30 неделя беременности шевеления не такие

Уже 3 или 4 день ребетенок малоактивный, ночью тишина,утром просыпаюсь уже по пузу постучу,в ответ ну 2-3 шевеления,даже не пинка,поем и сладеньким закушу опять 2-3 раза услышу и тишина,даже на спину ложусь молчит пока живот не пошевелю сама,хотя раньше стоило лечь на спину сразу толкотня была,уже переживать стала,у нас еще праздники до 15,к врачу не попасть опять(( как у вас себя ведут детки в животе,может погода дождливая и он спит там все время?Сколько шевелений вообще по норме,как-то ведь их считают

Обычно первые шевеления плода происходят примерно в 18-20 недель беременности, однако на самом деле вполне ощутимые шевеления будущего ребенка отмечаются в конце восьмого месяца беременности, то есть, на 30 недели. Самая большая активность плода в этот период наблюдается в ночное и вечернее время. Как именно ощущаются шевеления ребенка, каждая мама знает по-своему: кто-то сравнивает это с бульканьем в животе, а кто-то с легкими толчками. Но в любом случае в первые дни будущая мама может не ощущать шевеления очень четко, а потому пугаться того, что ребенок не толкается каждый день не стоит.

Более тщательно обращать внимание на толчки плода нужно уже после 30 недели беременности, когда нормой считается наличие от 10 эпизодов шевеления в день. Очень часто будущие мамочки переживают, что активные шевеления ребенка могут стать признаком гипоксии, однако на самом деле это не так. Особое внимание стоит уделять плохим шевелениям малыша, ведь это может свидетельствовать не только о меньшей активности ребенка, но и об ухудшении его состояния, что в некоторых случаях может вести к куда более сложным осложнениям . В некоторых случаях «расшевелить» малыша помогают легкие физические упражнения, выполняемые мамой, небольшая задержка дыхания или поедание чего-то сладкого.

На 30 недели беременности плод принимает определенную позу, в большинстве случаев это головное предлежание, которое сохраняется до самих родов. Масса будущего ребенка составляет почти 1400 грамм, а длина его тела – 37,5-38 сантиметров. В этот период у малыша развивается зрение, заметно растет головка.

Часто начинает на 30 неделе беременности болеть живот, что является довольно распространенным явлением. Это может быть ноющая, колючая или тянущая боль. Конечно, не всегда боли в животе на таком сроке свидетельствуют о патологии или угрозе прерывания беременности, ведь это может быть естественная перестройка организма, активность плода, последствия неправильного питания будущей мамы и развитие существующих проблем с желудочно-кишечным трактом . То есть, когда боли имеют несильный, непериодический и кратковременный характер, ничего страшного в себе они не несут. Но в любом случае будущая мама должна о них сообщить врачу. В случае, если боли сопровождаются выделениями на 30 недели беременности, необходимо сразу вызывать скорую помощь. Причиной таких болей может быть как растяжение мышц матки, так и угроза прерывания беременности, и преждевременная отслойка плаценты, что требует экстренного медицинского вмешательства.

Более тщательно обращать внимание на толчки плода нужно уже после 30 недели беременности, когда нормой считается наличие от 10 эпизодов шевеления в день. Очень часто будущие мамочки переживают, что активные шевеления ребенка могут стать признаком гипоксии, однако на самом деле это не так. Особое внимание стоит уделять плохим шевелениям малыша, ведь это может свидетельствовать не только о меньшей активности ребенка, но и об ухудшении его состояния, что в некоторых случаях может вести к куда более сложным осложнениям . В некоторых случаях «расшевелить» малыша помогают легкие физические упражнения, выполняемые мамой, небольшая задержка дыхания или поедание чего-то сладкого.

30 неделя беременности является большим достижением для будущей мамочки и большим отрезком пройденного пути перед появлением крохи не свет. Малыш внутри практически сформирован, у него уже имеются все необходимые для жизни навыки и реакции. С этого срока женщина может уходить в декрет и готовиться к приближающимся родам.

  • Вступление
  • 30 неделя беременности: Что происходит ощущения
  • Внешние изменения на сроке 30 неделя беременности
  • 30 неделя беременности: Угрозы и проблемы
  • 30 неделя беременности: Развитие плода
  • Шевеления плода на 30 неделе беременности
  • 30 неделя беременности: Исследования и анализы
  • Питание на сроке 30 неделя беременности
  • 30 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
  • Секс на 30 неделе беременности
  • Заключение

30 неделя беременности: Что происходит ощущения

Матка на этом сроке уже существенно выросла и высота ее дна составляет 30 сантиметров. У будущей мамочки наблюдается не только рост живота, но и увеличение объема бедер, груди и талии. Женщина начинает активно набирать массу, что негативно отражается на позвоночнике и нижних конечностях.

На сроке тридцати недель, мамочка начинает более отчетливо ощущать, как вздрагивает малыш. Это происходит когда он спит и икает. Из-за того, что матка давит на диафрагму, женщина жалуется на затрудненное, поверхностное дыхание и отдышку.

Сейчас организм вырабатывает секреторные элементы, предотвращающие тонус матки, что позволяет избежать преждевременных родов. Также они приводят к расслаблению кишечника, а следовательно, к запорам. Возникает изжога в результате сдавливания маткой желудка.

Рекомендуем прочесть:  1 день задержки тянет низ живота как при месячных

У многих мамочек при длительном лежании на спине передавливается нижняя полая вена, что приводит к шуму в ушах, головокружению и потере сознания. Женщина, может и ничего не ощущать, но следует учесть, что при снижении кровотока в результате пережатия, начинает страдать малыш, у него развивается гипоксия и практически вполовину снижается ЧСС. Поэтому чтобы избежать данной проблемы женщина должна спать на боку, зажав между ногами подушку.

Будущая мамочка ощущает тяжесть в поясничном отделе и судороги в нижних конечностях, которые беспокоят преимущественно ночью. Женщине становится тяжело и неудобно спать из-за большого живота. Спать на животе нельзя уже давно, а на спине не стоит из-за пережатия полой вены, остается отдыхать только на боку, но это не всегда удобно, поэтому начиная с тридцатой недели будущей мамочке приходится испытывать проблемы со сном.

На что следует обратить внимание

На данном этапе особенное внимание своему самочувствию и состоянию следует уделять тем женщинам, у которых имеется угроза резуса-конфликта. Чтобы избежать проблем на данном сроке и устранить возможность развития у малыша гемолитической болезни, следует начинать принимать специальные препараты, которые назначит гинеколог.

На сроке тридцати недель женщина начинает ощущать тренировочные схватки, хотя они могут появиться и двумя неделями ранее. С их помощью матка подготавливается к предстоящим родам. Схватки не должны быть болезненными и длительными. Чтобы устранить дискомфорт во время их появления, достаточно аккуратно помассировать живот. Хотя малыш и чувствует, как сокращается матка, но для него это абсолютно безвредно, так как его окружают околоплодные воды, служащие своеобразным щитом.

30 неделя беременности: Угрозы и проблемы

На сроке тридцати недель мамочки часто сталкиваются с болью и дискомфортом. В большинстве случаев болит поясничный отдел, нижние конечности и абдоминальная область. Незначительная алгия бывает у всех беременных и это абсолютно нормально для периода вынашивания плода. Однако при ее усилении, следует терпеть, нужно немедленно обращаться к специалисту.

Влагалищные выделения на 30 неделе беременности

В норме влагалищный секрет должен иметь среднюю обильность, прозрачный или белесый оттенок, однородную консистенцию и отсутствие запаха.

Если выделения стали слишком жидкими, водянистыми или в них появились примеси крови, необходимо срочно обратиться в женскую консультацию, так как они являются признаками проблем с организмом матери или малыша.

Преждевременные роды на 30 неделе беременности

На этом сроке при проблемном течении вынашивания плода, могут начаться преждевременные роды. По возможности гинекологи стараются предотвратить этот процесс и дать матери доносить кроху до положенного срока. Однако, если их предотвратить не удается, женщине проводят кесарево сечение, а ребенка помещают на выхаживание в кувез.

Чтобы малыш выжил, ему обеспечивают необходимый уход и пристальное медицинское наблюдение, благодаря которому его организм подготавливают к самостоятельной жизнедеятельности.

Развитие гестоза (позднего токсикоза) на 30 неделе беременности

Если у будущей мамочки на этом сроке стали появляться сильные отеки, то они могут свидетельствовать о начале развития гестоза.

Как женщине понять, что пора обращаться к специалисту? Организм начинает накапливать много жидкости, что становится довольно заметным к тридцати неделям, если обратить внимание на внешние признаки. Сначала беременная замечает, что ее вес стал превышать допустимые нормы, причем набор массы проходит значительно быстрее, чем положено.

Женщина замечает, что недавно свободная и удобная обувь стала ей тесной, пальцы начали отекать особенно по утрам, поэтому ей пришлось отказываться от ношения колец. Затем уже появляются сильные отеки, которые нельзя не заметить. Первыми от них страдают нижние конечности.

Если при надавливании на голень ямочка от давления исчезает не сразу, пора бить тревогу.

Кроме сильных отеков, появляется головная боль, светобоязнь, головокружение, тошнота и рвота. Если вовремя не принять меры, данный недуг может привести к летальному исходу как матери, так и ребенка.

При появлении малейших подозрений на гестоз, следует немедленно обращаться к врачу.

Шевеления плода на 30 неделе беременности

Шевеления малыша на этом сроке уже очень хорошо чувствуются и иногда вызывают у будущей мамочки дискомфортные ощущения, особенно когда ребенок совершает толчки в районе печени и нижнего отдела матки. Невзирая на то, что ребенок находится в стесненной обстановке, он еще имеет возможность ворочаться, поэтому большинство малышей на этом сроке переворачиваются головкой вниз.

До появления малыша на свет, мамочка должна считать количество шевелений, особенно тогда, когда плод становится слишком активным. В течение двенадцати часов, женщина должна ощущать не меньше 10 шевелений малыша, а в период его сна не менее 4 движений в час.

На сроке тридцати недель, мамочка начинает более отчетливо ощущать, как вздрагивает малыш. Это происходит когда он спит и икает. Из-за того, что матка давит на диафрагму, женщина жалуется на затрудненное, поверхностное дыхание и отдышку.

Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!

На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.

Рекомендуем прочесть:  4Д узи 21 неделя

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.

На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).

Живот на 30 неделе беременности

Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.

У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.

В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.

Ощущения мамы

Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.

За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.

В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.

На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.

Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.

Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.

Необходимые исследования. Анализы

Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли заниматься интимной жизнью во время беременности на 7 месяце

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.

Вот что написано про шевеления:
Более тщательно стоит следить за шевелениями ребенка после 30 недель беременности. Это могут быть легкие движения, толчки или переворачивание. Ребенок может затихать на 3-4 часа, а затем дает о себе знать. Нормой считается наличие не менее 10 эпизодов шевелений в день.
К 20-22 неделям, когда формируются спинной и головной мозг, движения плода становятся регулярными.
Поначалу движения плода достаточно робкие, не скоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают определенный смысл и значение. В течение получаса 5-месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков, иногда больше, иногда меньше. Вообще, темп, ритм и сила движений меняются от времени суток.

К 24 неделям беременности движения плода напоминают движения новорожденного. С этого возраста малыш активно “говорит” с мамой на языке движений о своей тревоге, радости, удовольствии и своем самочувствии. В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния мамы. Например, когда мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время.Необходимо прислушиваться к движениям ребенка. Полное прекращение двигательной активности на 12 часов и более — очень тревожный сигнал.

Начиная с 24-й недели беременности плод должен шевелиться в среднем 10-15 раз в час, он может спать в течение 3 часов и при этом почти не двигаться. Однако, если ребенок активен слишком в течение нескольких дней или, наоборот, в течение нескольких дней активность его снизилась, беременная должна обратиться к своему акушеру. Бывают ситуации, когда требуется постоянно наблюдать за движениями ребенка. В любом случае, если вы не ощущаете шевелений плода в течение 12 часов, нужно обратиться к врачу. Чтобы самостоятельно простимулировать движение плода, можно сделать несколько физических упражнений, дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть сладкое.

Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.Врачи-акушеры рекомендуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона “Считай до десяти”. На специальной карте ежедневно отмечают число шевелений плода с 28 недель беременности. Счет шевелений начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте считать шевеления плода ровно в 9 утра, записывайте время 10-го шевеления в таблице или на графике. Малое число шевелений (менее 10 в день) может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода и является поводом для обращения к врачу.
Максимально нарастающая двигательная активность плода отмечается с 24-й по 32-ю неделю беременности. Затем она постепенно снижается; особенно это заметно к моменту родов. К концу третьего триместра количество шевелений может несколько уменьшиться, но интенсивность и, можно сказать, сила их остаются прежними или нарастают.

Интересно и то, что к концу беременности наиболее активные шевеления ощущаются в месте расположения конечностей плода. Так, если малыш лежит вниз головкой (так бывает в подавляющем большинстве случаев), то шевеления ясно ощущаются в верхних отделах матки; если же к выходу из матки прилежит тазовый конец (тазовое предлежание), шевеления более отчетливы в нижних отделах. Подсчет частоты шевелений плода в течение 30 минут утром и вечером показывает, что у здоровых беременных к вечеру она возрастает.

Внезапные очень активные шевеления плода могут быть следствием неудобного положения мамы — такого положения, при котором плоду поступает меньше кислорода, например, когда женщина сидит, положив ногу на ногу, или лежит на спине. В этом случае необходимо поменять положение. Если же в течение нескольких часов шевеления остаются необычно активными, следует обратиться к врачу. Итак, вялые и слабые шевеления или чрезмерно активные также свидетельствуют о неблагополучии состояния плода.Врачи-акушеры рекомендуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона “Считай до десяти”. На специальной карте ежедневно отмечают число шевелений плода с 28 недель беременности. Счет шевелений начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте считать шевеления плода ровно в 9 утра, записывайте время 10-го шевеления в таблице или на графике. Малое число шевелений (менее 10 в день) может свидетельствовать о кислородной недостаточности плода и является поводом для обращения к врачу.
Максимально нарастающая двигательная активность плода отмечается с 24-й по 32-ю неделю беременности. Затем она постепенно снижается; особенно это заметно к моменту родов. К концу третьего триместра количество шевелений может несколько уменьшиться, но интенсивность и, можно сказать, сила их остаются прежними или нарастают.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию