За Сколько До Родов Появляются Тренировочные Схватки

Содержание

Тренировочные схватки за сколько до родов начинаются?

Все женщины прекрасно знают, что предшествием родов является появление схваток. В результате сокращений матки раскрывается ее шейка, через которую малыш появляется на свет. Начиная с середины срока беременности женщины часто ощущают тренировочные схватки. За сколько до родов они возникают и как их распознать, описано в этой статье.

Тренировочные схватки – норма или повод бить тревогу?

Матка являет собой орган, состоящий из мышечной ткани. Ее сокращения – естественный физиологический процесс. Во время беременности матка может сокращаться, но женщины это часто не замечают.

Еще задолго до родов беременные могут ощущать ноющую боль в животе. При этом матка при прощупывании может то затвердевать, то расслабляться. Возникающий спазм напоминает предродовые схватки, но на самом деле организм только готовится к родам. В этом случае шейка матки не раскрывается.

Впервые тренировочные схватки были описаны еще в конце XIX века британским гинекологом по имени Джон Брэкстон-Хикс, в честь которого они названы. Другое распространенное название тренировочных сокращений – ложные схватки.

Врачи некоторых стран рассматривают тренировочные схватки как угрозу преждевременных родов и при первых симптомах госпитализируют женщину, чтобы остановить активность матки и расслабить ее мышцы.

Схватки Брэкстона-Хикса — естественный физиологический процесс, свидетельствующий о том, что организм беременной готовится к родам и никакого медицинского вмешательства не требуется.

За последние более ста лет медицина подробно изучила, что такое тренировочные схватки, за сколько до родов они могут проявляться и как их распознать.

Как определить

Очень важно, чтобы каждая беременная еще на ранних сроках узнала информацию о тренировочных схватках. Женщины, которые прошли теоретическую подготовку, более внимательно относятся к своему здоровью и наблюдают за происходящими изменениями. Они могут сами распознавать, когда у них происходят тренировочные сокращения, и знают, как на это реагировать.

Основные симптомы тренировочных схваток:

  1. Чувство сжатия и ноющей боли в области паха и в нижней части живота.
  2. Нерегулярность и неритмичность сокращений.
  3. Проявляются только в одной области живота.
  4. Сокращения могут возникать до 6 раз за час.
  5. Ложные схватки не отдают в спину, как это бывает при настоящих схватках.
  6. Не вызывают сильной боли. Невнимательные женщины могут даже не заметить такие сокращения.
  7. Постепенно исчезают. Спустя незначительное количество времени матка успокаивается и становится мягкой.

Некоторые беременные высчитывают дату родов, обращая внимание на тренировочные схватки. За сколько до родов они возникают, точно определить сложно. Обычно тренировочные сокращения проявляются во втором и третьем триместре. Через сколько роды после тренировочных схваток, ответить невозможно. Наличие или отсутствие ложных схваток не является показателем, по которому можно судить о течении беременности.

Продолжительность схваток

Определить ложные сокращения может любая женщина без помощи врача. Для этого следует знать, сколько длятся тренировочные схватки перед родами. При таких сокращениях матки продолжительность напряжения мышц может составлять до 2 минут. Обычно тренировочные схватки длятся не более минуты. А их частота проявления составляет до нескольких раз в час.

Ложные схватки не увеличиваются по частоте и по интенсивности.

Причины появления

Часто схватки Брэкстона-Хикса вызывает определенное поведение беременной женщины:

  • чрезмерная активность, физические нагрузки;
  • психоэмоциональное напряжение (например, переживания и волнения из-за будущих родов);
  • держание наполненного мочевого пузыря;
  • сексуальное возбуждение, интимный контакт.

В большинстве случаев женщина может избежать тренировочных сокращений матки. Врачи советуют беременным пить необходимое количество воды, не нервничать и сохранять спокойствие до самых родов. Этих рекомендаций следует придерживаться и тогда, когда появились тренировочные схватки. Через сколько роды, определяют врачи еще на ранних сроках. Соблюдение врачебных рекомендаций позволяет нормально выносить малыша и родить его в установленное время.

Ложные схватки на ранних сроках

В медицине нет точного определения того, когда должны появляться тренировочные схватки. За сколько до родов начинаются сокращения, зависит от организма будущей матери. Нередко бывают случаи, что ложные схватки проявляются еще в первые месяцы вынашивания ребенка.

Ложные схватки в начале беременности почти не ощущаются. Их интенсивность и частота увеличивается уже ближе к родам. Чтобы исключить и предупредить развитие опасных патологий, при незначительном дискомфорте внизу живота следует обращаться к врачу.

Что делать, когда начались тренировочные сокращения

За сколько до родов они бы ни проявлялись, беременной нельзя паниковать. Ложные схватки дают возможность подготовиться к настоящим схваткам. Так, во время приступа беременная может практиковать системы дыхания, которые применяются при родах:

  1. Делать частые неглубокие вдохи во время очередной схватки. Такое упражнение тренирует легкие и облегчает прохождение приступа.
  2. После окончания схватки делать глубокий выдох и вдох, а на схватке медленно выдыхать.
  3. Делать медленные вдохи через нос и резко выдыхать через рот.

Еще для облегчения тренировочных схваток можно пытаться снизить дискомфортные ощущения следующими способами:

  • прилечь на кровать и занять удобную позу;
  • попить воды;
  • прогуляться;
  • принять теплый душ;
  • включить расслабляющую музыку.
  • успокоиться и настроиться на положительные мысли.

Тревожные сигналы

Различают симптомы, наличие которые требует медицинской помощи. В некоторых случаях угрозу вынашивания можно выявить тогда, когда возникают именно тренировочные схватки. За сколько до родов и как интенсивно сокращается матка, наличие выделений должны наблюдать все беременные женщины.

Симптомы, проявление которых сигнализирует о необходимости обращения к врачу:

  • сильные боли в спине и внизу живота;
  • кровянистые, слизистые или водянистые выделения;
  • снижение активности плода;
  • увеличение частоты спазмов.

Ложные схватки перед родами

На последних неделях беременности усиливаются тренировочные схватки. Через сколько роды начинаются, на поздних сроках точно установить может только врач. Ложные схватки в последние недели более болезненные и из-за этого женщинам кажется, что они уже начинают рожать. Установить начало родовой деятельности можно по частоте и интенсивности схваток, которую точно вычисляет метод кардиотокографии. С его помощью можно установить точное количество сокращений матки, их силу и продолжительность.

Тренировочные схватки на последних неделях являются предвестниками родов. Чаще всего такие сокращения наблюдаются по утрам и вечерам.

Ложные схватки очень важны для родовой деятельности, поскольку они способствуют разглаживанию и размягчению шейки матки и подготавливают ее к предстоящим родам.

Врачи некоторых стран рассматривают тренировочные схватки как угрозу преждевременных родов и при первых симптомах госпитализируют женщину, чтобы остановить активность матки и расслабить ее мышцы.

Тренировочные схватки — за сколько до родов?

Большинство женщин на поздних сроках беременности сталкиваются с таким явлением, как тренировочные схватки. Для тех, кто вынашивает первенца, они становятся очень волнительными и нередко вызывают панику у будущих мам. Давайте более детально рассмотрим тренировочные схватки и выясним, за сколько до наступления родов они начинаются.

Что собой представляют Брекстона-Хикса?

Именно такой термин чаще всего можно встретить в литературе при описании тренировочных схваток. Данное явление представляет собой ни что иное, как сократительные движения маточного миометрия. Стоит отметить, что подобное происходит на всем протяжении периода гестации, однако женщины на малом сроке не ощущают данных сокращений и не придают им внимания.

За сколько дней до родов начинаются тренировочные схватки?

Впервые замечать подобное, беременные могут уже на 20 неделе беременности. Однако в виду того, что сокращения еще очень редкие и слабые, почувствовать это может далеко не каждая женщина. С увеличением срока они становятся все выразительней, и беременные нередко говорят, что ощущают некий спазм, напряжение мышц живота, в результате чего он на время становится твердым.

В чем заключаются отличия тренировочных схваток от родовых?

Разобравшись с тем, за сколько времени до начала родоразрешения начинаются тренировочные схватки, необходимо назвать основные их отличия от настоящих.

Во-первых, продолжительность их невелика. Чаще всего 1 тренировочная схватка длится от 2-3 секунд до 2 минут. При этом длина их никак не изменяется с увеличением срока, чего нельзя сказать о частоте, т.е. возникнуть они могут в любое время.

Во-вторых, интенсивность тренировочных схваток всегда одинакова и возникают они через неодинаковые промежутки времени. Со временем они стихают и исчезают вовсе. За один час отмечается не более 6 таких схваток.

Большинство женщин на поздних сроках беременности сталкиваются с таким явлением, как тренировочные схватки. Для тех, кто вынашивает первенца, они становятся очень волнительными и нередко вызывают панику у будущих мам. Давайте более детально рассмотрим тренировочные схватки и выясним, за сколько до наступления родов они начинаются.

Тренировочные схватки за сколько до родов появляются

Тренировочные схватки за сколько до родов начинаются?

Все женщины прекрасно знают, что предшествием родов является появление схваток. В результате сокращений матки раскрывается ее шейка, через которую малыш появляется на свет. Начиная с середины срока беременности женщины часто ощущают тренировочные схватки. За сколько до родов они возникают и как их распознать, описано в этой статье.

Тренировочные схватки – норма или повод бить тревогу?

Матка являет собой орган, состоящий из мышечной ткани. Ее сокращения – естественный физиологический процесс. Во время беременности матка может сокращаться, но женщины это часто не замечают.

Еще задолго до родов беременные могут ощущать ноющую боль в животе. При этом матка при прощупывании может то затвердевать, то расслабляться. Возникающий спазм напоминает предродовые схватки, но на самом деле организм только готовится к родам. В этом случае шейка матки не раскрывается.

Впервые тренировочные схватки были описаны еще в конце XIX века британским гинекологом по имени Джон Брэкстон-Хикс, в честь которого они названы. Другое распространенное название тренировочных сокращений – ложные схватки.

Врачи некоторых стран рассматривают тренировочные схватки как угрозу преждевременных родов и при первых симптомах госпитализируют женщину, чтобы остановить активность матки и расслабить ее мышцы.

Схватки Брэкстона-Хикса — естественный физиологический процесс, свидетельствующий о том, что организм беременной готовится к родам и никакого медицинского вмешательства не требуется.

За последние более ста лет медицина подробно изучила, что такое тренировочные схватки, за сколько до родов они могут проявляться и как их распознать.

Как определить

Очень важно, чтобы каждая беременная еще на ранних сроках узнала информацию о тренировочных схватках. Женщины, которые прошли теоретическую подготовку, более внимательно относятся к своему здоровью и наблюдают за происходящими изменениями. Они могут сами распознавать, когда у них происходят тренировочные сокращения, и знают, как на это реагировать.

Основные симптомы тренировочных схваток:

  1. Чувство сжатия и ноющей боли в области паха и в нижней части живота.
  2. Нерегулярность и неритмичность сокращений.
  3. Проявляются только в одной области живота.
  4. Сокращения могут возникать до 6 раз за час.
  5. Ложные схватки не отдают в спину, как это бывает при настоящих схватках.
  6. Не вызывают сильной боли. Невнимательные женщины могут даже не заметить такие сокращения.
  7. Постепенно исчезают. Спустя незначительное количество времени матка успокаивается и становится мягкой.

Некоторые беременные высчитывают дату родов, обращая внимание на тренировочные схватки. За сколько до родов они возникают, точно определить сложно. Обычно тренировочные сокращения проявляются во втором и третьем триместре. Через сколько роды после тренировочных схваток, ответить невозможно. Наличие или отсутствие ложных схваток не является показателем, по которому можно судить о течении беременности.

Продолжительность схваток

Определить ложные сокращения может любая женщина без помощи врача. Для этого следует знать, сколько длятся тренировочные схватки перед родами. При таких сокращениях матки продолжительность напряжения мышц может составлять до 2 минут. Обычно тренировочные схватки длятся не более минуты. А их частота проявления составляет до нескольких раз в час.

Ложные схватки не увеличиваются по частоте и по интенсивности.

Причины появления

Часто схватки Брэкстона-Хикса вызывает определенное поведение беременной женщины:

  • чрезмерная активность, физические нагрузки;
  • психоэмоциональное напряжение (например, переживания и волнения из-за будущих родов);
  • держание наполненного мочевого пузыря;
  • сексуальное возбуждение, интимный контакт.

В большинстве случаев женщина может избежать тренировочных сокращений матки. Врачи советуют беременным пить необходимое количество воды, не нервничать и сохранять спокойствие до самых родов. Этих рекомендаций следует придерживаться и тогда, когда появились тренировочные схватки. Через сколько роды, определяют врачи еще на ранних сроках. Соблюдение врачебных рекомендаций позволяет нормально выносить малыша и родить его в установленное время.

Ложные схватки на ранних сроках

В медицине нет точного определения того, когда должны появляться тренировочные схватки. За сколько до родов начинаются сокращения, зависит от организма будущей матери. Нередко бывают случаи, что ложные схватки проявляются еще в первые месяцы вынашивания ребенка.

Ложные схватки в начале беременности почти не ощущаются. Их интенсивность и частота увеличивается уже ближе к родам. Чтобы исключить и предупредить развитие опасных патологий, при незначительном дискомфорте внизу живота следует обращаться к врачу.

Что делать, когда начались тренировочные сокращения

За сколько до родов они бы ни проявлялись, беременной нельзя паниковать. Ложные схватки дают возможность подготовиться к настоящим схваткам. Так, во время приступа беременная может практиковать системы дыхания, которые применяются при родах:

  1. Делать частые неглубокие вдохи во время очередной схватки. Такое упражнение тренирует легкие и облегчает прохождение приступа.
  2. После окончания схватки делать глубокий выдох и вдох, а на схватке медленно выдыхать.
  3. Делать медленные вдохи через нос и резко выдыхать через рот.

Еще для облегчения тренировочных схваток можно пытаться снизить дискомфортные ощущения следующими способами:

  • прилечь на кровать и занять удобную позу;
  • попить воды;
  • прогуляться;
  • принять теплый душ;
  • включить расслабляющую музыку.
  • успокоиться и настроиться на положительные мысли.

Тревожные сигналы

Различают симптомы, наличие которые требует медицинской помощи. В некоторых случаях угрозу вынашивания можно выявить тогда, когда возникают именно тренировочные схватки. За сколько до родов и как интенсивно сокращается матка, наличие выделений должны наблюдать все беременные женщины.

Симптомы, проявление которых сигнализирует о необходимости обращения к врачу:

  • сильные боли в спине и внизу живота;
  • кровянистые, слизистые или водянистые выделения;
  • снижение активности плода;
  • увеличение частоты спазмов.

Ложные схватки перед родами

На последних неделях беременности усиливаются тренировочные схватки. Через сколько роды начинаются, на поздних сроках точно установить может только врач. Ложные схватки в последние недели более болезненные и из-за этого женщинам кажется, что они уже начинают рожать. Установить начало родовой деятельности можно по частоте и интенсивности схваток, которую точно вычисляет метод кардиотокографии. С его помощью можно установить точное количество сокращений матки, их силу и продолжительность.

Тренировочные схватки на последних неделях являются предвестниками родов. Чаще всего такие сокращения наблюдаются по утрам и вечерам.

Ложные схватки очень важны для родовой деятельности, поскольку они способствуют разглаживанию и размягчению шейки матки и подготавливают ее к предстоящим родам.

За сколько родов появляются тренировочные схватки

Тренировочные схватки перед родами

Как известно, начиная недель с 38, при нормальном ее протекании, беременность уже считается доношенной, и под влиянием гормональных сдвигов, организм начинает готовиться к родам.

Проявляться это может в виде так называемых предвестников, среди которых наиболее интересными считаются схватки перед родами, или так называемые «тренировочные», или схватки Брекстона – Гикса .

Это еще не те схватки, которые означают непосредственное начало родовой деятельности.

Они, как правило, могут наблюдаться в последнюю неделю-две перед родами в виде нерегулярных и непродолжительных схваток, не доставляющих дискомфорта. Тренировочные схватки очень редко переходят в обычные регулярные и нарастающие настоящие схватки, и сами собой проходят в течение 2-3 часов, а если прилечь и расслабиться, то и раньше.

Перед родами, как уже говорилось, происходит некоторая гормональная перестройка: выработка прогестерона снижается, и в «игру» вступают эстрогены. Они делают матку и родовые пути более расслабленными, эластичными и податливыми.

Результатом этого выступает размягчение шейки матки и начало ее раскрытия. Многие женщины могут заметить на нижнем белье своеобразные выделения перед родами желто-розового или желто-коричневого цвета. При отсутствии каких-либо других неприятных симптомов, это, скорее всего, может означать отхождение слизистой пробки из канала шейки матки.

Происходит это, чаще всего, не сразу, а частями и постепенно, по мере размягчения и сглаживания шейки матки, хотя случается, что пробка перед родами отходит и вся сразу в виде слизистого или желеобразного комка соответствующего цвета, иногда с прожилками крови. Однако это еще вовсе не означает, что роды начнутся в ближайшие часы и даже дни. Заметьте, что отсутствие отхождения слизистой пробки также не может означать, что роды еще далеко. Часто случается, что до непосредственных родов слизь и не отходит вовсе.

Еще одним признаком, предвещающим родовую деятельность в скором будущем, является то, что перед родами живот беременной как бы опускается. немного меняя свою форму. Собственно, с этого момента, как правило, могут появиться и тренировочные схватки, ведь ребенок уже занимает свое окончательное положение, плотно упираясь головкой в отверстие между костями таза. Поэтому матка перед родами «имеет право» немного потренироваться, а живот меняет свое положение.

Поделитесь с друзьями!

Тренировочные схватки

В природе все продумано до мелочей. Зачатие, развитие малыша, появление крохи на свет.

Сама природа заботиться о том, чтобы малыш во время роста внутри мамочки не испытывал недостатка в питательных веществах, был защищен от воздействий внешней среды. Позаботилась природа и о будущей маме. Прежде чем женщине предстоит отправиться в роддом, чтобы увидеть долгожданного малыша, у нее есть шанс ощутить тренировочные схватки.

Надо сказать, что «тренируют» эти схватки, прежде всего, не женщину, а ее матку и шейку матки. Роды — это очень большая нагрузка для этих органов женщины. А благодаря работе матки до родов, то есть тренировочным схваткам, шейка матки становится мягче и укорачивается, облегчая тем самым путь младенца в этот мир и делая его быстрее. Единственную пользу, которую может извлечь будущая мамочка от тренировочных схваток — умение правильно «переживать» схватку, контролировать свое дыхание, что может оказать неоценимую помощь во время родов.

Тренировочные схватки также называют ложными или подготовительными. Второе определение более точное. Ведь на самом деле, схватки — не ложные, они самые настоящие, только их интенсивность и продолжительность сильно отличаются от схваток родовых. Ощущения те же, что и при схватках родовых, вот только тренировочные длятся меньше, не так больны и к родам не приводят. Как правило, тренировочные схватки начинаются после 20 недели беременности. Впрочем, они могут появиться за и 2-2,5 месяца до родов, и за месяц, и за неделю, а может быть, женщина их вообще не испытает. Бывает и такое. А у некоторых женщин они начинаются довольно рано — до 20 недели. Однако, сокращения матки настолько малы, что будущая мама даже не знает о том, что у нее происходят схватки.

Схватки представляют собой кратковременное (от 30 секунд до 2 минут) сокращение мышц матки. Соответственно, женщина чувствует боль внизу живота, скованность в этой зоне. Боли очень похожи на менструальные. Кроме того, боль может отдавать в поясницу, а на ощупь живот становится как будто тверже — все потому что матка находится в тонусе, ее мышцы напряжены. В зависимости от болевого порога женщины, тренировочные схватки могут быть ощутимы или едва заметны для будущей мамочки.

Но самый главный вопрос не в том, как правильно назвать схватки и как описать эти ощущения. Подготовительные они, или тренировочные, болит живот или спина. Больше всего будущих мам, особенно тех, кто собирается стать мамой впервые, волнует вопрос — как отличить тренировочные схватки от родовых? Когда бить тревогу и собираться в роддом? Ведь и накануне ПДР женщину могут побеспокоить лишь тренировочные схватки, а самые настоящие роды, порой, могут начаться раньше положенного срока. Так как же распознать?

Тренировочные схватки, повторимся, в зависимости от болевого порога, могут быть для женщины незаметными или ощутимыми. Однако, тренировочные схватки по своей интенсивности и силе не сравнить с родовыми. Как правило, тренировочные схватки нерегулярны. Боль отступает если немного пройтись, сменить позу, прилечь. В случае же с родовыми схватками такие приемы не помогут. Родовые схватки регулярны и могут длиться более 2 минут. Повторяются они через определенный промежуток времени. Вы можете засечь время на часах. Если промежутки между схватками одинаковые или от раза к разу сокращаются — скорее всего речь идет о самых настоящих родовых схватках. Как правило, родовые схватки начинаются с периодичностью — 4 схватки в час. К некоторых случаях боли внизу живота и в пояснице могут сопровождаться выделениями, даже кровянистыми, из влагалища.

Ниже приведем специальную таблицу, которая поможет беспокойным будущим мамочкам понять — стоит бить тревогу или еще рано.

Сокращения начинаются в нижней части спины, опоясывая переднюю часть живота

В том случае, если хотя бы на несколько из вышеперечисленных вопросов ответы вы нашли во второй графе — с тоит перестраховаться и позвонить своему врачу. Если же вы уверены в том, что это лишь тренировочные схватки — беспокоиться не о чем. Ну а симптомы, боли и дискомфорт можно снять прибегнув к нехитрым приемам.

Если тренировочные схватки возникли, когда вы отдыхаете, лежите или сидите — нужно пройтись, прогуляться. Возможно, лучше даже выйти на улицу. Смена рода деятельности помогает снизить боли и отвлечься. Если же, наоборот, схватки пришли когда вы занимались каким то делом — прилягте, отдохните. Смените позу или положение. Помогает избавиться от дискомфорта теплый душ (но не горячий!) или ароматный травяной успокаивающий чай. Попросите любимого человека сделать вам массаж спины — это не только приятно, но и полезно!

Рекомендуем прочесть:  Во Сколько Месяцев Должен Малыш Держать Голову

Тренировочные схватки порой бывают довольно ощутимыми, будущие мамочки во время таких схваток вынуждена отвлекаться до домашних дел или работы. Все это доставляет определенные неудобства. Но нужно помнить, что тренировочные схватки — это помощь организму будущей мамы! Это подготовка к самому главному дню в жизни любой женщины! Тренировочные схватки подготовят не только матку и шейку матки, но и настроят саму будущую маму на нужный лад. Ведь почувствовав хоть отдаленно то, что предстоит ощутить во время родов — женщина немного успокоиться. Зная, что ей предстоит ожидать, она будет спокойнее в тот момент, когда начнутся настоящие родовые схватки. Кроме того, во время тренировочных схваток будущая мама может научиться контролировать свое дыхание, может найти позу, при которой боль не так сильна, а это очень пригодиться в роддоме!

Статью подготовила Наталья Михеева.

Тренировочные схватки

Женский организм – потрясающая по своей функциональности машина, продуманная с особой тщательностью. Для того чтобы женщина смогла выносить и родить ребенка, он перестраивается кардинально, а затем возвращается в исходное состояние. Некоторые изменения будущая мама может и не замечать, другие бросаются в глаза сразу, а третьи способны напугать даже самую уравновешенную особу. К числу последних как раз и относятся тренировочные схватки. Они начинаются внезапно, ближе к концу срока беременности, и возвещают о том, что роды приближаются.

Не опасны ли тренировочные схватки при беременности?

Из определения ясно, что подобные схватки являются не чем иным, как репетицией перед родами. Они нужны, для того чтобы подготовить к появлению на свет малыша и саму женщину, и органы ее репродуктивной системы. Ведь они будут испытывать колоссальные нагрузки, и роды могли бы быть непереносимыми, если бы не подготовительные схватки. В научных кругах они называются также схватками Брекстона-Хикса – по имени британского ученого-гинеколога, который впервые стал их исследовать.

Он же первый заявил о том, что такая тренировка ничуть не опасна. Главное, чтобы женщина могла отличить тренировочные схватки при беременности от нездоровых состояний. Причем понять это она должна самостоятельно, и в случае, если ощущения будут неестественными, немедленно отправиться в больницу.

Как их распознать

Чтобы подготовительные схватки не спутать с какой-либо патологией, нужно знать несколько их отличительных признаков:

  • Во время тренировочных схваток будущая мама ощущает напряжение матки, схожее, к примеру, с напряжением бицепса при поднятии тяжести;
  • Живот на ощупь становится более твердым и как будто заостренным;
  • Длительность схваток – от 30 секунд до 2 минут, но не больше;
  • Определенная периодичность появления: раз в час, раз в полчаса или через каждые 20 минут;
  • Сокращения обычно происходят в течение дня и сильных болевых ощущений не вызывают.

Когда начинаются тренировочные схватки

Несмотря на то, что срок беременности в целом давно известен – 9 полных месяцев, у каждой женщины роды начинаются в свое время: у кого-то на 37, у кого-то – на 41 неделе. Что же касается тренировочных схваток, то с ними дело обстоит еще более непредсказуемо. Помимо того, что они начинаются у разных женщин в разное время, протекают они тоже у каждой индивидуально. Кто-то весь последний триместр ощущает их постоянно: то сильнее, то слабее, другие не замечают их вовсе.

Самый ранний срок их начала – 20 неделя. Если женщина очень внимательно следит за своим состоянием, то она может их почувствовать, хотя в это время они еще очень слабы. Но по мере того, как плод будет расти, схватки станут более интенсивными, болезненными и длительными. Большинство женщин начинает ощущать их отчетливо на 32-34 неделе. А в последние дни их будет практически невозможно отличить от настоящих. Особенно это касается первородящих мамочек.

Кроме того, считается, что вечерние тренировочные схватки более характерны, чем, к примеру, утренние. Впрочем, если женщина ведет активный образ жизни, то они могут появиться в любое время.

Может ли их не быть?

Существует довольно многочисленная категория мам, которые никогда не чувствовали тренировочных схваток. Но это вовсе не означает, что сокращений матки не было вовсе. Очень многое зависит от внимательности женщины, от ее болевого порога, от образа жизни и еще множества факторов.

Все дело в индивидуальной переносимости, а матка в любом случае будет подготавливаться к родам и напрягаться с определенной периодичностью. Нередки случаи, когда женщины, не чувствовавшие частых тренировочных схваток перед первыми родами, ощущают их во время второй беременности. Обычно они пугаются, но это является нормой, и поэтому переживать не нужно.

Таким образом, отсутствие или наличие этих ощущений никак не влияет на ход беременности.

Ощущения при тренировочных схватках

Как правило, такие схватки больше всего напоминают сильное, внезапное напряжение в области живота. Появляется оно спонтанно, иногда по нарастающей, но чаще резко. Максимум через 2 минуты все нормализуется, а потом, возможно, повторяется через определенное время еще несколько раз.

Но иногда частые тренировочные схватки могут сопровождаться сильными болевыми ощущениями. Стоит помнить, что если боль острая, продолжительная и сопровождается выделениями, то нужно немедленно позвонить врачу или отправиться в больницу. Но если таких симптомов нет, то можно попытаться облегчить свое состояние:

  • Сменить положение тела. Некоторые опытные мамочки также советуют выпить стакан воды и лечь на левый бок – это помогает лучше всего. Отдых вообще – лучшее лекарство, и он значительно облегчает болевые ощущения при тренировочных схватках. Но если возможности прилечь нет, то нужно хотя бы сесть или опереться обо что-то;
  • Принять теплый душ. Он расслабляет все мышцы и помогает снять напряжение;
  • Выпить Папаверин или Но-Шпу. Спазмолитики помогут облегчить боль, однако их не советуют принимать самостоятельно, без рекомендации врача. Мало того, что эти средства мешают естественному процессу подготовки к родам, так они еще и, сняв спазм, могут замаскировать какую-либо патологию, похожую на подготовительные схватки.

Остается добавить, что каждая роженица уникальна, и рецептов, подходивших бы для всех, нет. Лучший друг любой женщины на время беременности – ее врач, который подскажет в случае неуверенности, когда начинаются тренировочные схватки, и как они проходят. Поэтому если возникают какие-либо сомнения или вопросы, то лучше сразу же обратиться к нему за советом.

Ложные схватки, когда начнутся роды

За сколько дней до родов начинаются ложные схватки

Как понять, что начались ложные схватки, когда после этого роды ждать? Данное явление представляет собой подготовку матки к будущему родоразрешению. Так называемые схватки Брекстона Хигса появляются у некоторых женщин очень рано, еще в 20 недель. И многие врачи расценивают это как угрозу позднего выкидыша. На деле же это не провоцирует угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Разве что, немного неприятно. Женщина ощущает как ее матка периодически становится твердой, могут быть незначительные боли тянущего характера. Но все это не так часто на небольшом сроке. А можно ли предположить, если начались ложные схватки, когда начнутся роды у женщины?

Чтобы делать какие-то предположения, нужно знать срок беременности. Если это 38 и более недель, то ответ очевиден — в самом скором времени. Обычно если появляются ложные схватки, то еще до того, когда начнутся роды, появляются их предвестники. К ним относится:

  • отхождение слизистой пробки из цервикального канала, там эта слизь выполняет защитную функцию, служит барьером для недопущения в матку различных инфекционных возбудителей, а частые ложные или тренировочные схватки иногда способствуют ее относительно раннему отхождению — за неделю и более до начала родовой деятельности;
  • уровень матки становится ниже, визуально живот опускается, это происходит за счет того, что ребенок опускается ниже в таз, ближе к выходу;
  • немного снижается вес, большинство женщин быстро набирают вес в последние недели беременности, но в основном за счет задержки жидкости в организме, а ближе к родам эта лишняя жидкость выходит, и вес, соответственно, снижается;
  • и если ложные схватки за несколько дней до родов непосредственно могут появиться, то за сутки или даже менее до начала настоящей родовой деятельности организм женщины «чистится», у нее может быть неоднократный стул, наблюдается частое мочеиспускание без признаков воспалительного заболевания мочеполовой системы, реже может возникать рвота;
  • боли, чувство распирания в области промежности, если этот признак появился вместе со спазмами матки, то это и есть один из способов как отличить ложные схватки от родовых, так как данные ощущения очень часто появляются в первый период родов.

Непосредственно женщина, у которой матка является возбудимой, то есть склонной приходить в состояние гипертонуса при малейшем воздействии, наверняка сможет отличить от этого самого пресловутого тонуса настоящие родовые сокращения. Не существует единственно верного ответа за сколько дней до родов начинаются ложные схватки, хотя у первородящих подготовка к рождению ребенка начинается раньше, чем у повторнородящих. Но от настоящих схваток есть у них отличие — это их регулярность. Если уж они начались, то не прекратятся и будут только усиливаться, несмотря на предпринимаемые меры в виде приема спазмолитиков, теплой ванны, прогулки и пр.

И все же, сколько длятся ложные схватки перед родами, к чему можно быть готовой? Неинтенсивные могут длиться весь третий триместр, но к его концу они набирают силу. Диагностировать настоящие схватки, сильные сокращения миометрия, на которые даже сама будущая мать может не обращать внимания, можно на КТГ. Это довольно точный метод исследования, который позволяет получить достоверную информацию не только про сокращения матки на данный момент, но и о состоянии плода, что даже более важно. На КТГ можно диагностировать у него гипоксию — нехватку кислорода. Наиболее информативно делать исследование утром, когда большинство детей активны.

Также для определения схваток используется динамическое наблюдение за женщиной. Схватки характеризуются значительным напряжением матки. Шейка матки на него реагирует. Она сначала сглаживается, а потом начинает раскрываться. И чем интенсивнее схватки, тем быстрее протекает родовой процесс. Обычно у повторнородящих женщин и ложные, и родовые схватки занимают меньшие промежутки времени, быстрее приводят к родам.

В том случае, если хотя бы на несколько из вышеперечисленных вопросов ответы вы нашли во второй графе — с тоит перестраховаться и позвонить своему врачу. Если же вы уверены в том, что это лишь тренировочные схватки — беспокоиться не о чем. Ну а симптомы, боли и дискомфорт можно снять прибегнув к нехитрым приемам.

За сколько до родов ложные схватки

  • Причины
  • Механизм
  • Признаки и симптомы
  • Ощущения
  • Отличия от настоящих
  • Что делать?
  • Осложнения

Волнение и лёгкая мнительность, нетерпеливое ожидание и ежеминутная готовность отправиться в больницу перед родами — вполне естественные чувства, обуревающие каждую беременную женщину. Именно поэтому любая тянущая боль, дискомфорт, импульс внизу живота, лишнее движение малыша в утробе воспринимаются как сигнал о том, что всё началось и пора ехать в роддом.

На самом же деле на последних сроках время от времени могут возникать ложные схватки, которые ещё называют тренировочными, или Брекстона-Хикса, или «брекстоны». Их нужно уметь отличать от настоящих, чтобы не паниковать зря и не вызывать каждый раз бригаду Скорой помощи.

Несмотря на то, что ложные схватки признаны нормой и не свидетельствуют об отклонениях в течении беременности, они редко происходят сами по себе. Чаще всего их появление провоцируют какие-то внешние или внутренние факторы.

Причинами могут стать:

Ложных схваток бояться не нужно, никакого вреда здоровью они с собой не несут ни матери, ни малышу. Однако ощущения, которые они доставляют, — не самые приятные и точно не скрасят положение беременной женщины.

Если же избегать выше перечисленных факторов, провоцирующих слишком частые сокращения матки, пусть даже и тренировочные, ничто не сможет омрачить радостное ожидание малыша.

На самом деле учёные ещё только изучают, что на самом деле представляют собой ложные схватки при беременности, которые достаточно похожи на настоящие, но не являются ещё предвестниками начинающихся родов. Вот что им удалось выяснить на данный момент времени.

  1. Это ритмичные сокращения маточной гладкой мускулатуры, не приводящие к раскрытию шейки и родам.
  2. Начинаются они с 20-ой недели. Но на таком сроке их мало кто ощущает, так как они незаметны. А вот на 38 или даже на 37 неделе беременности матка начинает тренироваться более активно, поэтому тянущую тяжесть внизу живота ощущают около 70% будущих мамочек. Это нормально.
  3. Некоторые их не чувствуют вообще, кто-то регулярно жалуется на ноющую тяжесть внизу живота, отличающуюся пугающей интенсивностью.
  4. Ни отсутствие, ни наличие ложных схваток не является свидетельством каких-то патологий беременности.
  5. Они насыщают плаценту кислородом, различными питательными веществами, потому что в момент сокращения матки кровь приливает к плоду активнее, чем обычно.
  6. Их появление связывают с возбудимостью матки, которая в определённые моменты может повышаться.
  7. Их главная задача — размягчить и укоротить шейку матки, таким образом подготовив её для родов. Не зря ведь ложные схватки называются ещё и тренировочными.

Так что пугаться ложных схваток в конце беременности вовсе не нужно: это вполне естественная подготовка организма к предстоящим родам. Однако будущие мамочки должны знать их основные симптомы, чтобы уметь отличать от настоящих. Иначе на последних сроках придётся то и дело вызывать Скорую помощь и мчаться на всех парах в роддом, а потом возвращаться домой, узнав, что тревога была напрасной.

По страницам истории. Ложные схватки носят имя английского врача Джона Брекстона Хикса, который в XIX веке (1872 год) первым описал это явление.

Признаки и симптомы

Нужно понимать, что организмы у всех очень разные. И в силу этих индивидуальных особенностей признаки ложных схваток могут проявляться у беременных не одинаково. У кого-то они будут интенсивнее, регулярнее, мучительнее. А кто-то вплоть до самых родов даже не почувствует их. Однако знать о них полезно всем, чтобы вовремя спохватиться.

Врачи называют следующие характерные для ложных схваток симптомы:

  • Нерегулярность: многие интересуются, сколько дней идут ложные схватки — они могут повторяться каждые 5-6 часов, а могут — раз в 2-3 дня, никакого определённого цикла у них нет;
  • кратковременность: не больше минуты — вот сколько длятся ложные схватки в норме, обычно — несколько секунд;
  • мышцы матки находятся в напряжении;
  • нужно заметить, что сроки, с какой недели начинаются ложные схватки, очень индивидуальны: считается одинаково нормой, если женщина их почувствовала как в 20 недель, так и в 38, например;
  • чаще всего они будят женщину посреди ночи, так как днём, за делами и заботами, они незаметны.

По этим симптомам и признакам можно определить ложные схватки, которые свидетельствуют о работе и подготовке матки к предстоящему событию. Пугаться не стоит: всё идёт по распорядку. Если до назначенной даты осталось около 2-3 недель, такие предвестники предупреждают женщину о том, что пора готовиться к появлению малыша на свет. При этом её могут ждать не самые приятные ощущения.

Разногласия. Большинство врачей считают ложные схватки нужным явлением, так как они тренируют и готовят матку к предстоящим родам. Однако есть и такие, кто высказывает несколько иное мнение: если они возникают очень часто, стенки матки рискуют слишком размягчиться, что помешает во время родового процесса прийти ей в тонус и раскрыться.

Именно физические ощущения, характерные для ложных схваток в конце беременности, не позволят женщине спутать их с настоящими. Нужно лишь чутко прислушиваться к собственному организму и понимать, что с ним происходит в тот или иной момент.

Когда предвестники начнутся, беременная может почувствовать следующее:

  • относительная безболезненность, хотя этот симптом ложных схваток у каждой женщины проявляется по-разному, так как болевой порог у всех не одинаков;
  • дискомфорт;
  • если сравнивать, на что похожи ложные схватки, то по ощущениям они сродни тянущей боли внизу живота во время менструального цикла;
  • матка словно затвердевает, и это можно ощутить или даже прощупать, если приложить ладонь к низу живота;
  • чёткий ритм схваток отсутствует;
  • достаточно неожиданно возникает ощущение сжатия в какой-то определённой области живота или паха.

Данные ощущения позволят беременной отличить ложные схватки от родовых, собраться, не паниковать и просто продолжать терпеливо ждать скорого появления малыша на свет. Если всё-таки присутствует боязнь и сомнения, не настоящие ли это предвестники, несколько полезных рекомендаций помогут вам их развеять.

Ещё одно мнение. Есть точка зрения, что ложные схватки вообще никак не связаны с тренировкой матки, а являются лишь ответной реакцией организма на гормональный взрыв, который происходит во время беременности.

Отличия от настоящих

Не только сама беременная, но и все её родные, с нетерпением ожидающие появления малыша на свет, должны знать, как отличить ложные схватки от настоящих, чтобы в самый ответственный момент либо паковать вещи и ехать уже в роддом, либо спокойно переждать маточные сокращения и остаться дома. Отличить их можно по нескольким признакам.

  • «брекстоны» не отдают в таз или спину, в отличие от настоящих схваток;
  • даже самые интенсивные ложные схватки не повторяются за час более 6 раз, тогда как для настоящих это вполне характерно;
  • продолжительность ложных схваток постоянна — не более минуты, тогда как настоящие нарастают: первые болезненные ощущения сковывают на несколько секунд, но каждое последующее всё увеличивается по времени и может составлять до нескольких минут;
  • почувствовали схватку? Поменяйте позу: если это ложная тревога, дискомфорт исчезнет;
  • настоящие схватки отличаются ритмичностью, можно просчитать, сколько они длятся и какой интервал между ними, а «брекстоны» отличаются хаотичностью;
  • ложные схватки не так болезненны, как настоящие;
  • согласно статистике, ложные схватки у повторнородящих практически не ощущаются: связано это с тем, что сознание и организм мамочки «помнят» стресс от предыдущих родовых болей и тренировочные маточные сокращения уже не воспринимают как сигнал тревоги; а вот настоящие схватки при второй и последующих беременностях не пропускает никто и практически все своевременно обращаются в роддом;
  • настоящие схватки сопровождаются излитием околоплодных вод, отхождением слизистой пробки, диареей, тянущими болями внизу позвоночника и другими родовыми предвестниками.

Любое отличие ложных схваток от настоящих, приведённое выше, достаточно явное. Стоит лишь внимательно и чутко прислушиваться к собственному организму. Особенно трудно приходится тем, кто ждёт первенца и ещё не знает, что такое истинные сокращения матки, когда боль буквально выворачивает наружу. Мамочки, которые уже это пережили, редко обращаются в роддом с ложными схватками. Как же облегчить своё состояние в такие моменты?

Любопытный факт. Психологи, работающие с беременными женщинами, отмечают, что у тех, кто боится предстоящих родов, отмечаются более болезненные ложные схватки, чем у остальных.

Что делать?

Несмотря на то, что тренировочные сокращения матки редко бывают очень болезненными, от дискомфорта и тянущей тяжести внизу живота хочется избавиться быстрее. Поэтому будущим мамочкам будет полезно узнать, что делать при ложных схватках, чтобы и малышу не навредить, и себе помочь. Можно предпринять ряд расслабляющих мер, которые помогут организму и матке прийти в норму.

  • Погулять хотя бы полчаса на свежем воздухе;
  • принять ненадолго тёплую ванну или душ;
  • если у вас уже 36-37 неделя, нужно не пропустить отхождения слизистой пробки, заметить вовремя опущение живота и в соответствии со всеми этими предвестниками ждать родов, которые могут начаться через 2-3 недели;
  • выпить стакан чистой воды комнатной температуры;
  • поменять позу на более удобную;
  • послушать любимую музыку;
  • расслабиться;
  • ничего страшного не будет, если приехать в роддом с ложными схватками: вас осмотрят и отпустят домой, предварительно проконсультировав по данному вопросу;
  • сделать несколько упражнений из дыхательной гимнастики.

Здесь самое главное — не перепутать ложные схватки с настоящими и не пойти на прогулку вместо того, чтобы уже быть на пути в роддом. Так что будьте внимательнее, не пропускайте ни один предвестник. Анализируйте ситуацию: отошла ли у вас уже пробка, опустился ли живот, не стали ли мочеиспускания более частыми?

Если все эти признаки приближающихся родов налицо, а схватки приобретают регулярный и болезненный характер, тогда, не раздумывая, отправляйтесь в роддом. Бывает и так, что в данной ситуации возникают определённые проблемы, которые требуют быстрого и верного решения.

Ещё один совет. Если вы поняли, что у вас всего лишь ложные схватки, но они доставляют неприятные ощущения, от которых вы не можете отвлечься, начните… петь. Как показывает практика, любимые мотивы снимают напряжение и помогают восстановить душевное равновесие.

Осложнения

Согласно статистике, 1/3 всех беременных даже не ощущает присутствие ложных схваток, настолько они незаметны и не доставляют никаких хлопот. Ещё 1/3 женщин чувствует их, но всё проходит более-менее спокойно, особенно если будущая мама осведомлена о них и знает, как отличить ложные от настоящих. Проблемы возникают с последней 1/3, у которых тренировочные сокращения матки происходят не так, как у всех, что может свидетельствовать о каких-то патологиях беременности. Наша задача — разобраться с возникающими осложнениями, чтобы быть начеку и вовремя обратиться за помощью к врачам.

В редких случаях возникают болезненные ложные схватки, которые по ощущениям могут сравниться с настоящими. Родовая деятельность ещё не началась, а сокращения матки идут настолько интенсивны, что беременная просто загибается от боли. В чём может быть причина? Либо слишком низкий болевой порог, либо отслойка плаценты: если ложные схватки вызывают нестерпимую боль, об этом обязательно нужно сообщить врачу.

  • Слишком часто

Бывает и так, что частые ложные схватки не дают беременной покоя. С одной стороны, этот показатель очень индивидуален. Но в норме даже непосредственно перед самими родами они не должны повторяться более 3-4 раз в день. Если это происходит чаще, нужно пройти дополнительное обследование на выявление патологий матки. Только после этого врач может определить, почему женщину замучили ложные схватки, повторяющиеся по 5-6 раз в день.

Долго не проходящие ложные схватки могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с маткой или ребёнком в утробе. Поэтому, если вы чувствуете тянущие боли внизу живота на протяжении 20-30 минут, тут же отправляйтесь в больницу или вызывайте врача на дом.

Если ложные схватки сопровождаются выделениями, это может быть тревожным сигналом:

— кровянистые выделения — симптом отслойки плаценты;

— слизистые — возможно, отошла пробка;

— водянистые — признак отхождения вод.

Нужно понимать, что по ложным схваткам нельзя определить, когда начнутся роды, потому что они могут ощущаться уже с 20 недели беременности. Ближе к заветной дате они могут просто стать интенсивнее и регулярнее, но в целом нельзя сказать, что они являются основным предвестником скорого появления ребёнка на свет. Только в комплексе с остальными признаками (отхождением пробки, опущением живота и др.) они могут свидетельствовать о том, что до долгожданного события остались считанные дни. В ином случае паниковать и собирать пакеты с вещами в роддом не стоит.

Мы в социальных сетях

» Признаки родов

Ложные схватки при беременности

В некоторых случаях, ложные схватки при беременности доставляют много дискомфорта и даже служат причиной неоднократных обращений в роддом, потому что женщина уверена, что у неё уже начались роды. Однако после осмотра в приемном покое врач сообщает ей что у неё ещё есть время, и приходится ждать ещё, тревожно прислушиваясь к своим ощущениям.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли терафлю при беременности на ранних сроках

В последние недели беременности в организме происходят значительные изменения, которые готовят будущую маму и ребенка к родам, и самые большие перемены, конечно, происходят в области половых органов, особенно важно что бы созрела и размягчилась шейка матки. Именно этот процесс и сопровождают периодические сокращения маточной мускулатуры.

Все наслышаны о так называемых тренировочных схватках при беременности, которые не приводят к созреванию шейки матки, однако если сокращения Брекстона-Хиггса возможны уже с 20 недель и особо не беспокоят, ложные схватки начинаются перед родами, и могут длиться достаточно долго, от нескольких часов до пары недель, и в тяжелом случае приводят к утомлению (речь тогда идет уже о патологическом прелиминарном периоде).

Отличить ложные схватки от настоящих бывает тяжело, даже очень опытным женщинам, которые не раз рожали. Мало того, у повторнородящих, знакомых уже с ощущениями во время родов, чаще всего реакция на них бывает не адекватной, в то время как впервые беременная может терпеть их достаточно долго.

Что такое ложные схватки?

Как и другие предвестники родов. ошибочные схватки начинаются в последние дни и недели перед родами. Отличие от настоящих в том, что они не приводят к раскрытию шейки матки. однако благодаря ним она готовится к родам, чтобы легко раскрыться в процессе родовых схваток.

В результате этих маточных сокращений происходит отхождение пробки. а шейка матки из плотной и полностью закрытой превращается в мягкую, сглаживается и к моменту родов у первородящих пропускает 1 палец акушера, а у повторнородящих расширяется до 2 пальцев.

Для многих женщин они проходят практически не ощутимо, похожи на тренировочные и беременная не понимает, по какой причине изменяется тонус матки. Однако, в некоторых случаях они могут быть болезненны и похожи на настоящие, что и заставляет поторопиться в роддом.

Интересно, что чаще всего это случается по ночам, что связано с большей чувствительностью женщины в состоянии покоя.

Как определить ложные схватки?

Чем отличаются ложные схватки от настоящих?

Тренировочные схватки Брекстона-Хигса воспринимаются как повышение тонуса матки, относительно безболезненное и легко проходящее при смене деятельности, это и болью не назвать. Они всего лишь своеобразная тренировка маточной мускулатуры, и сопровождают женщину всю вторую половину беременности.

Когда начинаются ложные схватки, они могут быть довольно болезненными, однако остаются относительно короткими и редкими. Они появляются после 37 недель беременности и говорят о том что роды совсем скоро. Возникают сокращения внизу живота, которые сопровождаются напряжением матки, при этом боль не захватывает спину, и может пройти если вы приляжете, или наоборот встанете и прогуляетесь, примете теплую ванну или просто поедите или выпьете воды, сока. Они легко снимаются массажем спины.

Ложные схватки, когда начнутся роды

За сколько дней до родов начинаются ложные схватки

Как понять, что начались ложные схватки, когда после этого роды ждать? Данное явление представляет собой подготовку матки к будущему родоразрешению. Так называемые схватки Брекстона Хигса появляются у некоторых женщин очень рано, еще в 20 недель. И многие врачи расценивают это как угрозу позднего выкидыша. На деле же это не провоцирует угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Разве что, немного неприятно. Женщина ощущает как ее матка периодически становится твердой, могут быть незначительные боли тянущего характера. Но все это не так часто на небольшом сроке. А можно ли предположить, если начались ложные схватки, когда начнутся роды у женщины?

Чтобы делать какие-то предположения, нужно знать срок беременности. Если это 38 и более недель, то ответ очевиден — в самом скором времени. Обычно если появляются ложные схватки, то еще до того, когда начнутся роды, появляются их предвестники. К ним относится:

  • отхождение слизистой пробки из цервикального канала, там эта слизь выполняет защитную функцию, служит барьером для недопущения в матку различных инфекционных возбудителей, а частые ложные или тренировочные схватки иногда способствуют ее относительно раннему отхождению — за неделю и более до начала родовой деятельности;
  • уровень матки становится ниже, визуально живот опускается, это происходит за счет того, что ребенок опускается ниже в таз, ближе к выходу;
  • немного снижается вес, большинство женщин быстро набирают вес в последние недели беременности, но в основном за счет задержки жидкости в организме, а ближе к родам эта лишняя жидкость выходит, и вес, соответственно, снижается;
  • и если ложные схватки за несколько дней до родов непосредственно могут появиться, то за сутки или даже менее до начала настоящей родовой деятельности организм женщины «чистится», у нее может быть неоднократный стул, наблюдается частое мочеиспускание без признаков воспалительного заболевания мочеполовой системы, реже может возникать рвота;
  • боли, чувство распирания в области промежности, если этот признак появился вместе со спазмами матки, то это и есть один из способов как отличить ложные схватки от родовых. так как данные ощущения очень часто появляются в первый период родов.

Непосредственно женщина, у которой матка является возбудимой, то есть склонной приходить в состояние гипертонуса при малейшем воздействии, наверняка сможет отличить от этого самого пресловутого тонуса настоящие родовые сокращения. Не существует единственно верного ответа за сколько дней до родов начинаются ложные схватки. хотя у первородящих подготовка к рождению ребенка начинается раньше, чем у повторнородящих. Но от настоящих схваток есть у них отличие — это их регулярность. Если уж они начались, то не прекратятся и будут только усиливаться, несмотря на предпринимаемые меры в виде приема спазмолитиков, теплой ванны, прогулки и пр.

И все же, сколько длятся ложные схватки перед родами, к чему можно быть готовой? Неинтенсивные могут длиться весь третий триместр, но к его концу они набирают силу. Диагностировать настоящие схватки, сильные сокращения миометрия, на которые даже сама будущая мать может не обращать внимания, можно на КТГ. Это довольно точный метод исследования, который позволяет получить достоверную информацию не только про сокращения матки на данный момент, но и о состоянии плода, что даже более важно. На КТГ можно диагностировать у него гипоксию — нехватку кислорода. Наиболее информативно делать исследование утром, когда большинство детей активны.

Также для определения схваток используется динамическое наблюдение за женщиной. Схватки характеризуются значительным напряжением матки. Шейка матки на него реагирует. Она сначала сглаживается, а потом начинает раскрываться. И чем интенсивнее схватки, тем быстрее протекает родовой процесс. Обычно у повторнородящих женщин и ложные, и родовые схватки занимают меньшие промежутки времени, быстрее приводят к родам.

Ложные схватки

Во втором триместре беременности у женщин периодически появляется дискомфортное напряжение в области брюшины, которое первородящие могут принять за начало преждевременных родов. Такие сокращения матки – ложные схватки, которые еще называются тренировочными. Это нормальное физиологическое явление, симптомы которого отличаются от родовых схваток.

Картина объективная и субъективная

Женщина, которой предстоит рожать в первый раз, ко всем своим ощущениям прислушивается настороженно, и возникающее время от времени напряжение живота может пугать и тревожить ее. Но причин для волнений нет, ложные схватки при беременности – явление нормальное.

С медицинской точки зрения

Еще задолго до родов организм начинает потихоньку готовиться к ним: гладкая мускулатура матки периодически сокращается. Но такие схватки потому и называются тренировочными, что от них шейка матки не раскрывается, как это происходит при схватках истинных.

Это явление способствует улучшению кровообращения в матке, вследствие чего ребенок получает больше кислорода и питательных веществ через плаценту.

Ложные схватки начинаются у беременных еще в первом триместре, но на этих сроках мускулатура сокращается очень слабо, и женщины их просто не ощущают. Следует отметить, что и отсутствие тренировочных схваток не является признаком каких-либо патологий беременности.

С точки зрения женщины

Самой же будущей маме ложные схватки могут доставить не только ощущение тревоги, но и некоторый дискомфорт, иногда – болезненные ощущения.

В целом же для симптоматики тренировочных схваток характерны:

  • слабая либо отсутствующая болезненность;
  • неритмичность сокращений;
  • нерегулярность;
  • малая длительность.

По субъективным ощущениям ложные схватки можно охарактеризовать как спазмы, которые локализуются в определенной области живота, чаще всего в нижней, или в паху. При этом они не отдают в крестец, поясницу.

Как отличить тренировочные схватки от родовых

Первое и основное отличие – длительность и регулярность. У каждой женщины это индивидуально, сколько раз в сутки или в час наблюдаются спазмы маточной мускулатуры при тренировочных спазмах. Если у беременной ощущение затвердевшей матки возникает не чаще, чем раз в десять минут, речь идет о ложных схватках. Они кратковременны, при них не нарастает интенсивность. Перед родами же схватки идут по нарастающей, учащаясь и становясь с каждым разом все интенсивнее и длительнее.

Ложные схватки дискомфортны, но малоболезненны. Схватки же перед родами отличаются сильной болезненностью, которая не стихает, а наоборот, увеличивается с каждой схваткой.

Это свидетельствует о том, что начала раскрываться шейка матки. Кроме того, боль ощутимо отдает в крестец, появляется тянущая боль в позвоночнике. Женщина при этом испытывает сильные позывы к дефекации, даже после очистительной клизмы, так как опустившаяся матка надавливает на прямую кишку.

Можно ли повлиять на интенсивность и частоту тренировочных схваток?

Существуют определенные моменты, которые могут вызвать ложные схватки. Это:

  • чрезмерная физическая активность женщины, особенно связанная с напряжением брюшной стенки;
  • слишком активное поведение ребенка (матка может рефлекторно сокращаться от сильных толчков плода);
  • нервные и психологические нагрузки;
  • недостаток жидкости в организме;
  • переполнение мочевого пузыря;
  • неудобная тесная одежда.

У некоторых женщин ложные схватки могут учащаться в те дни, когда должны были бы начаться месячные.

Также ложные схватки могут возникнуть во время полового акта, и чем он длительнее и интенсивнее, тем вероятнее возникновение таких схваток. Кстати, врачи рекомендуют во второй половине беременности осторожно заниматься сексом, чтобы избежать преждевременных родов.

Устранение этих причин снизит интенсивность тренировочных схваток и уменьшит ощущение дискомфорта.

Врачи советуют при возникновении сокращений матки:

  • лечь и расслабиться, отдохнуть от физической активности;
  • выпить минеральной негазированной воды;
  • лечь в теплую (не горячую!) ванну минут на десять;
  • сделать несколько упражнений дыхательной гимнастики;
  • совершить небольшую прогулку на свежем воздухе.

Кроме того, беременная может обратить себе на пользу эту ситуацию и потренироваться дышать так, как нужно при родах. Важно знать, сколько минут можно делать такие упражнения: лучше ограничиться тремя-четырьмя минутами, иначе может закружиться голова. Такие дыхательные упражнения помогают легче переносить схватки при родах.

В целом будущая мама должна к своему здоровью относиться с должным вниманием. Внимательное отношение – это здоровый образ жизни, а не излишняя мнительность, когда в результате самовнушения женщина действительно может начать чувствовать себя хуже.

Что должно насторожить

Ложные схватки за несколько дней до прогнозируемых родов могут плавно перейти непосредственно в роды. Поэтому нужно следить за своими ощущениями и ехать в клинику, если:

  • схватки участились до пяти и более раз в минуту (нужно буквально с секундомером подсчитывать, сколько раз это происходит);
  • появились выделения из влагалища;
  • усилилась боль, разлилась с низа живота на копчик;
  • плод стал шевелиться слабее или вообще притих.

Эти симптомы могут свидетельствовать не только о приближении родов, но и об осложнении протекания беременности.

Особенно должны обеспокоить женщину выделения. Их характер – важный симптом той или иной патологии. Так, тягучая прозрачная слизь свидетельствует о начале родов: из открывшейся шейки матки отошла слизистая пробка. Водянистые выделения – это околоплодные воды, отхождение которых также характерно для начала родов.

А вот если выделения содержат примесь крови, это может говорить об отслойке плаценты. Поэтому изменение характера схваток, сопровождающееся соответствующими симптомами, может быть признаком преждевременных родов, возможно, с осложнениями.

Акушеры-гинекологи настоятельно советуют женщинам в течение всей беременности вести подробный дневник, где нужно записывать ощущения, болезненные состояния, какие-либо необычные симптомы, сколько дней они длились и т.д. Это поможет подойти к родам во всеоружии и очень полезно при визитах к своему врачу, которые должны быть регулярными и длиться от момента определения беременности до самых последних ее дней.

Булгакова Ольга Васильевна

Источники: Комментариев пока нет!

Ложные схватки, когда начнутся роды

За сколько дней до родов начинаются ложные схватки

Как понять, что начались ложные схватки, когда после этого роды ждать? Данное явление представляет собой подготовку матки к будущему родоразрешению. Так называемые схватки Брекстона Хигса появляются у некоторых женщин очень рано, еще в 20 недель. И многие врачи расценивают это как угрозу позднего выкидыша. На деле же это не провоцирует угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Разве что, немного неприятно. Женщина ощущает как ее матка периодически становится твердой, могут быть незначительные боли тянущего характера. Но все это не так часто на небольшом сроке. А можно ли предположить, если начались ложные схватки, когда начнутся роды у женщины?

Чтобы делать какие-то предположения, нужно знать срок беременности. Если это 38 и более недель, то ответ очевиден — в самом скором времени. Обычно если появляются ложные схватки, то еще до того, когда начнутся роды, появляются их предвестники. К ним относится:

  • отхождение слизистой пробки из цервикального канала, там эта слизь выполняет защитную функцию, служит барьером для недопущения в матку различных инфекционных возбудителей, а частые ложные или тренировочные схватки иногда способствуют ее относительно раннему отхождению — за неделю и более до начала родовой деятельности;
  • уровень матки становится ниже, визуально живот опускается, это происходит за счет того, что ребенок опускается ниже в таз, ближе к выходу;
  • немного снижается вес, большинство женщин быстро набирают вес в последние недели беременности, но в основном за счет задержки жидкости в организме, а ближе к родам эта лишняя жидкость выходит, и вес, соответственно, снижается;
  • и если ложные схватки за несколько дней до родов непосредственно могут появиться, то за сутки или даже менее до начала настоящей родовой деятельности организм женщины «чистится», у нее может быть неоднократный стул, наблюдается частое мочеиспускание без признаков воспалительного заболевания мочеполовой системы, реже может возникать рвота;
  • боли, чувство распирания в области промежности, если этот признак появился вместе со спазмами матки, то это и есть один из способов как отличить ложные схватки от родовых. так как данные ощущения очень часто появляются в первый период родов.

Непосредственно женщина, у которой матка является возбудимой, то есть склонной приходить в состояние гипертонуса при малейшем воздействии, наверняка сможет отличить от этого самого пресловутого тонуса настоящие родовые сокращения. Не существует единственно верного ответа за сколько дней до родов начинаются ложные схватки. хотя у первородящих подготовка к рождению ребенка начинается раньше, чем у повторнородящих. Но от настоящих схваток есть у них отличие — это их регулярность. Если уж они начались, то не прекратятся и будут только усиливаться, несмотря на предпринимаемые меры в виде приема спазмолитиков, теплой ванны, прогулки и пр.

И все же, сколько длятся ложные схватки перед родами, к чему можно быть готовой? Неинтенсивные могут длиться весь третий триместр, но к его концу они набирают силу. Диагностировать настоящие схватки, сильные сокращения миометрия, на которые даже сама будущая мать может не обращать внимания, можно на КТГ. Это довольно точный метод исследования, который позволяет получить достоверную информацию не только про сокращения матки на данный момент, но и о состоянии плода, что даже более важно. На КТГ можно диагностировать у него гипоксию — нехватку кислорода. Наиболее информативно делать исследование утром, когда большинство детей активны.

Также для определения схваток используется динамическое наблюдение за женщиной. Схватки характеризуются значительным напряжением матки. Шейка матки на него реагирует. Она сначала сглаживается, а потом начинает раскрываться. И чем интенсивнее схватки, тем быстрее протекает родовой процесс. Обычно у повторнородящих женщин и ложные, и родовые схватки занимают меньшие промежутки времени, быстрее приводят к родам.

Как понять, что роды начались

Есть определённые ощущения, указывающие на приближение родов. О том, на что надо обращать внимание, как реагировать на появление тех или иных признаков, указывающих, что роды совсем скоро начнутся, разбираемся в статье.

Физиологический процесс завершения беременности называется родами. Этот период кратковременный, но к нему нужно готовиться заранее. Никаких действий предпринимать не следует. Просто надо иметь чёткую информацию, с чего начинаются роды, каковы первые и последующие симптомы приближающегося естественного процесса.

Отошла пробка, когда начнутся роды

Существуют определённые признаки, которые сигнализируют о скором появлении на свет малыша. Ведь организм готовится к этому процессу заблаговременно. К основным признакам того, что скоро начнутся роды, относятся следующие предвестники родоразрешения:

  • ложные схватки (после 20-й недели);
  • опущение живота (за 2-3 недели до родов);
  • снижение веса будущей роженицы (за полмесяца до родоразрешения);
  • отсутствие аппетита;
  • изменение физического и эмоционального состояния (усталость, апатия);
  • снижение двигательной активности малыша;
  • появление ощущений дискомфорта (как при менструации).

Присутствие всех вышеперечисленных признаков не обязательно. Обычно их бывает не более двух-трёх, а иногда они отсутствуют вовсе. Если вы ощущаете что-то из описанного выше, не надо мчаться в роддом. Это естественный ход событий.

У каждой роженицы должно произойти отхождение слизистой пробки, являющееся одним из явных показателей приближающихся родов.

Женский организм сам заботится о безопасности плода. Поэтому с наступлением беременности в шейке матки начинает вырабатываться секрет, внешне похожий на желе густой консистенции и выполняющий роль пробки. Она перекрывает вход в матку, препятствуя проникновению туда вредных микроорганизмов.

Сроки отхождения пробки тоже назвать точно не сможет никто. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма, от процесса прохождения беременности. Но отошедшая пробка ещё не означает, что роды уже начинаются, если срок их не подошёл. У одних это может произойти за две недели до родоразрешения, у других – непосредственно перед родами.

Но поставить в известность об этом врача, у которого вы наблюдаетесь, следует обязательно. Поводом для того, чтобы немедленно ехать в роддом, является отхождение пробки более чем за полмесяца до предполагаемого срока родоразрешения. Понять, что пробка отошла, сможет каждая роженица. На белье у неё появятся желеобразные сгустки слизи. Их цвет может быть:

Если сгустки слегка окрашены кровью, значит, роды должны произойти в ближайшие сутки.

Вас должно насторожить, если в них много крови ярко-красного цвета. Это тоже является поводом для немедленной поездки в роддом. Вне зависимости от того, какие по счёту предстоят роды, признаки их приближения одинаковы. Единственное, что следует отметить у первородящих в качестве первых признаков начинающихся родов, – это опущение живота.

Началом родовой деятельности принято считать излитие амниотической жидкости, проще говоря – отхождение вод. Но нередко случается так, что околоплодные воды уже отошли, а родовая деятельность не появилась (отсутствуют схватки).

Назвать конкретное время, когда начнутся роды после того, как отошли воды, практически невозможно. Но знать, что безводный период в 6 часов считается безопасным, в 24 часа – допустимым, а в 72 часа – опасным, следует каждой будущей маме.

Ложные схватки, когда начнутся роды

Представительниц прекрасного пола, носящих под сердцем своего первенца, в заблуждение могут ввести так называемые тренировочные (ложные) схватки. Они могут давать о себе знать уже на двадцатой неделе беременности. Их наличие или отсутствие никакого отношения к правильному течению процесса вынашивания малыша не имеют. Они могут создать некий дискомфорт, но не более того.

Будущей маме следует уметь отличать ложные схватки от истинных. С этой целью предлагаем ознакомиться с характерными чертами тренировочных схваток:

  • нерегулярность (меньше шести в час);
  • безболезненность (просто дискомфорт);
  • неритмичность (истинные схватки происходят через равные промежутки времени, которые имеют тенденцию сокращаться);
  • полное их исчезновение некоторое время спустя.

Ложные схватки — симптомы

Будущая мама на последних неделях своего интересного положения начинает более внимательно относиться к себе и своему пузожителю. Она ловит каждый толчок, любое изменение, расценивая их как признаки начинающихся родов. Такое состояние еще более «подогревается» тем, что матка начинает тренироваться перед самым важным днем, периодически сокращаясь. Такие тренировочные сокращения мамочки иногда путают с настоящими продуктивными схватками, а самые мнительные хватают приготовленную сумку с вещами и направляются в роддом. Тем временем это могут быть ложные схватки, симптомы которых должна знать каждая беременная женщина.

Ложные схватки при беременности и их роль

Тренировочные сокращения выполняют очень важную роль. Они помогают матке в подготовке к изгнанию плода, ведь это самое важное, что придется сделать данному органу, не считая вынашивания крохи все девять месяцев. Кроме того, к родовой деятельности готовят они и шейку матки, которой придется разгладиться и помочь малышу появиться на свет. Таким образом, без тренировки обойтись сложно, особенно если роды у женщины первые. Так как понять, что схватки ложные первородящим крайне сложно, необходимо заранее проконсультироваться с акушером по данному вопросу. Акушер должен объяснить, в чем заключаются их особенности, помочь избавиться от ощущения паники при первом их проявлении. В то же время не всегда обманчивые сокращения проявляются до дня родов, поэтому беспокоиться понапрасну не стоит.

Как проявляются ложные схватки?

Признаки ложных схваток проявляются всегда примерно одинаково. Рассмотрим данные признаки:

  • матка напрягается на несколько секунд, после чего расслабляется без каких-либо болевых ощущений или физического дискомфорта;
  • чувство напряжения возникает время от времени, но какой-либо периодичности при этом не наблюдается;
  • шейка матки не раскрывается ;
  • околоплодные воды не истекают;
  • каких-либо признаков изменения матки и подготовки ее к родовой деятельности нет.

Нужно помнить, что тренировочные сокращения возникают, как правило, после двадцатой недели беременности на фоне чрезмерной активности матери, волнений, наполненности мочевого пузыря. Приходят они чаще всего ночью, когда будущая мама пребывает в покое, то есть когда нет оснований полагать, что что-то спровоцировало начало родов. Если же такие ощущения возникают в дневное время, то от них легко избавиться, поменяв положение тела, сменив вид деятельности либо просто прогулявшись.

В то же время, вопрос, как проходят ложные схватки, обычно волнует будущих мам меньше, чем проблема их длительности, ведь если незнакомые ощущения длятся слишком долго, то возникают обоснованные опасения, не роды ли это. Мышечная тренировка главного женского органа должна занимать не более 2-8 секунд. Главное не длительность, а отсутствие периодичности их возникновения, так как истинные схватки всегда периодичны, и частота их стабильно нарастает. Кроме того, они вызывают боль и становятся все более выраженными. Если у мамочки есть подозрение, что редкие сокращения – это не ложные схватки, нужно предварительно уточнить у врача, как определить, что роды уже начались. Этот вопрос особенно важен, если малыш еще недоношенный.

В обязанности любого акушера или гинеколога, наблюдающего беременную женщину, входит объяснение сущности и особенностей сокращений, которые возникают в процессе тренировки матки. Это позволит женщине спокойно относиться к определенным проявлениям своего положения, оградит ее от ненужного стресса.

Источники: Комментариев пока нет!

Ложные схватки, когда начнутся роды

За сколько дней до родов начинаются ложные схватки

Как понять, что начались ложные схватки, когда после этого роды ждать? Данное явление представляет собой подготовку матки к будущему родоразрешению. Так называемые схватки Брекстона Хигса появляются у некоторых женщин очень рано, еще в 20 недель. И многие врачи расценивают это как угрозу позднего выкидыша. На деле же это не провоцирует угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Разве что, немного неприятно. Женщина ощущает как ее матка периодически становится твердой, могут быть незначительные боли тянущего характера. Но все это не так часто на небольшом сроке. А можно ли предположить, если начались ложные схватки, когда начнутся роды у женщины?

Рекомендуем прочесть:  Можно заниматься сексом 3 неделе беременности

Чтобы делать какие-то предположения, нужно знать срок беременности. Если это 38 и более недель, то ответ очевиден — в самом скором времени. Обычно если появляются ложные схватки, то еще до того, когда начнутся роды, появляются их предвестники. К ним относится:

  • отхождение слизистой пробки из цервикального канала, там эта слизь выполняет защитную функцию, служит барьером для недопущения в матку различных инфекционных возбудителей, а частые ложные или тренировочные схватки иногда способствуют ее относительно раннему отхождению — за неделю и более до начала родовой деятельности;
  • уровень матки становится ниже, визуально живот опускается, это происходит за счет того, что ребенок опускается ниже в таз, ближе к выходу;
  • немного снижается вес, большинство женщин быстро набирают вес в последние недели беременности, но в основном за счет задержки жидкости в организме, а ближе к родам эта лишняя жидкость выходит, и вес, соответственно, снижается;
  • и если ложные схватки за несколько дней до родов непосредственно могут появиться, то за сутки или даже менее до начала настоящей родовой деятельности организм женщины «чистится», у нее может быть неоднократный стул, наблюдается частое мочеиспускание без признаков воспалительного заболевания мочеполовой системы, реже может возникать рвота;
  • боли, чувство распирания в области промежности, если этот признак появился вместе со спазмами матки, то это и есть один из способов как отличить ложные схватки от родовых. так как данные ощущения очень часто появляются в первый период родов.

Непосредственно женщина, у которой матка является возбудимой, то есть склонной приходить в состояние гипертонуса при малейшем воздействии, наверняка сможет отличить от этого самого пресловутого тонуса настоящие родовые сокращения. Не существует единственно верного ответа за сколько дней до родов начинаются ложные схватки. хотя у первородящих подготовка к рождению ребенка начинается раньше, чем у повторнородящих. Но от настоящих схваток есть у них отличие — это их регулярность. Если уж они начались, то не прекратятся и будут только усиливаться, несмотря на предпринимаемые меры в виде приема спазмолитиков, теплой ванны, прогулки и пр.

И все же, сколько длятся ложные схватки перед родами, к чему можно быть готовой? Неинтенсивные могут длиться весь третий триместр, но к его концу они набирают силу. Диагностировать настоящие схватки, сильные сокращения миометрия, на которые даже сама будущая мать может не обращать внимания, можно на КТГ. Это довольно точный метод исследования, который позволяет получить достоверную информацию не только про сокращения матки на данный момент, но и о состоянии плода, что даже более важно. На КТГ можно диагностировать у него гипоксию — нехватку кислорода. Наиболее информативно делать исследование утром, когда большинство детей активны.

Также для определения схваток используется динамическое наблюдение за женщиной. Схватки характеризуются значительным напряжением матки. Шейка матки на него реагирует. Она сначала сглаживается, а потом начинает раскрываться. И чем интенсивнее схватки, тем быстрее протекает родовой процесс. Обычно у повторнородящих женщин и ложные, и родовые схватки занимают меньшие промежутки времени, быстрее приводят к родам.

Сколько длятся схватки у первородящих?

Вопрос относительно того, сколько длятся схватки у первородящих, — довольно часто интересует женщин, которые готовятся стать мамой впервые. Для того чтобы на него ответить, необходимо учитывать множество факторов, среди которых продолжительность беременности, количество плодов, а также наличие хронических заболеваний репродуктивной системы и т.д.

Сколько длится период раскрытия шейки матки?

Прежде чем рассказать о длительности схваток у первородящих, необходимо отметить, что сам первый период состоит из 3 этапов. В течение их происходит раскрытие, как поперечных, так и продольных мышц, которые сжимаясь через время расслабляются вновь. Этот процесс абсолютно бесконтрольный, и потому неподвластен самой женщине, в отличие от потуг. которыми она может управлять.

Для того чтобы полностью разобраться с тем, сколько длятся по времени схватки у первородящих, необходимо рассмотреть каждую из фаз раскрытия шейки матки в отдельности.

Так продолжительность начальной или как еще ее называют латентной фазы, составляет порядка 7-8 часов. В то время продолжительность самой схватки очень мала — примерно 30-45 секунд. Возникают они не так часто, — каждые 4-5 минут. В конце данной фазы наблюдается раскрытие шейки до 3 см.

Продолжительность активной фазы такого периода родов, как раскрытие шейки матки, достигает 3-5 часов, продолжительность самой схватки при этом составляет 1 минуту. Возникают они практически через каждые 2-4 минуты. В конце активной фазы шейка матки раскрывается на 3-7 см.

Заключительной является фаза замедления, которая по времени занимает около 0,5-1,5 часа. Сама схватка продолжается 70-90 секунд, а промежуток между ними достигает 30-60 секунд. В конце фазы наблюдается полное раскрытие шейки — 7-10см.

Таким образом, если говорить о том, сколько часов длятся схватки у первородящих, то в среднем это 8-10 часов.

Сколько времени длятся ложные схватки у первородящих?

Разобравшись с тем, сколько идут родовые схватки у первородящих, рассмотрим такое явление, как ложные схватки .

Подобные ощущения впервые беременные могут отмечать примерно на 20 неделе. Основным отличием таких схваток является тот факт, что возникают они, как правило, на фоне повышенной физической активности (длительная ходьба, подъем по лестнице). Ложные схватки проходят также быстро, как и появились и не имеют таких особенностей, как частота и периодичность. Часто они исчезают после смены положения тела.

Что касается продолжительности периода, на протяжении которого они отмечаются, то это 3-7 дней. Однако некоторые женщины отмечают и периодическое их появление вплоть до самих родов.

Схватки перед родами – как распознать ложные схватки?

Отличаются ложные схватки от истинных тем, что во-первых, они не являются регулярными, то есть могут возникать через разные промежутки времени. Во-вторых, ложные схватки не бывают слишком интенсивными и продолжительными и эти их характеристики не нарастают в динамике. Наконец, ложные схватки часто бывают спровоцированы стрессами и после принятия успокоительных средств проходят.

Проявляются ложные схватки в виде сокращений стенок матки, во время которых большинство женщин не испытывает боли. Более того, ложные схватки у большинства женщин протекают незамеченными днем, когда она занята своими повседневными делами. Вечером же или ночью такие схватки могут испугать женщину или она может принять их за начало родов.

Что делать, если появились ложные схватки

Прежде всего, успокоиться и сказать себе, что так бывает. Просто мышцы матки тренируются и наращивают силу перед родами. Если до родов еще далеко, можно обратиться к своему врачу, который наблюдает беременность. А если уже есть договоренность о приеме родов, то можно проконсультироваться у врача роддома. Скорее всего, после осмотра врач порекомендует успокоиться и ждать регулярных схваток, которые и являются первым признаком начинающихся родов.

Ложные схватки можно снять, походив по комнате или на свежем воздухе, а также выпив водного настоя корня валерианы или просто вдыхая запах сухих корней валерианы.

Но иногда ложные схватки становятся регулярными, болезненными и переходят в истинные – это уже признак начала родов. Но и в этом случае не нужно немедленно отправляться в роддом. Следует дождаться, когда интервалы между схватками сократятся до пяти минут или не отойдут воды – тогда уже следует отправляться в роддом.

Чего делать нельзя: принимать теплую ванну и прикладывать к животу тепло. Ложным схваткам это не повредит, но беременность может сопровождаться и рядом патологических состояний, в том числе нарушений со стороны плаценты, которые сопровождаются схваткообразными болями в животе и внутренним кровотечением – преждевременной отслойкой части или всей плаценты. В этом случае тепло может усилить кровотечение, что уже будет угрожать жизни женщины.

Опасны ли ложные схватки

Если это действительно ложные схватки, то они не опасны ни для самой женщины, ни для плода. Напротив, они играют положительную роль, что их называют еще тренировочными – мышцы матки тренируются и наращивают силу перед родами.

Вред такие схватки могут принести только в том случае, когда женщина ощущает при их возникновении чувство тревоги и страха. В таком случае происходит спазм кровеносных сосудов плаценты, что действительно может навредить плоду. Поэтому, если ложные схватки сильно пугают женщину, лучше проконсультироваться у акушера-гинеколога женской консультации, который объяснит женщине, что с ней происходит.

А еще лучше – заранее пройти обучение в школе подготовки к родам, где всем женщинам подробно объясняют, как происходят роды, что нужно делать, чтобы помочь врачу во время этого процесса. В том числе на занятиях в школе объясняют, что такое ложные схватки и представляют ли они опасность для женщины и ребенка.

Лучше всего женщину перед родами успокаивает знание того, как все должно проходить и возможность самой участвовать в этом процессе.

Данные ощущения позволят беременной отличить ложные схватки от родовых, собраться, не паниковать и просто продолжать терпеливо ждать скорого появления малыша на свет. Если всё-таки присутствует боязнь и сомнения, не настоящие ли это предвестники, несколько полезных рекомендаций помогут вам их развеять.

Тренировочные схватки

Старинная мудрость учит, что роды никогда не бывают вовремя, поэтому беременной женщине лучше заранее лечь в больницу и подготовиться к рождению малыша.

Из-за повышенной чувствительности женщина перед родами может неправильно истолковать некоторые особенности своего состояния, в частности мышечное напряжение матки, которое очень похоже на настоящие схватки, но длится непродолжительное время.

Такие тренировочные схватки готовят женщину к будущим родам, но не являются началом родового процесса. Поэтому беременным не следует беспокоиться раньше времени и нужно понимать разницу между ложными и реальными схватками, которые заканчиваются родами. Чтобы чувствовать себя уверенней и точно определить время, когда отправляться в роддом, следует знать, как тренировочные схватки отличить от настоящих.

Признаки скорых родов

Беременность у женщины составляет около сорока недель, а примерно за четырнадцать дней до волнующего события организм сигнализирует о предстоящих родах рядом признаков и подсказок. Внимательно наблюдая за некоторыми изменениями в состоянии, можно точно определить время появления малыша на свет. Такие предвестники у некоторых женщин выражены достаточно ярко, а другие просто могут не обратить на них внимания, хотя и совершенно напрасно.

Природа распорядилась так, чтобы роды не начались без предупреждения, и она дает женщине возможность подготовиться к ним физически и психологически. У беременной могут и не проявляться сразу все признаки скорых родов, но появление одного или двух предвестников не должны испугать будущую мать. Напротив, они призваны подготовить ее к появлению на свет малыша.

Природа подсказывает, что роды не за горами, следующими признаками:

  • ложными схватками. Так называются спонтанные сокращения мускулатуры живота, которые наиболее часто проявляются после тридцать шестой недели беременности, но иногда могут возникать и раньше, начиная с двадцатой недели. К концу тридцать восьмой недели беременности с таким состоянием знакомятся более 70 процентов беременных женщин, и только у некоторых такие явления не отмечаются;
  • опущением живота. За несколько недель до родов у беременных, рожающих первого ребёнка, опускается живот, а у тех женщин, что рожают повторно, это может произойти и за несколько часов до радостного события. Головка малыша вместе с маткой опускается ко входу в малый таз, за счет чего живот переходит в более низкое положение. Одновременно уходит тяжесть с желудочного тракта и дыхательной системы. Женщина чувствует, что ей стало легче дышать, но при этом становится неудобно сидеть и ходить, поэтому для женщины перед родами лучше всего принять полулежащее положение. Опустившись, матка перестает давить на желудок, исчезают проявления изжоги и отрыжки, но давление на мочевой пузырь приводит к более частым позывам к мочеиспусканию. Наблюдается перемещение неприятных ощущений в нижние отделы живота, смещение центра тяжести оказывает влияние на позвоночник и нижние конечности. Чаще всего беременная испытывает покалывание в ногах и в малом тазу, на который давит головка младенца;
  • удалением слизистой пробки. С самого начала беременности железы шейки матки начинают активно вырабатывать слизь. Эта густая фракция защищает матку от микробов, тем самым преграждая путь инфекции к плоду и водам вокруг него. Но перед родами под воздействием эстрогенов шейка матки теряет свою плотность и становится более мягкой. Размягчение шейки позволяет постепенно удалить пробку из слизи, потому что она уже исполнила свою функцию и больше не нужна. Сгустки в виде желе остаются на нижнем белье и бывают прозрачного, белого, желтоватого и розоватого цветов, а выход слизи с кровяными сгустками становится предвестником начала родовой деятельности. Выход слизистой пробки осуществляется за один день сразу или постепенно, процесс ее отделения проходит без боли, но возможно появление небольших тянущих ощущений внизу живота. У разных женщин слизистая пробка может отойти в разное время — от двух недель до нескольких часов перед родами;
  • уменьшением веса женщины. За две недели до родов под воздействием эстрогенов из организма уходит излишняя жидкость, за счет чего устраняются отеки. В целом за счет воды женский организм теряет от 500 гр до 2 кг;
  • изменениями в выделительной системе. Из-за давления головки ребенка на прямую кишку у беременной могут возникать запоры или, напротив, жидкий стул. Плод давит и на мочевой пузырь, вызывая учащенное мочеиспускание и сложности с удержанием мочи, что становится особенно заметно во время физической активности;
  • уменьшением частоты шевелений плода. Перед родами плод уже с трудом помещается в матке, поэтому он реже шевелится, тем самым снижая собственную физическую активность;
  • изменениями настроения беременной. К концу беременности часто меняется настроение женщины: ее активность резко сменяется упадком сил, а хорошее настроение — апатией и сонливостью. Эти периоды способствуют накоплению сил к предстоящим родам и вполне закономерны для женщины на последнем сроке беременности.

В результате чего появляются ложные схватки

Тонус мускульной системы матки положительно влияет на организм беременной — он не дает матке расслабиться, все время держит ее в напряженном состоянии. Ощущения тренировочных схваток чаще проявляются в сумерках, когда беременная отдыхает. Результатом их появления становится приток артериальной крови к плоду, благодаря чему можно полноценно обеспечить его питательными веществами. Таким образом, тонус мускулатуры матки на последних месяцах беременности позитивно влияет на плод и обеспечивает размягчение шейки матки.

Ложные схватки могут быть спровоцированы внешними факторами и часто проявляются в следующих ситуациях:

  • при высокой физической активности, в том числе долгих пеших прогулках;
  • когда беременная принимает излишне горячий душ или ванну;
  • при излишней двигательной активности плода;
  • когда женщина пьет крепкий чай или кофе. Они возбуждают нервную систему и, как следствие, повышают тонус матки;
  • к повышению мышечной активности матки приводит и оргазм во время секса;
  • частое проявление мышечного напряжения матки могут спровоцировать недостаточное питание или обезвоживание организма, из-за чего ухудшается ее кровоснабжение;
  • чрезмерно калорийное питание ведет к сокращению стенок желудка, вместе с ним начинает испытывать мышечное напряжение и матка. Также употребление газированных напитков заставляет чрезмерно переполненный желудок передавать свою активность и мускулатуре матки, что расположена недалеко;
  • излишний вес ребенка или многоплодие приводят к тому, что любое движение плода раздражает стенки матки и повышает ее мышечный тонус;
  • при сильных эмоциональных вспышках и стрессе также могут возникнуть ложные схватки, сопровождающиеся физической усталостью и нарушениями сна.

Разница между ложными и реальными схватками

Для того чтобы узнать характер схваток, которые испытывает женщина, нужно учитывать несколько важных моментов:

  • тонус маточного органа имеет вид приступа и может длиться не более 30-60 секунд;
  • фальшивые схватки отмечаются несколько раз за день, а могут беспокоить и несколько раз в течение часа;
  • иногда живот становится таким твердым, что можно прощупать матку через кожу;
  • появляется сжимающая боль внизу живота;
  • тонус матки никогда не бывает регулярным и не повторяется ритмически;
  • тонус не сопровождается болезненными ощущениями и постепенно сходит на нет, возвращаясь в первоначальное состояние.

Таким образом, в отличие от реальных, фальшивые схватки не приносят боли, не отличаются периодичностью, и вскоре матка возвращается в первичное состояние самостоятельно.

Действия беременных при возникновении тренировочных схваток

Чтобы облегчить свое состояние, беременной следует подняться и совершить небольшую прогулку на свежем воздухе. Если она активно чем-либо занималась в момент начала ложных схваток, то, напротив, следует отложить интересное занятие и прилечь отдохнуть. При возникновении тренировочных схваток врачи рекомендуют не терять время даром, а подготовиться к предстоящим родам — например, отработать различные виды дыхания и подходящую позу, которая наиболее удобна для беременной.

В каких случаях нужна скорая помощь

Ложные схватки чаще всего не несут угрозы беременности, но при появлении определенных признаков следует немедленно обратиться к лечащему врачу. К таким угрожающим симптомам относятся:

  • сокращение матки на сроке в 36 недель, что угрожает родами ранее назначенного срока;
  • появление крови на нижнем белье, что может быть симптомом отслоения плаценты;
  • водные выделения, которые могут сигнализировать о преждевременном отхождении околоплодных вод;
  • исход слизистой пробки до срока в 36 недель;
  • давящие боли в крестце, спине и промежности;
  • избыточная активность плода или резкое снижение интенсивности его движения;
  • не менее трех схваток за 10 минут. Обычно это означает начало родовой деятельности.

При появлении хоть одного из описанных признаков, во избежание негативных последствий, следует обратиться за неотложной врачебной помощью.

Физиологический период перед родами

В случае, когда предвестники родов с 38 недели проявляются в полном или частичном объемах, и беременность характеризуется некоторыми известными признаками, то такой период перед родами называется физиологическим прелиминарным. Он проявляется следующими симптомами:

  • схватками различной силы и длительности, но не дольше, чем на протяжении 6-8 часов;
  • ослаблением мышечной активности матки, которая снова появляется через сутки;
  • размягчением шейки матки, ее зрелостью, открытостью и готовностью к родам при общем хорошем самочувствии;
  • нормальным тонусом матки и хорошим состоянием плода.

В 70 % такое состояние перетекает в нормальную родовую деятельность и заканчивается появлением на свет младенца.

Патология прелиминарного периода

Когда прелиминарный период затягивается, а болезненные схватки не способствуют предродовым изменениям шейки матки, развиваются патологические изменения в организме женщины. Такое отклонение известно, как фальшивые роды, и характеризуется разбалансированностью и общей слабостью схваток. Подобный патологический процесс может возникать по ряду причин:

  • из-за нарушений в эндокринной системе беременной;
  • при аритмии, пороках сердца, тяжелой гипертонии, болезнях почек и печени;
  • при хронических воспалительных процессах в женских половых органах;
  • в результате психологической неготовности женщины к нежелательным родам;
  • при родах у женщин младше 17 и старше 30 лет;
  • по причине узкого таза или неправильного положения плода;
  • из-за дистрофии матки, ослабленной вследствие многочисленных абортов.

Патологические процессы проявляются болезненными схватками, которые не трансформируются в настоящие и могут продолжаться до 10 дней. Шейка матки не размягчается и не приоткрывается, ее внешний и внутренний зевы сомкнуты. Головка ребенка не опускается ко входу в малый таз, а частота схваток не увеличивается.

Положение часто усугубляется преждевременным изливанием амниотических вод и нарушенным снабжением плода кислородом. Все эти факторы приводят к замедлению родов, к болям в пояснице и болезненности во время шевеления плода.

Любую женщину интересует, за сколько времени до родов появляются тренировочные схватки. Для этого ей нужно знать, на каком сроке беременности они происходят.

С 20 недели беременности может отмечаться появление ложных схваток, которые не отличаются периодичностью, безболезненны, быстро проходят или снимаются определенными действиями. Такие сокращения мускулатуры матки тренируют ее к будущим родам. В отличие от ложных, истинные схватки очень болезненные, периодичные и переходят в потуги. При их наступлении беременной женщине нужно собираться в роддом.

  • ложными схватками. Так называются спонтанные сокращения мускулатуры живота, которые наиболее часто проявляются после тридцать шестой недели беременности, но иногда могут возникать и раньше, начиная с двадцатой недели. К концу тридцать восьмой недели беременности с таким состоянием знакомятся более 70 процентов беременных женщин, и только у некоторых такие явления не отмечаются;
  • опущением живота. За несколько недель до родов у беременных, рожающих первого ребёнка, опускается живот, а у тех женщин, что рожают повторно, это может произойти и за несколько часов до радостного события. Головка малыша вместе с маткой опускается ко входу в малый таз, за счет чего живот переходит в более низкое положение. Одновременно уходит тяжесть с желудочного тракта и дыхательной системы. Женщина чувствует, что ей стало легче дышать, но при этом становится неудобно сидеть и ходить, поэтому для женщины перед родами лучше всего принять полулежащее положение. Опустившись, матка перестает давить на желудок, исчезают проявления изжоги и отрыжки, но давление на мочевой пузырь приводит к более частым позывам к мочеиспусканию. Наблюдается перемещение неприятных ощущений в нижние отделы живота, смещение центра тяжести оказывает влияние на позвоночник и нижние конечности. Чаще всего беременная испытывает покалывание в ногах и в малом тазу, на который давит головка младенца;
  • удалением слизистой пробки. С самого начала беременности железы шейки матки начинают активно вырабатывать слизь. Эта густая фракция защищает матку от микробов, тем самым преграждая путь инфекции к плоду и водам вокруг него. Но перед родами под воздействием эстрогенов шейка матки теряет свою плотность и становится более мягкой. Размягчение шейки позволяет постепенно удалить пробку из слизи, потому что она уже исполнила свою функцию и больше не нужна. Сгустки в виде желе остаются на нижнем белье и бывают прозрачного, белого, желтоватого и розоватого цветов, а выход слизи с кровяными сгустками становится предвестником начала родовой деятельности. Выход слизистой пробки осуществляется за один день сразу или постепенно, процесс ее отделения проходит без боли, но возможно появление небольших тянущих ощущений внизу живота. У разных женщин слизистая пробка может отойти в разное время — от двух недель до нескольких часов перед родами;
  • уменьшением веса женщины. За две недели до родов под воздействием эстрогенов из организма уходит излишняя жидкость, за счет чего устраняются отеки. В целом за счет воды женский организм теряет от 500 гр до 2 кг;
  • изменениями в выделительной системе. Из-за давления головки ребенка на прямую кишку у беременной могут возникать запоры или, напротив, жидкий стул. Плод давит и на мочевой пузырь, вызывая учащенное мочеиспускание и сложности с удержанием мочи, что становится особенно заметно во время физической активности;
  • уменьшением частоты шевелений плода. Перед родами плод уже с трудом помещается в матке, поэтому он реже шевелится, тем самым снижая собственную физическую активность;
  • изменениями настроения беременной. К концу беременности часто меняется настроение женщины: ее активность резко сменяется упадком сил, а хорошее настроение — апатией и сонливостью. Эти периоды способствуют накоплению сил к предстоящим родам и вполне закономерны для женщины на последнем сроке беременности.
Ссылка на основную публикацию