначительно меняться. Если же они приобрели зеленый или ярко-желтый цвет, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Они могут указывать на инфекцию половых путей и возможность инфицирования плода.

Если кроме обычных выделений вы заметили на трусиках слизь прозрачного, желтоватого или розоватого цвета с красными прожилками, не пугайтесь. Это так называемая слизистая пробка, прикрывающая вход в шейку матки. Она может начать выходить по частям примерно за пару недель до появления малыша на свет, а может выйти и прямо перед родами.

Признаком начала родового процесса является отхождение вод. Иногда они отходят резким потоком, а иногда начинают лишь потихоньку подтекать. В любом случае, обе ситуации означают, что вам срочно пора в родильный дом, так как времени до родов остается совсем немного.

Если вы заметили на белье кровь, немедленно обращайтесь к врачу, особенно, если она алого цвета. Подобные выделения могут быть следствием отслойки плаценты, что может сильно навредить ребенку.

Возможные опасности

На данном сроке существуют свои риски, о которых должно быть известно будущей маме. Одной из угроз является отслойка плаценты. Преждевременная отслойка может произойти совсем неожиданно, даже когда у женщины в положении отличное самочувствие. Признаками служат боль в районе живота и кровянистые выделения. В такой ситуации требуется оперативное вмешательство врача.

Другое опасное состояние – гестоз. Данный термин обозначает заболевание, для которого характерно сильное повышение артериального давления, угрожающее плоду и матери. О его развитии можно понять по повысившемуся белку в моче и высокому давлению. Гестоз может перейти в эклампсию, при которой возможны потери сознания, судороги и даже остановка дыхания. Еще одной опасностью является гипоксия плода (кислородное голодание), последствий которой можно избежать при своевременной постановке диагноза.

Стоит упомянуть и о различного рода инфекциях. Они требуют лечения под строгим наблюдением доктора. Также стоит насторожиться при повышении температуры, появлении диареи, постоянной тошноты и рвоты. Будьте бдительны, ведь вы отвечаете не только за свое состояние, но и за здоровье человечка, который находится внутри вас!

Секс на 38 неделе

На этой недельке большинство пар по собственной инициативе предпочитают оставить интимную жизнь до лучших времен. Однако есть и те, кому «интересное положение» женщины не мешает вести активную половую жизнь. И действительно, если никаких противопоказаний нет, можно заниматься сексом в позах, где отсутствует давление на живот.

Но следует помнить, что секс может спровоцировать роды. Именно поэтому иногда врачи настоятельно рекомендуют заняться сексом для стимуляции родового процесса. Интимные отношения запрещены, если у беременной наблюдаются какие-либо осложнения, неправильное предлежание или планируется кесарево сечение. Не стоит рисковать, если вы подозреваете, что партнер инфицирован.

Какие обследования предстоит пройти

В женской консультации вы сдадите общий анализ мочи, вам измерят артериальное давление, смерят длину окружности живота, высоту дна матки и определят размер вашего таза. Акушер-гинеколог проверит, есть ли отеки на ваших руках и ногах, посмотрит как проходит подготовка шейки матки к родам. УЗИ на этом сроке назначается только по необходимости, например, когда нужно исключить возможность обвития пуповиной.

Как и на прошлой неделе, вам нужно будет пройти кардиотокографию. На процедуре КТГ будет произведена запись сердцебиения плода и сокращений матки. Данное обследование показывает, есть ли какие-либо отклонения в развитии малыша. Именно эта процедура позволяет выявить все возможные нежелательные состояния.

Это важно: всегда держите обменную карту (главный документ беременной женщины) при себе! Она понадобится в родильном доме, куда вы можете попасть в любой момент.

Среди будущих мам немало тех, кому показано кесарево сечение. Операция может быть назначена уже на эту неделю. А если ее будут производить позже, тогда вас могут положить в больницу (за неделю-две до операции). В любом случае, малыш уже способен полноценно существовать вне вашего организма, поэтому волноваться не стоит.

Как проходят естественные роды

Конечно, если вы становитесь мамой в первый раз, вы уже интересовались тем, как происходит данный процесс. Безусловно, роды каждой женщины индивидуальны. Но через основные этапы проходят все:

  1. Раскрытие шейки матки, отхождение вод и регулярные схватки.
  2. Потуги, при которых роженица тужится и дышит, следуя подсказкам акушерки, рождение ребенка.
  3. Потуги и выход последа, включающего в себя пуповину, плодные оболочки и плаценту.

Родившую женщину осматривает врач и, если требуется, накладывает швы. Затем рожденного ребенка прикладывают к ее груди, и они вместе отдыхают.

Полезные советы будущей маме

  1. Наслаждайтесь последними днями, а возможно, часами беременности. Совсем скоро кроха будет с вами рядом, но вам будет не хватать его внутри. Старайтесь думать о хорошем и заполнять свои дни позитивными эмоциями. Постарайтесь окружить себя близкими людьми, готовыми поддержать в нужную минуту.
  2. Продолжайте общаться с малышом так, будто он уже родился. Послушайте вместе спокойную музыку, почитайте ему, побеседуйте с ним. Если вы еще не определились с именем ребенка, самое время это сделать.
  3. В сумке, приготовленной для поездки в роддом, должно быть все необходимое для роженицы и родившегося малыша. Положите детские вещи, которые пригодятся на первое время, приготовьте необходимые документы.
  4. К началу 38-ой недели вы уже должны питаться согласно специальной диете. Постарайтесь исключить сладкое, мучное, жареное и слишком жирное. Кушайте продукты с большим содержанием кальция. Теперь основную часть вашего рациона должны составлять свежие овощи, фрукты, нежирная рыба и кисломолочные продукты. От кофе и крепкого черного чая стоит воздержаться. Для уменьшения отеков употребляйте меньшее количество соли.
  5. Если вы еще носите бандаж, нужно его снять, чтобы он не стал помехой для подготовки ребенка к родам.
  6. Продумайте, как вы планируете добираться в роддом. Уточните, что можно брать туда с собой, а что нельзя. Узнайте, какие вещи и медикаменты могут вам понадобиться.
  7. Не взирая на усталость, гуляйте на свежем воздухе. Хорошо, если вы будете делать гимнастику для беременных.
  8. Дома доделайте дела, которые вы не сможете сделать после появления малыша. Можете еще раз перебрать детские вещи и обустроить детскую.
  9. Уделите достаточное время отдыху. Наверняка, у вас есть любимая поза, в которой вам нетрудно расслабиться. Но лучше избегать позы «лежа на спине».
  10. Если муж или другой близкий человек собирается с вами на роды, ему пора сдать все необходимые анализы.
Рекомендуем прочесть:  Гипертонус миометрия при беременности что это

Несмотря на то, что переносить беременность становится все труднее, вы все больше наполняетесь радостью предстоящей встречи со своей кровиночкой. Когда малютка окажется у вас на руках, о беременности останутся самые светлые и теплые воспоминания!

Видео гид: 38 неделя беременности что происходит, отеки на поздних сроках, готовимся к грудному вскармливанию

38 Недель беременности что пишут мамы

Примечание: Все будущие мамочки индивидуальны, а дети развиваются по-своему. В этих материалах вы можете получить общую информацию о росте и развитии плода в матке, а также о состоянии беременной.

На этой неделе вы чувствуете себя нерасторопной и даже сталкиваетесь с различными предметами, т.к. ваши объемы прилично велики. Вы не можете дождаться момента родов, и радуетесь, осознавая, что этот момент вскоре наступит. Ваш отдых должен быть продолжительным, наслаждайтесь последними деньками перед встречей с малышом.

Итак, вы уже на 38 акушерской неделе, а это 36 неделя от зачатия ребенка и 34 неделя от задержки менструации.

Ощущения у матери на 38-ой неделе беременности

Момент родов стремительно приближается, и вы постоянно ощущаете тяжесть внизу живота;

Чем больше становится ваш вес, тем труднее вам передвигаться;

Снова может вернуться ощущение усталости, которое преследовало вас в первом триместре;

Высота дна матки от лобка составляет 36-38 см, а расположение от пупка — 16-18 см. Плацента весит 1-2 кг, а ее размер в диаметре составляет 20 см;

На 9-ом месяце вас могут сильно огорчать растяжки или так называемые строи, эти красноватые бороздки проявляются на животе и бедрах, и даже на груди. Но не стоит слишком расстраиваться, ведь после родов они станут светлее, соответственно, не так заметны. Этого момента можно было избежать, если еще с первых месяцев наносить на кожу специальное средство от растяжек;

Многих женщин посещает ощущение, будто матка опустилась. Это чувство обычно возникает у тех женщин, которые еще не рожали;

Из-за давления матки на мочевой пузырь может участиться мочеиспускание;

Шейка матки становится мягкой, тем самым организм подготавливается к моменту родов.

Сокращения матки становятся настолько ощутимыми, что порой вы уверены, что роды уже начались;

Предвестником скорых родов может стать молозиво. Если вы стали замечать небольшие пятна на бюстгальтере, то радостное событие уже совсем скоро. Старайтесь носить бюстгальтер только из хлопковой ткани, с прочными бретельками, это поможет сохранить естественную красоту вашей груди;

Прирост массы тела не происходит. Скорее всего, вы даже утратите несколько кг перед родами. Это является признаком того, что ребенок уже созрел и готов к появлению на свет. Соответственно, в течение нескольких недель начнутся роды.

В среднем за всю беременность прирост массы тела должен составить 10-12 кг. Но бывают и отклонения от этого показателя.

Сейчас в вашем организме происходит активная подготовка к предстоящим родам: меняется гормональный фон, расширяются тазовые кости, а суставы становятся более подвижными;

Живот настолько большой, что найти удобную позу практически невозможно. Кожа на нем натянута и от этого постоянно зудит;

В ногах может ощущаться покалывание.

Развитие плода в 38-ую неделю беременности

Длина вашего малыша составляет 51 см, а его вес при этом 3,5-4 кг.

На 38-ой неделе беременности плацента уже начинает утрачивать прежнее полнокровие. Начинаются активные процессы ее старения. Сосуды плаценты начинают запустевать, в ее толще образуются кисты и кальцификаты. Толщина плаценты уменьшается и к концу 38-ой недели составляет 34, 94 мм, в сравнении с 35,6 мм на 36-ой неделе беременности;

Ограничение поступления питательных веществ и кислорода приводит к уменьшению роста плода. С этого момента прибавка массы его тела затормозится и все полезные вещества, поступающие из крови матери, будут растрачиваться, в основном, на жизнеобеспечение;

Головка малыша опускается ближе к «выходу»;

Ребенок практически готов к самостоятельной жизни;

Питание (кислород и питательные вещества) ребенок все еще получает через плаценту мамы;

Ногти малыша настолько острые, что он может даже поцарапаться;

Большая часть лануго исчезает, оно может остаться только на плечах, руках и ногах;

Ребенок может быть покрыт сероподобной смазкой, этоверникс;

Меконий (кал малыша) собирается в кишечнике ребенка и выйдет с первым испражнение новорожденного;

Если это не первые роды, то голова малыша займет свое место только на 38-40 неделе;

За то время, что ему осталось до рождения, малыш ещенаберет немного веса и вырастет в длину;

У мальчиков яички уже должны были опуститься в мошонку;

Если вы ожидаете девочку, то вам стоит знать, что девочки рождаются раньше, и, возможно, на этой неделе вы станете мамой.

Рекомендации и советы для будущей мамы на 38-ой неделе беременности

К этой неделе вам нужно быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды. Имейте при себе телефон, куда бы вы ни направлялись. Телефон врача и обменная карта должна быть с вами везде. Если вы до сих пор не собрали вещи в роддом, сделайте это незамедлительно. И, конечно же, не забудьте прихватить вещи для малыша, которые понадобятся вам в первое время;

Вам необходимо еженедельно сдавать общий анализ мочи;

При каждой встрече с вашим врачом, он будет слушать сердце вашего малыша;

Последние деньки перед родами старайтесь максимально расслабиться и доставлять себе разного рода удовольствия;

При любых недомоганиях или бессоннице обращайтесь к вашему врачу, не занимайтесь самолечением;

Если вас мучают неприятные ощущения в животе – немедленно сообщите об этом;

Если вы не ощущаете хотя бы 10 толчков малыша в сутки, обратитесь к врачу. Он должен послушать сердцебиение ребенка, возможно малыш истощен;

Если сокращения Брекстона-Хикса ощутимые, делайте дыхательные упражнения;

Не переживайте, что малыш может родиться не в срок. Совершенно естественно, если он родится на 2 недели раньше или позже поставленного срока;

Не стоит впадать в панику, если вы не ощущаете шевеления малыша, возможно, именно в этот момент он спит. Однако если шевеления отсутствуют долгое время – немедленно сообщите об этом врачу;

Сильных отеков можно избежать, если следить за тем, сколько вы стоите или сидите, а также за количеством потребляемой соли и воды;

Довольно часто на последних неделях беременности у женщин просыпается «синдром гнездышка». Когда непонятно откуда берется энергия и хочется обустроить детскую комнату, перебрать вещички и т.п.;

Возможно, стоит еще раз уточнить в вашем роддоме, какие вещи и документы вам понадобятся, а также медикаменты и прочее;

В случае совместных родов, вашему мужу (маме, подруге и т.д.) необходимо сдать предварительные анализы на стафилококк и сделать флюорографию;

Важно знать, что роды на 38-40 неделях считаются нормальными, и детки рождаются доношенными и самостоятельными;

Если вы так и не определились с именем для вашего малыша, то сейчас это сделать будет проще и приятней;

По возможности, окружите себя родными людьми, ведь перед родами вам нужна моральная поддержка, как никогда;

На этой неделе вам снова проверят состояние матки, сделают все необходимые замеры и уточнят общее состояние вас и вашего малыша;

Самым морально неприятным, но не менее важным станет анализ на ВИЧ и сифилис, однако без этих результатов возникнут заминки при приеме в родильное отделение;

Заранее узнайте, где в вашем городе вы сможете проконсультироваться по поводу грудного вскармливания, а также других вопросов, которые могут возникнуть у молодой мамы;

Вам осталось только убедиться, что для поездки в роддом все готово, ну, и конечно, для появления малыша в вашем доме.

Источники: http://iberemenna.ru/analiz/38-nedelja-beremennosti-forum.htmlhttp://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/38-nedelya-beremennosti.htmlhttp://azbukanachmam.ru/index.php/beremennost-i-rody/beremennost/razvitie-beremennosti-3-trimestr/38-nedelya

Ссылка на основную публикацию