17 я неделя беременности почему слабость

17 неделя – это срок, который соответствует первой неделе пятого акушерского месяца. Состояние ребенка стабильно, будущая мама в этот период обычно не испытывает никаких неприятных ощущений. Заметный животик слегка ограничивает ее движения, но это обстоятельство не мешает беременной женщине быть очень привлекательной. Для поддержания самочувствия на высоком уровне нужно выполнять рекомендации врача, правильно питаться, вести активный образ жизни, не забывая вовремя отдыхать.

На пятом акушерском месяце беременности матка и плод внутри нее растут невероятно быстрыми темпами. Сердечнососудистая система женщины интенсивно работает, так как объем крови значительно увеличился благодаря насыщенной кровеносными сосудами плаценте. Учащенное сердцебиение может быть проявлением активной работы этого органа, проводящего питательные вещества к плоду. Хрупкость сосудов из-за повышенной нагрузки на их стенки иногда приводит к носовым кровотечениям.

Увеличение общего объема жидкости в организме беременной влияет на объем влагалищных выделений, вызывает повышенное потоотделение. От негативных ощущений женщину может защитить тщательное соблюдение правил личной гигиены.

Слишком маленький живот – это не повод для беспокойства, главное, чтобы сердцебиение малыша было ясным и хорошо прослушивалось.

Что происходит с мамой?

Меняется внешний вид беременной женщины. У нее может припухнуть нос и губы, несколько округлиться черты лица, появиться неожиданный румянец на щеках. Щитовидная железа в данный момент испытывает повышенную нагрузку, усиленно производя гормоны. Гиперфункция этого органа может вызвать слабость, учащенное сердцебиение, чрезмерную потливость. С такими симптомами следует обратиться к врачу для коррекции состояния.

Увеличение размеров матки приводит к смещению органов пищеварительного тракта. Сдавливание желудка и кишечника отзывается изжогой, появлением метеоризма. Проблему отчасти помогает решить правильный режим питания – нужно кушать по 3-5 раз в день маленькими порциями.

Усиленные нагрузки на почки, сердце, костно-мышечную и пищеварительную систему приводят к повышенной утомляемости, требуют частого отдыха.

Беременность после ЭКО

Оплодотворение яйцеклетки экстракорпоральным путем и последующая беременность требуют очень тщательного отношения женщины к малейшим изменениям в своем самочувствии. Высокие дозы гормонов во время подготовки к ЭКО могут нарушить эндокринный статус беременной, поэтому за ним нужно внимательно следить, проводя дополнительные исследования.

Гормональная терапия при подготовке к искусственному оплодотворению приводит к нарушению гемостаза (кровообращения), и без того несущего дополнительную нагрузку. Женщины, забеременевшие с помощью ЭКО, чаще всего имеют анамнез с осложнениями гинекологических заболеваний, что еще больше повышает риск невынашивания плода. Во время ведения такой беременности чаще делается УЗИ, измеряется уровень гормонов, проводится скрининг развития будущего малыша.

Влагалищные выделения

Светлые полупрозрачные выделения небольшого объема, имеющие легкий кисловатый запах – это норма на 17 неделе беременности. Присоединение гноя, слизи, хлопьев, творожистых сгустков, изменение цвета с белого на желтый или зеленый – признаки инфицирования влагалища или заболевания кандидозом. Во время беременности страдает местный иммунитет, поэтому воспалительные патологии появляются чаще, чем обычно. Любое изменение в характере влагалищных выделений – повод посетить врача и сдать мазок на урогенитальные инфекции.

Кандидоз (молочница) часто сопровождает беременность, проявляясь жжением и зудом во влагалище, гиперемией слизистой наружных половых органов и творожистыми выделениями. В норме грибок рода кандида всегда присутствует в женской интимной микрофлоре в небольшом количестве. Наступление беременности является поводом для его бурного роста. При кандидозе должны лечиться оба половых партнера, иначе рецидивы заболевания неизбежны.

На 17 неделе уже можно почувствовать слабые шевеления плода. Пока еще они настолько нежные, что, не имея опыта беременности, их трудно отличить от ощущений, вызываемых движущейся по кишечнику пищей или газами. Если женщина не отмечает к этому сроку шевелений плода, желательно обратиться к своему гинекологу, чтобы он прослушал сердцебиение ребенка и выполнил УЗИ. Начало шевелений на 22 неделе при беременности, протекающей без патологий – это тоже вариант нормы, поэтому не стоит заранее расстраиваться.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по МКБ-10
  • Эпидемиология
  • Причины
  • Факторы риска
  • Патогенез
  • Симптомы
  • Осложнения и последствия
  • Диагностика
  • Дифференциальная диагностика
  • Лечение
  • Профилактика
  • Прогноз

Беременность – прекрасное время, но иногда его омрачают мелкие неприятности, которые существенно усложняют жизнь, и приносят дискомфорт. К числу таких явлений можно отнести сонливость при беременности. Это такое состояние, при котором женщина не может проснуться по утрам, а проснувшись, чувствует себя разбитой, подавленной, совершенно не выспавшейся.

На первый взгляд, мелочи. Но вместе с этим, существенно снижается концентрация внимания, появляется заторможенность. Хочется все время спать, иногда появляется такое ощущение, что сейчас «отключишься», «выпадешь из реальности». С таким состоянием очень сложно совладать, оно происходит, как бы мимо воли, бесконтрольно.

Очень сложно в это время приходится работающим женщинам. На ранних сроках еще можно бороться с таким состоянием при помощи очередной чашки кофе или крепкого чая. Но на поздних сроках, когда кофе уже нельзя, приходится совсем тяжело. Сон превращается в главную цель, и главное желание. Просыпаясь утром, думаешь о том, когда же появится время для того, чтобы вновь лечь поспать. Но проблема в том, что даже, если поспишь днем, это состояние не просто не уходит, а становится только хуже, и даже появляется головная боль, тяжесть в области сердца, одышка. Остается одно – брать себя в руки, и осознанно не поддаваться сонливости. Или спать по расписанию. На самом деле, как бы тяжело не было, есть способы совладать с этим состоянием. Но обо все по порядку.

Причины сонливости при беременности

Причина сонливости заключается в том, что во время беременности организм испытывает стресс, и находится в стадии адаптации. Он функционирует уже не только за себя, а за два организма. Происходит перестройка органов, систем, изменяется в первую очередь, система кровообращения. Если раньше большая часть крови шла на обеспечение питательными веществами легких, головного мозга, то теперь акценты сместились, и первостепенное значение приобрели репродуктивные органы, органы малого таза, масс плод. Происходит перестройка костной и мышечной системы, появляется плацента, которая требует также питательных веществ, кислорода. Появились побочные продукты обмена веществ, которые необходимо устранять из организма. И этих продуктов становится больше, поскольку функционирует не один организма, а два.

Рекомендуем прочесть:  39 неделя беременности мало шевелится ребенок

Также в этот период происходит снижение иммунитета у женщины, поскольку оплодотворение и внедрение \яйцеклетки в слизистую оболочку матки невозможно, если иммунитет женщины находится на высоком уровне. Это связано с тем, что оплодотворенная яйцеклетка, и сам плод рассматривается как чужеродный для организма, и не будь иммунная система занижена, она отправит все силы на уничтожение чужеродного агента.

Еще одна причина, по которой может развиваться сонливость – гормональная перестройка организма. Появляются новые гормоны (прогестерон – гормон беременности), также изменяется соотношение гормонов, снижается количество эстрогенов. Это все также может повлечь за собой изменение привычного состояния, сонливость. Происходит торможение нервной системы, рецепторы становятся менее восприимчивыми, развивается торможение в головном мозге (развивается так называемая гестата беременности), которая снижает активность женщины, уравновешивает и гармонизирует ее, обеспечивая защиту от чрезмерных физических и психических нагрузок.

Также причина сонливости состоит в банальной нехватке кислорода и питательных веществ, поскольку основная их доля уходит на обеспечение жизнедеятельности плода. Иногда это психологические причины, но такое часто наблюдается при нежеланной беременности, или подсознательном страхе женщины перед предстоящими родами, появлением на свет младенца.

Состояние сонливости трудно не узнать. Появляется вялость, желание поспать, выспаться. Кажется, что вы просто сегодня не выспались. Появляется лень, или просто невозможность проснуться утром. Вы как бы проваливаетесь в сон. Все вокруг начинает раздражать, ничего не хочется делать. Есть только одно желание – все бросить и пойти спать. Потом вы решаете поспать утром на часок больше, потом еще на часок. И так, не замечаете, как спите все больше и больше, если вас никто и ничто не поднимет. Однако проснувшись, вы не ощутите себя бодрой и легкой, выспавшейся. Состояние будет только хуже: тяжелый, словно ватные ноги и руки, отекшее лицо, неповоротливое тело. Тяжелые веки так и закрываются, кажется, вы вот-вот снова уснете.

Иногда бывают моменты, при которых вы как бы проваливаетесь вникуда. Вроде вы сидели только что, занимались своими делами, работали, или читали книгу, и вдруг вы понимаете, что в это время вы просто отсутствовали. Не то спали, не то задумались. Но вы даже не помните то , о чем вы только что читали или писали. Также часто кажется, что вы вполне неплохо себя чувствуете, но потом словно вздрагиваете, как будто проснулись. Такое ощущение бывает во сне, когда вы только начинаете засыпать.

Если вы почувствовали, что утром вам хочется спать, глаза устали, веки тяжелые, закрываются – это может быть первым признаком того, что у вас развивается патологическая сонливость. Если ваше внимание существенно снизилась, вы сильно разленились – стоит на это также обратить внимание.

Сонливость при беременности на ранних сроках

Происходит оплодотворение, передвижение яйцеклетки по маточным трубам, выход ее в полость матки, прикрепление и имплантация к стенкам. Все это энергозатратно. Основная кровь, питательные вещества, кислород, направлены на обеспечение именно этих процессов.

Затем происходят процессы, связанные с делением яйцеклетки. Образуется зигота, бластула. Эти элементы очень быстро растут, развиваются, происходит их дифференциация. Именно на ранних сроках происходит закладка основных органов, формирование систем, они дифференцируются по функциям. Все это требует кислорода, питательных веществ. Сосредоточение происходит именно на этих процессах, в результате чего головному мозгу женщины не хватает кислорода, и питательных веществ. Это влечет за собой преобладание процессов торможения над процессами возбуждения в головном мозге, в результате чего и возникает сонливое состояние. Также свою роль в этом оказывают и гормоны, действие которых направлено на обеспечение процессов торможения.

Сонливость при беременности на поздних сроках

На боле поздних сроках происходит интенсивный рост и развитие плода. Растущий организм требует большого количества питательных компонентов, кислорода. Благодаря интенсивным обменным процессам, изменению кровообращения происходит резкое изменение в первую очередь, в кровеносной системе женщины. Резко падает давление, развивается гипотония, что и может вызывать замедленную реакцию, сонливость.

Также начинает вырабатываться гормон – прогестерон, побочным эффектом которого также является сонливость. Происходит адаптация гормональной системы, соотношение, концентрация гормонов резко изменяется. Это может быть стрессом для организма, возникает адаптация, которая также сопровождается сонливостью.

Стоит отметить, что довольно часто происходит синтез определенных тканевых медиаторов, ферментов, например, гистамина, которые вызывают в организме сонливость. На этой стадии часто развиваются отеки, так как увеличивается нагрузка на организм, повышается сенсибилизация организма. Это также может сопровождаться сонливостью.

Слабость, усталость, вялость и сонливость при беременности

Это все может сопровождать нормальные адаптационные процессы в организме, при которых организм адаптируется к новым условиям функционирования, перестраивает свою деятельность на обеспечение и жизнедеятельности и развития не только организма женщины, но и плода.

Но иногда это может быть и признаком патологических процессов: например, нарушение биохимического цикла. Обменных процессов, нарушение синтеза и обмена белков, жиров, углеводов, избыток глюкозы, недостача витаминов и минералов, нарушение кровообращения и деятельности сердца, слишком низкое давление, повышенная чувствительность и сенсибилизация организма, чрезмерная выработка гистамина, нагрузка на почки, отеки, и другие патологии. Обязательно по этому поводу нужно проконсультироваться с врачом.

Постоянная сонливость при беременности

Сонливости избежать практически не возможно, поскольку это естественная реакция на изменения, происходящие в организме. Но, то, насколько быстро организм сможет адаптироваться, во многом зависит от женщины: ее поведения, образа жизни, и даже мышления. С сонливостью можно бороться, и многие женщины успешно преодолевают это состояние.

Сильная сонливость при беременности

Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы точно знать, происходит ли тяжело адаптация организма, или это следствие каких-либо патологических процессов. Если патология – возможно, потребуется лечение, пройдя которое вам станет легче. Но если это следствие адаптационных процессов – вам придется хорошо потрудиться, чтобы преодолеть состояние сонливости.

Диагностика сонливости при беременности

Для определения состояния, нужно установить, является ли сонливость признаком патологических процессов, протекающих в организме, или является следствием адаптации организма к новым условиям функционирования. Для этого обязательно нужно сообщить своему врачу, а также определить, насколько часто, в какое время вы испытываете сонливость, при каких обстоятельствах она усиливается, при каких уменьшается. Стоит рассказать врачу о привычном режиме дня, о своих ощущениях, сопутствующих патологиях. Все это может иметь важное диагностическое значение, даже, на первый взгляд, несущественные детали.

После сбора информации, врач проводит стандартный осмотр, взвешивание, измеряет пульс, давление, температуру тела, размеры живота, прослушивает сердцебиение ребенка. Затем может быть проведен общий осмотр на предмет выявления патологий: применяются классические методы исследования, такие как пальпация, перкуссия, аускультация. Во время пальпации врач прощупывает возможные очаги поражения, оценивает степень гиперемии, отечности тканей, местную температуру. Очень важно оценить степень отечности: отеки на ногах, руках, отечность лица. При аускультации врач прослушивает дыхание, сердцебиение. При перкуссии также можно выявить множественные поражения, например, очаги воспаления, отечности, уплотнений. Важно хорошо простучать область почек, поскольку могут возникать отеки, в том числе, и внутренние, которые могут стать причиной развития сонливости. Почки во время беременности страдают в первую очередь, поскольку на них резко увеличивается нагрузка.

Рекомендуем прочесть:  Ответы 100 к 1 каким народным средством можно вылечить насморк

При необходимости могут быть назначены лабораторные и инструментальные методы исследования, которые зависят от того, выявлена ли какая-либо патология.

Анализы

Чаще всего назначают клинические анализы: крови, мочи, кала. Они позволяют оценить общую направленность процессов, происходящих в организме. При анализе мочи в первую очередь обращают внимание на наличие в моче белка или сахара, что является негативным признаком, и может указывать на развитие нарушений нормального функционирования почек.

В клиническом анализе крови также можно обнаружить важные диагностические маркеры. Они могут прямо или косвенно указывать на воспалительный, инфекционный, или аллергический процесс. Также можно примерно предполагать, в какой системе органов происходит основной патологический процесс, какова его тяжесть.

Обязательным является и биохимический анализ крови, по которому можно судить о наличии нарушений обмена веществ в организме, в том числе. Например, биохимический анализ может показать нарушение углеводного обмена, дефицит белка, избыток, или недостаток жировой ткани.

При подозрении на инфекционное заболевание, назначают вирусологические исследования, а также бактериологический посев, что позволит дифференцировать вирусное заболевание от бактериального или грибкового. Также исследуют кровь методом микроскопии, бактериологического посева, серологических или вирусологических исследований. При заболевании неясной этиологии, целесообразно провести исследование на скрытые инфекции, паразитарные заболевания.

Также при необходимости может быть назначен анализ на гормоны. Существует множество разновидностей анализов на гормоны, в зависимости от того, в какой из желез подозревается нарушение. Например, при чрезмерном количестве глюкозы в крови, может возникнуть потребность исследовать функцию поджелудочной железы, и надпочечников, соответственно, назначается анализ на гормоны, синтезируемые этими железами. Если же есть подозрение на нарушение деятельности, щитовидной железы, сдают анализ на ТТГ (тиреотропный гормон), тирозин. Нарушение структурного или функционального состояния щитовидной железы может повлечь за собой сонливость.

Могут потребоваться анализы на гормоны эпифиза, гипофиза, поскольку нарушение функции этих органов влечет за собой сбой всей эндокринной системы, нарушение функций всех органов и систем. Также эти железы оказывают существенное влияние на регуляцию биоритмов в организме, в том числе, и на регуляцию цикла «сон-бодрствование», в результате чего нарушается соотношение этих циклов в сторону увеличения потребности во сне.

Инструментальная диагностика

Инструментальная диагностика назначается после предварительного осмотра и опроса пациента, когда врач уже имеет предположительный диагноз, или предположительную причину патологии. Основным методом исследования при беременности является УЗИ, поскольку это наиболее безопасный метод, который позволяет исследовать анатомические и функциональные особенности организма женщины, и дает возможность выявить особенности развития плода: его структурные, функциональные черты, возможные дефекты, отклонения, генетические аномалии. Кроме того, этот метод неинвазивный и максимально безопасный. Может проводиться внешнее УЗИ (через брюшную стенку), и трансвагинальное, которое проводится при помощи специального трансвагинального датчика.

Еще одним методом исследования является допплерография, которая позволяет оценить особенности кровотока. Оценить сформированность кровеносной и сердечно-сосудистой систем плода, наполняемость сосудов кровью.

Инструментальные методы проводятся и в том случае, если есть подозрение на патологию каких-либо других органов. Так, при подозрении на заболевание ЖКТ, может потребоваться гастроскопия, рентгенография, УЗИ, колоноскопия. При подозрении на заболевания дыхательной системы, проводится тщательное исследование методами спирограммы, рентгенограммы, применяются функциональные тесты. При заболеваниях сердца и кровеносной системы, может потребоваться электрокардиограмма, УЗИ сердца и другие исследования.

Рентгенографические методы исследования применяют в крайнем случае, поскольку велик риск облучения плода, что негативно сказывается на его развитии. Применяется в том случае, если нет альтернативы. Хотя такое бывает крайне редко. Если все же избежать рентгена никак нельзя, проводят его с использованием специальных защитных фартуков, которыми защищают живот. Они позволяют минимизировать облучение. То же касается и компьютерной, магнитно-резонансной томографии: позволяет оценить состояние костной системы и мягких тканей, выявить возможные патологии на самых ранних стадиях их образования. Но эти процедуры споряжены с риском для матери и ребенка.

Инструментальные методы проводятся и в том случае, если есть подозрение на патологию каких-либо других органов. Так, при подозрении на заболевание ЖКТ, может потребоваться гастроскопия, рентгенография, УЗИ, колоноскопия. При подозрении на заболевания дыхательной системы, проводится тщательное исследование методами спирограммы, рентгенограммы, применяются функциональные тесты. При заболеваниях сердца и кровеносной системы, может потребоваться электрокардиограмма, УЗИ сердца и другие исследования.

На 17 неделе беременности большинство будущих мам чувствуют себя отлично. Симптомы первого триместра прекратились, появляется много энергии, риски осложнений на этом сроке минимальны. Плод продолжает активно расти, его органы созревают, он тренирует двигательные навыки. Многие женщины уже чувствуют, как малыш толкается в животике.

На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:

· Увеличение количества жидкости в организме. Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.

· Странные сны. После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.

· Зуд в области груди и живота. Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.

· Быстрое увеличение веса. Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.

· Растяжки. Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.

· Неуверенная походка. Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.

· Пигментация на коже. Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.

Рекомендуем прочесть:  Когда должны прекратиться выделения после родов

· Повышенный аппетит. Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.

· Изжога. Чаще всего этот симптом возникает после еды, по ночам. Старайтесь не лежать после того, как вы поели, не ешьте на ночь. Если изжога беспокоит слишком сильно, обратитесь к врачу, он посоветует лекарства, которые можно использовать во время беременности.

· Головные боли могут возникать из-за влияния гормонов на сердечно-сосудистую систему, частых переживаний, стрессов. Обычно головная боль быстро проходит после отдыха. Если она мучает сильно и долго, помогает парацетамол, но перед тем, как принимать лекарство, обязательно нужно спросить разрешения у врача.

· Боли в спине. Матка с плодом продолжают расти, повышается нагрузка на поясницу, тем временем гормоны продолжают расслаблять связки во всем теле.

Список возможных симптомов довольно длинный, но они беспокоят не всех женщин. В целом большинство будущих мам чувствуют себя отлично, полны энергии, успевают переделать за день много дел и не забывают уделить время своим вторым половинкам – ведь во втором триместре беременности зачастую усиливается сексуальное влечение.

Пара слов о странных сновидениях на 17 неделе беременности

Многие беременные женщины рассказывают врачам о том, что их сновидения стали более яркими, какими-то странными.

Сон человека состоит из разных фаз. Мы видим сновидения во время фазы быстрого сна (ее еще называют фазой быстрых движений глаз и REM-фазой). Во время второго и третьего триместров беременности эта фаза сокращается. Но именно в это время будущая мама начинает видеть самые яркие и невероятные сны. В чем же причина?

По мнению ученых, это происходит из-за того, что женщина часто просыпается и, как следствие, лучше запоминает сновидения. Сну во время беременности мешают многие факторы: из-за учащенных мочеиспусканий будущей маме приходится чаще подниматься в туалет, она просыпается из-за изжоги, судорог в ногах, болей в пояснице, когда ей нужно найти более удобное положение в постели. Пробуждение во время REM-фазы оставляет более насыщенные и живые воспоминания о сновидениях.

Еще одна причина кроется в том, что беременность для многих женщин – очень эмоционально насыщенное время. Будущая мама испытывает целый спектр эмоций, от бурной радости до сильного страха за своего ребенка.

Посмотрите, как трактуют психологи некоторые сюжеты сновидений во время беременности:

· Милые животные, щенки, котята, цыплята: в вас силен материнский инстинкт, вы уже подсознательно чувствуете связь с вашим будущим малышом, заботитесь о нем и с нетерпением ждете, когда он, наконец, появится на свет.

· Страшные, агрессивно настроенные животные: вы все еще испытываете некий дискомфорт, пока не успели свыкнуться с мыслью о том, что скоро в вашей жизни появится новый близкий человечек, ребенок.

· Эротические сны: вы обеспокоены тем, что беременность не лучшим образом меняет вашу фигуру и внешность, либо, напротив, чувствуете себя как никогда ранее сексуальной и привлекательной.

· Сны, во время которых ваш партнер покидает вас и уходит к своей бывшей или незнакомой женщине: вы испытываете недоверие к партнеру, боитесь его потерять, не чувствуете с его стороны заботы и поддержки.

Семнадцатая неделя беременности – это сколько?

«Настоящий» срок беременности называется эмбриональным. Но ни один акушер-гинеколог им не пользуется. Дело в том, что эмбриональный срок начинается в момент оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Невозможно точно сказать, в какой день это произошло. Намного удобнее ориентироваться на условный акушерский срок. Он начинается в первый день последних месячных, то есть примерно за две недели до того, как в реально произошло оплодотворение.

· Семнадцатая неделя акушерского срока беременности соответствует 15 неделе эмбрионального.

· Семнадцатая неделя эмбрионального срока беременности соответствует 19 неделе акушерского.

Вы беременны примерно три месяца и четыре недели. К концу семнадцатой – началу восемнадцатой недели срок беременности составит 4 месяца.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Матка продолжает активно расти. Животик уже очень хорошо заметен. На 17 неделе беременности многие женщины начинают чувствовать толчки плода в животе. Поначалу непонятно, что это такое: то ли ребенок, то ли газы в кишечнике, то ли что-то другое. Но со временем малыш дает о себе знать все более ощутимо.

Так как плод быстро растет, то и будущая мама активно прибавляет в весе. За неделю прибавка может составлять 450–900 грамм. Главное, чтобы масса нарастала более-менее равномерно. Если она вдруг начала увеличиваться очень быстро, это может свидетельствовать о патологии, нужно посетить врача.

Физическая активность

На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.

Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.

Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.

Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.

· Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию