Чем кормить ребенка после родов

Первые дни после родов

Самый важный день позади – родился малыш! Такой долгожданный, любимый, родной. Но испытания для женщины еще не закончились – организму предстоит сложный процесс возвращения к обычному, «небеременному» состоянию. И это на фоне необходимости заботиться о ребенке – кормить его грудью, ухаживать.

Независимо от того. были ли роды самостоятельными, беспроблемными, трудные, с осложнениями, или производилось кесарево сечение – восстановление у всех идет практически одинаково.

Что происходит с телом в первые дни после родов, какие ощущения являются нормальные, а какие – свидетельствуют о патологии, что можно и надо кушать, чтобы прибывало молоко – подробно мы расскажем дальше.

Какие физические проявления ожидают в первую неделю после родов

Мы перечислим все ощущения, которые могут наблюдаться сразу после родов и в течение 5-7 дней. Но это не означает, что все они бывают у всех – у каждой молодой мамы все индивидуально.

  • Лохии бывают практически у всех (даже после кесарева сечения) – это кровянистые выделения, которые через 5-6 дней стают розовыми, потом водянистыми и через 10-14 дней прекращаются. Связаны они с кровоточивостью внутренних стенок матки после отделения последа.
  • Спазматические боли в животе зависят от сокращений матки, которая возвращается к начальным размерам. Проходят в течение 5-15 дней – это индивидуально.
  • Слабость и изнурения – роды это очень большое напряжение и стресс.
  • Болезненные ощущения в промежности, особенно после естественных родов и наложения швов. Усиливаются при кашле, поднятии тяжестей. Длятся до недели. Сюда же можно отнести трудности при ходьбе и сидении.
  • Общая мышечная боль – как следствие сильных потуг.
  • Кровоизлияния в белки глаз, синие круги под глазами, гематомы в разных местах – это во время потуг полопались мелкие сосуды.
  • Чрезмерная потливость – обычно длится 2-3 дня и связана она с гормональной перестройкой организма.
  • Трудности с мочеиспусканием и дефекацией – нормальное явление и могут наблюдаться 24-48 часов после родов. Но запускать эту ситуацию нельзя, так как может начаться инфекционное воспаление.
  • Сильная болезненность грудных сосков, их растрескивание, даже нарывы и кровянистые выделения.

Грудь первые дни после родов требует очень ответственного отношения, чтобы не допустить развития мастита – при этом кормить малыша нельзя будет.

С эмоциональной и психологической стороны молодую маму могут сопровождать такие ощущения:

  • Постоянные скачки настроения – от радости до угнетенности и даже отчаяния.
  • Чувство неуверенности в своих материнских качествах, боязнь кормления грудью.
  • Раздражение от собственной слабости, желание скорее вернуться домой.
  • Полное отсутствие интереса к мужу, неприятие даже простых ласковых прикосновений.

Кстати, врачи не рекомендуют заниматься сексом раньше, чем через месяц после родов.

Грудь в первые дни после родов

Этот вопрос больше всех волнует новоиспеченных мам, ведь это еда и здоровье ее малыша. Еще в период беременности грудь заметно увеличилась в размерах и правильно делала та женщина, которая разминала соски – готовила их к грядущим нагрузкам.

Книжки пишут, что сразу после родов из сосков течет молозиво, которое так нужно малышу. В идеале это так, но в жизни чаще всего первый день после родов молока нет. А то и два-три дня ничего выдавить не удается, даже если малыша прикладывать к груди. Мамочки начинают нервничать, что малыш голоден. И напрасно! Мудрая природа все предусмотрела и ребенок первые два-три дня вообще не имеет аппетита, не чувствует голод и тоже отходит от того стресса, который пережил во время рождения.

А сколько ему молозива нужно – он сам себе вытянет, хотя маме кажется, что грудь пустая и нечем кормить после родов. Вся порция однодневного ребенка – это чайная ложка молозива. Это количество пищи идет не столько на поддержание сил, сколько на очистку желудка и кишечника от слизи и послеродового кала мекония.

И только на третий-четвертый день у малыша появляется аппетит и желание хорошо поесть. А к этому времени грудь набухает, наполняясь молоком. Размер может увеличиться в 3-4 раза, соски становятся очень чувствительными, болезненными и твердыми как камень. Важно очень установить правильный режим кормления, чтобы вовремя освобождать грудь для следующей порции, не давать молоку застаиваться. Как правильно давать сосок в рот малышу – покажет детский врач-неонатолог. Все зависит от строения и размеров соска. Как правило, болезненные ощущения при кормлении постепенно, за неделю проходят.

Главное, соблюдать правила гигиены, мыть и обрабатывать соски, сцеживать остатки молока, пока малыш высасывает не все. А если на сосках все-таки появились болезненные трещины, то самостоятельно лечить не рекомендуется – обратитесь к врачу и он подберет безопасные для малыша средства, чтобы не прекращать процесс грудного вскармливания.

Правила грудного вскармливания

Известный британский врач Арлин Эйзенберг с коллегами написала великолепную книгу-руководство для будущих мам под названием «В ожидании ребенка». Книга несколько раз была издана в нашей стране – и мы советуем всем будущим мамам ее найти и прочесть. Большой раздел автор посвятила именно проблеме грудного вскармливания – ведь чем дольше малыш будет получать материнское молоко, тем здоровее он будет. Мы собрали ее советы в короткий перечень.

  1. Первый раз ребенка приложить к груди надо, как можно раньше после родов. Сейчас в роддомах новорожденного сразу ставят маме на грудь, чтобы не разрывать их связь. Но, местами, еще придерживаются старой, советской системы и малыша забирают от мамы в детские палаты, а кормить приносят строго по часам. В этом случае мама должна знать, что они имеет право требовать принести малыша немедленно.
  2. Как правило, в первый день после родов ребенок практически все время спит и часто получается, что его приносят кормить, а он спит и не собирается просыпаться. В этих случаях малыша надо обязательно разбудить и заставить пососать, иначе он проснется между кормлениями и начнет требовать свою порцию, которую получит из бутылочки. И на следующее кормление опять будет спать. Разбудить малыша можно двумя способами. Сначала надо его потормошить, слегка зажав носик. Если новорожденный не проснулся, то надо осторожно его посадить и, придерживая, несколько раз качнуть вперед. При этом он обязательно проснется и надо его немедленно приложить к груди.
  3. В некоторых больницах плачущих детей успокаивают, давая им бутылочку с глюкозой. Такая манипуляция несет двойной вред – перебивает малышу аппетит, а легкость, с которой течет жидкость из бутылочки, заставляет его лениться у груди. Откуда молоко надо высасывать с трудом. Поэтому, лучше всего будет добиться у медперсонала, чтобы они не давали такой чай малышу в роддоме. А также, не давали ему пустышку.
  4. Не надо кормить кричащего ребенка. Ему итак не хватает опыта, чтобы захватить сосок. А в возбужденном состоянии это сделать почти невозможно. Сначала малыша надо успокоить, прикачать и тогда постараться покормить.
  5. Молоко первые дни после родов очень питательно, поэтом ребенок быстро насыщается, тем более, что объем его желудочка очень мал. А молока вырабатывается намного больше. Чтобы не случился застой, первые несколько недель остаток обязательно надо сцеживать. Делать это можно вручную, или же использовать специальные молокоотсосы, которые можно купить в аптеке. К концу первого месяца малыш уже может самостоятельно полностью опорожнить одну грудь. Кстати, если лишнего молока очень много, то его можно продавать. Это очень дорогостоящий продукт, за которым будут приезжать в договорное время.
  6. И самое важное правило, независимо от того, насколько сложен на первых порах процесс кормления, мама должна постараться сохранять спокойствие. Уже за 10 минут до прикладывания к груди, надо попрощаться с гостями, выключить телевизор, расслабиться, и посвятить это время близости со своим ребенком. Количество молоко от этого также увеличится.
  7. Кормить лучше чаще и понемногу. Как правило, именно длительные перерывы между кормлениями приводят к набуханию и растрескиванию сосков. Единственным способом их закаливания является сосание ребенком. Оптимально при каждом кормлении давать малышу обе груди и начинать надо с менее чувствительной.
Рекомендуем прочесть:  Пол ребенка по дате рождения родителей и дате зачатия

Диета кормящей матери

Как правило, мало кому из мам хочется кушать в первый день после родов. Но беспокоясь о своем малыше, женщины, особенно под напором бабушек, заставляют себя есть и пить «за двоих» — чтобы молоко прибывало. Для истины в этом есть – количество молока напрямую зависит от количества еды и питья.

Но, а первый день после родов кушать маме много совершенно необязательно. Организм все свои силы направляет на восстановление после мощного стресса, каковым является рождение малыша, и тратить последние силы на переваривание высококалорийной пищи нет смысла. Пользы это не принесет никому – ни женщине, ни ее ребенку. Надо питаться, как просит организм.

Но, есть целый ряд ограничений, что можно кушать в первые дни после родов – чтобы у малыша не болел животик, чтобы не развился диатез и аллергия, кормящей маме надо отказаться от целого ряда продуктов, которые она употребляла в период беременности.

Наиболее волнующий вопрос – как организовать после родов правильное питание в первые дни и далее, чтобы малышу достаточно было молока, но при этом сама мама не набирала вес.

Общие правила питания

Содержание белков, жиров и углеводов в молоке матери напрямую зависит от их количества в рационе. А вот самые важные витамины организм забирает сам от мамы в молоке, независимо от того, сколько их поступает с пищей. Именно по этой причине в молодых неопытных кормящих мам незаметно, но быстро развивается анемия.

Поэтому, правило номер 1 – употреблять продукты с повышенным содержанием витаминов и минералов. К ним относятся такие каши, как овсяная, гречневая, рисовая, овощи и фрукты. Следует на первое время отказаться от апельсинов, мандаринов и клубники – они могут стать причиной развития диатеза.

Но со второго месяца маме даже нужно по чуть-чуть вводить их в рацион – когда у малыша уже сформируется микрофлора кишечника, то небольшие порции аллергенов действуют как раз наоборот – приучают организм их нормально воспринимать. Также, не надо употреблять бобовые – фасоль, горох и другие. Они вызывают вздутия и колики у малыша, как и свежая капуста (квашеной и тушеной это не касается).

В качестве дополнительной витаминизации детский доктор, как правило, прописывает маме витаминные комплексы. Но такие синтетические витамины усваиваются плохо. Лучше потратить эти немалые деньги, которые они стоят, на свежую зелень, морковку, бананы и киви – пользы будет больше. И обязательно надо купить в аптеке рыбий жир в капсулах – это гарантирует маме отсутствие анемии, а малышу полноценное физическое и умственное развитие.

Меню первых дней после родов также должно включать зерновые, свежие овощи и фрукты, содержащие много клетчатки – яблоки, изюм и другие сухофрукты, орешки (грецких – не более 3-х штук в день), хлеб и булочки с отрубями. Это нужно для правильной работы пищеварительной системы мамы. Кроме того, сухофрукты и орехи содержать большое количество витаминов группы В, которые очень важны для интеллектуального развития ребенка.

Правило №2 – калории. Многие мамочки мечтают после родов чем скорее вернуться в свою «добеременную» норму. И сразу после рождения малыша начинают ограничивать себя в еде, чтобы скинуть лишние килограммы. Но здесь надо в первую очередь думать о малыше, поэтому диетологи рекомендуют увеличить количество калорий в питании примерно на 500 в сравнении с рационом до беременности.

Такое количество позволит вырабатывать достаточно молока, при этом, не набирая лишние сантиметры на талию. Если у мамы избыточный вес, то эта цифра может быть в два раза меньше – тогда организм будет расходовать накопленный за беременность жир на молоко.

Правило № 3 — кальций. Этот важный строительный элемент расходовался максимально во время роста плода, и после родов активно выводится с молоком. Поэтому его надо срочно и в достаточном количестве восполнять. Это означает, что потребление кальция в продуктах надо увеличить до 5-ти раз в день. Это может быть стакан молока, йогурта (только собственного приготовления – закваску продают в молочных отделах супермаркетов и аптеках), порция творога или 50-70 граммов твердого сыра.

Правило № 4. Количество белков надо уменьшить – максимум 3 раза в день по 100-150 граммов. Это 2 яйца, отварная курица, кролик, телятина, индюшатина, морская и речная рыба. Надо полностью отказаться от грибов, даже от магазинных шампиньонов – они, кстати, самые опасные.

Правило 5 – очень важное! Правильный питьевой режим. В день, кроме той жидкости, которая содержится в продуктах и блюдах, необходимо выпивать не менее 8 стаканов (молоко, соки, бульоны, чистую воду). Пить надо еще больше, если наблюдается сильное потоотделение. Но, максимальное количество жидкости – 12 стаканов (2,5 литра) – так как количество вырабатываемого молока сократится, а пойдут отеки, так как почки с таким количеством жидкости справиться не смогут. Крепкий чай и кофе надо свести к 1 чашке в день.

Рецепты для увеличения лактации

Один из самых частых вопросов у молодых мам: что надо пить, чтобы прибывало молоко? На первом месте стоит чай с молоком – надо пополам взять не очень крепкий черный или зеленый чай и молоко и немного подсластить. Очень хорошо стимулирует выработку молока чай из фенхеля или тмина, к тому же, это хорошее средство для уменьшения колик у малыша. Заваривать надо половину чайной ложки на стакан кипятка. Разбавленный в 5-6 раз такой чай надо давать и ребенку – газы у него будут отходить легко.

Комплекс трав при недостаточной лактации выглядит так: по 1 чайной ложке семян тмина, укропа, фенхеля и сухой или свежей травы мелиссы и крапивы запарить в термосе в 1 л воды. Настаивать 2 часа и пить в течение дня перед и после кормления.

Очень эффективное средство – пить советуют после последнего кормления перед сном. Сделать сок редьки – 100 мл, разбавить 100 мл кипяченной подсоленной водой и развести в теплом составе (не горячем!) 1 столовую ложку меда.

Укропное молоко – старинный народный рецепт. 1 чайную ложку семян укропа растолочь (или в кофемолке измельчить), залить 1 стаканом простокваши или кефира, подсолить и выпить натощак перед завтраком.

Кормление грудью – важный этап в жизни матери и ребенка. Это обеспечивает здоровье обоим, а также, тесную физическую, психологическую и эмоциональную связь на всю жизнь. И, поверьте, никакая карьера, красота и другие внешние проявления современного мира не стоят того, чтобы отказаться от этого счастья.

Новорожденные

Вопрос, как наладить грудное вскармливание (ГВ) в роддоме — один из самых важных для молодой мамы и малыша. К счастью, ответ на него уже есть.

• Новорожденный нуждается в том, чтобы как можно скорее оказаться рядом с мамой и прижаться к ней («контакт кожа к коже»), но впервые приложить его к груди нужно тогда, когда он начнет подавать признаки готовности к первому кормлению.

Рекомендуем прочесть:  Если Нейтрофилы В Крови У Ребенка Понижены

• Кормить малыша нужно с перерывами не больше 1,5-2 часов днем и 3-4 часов ночью. Тогда у мамы появляется больше молока, а ребенок не теряет слишком много в весе.

• До прихода молока малыш питается молозивом — это концентрат необходимых ему сейчас веществ. Не допаивайте и не докармливайте ребенка в роддоме без веских медицинских показаний.

Если вы собираетесь кормить ребенка грудью, выбирайте роддом, где принято совместное пребывание мамы и малыша после родов и соблюдаются «10 принципов грудного вскармливания».

Совсем хорошо, когда в палате предусмотрено место для папы, который поможет с малышом и поддержит маму в первые дни. Еще до родов, узнайте телефоны консультантов по грудному вскармливанию, если потребуется, они могут приехать в роддом.

Согласно современным принципам акушерства, ребенка и маму в роддоме не должны разлучать сразу после родов, если они здоровы. Малыша выкладывают женщине на живот, чтобы они соприкоснулись «кожа к коже».

Некоторые дети сразу охотно берут грудь и начинают ее активно сосать. Другим требуется время, чтобы врожденные рефлексы заработали в полную силу.

Позвольте ребенку полежать 20-40 минут пока он сам не попытается поднять голову и не начнет вытягивать губы. Этот врожденный рефлекс называется поисковым, его появление означает, что настало самое удачное время, чтобы предложить ему грудь в первый раз.

В родильном зале приложить ребенка к груди вам поможет акушерка. Попросите ее еще раз показать вам, как это делается, потому что от соблюдения правил будет зависеть и количество молока, которое получит малыш, и ваш комфорт во время кормления.

Грудь подают ребенку, когда он полностью откроет ротик, так, чтобы под его нижней губой почти не было видно ареолы соска, а подбородок (а иногда вместе с ним и кончик носа) касался материнской груди. Голова малыша должна быть откинута, и для того, чтобы этого добиться, маме достаточно лишь поплотнее прижать животик ребенка к своему животу.

В послеродовом отделении

В первые сутки дети ведут себя по-разному. Бывают беспокойные малыши, которые требуют грудь каждые полчаса, а случается, что после родов младенцы спят почти сутки.

В первом случае малыша нужно прикладывать по «каждому писку», а маме после родов сразу учиться спать одновременно с младенцем днем, хотя бы по чуть-чуть. Беспокойные дети не нуждаются в докорме, особенно если они хорошо берут грудь и успокаиваются у нее.

Малышей, которые заснули после первого прикладывания, нужно разбудить и покормить не позже, чем через 5 часов.

Дальше в эти первые дни кормите малыша не реже, чем каждые 2 часа днем и 4 часа ночью и не меньше 10-12 раз в сутки. Особенно это правило касается детей, у которых на 3-4 день проявилась физиологическая желтуха.

Такие малыши — большие любители поспать, их обязательно нужно будить и кормить. Если они засыпают у груди или сосут вяло, имеет смысл сцедить грудное молоко или молозиво и докармливать их из пипетки или шприца без иглы, заливая молоко за щечку.

В некоторых роддомах принято докармливать детей из маленького пузырька (5 мл). Это тоже удобно и полезно, потому что ребенок потом не путает грудь с соской. Пузырек хорош еще тем, что его объем идеально соответствует объему желудка новорожденного. Именно такое количество молозива получает ребенок из груди в первые дни жизни.

Молозиво — высококонцентрированный питательный раствор, который содержит максимум антител, белков и необходимых жиров, это идеальная пища для ребенка до появления молока у мамы. Через 3-5 дней после родов молозиво сменится переходным молоком. Оно будет жирным, желтоватого оттенка, и поначалу малыш не сможет съедать весь объем, из-за чего молочные железы иногда нагрубают.

Не соглашайтесь на предложения докормить малыша искусственным питанием, будьте тверды и настойчивы — речь идет о здоровье вашего ребенка и вашей груди.

Если у молодой мамы нагрубают молочные железы, чаще всего, ей не требуются специальные процедуры, например, грубое выдавливание молока из уплотненной болезненной груди (так называемое, акушерское расцеживание). Достаточно погреть грудь перед кормлением и смягчить сосок перед тем, как дать его ребенку, надавив на ареолу до появления капель молока.

Если предлагать малышу грудь часто и следить, чтобы он глотал молоко при кормлении, через 2-3 дня сильное нагрубание пройдет.

В ситуации, когда грудь становится слишком плотной, можно сцедить совсем немного молока перед тем, как покормить ребенка, чтобы он смог захватить сосок. Но во всех других ситуациях делать этого не нужно, даже если речь идет о молоке, оставшемся в груди после кормления, ведь в следующий раз его придет еще больше. Начинайте кормление с той груди, которая ощущается более наполненной.

Если у вас возникли проблемы при ГВ, не оставайтесь с ними один на один. Сейчас действуют телефоны поддержки грудного вскармливания, не стесняйтесь задавать даже самые «очевидные» вопросы, ведь все пары «мама-малыш» — разные, и для каждой нужно искать свое решение.

Психолог, специалист по естественному вскармливанию. «Я всегда считала рождение ребенка чудом, и вот уже 10 лет сопровождаю семьи на этом пути. Подготовка молодых пап и мам к беременности, партнерским родам, уходу за малышом, кормлению — самая любимая часть моей работы»

Как организовать грудное вскармливание новорожденного ребенка?

Недавно мы с вами говорили о том, как происходит первое кормление новорожденного ребенка, и почему важно первое прикладывание ребенка к груди мамы, сразу после рождения.

Сегодня, baby-life.info расскажет, как организовать грудное вскармливание новорожденного в первые дни жизни.

После родов мама и грудничок остаются вместе. Грудничок много спит, мама тоже отдыхает, и по-первому требованию малыша, кормит его драгоценными капельками молозиво, предвестницей грудного молока.

В первые три дня, маме нужно как можно больше лежать вместе с младенцем «отлеживаться» и отдыхать. Организм мамы большую работу сделал.

Как организовать грудное вскармливание новорожденного в первые дни после рождения.

Мама кормит малыша лежа, её тело, в этой позиции, максимально отдыхает. В первые дни после родов женщине недопустимо идти на кухню или делать тяжелую работу по дому. Все домашние дела делает папа (близкие).

А у мамы лишь одно главное занятие, кормить ребенка и отдыхать! Обязательно нужно спать, пока спит ребенок, обязательно! Организм должен накопить новые силы, чтобы привести себя в порядок после беременности и рождения.

Если роды прошли хорошо, то малыш сам прекрасно знает, на уровне инстинктов, как сосать грудь.

Мама ложится на бок и поворачивает малыша к груди, ротик малыша должен быть широко открыт и находится напротив соска. Малыш заглатывает сосок вместе с ареолой груди (околососковой областью), кончик носика и подбородок малыша прижат к груди, нижняя и верхняя губка ребенка вывернуты. Таким образом формируется правильный захват соска.

В первые дни после рождения, малыша нужно кормить на любое просыпание, предлагать грудь, как можно чаще, не менее раза в 2 часа. В первые дни после рождения грудничок много спит, а молозиво ему необходимо, ведь оно проводит адаптацию маленького организма на жизнь в новом мире.

Железы Монтгомери, почему не нужно мыть грудь перед кормлением.

Соски перед кормлением мыть не нужно, ведь на ареоле груди (околососковая область) расположены специальные железы Монтгомери, которые предохраняют её от высыхания, увлажняют и питают. Железы Монтгомери вырабатывают специальную антибактериальную смазку, её запах похож на запах амниотической жидкости (околоплодных вод), в которой малыш находился до рождения. Этот запах малыш прекрасно знает. И с помощью своего обоняния хорошо понимает, где хранится заветное молоко.

Рекомендуем прочесть:  Дюфастон На Ранних Сроках Беременности Как Пить

После кормления полезно выдавить капельку капельку грудного молока на соски, для профилактики трещин. Молозиво имеет целебные заживляющие свойства и для мамы.

Первые 3 дня после родов — волшебное молозиво

Первые три дня после рождения малыша у мамы в груди вырабатывается не грудное молоко, а молозиво. Кишечник и почки крохи ещё не готовы к переработке зрелого грудного молока. Объем желудка ребенка всего 7 мл. Всего несколько капель молозива дает все необходимое малышу. Грудное молоко приходит лишь на 3-5 сутки.

Сразу после рождения, в первое прикладывание новорожденного к груди, малыш высасывает чайную ложку молозива, и этого достаточно, чтобы снизить опасность развития бактериальных инфекций.

В древности молозиво называли «эликсир жизни«, ведь в этой жидкости, созданной специально для новорожденного, находится невероятное количество ценных элементов.

Новорожденный высасывает первые капельки молозиво, и в его организме формируется первичный иммунитет, который можно сравнить с фундаментом иммунной системы. В молозиво заложена программа адаптации ребенка к новому для него миру.

«Молозиво содержит больше антител и белых кровяных телец, чем зрелое молоко. Оно дает ребенку первую иммунную защи­ту от большинства бактерий и вирусов, с которыми ему придется столкнуться. Уровень защитных факторов молозива настолько высок, что его можно рассматривать не только как продукт питания, но и как лекарство.

Молозиво считают первой прививкой, первой вакци­нацией ребенка, тонизирующей его иммунную систему. Иммунные факторы молозива помогают пищеварительной системе ребенка приготовиться к процессу питания. Они покрывают незрелую по­верхность кишечника, защищая его таким образом от бактерий, ви­русов, паразитов и других патогенных факторов. Молозиво, подобно сменяющему его молоку, действует как активатор развития малыша.

Оно также богато факторами роста, стимулирую­щие развитие еще недостаточно развитого кишечника ребенка. Факторы роста подготавливают кишечник ребенка к усвоению и вса­сыванию молока, и предотвращают абсорбцию не переваренного протеина. » Ж.Цареградская

Когда прибывает грудное молоко молоко?

На 3-5 сутки после родов прибывает молоко, в это время грудничок начинает активно требовать грудь и готов сосать молоко каждые полчаса.

Оптимальный перерыв между кормлениями?

Не менее 2-х часов днем и 2-3 раза ночью. Не менее, не значит, что кормить нужно через каждые 2 часа. В свои первые месяцы жизни грудничок готов сосать мамино молоко каждый час, это совершенно целесообразно, с точки зрения установления лактации у мам.

Малыш регулирует объемы нужного ему количества пищи сам, он делает заказ на поставку следующей партии молока, он удовлетворяет свой сосательный рефлекс, он помогает маме отдохнуть и не заниматься ничем лишним, кроме него самого. Чем чаще малыш прикладывается к груди, тем больше у мамы будет молока, ибо молочко формируется у мамы по запросу.

Секреты успешного кормления грудью.

Если с первых дней кормления придерживаться нижеуказанных принципов, то ваше кормление грудью будет легким и успешным. Эти правила выработала международная организация Здравоохранения. Вот они:

1. Ранее прикладывание новорожденного к груди.

Приложите новорожденного к груди в первые полчаса после рождения.

2.Организуйте совместное пребывание с ребенком после родов.

Важно иметь тактильный контакт с ребенком «кожа-к коже» и совместный сон.

3.Кормление ребенка по требованию.

Кормите малыша так часто и так долго, как ему это необходимо (в том числе и ночью). Прикладывайте малыша к груди по любому поводу. В первые месяцы грудного вскармливание, ему необходимо сосать грудь столько, сколько хочет, без ограничений по времени. Необходимо прикладывать к груди не менее каждых 1.5 -2 часов днем и 2-3 раза ночью. В норме прикладывание к груди до 4 раз в час.

4. Важность ночных кормлений.

Ночные кормления очень важны для мамы и для ребенка. Гормон материнства «пролактин», которые отвечает за выработку грудного молока в организме женщины, имеет свой пик активность именно в ночное время, с 3-6 утра. Для стимуляции гормона пролактин важно кормление грудью именно в это время. И немаловажное значение имеет тот факт, что ребенок ночью программирует свой индивидуальный состав грудного молока на следующие сутки.

5.Продолжительность кормления регулирует ребенок.

Кормите грудью столько, сколько определит сам ребенок, именно он лучше знает, сколько ему необходимо молока. Надо помнить, что у каждого грудничка свой запрос на объем и состав молока. Не забывайте, что кто-то выпивает свой объем за 15-20 минут, а другой будет сосать по 40-50 минут, смакуя каждую капельку.

Нужно помнить, что грудное молоко делится на «переднее» и «заднее». Переднее молочко состоит на 87% из воды, обогащенной минералами, витаминами и прочими полезными элементами. Грудничок высасывает переднее молоко довольно быстро. А вот над «задним молочком» ему нужно хорошенько постараться, оно более плотное, очень калорийное, насыщено полезными жирами, белками, углеводами и факторами роста. На него груднички тратят больше времени.

Это важно учитывать и не отнимать у ребенка заранее грудь, потому что вам показалось, что малышу хватит. В таких случаях, может произойти недоедание ребенком заднего молоко, которое очень ценно для него.

6.Правильное положение ребенка у груди.

Малыш имеет интуитивное знание, как сосать грудь, это знание называется «сосательный рефлекс». В некоторых случаях (недоношенный ребенок, кесарево и другие) ребенку нужно помочь освоить этот навык. Правильное положение у груди необходимо для эффективного кормления ребенка. Если маме комфортно, то и ребенку будет удобно. Есть три основные позиции кормления малыша: позиция лежа, колыбелька, положение из-под руки. Остальные позиции являются видоизменениями основных позиций.

7. Не давать ребенку предметы для сосания, имитирующими грудь.

Речь идет о сосках, пустышках, бутылочках. Эти предметы заменяют мамину грудь и могут вызвать проблемы: мало молока, травмы сосков и беспокойство под грудью. Если ребенок будет удовлетворять свой сосательный рефлекс сосанием пустышки, то он не сможет высасывать свой объем грудного молока. Если вы сцеживаетесь и даете грудное молоко из бутылочки, то у ребенка произойдет подмена ценностей, он привыкнет, что молоко ему легко приходит. И в следующий раз не захочет высасывать молоко из груди. Также у бутылок неправильный захват соски, что формирует неправильный прикус.

8.Не допаивать ребенка до 6 месяца!

До исполнения малышу полугода не давайте ему никакой другой жидкости и питания, кроме грудного молока. В молоке есть вся необходимая ребенку жидкость, адаптированная(!) под его организм!

Желудочек у малыша очень маленький, если дать малышу чужеродную от маминого молозива пищу (воду или смесь), у малыша создается эффект «подмены ценности». Он не различит, что в желудочек попала вода, а не грудное молочко. В следствии чего у ребенка происходит насыщаемость, и он не получит важные капельки молозива или грудного молока, в которых заложена программа адаптации ребенка к новому для него миру.

9.Не докармливать ребенка никакой едой до 6 месяцев!

Это касается смесей, пюре, соков, кисло-молочной продукции. Желудчно-кишечный тракт ребенка до полугода приспособлен на прием только грудного молока.

10.Не сцеживаться без лишней необходимости!

В следствии сцеживания (без уважительной причины) нарушается процесс грудного вскармливания — ребенок недополучает молоко (в основном, самое важное — заднее молоко), молочные железы перестают работать по запросу ребенку,

Приложите все усилия для сохранения длительного грудного вскармливания до 2-3-х лет.

Дорогие родители, baby-life надеется, что вы теперь знаете первые шаги, как организовать грудное вскармливание новорожденного. Кормите грудью счастливо!

«При кормлении ребенка мать дает ему не только молоко, как считалось ранее. Сегодня биологи столкнулись с новым фактом: они утверждают, что она кормит энергией, молоко — лишь физическая часть.»(Ошо)

Источники: http://beremennost-po-nedelyam.com/pervyiy_dni_posle_rodov/http://deti.mail.ru/baby/newborn/pervye_dni_kormleniya_novorozhdennogo/http://baby-life.info/kak-kormit-novorozhdennogo-grudyu-pervye-dni/

Ссылка на основную публикацию