При Беременности Тянет Спину И Живот

Болит поясница на раннем сроке беременности. Тянет низ живота и поясницу: что делать?

Будущая мамочка должна в течение всего срока беременности внимательно следить за своим самочувствием и здоровьем. Организм женщины способен заранее подавать определенные сигналы, которые могут свидетельствовать о патологии плода. Поэтому будьте начеку, пока идет 1 триместр беременности. Сколько недель он длится? Первый триместр заканчивается 12-й неделей.

Пожалуй, ни одна мамочка не похвастается, что за все 9 месяцев ожидания будущего малыша не испытала неприятных ощущений. Довольно часто болит поясница на раннем сроке беременности. Впрочем, это вполне объяснимо: в организме женщины происходят существенные изменения. Как правило, это смещение органов малого таза, растяжение мышечных волокон и связок. Результат – тянущие боли внизу живота, правда, они не представляют опасности ни для ребенка, ни для женщины. Это считается вполне нормальным явлением.

Боль как признак беременности

У вас задержка менструации? Этот признак чаще всего говорит о том, что вы скоро станете мамой, а тем более если еще и тест показал положительный результат. Тем не менее многие женщины еще до задержки начинают подозревать о наступлении беременности. Об этом они узнают от своего организма.

Самый первый признак, на который стоит обратить внимание, – это когда тянет низ живота и поясницу. С такими болевыми ощущениями сталкиваются практически все женщины. Просто кто-то не придает этому особого значения, а кому-то они доставляют определенные неудобства, даже дискомфорт. Если будущую мамочку до беременности беспокоили боли в области живота перед наступлением менструации, то она попросту может не обратить на них внимания.

Оплодотворение

Почему же тянет низ живота и поясницу на ранних сроках беременности, когда женщина даже не подозревает, что скоро в ее жизни произойдет очень важное событие? Для того чтобы это понять, давайте разберемся с процессом оплодотворения. Итак, яйцеклетка соединилась со сперматозоидом, в результате чего образовалось плодное яйцо. Сначала оно будет продвигаться по фаллопиевым трубам, а достигнув матки, начнет имплантироваться в слизистую оболочку. Этот процесс происходит перед началом очередной (предположительной) менструации. Именно в период внедрения плодного яйца женщина может испытывать болевые ощущения внизу живота. Их можно спутать с предвестниками менструации. А ведь на самом деле это может означать, что новоселье малыша состоялось.

Даже когда сильно болит поясница на раннем сроке беременности, ни в коем случае не паникуйте. Эти ощущения вызваны происходящими в организме изменениями. Просто нужно выяснить их причину и перестать опасаться.

Боли в пояснице могут быть вызваны следующими обстоятельствами:

  • Простудные заболевания. Если продует поясницу, то чаще всего это повлечет за собой тянущие боли в этом месте.
  • Во время беременности в организме женщины увеличивается количество гормонов, что приводит к расслаблению связок, мышц и суставов.
  • Малоподвижный образ жизни усиливает болезненные ощущения в области поясницы.
  • С каждым месяцем беременности женщина набирает вес, что дает дополнительную нагрузку на спину.
  • Если ранее были проблемы со спиной, шеей или позвоночником, то в этот период они будут только усугубляться. Так, к примеру, растянутая лодыжка или любая другая травма из прошлого напомнит о себе болью в пояснице.
  • Если вы ждете второго малыша, а первые роды были довольно трудными, это также может стать причиной тянущих болей.

Мы перечислили основные факторы, и теперь вы знаете, почему болит поясница на раннем сроке беременности. Правда, неприятные ощущения могут возникать все 9 месяцев, усиливаясь на 38-39-й неделе. Самое главное – не пугайтесь. Эти боли естественные, ведь ваш малыш сильно вырос, набрал в весе и давит на многие органы, что приводит к прострелам в пояснице.

Методы борьбы

Если болит поясница на раннем сроке беременности, а причина кроется в простудном заболевании, то однозначно нужно воздействовать на очаг инфекции. Не стоит заниматься самолечением! Терапия должна быть назначена квалифицированным врачом. По всей вероятности, вам придется придерживаться диеты и принимать медикаментозные препараты. Что касается боли физиологического характера, то облегчить ее можно самостоятельно. Помните выражение: «Движение – это жизнь»? Так вот, оно актуально и во время беременности. Будущая мамочка должна регулярно делать зарядку и как можно больше гулять на свежем воздухе. Кроме того, нелишне будет посещать секции йоги, хотя плавание считается более безопасным. Если во время беременности женщина не отказывалась от выполнения физических упражнений (только не тяжелых), то и рожать ей будет гораздо легче.

Не забывайте, что особого внимания заслуживает осанка. Как только появляется удобный случай, полежите на жесткой поверхности. Немаловажное значение отводится и постели, на которой спит женщина. Крайне желательно, чтобы это был ортопедический матрас. Он позволяет снять лишнее напряжение, кроме того, правильно распределяет нагрузку на позвоночник. Здоровый сон – залог устойчивой нервной системы и хорошего самочувствия будущей мамочки.

Если у женщины ранний срок беременности, тянет поясницу и причина этого в радикулите или миозите, то лучший выход из такой ситуации – поберечь себя от чрезмерных физических нагрузок. В основном все мази, которые продаются в аптеке, могут оказать вредное воздействие на будущего малыша. Помимо этого, на время придется отказаться и от массажа. Народная медицина в такой ситуации предлагает применение медового компресса. Теплый мед наносят на поясницу, а сверху накладывают полиэтилен и укутывают шерстяным платком.

Рекомендуем прочесть:  Тержинан Во Время Беременности 2 Триместр

Нетрадиционная медицина

Если вы настоятельно отказываетесь от приема медикаментов, можно попробовать облегчить боль следующими методами:

  • ароматерапия;
  • иглоукалывание;
  • гомеопатия;
  • мануальная терапия;
  • рефлексология.

Если женщина планировала беременность и заранее подготавливала себя к этому событию: укрепляла мышцы, питалась здоровой пищей, то вряд ли она столкнется с такой проблемой, как боль в пояснице. Но даже если вас настигло это неприятное явление, просто четко выполняйте рекомендации врача. Они помогут справиться с болевым синдромом. Хорошее самочувствие – гарантия отличного настроения все 9 месяцев беременности.

Укрепляем поясницу

Независимо от того, какая неделя беременности у вас на данный момент, облегчить поясничную боль можно полезными продуктами питания с большим содержанием кальция. Прежде всего, ваш рацион должен состоять из молока, рыбы, орехов и зелени. Рекомендуется начать употребление вышеперечисленных продуктов еще до наступления беременности, правда, не у всех это получается. Возьмите себе за правило ежедневно выпивать несколько стаканов молока, не рекомендуется отказываться от творога и сыра. Не забывайте о пользе овощей, особенно свеклы и фасоли.

Беременность 6 недель: болит живот

Несильные болевые ощущения можно считать нормой, но только в том случае, если они носят кратковременный характер и не вызывают дискомфорта у будущей мамочки. Также допустимы схваткообразные боли, в большинстве случаев свидетельствующие о растяжении связок малого таза.

Если постоянно болит, тянет поясница и живот, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Зачастую такие ощущения могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, поэтому с лечением лучше не откладывать.

Причины боли

Довольно часто женщины обращаются к врачу с жалобами, что у них беременность 6 недель, болит живот. Давайте разберемся, чем же это может быть вызвано:

  • проблемы ЖКТ (запоры, глистная инвазия и дисбактериоз);
  • нарушения работы мочеполовой системы;
  • воспаление аппендицита или острый панкреатит;
  • угроза прерывания беременности или начало преждевременных родов;
  • отслойка плаценты.

Когда нет острой необходимости обращения к врачу?

Не стоит сразу же мчаться в больницу, если:

  • тянущие боли внизу живота не постоянные и прекращаются практически моментально, если прилечь и расслабиться;
  • болевые ощущения не сопровождаются симптомами расстройства ЖКТ и кровянистыми выделениями;
  • не наблюдается резкого снижения артериального давления, учащенного пульса и позывов к рвоте;
  • у вас тупая и тянущая боль без резких и схваткообразных ощущений.

Вышеперечисленные ощущения не угрожают здоровью будущего малыша, но консультация врача лишний раз не помешает. По крайней мере так вы будете спокойны.

Боли в пояснице могут быть вызваны следующими обстоятельствами:

Почему болит, тянет живот и спина?

Если у человека болит спина и живот, то это может говорить о нарушениях в работе почек. Стоит отметить, что на боль в области почек нужно обратить особое внимание, так как почки являются важным органом в организме человека, поэтому при различных нарушениях или неприятных симптомах нужно обратиться к специалисту, а потом начинать лечение после того, как врач установит причину болевых ощущений.

К тому же симптомы могут быть, даже не связаны с почками, а сама диагностика почек довольно сложная. Например, схожие симптомы могут наблюдаться при различных заболеваниях селезенки и толстого кишечника.

Кроме этого, боль в спине и животе может быть вызвана пиелонефритом, то есть из-за воспаления почечных лоханок. При таком заболевании обычно наблюдается небольшая боль, имеющая давящий характер в боках, а в более редких случаях появляется с одной стороны. В большинстве случаев пациенты жалуются на боль справа и слева одновременно, и на боль в области почек. Нельзя при такой боли исключать и онкологию, то есть опухоли почек, но в этом случае к основным симптомам добавляется резкая боль в проекции почек и в спине. На сегодня рак почек встречается в 2% от онкологии разной локализации. Если это такие доброкачественные новообразования в почках, как аденома, фиброма, то они тоже сопровождаются болью. Еще характерная боль появляется при опущении почки, что встречается при сильном напряжении спины или же после поднятия тяжелых предметов. Еще болью в области спины сопровождается мочекаменная болезнь, особенно при нагрузках или при движении.

Болит спина и низ живота

Причины возникновения боли в спине и внизу живота могут иметь различную клиническую картину в каждом отдельном случае, поэтому для этого необходимо провести лабораторное и аппаратное обследование. Например, боль в пояснице и внизу живота у женщин могут быть причиной многих гинекологических заболеваний, нарушений менструального цикла, болезней почек, а также заболеваний мочевыводящих путей. Если боль в животе и в пояснице возникает у мужчин, то это говорит о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы. Поэтому в каждом отдельном случае для выяснения причины боли потребуется рентгенологическое и инструментальное обследование и лабораторные анализы, так как точный диагноз определить очень сложно. И только на основе полученных результатов обследования врач назначает пациенту курс интенсивной терапии, которая помогает справиться с болью и навсегда справиться с недугом.

Тянет живот и болит спина

Довольно часто люди жалуются на тянущие боли в животе и на боль в спине. Подобные симптомы должны настораживать, так как причин их появления может быть очень много. Например, у мужчин такие боли могут говорить о наличии простатита, а у женщин эти боли могут возникать довольно часто и по многим причинам. Самая распространенная среди причин – это беременность. Ведь при активном росте плода у женщины начинает болеть спина и сильно тянет живот. Поэтому такое состояние для будущих мам становится самым обычным делом. Тянет живот тогда, когда происходит расслабление мышц и от увеличенного веса малыша. Конечно, с одной стороны подобные симптомы могут быть пугающими, но с другой стороны они говорят о том, что период беременности протекает нормально. Единственным не нормальным явлением становится внематочная беременность или же преждевременные роды, однако в этом случае боль не тянущая, а острая.

Рекомендуем прочесть:  Купить тест на подтекание околоплодных вод амнишур купить в

Болит cпина и живот при беременности

Обычно при беременности у женщин болит спина и живот и все это из-за того, что маме приходится носить большой вес, а нагрузка на мышцы спины уже ложится не так, как раньше. Поэтому у беременных женщин начинает меняться походка и осанка, корпус немного откидывается назад, а сама мама передвигается немного неуклюже. При беременности гормоны вызывают расслабление связок, находящихся в области таза, и именно из-за этого очень часто на поздних сроках беременности начинает болеть низ поясницы, к тому же становятся подвижными крестцово-подвздошные сочленения таза. К концу дня нагруженные мышцы в поясничной области очень устают, поэтому у беременных ломит поясницу, причем такие симптомы наблюдаются и у здоровых женщин.

Достаточно часто болит спина во время беременности в результате обострения остеохондроза, заболеваний почек, а также из-за нагрузок на организм. А еще при беременности боль в спине наблюдается при угрозе выкидыша или в результате преждевременных родов. Помимо этого, у будущих мам такие симптомы могут говорить о наличии миозита или из-за воспаления мышц, после переохлаждения или после сидения на сквозняке. Поэтому при появлении боли в спине и в животе во время беременности, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь только он сможет назначить правильное обследование и анализы, которые помогут выяснить причину возникновения любых неприятных ощущений. А если такие симптомы игнорировать, то это может привести к необратимым последствиям или же можно запустить заболевание, которое со временем даст обострение.

К тому же симптомы могут быть, даже не связаны с почками, а сама диагностика почек довольно сложная. Например, схожие симптомы могут наблюдаться при различных заболеваниях селезенки и толстого кишечника.

При Беременности Тянет Спину И Живот

Малейшая задержка месячных обычно наводит нас на единственную мысль. Но бывают ситуации, когда о вероятной беременности хочется знать как можно раньше, не дожидаясь месячных. Существует множество способов сделать это. Точнее, есть немало признаков, указывающих на то, что вы ждете ребенка.

•Чувствительность/болезненность молочных желез. Это ощущение многие женщины испытывают и при приближении месячных. Но в случае беременности они особо сильны и неприятны.
•Сверхчувствительность к запахам (что может быть причиной тошноты).
•Увеличение груди (потемнение ареолы сосков, появление на них маленьких пупырышков). Обычно наблюдается на более поздних сроках, но, бывает, наблюдается и с первых дней.
•Утренняя тошнота. По статистике от нее страдает каждая вторая женщина. Причем не только по утрам.
•Головокружения.
•У некоторых женщин на лице появляются пигментные пятна, темнеет линия на животе от пупка до паха.
•Кровянистые выделения.
•Запоры.
•Странные ощущения внизу живота (тянущие ноющие боли).
•Изменения предпочтений в еде.
•Резкое повышение аппетита (реже — наоборот).
•Перепады настроения, плаксивость, раздражительность, беспричинный смех. Также может быть предменструальным синдромом.
•Частые позывы к мочеиспусканию. Матка увеличивается и начинает давить на мочевой пузырь.
•Изменение веса. Хотя обычно это происходит на более поздних сроках. Но бывает, вначале женщина может не только тяжелеть, но и наоборот.
•Субфебрильная температура. Иногда женщину тревожат головные боли и заложенность носа. Поэтому они ложно воспринимают свое состояние как простуду.
• Повышенная базальная температура. Актуально, конечно, для следящих за ней женщин.
•Сонливость, утомляемость. Сама по себе может быть следствием чего угодно. Но в сочетании с другими признаками является одним из наиболее выраженных и часто встречающихся симптомов.
•Женская интуиция (не путать с мнительностью).

Итак, видим, прислушаться и присмотреться есть к чему. Вот только все мы разные, и беременность начинается и протекает также очень индивидуально. Случается, женщина переживает все сразу. А бывает, что только первые шевеления ребенка ставят ее в известность об изменениях. Вместе с тем известны случаи, когда при наличии практически всех признаков беременностью даже и не пахнет!
Следует знать, что какие-либо проявления беременности можно заметить не ранее, чем через 5-7 дней после оплодотворения яйцеклетки. То есть дней через 10.
Учтите также, что это всего лишь косвенные симптомы. А для большей достоверности существуют надежные способы определения беременности.

Малейшая задержка месячных обычно наводит нас на единственную мысль. Но бывают ситуации, когда о вероятной беременности хочется знать как можно раньше, не дожидаясь месячных. Существует множество способов сделать это. Точнее, есть немало признаков, указывающих на то, что вы ждете ребенка.

Боль внизу живота и пояснице при беременности

Вынашивание ребенка сопровождается колоссальными изменениями в организме женщины. Иногда эти процессы причиняют боль и дискомфорт. Беременность не является патологией. Это нормальное физиологическое состояние женщины, соответственно, и боли могут быть нормой. Разберемся, когда нужно бить тревогу, если при беременности болит низ живота и поясница, а в каких случаях не стоит волноваться.

Боли в I триместре беременности

Первые признаки беременности проявляются, когда зародыш внедряется в слизистую матки. Этот процесс называется имплантацией. В этот период женщина еще не догадывается о том, что происходит в ее организме. Симптомы имплантации напоминают предменструальный синдром (ПМС): тянет низ живота и поясницу, возможны выделения светло-розового цвета.

После вживления зародыша формируется общая система кровообращения матери и ребенка, организм начинает вырабатывать гормоны беременности – ХГЧ и прогестерон. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру в матке, а заодно и в желудочно-кишечном тракте, тем самым нарушая нормальное физиологическое пищеварение.

Рекомендуем прочесть:  Когда малыш самостоятельно держит голову

Дисфункция пищеварительных органов сопровождается диспепсическими явлениями: болями и спазмами в животе, тошнотой, запорами или диареей, повышенным газообразованием и вздутием живота. Часто девушки отмечают, что из-за этого живот увеличивается в размерах. Начиная с 6-й – 7-й недели матка растет. Растяжение связочного аппарата и мышц матки сопровождается тянущими болями внизу живота и в поясничном отделе позвоночника.

Постепенно материнский организм адаптируется, и болевые ощущения стихают. Другие возможные причины болей:

  • обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта (колита, гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки);
  • обострение заболеваний позвоночника (остеохондроза, радикулопатии и пр.);
  • заболевания почек (пиелонефрит и др.).

При естественных болевых ощущениях достаточно прилечь – боль утихнет, при патологии – нет. Лечащий врач может посоветовать лекарственные препараты для нормализации пищеварения и устранения неприятных симптомов (ферментные средства, спазмолитики, сорбенты). Злоупотреблять лекарствами не нужно. Нельзя назначать их самостоятельно.

Боли во II триместре

Когда матка с растущим плодом значительно увеличивается в размерах, давление на окружающие органы и ткани усиливается. Возрастает нагрузка на мышцы живота и спины. У женщины периодически болит живот и тянет поясницу, возникают отеки, запоры и изжога

Интенсивность таких симптомов различна у разных женщин и зависит от физической формы матери, от наличия хронических заболеваний. В этот период беременности изменяется походка и положение позвоночного столба. Повышенная потребность в витаминах и минералах и их дефицит тоже сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Чтобы избежать болевых ощущений в пояснице при беременности, нужно пересмотреть образ жизни:

  • ограничить потребление соли;
  • употреблять полезные продукты – источники витаминов группы В, нормализующие проведение нервных и болевых импульсов (каши, бобы, злаки, кисломолочная продукция, печень и др.);
  • выполнять физические упражнения для беременных, которые позволят разгрузить мышцы и связки спины и живота;
  • выделять время для отдыха.

Когда нужно обратиться к врачу

Если у будущей мамы присутствуют:

  • схваткообразные боли в животе;
  • сильная тянущая боль в пояснице;
  • кровянистые выделения;
  • обильные прозрачные выделения (подозрение на истечение околоплодных вод);
  • изменение двигательной активности ребенка.

Боли в III триместре

Ближе к родам прибавка в весе будущей мамы составляет около 12 кг. Тянущие боли в спине и животе учащаются из-за интенсивной нагрузки на мышцы, особенно если мышечный каркас слабый (у повторнородящих, при слабой физической форме, у возрастных матерей). Болезненность усиливается при чихании, кашле, резких движениях.

Предотвратить растяжение мышц и уменьшить дискомфорт помогает ношение бандажа для беременных. Начало родовой деятельности сопровождается болевыми ощущениями, которые усиливаются через равные промежутки времени (схватки). Многие женщины, пережившие роды, отмечают, что схватки очень похожи на болезненные менструации.

Боли в третьем триместре могут быть признаком серьезных патологий:

  • начало преждевременных родов;
  • отслойка плаценты;
  • преэклампсия (эклампсия).

Такие состояния требуют экстренной медицинской помощи. Когда нужно бить тревогу:

  • спастические боли, не прекращающиеся после приема спазмолитиков;
  • боли в пояснице;
  • отхождение вод;
  • кровавые влагалищные выделения;
  • резкое повышение давления;
  • ухудшение самочувствия.

Заключение

Ношение бандажа, перерывы для отдыха, лечебная гимнастика и правильное питание позволят свести к минимуму дискомфорт, связанный с вынашиванием беременности. Если у женщины на протяжении длительного времени при беременности болит живот и поясница, не нужно терпеть. Лучше перестраховаться и обратиться за консультацией к опытному гинекологу. Это позволит сохранить жизнь еще не рождённому малышу.

Чтобы избежать болевых ощущений в пояснице при беременности, нужно пересмотреть образ жизни:

При Беременности Тянет Спину И Живот

В какие периоды беременности может возникать гипертонус, и какие последствия повлечь за собой?

Матка может быть в тонусе в любой срок беременности — ничего страшного в таком явлении нет, ведь любые мышцы организма сокращаются. В первой половине беременности матка приходит в тонус редко, напряжение возникает на пару минут, а потом отпускает. Если при этом нет болей и никаких выделений (особенно кровянистых), то нет повода для сильного беспокойства. В таком случае нужно пересмотреть свой режим дня, меньше нервничать, больше отдыхать.

Есть источники, в которых говорится о том, что если расслабить лицевые и шейные мускулы, то и мышцы матки придут в норму. Расслабить матку может помочь и упражнение, при котором следует встать на четвереньки, затем поднять голову и прогнуть поясницу на несколько секунд, сохраняя ровное дыхание, а затем опустить голову и спину выгнуть вверх на 5 секунд. Также нужно избегать поз или движений, которые автоматически будут вызывать сокращения мышц живота. Например, не следует спать на спине, либо переворачиваясь на спину, присогнуть ноги в коленях.

Обратите внимание на то, что нарушение пищеварения, а в частности запор, долгое нахождение на ногах, сидячая работа, могут вызывать похожие симптомы.

При повышенном тонусе врач может выписать «Гинипрал», его можно принимать без опасений, но только с 12 до 37 недели беременности.

Если твердеет живот при беременности, боли сильные и появились выделения – обязательно обратитесь к своему гинекологу, так как это может быть угроза выкидыша и необходимо принимать экстренные меры.

Во второй половине беременности матка может приходить в тонус чаще, чем в первой половине срока, до 10 раз в день, такое состояние называют схватками Брекстона Хикса, или тренировочными схватками. Они также не должны вызывать у вас паники, если не сопровождаются болью или выделениями.

Если у вас твердеет живот при беременности, и врач ставит диагноз гипертонус матки, то в вашей власти выбирать, как справляться с таким состоянием — самой или при помощи врачей. Главное — не вешать нос и думать о прекрасном.

При повышенном тонусе врач может выписать «Гинипрал», его можно принимать без опасений, но только с 12 до 37 недели беременности.

Ссылка на основную публикацию