Количество вод беременности 37 недель

Содержание

37 неделя беременности.

На 37 неделе беременности зачастую матка перестает расти, что не касается малыша, который стремительно набирает свой вес. Также стабильным остается Ваш вес, который будет оставаться таким до самых родов. Максимальная прибавка в весе за всю беременность составляет примерно 10 – 14 кг.

К 37 неделе беременности Вы наверняка уже устали, вас замучили трудности при ходьбе, боли в ногах, неудобства во время сна и отдыха, частые позывы к мочеиспусканию, живот стал большой, кожа на нем натянута, и возможно чешется, но крепитесь ждать осталось не долго!

На этой неделе могут появиться предвестники родов (ложные схватки), живот может опуститься. Давление на внутренние органы ослабляется, так как головка малыша опускается в область таза, дышать становится легче.

Не забывайте о своей обменной карте, в которой доктор должен записывать все результаты анализов и которую Вы должны теперь носить постоянно с собой.

Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным. Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе. Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться. Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.

Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.

Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание — тазовое.

На 37 неделе беременности Ваш кроха занят подготовкой к долгожданному появлению на свет и первой встречи с любимой мамой, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость (чтобы подготовить легкие к первому дыханию), сосет большой палец, а иногда и ножку (для подготовки к первому сосательному рефлексу), мигает и улыбается!

Вот уже пошла 37-я неделя, и ты находишься в ожидании чуда! А когда оно придет к тебе, зависит от множества факторов: если беременность протекает нормально, и это твой первый ребенок, то, скорее всего, ты доносишь его до 40-й недели. А, если ты ждешь близнецов или ребенок уже не первый, о вполне вероятно, что роды произойдут на 37 неделе. Не переживай – по медицинским показаниям беременность считается доношенной и на этом сроке.

Мы рассмотрим:

  • Как идет развитие твоего малыша
  • 37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
  • Какие могут быть выделения
  • Идет 37 неделя – живот болит.
  • Какие сдать анализы
  • А нужен ли секс?
  • Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Как идет развитие твоего малыша

Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.

Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.

Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом. Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.

Малыш уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.

Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон. Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, — это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца. У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.

37-я неделя беременности – что происходит в организме матери

Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?

37 неделя беременности предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.

Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка. Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.

Рекомендуем прочесть:  Может ли от грудного молока у ребенка болеть живот

Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.

Какие могут быть выделения

На этой неделе ты можешь заметить желтовато-коричневатые выделения, они могут быть с кровяными прожилками. Выделения бывают в виде тягучей смеси мутноватого цвета. Это те самые выделения, которые говорят о выходе пробки, путь в матку открыт.

Идет 37 неделя – живот болит.

Идет 37 неделя беременности, живот часто каменеет и болит. У тебя могут появиться боли на 37 неделе беременности, идущие снизу живота, и отдают в поясницу. Не пугайся, — это сигналы тренировочных схваток, потягивания должны быть кратковременными и нерегулярными. Они проходят без твоего вмешательства, не мешают тебе заниматься домашними делами. Матка может находиться в гипертонусе. Тренировочные схватки еще по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если они начинаются чаще, чем положено, и ощущения становятся более чувствительными, тебе нужно начинать беспокоиться. Они могут усиливаться, напоминая менструальные спазмы. Боль становится меньше, если ты часто меняешь положение тела и продолжаешь ходить. Не забывай вовремя глубоко или часто дышать во время схваток, и старайся расслабиться между ними. Если у тебя сильно болит живот, и наблюдаются болезненные схватки, покажись к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы.

Какие сдать анализы

  • Измерение размеров веса, роста и таза
  • Общий анализ мочи
  • Измерение артериального давления

На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения. Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам. Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:

  • Основные параметры развития ребенка
  • Сердцебиение
  • Качество и уровень околоплодных вод
  • Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
  • Степень старения плаценты.

Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.

Температура на 37 неделе беременности

Повышение температуры при беременности всегда имеет под собой основания. При беременности температура может быть выше, чем обычно, и даже до 37.3 это входит в пределы нормы. Если же, кроме температуры вы заметили другие признаки воспалительного процесса, например ОРВИ, необходимо проконсультироваться врачом, для того, чтобы он дал соответствующее лечение. Старайся в этот период меньше посещать общественные места, включая поликлинику. Лишние вирусы тебе ни к чему.

А нужен ли секс?

Очень часто беременные отказываются от секса даже раньше, чем на 9-м месяце беременности, причины этого могут быть разные – одни пары считают, что это уже будет секс не вдвоем, а втроем, другие же пары не могут выбрать удобную позу. Ни одна из подобных причин не должна лишать тебя удовольствия от общения с близким мужчиной. Так, для многих женщин удобной становится поза «доги-стайл», в которой твой живот не сможет ничему помешать.

Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности. И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов. Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.

Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Важно в этот период, особенно если роды уже вторые, или ты ждешь близнецов, ты можешь почувствовать предвестники родов.

Поэтому будь полностью готова: собери вещи, обязательно возьми обменную карту и необходимые документы.

Не нужно ехать в роддом раньше положенного времени, дождись, когда схватки начнут повторяться с периодичностью около 5 минут между ними, и когда ты будешь чувствовать болезненные ощущения. Не стой на одном месте, помногу ходи и старайся применять дыхательные упражнения.

Помни, что роды – это большая работа, и не только для тебя. И ты должна ее выполнить на отлично, при этом стараться будешь не только ты, но и твой будущий малыш. Сохраняй оптимизм, выполняй все инструкции врача и медперсонала, ведь до желанной встречи с младенцем остаются часы или даже минуты.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко

Как выглядит ребенок на УЗИ в 37 недель, каковы нормальные показатели на этом сроке беременности?

Вот и подходит к концу 9 акушерский месяц. Это еще немного рано для начала родов, но они вполне могут случиться в любой момент. С медицинской точки зрения беременность 37 недель считается доношенной. Важно лишь то, готов ли ребенок к существованию независимо от организма матери. Независимо от того, какие по счету роды у женщины, ребенок к концу 37 недели беременности уже физиологически созрел и может быть готов к рождению. Практически созрели легкие, и они смогут свободно раскрыться в случае рождения ребенка. Нервная система плода также достаточно развита.

На 37 неделе беременности малыш может весить до 3-х и более килограмм. Несмотря на ошибочное мнение, что на больших сроках беременности с легкостью можно определить пол плода, это не всегда соответствует действительности. Малыш занимает все пространство матки и располагается настолько плотно, что увидеть половые органы плода в таком его положении вполне проблематично. И если родители до этого срока прибывали в неизвестности относительно пола будущего ребенка, то узнают они это только после его рождения.

Многие женщины думают, что на позднем сроке увидеть пол плода при помощи УЗИ очень легко. Однако это не соответствует действительности: малыш настолько плотно заполняет полость матки, что уже не может активно поворачиваться. Положение плода на сроке 37 недель, как правило, не позволяет рассмотреть половые органы будущего малыша

Насколько развит плод к этому сроку?

Малыш уже почти полностью сформирован и созрел. Внешне плод уже выглядит как полноценный ребенок — четкие черты лица, индивидуальный кожный рисунок, отросшие волосы и ногти, затвердевшие хрящики носа и ушек. Черепные кости способны пройти через родовые пути, они мягкие, но упругие. Несколько родничков на черепе все еще остаются открытыми, они закроются через некоторое время после рождения. Мягкий пушок и родовая смазка практически сошли. Живот и голова ребенка сравнялись в окружности. Рост плода может достигать 50 см, а в весе достиг почти 3 кг. Хотя эти параметры очень индивидуальны.

Рекомендуем прочесть:  С какого дня эмбрион начинает питаться от матери

Слизистая оболочка желудка и кишечника способна принимать и переваривать пищу, впитывая все полезные вещества. Уже сформировался меконий в кишечнике, и перистальтика также работает. Благодаря накопившемуся подкожному жиру, кожа у малыша почти гладкая. Будущая мама может не беспокоиться — рожденный на 37 неделе ребенок, достаточно окрепший, и сможет прикладываться к груди. Терморегуляция плода налажена, и если начнутся роды, то новорожденный сможет сохранять тепло тела на должном уровне.

Ультразвуковое исследование плода

УЗИ на 37 неделе беременности является одним из последних обследований в результате, которого устанавливается примерная дата родов. На УЗИ также определяется положение плода, насколько оно соответствует норме, а нормой является головное предлежание. В некоторых случаях плод может располагаться в матке неправильно – поперек или попой вниз. В этих случаях врачи могут принять решение об оперативном родоразрешении. Хотя, это и не является абсолютным показанием для операции кесарева сечения. Оно может назначаться при дополнительных отягощающих факторах.

УЗИ беременных на данном сроке направлено на тщательное изучение основных параметров, свидетельствующих о зрелости плода, и соответствие их принятым нормам. В ходе УЗИ оцениваются следующие показатели:

  1. сердцебиение;
  2. объем околоплодных вод;
  3. состояние матки;
  4. готовность шейки матки;
  5. расположение пуповины;
  6. маточно-плацентарный кровоток;
  7. зрелость плаценты.

Ультразвуковое исследование беременности на 37 неделе должно соответствовать таким нормам:

  • головное предлежание;
  • соответствие плаценты 2-3 степени зрелости;
  • длина шейки матки не менее 3-х см;
  • прикрепление плаценты на расстоянии не менее 6-7 см от зева матки;
  • 2,7 – 4,5 см. – толщина плаценты;
  • 75 – 244 – амниотический индекс околоплодных вод.

В 37 недель в норме проводится последнее ультразвуковое исследование плода, которое позволяет узнать точную дату родов. Помимо этого, врач обязательно просмотрит положение и предлежание, степень созревания плаценты

Показатели фетометрии плода должны быть в рамках следующих норм:

  • 8,5 – 9,8 см.- бипариетальный размер;
  • 10,6 – 12,6 см. — лобно-затылочный размер;
  • 30,7 – 35,3 см. — окружность головки плода;
  • 29,9 – 36,1 см.- окружность живота плода.

Нормы длины костей следующие:

  • 6,6 – 7,6 см. — бедренная кость;
  • 5,9 – 6,9 см. — плечевая кость;
  • 5,1 – 5,9 см. — кости предплечья;
  • 5,9 – 6,7 см. — кости голени.

Возможные выделения на этом сроке

Если женщина заметила появление водянистых выделений, то это может указывать на начало отхождения вод или их подтекание. Излитие вод может быть как маленькими порциями, так и потоком. Если женщина стала замечать подтекание, нужно прекратить половую жизнь. Роды начинаются с отхождения околоплодных вод. В норме они должны быть прозрачные. Если в процессе беременности имела место гипоксия плода, то они могут быть с зеленоватым оттенком.

О начале родовой деятельности могут сигнализировать также выделения из влагалища розоватого оттенка. Это начинает отходить слизистая пробка. Она может отойти одновременно с водами или предшествовать водам.

Выделения слизистой пробки в норме имеют вид сгустка слизи, желеобразная консистенция. Объем всей пробки примерно 50 гр., как две столовые ложки. Не всегда она имеет розоватый цвет, она также может быть белой, кремового цвета или с прожилками крови, в любом случае она отличается от привычных для беременности выделений, и женщина без труда ее определит. Бывают случаи, когда пробка отходит непосредственно в родах и женщина даже не заметит этого. Если отхождение слизистой пробки сопровождается кровотечением, необходимо незамедлительно прибыть в родильное отделение. Это может быть признаком неправильного расположения плаценты. Если женщину в период беременности беспокоили выделения, связанные с инфекциями или грибковыми заболеваниями, например молочницей, то к этому сроку она должна была принять меры и вылечить эти заболевания.

Если начнутся роды на 37 неделе?

Если женщина впервые ожидает малыша, то скорее всего роды у нее начнутся в тот срок, который был поставлен по УЗИ или даже позже. Роды могут начаться раньше 40 недели, если у женщины многоплодная беременность. Иногда при повторной беременности роды могут начаться несколько раньше, нежели предыдущие. Поэтому женщине рекомендуется заблаговременно собрать все необходимые вещи в роддом и документы и держать их наготове. Нежелательно также надолго отлучаться от дома, начиная с этого срока, чтобы начало родов не застало вне дома. Близкие, проживающие вместе с беременной, должны быть информированы о том, какие документы и вещи необходимы в случае внезапного начала родов.

Но вместе с тем, необходимо внимательно прислушиваться к изменениям в самочувствии, не упустить предвестники родов и не ехать в родильный дом раньше времени. Когда схватки станут регулярными и болезненными, а временной период между ними будет составлять меньше 5-ти минут, можно уже собираться в роддом. Если есть желание подкрепиться перед родами, то можно перекусить чем-нибудь легким. Чтобы облегчить свое состояние не надо стоять на одном месте, будет намного легче при ходьбе.

Даже если роды начались несколько раньше планируемого срока, это входит в рамки нормы, и ход родов ничем не будет отличаться. Причина начала родов раньше срока кроется в старении плаценты. Вследствие этого возникает недостаточность обеспечения малыша внутри утробы питательными веществами, и он решает, что уже пора родится. В организме женщины начинают вырабатываться гормоны, отвечающие за начало схваток и, соответственно, родов. В этот период очень важен положительный психологический настрой и следование всем указаниям акушерки и врача, принимающего роды.

37 неделя беременности: фото, УЗИ, вес плода, роды

В последние 14 дней перед началом родовой деятельности продолжается активное развитие маленького человеческого организма. Беременной женщине все тяжелее ходить, спать и осуществлять физическую деятельность. Наблюдаются некоторые изменения в женском организме. Далее детально рассмотрим появление и изменение ощущений в организме беременной, представим как выглядит плод, узнаем его вес и длину тела на 37 неделе беременности. А также увидим насколько развиты внутренние органы и системы плода.

Рассмотрим ультразвуковое исследование ребенка на 37 неделе беременности. Особенно интересным является абзац об основных правилах и аспектах питания беременной на данной неделе вынашивания плода. А также предложим небольшие советы по подготовке женщины к родоразрешению.

Основные предвестники родовой деятельности на 37 неделе беременности

  1. Изменения в общем самочувствии беременной женщины. За остающееся до начала родовой деятельности время могут возникать изменения в настроении и самочувствии женщины: повышенная сентиментальность, быстрое изменение в настроении женщины, беспричинная раздражительность, эмоциональная лабильность. Женщина на 37 неделе беременности может предъявлять жалобы на повышенное потоотделение, общий озноб, головокружение. Это происходит из-за перестройки в гормональном фоне.
  2. Опускание живота. Дно матки повышается в течении всего срока беременности, приблизительно на 10 мм в 7 дней. На 37 неделе беременности эта цифра будет доходить от 31 до 40 см. Но в преддверии родовой деятельности живот опускается приблизительно на 2-3 см. Это происходит из-за растяжения нижнего сегмента матки и его смягчения. Плод спускается и происходит прижимание плода к основанию таза.
  3. Болезненность нижнего отдела живота тянущего характера из-за давления матки и плода на нижней отдел брюшной полости.
  4. 37 неделя беременности характеризуется облегчением дыхательных движений: матка уже не настолько давит на грудную область.
  5. Небольшая активность плода. Малыш опускается, его движения на 37 неделе беременности не так чувствительны, как ранее. Плод находится в стабильном положении перед родовой деятельностью. Он не в состоянии производить повороты, а способен осуществлять движения только верхними и нижними конечностями.
  6. Небольшое снижение веса. В канун родоразрешения женский организм пытается избавиться от накопившейся жидкости. Основная цель этого процесса — сгущение кровеносного русла и следовательно, уменьшение риска потери крови в процессе родоразрешения. Добавочная жидкость, которая активно использовалась для создания амниотической жидкости на 37 неделе беременности, уже не требуется. Поэтому организм пытается от нее избавиться. Иногда данное явление проявляется учащенным мочеиспусканием, тошнотой и диареей.
  7. Слизистое скопление. На 37 неделе беременности выделения могут говорить об отхождении пробки, защищавшей внутренние женские половые органы от нежелательной внешней инфекции. Слизистые скопления становятся более жидкими и выделяются. Данный процесс является индивидуальным для каждой женщины. Это явление может происходить за 7 дней до родов либо только с началом родоразрешения. Выделения можно ошибочно спутать с околоплодными водами.
  8. Ложные схваткообразные ощущения. На 37 неделе беременности данные ощущения могут быть основным признаком приближения родовой деятельности. Как отличить их от настоящих схваток перед родами? Ложные схватки — нерегулярные, обладающие небольшой интенсивностью. Это тренировка мышц матки, которая может возникать несколько раз в течение недели, а, возможно, и ежедневно. При ложных схватках происходит разглаживание маточной шейки и изменения в структуре органа. Матка становится более мягкой, что подготавливает ее к родам.
  9. Боль. На 37 неделе беременности может возникать болезненность в области живота. Основные причины боли: опущение живота, растягивание и размягчение соединений костей таза. Тянущие боли могут возникать из-за растягивания связочного и мышечного аппарата. Это подготавливает организм к появлению ребенка на свет.
Рекомендуем прочесть:  Можно ли полоскать горло беременным солью и содой

Как выглядит плод на 37 неделе беременности

На 37 неделе беременности малыш уже является достаточно зрелым. Дальнейшего развития плаценты не происходит, ее толщина составляет 35 мм. Малыш достигает веса в 3 кг и длины тела в 49 см. Окружность головки составляет 89,4 мм. Окружность живота и грудной клетки — 97 мм и 93 мм.

В крохотном организме на 37 неделе беременности наблюдаются такие изменения:

  • Дыхательная и пищеварительная системы полностью приспособлены к самостоятельной деятельности. Для самостоятельного дыхания необходимо вещество — сурфактант. Он накапливается в течение нескольких недель. Поэтому ребенок уже может совершить свой первый вдох.
  • Плод уже имеет достаточное количество жира в своем теле, чтобы поддерживать температурный режим на постоянном уровне и самостоятельно осуществлять терморегуляторную деятельность.
  • Кожа приобретает розовый оттенок и разглаживается.
  • В костной системе уже накопилось значительное количество кальция. Поэтому кости достаточно упругие и прочные.
  • Кости черепа в состоянии защитить головной мозг малыша. Но они еще достаточно лабильные, так как не происходит закрытия родничков. Это условие создано для облегчения прохождения головки плода через родовые пути женщины.
  • Нервная система сформирована еще не полном объеме. На данном уровне развития стволы нервной системы покрыты особой оболочкой. Данное явление носит название миелинизация волокон нервных сплетений.
  • На теле плода уже отсутствует пушковидный волосяной покров — лануго.
  • В надпочечниках ребенка происходит выработка гормона — кортизона. Он осуществляет подготовку плода к проведению первого вдоха.

Фото животиков на 37 неделе беременности. Как выглядит живот на 37 неделе беременности

37 неделя беременности. УЗИ плода

На 37 неделе беременности наиболее важный момент при проведении ультразвукового исследования — определение состояния плаценты и положения плода. От данных характеристик будет зависеть решение вопроса о будущем способе родоразрешения: естественным путем либо с помощью кесарево сечения.

По данным УЗИ можно определить качество околоплодных вод, что позволит предположить наличие различных осложнений во время родоразрешения. На 37 неделе беременности должно визуализироваться около одного литра околоплодной жидкости. Могут происходить высокие повреждения плодного пузыря. В таком случае отхождение вод будет небольшим по количеству.

На 37 неделе беременности иногда может определяется маловодие. Данный процесс может быть вызван различными причинами: пороками развития в мочевыделительной системе плода, различными аномалиями в развитии плода, разрывом плодных оболочек. Но маловодие может быть вариантом нормы: индивидуальной особенностью беременной женщины, не связанной с патологическими нарушениями в организме самого ребенка.

Для диагностики на 37 неделе беременности могут использовать методику экспертного ультразвукового исследования. Но оно не сможет предоставить достоверную информацию о состоянии ребенка. Иногда наиболее точный результат можно получить только после родов.

На 37 неделе беременности для качественной оценки состоянии ребенка проводят доплеровское исследование сосудов кровеносного русла. Оно сможет детально показать состояние артерии пуповины, маточных артерий и других сосудистых сплетений.

Правила питания женщины на 37 неделе беременности

37 неделя беременности должна сопровождаться правильным питаем. Питание должно быть полноценное, рациональное, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам. Беременная должна получать с пищей весь необходимый набор витаминов и минералов.

На 37 наделе беременности будущим мамочкам стоит соблюдать такие простые рекомендации:

  1. Огранить употребление соленых, копченых и острых блюд.
  2. Питаться небольшими порциями, что способствует облегчению процесса переваривания и усвоения пищи.
  3. Молочные продукты желательно принимать за 2 часа до отхода ко сну для эффективной профилактики запоров. Молочные продукты — замечательные источники кальция. При таком приеме кальций усваивается лучше, чем при приеме препаратов из аптечной сети.
  4. Употреблять достаточное количество железа. Данный микроэлемент содержится в гречневой каше, свиной и говяжьей печени.
  5. Восполнять водно-солевой баланс, употребляя не менее полутора литра чистой воды ежедневно.

Со стороны пищеварительной системы на 37 неделе беременность могут возникнуть следующие неприятные ощущения: изжога, запоры, болезненность в правом подреберье, метеоризм.

Подготовка к родоразрешению на 37 неделе беременности

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности? Женщине необходимо быть расслабленной и оптимистично настроенной: не стоит нервничать, переживать или бояться родовой деятельности. Во время родов с беременной женщиной будет находится высококвалифицированный медицинский персонал, который окажет всю необходимую медицинскую помощь в полном объеме. В этот трудный момент очень важна поддержка близких и родных людей.

Предварительно приготовьте все принадлежности, которые могут пригодится в родильном доме. Необходимо заранее подготовиться, узнать что нужно с собой иметь для комфортного пребывания в больнице. Желательно, чтобы у беременной женщины были все необходимые мобильные телефоны.

37 неделя беременности — видео

Источники: http://40-nedel.ru/64-37-nedelya-beremennosti.htmlhttp://uzimetod.ru/3-trimestr/uzi-na-37-nedele.htmlhttp://babyrebenok.ru/37-nedelya-beremennosti-week

Ссылка на основную публикацию