Самочувствие на 37 неделе беременности

Содержание

37 неделя беременности

Начиная с 37 недели, беременность является доношенной и в течение следующих пяти недель малыш может в любое время появиться на свет. Ребенок уже может самостоятельно дышать, сосать грудь и переваривать пищу. Под кожей активнее проходят процессы обмена тепла, ведь жирок уже достаточно накопился.

У матери, особенно, к моменту приближения родов, будут постоянно увеличиваться боли. Когда ребенок готовится появиться на свет, он занимают положенную позицию, от чего его головка начинает сильнее давить на мышцы таза. Главное перестать волноваться и заранее настроиться на позитив, чтобы роды прошли хорошо.

37 неделя беременности

На этой неделе можно смело рожать и врачи не будут останавливать этот процесс. Легкие ребенка сформированы поэтому нет причин мешать ему. Оглядываясь назад, вспоминаются волнения, радости и новые ощущения. Но, впереди предстоит еще больше – целая жизнь и воспитание нового человеческого существа.

Ощущения на 37 неделе беременности

Тренировочные схватки, начиная с этой недели, становятся не только чаще, но и гораздо чувствительнее, более длительными по продолжительности. Многие отмечают усиление вагинальных выделений. Если появляется слизь, в которой можно разглядеть кровь, значит, роды начнутся в ближайшее время. Хотя, они могут начаться и через две недели, тут важно обратиться к врачу и принимать все меры, которые он посоветует.

Спасть становится сложнее, потому что, практически невозможно найти удобное положение. Плюс к этому, эмоциональное предвкушение родов делает свое дело. Но отдыха надо, стараться стоит хотя бы днем. Это сэкономит силы для родов и первых недель вместе с ребенком.

Изменения в теле мамы на 37 неделе беременности

Матка опускается вниз, вместе с этим происходит опущение живота. Это явление часто сопровождается болями, но они не должны быть сильными. Зато, матка перестает подпирать диафрагму и желудок, становится легче дышать и проходит изжога. Но все равно, продолжается усиленное давление на кишечник и мочевой пузырь. Это приведет к еще более частым позывам в туалет не только по «маленькому», но и по «большому».

Если до этого многих беременных мучат запоры, то, после опускания матки вниз, происходят постоянные расстройства желудка. Но в этом есть свой плюс, потому что организм очищается от лишнего груза, который будет только помехой во время родов.

Малыш на 37-ой неделе: внутреннее и внешнее развитие плода

Плод весит 2,8 килограмма, а его рост достигает 50 см. Ребенок, начиная с 37 недели, может родиться в любой момент. Его тельце полностью сформировано, хотя, набор веса все еще продолжается. Запасы жира под кожей помогут прожить ребенку в те сложные периоды, когда у мамы не будет молока. С каждым днем кроха становится все взрослее и активнее. Уже ярко выражена генетическая наследственность.

Внутреннее и внешнее развитие ребенка:

  • Хрящевые ткани продолжают уплотняться. Хотя, и после рождения хрящи носа и уха будут еще недостаточно жесткими;
  • Ушные раковины еще на прошлой неделе были 1 мм и не сгибались. Теперь они стали больше, приобрели упругость;
  • Череп еще не закостенел и голова еще достаточно мягкая. Это надо для того, чтобы при прохождении по родовым путям малышу было легко. Роднички закроются только к концу первого года жизни;
  • Полностью завершилось формирование всех жизненно важных систем. В организме плода начинает вырабатываться гормон кортизон, который говорит о полном развитии дыхательной системы;
  • Ребенок глотает и дышит внутри;
  • Сердечный клапан еще закрыт, но он откроется в момент рождения. Именно тогда кровеносная система станет законченной;
  • Плацента начинается стареть и вместе с этим процессом препятствует проникновению кислорода и питательных веществ к организму ребенка;

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, многие женщины начинают волноваться все ли в порядке с их анализами, смогут ли они легко и беззаботно выносить ребенка при некоторых болезнях. Какие анализы при беременности необходимо сдать?

Во время беременности необходимо более тщательно следить за чистотой собственного тела, но можно ли беременным принимать ванну как обычно?

  • Надпочечники пока крупнее почек. Они вырабатывают гормоны, которые берегут нервную систему от стрессов;
  • Нервная система продолжает совершенствоваться. Это только начало развития этой системы, который будет происходить в течение всего первого года жизни младенца;
  • На слизистой ЖКТ появились ворсинки, которые будут отвечать за всасывание питательных веществ;
  • Так как ноготки вышли на пределы пальцев, малыш уже начал царапаться. На его тельце после родов можно увидеть царапинки и их не стоит пугаться;
  • Обе половые системы, будь то мальчик или девочка, полностью сформированы;
  • Что новенького?

    Высота матки над пупком с прошлой недели не изменилась – 16-17 см. Общий объем матки к этому времени составляет уже пять литров. Женщина набрала в весе до 13,7 килограммов. Это усредненные показатели набора веса. Он состоит из 40% веса плода, 22% веса крови и избытка жидкости. Еще 20%% — это вес матки, груди, ягодиц и бедер. 9% приходится на плаценту и 10 % — на околоплодные воды. Прибавка в весе каждую неделю должна с этого момента сократиться, он составит в среднем около 150 граммов.

    Увеличение веса на 37 неделе беременности

    В принципе, вес – это и новенькое, и старенькое. Сейчас уже из-за набранного веса довольно тяжело передвигаться, надо больше отдыхать, лежать в горизонтальном положении. Также следует сократить свой рацион питания, если недельная прибавка в этот период составляет более 200 граммов.

    Еще раз подчеркнем, что перед самыми родами женщины худеют. Это происходит из-за гормонов, а также из-за активного выведения жидкости из организма.

    Признаки и симптомы беременности на 37 неделе

    Томительное ожидание скорых родов вызывает беспокойство. Если женщина чувствует тянущие боли внизу живота, она думает, что должны начаться схватки. Но, на самом же деле это только усиленные тренировочные схватки. Считается, что первую беременность женщина, как правило, ходит 40 недель. Настроение будет часто меняться, а своя медлительность и неповоротливость – раздражать.

    Кроме обычных недомоганий, которые были признаками беременности на более ранних сроках, у женщины на 37 неделе могут наступить определенные изменения в лучшую сторону. Когда матка опустится, пропадет давление на диафрагму. Из-за этого пропадет изжога и трудности в дыхании. Но, опустившаяся матка начнет активно давить на живот, что будет вызывать еще более частые позывы в туалет. Будет также сильное давление на область таза, продолжает ныть копчик и крестец. В лонном сочленении боль будет тупой, но это хороший знак того, что организм постепенно готовится к родам.

    Что происходит с животом на 37 неделе беременности

    В животе ребенку остается все меньше места, и это учитывая тот факт, что он продолжает расти. Каждое шевеление ребенка женщина будет отчетливо чувствовать, иногда пинки могут даже причинять боль. Когда живот начал опускаться – это хороший знак. Кроме того, что можно будет наконец-то дышать полной грудью, это показатель того, что скоро начнутся роды. Из-за опускания живота боли в области промежности становятся постоянными и отчетливыми.

    Из-за сильного натяжения кожи живот на этой недели может сильно чесаться, пупок выворачивается наружу. Также на животе появится темная полоска. Но всех этих изменений также не стоит пугаться, потому что, они исчезнут после родов.

    На этой неделе надо сходить к врачу и определить готовность шейки матки к родам. Длина зрелой шейки составляет менее одного сантиметра, в то время как незрелой – 2 см и более. Также ближе к родам шейка размягчается и остается плотной только в области внутреннего зева. Если есть размягчение, роды могут начаться в любой момент. В течение беременности цервикальный канал закрыт, но с третьего триместра он понемногу открывается.

    Боли могут быть предвестниками того, что скоро отойдет слизистая пробка. Это будут боли внизу живота, которые имеют тянущий характер. Ребенок давит на промежность и часто в лобковой области женщина чувствует довольно сильную боль. В этот период беременности многие жалуются на боли в ногах, если долго ходить или стоять.

    Когда живот опуститься, то боли уменьшаться. Теперь ребенок не сможет доставать ножками до разных органов и причинять боль. Но затор тренировочные схватки станут болезненными. Поясницы и крестец, спина продолжают болеть постоянно и активно. Набранный вес давит на опорно-двигательную систему.

    Выделения на 37 неделе беременности

    Если появляются водянистые выделения, это говорит о том, что отходят воды. Этот процесс у разных женщин происходит по-разному. У кого-то воды выделяются маленькими порциями, а у кого-то выходят сплошным потоком. В норме воды прозрачные, но если плоду в последние дни не хватало кислорода, они могут быть зеленоватыми.

    Вместе с водами отходит слизистая пробка. Она закупоривает вход в матку во время беременности, защищая ребенка от микроорганизмов. Если пробка отошла, то сексом заниматься уже нельзя, как и находиться в стоячей воде. Иначе, можно инфицировать малыша. Общий объем слизистой пленки – не более двух столовых ложек, по консистенции она похожа на желе. Если началось кровотечение, надо срочно ехать в больницу.

    Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

    В конце беременности анализов надо сдавать много. Многие анализы назначаются повторно. Результаты важны для планирования родов. Если женщины госпитализированы заранее, им делают УЗИ. Благодаря УЗИ врач получает много полезной информации.

    Начало родов становится причиной отказа от секса на 37-ой недели. Но, если роды не начались, и нет других противопоказаний, то от интимной близости в этот период не стоит отказываться. Хотя, многие родители секс на этом этапе развития ребенка воспринимаются как «втроем», им сложно найти позу и преодолеть психологический барьер.

    Кроме основных принципов питания, которые надо соблюдать в течение всей беременности, на этом сроке надо увеличить количество кисломолочных продуктов. Стоит прекратить есть сдобу и сладкое, в том числе, шоколад. Лучше кушать маленькими порциями в течение дня много раз.

    Что сделать на этой неделе

    Прежде всего, надо расслабиться и прислушиваться к собственному организму. Перестать переживать, смотреть больше позитивных фильмов, читать позитивные книги. Также настало время собрать сумку в роддом, если она еще не была собрана.

    Опасности и осложнения:

    Появление крови в выделения говорит о том, что с малышом что-то не так. Надо срочно вызывать скорую помощь и ехать в больницу.

    Рекомендуем прочесть:  Как правильно беременной переворачиваться с боку на бок

    В принципе, на этом сроке опасностей не так много. Уходит опасность преждевременных родов, ведь ребенок теперь доношен и полностью сформирован для жизни вне утробы матери.

    Советы и рекомендации:

    • Об изменениях своего состояния надо рассказывать к врачу;
    • К моменту, как ехать в родильный дом, пакет должен быть собран;
    • При приближении родов рекомендуется сдать анализы стрептококк, чтобы не передать ребенку инфекцию;

    Большая часть беременности позади и, начиная с 37 недели беременности, можно уже спокойной ожидать родов. Если беременности первая, то по статистике роды происходит на 40-ой неделе, хотя тут могут быть свои исключения. Женщине важно настроиться на предстоящий процесс, перестать переживать и нервничать.

    Беременность 37 недель предвестники родов

    37 неделя беременности

    Если у вас еще не все готово к приему нового члена семьи, то это практически последний шанс успеть еще что-то приобрести. Обставляя детскую комнату, не забудьте о таком полезном приспособлении, как увлажнитель воздуха. Особенно это актуально для детей, родившихся в зимний период.

    Узкие носовые ходы новорожденного склонны забиваться слизью и корочками, а так как ребенок не умеет сморкаться, это может вызвать определенные трудности. Во время сосания, дыхание малыша исключительно носовое, поэтому так важно создать условия, в которых вероятность нарушения проходимости носовых ходов сводится к минимуму.

    Что происходит с малышом

    На тридцать седьмой неделе малыш продолжает набирать вес, который составляет уже около 3 кг. Рост ребенка равняется 49 см, а диаметр головки – 90 мм. Если размеры ребенка значительно превышают средние значения, то акушеры могут простимулировать роды, чтобы избежать осложнений. В некоторых случаях при крупном плоде проводят плановое кесарево сечение.

    Ребенок полностью созрел и готов появиться на свет в любую минуту. Его система терморегуляции способна справиться с перепадами температурами, хотя периферическая микроциркуляция может страдать под действием холода. Оптимально, если в комнате будет около 280С. В течение первого месяца после родов желательно, чтобы ножки крохи были в тепле.

    Продолжают расти волосы на голове и ногти на пальчиках рук и ног. Они очень тонкие и острые, а в связи с крохотным размером, могут возникнуть трудности при их подстригании.

    Чтобы ребенок случайно не поцарапал себя, некоторые педиатры рекомендуют первое время носить специальные хлопковые рукавички. Желательно этого не делать, так как в этот период ребенок познает окружающий мир в основном при помощи осязания. Ограничив его тактильные ощущения можно несколько замедлить его развитие.

    Плацента находится в стадии увязания, диаметр ее составляет 35 мм. При УЗИ можно обнаружить замедление маточно-плацентарного кровотока и наличие кальцинатов и других признаков старения. Если выявляются признаки гипоксии плода и недостаточного его питания, то акушеры стимулируют роды.

    Фото УЗИ ребенка на 37 неделе беременности

    Как изменяется самочувствие мамы

    Считается, что за неделю до родов самочувствие женщины может улучшиться. Связано это с гормональными перестройками, а также с тем, что ребенок опускается в полость малого таза и давление увеличенной матки на внутренние органы уменьшается. Такие симптомы как изжога, учащенное мочеиспускание и чувство распирания отступают. Полностью они исчезнут сразу после родов.

    2Ч¦Дневник¦БЕРЕМЕННОСТЬ 36-37 недель! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ!

    Если вы еще не обеспокоились подготовкой промежности к родам, то пора это сделать. Для этого необходимо ежедневно выполнять специальные упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна, а также проводить массаж промежности с использованием увлажняющих косметических средств. Позаботьтесь о том, чтобы крем не содержал отдушек и других аллергенов и был безвреден для ребенка.

    По данным некоторых исследований ежедневный прием витамина Е и отказ в последнюю неделю перед родами от мяса, снижают риск разрыва промежности и шейки матки.

    При этом важную роль играет правильное ведение родовспоможения и безоговорочное сотрудничество женщины с акушером.

    На тридцать седьмой неделе беременности роды могут начаться буквально в любой момент. Чтобы вовремя сориентироваться, важно знать основные предвестники родов:

    • болевые ощущение внизу живота и в области поясницы;
    • частые тренировочные схватки;
    • изменение настроения, многие беременные испытывают облегчение;
    • снижение аппетита и веса считается нормой на последних сроках;
    • видимое «опускание» живота, связанное с перемещением ребенка ближе к родовым путям.

    Непосредственное начало родовой деятельности может определить только гинеколог после влагалищного осмотра. При этом необходимо установить степень готовности шейки матки. Непосредственно перед появлением малыша на свет она уплощается и размягчается. Если этого не произошло, а роды начались, то существует риск разрыва матки.

    Чтобы предотвратить подобные ситуации, при первых симптомах необходимо обратиться в роддом или женскую консультацию.

    • Плод полностью готов к появлению на свет, теперь он только набирает вес и увеличивается в размерах.
    • После родов желательно держать ребенка в комнате с оптимальной температурой и влажностью воздуха.
    • Плацента претерпевает обратное развитие, и маточно-плацентарный кровоток может ухудшаться.
    • Важно следить за своим самочувствием и при появлении предвестников родов обратиться к врачу.

    Фото животов на 37 неделе беременности

    Кликните, чтобы увеличить фото животиков. Если хотите увидеть здесь своё фото, пишите на admin@woomy.ru.

    Интересное на сайте

    37 неделя беременности

    Малышу уже 36 недель и он готовится к выходу в свет. Он уже сможет самостоятельно дышать, сосать мамину грудь, переваривать пищу, в кишечнике сформировался меконий — первородный кал черно-зеленого цвета. Процессы теплообмена проходят уже активнее: под кожей накопился жирок, а сама кожа заметно уплотнилась.

    Плод на 37 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

    Маленький организм продуцирует необходимые для жизни гормоны, а печень накапливает железо, чтобы обеспечивать ребенка кровяными клетками в течение первого года его жизни.

    Сейчас, на 37 неделе беременности, вырабатывается кортизон — гормон, способствующий полному созреванию легких. Надпочечники малыша становятся большими, чем сами почки, и продуцируют специальный гормон, необходимый для уменьшения последствий стресса из-за появления человечка на свет.

    Главные системы организма продолжают совершенствоваться. Нейроны сейчас обволакиваются специальной защитной оболочкой, необходимой для координации движений. Этот процесс будет продолжаться в течение всех последующих недель и даже после рождения ребенка на протяжении целого года.

    Затвердевают носовые и ушные хрящики, а вот кости черепа преднамеренно остаются гибкими и податливыми — так малышу будет легче преодолевать препятствия во время родов. Два родничка остаются полностью открытыми.

    Ребеночек уже должен был занять постоянное расположение. В 95% всех случаев детки переворачиваются головкой вниз, но возможны и другие варианты.

    На 37 неделе беременности рост малыша доходит до 49 см, он весит 2,8-2,9 кг и продолжает расти, несмотря на то, что места в матке очень мало. Его движения уже сильно ощутимы для мамы, но наслаждаться ими осталось недолго, так что попытайтесь получить максимальное удовольствие от вашего общения с пузожителем.

    Тем более, что толкается малыш сейчас ощутимо: даже испытывая стеснение, ведь вырос он уже нешуточно, кроха нет-нет, да толкнется даже болезненно для мамы. Обратите внимание на интенсивность и характер шевелений: масик должен «подавать знаки» не реже, чем 10 раз в течение 12 часов. Учащение или, наоборот, урежение шевелений, излишне сильные толчки могут указывать на внутриутробное страдание ребеночка. Обязательно посетите врача, если не замечаете шевелений уже на протяжении нескольких часов.

    Будущая мама

    Если вы беременны двойней, то существует очень большая вероятность родить именно на этой неделе. Повторнородящие женщины так же, как правило, не донашивают своих малышей. В любом случае, вы должны быть в состоянии полной боевой готовности. Проинструктируйте самых близких об их тактике с момента наступления схваток, приготовьте сумки в роддом, не выходите из дому без обменной карты и вообще далеко не направляйтесь. Ведь с этой недели вы можете наблюдать у себя появление предвестников родов.

    Роды на 37 неделе беременности: предвестники

    Живот постепенно опускается ниже, облегчая маме дыхание, но некоторые женщины до самих родов так и не дожидаются этого. Чем ниже будет опускаться ребенок, тем больше вы будете ощущать стреляющие боли в области промежности и в ногах. При этом возрастает давление на мочевой пузырь и кишечник — вы заметите, что стали чаще бегать в туалет. Ближе к родам малыш затихает, его активность заметно снижается.

    Отхождение слизистой пробки За несколько дней или даже недель до начала родов отходит слизистая пробка, но и это вовсе не обязательно. Об отхождении слизистой пробки подскажет появление в выделениях примесей густой тягучей слизи. Это — частицы слизистой пробки, которая до наступления родов закрывает шейку матки. Отделяемая слизь может быть как прозрачной, так и розоватой, с оттенком коричневого, с вкраплениями крови.

    Если последние недели беременности давались вам с ощутимым трудом, то незадолго до родов вы можете обнаружить, словно у вас открылось «второе дыхание». Вас мучила усталость и бессилие, а теперь вы готовы горы перевернуть и ходите в великолепном настроении, исполненная сил и желания что-то делать? Будьте уверенны — роды уже на пороге.

    Снижение веса и аппетита

    Если середина беременности знаменуется отличным аппетитом, то к ее концу этот самый аппетит может значительно снижаться. Больше того — за 3-4 дня до родов некоторые женщины и вовсе выказывают готовность полностью отказаться от еды, кушать совсем не хочется. Что касается веса, то некоторые женщины незадолго до родов могут обнаружить снижение веса на 1-2 кг.

    Отхождение вод может случиться как на фоне схваток, так и незадолго до их наступления. В любом случае, если вы заметили ползущие по ногам струи водянистой жидкости, но при этом матка пока не сжимается спазматически, либо отправляйтесь вместе с мужем в больницу, либо вызывайте скорую помощь. Излитие околоплодных вод всегда свидетельствует о начале родовой деятельности.

    В отдельных случаях беременные могут накануне родов столкнуться с диареей. Если вдруг на фоне полного благополучия у вас начинается понос, возможно, уже через сутки-вторые вы окажетесь в родильном доме со схватками.

    Тянущие боли в животе и пояснице, схватки

    О приближающихся родах расскажут и болезненные ощущения внизу живота, распространяющиеся и на поясницу. Боли в животе и пояснице при этом схожи с теми, которые женщина испытывает накануне месячных.

    Читайте также 39 неделя беременности

    Но, наверное, наиболее явный и «безапелляционный» предвестник родов — регулярные болезненные схватки. С тренировочными схватками вы уже успели познакомиться за предыдущие несколько недель, и знаете, что схватки Брекстона-Хиггса нерегулярны и болезненных ощущений не приносят. Посему, если вдруг отмечаете, что матка начала сокращаться с определенной периодичностью, сокращения становятся все более частыми, сильными и болезненными, значит, наступило время отбытия в роддом.

    Живот на 37 неделе беременности: тянет, болит, опустился

    Если опускания живота не произошло на предыдущей неделе, вполне возможно, что это случиться сейчас, на 37 неделе беременности. Если этого не произойдет и сейчас — не переживайте: в отдельных случаях живот не опускается вплоть до самого конца беременности.

    А если, все-таки, живот опустился, не ждите, что роды начнутся уже практически сразу: после опускания живота женщина вполне может носить малыша еще 1-2 недели. Зато уже свободно вдыхая-выдыхая — опустившийся живот разрешает легко дышать.

    Но, взамен затруднениям с дыханием, может появиться боль в нижней части живота, охватывающая также и поясницу. Тянущие, терпимо болезненные ощущения внизу живота, если к тому же такие ощущения присутствуют в области поясницы — один из предвестников родов, верный признак, что уже совсем скоро ребеночек начнет свое путешествие в новый мир.

    Боли на 37 неделе беременности

    Итак, чем могут объясняться боли в животе и пояснице на 37 неделе беременности, мы выяснили выше. Ноющие тянущие боли — последствие опускания живота и признак приближающихся родов.

    Рекомендуем прочесть:  Как определить беременность если тест отрицательный а задержка есть

    Наверняка, все еще актуальны боли в спине, позвоночнике, крестце, ногах. Факт возросшего веса, увеличенной матки и, соответственно, живота, не проходит бесследно. Старайтесь больше отдыхать, время от времени занимайте горизонтальное положение, подкладывая под ноги валик или подушки, не забывайте о ношении дородового бандажа, разгружайте ноги.

    Придется потерпеть и боль в тазовой области, в крестце, в лобковой кости — мало того, что под воздействием гормона релаксина ослабевают и расходятся тазовые кости, так еще и малыш давит на дно матки. До родов остается все меньше времени, но все это время вас вполне может сопровождать этот болезненный дискомфорт в нижней части корпуса.

    Выделения на 37 неделе беременности

    Не тревожьтесь, если вдруг отметите незначительное увеличение выделений на 37 неделе беременности — сейчас это вполне нормально. Также вас не должно пугать наличие в выделениях слизи: это отделяется слизистая пробка. В норме, тянущаяся слизь в выделениях, если это частицы слизистой пробки, может иметь белесый, розоватый или коричневатый оттенок. Пробка может отделяться и разом — одним цельным комком, напоминающим желе или силикон. Вы обязательно узнаете слизистую пробку: комок этот имеет объемы приблизительно в 2 столовых ложки, при этом в комке могут присутствовать кровянистые прожилки. Обнаружив слизистую пробку, можете смело отправляться в роддом — роды начнутся уже в самом скором времени.

    Если же выделения приобретают нездоровый землистый оттенок, слизь напоминает по консистенции скорей гнойные образования, выделения приобретают зеленый или желтый цвет, створоженность или пенистость — срочно отправляйтесь к врачу на диагностику. Изменение выделений в такую сторону указывает на развитие инфекции, пролечить которую нужно успеть до родов, чтоб не «поделиться» инфекцией с ребеночком, когда он будет совершать путешествие по родовым путям.

    Не медлите с вызовом скорой помощи и в случае, если обнаружили у себя кровянистые выделения. Кровь из половых путей чаще всего становится признаком отслоения нормально расположенной плаценты — предлежание плаценты, которое также сопровождается кровоотделением, наверняка уже исключили по прохождению множества исследований и анализов. Учтите, что отслойка плаценты — очень опасное явление, угрожающее жизни ребенка.

    Опять-таки, связываться с медиками или отправляться в родильный дом следует, заметив отхождение околоплодных вод. Околоплодные воды могут изливаться все и сразу — вы узнаете об их появлении по струйкам, потекшим по ногам. Которые, фактически, предваряют начало родовой деятельности. Но, в то же время, околоплодные воды могут подтекать в незначительных количествах, порциями — если плодные оболочки истощились или нарушена их целостность. И в этом случае без вмешательства специалистов вновь не обойтись: нарушение целостности плодных оболочек грозит внутриутробным инфицированием плода.

    Сейчас вы посещаете гинеколога каждую неделю. Он контролирует процесс подготовки ваших организмов к родам, осматривает шейку матки и прослушивает сердцебиение ребенка.

    Третье плановое ультразвуковое исследование уже, наверняка, осталось позади. Правда, в отдельных случаях может понадобиться и повторное УЗИ на 37 неделе беременности. В первую очередь — для уточнения расположения ребеночка. Мы уже знаем, что наиболее физиологичная, оптимальная позиция малыша «на старте» к знакомству с родителями — головное предлежание. Однако, не всегда малыш обустраивается головкой вниз, и, обнаружив на УЗИ, что кроха так и не принял подходящую позу, врач может рассматривать вопрос о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

    При проведении ультразвукового исследования специалист также измерит размеры ребеночка и их соответствие сроку беременности, оценит состояние и количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки, пуповины.

    Если вы уже полностью готовы к родам, займитесь педиатрическим самообразованием. Очень тщательно изучите тему грудного вскармливания. Нет ничего лучшего для новорожденного, чем мамино молоко: с уникальным именно для вашего ребенка составом, с мамиными антителами, полезное, безопасное, всегда готовое и бесплатное. В общем, за грудное молоко нужно бороться в любом случае, если вдруг кормление будет проблематичным. Подготовьтесь к этому как следует. А также начните изучать тонкости ухода за новорожденным. Вы уже без 5 минут настоящая мама!

    Специально для beremennost.net — Елена Кичак

    Тридцать седьмая неделя беременности

    Беременность – это не только период, наполненный радостными эмоциями и захватывающими открытиями, это ещё и пора переживаний за будущего малыша. Тридцать седьмая неделя беременности позволяет немного перевести дух. Начало девятого месяца врачи считают достаточным сроком, чтобы ребёнок появился на свет доношенным. Все жизненно-важные органы и функции плода уже включились в работу, и теперь он почти готов к жизни за пределами материнского живота. Для беременных двойней – это оптимальное время для родов.

    Ребёнок находится на заключительном этапе развития и сейчас набирается сил. Когда он будет готов, начнутся роды. Обычно, повторнородящие рожают раньше, чем в первый раз, и примерно треть из них именно на этом сроке.

    Внешний вид

    Рост плода на этом этапе беременности в среднем от 45 до 50 см, вес 2,5-3,3 кг. В день малыш набирает около 30 г жира и растёт примерно на 1-2 мм. Но не стоит забывать, что вес и рост у каждого ребёнка индивидуальны. Эти параметры могут отличаться не только у малышей от разных родителей, но и у родных братьев и сестёр. Особо крупный плод может доставлять серьёзные неудобства матери, а врач может посоветовать сделать кесарево сечение.

    Развитие крошечного организма

    В это время у крохи крепнут кости и твердеют некоторые хрящики. Но не все кости и хрящи формируются до рождения. Окончательное укрепление черепной коробки ребёнка происходит уже после родов. Ещё пока остаются открытыми несколько родничков. Это необходимо, чтобы головка без повреждений прошла по родовым путям. Коленная чашечка вовсе появляется только в возрасте трёх-шести лет. Нервная система совершенствуется, нервные связи покрываются защитным слоем, который будет формироваться и после родов. Кишечник не гладкий, а устлан «ворсинками», которые будут впитывать питательные вещества из перевариваемой пищи. Пока малыш находится в животе у мамы, у него нет необходимости в полезных бактериях, потому сейчас кишечник ребёнка стерилен и наполнен меконием – первым детским калом. После родов меконий выйдет естественным путём, а молозиво, которым младенец будет питаться в первые дни, создаст необходимую микрофлору кишечника. Вскоре молозиво сменится более питательным грудным молоком, и младенец восстановит запасы жировых тканей. В надпочечниках вырабатывается гормон кортизон, который способствует созреванию лёгких, а в лёгких накапливается сульфактант, который не даёт им «склеиться».

    Активность малыша

    Наш малыш постоянно развивается, он имеет свой распорядок дня, который готовит его к новой жизни. На 37-38 неделе, кроха:

    • начинает сосать части своего тела и пуповину, готовясь к тяжёлой работе после родов.
    • много спит, набираясь сил. Шевеления происходят около десятка раз за день, если это происходит вдвое чаще или реже, стоит обратиться к врачу – возможно вашего ребёнка что-то беспокоит.
    • пользуется своими органами чувств. Прислушивается к звукам, пугается резких и радуется мелодичным, особенно, голосу матери.
    • Различает яркий свет и темноту. Поглощая амниотическую жидкость, различает вкус еды, которую ела мама. Реагирует на прикосновения к животу.
    • тренируется дышать, «вдыхая-выдыхая» амниотическую жидкость. Иногда можно ощущать ритмичные подёргивания в животе – икоту малыша.

    Предвестники

    Предвестники – это симптомы, которые помогут вам понять, что роды уже совсем близко. Одними из первых появятся схваткообразные боли, будто тянет внизу живота и пояснице. При этом живот ненадолго каменеет(приходит в тонус). Это тренировочные схватки. Отличить их от настоящих довольно просто – они не очень сильные, нерегулярные и проходят, если сменить позу – встать или, наоборот, лечь и расслабиться. Впрочем, если тянет сильно, будто на пояснице повис пятилетний ребёнок, обхватив руками за живот, схватки регулярны и учащаются – подождите, когда схватки будут чаще, чем раз в пять минут, и можете смело ехать в роддом. Если это вторые роды, выехать стоит пораньше, так как они обычно протекают более скоротечно. Обычно на 37-38 неделях начинает опускаться живот. Становится легче дышать, но плод начинает давить на мочевой пузырь,. Кроме того, давление головки плода на малый таз может вызвать боли в промежности, а из-за резкого смещения центра тяжести – появляется усталость и болит спина. Живот не всегда опускается заранее, у некоторых мам, особенно у родящих во второй раз, это происходит позже, вплоть до самых родов. Отхождение слизистой пробки – это ещё один предвестник. Зачастую отхождение слизистой пробки происходит незаметно – в душе или в туалете. Она может отходить частично или целиком. Она представляет собой зеленоватый или желтоватый желейный комочек размером с пятирублёвую монету, иногда с розовыми или коричневыми вкраплениями. Она может отойти заранее, так и буквально перед самыми родами. После «отхождения», до родов может оставаться как пара дней, так и пара недель – паниковать ещё рано, но стоит прислушаться к своему организму, чтобы не пропустить другие предвестники. Прилив энергии – это предвестник накануне родоразрешения. Он представляет собой природный инстинкт, который на подсознательном уровне вынуждает нас готовиться к родам. Иногда бывает сложно отличить его от обычного хорошего настроения. Однако если вас тянет везде прибраться и помыть полы, поуютней обустроить свою спальню, подготовить всё необходимое для малыша, тогда будьте уверены, что это – предвестник. Возможно, вместо утомительных хлопот стоит немного отдохнуть, чтобы набраться. Снижение аппетита, веса, а так же рвота, понос – всё это может быть, как симптомом пищевого отравления, так и очередным предвестником. Отличить их несложно: во время отравления появляется слабость, озноб, температура до 38 градусов и выше. Если вы полны сил, а температура не поднимается выше отметки в 37 градусов, это значит что ваш организм попросту очистился перед предстоящими родами. Хоть это и не повод ехать в роддом, стоит подогнать машину к подъезду и ждать скорых схваток. Отхождение вод – это уже не предвестник, а повод срочно ехать в больницу. Оно бывает как полным, так и частичным. В первом случае сразу изливается пара литров жидкости. Во втором – околоплодных вод меньше, но они обильнее обычных выделений, имеют неприятный запах и более жидкую консистенцию. С этого момента может оставаться буквально пара часов до момента, когда вы встретитесь со своей крохой лицом к лицу. В редких случаях после отхождения околоплодных вод, плод не спешит покидать уютный домик. Это опасно для его здоровья, потому врачи нередко прибегают к медикаментозным стимуляторам и даже к операции.

    37, 38, 39 акушерские недели – это время, когда можно расслабиться и ждать скорых родов, однако сейчас ещё остаются поводы для беспокойства. На этом сроке у вас может появиться:

    • повышенный тонус. Скорее всего это тренировочные схватки, но если тонус долгое время не проходит, возможно стоит немного отдохнуть и расслабиться, попытаться избежать стрессов и чрезмерных нагрузок.
    • изжога. Даже если изжога никогда в жизни вас не мучила, сейчас она может слегка омрачить радостное ожидание. Дело в том, что увеличивший в размерах плод давит на желудок и кишечник и может спровоцировать этот неопасный, но весьма неприятный недуг.
    • насморк и простуда. Насморк может быть вызван не только инфекцией, но и аллергической реакцией, а так же гормональными изменениями. Впрочем, не стоит надеяться на удачу, нужно сразу обратиться к врачу, который изучит причину возникновения насморка, а в случае простуды предложит безопасный курс лечения. В этом случае важно успеть вылечиться до появления ребёнка на свет, чтобы его не заразить.
    • большое прибавление в весе и боли в ногах. Данный симптом нельзя оставлять без внимания. Быстрая прибавка в весе и отёки ног могут свидетельствовать о гестозе.
    • боли. Сейчас вы испытываете особенно большие нагрузки – плод уже значительно прибавил в весе, ваши сухожилия и хрящи ослаблены под действием гормона релаксина, а подросший малыш серьёзно сместил ваш центр тяжести. Необходимо больше отдыхать и не перенапрягаться. Однако если что-то сильно болит и не проходит после отдыха, необходимо сразу сообщить об этом врачу и что и как у вас болит: тянет, колет, тупая боль и т.д. – это важно для определения возможной патологии.
    • инфекции. 37 и 38 неделя – это крайние сроки для того, чтобы выявить и начать лечить возможное заболевание, ведь иначе вы можете попросту заразить своё дитя во время родов или при первом контакте.
    Рекомендуем прочесть:  Фото как одевать универсальный бандаж после родов

    Важные осмотры

    УЗИ, мазок, анализ крови и мочи, осмотр шейки матки – всё это важные осмотры на всех этапах беременности и последний триместр не является исключением.

    УЗИ позволяет выявить: маловодие, многоводье, предлежание плаценты, гипоксию плода – всё это серьёзные отклонения, угрожающие жизни и здоровью вашего ребёнка. Даже если раньше не были обнаружены какие-либо патологии, не стоит пренебрегать этим обследованием. К тому же, только сейчас малыш принял окончательное положение, и врач сумеет определить – нужно ли назначать кесарево сечение.

    Осмотр шейки матки на 37 и 38 неделях позволяют оценить её зрелость и принять решение о дополнительной стимуляции её созревания.

    Остальные анализы тоже очень важны и прежде всего направлены на поиск различных инфекций. Но не только анализы помогут вам заранее выявить возможные заболевания, нужно следить за самочувствием и своими выделениями. Слизистые выделения: гнойные; имеют землянистый, зелёный или жёлтый цвет; имеют твороженную или пенистую консистенцию – всё это свидетельствует об инфекции. Кровяные выделения, скорее всего, свидетельствуют об отслойке плаценты. В этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу.

    Рекомендации

    Разузнайте по поводу роддома в котором собираетесь рожать, почитайте отзывы, поинтересуйтесь у знакомых. Возможно, вас не будет устраивать обслуживание данного учреждения или какие-то их правила окажутся для вас неожиданностью.

    Не стоит далеко отходить от дома, необходимо всегда иметь при себе обменную карту и основные документы: паспорт, полис и т.д.

    Заранее подготовьте всё необходимое для пребывания в больнице. Не откладывайте сборы на последний день, тем более, что никто не может со 100% уверенностью сказать, когда наступит долгожданный момент. Проинструктируйте близких, что они должны будут сделать, когда у вас начнутся схватки.

    Если вы ещё не знаете, как обращаться с новорожденными, возможно, пора заняться самообразованием, ведь совсем скоро вам придётся уже на практике познавать азы материнства.

    37 неделя беременности: размеры плода, предвестники родов

    Полные 37 недель – это уже доношенная беременность. Роды могут начаться очень скоро, поэтому будущей маме необходимо как следует подготовиться: закончить с выбором роддома и сбором вещей, продумать, каким образом лучше добираться до медицинского учреждения, и решить, кто будет рядом в момент рождения малыша.

    Плод на 37 неделе беременности

    Внутренние органы плода тренируются функционировать вне маминого тела:

    • Появляются сокращения пищеварительного тракта – перистальтика. Внутренняя поверхность кишечника покрывается ворсинками. Поджелудочная железа, желудок и печень готовятся вырабатывать пищеварительные ферменты, однако до пищеварения взрослого человека им еще очень далеко. Сразу же после рождения малыш сможет переваривать только мамино молоко или молочную смесь, и так будет до полугода. Потом начнут появляться ферменты, способные расщеплять другие продукты питания. В целом процесс становления пищеварения у малыша будет длиться несколько лет, а некоторую пищу (например, грибы) ребенок сможет употреблять и переваривать только после 3-4 лет.
    • Плод имитирует дыхательные движения, тренируя мышцы (межреберные и диафрагму), которые очень скоро будут брать непосредственное участие в дыхании.
    • Активно работает сердечко. Сейчас оно бьется в два раза чаще, чем мамино, но после рождения частота сердечных сокращений малыша будет постепенно уменьшаться.
    • Осуществляют выделительную функцию почки. Моча плода регулярно пополняет объем амниотической жидкости. Кстати, если у крохи есть проблемы с почками, у мамы может быть маловодие.
    • Плод практически всегда, когда не спит, сосет пальчик. Сосание – это безусловный рефлекс, который обеспечивает новорожденного питанием.
    • Включились в работу все органы чувств малыша. Поэтому он хорошо различает звуки, поворачивается в сторону яркого света и хватает пуповину, когда она прикасается к его тельцу.

    Таким образом, на этой неделе заканчивается последняя подготовка плода к рождению. Теперь можно не опасаться за его жизнь – если кроха появится на свет сейчас, ему уже не потребуется специальное оборудование для выживания. Счастливая мама увидит малыша весом около 3 кг, ростом – 48 см, с круглыми щечками, пухлыми ручками и ножками, волосиками на голове и ноготками на пальчиках.

    Если же говорить о двигательной активности крохи, то с приближением родов она меняется. Малыш на длительное время может замирать – теперь его сон уже имеет достаточно длинную медленную фазу, во время нее мышцы расслабляются, поэтому кроха спит, «как убитый». Кроме того, размеры матки не позволяют ребеночку полностью выпрямлять ножки, ручки, кувыркаться. Все, что оно может, – это немного поворочаться, побить кулачками по стенке матки и ударить пяточкой у мамы под ребром. Но в целом за день женщина должна отмечать минимум 10 периодов двигательной активности плода.

    Как чувствует себя будущая мама

    На 37 неделе начинает опускаться живот, но не у всех – это может произойти и прямо перед родами. В связи со смещением вниз матки у будущей мамы еще больше учащается мочеиспускание, появляется дискомфорт в области промежности, ухудшается состояние геморроидальных вен, сильнее болит поясница, частенько немеют ноги. А вот одышка и изжога, наоборот, отступают.

    Важно: сильная сонливость и усталость считаются нормальными для 37 недели ожидания малыша явлениями. Будущей маме желательно идти на поводу своих желаний и больше отдыхать, поскольку вскоре такой возможности не будет – малыш попросту не даст. Помимо этого, женщине крайне необходимо набраться сил перед родами.

    Многие будущие мамы говорят, что с приближением времени «Ч» начинают ощущать, как у них раздвигаются кости таза. Это действительно так – они расходятся (в области лобкового симфиза), чтобы малыш смог родиться. Этот процесс может сопровождаться достаточно неприятными ощущениями. Однако если будущая мама занималась гимнастикой для беременных, ходила на аквааэробику и вообще физически была активной на протяжении всей беременности, подготовка таза к родам пройдет для нее незаметно.

    Предвестники родов

    На 37 неделе беременности женщина может заметить появление особых симптомов, которые называют предвестниками родов:

    • Опускание живота. Головка малыша опускается в область таза мамы в среднем за 2 недели до родов.
    • Тошноту и понос. Организм как будто хочет очиститься от всего ненужного перед родами.
    • Выход слизистой пробки. Этот признак появляется за несколько дней до начала родовой деятельности. Пробка выглядит, как густая желтоватая слизь с прожилками крови.
    • Снижение активности малыша. Ему стало тесно в совеем «домике», головка зафиксировалась в удобном положении и удерживается мускулатурой матки, поэтому крохе не до кувырканий и шалостей. Помимо того, на него влияет гормональный фон, который перед родами у мамы кардинально меняется.
    • Уменьшение массы тела. Перед родами будущая мама может потерять до 1 кг веса.
    • Частые тренировочные схватки.
    • Инстинкт «гнездования». Хочется убирать, складывать вещи, создавать уют в доме – одним слово «вить гнездышко».

    Если же из половых путей вытекает жидкость, появилась боль в животе, как при месячных, сокращения матки стали частыми и продолжительными, стоит немедленно ехать в больницу. Это уже достоверные признаки начала родовой деятельности.

    Возможные осложнения

    На 37 неделе повышается риск развития фетоплацентарной недостаточности, что в большинстве случаев связано с преждевременным старением плаценты. Малыш в таких условиях начинает страдать от хронической нехватки кислорода и питательных веществ. Факторами, способствующим формированию несостоятельности плаценты, являются: сахарный диабет, артериальная гипертония, болезни почек, урогенитальные инфекции.

    В некоторых ситуациях нарушение плацентарного кровотока возникает остро, например, при инфаркте или отслойке плаценты. Если женщине с этой патологией не будет своевременно оказана медицинская помощь, плод может погибнуть. Первым признаком того, что у крохи не все в порядке, считается изменение его двигательной активности. Малыш может перестать шевелиться полностью или же, наоборот, стать очень активным. Если подобное наблюдается, необходимо обязательно обратиться в больницу.

    Еще одним грозным осложнением, которое может развитья с приближением родов, является преждевременная отслойка плаценты. К основным причинам возникновения этого состояния относят:

    • Гестоз.
    • Патологию сосудов.
    • Гипертоническую болезнь.
    • Заболевания крови.
    • Эндокринные нарушения.
    • Почечные недуги.
    • Наличие в матке миоматозных узлов.
    • Хронические воспалительные процессы в половых органах.
    • Аутоиммунные патологии.
    • Курение беременной женщиной.
    • Прямые травмы живота.
    • Сильный стресс.

    Признаком отслойки плаценты является выделение из влагалища крови и сильная боль в животе. Если отслойка частичная, этих симптомов может и не быть, поэтому будущим мамам, имеющим указанные выше заболевания, крайне важно перед родами регулярно проходить ультразвуковое и допплеровское обследование.

    У женщин, перенесших ранее гинекологические операции на матке или кесарево сечение, с увеличение срока беременности возрастает риск разрыв рубца. К таким пациенткам врачи относятся с особенной осторожностью, с помощью УЗИ регулярно определяют толщину и состояние рубцовой ткани. Признаками угрожающего разрыва матки являются:

    • Боль в нижней части живота.
    • Тошнота.
    • Болезненность при пальпации области послеоперационного шва.

    К счастью разрыв матки по рубцу – это патология редкая. Если состояние здоровья позволяет, женщина, перенесшая одно кесарево сечение, может самостоятельно родить. Главное настроиться и найти врача, который имеет опыт ведения таких родов.

    Как распознать «ненормальность» боли?

    Многих беременных женщин мучает вопрос, какие болевые ощущения считаются нормой в их состоянии, а какие требуют обращения к врачу. Разберемся.

    На 37 неделе чувство дискомфорта и болезненности в разных частях тела будущей мамы может возрастать:

    • «Ноет» поясница, копчик, кости таза.
    • Периодически «тянет» низ живота.
    • Болят ноги.
    • Немеют верхние и нижние конечности.
    • Больно толкается малыш.

    Любое из этих ощущений не должно преследовать будущую маму постоянно и тем более усугубляться. Если же на фоне боли в животе или пояснице, появились кровянистые выделения из влагалища, сильное головокружение, тошнота, значит что-то пошло не так. Кроме того, если болезненность сопровождается сокращением матки, это также признак того, что либо начались роды, либо возникло какое-то осложнение. То есть следует немедленно ехать в роддом

    Необходимые обследования

    На 37 неделе по плану поход к гинекологу и общий анализ мочи. После осмотра врач может направить женщину на КТГ, чтобы проверить состояние малыша. Помимо этого, может быть проведено гинекологическое обследование на кресле. Прощупав шейку матки (обычно с приближением родов шейка матки укорачивается и размягчается), врач определит, сколько времени осталось до рождения ребенка и требуется ли пациентке госпитализация.

    Рекомендации на 37 неделе

    • Продолжать посещать женскую консультацию и исправно сдавать мочу на анализ.
    • В случае выхода слизистой пробки отказаться от приема ванн и интимной близости.
    • Закончить сбор вещей в роддом.
    • Определиться с медицинским учреждением, если это не было сделано ранее.
    • Больше отдыхать и бывать на свежем воздухе.
    • Всегда иметь при себе документы и мобильный телефон.
    • Следить за своим питанием. Уже сейчас можно ознакомиться со списком того, что можно, а что нельзя кормящей женщине, и начать привыкать к такой диете.

    Помимо этого, женщины, имеющие показания к плановому кесареву сечению, должны пообщаться с врачом, у которого хотели бы оперироваться. Необходимо выбрать дату операции и обговорить все волнующие вопросы. Обычно, если нет никаких проблем и осложнений, плановое кесарево сечение осуществляется на 39 неделе беременности.

    Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

    2,393 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

    Источники: http://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/37-nedelya-beremennosti.htmlhttp://iberemenna.ru/gemorrj/beremennost-37-nedel-predvestniki-rodov.htmlhttp://okeydoc.ru/37-nedelya-beremennosti/

    Ссылка на основную публикацию