Содержание
И такая лень у ребенка всю последнюю неделю. Иногда активничает, но в основном едва заметные шевеления. Пузо пульсирует (не знаю, насколько это показательно). Сегодня я вообще чувствовала шевеления утром немного и все. Но я весь день увлеченно занималась делами, и могла просто не заметить движения, тем более если они слабо ощущаются. Стала тыркать живот, толку ноль. Обычно хоть какой-то ответ да прилетает, а тут прямо тишина, только матка в тонус приходит. Думала в роддом ехать уже. В итоге удалось какие-то движения ощутить, но мало и лениво. Стоит ли на этом успокаиваться или завтра первым делом в роддом ехать? Какой период без шевелений уже ненормален? И насколько вообще нормально на поздних сроках послабление шевелений? У меня сейчас 38 неделя пошла.
И такая лень у ребенка всю последнюю неделю. Иногда активничает, но в основном едва заметные шевеления. Пузо пульсирует (не знаю, насколько это показательно). Сегодня я вообще чувствовала шевеления утром немного и все. Но я весь день увлеченно занималась делами, и могла просто не заметить движения, тем более если они слабо ощущаются. Стала тыркать живот, толку ноль. Обычно хоть какой-то ответ да прилетает, а тут прямо тишина, только матка в тонус приходит. Думала в роддом ехать уже. В итоге удалось какие-то движения ощутить, но мало и лениво. Стоит ли на этом успокаиваться или завтра первым делом в роддом ехать? Какой период без шевелений уже ненормален? И насколько вообще нормально на поздних сроках послабление шевелений? У меня сейчас 38 неделя пошла.
30 неделя беременности является большим достижением для будущей мамочки и большим отрезком пройденного пути перед появлением крохи не свет. Малыш внутри практически сформирован, у него уже имеются все необходимые для жизни навыки и реакции. С этого срока женщина может уходить в декрет и готовиться к приближающимся родам.
[Скрыть]
- Вступление
- 30 неделя беременности: Что происходит ощущения
- Внешние изменения на сроке 30 неделя беременности
- 30 неделя беременности: Угрозы и проблемы
- 30 неделя беременности: Развитие плода
- Шевеления плода на 30 неделе беременности
- 30 неделя беременности: Исследования и анализы
- Питание на сроке 30 неделя беременности
- 30 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
- Секс на 30 неделе беременности
- Заключение
Внешние изменения на сроке 30 неделя беременности
После тридцати недель ребенок начинает очень быстро расти и набирать массу. Поэтому даже у тех мамочек, у кого живот был относительно небольшим, он начинает расти буквально на глазах, доставляя еще больше дискомфорта чем прежде.
Из-за увеличения матки начинает болеть поясница и нижние конечности. Появляется варикоз и растяжки. Чтобы предупредить появление стрий, за кожей живота следует начинать ухаживать еще с первых недель беременности, втирая в нее специальные косметические средства от растяжек.
Снять боли в пояснице поможет ношение бандажа для будущих мам, а предотвратить варикозное расширение, можно, втирая по вечерам в нижние конечности специальные венотоники.
Шевеления плода на 30 неделе беременности
Шевеления малыша на этом сроке уже очень хорошо чувствуются и иногда вызывают у будущей мамочки дискомфортные ощущения, особенно когда ребенок совершает толчки в районе печени и нижнего отдела матки. Невзирая на то, что ребенок находится в стесненной обстановке, он еще имеет возможность ворочаться, поэтому большинство малышей на этом сроке переворачиваются головкой вниз.
До появления малыша на свет, мамочка должна считать количество шевелений, особенно тогда, когда плод становится слишком активным. В течение двенадцати часов, женщина должна ощущать не меньше 10 шевелений малыша, а в период его сна не менее 4 движений в час.
Питание на сроке 30 неделя беременности
Как и на предыдущих неделях вынашивания плода, мамочка должна потреблять правильную и здоровую пищу, часто и небольшими дозами.
Исключить из рациона необходимо:
На сроке тридцати недель в меню должны присутствовать злаковые каши. Они позволяют улучшить пищеварение, благодаря высокому содержанию в них сложных углеводов. К тому же они дадут беременной энергию, которая ей очень необходима.
Включить в рацион следует свежие овощи и фрукты, черный хлеб из муки грубого помола, не жирную рыбу и мясо, молоко и кисломолочку, которые богаты кальцием, необходимым мамочке и малышу. Также не следует забывать о растительном масле, с которым можно готовить салаты из овощных и фруктовых фрешах.
Необходимо кушать часто, небольшими порциями и обязательно следить за тем, чтобы в меню присутствовали горячие блюда.
До появления малыша на свет, мамочка должна считать количество шевелений, особенно тогда, когда плод становится слишком активным. В течение двенадцати часов, женщина должна ощущать не меньше 10 шевелений малыша, а в период его сна не менее 4 движений в час.
Шевеления плода
Всегда волнительный момент ожидания – когда же малыш начнет шевелиться.
Принято считать, что у первородящих ребенок начинает шевелиться в 20 недель, а у повторнородящих в 18 недель. Это не совсем так. Строго говоря, двигательная активность у малыша появляется уже в 8-9 недель беременности, когда образуются ручки и ножки, но вот ощущать эти движения будущая мама начинает лишь, когда малыш подрастет. Некоторые мамы говорят, что начали ощущать шевеления в 13 недель. Это правда. Многое зависит от индивидуальной чувствительности и восприимчивости к различным раздражителям. В то же время иногда осознание того, что именно ЭТО — и есть шевеления — приходит к 22 неделям беременности. Соответственно, диапазон для начала ощущения шевелений плода довольно большой и не стоит отчаиваться, если в 20 недель еще непонятно – шевелится или нет. Возможно, вы еще не поняли, что это такое, а по прошествии нескольких дней все станет очевидным.
Как ощущаются шевеления? Однозначного ответа нет. Это может быть бульканье, «перекатывание» в животе, легкие толчки. Первые дни вы не всегда можете обращать на это внимание, поэтому не стоит пугаться, если кажется, что ребенок шевелится не каждый день. Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30 недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3-4 часа, а затем дает о себе знать. Нормой считается наличие не менее 10 эпизодов шевелений в день.
Довольно распространено мнение о том, что активные шевеления могут быть признаком гипоксии плода. Практика показывает, что оно ошибочное. Гораздо большее внимание следует уделять плохому шевелению ребенка. Возможно, у малыша просто менее активный день. Но плохие шевеления могут быть и признаком ухудшения его состояния, что может привести к тяжелой гипоксии и даже гибели ребенка. Поэтому, если ребенок после 30 недель беременности шевелится редко, вяло и слабо – это повод для срочной консультации врача.
Недостаточно просто выслушать сердцебиение ребенка стетоскопом. Наиболее информативным методом для оценки состояния плода является кардиотокография (КТГ). В плановом порядке данное исследование врачи-акушеры начинают проводить с 34 недель беременности, но при необходимости можно и раньше. При нормально протекающей беременности исследование проводится 1 раз в неделю. В течение 30-60 минут записывается сердцебиение малыша, а затем проводится оценка результатов кардиотокограммы по 5 параметрам. В норме частота сердцебиений у плода не монотонная, а вариабельная, меняется от 120 до 160 ударов в 1 минуту. Реакцией на шевеления плода (или другие внешние раздражения) в норме является учащение сердцебиения до 170-190 ударов в 1 минуту. Монотонность сердечного ритма, эпизодическое урежение сердцебиения до 60-90 ударов является признаком тяжелой гипоксии плода и требует немедленного родоразрешения путем операции кесарева сечения. Возможны незначительные отклонения данных КТГ от нормы. В таких случаях проводится терапия, направленная на улучшение маточно-плацентарного кровотока с ежедневной записью КТГ. Дополнительным методом оценки состояния ребенка является допплерометрия. Но основное – это КТГ.
В настоящее время кардиотокография проводится практически во всех женских консультациях и медицинских центрах. Тем не менее, недостаточно однократного исследования. Повторю, что в плановом порядке оно должно проводиться 1 раз в неделю, начиная с 34 недель. Если вы не имеете возможности проводить КТГ регулярно – не забывайте следить за шевелениями ребенка. 10 и более шевелений в день говорят о том, что тяжелой гипоксии нет, и ребенок чувствует себя хорошо. Если кажется, что ребенок шевелится мало, то лучше перестраховаться и записать КТГ. Данный метод никогда не подводит в оценке состояния малыша.
Первые движения малыша: поводы для радости и тревоги
Испокон веков будущие мамы с тревогой, радостью и надеждой прислушивались к движениям своего еще не родившегося малыша. И сегодня, несмотря на широкий выбор современных методов исследования внутриутробного состояния плода, шевеление остается основным показателем самочувствия ребенка, подтверждающим его жизнеспособность.
Когда и почему малыш шевелится?
Для того чтобы лучше понимать «язык» шевеления плода, нам необходимо вспомнить некоторые этапы развития малыша в утробе мамы, по-научному — этапы эмбриогенеза.
У человеческого эмбриона первые сердечные сокращения появляются на 21-й день развития. Элементы скелетной мускулатуры начинают развиваться за счет ранней сократительной активности. Ритмическая сократительная активность первичных мышечных волокон наблюдается еще до того, как начинает складываться нервная система зародыша.
В конце эмбрионального периода (конец 8-й недели беременности) и начале фетального периода (с 8-й недели беременности) начинает закладываться нервная система плода, которая отвечает за двигательную активность. То есть к этому моменту уже есть мышечная ткань, есть нервные волокна, которые «подают» импульсы к мышцам, обеспечивая их сокращение.
Двигательные рефлексы, вызванные возбуждением нервных окончаний, установлены с конца 8-й недели беременности. Первые рефлексы в ответ на раздражение периоральной зоны (около рта) — мандибулярной (щечной) и максиллярной (верхнечелюстной) веточек тройничного нерва возникают у плода в 7,5 недель беременности. С 10-й недели беременности появляются рефлексы, вызванные раздражением участков кожи, к которым идут спинальные нервы.
Одним словом, двигаться в матке малыш начинает достаточно рано. Правда, эти движения еще не координированы и не сознательны, да и относительные размеры эмбриона и плодного пузыря таковы, что эмбрион свободно плавает в околоплодных водах и редко прикасается к стенке матки так, чтобы мама могла это ощутить. Однако уже с 10-й недели беременности, наткнувшись на стенку матки, малыш может изменить траекторию движения. С 9 недель беременности плод может заглатывать околоплодные воды, а это сложный двигательный процесс. В 16 недель беременности у плода появляется двигательная активность в ответ на звуки (прежде всего на голос матери, на изменение его интонации). В 17 недель плод начинает жмуриться. В 18 недель — перебирает ручками пуповину, сжимает и разжимает пальцы рук, дотрагивается до лица и даже закрывает лицо руками при резких, громких и неприятных звуках.
Чтобы мозг плода нормально развивался и функционировал, необходимо множество стимулов и достаточный уровень их интенсивности. Восприятие специфических ощущений уже сформировано, и теперь малыш учится реагировать на них движением.
В первом триместре у ребенка уже сформированы представления о комфорте. Они помогают малышу ориентироваться в том, какой должна быть интенсивность различных стимулов извне. Плод обнаруживает, что, двигаясь, он сам может регулировать интенсивность стимуляции (например, отстраниться от громких звуков), он становится «творцом» своей жизни.
Главная задача плода — развиваться. Для этого ему нужны питание и множество стимулов. Если не хватает питания и кислорода, плод начинает активнее двигаться и тем самым массировать плаценту, чтобы при маточном сокращении получить достаточную порцию крови, а с ней — питание и кислород. Или, допустим, мама лежит на спине, тем самым беременной маткой сдавливая самые крупные сосуды организма (нижнюю полую вену и место раздвоения аорты). Плод незамедлительно ответит бурным шевелением и заставит маму поменять положение тела, поэтому беременным рекомендуют лежать только на боку. Если плод прижимает петли пуповины, он также начинает активно шевелиться и меняет свое положение.
Что чувствует мама?
К 20—22 неделям, когда формируются спинной и головной мозг, движения плода становятся регулярными. На этом этапе (около 20 недель) мама начинает ошущать и воспринимать движения плода. Известно, что первородящие женщины ощущают шевеление с 20 недель беременности, а повторнородящие — с 18 недель беременности. Однако эти сроки могут варьироваться.
Первые шевеления все описывают по-разному. Они могут быть похожи на плескание рыбки, трепетание бабочки или, банально, на перистальтику кишечника. По мнению большинства беременных женщин, это один из самых волнительных периодов в их жизни, и с этого момента мама становится самым точным и безошибочным «датчиком», регистрирующим состояние своего малыша. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя.
Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают определенный смысл и значение. В течение получаса 5-месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков, иногда больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток.
К 24 неделям беременности движения плода напоминают движения новорожденного. С этого возраста малыш активно «говорит» с мамой на языке движений о своей тревоге, радости, удовольствии и своем самочувствии. В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния мамы. Например, когда мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время.
Слишком буйное, болезненное шевеление плода свидетельствует о неблагополучии в его состоянии. Иногда движения малыша причиняют маме боль. В этом случае женщине нужно изменить положение тела. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, беременная должна обязательно сообщить об этом врачу. Большинство женщин отмечают некоторую болезненность в области подреберий в третьем триместре беременности — и это не является отклонением от нормы.
Так как же правильно контролировать и интерпретировать шевеления плода?
Необходимо прислушиваться к движениям ребенка. Полное прекращение двигательной активности на 12 часов и более — очень тревожный сигнал.
Начиная с 24-й недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10—15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, беременная должна обратиться к своему акушеру. Бывают ситуации, когда требуется постоянно наблюдать за движениями ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое. Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.
Врачи-акушеры рекомендуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона «Считай до десяти». На специальной карте ежедневно отмечают число шевелений плода с 28 недель беременности. Счет шевелений начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте считать шевеления плода ровно в 9 утра, записывайте время 10-го шевеления в таблице или на графике. Малое число шевелений (менее 10 в день) может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода и является поводом для обращения к врачу.
Если развиваются близнецы, может сложиться впечатление, что движения плода ощущаются повсюду и они очень интенсивные. УЗИ может рассеять сомнения, если подтвердится, что в матке развивается два плода.
Максимально нарастающая двигательная активность плода отмечается с 24-й по 32-ю неделю беременности. Затем она постепенно снижается; особенно это заметно к моменту родов. К концу третьего триместра количество шевелений может несколько уменьшиться, но интенсивность и, можно сказать, сила их остаются прежними или нарастают.
Интересно и то, что к концу беременности наиболее активные шевеления ощущаются в месте расположения конечностей плода. Так, если малыш лежит вниз головкой (так бывает в подавляющем большинстве случаев), то шевеления ясно ощущаются в верхних отделах матки; если же к выходу из матки прилежит тазовый конец (тазовое предлежание), шевеления более отчетливы в нижних отделах. Подсчет частоты шевелений плода в течение 30 минут утром и вечером показывает, что у здоровых беременных к вечеру она возрастает.
Как уже отмечалось, двигательная активность плода характеризует его состояние.
Что означает необычное «поведение» малыша?
При отклонении от нормального ритма, частоты и характера шевелений необходимы выслушивание сердечных тонов, ультразвуковое исследование, КТГ.
О каком же внутриутробном страдании идет речь, когда мы говорим о нарушениях двигательной активности плода? Чаще всего внутриутробное страдание плода бывает вызвано гипоксией (кислородным голоданием). Причинами гипоксии являются: осложнения беременности, различные заболевания (анемия, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т.д.), кровотечения, плодово-плацентарная недостаточность, выпадение из полости матки и прижатие выпавших петель пуповины головкой плода, заболевания плода (резус-конфликт, инфицирование плода). Острую кислородную недостаточность можно диагностировать аускультацией (выслушиванием) сердечных тонов плода. При хронической внутриутробной гипоксии плода более информативны показатели кардиотокографии (регистрации сердечных сокращений с помощью специального аппарата). В момент шевеления плода частота сердечных сокращений в норме увеличивается на 10—15 ударов в минуту.
При начальных стадиях внутриутробной гипоксии отмечают беспокойное поведение плода, которое заключается в учащении и усилении его двигательной активности. При прогрессирующей гипоксии плода наступает ослабление и прекращение его движений.
Завершая наш разговор, хочется напомнить будущим мамам: первые движения малыша — это не только показатель его состояния, но и неповторимые ощущения, которые женщина может испытать только в этот короткий, но такой счастливый период своей жизни.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
* двигательная активность плода прекратилась на 12 часов и более;
* интенсивность шевелений чрезмерно увеличена в течение нескольких часов и не прекращается при изменении положения тела.
Елена Глинина
Врач акушер-гинеколог Люберецкого родильного дома
Журнал «9 месяцев»
№08 2021
Довольно распространено мнение о том, что активные шевеления могут быть признаком гипоксии плода. Практика показывает, что оно ошибочное. Гораздо большее внимание следует уделять плохому шевелению ребенка. Возможно, у малыша просто менее активный день. Но плохие шевеления могут быть и признаком ухудшения его состояния, что может привести к тяжелой гипоксии и даже гибели ребенка. Поэтому, если ребенок после 30 недель беременности шевелится редко, вяло и слабо – это повод для срочной консультации врача.
Плод в 30 недель
Вот уже 30 недель ваш малыш растет и развивается. Его вес уже достиг 1400 г, а некоторые малыши весят даже 1700 г. Рост около 38 см. Несмотря на то, что кожа ребенка все еще сморщенная, у него достаточно подкожного жира, чтобы выжить в случае преждевременных родов. Он вовсю тренирует свои легкие, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость.
30 неделя беременности – шевеления плода
Шевеление плода в 30 недель еще достаточно активное, но все же в маминой утробе ему становится тесновато. Большинство малышей к этому моменту уже принимают правильное положение – головное предлежание. их ручки скрещены на груди, а ножки слегка поджаты. Время от времени маленький акробат разминается в животе у мамы, так что его бодрствование может заметить вся семья. Он потягивается, крутится, выпрямляет свои крохотные ручки и ножки. Во время сна он строит гримасы, сжимает ручки в кулачки и может поджимать плечами. Активность плода на 30 неделе приобретает некую умеренность. Чересчур резкие и активные движения должны насторожить маму. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
Сердцебиение плода в 30 недель
Сердцебиение может многое рассказать о состоянии малыша. В норме сердцебиение от 120 до 160 ударов. Если оно выше или ниже нормы, значит, малышу нужна срочная помощь.
Развитие и поведение в 30 недель
В 30 недель развитие плода еще продолжается, но все жизненно важные органы уже готовы к самостоятельной жизни. Он реагирует на свет и звуки, исходящие извне. Малыш не только слышит и видит свет, но может поворачивать голову на исходящий свет и звук, и даже пытается дотронуться до него через стенку матки.
Голова малыша уже может быть полностью покрыта волосиками, а вот лануго, детский пушок, начал сходить с детского тельца.
У ребенка вырисовался свой ритм бодрствования и сна, и не всегда этот ритм совпадает с ритмом мамы.
Большая часть жизни в утробе уже позади, и совсем скоро вы встретитесь со своим малышом.
Избранные статьи
Признак беременности болят ноги
Беременность весе 40 кг
Правда,что женщине с маленьким далее.
Беременность 37 недель потеря веса
Нужно срочно похудеть? Жидкий каштан -Убийцаогромного живота и боков!Комплекс далее.
Как врач определяет беременность на ранних сроках
Как гинеколог определяет беременность? Беременность далее.
Ощущения отходят воды беременных
Несколько характеристик того, как отходят воды С далее.
Боли в животе на первых неделях беременности
Первые 4 недели беременности: болит живот, причины На далее.
При ходьбе болит правый бок при беременности
Можно ли забеременеть принимая противозачаточные таблетки
Можно ли забеременеть во далее.
Розоватые выделения при беременности на ранних
Розовые выделения при беременности Все знают, далее.
Планирование беременности анализы для женщин и мужчин
Какие анализы нужно сдать при планировании далее.
Платья для кормящих мам
Платья для кормящих далее.
Можно кормить кошку сухим влажным кормом
Как правильно кормить кошку? Теперь далее.
Когда происходит шевеление плода в 30 недель, мама уже может почувствовать не только ручка это или ножка, но и допустим пальцы (но это конечно не во всех случаях) . Для ясности можно сделать небольшую сравнительную характеристику. Итак: первые шевеления большинство мам ощущают на 12 неделе, на 15-16 неделях они уже явно ощущаются, с 17 по 25 мамам кажется, что малыши играют в футбол в животике. 30 неделя беременности шевеления плода не столь ярко выражены. После 30 и до рождения малыша шевеления очень незначительны, скованны.
Если все происходит согласно данным периодам, значит правильно протекает беременность. 30 Недель, шевеления, когда уже практически неощутимы, когда женщина уже вышла в декретный отпуск (врачи рекомендуют именно на этом сроке заканчивать свою трудовую деятельность) мамы уже могут позволить себе уделить максимум внимания своей беременности. На этом сроке у ребенка уже сформированы конечности, мама четко может ощущать, где у ребеночка ручки, ножки или голова. Сформированы и пальчики рук и ног.
Ребенок в этот период своей жизни четко ощущает свет, и реагирует на него, именно поэтому очень важен правильный распорядок дня для мамы. При темном времени суток ребенок легче уснет в утробе, чем в светлое. В этот период у детей особенно формируется слух, поэтому самое время приучить ребенка к прекрасному. Можно начать читать детские сказки вслух, ребенок услышит.
Чтобы происходило хотя бы частичное понимание необходимо читать с выражением и желательно менять голоса (например, зайчик говорит более приятным тоненьким голоском, а серый волк голосом более грубым, более громким) , читать лучше медленно соблюдая знаки препинания. Также во время формирования слуха можно послушать классическую музыку, но желательно что-то легкое с преобладанием одного инструмента, отлично подойдет Шопен, рекомендуют слушать и мультиинструментальные произведения (при взрослении ребенок достаточно быстро начнет отличать скрипку от виолончели) , но не тяжелые, не минорные.
Что касается зарядки, её обязательно нужно делать регулярно, так как на сроке в тридцать недель подвижность женщины уже сильно ограниченна, разминать все группы мышц обязательно.
Ничего нового добавлять не нужно во время этого срока, достаточно просто идти по старой схеме, если что-то становится сложным, то рекомендуют уменьшить количество подходов к упражнению или количество раз. Стоит внимательно следить за рационом питания в этот период.
Если в самом начале беременности врачи делали акцент на питании мясом и птицей, так как формируется костная системы, то в третьем триместре наравне с мясом и птицей нужно увеличивать в рационе количество фруктов и клетчатки. У ребенка формируется и активно развивается мозг и костный мозг, а для улучшения работы мозга, как взрослым, так и детям рекомендуют употреблять в пищу финики, арахис, грецкие орехи и кешью. Также не стоит забывать и о кисломолочных продуктах, йогуртах, кашах, твороге. Даже если женщине не нравятся эти продукты, необходимо хоть несколько раз в неделю питаться ими.
Женщина в этот отрезок беременности чувствует себя намного лучше, чем в первом триместре, когда основными сюрпризами был токсикоз и огромное желание покушать толи огурчиков толи мороженного толи рыбки. В последнем триместре женщина как никогда получает удовольствие от беременности, ибо в это время уже ничего кроме радости материнства её заботить не должно. В это время женщина начинает готовиться к родам и первым месяцам материнства. Стоит прогуляться по магазинам и посмотреть товары для детей.
В последнее время подобных магазинов огромное множество, даже если раньше они не попадались на глаза. Есть магазины огромные, типа «Детский мир» в таких магазинах можно найти все от чепчиков, пеленок, распашонок, и до всего, что может понадобиться ребенку в начале его жизни. Там же можно присмотреть красивые люлечки или колыбельки, манежи для ребенка – как показывает практика, это очень необходимая вещь, даже если сначала её покупка не планировалась.
Также в этот период многие специалисты рекомендуют походить молодым мамам на специальные курсы, не те которые обязательны для посещения, а платные – стоят они совсем недорого, а женщинам расскажут очень много полезного о воспитание малыша, о правильном кормлении, как правильно укладывать спать, чтобы ребенок быстрее засыпал. Как развивать личность ребенка еще до его рождения (как раз со срока тридцати недель, с самого начала третьего триместра) . Также подобные курсы помогут психологически подготовиться к самим родам – это будет очень полезно молодым нерожавшим женщинам.
Как уже было сказано выше, у ребенка активно формируется мозг в это время, поэтому крайне важно избегать стрессов в данный период жизни малыша. Малейший стресс мамы может негативно отразиться на психическом здоровье малыша. Поэтому, нужно в этот период жить в максимальном комфорте и гармонии с самой собой.
Не рекомендуются физические нагрузки на этом сроке. Конечно, в принципе при беременности не стоит тягать тяжести, но что касается 3 – 5 недели, также и 29 – 33, необходимо быть предельно аккуратными. Внимательное отношение к беременности — гарантия рождения здорового малыша.
слабые шевеления на ктг
Девочки, нужна поддержка, у кого такое было.
сегодня была на первом ктг (входит в программу ведения). срок 33 и 2, ктг показало отличный сердечный ритм, но всего 3 слабых шевеления за 30 минут. кормили меня шоколадом и кукурузными палочками (да я и завтракала часа за 2,5 до ктг) — ребенку пофиг.
надо отметить, что дочь в животе всю дорогу очень спокойна и деликатна, меня ни разу не били ногами ни поддых, ни в печень, никуда, а все ее толчки и возня в животе — всегда мне очень очень приятны и милы 🙂 поначалу я переживала из-за этого, но мой врач меня всю дорогу успокаивала — что мол, все отлично, ребенок спокойный просто, и благо действительно есть в кого (муж просто как слон спокойный по жизни). и я постепенно на ее уговоры поддалась и расслабилась — живу и радуюсь. а тут эта же самая прекрасная врач мне заявляет, что с таким ктг она меня в роддом пустить не может (бугага), и что надо пересдать на следующей неделе, и что если будет так же — то она направит меня в стационар под капельницы. к слову, такого развития я как-то не ожидала и даже слегка проревелась расстроилась.
беременность нормальная, ттт, без особенностей. чувствую себя отлично, отеков и белка нет, прибавка среднестатистическая, узи и доплеры все были ок (правда были давно последние, а следующие только на след. неделе), скрининги оба ок, анализы все почти ок (только в последний раз в крови дефицит железа и слегка повышенные лейкоциты в моче — отправляют пересдать+ нечепоренко).
что- то я не пойму. уже надо начинать бояться? в больницу вообще не хочу, но врач своим ну это вы на свой страх и риск решайте — ложиться или нет, а я обязана направить всю душу мне вынула.
буду рада, если кто поделится опытом ношения неактивных пинателей — клали ли в больницу или все и так было гуд?
п.с. вот она сейчас минут 10 уже ворочается в животе, у нее графика нет, всегда в разное время — вот как под ктг это подгадать, не понимаю ((((
upd: ктг переделали через неделю. второй раз делала сидя, а не лежа на спине. все получилось за 22 минуты — результат прекрасный. в процессе пила холодную воду и немножко ерзала, чесала живот, чтобы бэбька не уснула, но она по-ходу и не собиралась. в общем, никуда меня не направили, обошлись без стационаров 🙂
Во время нормального течения беременности шевеления ребенка на 30 неделе уже не столь ощутимы как на более ранних сроках. Все это по тому, что на этом сроке плод уже достаточно большой и малышу уже становится тесно. Мама, конечно, будет ощущать шевеление, но толчков и «пинков» уже не будет.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.