Что такое гв после родов

Содержание

Цикл после родов при грудном вскармливании

Месячные во время и после грудного вскармливания

Месячные при грудном вскармливании – не повод для паники и беспокойства. Это нормальный физиологический процесс, свидетельствующий о том, что репродуктивная функция женщины после родов восстановлена.

Безусловно, влияние лактации на менструальный цикл вызывает у молодых женщин множество вопросов, поэтому следует разобраться с основными ошибочными суждениями касательно месячных при грудном вскармливании. Для начала уточним некоторую информацию.

1. Лохии (послеродовые выделения), продолжающиеся от 3 до 7 недель после родов, месячными не являются. Однако менструальный цикл может быть восстановлен уже через месяц после окончания послеродовых выделений. Чаще всего столь быстрое восстановление менструального цикла связано с докормом ребенка специальными смесями или с кормлением грудью по режиму, а не по требованию.

2. Возобновление менструального цикла не сказывается на вкусе молока и на его количестве, как полагают многие. Беспокойное поведение малыша у груди во время менструации у женщины объясняется новым сочетанием гормонов в крови и молоке матери. Поэтому переживать, если менструации возобновились в период кормления ребенка грудью, не стоит, месячные не являются причиной для отлучения ребенка от груди.

3. Длительное отсутствие месячных может быть связанно с интенсивным кормлением ребенка грудью, в том числе и в ночные часы. Сам по себе этот факт не свидетельствует о каких-либо проблемах со здоровьем у женщины и не является поводом для прекращения грудного вскармливания. После грудного вскармливания месячные также могут восстановиться не сразу, а спустя 2-3 месяца после отлучения ребенка от груди.

Подготовка женского организма к менструальному циклу после родов

После рождения ребенка матка женщины очищается от плаценты. В случае если оболочки плода, обеспечивающие его развитие, отделились не полностью, это может отрицательно сказаться на лактации – задержка прихода молока, небольшое его количество и т.д.

Поэтому сопровождающиеся большой кровопотерей или, наоборот, задерживающиеся послеродовые выделения на фоне отсутствия молока в груди у женщины на третий-четвертый день после естественных родов – повод обратиться к гинекологу.

Спустя 3-7 недель после родов лохии у большинства женщин заканчиваются. Если молодая мама кормит ребенка грудью, у нее наступает так называемая лактационная аменорея – период «отдыха» матки и яичников. Пока менструации во время грудного вскармливания отсутствуют, яйцеклетка в яичниках не созревает, новая беременность не наступает.

Продолжительность лактационной аменореи индивидуальна. Примечателен факт: у темноглазых брюнеток среднего телосложения менструальный цикл, как правило, восстанавливается значительно раньше, чем у молодых мам со светлыми глазами и тонкими запястьями.

Месячные во время грудного вскармливания и после его окончания

Начало месячных при грудном вскармливании свидетельствует о том, что организм женщины готов к новой беременности.

Месячные при грудном вскармливании вначале могут быть нестабильными. Полное восстановление менструального цикла отмечается, как правило, после 2-4 менструации.

Если у молодой мамы начались менструации во время грудного вскармливания, ей следует всерьез задуматься о средствах контрацепции, так как сама по себе лактация не убережет от нежелательной беременности.

У женщин, продолжающих интенсивное кормление грудью ребенка старше одного года, менструации могут отсутствовать длительное время. Если физическое состояние молодой матери в норме, то поводов для беспокойства возникать не должно. Месячные после грудного вскармливания восстановятся, как только женский организм «отдохнет» и будет готов к новой беременности. Как правило, это происходит в течение 8-10 недель по окончанию грудного вскармливания.

Месячные при грудном вскармливании

Многих женщин после родов беспокоит вопрос, скоро ли восстановится их менструальный цикл.

У большинства (около 80%) женщин, которые не кормят грудью, менструальный цикл обычно восстанавливается через десять-шестнадцать недель после родов.

Начало месячных при грудном вскармливании чаще всего приходится на двадцатую — двадцать пятую неделю после родов. Впрочем, у некоторых женщин этот процесс может начаться еще позже.

Менструациями называют кровянистые выделения из влагалища, которые появляются при наступлении каждого нового цикла. Внутренний слой матки каждый месяц выстилается эндометрием, к которому прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Если не происходит оплодотворение яйцеклетки, эндометрий отделяется от стенок матки и выводится в виде менструации.

С наступлением у женщины беременности, благодаря гормональной перестройке организма, происходят изменения в эндокринной, нервной, кровеносной системах. И прекращаются месячные.

После родов организм женщины постепенно возвращается к прежнему состоянию. На протяжении 6-8 недель матка женщины сокращается и опускается ее дно. Этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями – лохиями. Во время родов после отделения плаценты стенки матки представляют собой раневую поверхность достаточно большого размера. И вполне естественно, что такая открытая рана кровоточит. В первые сутки сразу после родов выделяются кровянистые лохии. Со временем их консистенция становится серозно-сукровичной. Затем лохии приобретают беловато-желтый цвет, их количество постепенно уменьшается. Лохи не имеют ничего общего с месячными.

Месячные во время грудного вскармливания

Восстановление женского менструального цикла является в первую очередь процессом гормональным. Скорость такого процесса зависит от того, насколько быстро восстанавливается гормональный фон женщины после родов. А это связано с тем, как проходит у женщины грудное вскармливание. Все дело в особом женском гормоне – пролактине. Под действием данного гормона происходит выработка молока в молочных железах матери. В то же время пролактин имеет свойство подавлять функцию яичников. В результате этого не созревают фолликулы, и не появляется яйцеклетка. Поэтому месячные при грудном вскармливании чаще всего не начинаются в течение продолжительного времени.

В случае, когда ребенок находится на полном грудном вскармливании и в любое время суток получает только лишь грудное молоко, менструация обычно появляется ко времени окончания периода лактации. Чаще всего это конец первого года жизни ребенка.

Месячные при грудном вскармливании могут появиться до окончания периода лактации в ситуации, когда вводится прикорм малышу.

Некоторые детки получают смешанное вскармливание, когда их кормят и грудным молоком, и искусственным питанием. Месячные во время грудного вскармливания смешанного типа обычно наступают на 3-4 месяц после родов.

Появление месячных в период лактации не должно беспокоить женщину и стать причиной прекращения кормления ребенка грудью. В этот период часто уменьшается количество выделяемого молока. В таком случае женщина должна кормить малыша более часто. Иногда на фоне восстановления менструального цикла у кормящей мамы постепенно может исчезать молоко. Тогда необходимо постепенно вводить прикорм ребенку.

Существует мнение, что во время менструации вкус и питательная ценность грудного молока значительно ухудшаются. Даже если это и происходит в отдельных случаях, после окончания месячных все приходит в норму.

Месячные после грудного вскармливания

Все же, в большинстве случаев у женщин наступает начало месячных после грудного вскармливания. Обычно восстановление менструального цикла происходит на протяжении 1,5-2 месяцев после прекращения грудного вскармливания ребенка. У большинства женщин менструальный цикл, возобновившийся после родов, становится сразу же регулярным. Но иногда он может устанавливаться в течение 2-3 менструальных периодов. В это время месячные бывают нерегулярными, приходят с задержкой или, наоборот, раньше срока. Однако менструальный цикл должен стать регулярным после двух-трех первых менструаций.

Если же в этот период месячный цикл так и не восстановился, женщине необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Данное состояние может быть признаком наличия воспалительных болезней внутренних половых органов, опухолей яичников и матки, эндометриоза.

Очень часто после родов меняется характер менструаций. В большинстве случаев они становятся более регулярными, чем до начала беременности. У многих женщин к тому же снижается интенсивность болевых ощущений во время месячных, или же они становятся совсем безболезненными. Это объясняется тем, что обычно болезненность менструаций связана с наличием у женщины загиба матки. Такой загиб затрудняет отток крови при месячных. Во время родов происходит исчезновение загиба матки, меняется взаиморасположение некоторых органов брюшной полости. Благодаря более физиологичному положению матки исчезают болезненные ощущения у женщины при менструации.

Если у женщины возникают какие-либо проблемы с месячными при грудном вскармливании, необходимо обратиться за помощью к врачу. Опытный специалист всегда поможет разобраться с проблемой, при необходимости подберет женщине нужное лечени

Каждая кормящая мать должна помнить, что ее спокойствие – залог успешного грудного кормления. И, конечно же, спокойствия и здоровья ее ребенка.

После рождения ребенка женщин часто волнует вопрос, а скоро ли наладится менструальный цикл и снова пойдут месячные.

Менструация . научное название месячных, – это кровянистые выделения из влагалища, которые ознаменуют наступление нового цикла. Каждый месяц внутренний слой матки выстилается эндометрием для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. И если этого не происходит, эндометрий отделяется и выводится в виде месячных.

С наступлением беременности в организме женщины происходит много перемен: тело готовится выносить и родить новую жизнь. «Наладчиком» всех этих изменений становятся гормоны. Именно благодаря им набухает грудь, расходятся кости таза, увеличивается матка. Происходят изменения в кровеносной, нервной, эндокринной системах. Ну и, естественно, прекращаются месячные.

После родов организм постепенно возвращается к тому состоянию, которое было до наступления беременности. Так, в течение 6-8 недель матка сокращается и опускается ее дно. Через полтора месяца этот орган полностью обретает небеременный вид. Такой процесс у женщин с момента завершения родов и изгнанием последа сопровождается лохиями – кровянистыми выделениями. Постепенно лохии светлеют, становятся сукровичными. А через месяц приобретают желтовато-белый цвет. Ничего общего с менструацией лохии не имеют.

Кормление грудью и месячные

Наступление месячных после родов – процесс сугубо индивидуальный. Никакой врач не сможет предсказать, когда именно у вас наладится цикл. Бывает так, что сразу же по окончанию послеродового периода у новоиспеченной мамы начинается менструация. Обычно это происходит у женщин, у которых по каким-то причинам не появилось молоко или из-за осложненных родов на грудное кормление был наложен запрет.

Рекомендуем прочесть:  Таблица Группа Крови От Родителей К Детям

Месячные во время кормления грудью, как правило, начинаются гораздо позже. Это может произойти через несколько месяцев после рождения ребенка или к концу лактации. Все дело в пролактине – гормоне, который способствует выработке молока в молочных железах. Вместе с тем пролактин подавляют функцию яичников: не созревают фолликулы и, соответственно, не появляется яйцеклетка.

Чаще всего месячные во время грудного вскармливания появляются тогда, когда вводится прикорм – обычно через полгода после родов. Пока малыш полностью на мамином, т.е. грудном, молоке, цикл женщины не восстанавливается. В случае смешанного кормления (то есть добавления смеси из-за нехватки женского молока) сразу после родов, менструация наступает примерно через 3-4 месяца.

Как видите, лактационная аменорея, то есть отсутствие месячных при грудном вскармливании, не является патологией. Использование контрацепции даже при неналаженном цикле обязательно! Дело в том, что перед наступлением первой после родов менструации в организме уже может созревать яйцеклетка.

Первые месячные во время лактации могут быть нерегулярными. Через 2-3 цикла они нормализуются. После родов менструация может отличаться от выделений до беременности. Например, месячные становятся обильнее или наоборот. Болезненность во время этого периода может исчезнуть. Изменяется длительность менструации и самого цикла.

Обратиться к врачу стоит в случае, если лактация завершена, а менструальный цикл не восстанавливается в течение двух месяцев. Поводом посещения гинеколога являются чрезмерно обильные выделения, сильные боли, нерегулярность цикла более чем полгода. Так, стоит обратить свое внимание, если менструация длится очень коротко (1-2 дня) или длительно – более недели. Все эти факты могут свидетельствовать о наличии патологии: воспалении яичников или матки, эндометриозе или миоме.

Грудное вскармливание сразу после родов

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Сегодня все родители понимают важность грудного вскармливания. Все знают, что молоко мамы является оптимальным питанием для малыша и ему нет равноценной замены. Однако на практике кормящих мам не так много. Почему?

Очень многие женщины прекращают кормить в самые первые месяцы. Причин тому много, но большинство из них — это неумение кормить правильно. Попробуем разобраться в процессе кормления, чтобы наладить грудное вскармливание с самого начала лактации.

1. Откуда берется молочко?

Процесс образования молока начинается сразу после родов, хотя еще во время беременности грудь начинает активно готовиться к процессу кормления и тренируется, вырабатывая первые капли молозива. Производство и выделение молока подчиняется гормонам, а на выработку гормонов влияют многие внешние и внутренние факторы. Первый гормон, который отвечает за выработку молока, — это пролактин, он управляет работой железы и стимулирует выработку ею молока. Действует этот гормон по принципу «стимуляции с периферии» — чем лучше опорожняется железа и чем больше сосет грудь малыш, тем больше гормона вырабатывается и больше молока прибывает. Кроме того, максимальное количество этого гормона вырабатывается ночью, поэтому крайне важны ночные кормления, которые заложат необходимый объем молока на весь следующий день.

2. Простые правила.

Правило номер один: кормим часто и долго, не пропускаем ночные кормления. Это нужно, чтобы грудь эффективно опорожнялась и было достаточно молока.

Для становления лактации очень важно как можно раньше начать кормления, поэтому так важно, чтоб первое прикладывание состоялось еще в родзале в первые 20-30 минут жизни малыша. Это позволит наладить тесные эмоциональные связи между вами и малышом, запустит сложный механизм гормональной активации выработки молока. Кроме того, активное сосание груди способствует быстрейшему отхождению плаценты и сокращению матки, профилактируя кровотечения.

3. Правильное прикладывание.

Чтобы кормление грудью приносило только положительные эмоции, малыш должен уметь правильно брать грудь. Тогда мама может расслабиться и кормить долго. При кормлении мама не должна испытывать неудобства, а тем более боли в груди. Малыш при правильном прикладывании эффективно опорожняет грудь, хорошо набирает вес, он не заглатывает лишний воздух, а значит, у него меньше вероятность развития колик и срыгиваний. Особенно важно научиться прикладыванию малыша к груди в самые первые дни, это поможет избежать проблем с грудью -трещин и нагрубания. Изучите заранее материалы по правильному прикладыванию или воспользуйтесь помощью консультанта по естественному вскармливанию, обычно они есть в роддомах.

При правильном захвате рот ребенка широко открывается и как бы «надевается» на сосок. Щеки и носик малыша касаются груди, большая часть ареолы (околососкового кружка) находится во рту, больше снизу — тогда сосок груди будет располагаться глубоко в ротике малыша, ближе к небу, и ему будет удобно делать сосательные движения и эффективно всасывать молоко. При правильном прикладывании не слышно никаких звуков (чмоканья, чавканья, цоканья, щелканья), кроме звука глотания молока. Если во время кормления возникает боль, ее не нужно терпеть — вставьте мизинец в уголок рта малыша и выньте грудь, попробуйте снова дать малышу грудь правильно. Проведите соском по щеке или губам малыша, и когда он максимально широко откроет рот, дайте грудь.

4. Выбираем позы.

Для кормления ребенка необходимо выбрать удобную для вас обоих позу, так как иногда малыш может сосать достаточно продолжительное время. Во время кормления вы должны отдыхать и общаться с малышом. Кормить можно в положении сидя, лежа, стоя, использовать различные приспособления — подушки для кормления, слинги и другие аксессуары. Выберите для себя несколько наиболее удобных, не стоит кормить постоянно в одной и той же позе, так как в различных позах по-разному опорожняются различные участки груди. Поэтому необходимо чередовать позы «лежа» или «сидя», хотя бы раз в день рекомендуется кормить малыша в позе «из-под руки». Если вы сидите, под ноги можно подставлять скамеечку, можно обложить себя подушками или подложить объемную подушку под спину.

Выберите для себя несколько поз для кормления, главное — в каждой позе вам и малышу должно быть удобно, вы должны быть расслаблены.

5. Достаточно ли молока?

Этот вопрос заставляет волноваться почти всех кормящих мам. Дело в том, что, в отличие от смеси, которая четко обмеряется для заданного объема, при сосании из груди не видно, сколько точно съел малыш. Поэтому маму начинает волновать вопрос: «А наелся ли карапуз, достаточно ли ему молока?» Существует множество ложных показателей, которые вводят родителей в заблуждение. Не стоит ориентироваться на наполняемость груди или сосание ребенком кулачка, частые взвешивания до и после кормления — это не объективные признаки.

Первое, что нужно оценить, — это количество мокрых пеленок за сутки, их должно быть не менее 10 штук. Второе — оцените стул малыша — он должен быть до нескольких раз в сутки, обычно кашицей желтого цвета с запахом кислого молочка. Третье — малыш должен прибавлять не менее 500 г в месяц, или 125 г в неделю. Чаще взвешивать малыша не имеет смысла, есть понятие о скачках роста, то есть прибавляют крохи неравномерно: за одну неделю могут прибавить 100 г, а за вторую 350 г. Четвертое и самое основное — малыш хорошо себя чувствует, весел, растет и развивается по возрасту.

Чтоб не переживать за количество молока, просто посчитайте пеленки, которые малыш использовал за день, и оцените его состояние — он должен прибавить, как минимум, 500 г в месяц.

6. Как кормить?

Многочисленные исследования подтвердили, что ранее практиковавшиеся кормления через строго заданные промежутки времени себя не оправдали. Скорее они вредят хорошей лактации и долгому и успешному кормлению. Поэтому оптимальным считается ритм свободного вскармливания, по первому требованию малыша. Кроме того, поводом для прикладывания к груди является и любое беспокойство малыша, ведь грудь мамы — это не только еда, но и питье, игра, успокоение, ласка и лекарство. В первые месяцы жизни малыш может прикладываться к груди до 20 раз в сутки. Необходимо кормить и днем, и ночью, тогда будет достаточное количество молока, не будет болезненных набуханий груди и малыш будет сытым.

Кормить ребенка необходимо по первому требованию, не нужно допускать в кормлении больших интервалов.

7. Длительность кормлений.

В самом начале кормления ребенок получает переднее, более жидкое и богатое лактозой (молочным сахаром) молоко, оно быстро насыщает малыша энергией и жидкостью. Далее, при дальнейшем сосании, начинает выделяться заднее, более жирное молоко, которое дает запас энергии на время сна или бодрствования и откладывается про запас, обеспечивает рост и набор веса. Поэтому важно не ограничивать малыша в сосании, дать ему возможность самому отпустить грудь или уснуть.

Не нужно ограничивать время пребывания малыша у груди, дайте ему возможность самому отпустить грудь.

8. Сцеживать или нет?

Если малыш правильно берет грудь и хорошо сосет, нет никакой надобности в дополнительном сцеживании. Более того, регулярные сцеживания после кормлений могут привести к гиперлактации и проблемам с грудью. Сцеживание груди необходимо только в некоторых случаях:

  • невозможность постоянно находиться с ребенком и кормить его;
  • если малыш очень слаб и не может сосать сам, тогда нужно будет сцеживать молоко и докармливать ребенка из ложки;
  • если в груди чувствуется переполнение или есть уплотнения, которые малыш не может рассосать.

Молоко выделяется по принципу «спрос-предложение», и не усердствуйте со сцеживанием, иначе в следующий раз молока прибудет еще больше.

Искусственное и грудное вскармливание после родов

В народе ходят настоящие легенды о том, что грудное вскармливание после родов в первые минуты способно творить чудеса. И как бы не усмехались циники, услышав эту фразу, магия данного действия на самом деле существует. Да-да! Самая настоящая магия, которая носит название – первое кормление грудью.

Таинство природы: связь мамы и новорожденного через молозиво

На первый взгляд кажется, что ребенок нуждается в полноценном питании и только поэтому мамы должны кормить его грудью. Действительно, ведь в молоке присутствуют все необходимые витамины и микроэлементы. Это верно. Но это далеко не всё.

Животноводы утверждают, что если новорожденный телёнок или жеребёнок, козлёнок или ягнёнок сразу после рождения пососёт материнского молока, очень трудно бывает «отвадить» его от матери. Даже приучив такого детёныша пить молоко из миски, нельзя быть уверенным, что он не «вычислит» свою мать и не будет искать способа снова попытаться сделать это. Да и мать, кем бы она ни была – коровой или лошадью, овцой или козой – после того, как покормит своего малыша сразу после его рождения, будет прикладывать все усилия, чтобы продолжать вскармливание, чтобы быть со своим малышом рядом.

Рекомендуем прочесть:  Пропали месячные из за спорта

Отсюда можно сделать вывод, что с первым кормлением между матерью и её ребёнком устанавливается настолько сильная связь, бороться с которой довольно сложно. Практически невозможно.

Кормление малыша в первые сутки

Человек – тоже относится к млекопитающим, которое вдобавок ещё обладает интеллектом. Тем не менее, первое грудное вскармливание оказывает своё магическое действие и на него.

Говорят, что память имеет свойство стираться со временем. И младенчество, казалось бы, полностью забывается во взрослом состоянии человека. Но ученые говорят, что наш мозг бережно хранит все воспоминания, а значит, на каком-то эмоциональном уровне они сохраняются. Дети, которым удалось приложиться к маминой груди в первые часы после появления на свет, связаны с родителями более крепкими узами, нежели все остальные.

И ещё есть один секрет – его путём практического опыта открыла многодетная семья Никитиных. Дети в этой семье, которые, как и другие, появлялись на свет в роддомах, и получали грудь лишь на вторые сутки после рождения, мучились от аллергии и других неприятных симптомов, чаще болели. Но один их малыш (при советской власти это было почти врачебное преступление) был приложен к груди сразу же после рождения. Аллергии у этого их ребенка не было и следа. И в детском возрасте младшей их дочери удалось избежать многих детских «болячек».

Первое молозиво – самое полезное для новорожденного. Это как его «путёвка» в здоровое будущее. Каждая мама должна это знать.

Важно! Новорожденный малыш может требовать частого прикладывания к груди. Это нормально. В первые сутки после рождения грудничок может покушать от 10 до 16 раз.

Режим в кормлении младенца

Ещё совсем не так давно педиатры настаивали на том, чтобы грудное вскармливание новорожденных проводилось строго по времени. Вероятно, это делалось для того чтобы было удобнее взрослым: сначала обслуживающему персоналу в роддомах, а затем самой маме.

Если кто не знает: в первой половине 20 века в СССР женщина имела после родов отпуск всего 2 месяца, а потом обязана была выходить на работу. В трудовом законодательстве специально прописывалось, что кормящей маме должны давать время на уход за младенцем через каждые 4 часа. Вот отсюда, видимо, и вытекал строгий режим, по которому грудной ребенок обязан был жить.

Современные женщины имеют возможность находиться с младенцем постоянно в течение года и больше. Поэтому нет необходимости загонять малыша в какие-то определённые временные рамки. И, вопреки рекомендациям старых книг по уходу за новорожденными, нынешние педиатры советуют «идти на поводу» у грудничков. Малыш должен сам установить свой индивидуальный режим кормления. Ведь желудочек младенца имеет довольно небольшой объём.

Не давая малышу грудь по требованию, то есть чаще, чем через 3,5 часа, мама заставляет его приспосабливаться, переедать. А если грудничок будет съедать за одно кормление больше положенного, стенки желудка будут растягиваться. Во взрослой жизни это чревато лишним весом и ожирением.

Грудного малыша можно кормить так часто, как он того требует – это нисколько не навредит ему. Грудное молоко всасывается очень быстро. Но излишне крупные порции вызывают срыгивание, повышенную нагрузку на его желудочно-кишечный тракт, дискомфорт. Отсюда нервозность, плач малыша.

А ещё груднички часто просто сильно устают от процесса сосания. Поэтому они засыпают раньше, чем насытятся. И если через полчаса отдыха они не получают по своему требованию молока, то остаются голодными. И такая ситуация тоже способствует дискомфорту крохи, вредит его здоровью.

Что касается самой матери, то и для нее частые прикладывания к груди оказывают больше плюсов, нежели минусов.

  • Процесс сосания позволяет быстрее восстанавливаться организму после родов, способствует сокращению и очищению матки.
  • Соски меньше травмируются, если малыш сосёт недолго и не кусает грудь от сильного голода после длительного перерыва.
  • Редкая стимуляция сосков (через 3-4 часа) недостаточна для увеличения количества вырабатываемого молочными железами молока. Отсюда его уменьшение вплоть до полного исчезновения.

Важно! Искусственное вскармливание отличается от грудного. Смеси по своему составу, как бы их ни рекламировали производители, существенно отличаются от женского молока. Поэтому здесь необходимо соблюдать между кормлениями перерыв в 3,5-4 часа.

Не стоит также стараться искусственно регулировать время сосания. Некоторые малыши могут не выпускать грудь в течение получаса, другим хватает на «общение с мамой» и 5 минут. Установленные давным-давно обязательные 15 минут кормления – пережиток прошлого.

Как отучить ребенка требовать грудь по ночам?

Рождение малыша требует заботы родителей и днём, и ночью. Часто во время ночного отдыха всей семьи новорожденный начинает плакать, требуя еды. Как следует поступать в этом случае?

Из выше сказанного вытекает ответ и на вопрос «Можно ли при грудном вскармливании ночью отказывать малышу в прикладывании к груди?» Ответ: «Можно, но не нужно». Ведь маленький человечек в течение 9 месяцев внутриутробного существования получал питание постоянно, вне зависимости от времени суток. Но вот он родился, наконец-то! И тут на тебе – будь добр, привыкай терпеть, малыш, с первых же дней существования начинай мучиться.

Ясно, что это правило, так долго исправно исполняемое многими мамами, было удобно для работающих женщин (об этом говорилось выше). Но сейчас же нет такой необходимости с утра вставать и идти на работу через 2 месяца после родов, как раньше. Зачем же перестраивать организм ребёнка в ускоренном темпе? Не стоит думать, что ночные кормления в грудном возрасте станут нормой человека и во взрослой жизни.

Можно снова вернуться к животным – нашим братьям меньшим, на которых, кстати, проверяют большинство медикаментов и способов лечения болезней, и понаблюдать за ними. Кто-нибудь может сказать, что, например, кошка ночью отказывает своим котятам в кормлении? Суёт их мордочками в воду вместо того, чтобы позволить крохам пососать маминого молочка? Или вовсе начинает играть с ними, отвлекая их от еды? Абсурд, воскликнет большинство людей.

Действительно, абсурд. И потому особенно не понятно поведение некоторых родителей, старающихся всеми неправдами отучить грудничка от ночного приёма пищи. Часто оно оправдывается тем, что якобы желудку ребёнка требуется отдых.

Это неверно. Желудок грудничка устроен таким образом, что ему не нужны слишком длительные перерывы для отдыха. И современные педиатры рекомендуют снова «идти на поводу» у ребёнка в этом плане. Организм маленького человечка сам задаёт необходимые параметры, которым стоит подчиниться. Поверьте, мамочки и папочки, бабушки и дедушки! Природа мудра, по крайней мере, мудрее нас, людей. И она предусмотрела всё максимально рационально. Ребёнок просыпается по ночам и требует еды, потому что так нужно ему для здорового роста. Не стоит противиться этому и перестраивать его режим под себя.

И снова «переведём стрелки» на маму. Благодаря ночным кормлениям выработка грудного молока будет увеличиваться. Отказываясь возможности приложить малыша к груди ночью, женщина провоцирует уменьшение его. Ведь наибольшее количество гормона, отвечающего за объём лактации – пролактина – вырабатывается в организме как раз в промежуток между 3 и 7 часами ночи. Таким образом, ночные кормления являются некоторой стимуляцией увеличения его.

Не хватает молока! Малыш голодает!

Это фраза очень часто произносится молодыми мамами вовсе не потому, что современные женщины стали менее способны к грудному вскармливанию. Просто мамы кое-где не совсем объективны, иногда паникуют на пустом месте.

Заметив предрасположенности грудничка к частому приёму пищи, кормящая женщина вдруг решает, что у неё «жидкое молоко» или его просто мало. И начинает исправлять положение. Чем? Она решается на прикорм ребенка смесями или вовсе молоком коровы, козы. А есть и те, которые считают, что лучше всего докармливать кроху… жиденькой манной кашей.

А между тем малыш может требовать грудь не только для еды. Таким образом он общается со своей мамочкой. А сосательный рефлекс делает своё дело. Малыш берёт сосок в рот, немного пососав, засыпает. Ему комфортно и спокойно. Не стоит паниковать в этом случае и ставить самостоятельно диагноз нехватки молока. И уж тем более нет нужды докармливать кроху.

Важно! Только специалист после тщательного наблюдения может решить, насколько требуется грудничку дополнительное питание.

Неправильно организованный прикорм стимулирует уменьшение лактации, тормозит инстинкт сосания груди. Смеси слаще грудного молока, поэтому малыш может и вовсе отказаться после такого прикорма от груди.

Почему малыш отказывается от груди?

Существует ещё такая беда: кроха отворачивается от груди, заходится криком во время сосания. Но в весе он не прибавляет, что говорит о том, что малыш голоден. В чём же причина?

Иногда проблема кроется в том, как организовано питание мамы при грудном вскармливании. Вероятно, кормящая женщина употребляет в пищу чеснок, сырой лук, много пряностей или перца. Неприятный привкус грудного молока настораживает кроху, отталкивает его.

Так же могут спровоцировать отказ от груди малыша алкоголь и курение при грудном вскармливании. Хотя даже в тех случаях, когда грудничок активно сосёт выпившую курящую маму, такое кормление приносит ему больше вреда, нежели пользы. Все вредные составляющие алкоголя и табака проникают в молоко матери, а затем попадают в организм малыша.

Важно! Перед тем, как закурить или выпить алкоголя, кормящая женщина должна вспомнить о том, что самое дорогое в жизни – это ребёнок, которого она готовится отравить.

Иногда отказ от груди могут спровоцировать медикаменты, которые принимает мать грудничка. Поэтому прежде чем начинать какое-либо лечение, следует проконсультироваться у врача.

Некоторые женщины жалуются, что если наступают месячные после родов во время грудного вскармливания, то в период «критических дней» малыш может плохо брать грудь. Здесь можно посоветовать мамочкам заранее подготовиться к этому и запастись грудным молоком быстрой заморозки. Конечно, бросать кормить малыша грудью в случае наступления месячных не следует. Придётся воспользоваться кормлением своим же молоком, но из бутылочки или с ложки.

Меню кормящей мамы: что можно есть, а от чего следует отказаться

Женщине, которая взяла на себя ответственность – кормление малыша грудью, стоит знать, что калорийность её ежедневного рациона теперь должна быть выше обычной на 450-500 калорий. Кроме того, в сутки кормящей маме требуется не менее 2-2,5 литров жидкости.

Рекомендуем прочесть:  Молочница не проходит при беременности что делать

Разрешенные продукты для неё:

Потребление сладостей нужно ограничить в разумных пределах. То есть полностью отказываться от такого удовольствия, как скушать конфету с чашечкой чая, не нужно, но будет лучше, если это будет 1-2 карамельки, а не плитка шоколада. А ещё полезнее сахар, конфету или пирожное с кремом заменить сухими фруктами.

Овощи и фрукты лучше всего употреблять те, которые не содержат грубой клетчатки. Это яблоки и груши, ягоды, тыква и кабачок, цветная капуста, морковь. Нужно уменьшить употребление обычной капусты в свежем виде, свёклы, огурцов.

Важно! Клубника, земляника и малина в рационе мамы могут вызывать диатез у крохи. Следует осторожно употреблять эти ягоды кормящим женщинам. Виноград вызывает сильное брожение в кишечнике малыша – от него стоит отказаться совсем. А вот изюм очень полезен.

Из мяса предпочтительно диетическое: птица, кролик, баранина, говядина. Особенно полезна печень. Свинину есть можно только нежирную.

Курица, купленная в магазине, также часто вызывает аллергию у детей. Поэтому вводить блюда из неё в своё рацион нужно осень осторожно. Лучше всего брать деревенскую птицу у поставщиков, которые откармливают её естественными продуктами и проверяют у ветеринаров на заболевания.

Яйца и рыба тоже могут служить аллергенами. Поэтому за период около 2 дней можно съесть совсем немного какого-либо одного «пробного продукта» и последить за реакцией малыша на него. Если не отмечено изменений в кожных покровах, поведении крохи, порцию можно увеличить. Затем таким же образом следует провести проверку на реакцию с другим продуктом.

Кормящим женщинам категорически нельзя употреблять газированные напитки, фастфуды, блюда из полуфабрикатов, консервы. Отказаться желательно также от привозных овощей и фруктов – их обычно обрабатывают вредными веществами для более долгого хранения. А непривычные для данной природной зоны плоды в большей части являются причиной серьёзных пищевых расстройств и кожных высыпаний.

Естественно, что те продукты, которые вызывают дискомфорт в кишечнике у самой женщины, практически всегда дают ту же реакцию, но более сильную, и на малыша.

Лечение матери и кормление грудью малыша: можно ли совмещать?

Не стоит самостоятельно решать, какие лекарственные препараты выпить, чтобы, например, понизилась температура или закончилась диарея. Врач же учтёт грудное вскармливание при лечении и предложит те медикаменты, которые не проникают в молоко и не влияют на малыша.

Например, если возникает запор при кормлении грудью (имеется в виду сам период, а не конкретное действие), то лучше всего обойтись совсем без медикаментов. Кисломолочные напитки или столовая ложка растительного масла на голодный желудок часто решают такие проблемы. При сильном запоре можно воспользоваться клизмой. Пить же слабительное в данной ситуации не следует – у малыша после кормления может начаться сильная диарея.

В некоторых случаях, когда существует такая возможность, мамы откладывают начало лечения, запасаясь на этот период замороженным грудным молоком. Этот способ является единственным в тех случаях, когда нет аналогов медикаментов, не попадающих в грудное молоко и не оказывающих действие на ребёнка.

Важно! Абсолютный запрет на кормление грудью имеет место в том случае, если у матери обнаружена ВИЧ-инфекция. Поскольку пока ещё не найдено способов излечения от этой болезни, от кормления малыша грудью маме, больной СПИДом, следует отказаться.

Здоровая мама – здоровый ребёнок

Связь матери и её малыша настолько сильна, что часто даже лёгкое недомогание, небольшой эмоциональный сбой родительницы могут стать причиной беспричинного плача крохи. Поэтому так важно, чтобы мать всегда была в форме: здорова, спокойна, счастлива.

А для здоровья очень важен спорт. Кстати, он помогает избавиться женщине от лишних килограммов, набранных во время беременности, восстановить прежнюю фигуру. Но как связаны между собой грудное вскармливание и спорт?

Вряд ли большие физические нагрузки будут способствовать лактации. Да и травмы, полученные при занятиях борьбой, боксом, прыжках или на велогонках, могут даже спровоцировать заболевания грудных желез.

Основные правила грудного вскармливания

Природа позаботилась обо всём. Женский организм превосходно приспособлен к деторождению и вскармливанию младенцев. Грудное молоко вырабатывается практически у 97% мамочек – это доказанный факт. Поэтому те женщины, которые утверждают, что у них нет либо мало молока, просто где-то совершают ошибку.

Правило первое: кормить малыша следует не столько по режиму, сколько по требованию. Особенно остро это касается первых месяцев жизни крохи. Если маме приходится в первую неделю 10-16 раз в сутки прикладывать младенца к груди, не стоит переживать. Это нормально. И этот факт только поспособствует увеличению вырабатывающегося в молока.

Отсюда же вытекает «подправило»: хотя бы первое время не нужно делать ночных перерывов в кормлении более 3 часов. Выше писалось, что с 3-7 часов утра вырабатывается самое большое количество пролактина – гормона, стимулирующего увеличение выработки молока.

Если же ребёнок сам не проявляет инициативу и в течение более 3 часов не просит еды, мать должна сама прикладывать его в груди. Перерывы между кормления более 4 часов способствуют уменьшению лактации.

Важно! Если возникает ситуация, когда кормящей женщине не удаётся приложить ребёнка к груди в обычное для кормления время, необходимо сцедить молоко. Застаивание его в груди может вызвать заболевание или уменьшить лактацию.

Правило второе: очень важна правильная поза ребёнка и матери во время кормления. Если мать сидит неправильно и неверно удерживает младенца, у неё (и часто у него тоже) возникают дискомфорт, болезненные ощущения, усталость. Также могут возникать травмы сосков, что иногда чревато маститом и лактостазом. Голодный после кормления ребёнок – тоже причина неправильного кормления.

Правило третье: отказ от допаивания ребёнка водой во время грудного вскармливания в первые полгода. Женское молоко настолько сбалансировано, что вода младенцу не требуется. Дополнительное питье в рационе младенца приводит к вялому сосанию. Из-за этого лактация у кормящей женщины уменьшается, а сам ребёнок получает меньше полезного материнского молока, которое заменяется водой.

Правило четвёртое: не следует использовать бутылочки и соски-пустышки, если ребёнок кормится грудью. Эти приспособления способствуют тому, что малыш начинает неправильно сосать, начинает отказываться брать грудь, требуя более лёгкого способа приёма пищи – через соску. Результат понятен: лактация уменьшается, а ребёнок переводится на искусственное питание.

Правило пятое: не следует перед каждым кормлением мыть грудь с мылом. Достаточно просто обмывать соски водой. Мыло лишает соски их натуральной смазки, иссушает кожу. В результате появляются трещины, которые являются причиной возникновения различных воспалений. Мыть грудь с использованием гигиенических средств достаточно во время приёма душа.

Правило шестое: нет необходимости сцеживать оставшееся в груди молоко после кормления, если сам процесс происходит по требованию ребёнка. При нормальной лактации, если нет нагрубания, лактостаза либо мастита, этот процесс может привести к уменьшению выработки молока либо развитию гиперлактации.

Помесячная таблица естественного вскармливания грудного младенца

Быть уверенной в том, что процесс кормления соответствует всем правилам, поможет таблица грудного вскармливания.

1 месяц – кормление по требованию. Продолжительность процесса также устанавливает младенец.

2 месяц – кормление также по требованию, но не реже, чем через 2,5 часа в дневное время и через 3-4 часа ночью.

3 месяц – кормление по требованию, но не реже 6 раз и не чаще 8 за сутки. Время прикладывания к груди следует постепенно сокращать до 25 минут. Ночью кормить от 2 до 4 раз, время не стоит ограничивать.

4 месяц – кормление по требованию, но не реже 6 раз в сутки. Время сосания сокращается до 15 минут. Ночные прикладывания к груди сокращаются до 3 раз.

5 месяц – сохраняется 6-8 дневных кормлений и 2-3 ночных. Во время еды ребёнок может отвлекаться, появляется интерес к другой пище.

6 месяц – это возраст, когда начинать прикорм малыша не только можно, но и нужно. Число кормлений сохраняется: от 9 до 12 за сутки.

7 месяц – в сутки требуется примерно 10 кормлений вместе с прикормом.

8 месяц – уменьшается число дневных кормлений. Ребёнок может кусать и щипать грудь.

9 месяц – кормление через 3-4 часа.

10 месяц – число кормлений снова увеличивается. Днём малышу может потребоваться от 4 до 6 кормлений, а ночью от 2 до 4.

11 месяц – ребёнок получает полноценный прикорм 1-2 раза в сутки. Кормление грудью продолжается. Кроме полноценного «обеда» грудным молоком можно использовать «смешанное меню», то есть предлагать это удовольствие «на десерт», прикладывая малыша после прикорма.

12 месяц – количество прикладываний к груди остаётся таким же, иногда увеличивается на фоне дискомфорта, связанного с прорезыванием зубов. Грудь малышу требуется обязательно перед сном (дневными и ночным) и ночью.

После года грудное кормление уже не выступает в роли основного источника питания. Оно полезно для укрепления иммунитета. Также процесс сосания маминой груди успокаивает малыша, дарит ему чувство защищённости. Это очень важно для нервной системы крохи.

Когда и чем начинать прикармливать малыша?

Женщины, родившие детей ещё в прошлом веке, начинали вводить первый прикорм (капельку морковного, а затем яблочного сока) тогда, когда исполнялся ребенку месяц. Так советовали педиатры советских времён. Современные детские врачи опровергают те рекомендации. Они настаивают на том, что при грудном вскармливании первый прикорм возможен лишь в 6 месяцев.

Таблица прикорма составляется таким образом, что каждую неделю в рацион вводится лишь один продукт. В первый день ребёнок получает всего 5 граммов новой пищи, во второй уже 10. Далее, если нет реакции на продукт, можно увеличивать порции: 3 день – 20 г, 4 – 40 г, 5 – 80 г, 6 – 120 г, 7 – 150 г.

Начинать следует с кабачкового пюре. Вторым блюдом может стать протёртая цветная капуста, сваренная на пару.

Предпочтительнее прикармливать малыша продуктами производственного изготовления. Если же мамочка решает самостоятельно готовить блюдо, его рекомендуется употреблять сразу же после приготовления. Хранение даже в холодильнике может навредить малышу.

Важно! Смешивать два продукта можно только после того, как малыш уже привык к каждому из них в отдельности. Нельзя вводить в рацион новый продукт, если ребёнок болен или перенёс прививку.

После прикорма можно и нужно прикладывать младенца к груди. Не всегда новый продукт малышу нравится. Часто он выплёвывает большую часть, поэтому может остаться голодным.

И даже тогда, когда ребёнок научится есть разнообразную пищу, грудное кормление принесёт ему много пользы. Оно укрепляет иммунную систему. Кроме того, это своеобразное общение с мамой, которое нельзя заменить никаким другим.

Источники: http://beremennostirodi9m.ru/grudnoe-vskarmlivanie/cikl-posle-rodov-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://zdorovye-mam.ru/grudnoe-vskarmlivanie-srazu-posle-rodovhttp://mypregnancy.ru/posle-beremennosti/iskusstvennoe-i-grudnoe-vskarmlivanie.html

Ссылка на основную публикацию