Через Сколько После Родов Начинают Выпадать Волосы

Содержание

Почему после родов выпадают волосы и как это остановить

Роды остались позади, малыш растет и набирает вес, ваше тело постепенно возвращается к прежнему состоянию. Казалось бы, какие сюрпризы еще могут поджидать молодую маму, ведь самое сложное уже пройдено? Оказывается, период восстановления организма после родов длится намного дольше, чем нам кажется, и сопровождается явлениями, настораживающими женщину. Одно из таких явлений – послеродовое выпадение волос. Через 3-4 месяца после появления крохи на свет мама начинает замечать, что после душа, сна или при расчесывании она теряет большое количество волос. Кое-кто даже замечает образование островков проплешины на голове. Однако какой бы пугающей ни была картина, процесс этот является совершенно физиологичным и длится несколько месяцев. Молодым мама важно знать, почему происходит потеря волос и что с этим делать.

Почему молодые мамы теряют волосы

Причины потери волос после родов отчасти обусловлены естественными процессами, происходящими в организме, отчасти – образом жизни молодой мамы.

  1. Основная причина – изменение гормонального фона. В период беременности выработка женских половых гормонов (эстрогенов) увеличивается во много раз. Под действием этих гормонов организм буквально омолаживается, скорость обновления клеток очень высока. Естественный процесс выпадения волос в этот период сводится к минимуму: те волоски, что уже прекратили активный рост, не выпадают, а остаются на месте, параллельно с этим активно растут новые. Увеличившийся объем циркулирующей крови тоже играет свою позитивную роль в отращивании роскошной шевелюры во время беременности. После родоразрешения гормональный фон меняется в обратную сторону. Количество эстрогенов снижается, и весь чудодейственный эффект от них исчезает. Выпадающие в этот период волосы – те, что и так должны были выпасть, но задержались по физиологическим причинам. Просто выпадать они начинают довольно резко и помногу, поэтому ситуация может пугать молодую маму.
  2. Стрессовый фактор. Рождение ребенка, как бы странно это ни звучало, — большой стресс для женщины, хотя он и имеет знак «плюс». Адаптация к новой социальной роли, новые заботы, недосыпание даже на фоне радости от материнства подкашивает силы организма. На фоне стресса может портиться состояние кожи, ослабевать иммунитет, усилиться выпадение волос.
  3. Недостаток витаминов и микроэлементов. Считается, что во время вынашивания малыша все полезные вещества «направляются» ребенку, а маме кое-что достается по остаточному принципу. В период грудного вскармливания происходит то же самое, только потребности родившегося малыша значительно выше, поэтому маме достается еще меньше.

Как остановить выпадение волос

Сразу стоит сказать, что полностью остановить выпадение волос невозможно. Та часть шевелюры, которая должна была покинуть голову, все равно ее покинет. Однако это не означает, что не стоит предпринимать никаких действий. Лучшее лечение в этой ситуации – повышенный уход за волосами и общеукрепляющие средства для всего организма.

  • На физическом уровне стоит относиться к волосам очень бережно: не расчесывать влажные волосы, не стягивать их в тугой «хвост», отказаться от частых расчесок (особенно с металлическими зубчиками), не пользоваться фенами, утюжками и плойками, не окрашивать волосы и не делать химическую завивку;
  • От выпадения волос хорошо помогают косметические маски, как промышленного, так и домашнего производства. Рецепты домашних масок без труда можно найти в интернете, но нужно учитывать, что у молодой мамы обычно очень мало времени на процедуры и уход за собой, а такие маски требуют времени: смешать ингредиенты, нанести, вовремя смыть. В этот смысле магазинные средства оказываются удобнее. Из магазинных очень эффективными являются масляные маски, представляющие собой специально приготовленные смеси эфирных масел. Основные компоненты таких масок – репейное масло и масляные растворы витаминов А и Е. Кстати, витамины А и Е в виде раствора можно добавлять в шампуни, бальзамы и другие средства для волос, делая их полезнее;
  • В период выпадения волос стоит вообще пересмотреть все средства по уходу за ними. Шампуни и бальзамы масс-маркета лучше отложить на время и заменить специальными лечебными средствами, продающимися в аптеках. Эти шампуни не только дают легкий косметический эффект, но и, благодаря активным компонентам, оказывают воздействие на кожу головы, вызывая прилив крови к волосяным луковицам, а значит, усиливая их питание;
  • Обязательное условие при борьбе с выпадением волос – здоровое полноценное питание, ведь пища – главный источник витаминов и полезных веществ. В меню обязательно должен быть белок, кальций, растительные масла, фрукты и овощи.
  • Не лишней будет поддержка организма с помощью витаминных препаратов, тем более, что кормящие мамы обычно с осторожностью относятся ко многим продуктам, отказываются от фруктов и овощей или едят их в минимальном количестве. В период кормления грудью можно принимать те же витамины, что и во время беременности (Мульти-табс Перинатал, Витрум Пренатал, Элевит Пронаталь). Дополнительно можно принимать препараты кальция (Кальций Д3) и йода (Йдомарин, Калия йодид). Однако перегружать организм таблетками не стоит. Препараты нужно пить курсами, давая печени отдохнуть от повышенной нагрузки.

Если процесс выпадения волос продолжается слишком долго или идет очень интенсивно – есть смысл обратиться к специалисту. Обычно для борьбы с потерей волос назначают массаж, мезотерапию.

В среднем выпадение волос начинается через 3-4 месяца после родов и длится 2-3 месяца. Предпринимать меры против активного выпадения нужно при соблюдении очень важного условия – спокойного эмоционального фона мамы. Отдых и позитивный настрой – залог победы над любой проблемой.

Читаем далее полезные публикации о послеродовом периоде:

Смотрим видео


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Роды остались позади, малыш растет и набирает вес, ваше тело постепенно возвращается к прежнему состоянию. Казалось бы, какие сюрпризы еще могут поджидать молодую маму, ведь самое сложное уже пройдено? Оказывается, период восстановления организма после родов длится намного дольше, чем нам кажется, и сопровождается явлениями, настораживающими женщину. Одно из таких явлений – послеродовое выпадение волос. Через 3-4 месяца после появления крохи на свет мама начинает замечать, что после душа, сна или при расчесывании она теряет большое количество волос. Кое-кто даже замечает образование островков проплешины на голове. Однако какой бы пугающей ни была картина, процесс этот является совершенно физиологичным и длится несколько месяцев. Молодым мама важно знать, почему происходит потеря волос и что с этим делать.

Сколько после родов длится потеря волос

Не редко случается, что для женщины такой чудесный момент как рождение ребенка омрачается ухудшением состояния волосяного покрова. Случается это не сразу, чаще всего происходит это через несколько недель или даже месяцев после родов — волосы вдруг начинают интенсивно падать. Врачи объясняют данный процесс естественными физиологическими причинами но, сколько может длиться поредение шевелюры после родов?

Когда «волосопад» начинается?

Потеря волос после родов возникает не сразу. И здесь требуется понимать отчего вообще оно происходит. Самая частая причина поредения волосяного покрова у женщин после беременности заключается в гормональных изменениях.

Во время ожидания малыша в организме увеличивается уровень эстрогена – гормона, ответственного за женские черты. От этого и происходит усиление привлекательности беременной женщины, а также улучшение внешнего вида локонов.

Рекомендуем прочесть:  Хгч после эко на какой день сдавать

После родов необходимость в большом количестве эстрогена отпадает, постепенно содержание его приходит в норму и на данном этапе волосы сильно выпадают. Назвать точный момент начала данного процесса невозможно – все зависит от субъективных особенностей. Если у женщины хороший обмен веществ, то организм ее восстанавливается быстрее и значит, скорее нормализуется гормональный фон. При этом выпадение волос может начаться уже спустя пару недель после родов.

При сниженном иммунитете, замедлении обменных процессов и общей слабости здоровья уровень гормонов будет стабилизироваться намного медленнее. В подобной ситуации волосы могут начать падать спустя 2-3, а то и 4-6 месяцев после рождения ребенка.

Продолжительность процесса

Не следует думать, будто волосы после беременности выпадают хаотично. За период беременности волосы практически не выпадают, и их количество увеличивается примерно на треть. Выпасть должно столько же волосков, сколько выросло их за время ожидания «чуда».

После родов жизненный цикл волосяных стержней возвращается к обычному состоянию. Потому процесс будет длиться, пока не выпадет та самая треть волосяного покрова. При несильном выпадении оно может растянуться на месяцы. Интенсивное полысение может начаться внезапно и так же быстро закончиться.

Факторы стабилизации и восстановления

Сколько именно будет продолжаться утрата прядей, зависит непосредственно от физиологических особенностей организма. Как правило, гормональная «перестройка» в женском организме происходит около полугода. К этому времени состояние организма должно стабилизироваться и «волосопад» прекратится. Однако процесс выпадения может удлиниться, если мама кормит малыша грудью. Но в основном волосяная потеря после родов продолжается не более года.

Гораздо легче переносят проблему поредения шевелюры женщины с хорошей циркуляцией крови. У них данный процесс может пройти почти незаметно. Волосяные фолликулы получают должное питание, и волосяные стержни получают все необходимые для жизнедеятельности вещества, что делает более интенсивным их рост.

Основания для беспокойства

Особо волноваться по поводу выпадения волос после родов нет нужды. Данное явление неизбежно и предотвратить его не сможет даже самый лучший уход. Но если волосы выпадают и спустя год после рождения ребенка, то возможно наличие какой-то посторонней причины. В этом случае необходимо обращение к врачу.

Изначально нужно обратиться к трихологу, но могут потребоваться консультации дерматолога, эндокринолога или терапевта. Волосяной покров является лучшим индикатором здоровья, и ухудшение его состояния может являться симптомом различных заболеваний. Может статься, что имеет место дефицит железа или иных необходимых веществ. В любом случае своевременная реакция на проблемы организма принесет свои плоды, и волосы снова будут восхищать окружающих.

Гораздо легче переносят проблему поредения шевелюры женщины с хорошей циркуляцией крови. У них данный процесс может пройти почти незаметно. Волосяные фолликулы получают должное питание, и волосяные стержни получают все необходимые для жизнедеятельности вещества, что делает более интенсивным их рост.

Через Сколько После Родов Начинают Выпадать Волосы

Очень часто случается так, что после такого счастливого события в жизни, как рождение малыша, многие женщины сталкиваются с большой неприятностью — интенсивной потерей волос. Начинается это, чаще всего, в течение 4-5 месяцев после родов, но бывает и через полгода, все зависит от внутренних особенностей организма каждой женщины. Каковы же причины сильного послеродового осыпания волос?
Содержание статьи:

Самые частые причины выпадения волос у женщин после родов

Не зря про беременную женщину говорят, что она самая красивая. Это не просто умиление, а, скорее, констатация факта. Этому способствует появление у беременной женщины пышной шевелюры, особенно на последних месяцах беременности. Каким же разочарованием становится тот факт, что через некоторое время после родов волосы начинают активно «покидать» свою обладательницу. Расчесывая волосы после ванны, женщина обнаруживает на расческе огромные пучки выпавших волос, а после сна – на подушке. Многие женщины просто отчаиваются сохранить былую красоту. Одни решают коротко подстричься, другие пускают все на самотек, третьи стараются активно бороться с массовой потерей волос с помощью различных масок по народным рецептам. Но все, что начинается, когда то и заканчивается, и выпадение волос после родов – это, скорее, естественный физиологический процесс, имеющий свойство заканчиваться.

Основная причина выпадения волос

У волос есть такое свойство — выпадать регулярно даже у самого здорового человека. Это такая природная особенность волос — обновляться. У них так же, как и у всего живого, имеется свой жизненный цикл. В пределах нормы находится осыпание до 100 волосинок за день, что никак не сказывается на внешнем виде. У беременных же формируется крайне благоприятный для волос уровень гормонов, особенно – эстрогена. Вследствие чего регулярной потери волос почти не происходит. А уже после родов, вследствие уменьшения выработки этого гормона, волосы, которые не выпали в положенный срок во время беременности, начинают «наверстывать упущенное». За это время женщина может терять до 500 волосинок в день — но даже при этом нет угрозы тотального облысения.

По какой причине ещё после родов могут выпадать волосы? Факторы, влияющие на выпадение волос

На самом деле, причин выпадения волос не так уж и мало, но все они связаны с беременностью, родами и новым положением женщины в роли молодой матери. Особенно подвержены этому женщины, которые кормят своего ребенка грудью. У них нагрузка на силы организма удвоена или даже утроена. Но все эти причины действуют обычно в совокупности с гормональными изменениями.

Видео: Профессиональный взгляд на проблему выпадения волос. Лечение.

Рассмотрим факторы, способствующие усиленному выпадению волос после родов, которые встречаются чаще всего:

  • Послеродовые стрессы и хроническое недосыпание.
    Эти неприятные спутники неизменно сопровождают любую женщину в первые месяцы материнства, омрачая своим присутствием жизнь молодой матери. Малыш плачет, а опыта понять причину этому порой не хватает, у него пучит животик или он отказывается сосать молочко – поводов для нервного расстройства немало, особенно у женщин, родивших первенца. Ко всему этому добавляется нарушенный сон, отсутствие его регулярности. В результате чего страдает весь организм, а главным образом волосы, как одни из первых индикаторов имеющихся проблем.
  • Нехватка полноценности питания.
    Эта проблема знакома каждой женщине, остающейся на целый день один на один с малышом. Очень часто случается так, что бедная измученная новоиспеченная мама не может даже расчесаться, что уж говорить о том, чтобы качественно и спокойно поесть. В этом случае организму приходится расходовать свои резервные запасы — и волосам ничего не достается.
  • Нехватка нужных витаминов и микроэлементов.
    В период кормления грудью основная часть поступающих витаминов и микроэлементов, и главным образом кальция, достается ребенку вместе с молоком, в обход потребностей женского организма. Волосам приходится довольствоваться тем малым, что остается для поддержания нормальной работы всех систем органов.
  • Недостаточное питание волосяных луковиц.
    Бывает, что в послеродовый период, перестройка организма к обычному функционированию дает небольшой сбой, при этом может нарушиться правильное кровообращение в верхних слоях. Между тем всем известно, что волосы питает кровь, циркулирующая в коже головы. В результате питание волосяных луковиц становится недостаточным, что сказывается на периоде роста и жизненного цикла волоса, ну и конечно же на его качестве.
  • Последствия наркоза после кесарева сечения.
    Кесарево сечение не редкость в наши дни. И, как известно, наркоз оказывает определенное влияние на любой организм. Нередко женский организм к концу беременности уже итак испытывает определенную усталость, а волосы обычно страдают первым делом.

Сколько может длиться выпадение волос?

Гормональная перестройка организма обычно происходит в течение полугода после родов. В случае грудного кормления этот срок может удлиняться. Вместе с этим чаще всего и заканчиваются проблемы с волосами. Менее всего страдают женщины, у которых кровь хорошо циркулирует и доставляет нужные для силы и роста волос питательные вещества. У них окончание потери и восстановление количества волос произойдет в самые «сжатые» сроки.

Не стоит ждать быстрого завершения выпадения волос, если не устранить все остальные возможные причины этой неприятности. Именно наладив надлежащий уход за волосами и кожей головы, и устранив нервное и физическое напряжение из распорядка дня, можно предотвратить чересчур интенсивную потерю волос, а также вернуть своей шевелюре былую густоту и красоту. Читайте подробнее, что может помочь после родов остановить выпадение волос.

Основная причина выпадения волос

Что делать, если начали выпадать волосы после родов

Спустя, где-то 3-4 месяца, после родов наблюдается выпадение волос у женщин, что выглядит довольно удручающе. Способствовать развитию процесса могут самые различные причины, поэтому перед тем, как пытаться самостоятельно устранить проблему, проконсультируйтесь со специалистом, ведь источником могут быть серьезные заболевания организма (например, эндокринные болезни).

Рекомендуем прочесть:  Признаки прихода молока после родов

Содержание:

  • Причины выпадения волос после родов
  • Что делать при выпадении волос
  • Маски для укрепления, роста, против выпадения волос после родов

Обычно выявленная и своевременно устраненная причина выпадения волос после родов приводит к постепенному восстановлению первоначальной густоты волос (за исключением наследственных факторов).

Причины выпадения волос после родов

Физиологическая алопеция при беременности.

В период вынашивания малыша на фоне гормональных перестроек женский организм преображается, в том числе улучшается внешний вид волос, их густота, ускоряется рост, они практически не выпадают. После родов, когда гормональный фон женщины нормализуется, волосы постепенно становятся такими же, как и до беременности. Волосяные фолликулы, которые должны перейти в состояние покоя, со временем меньше питают волосяные луковицы, что в конечном итоге ведет к отмиранию и выпадению волос.

Рождение ребенка – это всегда стресс для организма женщины. Плюс к этому необходимо добавить ночи без сна, время, проведенное в роддоме, послеродовую депрессию, усталость, переутомление и множество других мелких бытовых проблем, которые также могут вызвать сильное выпадение волос.

Снижение уровня гемоглобина в крови во время беременности.

В период вынашивания малыша у женщины на фоне уменьшения вязкости крови и увеличения ее количества может снижаться уровень гемоглобина в крови. Прием витаминов и оптимальное питание во время беременности способствует более быстрой нормализации уровня гемоглобина в крови после родов. Если в период вынашивания возникли осложнения (гестоз, к примеру), плюс во время родов наблюдалась значительная кровопотеря, то после родов уровень гемоглобина может быть низким. Дефицит железа является распространенной причиной, которая приводит к интенсивной потере волос. Состояние волос и организма в целом ухудшается, если женщине в первые несколько месяцев после родов запрещены к приему препараты железа (если ребенок появился на свет с желтухой).

Недостаток витаминов и минералов.

Дефицит важнейших для волос витаминов и минералов также может стать одной из причин, вызвавших выпадение волос в период после родов. Обычно нехватка веществ наблюдается в период кормлению грудью ребенка, у которого возникает диатез. Для предупреждения этого неприятного проявления женщины ограничивают рацион, исключая продукты, способные вызвать у ребенка аллергические реакции.

Эндокринные нарушения.

Чаще всего возникают болезни щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Установить верный диагноз и назначить оптимальное лечение сможет только специалист гинеколог-эндокринолог.

Симптомы развития эндокринного нарушения:

  • волосы выпадают больше года после родов;
  • даже при нормальном питании после родов вес женщины долго не приходит в норму;
  • возникают проблемы при зачатии второго ребенка.

Андрогенетическое облысение после родов.

Выпадение волос в данном случае обусловлено генетической предрасположенностью. Обычно андрогенетическая алопеция развивается у женщин ближе к менопаузальному периоду. Но иногда гормональные перестройки или нарушения (в том числе во время беременности и после родов) могут спровоцировать это процесс намного раньше.

Некоторые признаки андрогенного облысения:

  • волосы выпадают более года;
  • новые волоски на месте выпавших не растут;
  • волосы становятся тоньше, тусклыми, ломкими, соответственно с каждым периодом короче;
  • «светится» пробор;
  • на фото годичной давности густота волос значительно выше, чем сейчас.

Наркоз и операция кесарева сечения.

Любое оперативное вмешательство всегда негативно отражается на организме, потеря волос – одно из проявлений операции.

Что делать при выпадении волос

При физиологических причинах.

Выпадение волос становится особенно заметным где-то на четвертый месяц после родов, а завершается через -10-12 месяцев после родоразрешения. Поскольку процесс является физиологическим, то беспокоиться по этому поводу не следует, да и применение каких-либо лечебных средств, домашних масок окажется неэффективным. Довольно скоро на месте выпавших волос, на проборах и у линии роста самостоятельно появляются новые волоски (или «пушок»).

Видео: Врач дерматолог-трихолог Ирина Попова.

При стрессах.

В данном случае лечить выпадение волос после родов необходимо в комплексе с другими мероприятиями. Осуществлять различные физиотерапевтические процедуры и принимать средства с успокаивающим действием можно только после консультации с врачом. Полезными окажутся различные косметические и домашние средства против выпадения волос (маски с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука). Не менее важно постараться оградить себя от стрессовых ситуаций, больше отдыхать (когда спит малыш, спит и мама), попросить о помощи родственников (хотя бы на первые месяцы жизни малыша), чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и уделять больше времени себе любимой (хотя бы два часа в неделю для похода в спа-центр, на массаж или салон красоты, да просто, чтобы побыть одной и восстановить душевные силы).

Низкий уровень гемоглобина в крови.

В данном случае устранить проблему потери волос можно только путем восстановления уровня железа в организме. Для этого врач назначит специальные препараты железа после полного обследования.

Дефицит витаминов.

Из-за скудости рациона питания при одновременной невозможности приема витаминных комплексов для решения проблемы выпадения волос после родов эффективно применять маски и физиопроцедуры, ускоряющие кровообращение в коже головы. К сожалению, полностью устранить выпадение волос сможет нормализация рациона питания.

Эндокринные нарушения.

После курса лечения нарушения эндокринной системы состояние волос восстанавливается само собой.

Андрогенетическое облысение.

Выпадение волос по данному типу лечить домашними средствами абсолютно бесполезно. Только врач-трихолог сможет подобрать препарат, который замедлит потерю волос и сможет вернуть часть волос, которые выпали.

Лечения в данном случае не требуется, после операции организм самостоятельно восстановится, примерно через полгода густота волос и их состояние нормализуются.

Профилактика выпадения волос после родов.

Прием витаминов во время беременности (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препаратов йодида калия позволят предотвратить дефицит витаминов и развитие эндокринных сбоев в организме, сохранят здоровье волос и ногтей.

Укрепление волос после родов.

Рекомендуется перейти на косметику для волос с укрепляющим действием после периода выпадения, это ускорит процесс их восстановления. Для укрепления волос также хорошо воспользоваться рецептами народной медицины, в частности масками с горчицей, репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, молочной сыворотки, яичных желтков, отварами трав (крапива, корень аира, лопух) для ополаскивания.

На время восстановления волос необходимо использоваться только деревянной расческой или щеткой из натуральных материалов, исключить использование горячего фена, защищать волосы от холода и жары.

Маски для укрепления, роста, против выпадения волос после родов

Горчичная маска.

Состав.
Порошок горчицы – ½ ч. л.
Теплая вода – 2-3 ст. л.

Применение.
Порошок развести и втереть в корни, голову предварительно помыть и просушить. Для создания термоэффекта сверху утеплить голову полотенцем. Маску держать один час, если будет сильно печь – смыть водой без применения шампуня.

Маска для волос с коньяком.

Состав.
Коньяк — 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Натуральное масло (ши, оливковое, авокадо, миндальное) – 3 ст. л.
Крепкий кофе с гущей – 1/3 стакана.
Жидкий деревенский мед – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты соединить и тщательно размешать до однородного состояния. Полученный состав нанести на всю длину волос, выдержать час. Смывать теплой водой с шампунем. Светловолосым девушкам лучше маску не использовать, так как сочетание коньяка и меда могут изменить оттенок волос.

Маска для волос со жгучим перцем.

Состав.
Бесцветная хна – 25 г.
Молотый жгучий перец – ½ ч. л.
Кипяток.
Оливковое масло – 1-2 ст. л. (в зависимости от длины волос).

Применение.
Маску желательно смешивать в стеклянной емкости. Итак, насыпать в чашку перец и хну, налить воды так, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенцию сметану. Смесь поставить на водяную баню и подогреть в течение получаса на медленном огне. Далее состав снять и дать остыть до комнатной температуры. После этого добавить масло и распределить по всей длине волос. Сверху необходимо сделать утепляющий колпак из полиэтилена и полотенца. Через час маску смыть с шампунем.

Чудо-маска от выпадения волос, ускоряющая рост.

Состав.
Горчица сухая в порошке – 2 ст. л.
Яичный желток -1 шт.
Натуральное масло любое (кокосовое, репейное, оливковое, миндальное, льняное).
Теплая вода – 2 ст. л.

Применение.
Горчицу разбавить водой, в смесь ввести остальные компоненты и размешать. Готовая масса не должна течь с волос во время нанесения. Нанесите состав на сухие и не мытые волосы, разделяя по проборам. Сверху обмотаться полиэтиленом и утеплить полотенцем. Состав держать ровно час, смывать (осторожно, чтобы не попало в глаза) традиционным способом, то есть с использованием шампуня. Такую маску делать раз в семь дней, всего пять процедур. Первый раз состав на голове можно держать меньше по времени, особенно если очень сильно печет, с каждым разом время следует увеличивать. Чтобы кончики волос не пересушить горчицей, смажьте их перед процедурой натуральным растительным маслом. При чрезмерной чувствительности кожи головы состав маски перед использованием важно протестировать на коже запястья на наличие аллергических реакций.

Рекомендуем прочесть:  Компот из сушеных яблок грудничку

Итак, любая проблема с волосами решается, в первую очередь, исходя из причины, спровоцировавшей развитие той или иной проблемы. Народные рецепты помогут не только реанимировать волосы, но и станут отличным способом укрепления и профилактики потери волос в будущем.

Некоторые признаки андрогенного облысения:

Когда перестают выпадать волосы после родов?

Беременность, безусловно, сильно преображает девушку. И речь сейчас не только о внутренней красоте, когда глаза светятся счастьем. Локоны во время беременности просто потрясающие: растут быстрее, становятся очень объемными, густыми и блестящими.

Но через месяц после разрешения от бремени все становится наоборот: новые пряди буквально вылезают и вы не знаете, что с этим делать. О том, сколько выпадают волосы после родов и как с этим бороться — наша статья.

Главная причина

И то, что локоны будущей мамочки начинают стремительно расти и густеть и то, что они потом «лезут клочьями» происходит из-за гормонов. Тело девушки, которая носит малыша, испытывает колоссальную гормональную перестройку. После рождения маленького все потихоньку возвращается на круги своя. И если во время беременности гормон эстроген выделяется в повышенных количествах и положительно влияет на волосяные фолликулы, то после выписки из больницы его количество резко падает и шевелюра редеет.

Не надо думать, что волос станет меньше — они просто вернутся в тот внешний вид, какими были до беременности.

В нормальном состоянии активны только 85-90% фолликул, остальные «спят». Когда эстроген уходит, эти 10-15% снова засыпают и части прически, которые больше не могут питаться, просто отсыхают и падают.

То, как долго выпадают волосы после родов зависит от скорости восстановления гормонального фона. Чаще всего это занимает 8 месяцев, однако, может растянуться до 12-14 месяцев. Нет проблем, если вы теряете до 20% от прежнего объема. Но когда процесс активного «облысения» происходит дольше, чем 14 месяцев и вы теряете слишком много локонов, это повод задуматься о том, что причиной облысения через такой долгий период времени являются не только гормоны.

Дополнительные факторы

Итак, если вы заметили чрезмерную потерю шевелюры, стоит задуматься о том, что причины могут быть в следующем:

  • Стресс. Роды и вынашивание маленького — нешуточная нагрузка на организм. Как физическая, так и психологическая. а первые недели после выписки из больницы — это тотальный недосып, усталость и даже тяжелая психологическая патология — послеродовая депрессия.
  • Недостаток витаминов. При грудном вскармливании организм берет все самое лучшее из своих запасов и насыщает этим молоко для ребенка. Если вовремя не восполнять витамины, липиды, может образоваться недостаток и ухудшится внешний вид кожи и прически.
  • Низкий гемоглобин. Нехватка железа так же негативно сказывается на вашей шевелюре, коже и общем самочувствии.
  • Андрогенетическая алопеция. Эта патология, которая бывает, если у женщин слишком много мужских половых горнов в организме. Из-за нее начинается облысение.
  • Проблемы с яичниками или щитовидной железой. В редких случаях женщины страдают подобными заболеваниями после беременности и это сказывается также и на фолликулах.

Когда прекратится?

Длительность проблемы зависит не только от того, как быстро гормональный фон нормализуется, но еще и от того, какие были побочные причины и, что делает женщина, чтобы остановить потерю.

Если нет никакого дефицита, гормональной или другой патологии и процесс проходит медленно, то год — нормальный период для того, чтобы всё пришло в форму. Когда они вылезают большими клочьями и после каждого ухода на расческе остается не меньше 10 частичек, то врачи называют это ускоренной регенерацией, которая занимает 6-8 месяцев.

Но в некоторых случаях (например, когда мамочка постоянно по требованию кормит маленького грудью и делает это не реже, чем раз в 4 часа на протяжении 2-3 лет), потеря будет происходить примерно 2 года, так как кормление мешает гормонам вернуться в состояние до беременности.

Если вам нужно точно знать, сколько еще будет проходить процесс, вам следует сходить к врачу-трихологу.

Это специалист, который назначит полное исследование в лаборатории, проанализирует состояние луковиц и эпидермиса головы, установит точные причины и выяснит, есть ли побочные причины для алопеции. Если нет никаких дополнительных стимулов, то доктор сможет точно спрогнозировать, как будет развиваться болезнь и сколько это еще продлится.

Как остановить алопецию?

К сожалению, остановить уменьшение количества фолликул не получится. Процесс нормальный и естественный, так что как-то исправлять это с помощью гормональных препаратов — не только глупо, но еще и опасно. Но можно сделать так, чтобы процесс проходил медленнее и изменения в вашей внешности были не так заметны с помощью простого ухода и безвредных масок для поддержания объема. Нужно:

  1. Как можно меньше травмировать волосы. Не укладывать их с помощью утюжка или плойки, стараться не сушить феном, реже расчесывать, не завязывать тугие хвосты и косы, стараться не пользоваться такими средствами для укладки, как лак или пенка.
  2. Ркомендуется сделать стрижку покороче. Так вы не будете перенапрягать здоровые и активные фолликулы лишним весом, а также сделаете прическу визуально пышнее, немного измените свой внешний вид и отвлечете внимание от неприятных изменений.
  3. Пересмотреть свой рацион и добавить в него побольше минералов, жирных полинасыщенных кислот, витаминов.
  4. Делать маски из натуральных компонентов и пользоваться натуральной косметикой без отяжеляющих веществ.
  5. Также стоит избегать стрессов и переутомлений. Ведь даже если у вас изначально не было проблем с этим, то после рождения маленького на вас и без того падает много забот и алопеция может усилиться.

Если же врач трихолог обнаружит какие-то патологии, связанные с заболеваниями эндокринной системы, стрессом, депрессией или проблемами с дефицитом железа или витаминов, то он обязательно выпишет вам необходимые препараты для того, чтобы ускорить процесс восстановления. Но без его полного обследования не стоит принимать никакие препараты или вещества кроме обычных витаминных или минеральных комплексов, а также капсул с Омега 3.

Домашняя маска и витамины

Нижеописанные маски и витамины — то, что можно использовать без совета врачей. Эти препараты и домашние смеси состоят только из натуральных компонентов. Помните, что это лишь средства для ухода, а не для лечения.

Перестанут выпадать волосы после родов в таких больших масштабах, если вы будете регулярно делать маску и сочетать ее с витаминами, медикаментами, которые пропишет врач. Ингредиенты для чудо-маски очень просты и вы сможете найти их в супермаркете и аптеке по доступным ценам.

  • Красных острый перец – 1-2 грамма.
  • Горячая вода — 3 столовых ложки.
  • Бесцветная хна – 25-30 грамм.
  • Нерафинированное оливковое масло – 1-2 столовых ложки.

Для того чтобы приготовить маску, в стеклянной миске смешайте перец и хну. Далее добавьте кипяток и размешайте. Консистенция должна быть как у сметаны. Потом поставьте миску на паровую баню и медленно грейте в течение получаса. Потом снимите с огня и дайте остыть. Когда она достигнет комнатной температуры, добавьте в нее масло и еще раз хорошо перемешайте. Потом намочите голову и медленно втирайте состав в кожу головы, аккуратно массируя ее кончиками пальцев. Затем распределите остатки по прядям. Наденьте на голову тонкий целлофановый пакет или специальный колпак, намотайте полотенце и подождите 60 минут. В конце смойте смесь мягким шампунем из растительных компонентов.

Еще один проверенный способ — хорошие витамины, которые подойдут всем. Среди них: Компливит, Витрум Бьюти, Аевит, Биотин, Нутрилит.

Надеемся, вы разобрались с тем, как долго выпадают волосы после родов и с тем, как помочь своему телу бороться с этой неприятностью.

Но через месяц после разрешения от бремени все становится наоборот: новые пряди буквально вылезают и вы не знаете, что с этим делать. О том, сколько выпадают волосы после родов и как с этим бороться — наша статья.

Ссылка на основную публикацию