Сколько норма дней между месячными

Mesjachnie.com

Все что нужно знать о месячных!

Сколько дней должно быть между месячными

Сколько дней длится менструальный цикл? Сколько дней продолжаются месячные? Какая продолжительность месячных норма, а сколько – повод для визита к врачу? Ответы на эти вопросы пытается найти любая девушка, вступающая в период полового созревания.

Как считать менструальный цикл

Репродуктивная система женского организма – четкий и слаженный механизм, который под воздействием гормонов, вырабатываемых яичниками и головным мозгом, работает нормально.

Как рассчитать – сколько дней должно пройти от начала одних месячных до начала других? Оказывается, узнать, когда должны начаться следующие месячные не сложно. Первое – нужно внимательно прислушиваться к своему организму, который даст вам сигнал о приближении месячных. Второе – между критическими днями должно проходить одинаковое количество дней, вот на это число вы и должны ориентироваться.

Половое созревание начинается у девочек в 10-14 лет, начало менструации в это время – норма. Менструации могут быть до 45-55 лет, пока в организме женщины не начинаются климактерические изменения. Прекращение менструации к 55 годам, это норма, это говорит о том, что зачатие и деторождение больше не возможны. Нужно заметить, что все чаще приходится слышать о том, что в организме 40 летних женщин уже начинаются климактерические изменения, сопровождающиеся скудными выделениями, или их полным отсутствием. Но, обнаружив отсутствие месячных полагать, что причина всему возраст, слишком беспечно. Известны случаи, что женщины только усугубляли своим бездействием прогрессирование грозного недуга.

Количество дней между началом выделений и последним днем перед следующими месячными и называется менструальным циклом. Норма – 28, 30, а иногда – даже 35 дней. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Задержка может быть и на неделю, но это не повод для беспокойства. Если в одном месяце между месячными прошло 28, в другом 30, а в третьем – 35 дней, перед началом месячных вы чувствуете острую боль внизу живота, вам нужно проконсультироваться по поводу своего здоровья у гинеколога.

ПМС, его особенности

Перед началом месячных, за несколько дней, начинает ухудшаться самочувствие. Падает работоспособность, появляется сонливость, слабость, вздутие живота, головные боли и ломота во всем теле. Могут быть и другие симптомы ПМС: девушка становится плаксивой, раздражительной, расстраивается по пустякам. Такое состояние может быть не только во время ПМС, но и во время месячных. Зачем мучить себя, когда ПМС начинает проявляться, нужно принять болеутоляющее средство, в котором содержится анальгин, доларен или диклофен, фестал, способный ликвидировать вздутие живота, от головной боли хорошо помогают аскофен или цитрамон.

Но это не значит, что всем девушкам знакомы симптомы ПМС. У некоторых из них общее состояние организма перед месячными не меняется, по крайней мере, они этого не ощущают. Люди, ведущие активный образ жизни переносят ПМС, как и сами критические дни на много легче, чем те, кто лениться вставать с дивана. Безусловно, физическая активность в этот не простой период должна быть ограничена, но это не значит, что вы должны оградить себя от всякой работы.

Сколько дней должны продолжаться месячные? Вы должны принимать во внимание возраст, состояние здоровья, особенности организма, образ жизни и даже местности, в которой вы проживаете. Чаще всего это три-четыре дня, в отдельных случаях – неделя. Надеемся, что вам известно, что вы эти дни вы должны быть особенно требовательны к чистоте своего белья, соблюдать правила личной гигиены, придерживаться особой диеты, то есть исключить из рациона жареную, жирную, острую и соленую пищу, ограничить употребление шоколада, сладкой выпечки, алкоголя.

Рекомендуем прочесть:  Чем мазать живот от растяжек во время беременности форум

Сбой цикла, возможные причины

Стоит насторожиться, если:

  • Между менструациями проходит разное время.
  • Выделения скудные, или наоборот, очень обильные, сопровождаются болью внизу живота, постоянное вздутие.
  • Кровянистые выделения видны только первые два дня, или продолжаются больше недели.

Эти признаки не должны стать причиной страха и паники, а стать причиной визита к гинекологу.

Почему так произошло:

  • Перед началом менструального цикла вы резко похудели или набрали вес. Возможно, вы увлекались БАДами, не здоровой пищей, алкоголем, вели не правильный образ жизни.
  • Перед началом месячных вы испытали стресс. Избыточное количество пролактина начинает блокировать процессы овуляции, менструация не началась.
  • Повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки пред началом месячных могут стать причиной их задержки.
  • Переезд виз одной природной зоны в другую, чаще всего – с южных областей в северные.
  • Такие симптомы, как боли внизу живота, его вздутие, задержка месячных могут свидетельствовать о том, что есть проблемы со здоровьем, такие заболевания как эндометриоз, полипы матки и ее придатков, фибромиомы, воспалительные заболевания.
  • Возможно, вы не так давно сделали аборт, или наоборот, беременны.

Сколько дней должно быть между месячными?

Нарушение менструального цикла может быть вызвано изменением образа жизни женщины, стрессами, диетой и т. д. Помимо этого данные сбои могут вызываться различными заболеваниями. Нехарактерные боли, кровотечение во время менструации, задержка или вовсе отсутствие месячных должны послужить поводом для посещения врача.

Основные понятия

Менструальный цикл — это регулярно повторяющееся изменение в организме женщины, показывающие, что она находится в репродуктивном возрасте, и имеет возможность зачать ребенка. Первый день менструации является началом цикла.

Менструация — составляющая цикла. Во время менструации функциональный слой слизистой оболочки матки начинает отслаиваться, после чего начинается кровотечение. Первым менструальным циклом называется менархе. Во время полового развития оно указывает, что женский организм готов к зачатию.

Климакс — нерегулярные или отсутствующие менструации у женщин 40-58 лет.

Показатели цикла: норма и патологии

Какой должен быть цикл между месячными, определяют основные показатели. Считается нормой, если:

  1. Период между менструациями находится в пределах 21-30 дней. Отсчет начинается с первого дня выделений до первого дня следующей менструации.
  2. Менструация длится в течение 2-7 дней, при этом количество выделений с каждым днем уменьшается. После чего критические дни заканчиваются.

В норме во время менструации объем выделяемой крови в сутки составляет 20-60 мл. Необходима консультация врача, если существуют следующие отклонения:

  1. Период между месячными менее 19-21 дня или же более 30-35 дней. При этом данный временной промежуток постоянно изменяется.
  2. Выделения на 6-8 день менструации не уменьшаются, при этом временной интервал также нарушается.
  3. Количество выделяемой крови превышает 80 мл в сутки.

Вполне возможно, что данные отклонения могут быть индивидуальными особенностями организма, но также это может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания.

Нарушение цикла

Нарушение цикла в основном наблюдается в подростковом возрасте, когда временной промежуток между менструациями еще не установился и во время менопаузы, когда снижается возможность зачатия. Помимо этого, сбой может произойти из-за наличия следующих заболеваний:

  • эндометриоз;
  • киста яичника;
  • рак шейки или самой матки;
  • миома матки;
  • рак яичников;
  • внематочная беременность;
  • полип матки;
  • злокачественные опухоли органов, находящихся рядом с маткой.

Перечисленные заболевания способны нанести непоправимый вред здоровью женщины, поэтому своевременная диагностика имеет огромное значение.

Нарушение менструального цикла может наступить из-за гормонального сбоя. Признаком нарушений является недобор массы тела (анорексия) или же, наоборот, стремительный набор веса и ожирения. О гормональном сбое свидетельствует появление темных волос над верхней губой, груди, щеках, бедрах и подбородке.

При климактерических изменениях организм начинает полностью перестраиваться. Яйцеклетки перестают производиться, овуляция постепенно прекращается, период между менструациями увеличивается, после чего они вовсе пропадают.

Среди различных нарушений цикла можно выделить следующие заболевания:

  • Аменорея. Данное заболевание проявляется в отсутствии менструации у женщины половозрелого возраста, у которой они должны быть.
  • Техименорея. Перерыв между менструациями сокращается до 2 недель и менее.
  • Брадименорея и опсоменорея. Заболеваия, при которых менструация случается довольно редко. Период между менструациями может увеличиваться до 2 месяцев.
  • Спаниоменорея. Менструация наступает лишь 1-3 раза за год.
Рекомендуем прочесть:  37 38 недель вторая беременность

Лечащий врач исходя из особенностей организма, длительности цикла, возраста и т. д. подберет лечение, направленное на нормализацию менструального цикла.

Заключение

Если месячные идут нерегулярно, наблюдаются слишком обильные или скудные выделения, период между месячными не соответствует норме или менструация не наступает вовсе, следует обязательно обратиться к врачу. Гинеколог также может назначить ультразвуковое исследование и гистероскопию. Как дополнение может понадобиться консультация гематолога для составления коагулограммы и определения количества тромбоцитов.

Характеристика нормального менструального цикла

Нормальные месячные – тема, актуальная для каждой женщины репродуктивного возраста. Периодичность менструации, продолжительность, цвет выделений связаны с состоянием женского организма и свидетельствуют об отсутствии или наличии патологий. Сколько дней продолжаются месячные и как правильно считать цикл? С чем связаны нарушения цикла, и какие симптомы говорят о сбоях в организме? Зная ответы на эти вопросы, проще понять, есть ли проблемы с женским здоровьем.

Зная о нормальном протекании месячного цикла, проще заметить проблемы с ним

Цикл месячных

Менструальный цикл – ежемесячные изменения в женском организме, повторяющиеся с определенной периодичностью и проявляющиеся кровянистыми выделениями.

Месячные выделения начинаются в подростковом возрасте, на стадии полового созревания девочек, и заканчиваются менопаузой. Нормой в гинекологии выступает наступление менопаузы в 45—55 лет.

Длительность

Длительность цикла учитывается с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Результат подсчетов у каждой женщины индивидуален, зависит от физиологических особенностей ее организма.

Сколько в идеале составляет месячный цикл? 28 дней. Но есть женщины, у которых его продолжительность варьируется в пределах 21—35 дней.

Сколько должны идти месячные? В норме – от 3 до 7 дней. Процесс сопровождается слабостью, тяжестью в молочных железах, болью внизу живота. При большей или меньшей продолжительности критических дней рекомендовано обратиться к гинекологу. Отклонения от нормы могут быть симптомом воспаления или гормонального дисбаланса в организме.

Менструальный цикл в среднем составляет 28 дней

Первый менструальный цикл

На языке медицины он называется «менархе». Обычно месячные у девочек начинаются к 12 годам, но могут появиться и в другом возрасте – период 10—15 лет будет нормой.

Цикл стабилизируется не сразу: кому-то на это нужно 2—4 месяца, у некоторых девочек проходит год, пока он наладится. До стабилизации цикла о периодичности месячных говорить сложно, потому что у некоторых девочек их вообще может не быть.

Сколько длится первая менструация, знают не все подростки. Обычно она продолжается 3—5 дней, для нее характерны скудные коричневые выделения или несколько кровяных капель. Это объясняется гормональными изменениями в подростковом организме и не должно беспокоить девушек и родителей.

Менструальный цикл стабилизируется к 14 годам – с этого момента девушкам рекомендовано контролировать его периодичность. Если месячные идут 1—2 дня или больше недели, обратитесь к врачу.

Месячные в послеродовой период

Сколько должно пройти времени после родов или «кесарева сечения», чтобы у женщин восстановились месячные? Среднестатистический срок – 6 месяцев при условии грудного вскармливания. Если ребенок искусственник, то организм восстанавливается быстрее – первая менструация может начаться уже через 2—3 месяца.

Первая менструация после родов часто сопровождается обильными кровянистыми выделениями – многих женщин такое состояние беспокоит, потому что симптомы похожи на кровотечение. Обильные выделения в этой ситуации норма, но если у них неестественный запах и цвет, лучше проконсультироваться с врачом.

Период восстановления цикла после «кесарева сечения» такой же, как после естественных родов – ближе к полугоду. Иногда операция проходит с осложнениями – тогда менструация может начаться позднее, потому что матке и яичникам требуется больше времени на восстановление, особенно при наложении швов.

Месячные после родов начинаются примерно на 6-м месяце

Как считать длительность цикла?

Вы уже знаете, что нормальный менструальный цикл – 28 дней с допустимыми колебаниями в большую или меньшую сторону. Определяется он от первого дня месячных до следующего первого дня. Формула подсчета для женщин выглядит так: дата начала менструации в текущем месяце — дата начала менструации в прошлом месяце + 1 день = длительность цикла.

Рекомендуем прочесть:  Адаптация В Детском Саду Советы Родителям Комаровский

На практике это выглядит так. 23 августа — 26 июля +1 день = 28 дней.

Чем вызваны колебания цикла?

Менструальный период у женщин взаимосвязан с любыми изменениями, происходящими в организме. Длительность цикла может уменьшаться или увеличиваться на фоне:

  1. Стрессов.
  2. Повышенных нагрузок на работе.
  3. Вирусных и простудных заболеваний.
  4. Изменения региона, страны проживания и климата.
  5. Неблагоприятной экологической обстановки.

Осенне-весеннее межсезонье, когда обостряются хронические заболевания, также может вызвать колебания цикла. 6—7-дневные отклонения от нормы в перечисленных выше случаях считаются допустимыми.

Плохая экология может нарушить месячный цикл

Какие факторы влияют на количество критических дней?

Менструальные выделения могут быть два раза в месяц или раз в два месяца, длится дольше недели, что обусловлено:

  1. Генетикой. Если у кого-то из женщин в вашем роду месячные шли по 8 дней, высока вероятность повторения ситуации у вас. Генетическая предрасположенность не лечится медикаментозно, поэтому медицинская помощь не требуется.
  2. Индивидуальные особенности. Критические дни могут быть затяжными при плохой свертываемости крови. Особенности строения матки также влияют на длительность менструации.
  3. Диеты и другие нарушения питания, резкий сброс веса сопровождаются гормональными изменениями. В итоге менструальный цикл нарушается – скудные или обильные выделения беспокоят женщин больше недели, а иногда вообще прекращаются.
  4. Изнурительные нагрузки в спортзале оказывают влияние на продолжительность месячных.
  5. Оральная контрацепция сокращает длительность менструации, приводит к ее полному прекращению.
  6. Сбои в работе эндокринной системы – частая причина нарушений.

Причину отклонений от нормы должны установить врачи – лечение назначается только после обследования и постановки точного диагноза.

Резкий сброс веса нарушает гормональный баланс

Нормальные менструальные выделения

Однородные кровянистые выделения в период менструации выступают нормой, в них могут быть небольшие кровяные сгустки, что тоже нормально. Ведь во время критических дней вместе с секретом влагалища выходит отторгнутый слой эпидермиса.

В начале и к концу месячных выделения могут быть коричневыми – ничего страшного в изменении цвета нет. Крови на этих этапах мало, она успевает свернуться под воздействием кислорода и микрофлоры влагалища.

В этот же период выделения могут быть розового цвета. Это объясняется тем, что процесс очищения матки от слизи и отторжения ненужного эпидермиса еще не начался или уже закончился. Кровь выделяется в малом количестве – несколько капель, поэтому розового цвета.

Когда розовый цвет должен насторожить?

Месячные продолжаются несколько дней, но вместо характерных кровянистых выделений на прокладке розовая слизь неприятного запаха и неоднородной консистенции. С чем это связано и сколько может продолжаться:

  1. Выделения розового цвета могут стать следствием гормональных сбоев, дефицитом прогестерона. Лечится это состояние гормональной терапией.
  2. В послеоперационный период у женщин вместо крови может появляться бледно-розовая слизь. По мере восстановления организма нормализуется цикл.
  3. Такой цвет месячных бывает при эрозии шейки матки, кисте, липоме, срыве беременности. В таких случаях вы должны незамедлительно обследоваться у гинеколога. Период лечения и восстановления нормального менструального цикла индивидуален.
  4. Розовые выделения у женщин, продолжающиеся больше 10 дней, – симптом инфекционных заболеваний, нарушений в работе щитовидной железы, других патологий.

Светлые выделения в послеоперационый период считаются нормой

Какие цвета должны насторожить?

Сколько симптомов венерических заболеваний вы знаете? Один из них – гнойные или оранжевые выделения во время менструации, часто бывают при гонорее. Часто они сопровождаются зудом, резкой болью во время мочеиспускания, имеют специфический рыбный запах. Такие менструальные выделения обильны, густой консистенции. При вагинозе также бывают оранжевые выделения.

Черная менструация у женщин бывает при воспалениях придатков или шейки матки, она сопровождается тошнотой, головокружением, повышением температуры. Сколько бы вы ни оттягивали с посещением гинеколога, но это придется сделать – само по себе не рассосется.

Черный цвет крови иногда бывает после прерывания беременности, сложных родов, операций в период восстановления. Организм восстанавливается – нормализуется цвет месячных.

Зеленый цвет менструации – аномалия, вызванная переизбытком лейкоцитов в женском организме или серьезным воспалением половых органов.

Решить проблему самостоятельно вы сможете, если ее причина – смена климата, нервное перенапряжение или изменения в рационе питания. В остальных случаях без квалифицированной помощи врача не обойтись.

Источники: http://mesjachnie.com/glavnoe/promezhutok-mezhdu-mesyachnymi/http://zpppstop.ru/endocrinology/all-of-the-normal-menstruation/skolko-dnej-dolzhno-byt-mezhdu-mesyachnymi.htmlhttp://vrachlady.ru/mesyachnye/normalnye.html

Ссылка на основную публикацию