Как Правильно Носить Пояс Бандаж Для Беременных

Содержание

Бандаж для беременных: с какого срока носить, правила и рекомендации

Беременность для женщины – лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают бандаж для беременных. С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать бандаж после четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Виды бандажей

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Если есть необходимость

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Слабые брюшные мышцы.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения положения плода.

Есть ли противопоказания?

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в головном предлежании. В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

Надеваем правильно, чтобы не навредить малышу

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал лобковую кость, но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Соблюдаем временные рамки

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило – бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Правильно подбираем размер

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

При выборе бандажа желательно получить рекомендации врача и опытного консультанта данной продукции.

Рекомендации врачей

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Более подробные советы и рекомендации может дать акушер-гинеколог, наблюдающий беременность.

Делаем выводы

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило — чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Как правильно одевать и носить бандаж для беременных

Во время беременности увеличивающийся в размерах живот требует дополнительной поддержки. Правильно подобранный бандаж при беременности облегчает состояние будущей матери, позволяет ей чувствовать себя уверенно, предотвращает появление растяжек, обеспечивает поддержку внутренним органам. Чтобы бандаж приносил только пользу, важно найти удобную модель и научиться правильно надевать ее.

Рекомендуем прочесть:  Уровень хгч при беременности на ранних сроках по дням

Для чего нужен бандаж при беременности

Основные функции дородовых бандажей:

  • поддержка живота;
  • снятие нагрузки с позвоночника;
  • профилактика растяжек кожи;
  • обеспечение свободу движений;
  • дополнительная защита от случайных травм;
  • фиксация плода в нужном положении.

Бандажи абсолютно необходимы при многоплодной беременности, после разнообразных гинекологических операций. Они нужны женщинам, ведущим активный образ жизни, занимающихся фитнесом и спортом. Правильно подобранный бандаж может предотвратить угрозу выкидыша.

Какой лучше выбрать дородовой бандаж для беременных

В распоряжении будущих мам несколько вариантов бандажей. Выбор зависит от особенностей фигуры, времени года, личных предпочтений и других важных моментов.

  • Бандаж-трусы для беременных. Очень популярная модель. Сшитые из эластичных высокотехнологичных тканей трусики с высокой талией и удобной вставкой на животе выглядят эстетично, легко надеваются и снимаются. Эта модель практически незаметна под одеждой. Бандаж хорошо поддерживает живот, не сдавливая бедра. Трусики не подходят женщинам, склонным к отекам. На ранних сроках можно носить вариации этой модели в виде укороченных трусиков и даже стрингов. Такие варианты со вставками из эластичных кружев выглядят очень нарядно, но слишком большой живот они поддержать не смогут.
  • Бандаж-пояс для беременных. Альтернатива трусикам, идеальная в жару. Широкая полоса эластичной ткани располагается под животом, плотность посадки гарантирует широкая застежка-липучка. Для большего удобства имеются дополнительные крепления по бокам. Встречаются изделия различной плотности. Разновидность пояса – бандаж с «капюшоном» — широкой тканевой вставкой, надевающейся на живот. Такое изделие идеально подходит для многоплодной беременности, требующей особо бережной и эффективной поддержки.
  • Бандаж на шнуровке. Многие гинекологи считают эту модель устаревшей. Такой тип бандажа шьется из плотных неэластичных тканей: хлопка, бельевого атласа. Регулировать плотность помогает шнуровка, расположенная в центральной части изделия и по бокам. Распуская или стягивая ее, можно регулировать объем изделия. Требуются некоторые навыки для правильного надевания бандажа, плотная ткань и шнуровка может топорщиться под одеждой. Хорошо поддерживает спину.
  • Универсальный бандаж для беременных. Эластичная модель, подходящая для ношения во время беременности и после родов. Экономичный вариант для женщин, желающих сохранить фигуру и подтянуть мышцы. Представляет собой ленту на фиксаторе, узкую с одной стороны и широкую с другой. Во время беременности широкая часть ленты перемещается на спину, а узкая застегивается под животом, обеспечивая его поддержку. В послеродовой период бандаж надевается так, чтобы широкая часть полностью покрывала живот, а узкая поддерживала спину, фиксируя правильную осанку.

Как выбрать бандаж для беременных

Приобрести качественный бандаж можно в аптеке, ортопедическом салоне или в специальном магазине для будущих мам. Помочь в подборе должен опытный консультант.

Как подобрать бандаж для беременных? Измеряется объем бедер под живом и сверяется с таблицей, которая прилагается к каждому изделию. Мерить обхват бедер нужно непосредственно перед покупкой, не ориентируясь на размеры до беременности. Через пару месяцев после зачатия кости таза начинают расширяться, а объемы существенно увеличиваются.

Женщинам, склонным к отекам и перепадам веса, стоит выбирать модели с дополнительными фиксаторами-липучками. Они помогают варьировать объем изделия и гарантируют комфорт.

Дородовые бандажи могут иметь разную степень фиксации, от легкой до очень плотной. Важен и состав ткани. Бандажи, предназначенные для лета, шьются из тонких, воздухопроницаемых материалов. Существуют и модели, объединяющие несколько функций. Например, для беременных с проблемами спины созданы специальные бандажи с усиленной фиксацией позвоночника.

В продаже есть бандажи черных, белых или телесных цветов. Выбор цвета зависит от времени года. Летом удобнее изделия в цвет кожи, абсолютно незаметные даже под тонкой одеждой. Желательно выбирать гладкие модели без выступающих швов, кружевных вставок и других декоративных элементов. Такие бандажи удобнее и смотрятся гораздо лучше.

Как надевать бандаж для беременных

Гинекологи рекомендуют надевать дородовые бандажи лежа. Это поможет зафиксировать живот в нужном положении, не допуская опущения и не сдавливая матку. Тонкости по надеванию и ношению каждой модели должны объяснить продавцы при покупке. Не стесняйтесь расспрашивать их. Неправильно надетый бандаж не только не обеспечит хорошей поддержки, но может и навредить.

Под бандаж рекомендуется надевать эластичное и удобное нижнее белье. При использовании бандажей-трусиков можно ограничиться ежедневной гигиенической прокладкой.

Правила ношения бандажа

Когда начинать, с какого срока носить бандаж при беременности? Приобретать бандаж рекомендуется на 3-4 месяце беременности, когда живот начинает увеличиваться. Некоторые гинекологи рекомендуют носить изделие не дольше 4 часов в день, другие не видят проблем в том, чтобы проводить в бандаже большую часть дня. Важно делать перерывы, снимая изделие через каждые 3 часа на 30-40 минут. Спать в бандаже нельзя, в период отдыха мышцы должны полностью расслабляться. Зато изделие совершенно необходимо во время прогулок, занятий спортом и других активных движений. Бандаж поможет и при ощущении дискомфорта в области спины, что часто бывает на поздних сроках беременности.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к ношению дородового бандажа очень немного.

  • Неправильное положение плода. Если ребенок лежит поперек матки или расположился головкой вверх, не стоит фиксировать его в этом положении. Бандаж помешает малышу перевернуться, что может осложнить роды.
  • Гиперчувствительность кожи, аллергия на синтетические материалы. Большинство моделей изготовляются из высокотехнологичных тканей последнего поколения, не раздражающих тело. Однако при наличии аллергических реакций придется сделать выбор в пользу классических изделий, сшитых из тонкого хлопка. Такие модели делают на заказ в ортопедических салонах или швейных мастерских.

Видео о бандаже для беременных

Посмотрите обучающее видео по теме. Краткий обзор самых популярных моделей бандажей с рекомендациями по их ношению будет полезна для всех будущих матерей.

Как подобрать бандаж для беременных? Измеряется объем бедер под живом и сверяется с таблицей, которая прилагается к каждому изделию. Мерить обхват бедер нужно непосредственно перед покупкой, не ориентируясь на размеры до беременности. Через пару месяцев после зачатия кости таза начинают расширяться, а объемы существенно увеличиваются.

Как правильно надевать дородовый бандаж

Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж. Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.

Как правильно надевать бандаж

Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:

  • надевать дородовый бандаж следует только лежа, выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
  • перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, — делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
  • не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
  • в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.

Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.

Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.

Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине. После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.

Какие бывают бандажи для беременных

Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом. Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка. Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

  • на большой животик трусики надевать очень сложно;
  • если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
  • если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни. Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Как и сколько носить бандаж

При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж, должен наблюдающий женщину гинеколог.

Рекомендуем прочесть:  Заложенность носа при беременности чем лечить форум

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания

Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз. Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.

К другим противопоказаниям относят:

  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни почек;
  • плацентарную недостаточность;
  • кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
  • индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.

В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями. Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Как выбрать и носить бандаж беременным

Ожидание малыша — это радостное и долгожданное событие в жизни каждой супружеской пары. С увеличением срока животик у женщины становится все больше, что доставляет ей неудобство, вызывает тяжесть и болевые ощущения в пояснице. И тут приходит время для дородового бандажа. Эта статья поможет узнать, что это за приспособление, каким оно бывает и как его нужно носить.

Что такое бандаж, какие его основные функции

  1. Приспособление не позволяет животу опускаться преждевременно, тем самым обеспечивает вынашивание плода до установленного срока.
  2. Качественный и правильно подобранный бандаж снимает чувство утомления, тяжесть в ногах и по всему телу.
  3. Регулярно надевая пояс, можно избавиться от боли в спине и избежать образования растяжек.
  4. Бандаж эффективно помогает справляться с увеличивающейся болью во время длительных прогулок на свежем воздухе.
  5. Использование бандажа после родов помогает быстрее восстановить фигуру и вернуться к прежней форме. Однако не стоит забывать о специальных упражнениях, которые способствуют поддержанию мышечного тонуса.

Функции бандажа для беременных.

Виды бандажей

Качественные пояса производят из «дышащего» материала, его еще называют «второй кожей». Они полностью соответствуют всем гигиеническим требования и нормам. Наибольшую популярность приобрела продукция из Германии и Великобритании. В этих странах создано специальное производство по изготовлению продукции для беременных. Товар имеет прекрасные качество и дизайн, но и высокую цену.

  1. Пояс-бандаж. Самая популярная модель в виде эластичной ленты. Он оснащен тремя дополнительными клапанами, которые позволяют регулировать пояс, не снимая. Надевать его можно как лежа, так и стоя, на нижнее белье. Бандаж фиксируется в нижней части живота, так он удерживает матку в необходимом положении и не давит на малыша. Большим плюсом такого вида является то, что он не полностью прикрывает живот, что обеспечивает комфорт будущей мамочке в жаркие дни.
  2. Бандажные трусики. Приспособление оснащено удерживающими вставками спереди и сзади. Надевать его нужно строго в лежачем положении, чтобы верно распределить давление. Носить его необходимо вместо нижнего белья, поэтому его нужно ежедневно стирать, что усложняет процесс беспрерывного ношения. Как правило, беременные покупают несколько изделий такого вида.

Пояс-бандаж Бандажные трусики Комбинированный бандаж

Как правильно выбрать и носить дородовой бандаж

Покупать бандаж стоит только в специализированных магазинах. В них консультант уделит покупателю должное внимание и поможет подобрать правильный размер и расскажет, как его правильно носить бандаж.

К каждому бандажу прилагается пошаговая инструкция, на которую стоит обратить внимание, надевая пояс в первый раз. Но самый основной показатель — это личный комфорт женщины. Соблюдая все рекомендации по правильному ношению дородового бандажа, будущая мама ни в коем случае не навредит малышу. Она поможет ему занять правильное положение и облегчит свои болевые ощущения.

Но как определить, правильно ли надет бандаж? Для этого нужно обратить особое внимание на такие моменты:

  • Он должен находиться под животом, упираться в бедра, захватывая лобковую кость, и поддерживать поясницу.
  • Как уже говорилось, он не должен давить на живот.
  • В тоже время его не следует опускать слишком низко, так от него не будет никакого толку.

Приобретая пояс, его важно примерять. Хоть все модели между собой и похожи, все равно каждый производитель пытается чем-то выделиться. Нужно не стесняясь примерять разные бандажи, до тех пор, пока будущая мамочка не найдет полностью комфортный вариант.

Как носить:

  1. Главное правило при носке пояса: он не должен давить на живот.
  2. Его не рекомендуется носить целый день, а в случае беспокойства ребенка его нужно мгновенно снять. Специалисты рекомендуют носить бандаж 3 часа в сутки.
  3. При сильных болях в пояснице время можно носки увеличивать, но при этом обязательно делать перерыв по 30 минут каждые 3 часа.

Показания и противопоказания к использованию пояса

На 22–25 недели беременности женщина начинает ощущать дискомфорт из-за растущего живота. Именно в этот момент нужно воспользоваться бандажом, который поможет облегчить ситуацию. Есть ряд показаний, по которым девушке просто необходимо надевать это приспособление:

  • энергичный образ жизни;
  • боль в нижней части спины и остеохондроз;
  • болезненные чувства в нижних конечностях, варикозное расширение вен;
  • предупреждение возникновения растяжек;
  • при многоплодной беременности;
  • во время повторных беременностей, так как брюшная стенка больше растягивается;
  • ослабленные мышцы живота и таза;
  • при определенных разновидностях акушерских патологий;
  • во избежание преждевременных родов.

Боли в спине Многоплодная беременность

Противопоказаний к носке бандажа при беременности почти нет. Однако рекомендуется консультация гинеколога. Именно доктор, который ведет беременность, сможет помочь в этом вопросе. Он здраво оценит протекание беременности и ситуацию женщины. Специалисты расходятся во мнении относительно целесообразности применения бандажа. Но каждая женщина в положении может примерить бандаж и понять, насколько ей в нем удобно и нужен ли он ей вообще.

Подведение итогов

Бандаж для женщин в положении — это необходимая и полезная вещь. Он эффективно поддерживает и фиксирует мышцы живота, снимает боль в пояснице, уменьшает болевые ощущения вовремя ходьбы. Эти функции пояс выполняет качественно и эффективно, если только он идеально подобран, правильно надет и отрегулирован.

Качественные пояса производят из «дышащего» материала, его еще называют «второй кожей». Они полностью соответствуют всем гигиеническим требования и нормам. Наибольшую популярность приобрела продукция из Германии и Великобритании. В этих странах создано специальное производство по изготовлению продукции для беременных. Товар имеет прекрасные качество и дизайн, но и высокую цену.

Бандаж для беременных: основные нюансы выбора, правила надевания и ношения

Беременность, несомненно, украшает женщину, ведь ничто не может сравниться с таким прекрасным и счастливым жизненным событием, как ожидание малыша.

Некоторые будущие мамы чувствуют себя так, будто у них появились крылья за спиной – такими они стали одухотворенными и окрыленными.

Однако, если говорить серьезно, то вот что действительно начинает расти со стремительной скоростью, так это животик, в котором удобно расположился ваш кроха. Для того чтобы справиться с увеличивающимися нагрузками и хоть немного помочь себе и ребенку, вам придется начать носить бандаж.

Спасательный круг в период беременности или ненужное приспособление?

Бандажи относятся к ортопедическим изделиям, выполняющим и медицинскую, и косметическую функции. Многие женщины ассоциируют бандаж с уже огромным животом или вообще с послеродовым и послеоперационными состояниями. Но сторонники его ношения утверждают, что задуматься о подборе и приобретении бандажа стоит уже с самого начала беременности либо, по крайней мере, тогда, когда у вас стал появляться и округляться животик.

Среди основных задач, которые решает бандаж, можно отметить следующие:

  • Наиболее распространенной причиной покупки этого приспособления является возможность предотвратить появление растяжек на животе.

Отчасти это правда, ведь бандаж существенно поддерживает растущий живот, не давая ему преждевременно опускаться, принимая на себя часть нагрузки, и этим помогая коже.

  • Замечательной функцией приспособления, помимо поддержки живота, является и смягчение нагрузки на позвоночник и спину в целом, которая существенно страдает от увеличения веса вашего тела.

А если вы до беременности страдали от остеохондроза или у вас было искривление позвоночника, то бандаж будет способствовать снижению болевых ощущений в области поясницы и поможет избежать усугублений проблем, к тому же, именно благодаря бандажу вы сможете держать правильную осанку;

  • надевая бандаж, беременные отмечают, что им становится намного комфортнее и легче ходить, а также стоять.

Особенно актуально это для женщин, которые вынуждены проводить много времени на ногах даже в период беременности (возможно, по специфике работы), а также для тех, кто привык вести активный образ жизни и постоянно быть в движении;

  • Назначают бандаж и при варикозной болезни, которая так часто появляется или обостряется при беременности.

Пользоваться им стоит женщинам, у которых имеются даже незначительные проблемы с ногами – тяжесть, жжение, боли и усталость к вечеру, первые проявления сосудистых сеточек и звездочек и т. д.

  • Врачи советуют носить бандаж на поздних сроках, чтобы помочь ребенку зафиксироваться в правильном положении – головкой вниз вертикально в матке.

Ещё один плюс ‒ не дает ему чрезмерно опуститься, чем способствует профилактике преждевременных родов, поэтому бандаж и показан при возникновении угрозы прерывания беременности.

  • Помимо этого, бандаж понадобится будущей маме с многоплодной беременностью и женщинам, рожающим повторно – по причине сильного растягивания брюшной стенки и дряблости мышц живота.

Начиная с 20-24 недели и далее носить бандаж уже рекомендуют почти всем беременным. Однако каждая беременность индивидуальна, поэтому, возможно, вам нужно будет начать пользоваться им и раньше. В особенности, если имеются какие-либо акушерские патологии, к примеру, при крупных размерах малыша, при многоводии, при низком расположении плаценты, женщинам с рубцом на матке (после перенесенных операций или кесарева сечения) бандаж показан уже с 16 недели.

Существуют ли противопоказания?

Некоторые специалисты утверждают, что ношение бандажа имеет и свои недостатки.

Основным аргументом противников этого приспособления является то, что здоровая женщина в состоянии сама нормально выносить своего ребенка, ведь так ее устроила мудрая природа.

А прибегать к помощи бандажа следует только в случаях строгих медицинских показаний, но не назначать его ношение всем беременным поголовно.

Сторонники этого мнения считают, что если вы без надобности будете использовать бандаж, то ваши брюшные мышцы просто перестанут полноценно функционировать и потеряют свою упругость, так как за них всю работу выполняет бандаж. Потом, когда вам придется снять его, и после родов «обленившимся» мышцам будет очень сложно восстанавливаться, и вы не сможете быстро прийти в форму.

До приобретения бандажа вам стоит взвесить все аргументы за и против и, исходя из собственной ситуации, вместе с доктором принять правильное решение.

Также не рекомендован бандаж женщинам с заболеваниями кожи (возможно, гиперчувствительность, сильные аллергические реакции), болезнями почек и пищеварительной системы.

Выбираем бандаж: основные виды, материалы и другие нюансы

Благодаря широкому и богатому ассортименту бандажей, представленных в различных магазинах для беременных, вы сможете подобрать для себя ту модель, которая вам наиболее нравится и подходит.

Бандажи сегодня относятся к категории нижнего белья, поэтому представлены в различной цветовой гамме и стилистике. Некоторые типы изделий можно носить не только в период беременности, но и после родов, а другие подходят только для какого-то определенного периода.

Универсальный бандаж, который пригодится вам и по окончанию беременности, представляет собой длинную тянущуюся ленту с неодинаковыми сторонами – одна узкая, а вторая широкая.

Такой комбинированный вариант удобен тем, что узкой полосой вы сможете поддерживать живот во время беременности (широкая будет располагаться по спине и укреплять ее), а уже в послеродовой период просто перевернете бандаж и станете надевать его узкой частью на спину, а широкой ‒ на живот (прекрасно помогает утягивать мышцы живота, способствует сокращению матки и позволяет быстрее прийти в форму).

Обычно в бандажах такого вида используются липучки для крепления, а шьются они из прорезиненной ткани.

Еще одним широко распространенным видом изделия является бандаж в виде трусиков. Носят его, как вы уже поняли из названия, тоже как трусы, просто они более высокие, чем обычные, и спереди имеют специальную эластичную вставку. Эта вставка или лента должна быть достаточно широкой, так чтобы она смогла поддерживать живот, проходя под ним и по пояснице.

За счет своей эластичности лента будет растягиваться по мере того, как растет ваш животик. Однако главное неудобство такого вида бандажа состоит в том, что его будет необходимо каждый день стирать (хотя некоторые женщины приобретают по два изделия и носят их попеременно). К тому же, некоторый дискомфорт может возникать и при надобности посещать туалет.

Впрочем, вас может порадовать ассортимент и богатый выбор такого вида моделей, так как бандаж-трусики бывает и с красивыми кружевами или рюшами, и в виде шортиков или стрингов, вот только последний вариант не сможет обеспечить должную поддержку вашему животу, поэтому будет мало полезным, в особенности, на поздних сроках.

Еще стоит обратить внимание на бандаж-пояс. Его можно надевать прямо на нижнее белье. Пояс тоже внешне представляет собой эластичную широкую ленту, которая должна проходить по пояснице и под животом.

Такой бандаж считается достаточно удобным и комфортным – как относительно ежедневного использования, так и относительно его особенностей: в нем не так жарко в летнее время, как, к примеру, в бандаже-трусиках, а с помощью специальных клапанов или липучек, расположенных по бокам, вы сможете отрегулировать нужный вам размер и даже плотность, с которой пояс будет облегать вас, не снимая его.

На основе той же эластичной ленты-пояса был сделан еще один вариант ‒ бандаж со специальным капюшоном из ткани, который надевается сверху на живот после застегивания ленты. Нельзя не отметить практичность такого изделия: оно не нуждается в ежедневной стирке, почти не заметно под вашей одеждой и отлично справляется с поддержкой живота.

Существуют даже бандажи в виде корсеты (особенно популярны изделия «Грация»), однако из-за обилия разноуровневых застежек и непрактичности он, скорее всего, не будет удобным для беременных. Тем более, что справиться со шнуровками самостоятельно совсем непросто.

Обязательно стоит проверить, из чего изготовлен основной каркас бандажа: лучше отдать предпочтение изделию из натуральных материалов (может быть хлопок) и отказаться от синтетики. Также важно и качество бандажа: поскольку это изделие будет носиться ежедневно, то оно должно быть не только приятным к телу, мягким и удобным, но и высокопрочным, и долговечным, плюс – неприхотливым в уходе.

Что касается выбора вида бандажа, то тут решение остается за вами, ведь каждая женщина будет носить то, что ей подходит. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки, к примеру, липучки часто могут испортить одежду, а края пояса будут видны из-под одежды и т. д. Некоторые доктора даже советуют приобретать разные виды бандажей для разных периодов беременности.

Как определиться с размерами?

Ни в коем случае нельзя брать бандаж на глаз или заказывать его по интернету. Вы обязательно должны померить изделие, почувствовать его, прислушаться к своим ощущениям, к ощущениям малыша – возможно, вам не понравится, как сидит бандаж, будет некомфортным материал, станут мешать швы или другие детали.

Цены на качественные изделия достаточно высокие, к тому же, ни возврату, ни обмену они не принадлежат, поэтому вам следует очень внимательно отнестись к покупке бандажа, который станет неотъемлемой частью вашей жизни на ближайшие несколько месяцев.

Прежде всего, необходимо правильно подобрать размер. Основным показателем для выяснения размера изделия станет объём ваших бедер (замерять необходимо под животиком).

Можете сделать это дома, но если вы отправляетесь за покупкой в специализированный магазин (аптеку) / отдел для беременных, то продавцы-консультанты снимут с вас мерки на месте. К слову сказать, подбирать бандаж стоит только в таких местах, а не на рынках или стихийных торговых точках.

Однако обратите внимание, что для каждой модели и для каждого вида бандажа необходим свой способ определения нужного размера:

  • для бандажа-трусиков нужно сверить цифры обхвата ваших бедер с размером, который им соответствует (обычно указан на упаковке изделия);
  • для универсального бандажа может понадобится дополнительно еще и окружность талии;
  • для бандажа-пояса, как правило, берется тот размер одежды, который вы носили до беременности, а затем ищется такой же (по типу XS-S-M-L-XL-XXL);
  • иногда советуется прибавлять к вашему размеру +1 (тоже актуально для трусиков).

Помните, что бандаж не покупается «на вырост», ведь принцип его работы и состоит в том, чтобы растягиваться по мере увеличения и роста вашего живота.

Он должен стать для вас, как вторая кожа, то есть быть просто незаметным в носке. Хороший бандаж не сползает, не сдавливает живот, не заворачивается, а просто мягко и плотно поддерживает. Если вы чувствуете хотя бы малейший дискомфорт, лучше примерить другую модель.

Как правильно надевать и носить бандаж для беременных?

Чтобы бандаж действительно помогал вам и облегчал ваше состояние, а не наоборот, необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Несмотря на всю пользу, которую может оказать бандаж, следует помнить, что его нельзя носить постоянно.

Врачи рекомендуют снимать его каждые 3-4 часа и в течение, как минимум, получаса (а можно и больше ‒ смотрите по ощущениям) отдыхать. Спать в бандаже категорически нельзя, поэтому на время дневного отдыха и ночного сна обязательно снимайте изделие.

  1. Ослабляйте или сразу же снимайте бандаж, если почувствовали боль, дискомфорт, нехватку воздуха, либо же ребенок начал сильно толкаться или переворачиваться.
  2. Оптимально носить бандаж нужно тогда, когда вы гуляете, ходите, занимаетесь упражнениями или что-то активно делаете, а когда есть возможность присесть или прилечь отдохнуть, то его лучше снять.
  3. При гиперчувствительности или склонности к аллергии надевайте под бандаж нижнее белье.

В этом случае не следует выбирать бандаж-трусики). Иногда прямой контакт изделия с кожей приводит к возникновению потницы, раздражений, зуда или аллергических реакций.

  1. Регулярно ухаживайте за изделием, стирайте его и содержите ткань в чистоте.

Не стоит использовать бандажи, которые уже были в употреблении, даже если он ваш и вы носили его в первую беременность – дело в том, что эластичная ткань в нем уже наверняка растянута и сейчас он не будет выполнять свои функции в полной мере.

  1. Помните, что бандаж для беременных не должен ничего перетягивать или сдавливать, ведь вы не корсет для красивой талии покупаете.

Хорошее изделие просто будет поддерживать живот, не оказывая на него излишнего давления.

Специалисты рекомендуют надевать бандаж в положении лежа. Для этого необходимо лечь на спину, подложить под ягодицы небольшую подушечку или валик и потихоньку застегнуть изделие. Малыш в это время спокойно сможет переместиться к низу маминого живота, так что его мышцы расслабятся (плюс ‒ на мочевой пузырь не будет оказываться давление).

Затем переворачивайтесь на бок, спускайте ноги на пол, садитесь на кровати и только потом медленно вставайте. В инструкции практически каждого изделия есть подробные схемы и описания с рисунками, как правильно его одеть. После застегивания бандаж должен проходить под животиком спереди, лежать на бедрах, обхватывая их, и отчасти заходить на лобковую кость.

Если сомневаетесь в чем-то, лучше проконсультироваться у своего доктора, который сможет все подробно вам объяснить и показать.

Заключение

Ношение бандажа может решить множество проблем беременной женщины, однако не стоит назначать его себе самостоятельно. К тому же, следует помнить, что изделие необходимо правильно подобрать по типу и размеру, чтобы оно действительно стало незаменимым помощником. Доверяйте своим ощущениям и пусть ваша беременность будет легкой!

До приобретения бандажа вам стоит взвесить все аргументы за и против и, исходя из собственной ситуации, вместе с доктором принять правильное решение.

Ссылка на основную публикацию