Как Отучить Ребенка Грызть Ногти И Пальцы

Содержание

Как отучить ребенка грызть ногти и кожу на пальцах?

Пальчики с обгрызенными ноготками и ободранными заусенцами, виноватый вид в ответ на вопросительный взгляд родителей… Знакомая история? Вредная привычка обгрызать ногти и кожу вокруг них может появиться у детей в любом возрасте. Причем, страдать ей могут, как совсем малыши в 2 или в 3 года, так и подростки.

Чаще всего такая привычка имеет связь с неконтролируемым желанием ребенка, получающего таким способом пусть небольшое и проходящее, но удовлетворение.

Явление это имеет название — онихофагия. Причем, есть и другая разновидность этой проблемы — дерматофагия, когда дети грызут кожу возле ногтей.

Является ли эта привычка проблемой?

К сожалению, далеко не все родители считают онихофагию проблемой. Многие из них глубоко убеждены в том, что по мере взросления ребенок будет отвыкать грызть ногти.

Мнение психологов

Психологи же уверены в том, что онихофагия— это отражение у малышей паталогического беспокойства, которое требует обязательной коррекции.

По статистике количество детей, имеющих привычку отгрызать ногти, увеличивается к подростковому возрасту и составляет 45%, при том, что в дошкольном возрасте она наблюдается всего у 30% малышей.

Основная причина увеличения показателей заключается в появлении сложностей в жизни ребенка и его реакции на них по мере взросления. Именно поэтому думать о том, что рано или поздно дочка или сын перерастет эту привычку — опасно.

Правильным будет оказать ему поддержку и помочь преодолеть непростой этап в жизни, отучив грызть ногти раз и навсегда.

Почему дети грызут ногти?

Причины возникновения онихофагии могут носить как психологический, так и физиологический характер.

Проблемы психологического характера

Повышенная тревожность

Детские врачи уверены, что привычка обгрызать ногти, так же, как и аналогичная привычка грызть ручку, карандаш, накручивать пряди волос на руки — это явный признак повышенной тревожности и даже депрессивного состояния.

Такие дети от рождения легковозбудимые, одинаково ярко реагируют как на негативные, так и на позитивные ситуации.

Чувство вины

Не отдавая себе в этом отчет, малыш обгрызает ноготки или кожу вокруг них, стараясь таким образом выразить чувства, часто обвиняя себя за проступки, занимаясь самобичеванием.

Чаще всего виноватым в этом является окружение. Слишком строгие родители, давление со стороны сверстников, педагогов, постоянные сравнения с другими детьми не в пользу ребенка приводят к стрессам и усугублению состояния тревоги.

Так, в совсем юном возрасте, например, в 2 года подобный стресс может вызвать скандал дома между родителями, отлучение от груди, от соски или переселение в отдельную комнату. Кроха в такие моменты может чувствовать себя брошенным и одиноким, и начинает обгрызать ногти.

Внешнее давление

Детский внутренний мир сложный. Обвинения взрослых и личные неудачи могут требовать поиска способа для самоуспокоения. Встревоженный и где-то глубоко несчастный ребенок будет искать выход и не находя его, начнет откусывать и грызть ногти.

Также к появлению это вредной привычки могут привести физические и психологические атаки со стороны родителей, напряженная ситуация в семье, регулярное времяпровождение у монитора компьютера или экрана телевизора.

Агрессия и апатия

Нужно понимать, что не все дети грызут ногти на руках из-за состояния внутреннего беспокойства. Некоторые из них таким образом выражают агрессию, стараясь вывести родителей из себя.

Плохой пример

Если ребенок будет видеть, что кто-то из его окружения грызет ногти, то вполне вероятно переймет эту привычку себе.

Перфекционизм

Дети старшего возраста, например, в 4 года, в 6-8 лет, регулярно обгрызая ноготки, могут развивать в себе таким образом чувство перфекционизма. В желании быть лучшими они постоянно стремятся к идеалу, которым должны являться в представлении их родителей.

Привычка грызть ногти в этом случае является не чем иным, как простым и доступным способом исправить некачественную работу — недостаточно аккуратно сделанный маникюр: неровно обрезанные ногти и кожу возле них.

Альтернатива другой вредной привычке

Еще одна причина — это замена одной привычки на другую. Например, ребенок который больше не сосет палец, может приучить себя к обгрызанию кончиков ногтей совершенно бессознательно.

Если малышу нечем заняться, он может начать развлекать себя этой с помощью такой вредной привычки. Также, причиной ее появления может стать повышенная утомляемость ребенка и хроническое недосыпание, что нередко приводит к появлению нервного напряжения и стрессов.

Физиологические проблемы

Неаккуратно обработанные ногти

Ребенок может самостоятельно пытаться решить проблему, если родители не ухаживают за его руками, не обрезая ногти и кутикулу вовремя.

В поисках удовольствия

Делая то, чего не разрешают родители, многие дети получают самое настоящее удовольствие. Привычка грызть ногти — один из таких вариантов.

Болезни сердечно-сосудистой или нервной системы

Также причиной появления тяги к обгрызанию ногтей могут стать заболевания сердца и нервной системы.

Что рекомендуют психологи?

  1. Проводите с ребенком больше времени, расспрашивайте о его дне в саду, в школе, старайтесь оказывать поддержку.
  2. Замените телевизор и компьютер спортивными секциями и кружками.
  3. Нормализуйте режим дня малыша, выделив время для дневного отдыха.
  4. Поддерживайте в доме комфортный микроклимат и позитивный настрой.
  5. Займите кроху чем-то полезным и интересным когда он скучает.
  6. Расскажите и покажите иллюстрации о микробах ребенку, объясняя чем может обернуться привычка грызть ногти.
  7. Положительно мотивируйте малыша за аккуратные пальчики, поощряя его подарками.
  8. Не ругайте за «проколы» и принимайте активное участие в борьбе крохи с вредной привычкой.

Народные методы

  1. Смажьте пальчики ребенка чем-то горьким, например, соком столетника.
  2. Приучите кроху к правильному дыханию, делайте вместе с ним зарядку кулачками. Это успокоит малыша и поможет ему решить проблему.
  3. Девочкам можно сделать красивый маникюр. Будущие леди не только перестанут грызть ногти, но и приучатся ухаживать за руками.

Как альтернативный вариант также можно использовать специальные мази и лаки с горьковатым вкусом, которые быстро отобьют у ребенка охоту грызть ногти.

Однако, имейте в виду, что побочным эффектом таких средств может стать появление новой вредной привычки, которой малыш, воспринимая запатентованные средства как наказание, захочет заменить старую.

Когда нужна помощь психолога?

Советы, перечисленные выше, должны помочь решить проблему ребенка, который имеет привычку грызть ногти. Но, если ни один из способов не помог хотя бы немного улучшить ситуацию, и кроха продолжает «съедать» ногти и кутикулу.

Более того, если он демонстрирует повышенную возбудимость, тревожность, страдает ночными страхами и вдобавок ко всему появляются физические проблемы — кровотечение и воспаления вокруг ноготков, нужно будет незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Детский врач определит истинную причину появления проблемы и поможет отучить грызть ногти, независимо от возраста малыша.

Побочные эффекты

Знаменитый врач Комаровский утверждает, что родители не должны быть равнодушными к дурным занятиям своих детей. Если привычку грызть ногти вовремя не устранить, она может остаться и во взрослом состоянии, порождая серьезные последствия:

  • поврежденные ногти и кутикулу;
  • приостановку роста ногтей;
  • изменение природной формы кутикулы, раны и гематомы;
  • инфицирование околоногтевой поверхности;
  • стоматологические проблемы при повреждении десен и, как следствие, повышенная подвижность зубов;
  • частые вирусные и микробные заболевания;
  • желудочно-кишечные заболевания, гельминты;
  • эстетические и социальные проблемы (невозможность полноценного общения, замкнутость, затруднения с трудоустройством и т.д.)

Как помочь ребенку: советы и рекомендации

Народные методы

Если вы не знаете, как отучить ребенка грызть ногти, можно попробовать народные средства.

  • Смазать пальцы чем-нибудь горьким. Многие родители по старинке пытаются смазывать пальцы ребенка горчицей или соком столетника, накладывать пластырь. Однако практика показывает, что этот способ мало помогает. Можно попробовать специальный лак для детей грызущих ногти «Некусайка». Он наносится на ногти малыша и имеет горьковатый вкус. Это свойство лака поможет отучить от дурной привычки. Но не забывайте напоминать, что горько становится не из-за лака или крема, а из-за неправильных действий.
  • Снять напряжение. Обучите ребенка снимать нервное напряжение с помощью простой гимнастики и правильного дыхания. Для этого попросите малыша поочередно сжимать и разжимать кулачки. Еще одно полезное упражнение — контроль дыхания. Держа игрушку в руках, ребенок медленно и глубоко вдыхает и выдыхает. 5-7 минут такой гимнастики в день значительно снизят уровень нервозности.
  • Сделать маникюр. Девочкам от 5 лет можно сделать красивый маникюр. Приучайте малышку ухаживать за своими ногтями, научите обращаться с инструментами из детского маникюрного набора. Высказывайте свое одобрение по поводу красивых и ухоженных рук. Уход за кутикулой необходим и мальчикам. Вовремя устраненные раздражители позволят избежать дерматофагии.
  • Сформируйте рефлекс. На руку ребенка надевается мягкий браслет. Если взрослый видит, что малыш тянет руки в рот, то оттягивает браслет и щелкает по руке. Метод может быть действенным, хотя некоторым он кажется жестоким.
Рекомендуем прочесть:  Что можно давать ребенку в 4 месяца кушать и пить при грудном вскармливании

Психолог рекомендует

Если родители не знают, что делать, если ребенок грызет ногти, полезными могут стать советы психолога.

  • Не ругайте. Крики, замечания не заставят малыша отказаться от привычки. Напротив, создавая дополнительное нервное напряжение, они могут усугубить ее.
  • Говорите с ребенком. Чтобы выявить причину онихофагии, иногда достаточно откровенно поговорить с малышом. Психологи советуют попросить ребенка изобразить красками различные сферы жизни: школу, семью, друзей и т.д. Рисунок, в котором больше всего темных тонов, сигнализирует о проблемном участке.
  • Уделяйте больше внимания детям, проявляйте ласку. Количество проведенного с ребенком времени может быть успешно заменено качеством. Выслушивайте малыша, гладьте его по голове, обнимайте, говорите ласковые слова, делайте расслабляющий массаж пальчиков перед сном. Оградите от шумных компаний, где пьют и курят, домашних ссор и драк. Время, проведенное с крохой, должно быть максимально наполнено положительными эмоциями. Частично компенсировать их недостаток помогут мягкие игрушки.
  • Следите за собой. Если в доме кто-нибудь из взрослых грызет ногти, необходимо посоветовать ему следить за своими поступками в присутствии ребенка.
  • Приучайте к социально приемлемым формам проявления враждебности. Посещение спортивной секции, соревнования, игры помогут ребенку выплеснуть отрицательные эмоции, не причиняя вред окружающим и себе.
  • Займитесь рукоделием. Рисование красками, лепка, выкладывание фигурок из мозаики, вырезание, аппликация наполнят жизнь малыша радостными моментами, задействуют руки и не дадут скучать. Девочки старшего возраста могут попробовать вышивание. Творчество — прекрасный метод выражения накопившихся эмоций. Снять напряжение помогут приятные на ощупь предметы: гладкие камешки, игрушки-трансформеры, мячики и т.д.
  • Расскажите о последствиях. Большое впечатление на детей может оказать рассказ о последствиях обгрызания ногтей. Подкрепите свои предостережения «устрашающими фактами». Например, покажите картинки паразитов, которые могут завестись в животе. Если есть микроскоп, пусть малыш рассмотрит через него свои руки. Впечатлительные дети после увиденного часто перестают грызть ногти.
  • Сочините сказку. Предложите ребенку сказку, в которой один персонаж грызет руки, а другой нет. С первым никто не хочет общаться, потому что его руки выглядят ужасно. А второй — аккуратный, и у него много друзей. Сказкотерапия оказывает положительное воздействие на сознание и воображение малыша.
  • Пересмотрите режим дня. Детям 2 года и старше обеспечьте спокойную атмосферу, тихие игры, больше гуляйте на свежем воздухе. У ребят школьного возраста должен оставаться хотя бы 1-2 часа в день для сна и прогулок. Плотный режим дня (посещение секций, школьная нагрузка) отрицательно сказываются на психике и здоровье ребенка.
  • Приучайте к самостоятельности. Причиной появления дурной привычки может быть неожиданное расставание с матерью в течение дня, если она выходит на работу из декретного отпуска. Ребенок вынужден проводить время с бабушкой или в детском саду. Если связь с родителями слишком тесная, разлука становится психологической травмой. Отводите ребенка к бабушке или в детсад на 1-2 часа в день, пока вы еще не вышли на работу. Постепенно увеличивайте время, проведенное в отсутствии родителей. Так малыш будет привыкать к общению с другими людьми, а у вас появится возможность заняться своими делами.
  • Обратитесь к невропатологу. Если налицо серьезные психические расстройства, или все предыдущие методы оказываются бессильными, посетите невропатолога. Он посоветует успокоительные препараты, фиточаи или витаминный комплекс. При подозрении на заболевание нервной системы врач назначит нейросонографию и выпишет лекарства по результатам обследования. Также могут потребоваться анализ кала на наличие гельминтов, кардиограмма при подозрении на сердечно-сосудистые заболевания.

Онихофагия у ребенка — яркий сигнал для родителей, что нужно обратить внимание на здоровье и психологическое состояние их чада. Не нужно отмахиваться от проблемы и ждать, пока «перерастет». Запущенная привычка может в будущем стать преградой для успешной работы, полноценного общения и семейного счастья.

  • Смазать пальцы чем-нибудь горьким. Многие родители по старинке пытаются смазывать пальцы ребенка горчицей или соком столетника, накладывать пластырь. Однако практика показывает, что этот способ мало помогает. Можно попробовать специальный лак для детей грызущих ногти «Некусайка». Он наносится на ногти малыша и имеет горьковатый вкус. Это свойство лака поможет отучить от дурной привычки. Но не забывайте напоминать, что горько становится не из-за лака или крема, а из-за неправильных действий.
  • Снять напряжение. Обучите ребенка снимать нервное напряжение с помощью простой гимнастики и правильного дыхания. Для этого попросите малыша поочередно сжимать и разжимать кулачки. Еще одно полезное упражнение — контроль дыхания. Держа игрушку в руках, ребенок медленно и глубоко вдыхает и выдыхает. 5-7 минут такой гимнастики в день значительно снизят уровень нервозности.
  • Сделать маникюр. Девочкам от 5 лет можно сделать красивый маникюр. Приучайте малышку ухаживать за своими ногтями, научите обращаться с инструментами из детского маникюрного набора. Высказывайте свое одобрение по поводу красивых и ухоженных рук. Уход за кутикулой необходим и мальчикам. Вовремя устраненные раздражители позволят избежать дерматофагии.
  • Сформируйте рефлекс. На руку ребенка надевается мягкий браслет. Если взрослый видит, что малыш тянет руки в рот, то оттягивает браслет и щелкает по руке. Метод может быть действенным, хотя некоторым он кажется жестоким.

Как отучить ребенка грызть ногти

Непреодолимое желание грызть ногти и получать от этого действия временное удовлетворение называется онихофагией. Если обгрызается кожа возле ногтей – это дерматофагия.

Привычка ребенка грызть ногти – достаточно распространенная среди детей разного возраста. Часто она доставляет много хлопот родителям, и не всем им удается справиться с этой проблемой, хотя некоторые родители считают привычку совсем безобидной и надеются, что с возрастом она сама исчезнет. Но всем известно, что вредной привычкой страдают и многие взрослые.

Психологи убеждены, что онихофагия не только относится к вредным привычкам, но может быть проявлением патологического состояния ребенка.

Согласно статистическим данным, дети с 3 до 6 лет обкусывают ногти редко, этим страдают чаще (30 %) ребята в 7–10-летнем возрасте. Как ни странно, в подростковом возрасте еще больше растет число любителей погрызть ногти – до 45 % подростков, среди которых больше мальчиков. Объясняется это увеличением числа сложностей и проблем в переходном возрасте.

Поэтому родителям не стоит надеяться, что ребенок подрастет и бросит сам эту привычку. С ней надо бороться – и чем раньше, тем лучше.

Причины появления привычки

Привычка грызть ногти — способ выражения чувств, эмоций ребенка.

У детей может быть целый ряд причин возникновения привычки:

  • в состоянии тревоги;
  • в период депрессии;
  • от недовольства собой;
  • во время нервного перенапряжения;
  • в подражание кому-либо;
  • от скуки;
  • боязнь обстригания ногтей.

Психологи считают, что привычку грызть ногти следует отнести к так называемым нервным привычкам, как и привычку грызть карандаш или ручку, крутить свои волосы или наматывать их на палец в состоянии депрессии или тревоги. Это некий способ выражения эмоций и чувств ребенка.

Некоторые специалисты расценивают это вредное занятие как способ «грызть себя», винить себя в душе за что-либо. Поводом для самотерзания могут выступать упреки родителей в чем-либо, родительское давление и понукание к нежеланному занятию, сравнение с другими детьми.

Если такая привычка появляется в раннем возрасте, то причиной могла стать любая стрессовая ситуация: отучение от соски, семейные скандалы или развод родителей. Ребенок может очень болезненно переживать ощущение своей ненужности и одиночества.

Только спокойная благоприятная атмосфера в семье, общение членов семьи без криков, не на повышенных тонах, внимание и любовь родителей могут исправить положение. В противном случае успеха добиться практически невозможно. Взаимопонимание и гармоничные семейные отношения способны избавить ребенка от вредной привычки лучше любого другого метода.

Частота появления привычки грызть ногти в 6–7 лет свидетельствует о переживаниях ребенка, связанных со школой. Трудности с усвоением программы, выполнением школьных заданий, несложившиеся отношения с ровесниками – далеко не полный перечень стрессовых ситуаций для возникновения чувства недовольства собой и развития вредной привычки.

Внутренний мир детей сложен и многогранен. Чувство неуверенности в себе, подкрепляемое обвинениями со стороны родителей или учителей, острые переживания по поводу своих неудач – вот та почва, на которой может базироваться дурная привычка как способ самоуспокоения.

Отгрызая ногти, ребенок предпринимает попытки самостоятельно избавиться от напряженности и дискомфорта внутри себя, зачастую не получив поддержки от родителей. Помимо успокоения, онихофагия может служить и стимулятором нервной системы, когда ребенку становится скучно, и он подсознательно пытается сохранить внимание на чем-либо, когда хочется отвлечься.

Наказания родителей (физические и психологические), напряженный семейный микроклимат, длительный просмотр телевизора также могут поддерживать плохую привычку. Некоторые дети неосознанно выражают с помощью обгрызания ногтевых пластинок чувство злости, агрессии, а у некоторых так проявляется желание позлить родителей.

Кстати, причиной онихофагии может стать некачественный уход за ногтями и руками малыша. Если после подстригания ногтей остались заусенцы, ребенок будет стараться удалить их зубами. Некоторые мамы стремятся обрезать ногти очень коротко, а поскольку такая процедура может стать неприятной для ребенка, он постарается избежать ее впредь, и поэтому отгрызает и ногти, и кожу возле них.

У детей старшего возраста в этой плохой привычке может проявляться перфекционизм: они анализируют состояние своих рук и ногтей и исправляют «изъяны» таким примитивным способом.

Не следует поверхностно относиться к этой проблеме, отделываясь хлопками по рукам и замечаниями или нравоучениями. Они бесперспективны, т. к. поведение ребенка импульсивное, бессознательное. Оно становится потребностью и переходит в установку, фиксируется в головном мозгу.

Обгрызание ногтей может являться и проявлением невроза навязчивых действий. В этом случае невролог может назначить комплексное лечение медикаментами и дает советы по поведению родителей с ребенком.

В редких случаях психологи рассматривают такое поведение ребенка как просто плохую привычку.

Хорошо зная своего ребенка и наблюдая за ним в разное время, можно проанализировать ситуации, в которых ребенок грызет ногти, и определить причину возникновения привычки. Только установив обстоятельства ее появления, можно предпринимать дальнейшие шаги по ее устранению.

В чем вред дурной привычки?

Осложнениями онихофагии могут быть:

  • искажение формы ногтевых пластинок, которую невозможно потом исправить;
  • повреждение формы пальцев;
  • остановка здорового роста ногтей;
  • заусенцы и обкусанная кожа на пальцах может воспаляться и нагнаиваться;
  • болезнетворные микроорганизмы из-под ногтей проникают через рот в пищеварительный тракт и вызывают кишечные инфекции;
  • яйца глистов, попадая также через рот, вызывают глистные инвазии;
  • развитие стоматологических проблем: постоянная нагрузка на один зуб приводит к воспалению (похожему на пародонтит) и расшатыванию зуба; лечить возникшее осложнение у детей сложно;
  • неэстетичная привычка вызывает насмешки сверстников;
  • привычка может остаться на всю жизнь и создать проблемы в общении с другими людьми и даже с трудоустройством.

Как же отучить?

Родители должны понимать силу привычки и ее зависимость от ситуаций. Надеяться на мгновенное чудо, быстрое достижение результата не стоит, надо помочь ребенку справиться с этим навязчивым действием. Следует понаблюдать за ребенком и выяснить, какие ситуации провоцируют проявление у него онихофагии. Определив их, надо постараться изменить ситуацию, а не ребенка.

Психологи рекомендуют применять такие методы:

  • Во-первых, надо перестать ругать ребенка за эту плохую привычку: этим создается еще большая напряженность. Нервозность, раздраженность только усилят проявления привычки, хоть и не в присутствии родителей.
  • Не относитесь к дурной привычке сына или дочки как к трагедии: чрезмерно бурная реакция родителей может стать очередным стрессом, и ребенок будет обкусывать ногти еще чаще и больше. А некоторые дети, осознав, что эта привычка вас раздражает, будут использовать ее в качестве мести или своеобразного протеста против какого-либо (не устраивающего его) решения. И тогда привычка укоренится на многие годы.
  • По мнению психологов, даже в 3-летнем возрасте запреты действуют как бы наоборот, но не из-за вредности малыша – дело тут в самооценке и гордости. Они-то и не позволяют любимому чаду согласиться с вашим требованием. Более того, ребенок будет использовать привычку как оружие мести родителям за постоянные упреки или наказания. Родителям следует изменить свою реакцию на привычку.
  • Не следует давить на ребенка. Упреки, угрозы и запреты в этих случаях неэффективны. Скорее отказ от таких методов воздействия приведет к желаемому результату. Любовь и ласка – лучшие способы снятия напряжения.
  • Никогда не следует повышать на ребенка голос и тем более нельзя обзывать его обидными словами! У детей легкоранимая душа,они воспринимают все слишком близко. От указаний в приказном порядке толку не будет.
  • В спокойной обстановке (а если позволяет возраст, то в доверительной, ненавязчивой беседе) нужно попытаться выяснить, что больше всего беспокоит и тревожит ребенка, и вместе с ним поработать над минимизацией причин.
  • Важно для устранения тревожного состояния ребенка уделять ему больше внимания и ласки, постараться вместе с ним заниматься его любимым делом, играми, бывать вместе на прогулках и др. Кстати, это поможет безболезненно сократить время, проводимое у компьютера или перед телевизором, ведь и длительный просмотр телепрограмм может быть проявлением чувства одиночества и незащищенности.
  • Можно попытаться выработать у ребенка привычку занимать руки чем-то другим (незаметно сжимать и разжимать кулачки, например; несколько раз глубоко вдохнуть; потереть в руке подобранный вами гладкий небольшой камушек) во время волнения и тревоги. Это поможет переключить нервную систему на другую цель и успокоиться, снять напряжение. Таким несложным способом можно перехитрить мозг, в котором уже зафиксирован способ успокоения.
  • Малыша следует убедить, что вы поможете ему справиться с любой его тревогой или страхом, следует лишь прийти к вам и рассказать о них.
  • Если нет возможности контакта с родителями в момент тревоги, можно посоветовать ребенку заняться рисованием, чтобы он мог успокоиться.
  • Откорректировать поведение маленького отпрыска можно с помощью сказки, сочетая этот метод с другими мерами. Можно самим придумать сказку с понятными и близкими ребенку персонажами. Один из героев сказки имел плохую привычку грызть ногти (или когти, если это птица или животное), и никто не дружил с ним из-за этого, он даже тяжело заболел, потому что грыз когти. А другой персонаж помог избавиться от такой плохой привычки: нашел (с огромными препятствиями) и надел варежки или носочки (или любым другим способом). И все снова стали играть вместе.
  • Малышу можно подарить игрушку-трансформер и показать, что из нее можно сделать. Увлеченный игрой ребенок не вспомнит о своей привычке. С девочками постарше можно заняться рукоделием, лепкой, бисероплетением – это и руки займет, и нервную систему переключит на другую цель, и успокоит.
  • Помимо устранения причины волнения можно стимулировать ребенка на борьбу с привычкой, мотивировать его на успех: подарить детское колечко на его красивые пальчики или что-либо другое (давно желанное) в случае целых, не обкусанных ноготков. Девочке можно сделать профессиональный (декоративный) маникюр, чтобы у нее возникло желание сохранить подольше его красоту. Не забудьте похвалить ребенка и обратить внимание на красивые ногти и пальцы.
  • В зависимости от пола и возраста найдите убедительные доводы и примеры вреда такой привычки: потеря красоты рук (для девочек), повод для насмешек (для мальчиков) и др. Желательно добиться того, чтобы ребенок сам захотел избавиться от дурной привычки.
  • Ребенок, а тем более мальчик, должен иметь возможность иногда выражать свою агрессию: играть в ковбоев или индейцев, принимать участие в спортивных соревнованиях.
  • В конце концов можно купить в аптеке специальный лак «Некусайка», который имеет горький вкус и поможет выработать неприятные рефлекторные ощущения от откусывания ногтей. В отличие от перца или горчицы лак водой не смывается. К тому же в состав лака входят микроэлементы и витамины, которые помогут восстановиться поврежденным ногтям. Лак для детей безвреден. Каждые 3 дня надо удалять старый слой лака и наносить новый. Если лак не будет обновляться, то ноготь перестанет горчить и привычка возобновится.
  • Ребенка старшего возраста можно попробовать научить технике релаксации, расслабления: представлять («показывать себе») в моменты волнения и напряжения картинки с природой или воспоминаниями о своем счастливом событии. Такой метод поможет снять напряжение и успокоиться.
  • Почаще хвалите и подбадривайте ребенка. Это добавит ему уверенности в себе, поможет легче справляться с каким-либо волнением и тревогой.
  • Если есть возможность, можно обратиться за помощью к психологу. На прием к психологу надо идти и родителям: ведь чаще всего причина нежелательной привычки у ребенка кроется в их поведении или ошибках воспитания.
  • При наличии признаков невроза навязчивых поведений (подергивание ногой, приглаживание волос, нервные тики и др.) следует обратиться к неврологу и провести курс лечения назначенными лекарственными средствами. Стабилизировать психику ребенка могут и гомеопатические средства. Но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением!
Рекомендуем прочесть:  Можно ли забеременеть в 52 года при климаксе

Резюме для родителей

Привычка ребенка грызть ногти беспокоит многих родителей, и они спешат от нее избавиться любыми путями, но быстро. Одни мажут пальцы горчицей или перцем, другие бинтуют их или надевают перчатки, заклеивают пластырем, третьи наказывают детей.

Решение отучить ребенка обгрызать пальцы или ногти, конечно же, правильное. Разумеется, легче этого добиться сразу же после обнаружения вредной привычки, а не через несколько лет. Но при этом нужно проявить терпение и спокойствие. Чаще всего это далеко не легкий процесс. Но ругать или наказывать за это ребенка нельзя! Часто ребенок грызет ногти автоматически, даже не замечая этого. Попытайтесь сами понять, что именно чаще всего вызывает стресс у ребенка, с которым он пытается справиться таким путем.

Специалисты считают привычку грызть ногти результатом стресса, психологической травмы (развод родителей, частые ссоры в семье, отсутствие налаженного контакта со сверстниками и т. д.). В результате появляется чувство незащищенности, своей ненужности, занижается самооценка.

На самотек пускать ситуацию нельзя. В некоторых случаях не лишней будет помощь психолога, если родителям самим не удается установить причину, провоцирующую возникновение онихофагии. А если испробованы все методы или же в случае других проявлений навязчивых действий, следует обратиться к врачу – педиатру или неврологу. Чувство тревоги и напряжения помогут снять лекарственные препараты.

О том, как избавиться от привычки грызть ногти, рассказывает программа «Жить здорово!»:

В редких случаях психологи рассматривают такое поведение ребенка как просто плохую привычку.

Как отучить ребенка грызть ногти в 3

Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года?

Ох уж эти 3 года – только научились с истериками справляться, как теперь думай, как отучить чадо ногти грызть. Словом, скучать родителям не приходится.

А если серьезно, то детская «маникюрная» проблема стара, как мир, только подход к ее решению в наши дни поменялся. Раньше никто особо не задумывался, как отучить ребенка 3-х лет грызть ногти – пару раз намазали пальцы горчицей, а там как повезет. Сейчас же, будучи людьми современными и адекватными, родители стараются подойти к решению проблемы более рассудительно, и что немаловажно, установить причины ее появления.

Как отучить ребенка 3-х лет грызть ногти: глазами психологов

Несмотря на кажущуюся безобидность, привычка обгрызать ноготки и заусеницы – это повод для родителей проявить терпение и бдительность. Как утверждают психологи, неэстетический вид детских пальчиков — это первый сигнал о душевной дисгармонии и внутренних переживаниях маленькой личности. Поэтому задаваясь вопросом, как отучить ребенка грызть ногти в 3 года, первым делом нужно обратить внимание на его психологическое состояние.

Не мудрено, что именно в возрасте 3-х лет взрослые замечают на ручках своего чада самодельный маникюр, поскольку этот жизненный период у крошек сопряжен с многочисленными переживаниями и трудностями. Посудите сами: социальная адаптация в детском саду, в сочетании с сложными процессами становления личности, в результате пальцы магнитом тянутся в рот.

Итак, что делать в первую очередь, если ребенок в 3 года грызет ногти. Для начала, стоит поинтересоваться у малыша о его детсадовской жизни и новых друзьях. Возможно его обижают сверстники, или кроха боится публичных выступлений. Не лишним будет поинтересоваться у педагога: все ли в порядке и как ведет себя ребенок в саду. Бывают случаи, когда дети, таким образом, реагируют на замечания воспитателей. Обратите внимание на то, в каком настроении он идет в сад и возвращается с него домой.

Если там все хорошо, значит стоит понаблюдать за поведением малыша дома. В какие моменты он начинает грызть ногти: во время просмотра мультиков, игры, после ссоры с родителями, а может кроха стесняется, когда к маме и папе приходят в гости малознакомые ему люди. Также часто обгрызенные ногти являются следствием семейных конфликтов.

После установления причины нужно переходить к активным действиям, направленным на ее устранение или изменение отношения крохи к происходящему. Например, если:

  • ребенок грызет ногти, когда злится, — необходимо научится переключать его внимание;
  • обгрызенный маникюр, это результат застенчивости и низкой самооценки. — нужно почаще хвалить ребенка и поощрять инициативу;
  • внутренние переживания связаны с семейной ситуацией, — тогда вопрос к родителям;
  • решить проблему самостоятельно не удается, — нужно обратиться за квалифицированной помощью к психологу.

Возвращаясь к вопросу, что делать, если ребенок в 3 года грызет ногти, можно посоветовать родителям, намазать ручки каким-нибудь горьким и безопасным средством, также существует специальный лак для ногтей.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Почему возникает проблема обгрызания ногтей?

У проблемы обгрызания ногтей ребенком есть свое, научное, название – онихофагия. Медики считают, что это психологическая патология, проявляющаяся в столь экзотичном виде. Первые признаки ее можно наблюдать у детей в раннем детстве, приблизительно в 3-х-летнем возрасте. Психологи утверждают, что это связано с началом формирования черт характера и с закладкой первых негативных эмоций и переживания.

Почему дети начинают грызть ногти и обкусывать имеющиеся на ногтях заусенцы? Психологи говорят есть много причин для этого. К их числу относят стрессы как следствие напряженной атмосфере в доме или детском коллективе, низкую самооценку малыша, неуверенность его в себе, наличие высокого порога тревожности или чувства вины (неважно -реального или выдуманного) и даже наследственный фактор.

Что делать?

Как отучить ребенка грызть ногти – очень сильно волнует родителей, когда они обнаруживают неровные заусенцы и рваные кончики ногтей у малыша. Лечение есть, правда, оно достаточно длительное и, естественно, комплексное. Ведь мало исправить ситуацию на внешнем уровне, еще и необходимо избавиться от причины, которая вызывает подобное расстройство.

Если было замечено, что ребенок – любитель погрызть или поковырять свои ногти, родителям нужно максимально быстро обратиться к специалисту по психологии. Чтобы отучить ребенка грызть пальцы или ковырять ногти, нужен грамотный подход. Естественно, нельзя его ругать и обзывать разными обидными прозвищами, типа неряха. Это может еще больше усугубить стресс, в котором пребывает ребенок, и ухудшит ситуацию.

В среднем лечение ногтей занимает около 3-5 месяцев. За этот промежуток времени ногти отрастают и принимают привычный вид. Сколько займет психологическое лечение неизвестно. Все зависит от тяжести состоянии ребенка и его эмоционального восприятия.

Часто обгрызание ногтей указывает на то, что ребенок не может правильно выпустить свою агрессию или злость. В результате, он только глубже загоняет их в себя и не учится работе над собой. Задача родителей в этой ситуации – научить малыша открыто проявлять свои эмоции. Опять-таки, здесь нельзя впадать в крайности и позволять ребенку чрезмерно открытое выражение своей злобы. Так, недопустимо, чтобы он начал бить родителей или детей во дворе.

Правила для родителей

В первую очередь, родителям нужно постараться быть мягче со своим малышом. Нельзя давить. Помните, что эта привычка подсознательна и выполняется инстинктивно, когда ребенок нервничает. Ругать его или стараться поощрениями прекратить обгрызание ногтей – не выход. Вы только дополнительно ухудшите ситуацию, загоняя ребенка в напряжение, когда ему приходится следить, чтобы нечаянно не куснуть ноготь. Но что действительно находится под жестким запретом – это битье по рукам.

Можно постараться научить малыша определенным методам избавления от внутреннего напряжения, за счет чего он сможет выплескивать свои эмоции другими способами. Например, можно предложить ему сжимать и разжимать кулачки, обучить его технике глубоко дыхания и т.д.

Постарайтесь отвлекать ребенка, как только почувствуете или увидите, что он подносит руки ко рту. Плавно и ненавязчиво переключите его на другую сферу интересов. И совершенно не нужно делать акцент на том, что он собирался сделать. Вопросы: А почему ты сейчас хотел грызть ногти? Ты волнуешься? – способны еще больше разнервировать малыша. Лучше просто обнимите его и поцелуйте, скажите ободряющие слова – это будет в разы действеннее, чем попытки докопаться до истины.

Как вариант, можно предложить ребенку такой способ ухода за ногтями, как маникюр. Вместе стригите ногти, подпиливайте их пилкой, ухаживайте. И тогда малышу будет просто жалко обкусывать их и портить красивый вид своих ногтей.

Можно дополнительно применять и лекарственные препараты. Обычно это специальные лаки из серии «некусайки». Такой лак имеет горький вкус и не смывается водой. При этом такое средство не опасно для здоровья ребенка. Кроме того, в его состав часто включены витамины, которые позволят дополнительно укрепить и усилить ногти. Они станут более красивыми и ухоженными. По поводу подбора лака лучше проконсультироваться с врачом. Не забудьте также внимательно изучить состав, который напечатан на этикетке. Кроме того, соблюдайте инструкцию по использованию препарата.

Часто ногти и пальцы ребенку мажут иными средствами, которые по вкусу очень неприятны. Однако такой способ довольно сомнителен, т.к. например, не будет же ребенок целый день ходить с горчицей на пальцах. Есть и те, кто заклеивают малышу пальцы лейкопластырем. Но так делать не стоит. Ведь, во-первых, пластырь можно легко снять, а, во-вторых, он марается и становится небезопасным для здоровья, если засунуть пальцы в рот.

Если пустить все на самотек…

Если не лечить онихофагию, ребенок может столкнуться с рядом серьезных проблем, которые окажут существенное влияние на его взрослую жизнь. Так, например, малыши, обкусывающие ногти часто становятся предметом насмешек от одноклассников и ребят постарше. А это приводит к тяжелым психологическим травмам, которые могут ярко проявиться и во взрослой жизни вчерашнего малыша.

Кроме того, из-за постоянного обгрызания ногтей пластины формируются неправильно и постоянно образовываются некрасивые и плотные заусенцы на пальцах. Травмированная кожа пальцев может воспаляться, а в раны проникает инфекция, что часто приводит к нагноению. Под самими ногтями также не все стерильно: здесь могут быть и грязь, и микробы, и яйца глист. И все это оказывается во рту у ребенка, когда он инстинктивно потянет туда руки.

Из-за постоянного обкусывания ногтей у малыша могут начаться и стоматологические проблемы. Давление от рук, которое оказывается на зубы, с легкостью приводит к развитию воспалений в десне. Зубы начинают качаться и могут выпасть раньше времени. Если же ребенок постарше, пострадать могут и коренные.

Избавиться от такой привычки ребенка довольно сложно. И родителям следует быть готовым что это будет очень долго и сложно. Однако нужно набраться терпения, сил и такта, чтобы помочь своему малышу преодолеть такую проблему и отучить его ковырять ногти и грызть пальцы. Кроме того, если не устранить эту причину, ребенок с возрастом может стать более агрессивным и начнет выплескивать свою злость на всех подряд, в первую очередь же пострадают близкие и окружающие малыша люди.

Формирование новых, более полезных привычек может занять до 3-х недель. Однако перед тем, как попытаться привить малышу новое действие, необходимо избавиться от старого, негативного.

Ребенок грызет ногти: причины и меры устранения этой вредной привычки

Когда родители в первый раз замечают у своего ребёнка пальцы во рту и обгрызенные до самого основания ногти, не все обращают на это должное внимание — и совершенно зря. Со временем привычка грызть ногти у детей превращается в настоящую проблему. Это неэстетично и антигигиенично, а самое главное — является тревожным сигналом психо-эмоционального дискомфорта малыша. Хотя этот недуг может проявиться не только в маленьком возрасте, но и в школьном.

Почему дети грызут ногти?

Для начала нужно понять, почему ребёнок грызёт ногти: что сформировало у него такую потребность? Причины могут быть самыми разными:

  • стресс. тревожное состояние, когда он чего-то боится, из-за чего-то постоянно переживает — это может быть наказание в школе или дома, боязнь отвечать у доски, получать плохие оценки;
  • наследственность. если родители сами страдают такой привычкой, чадо просто копирует их;
  • внутренняя агрессия. он может быть недоволен самим собой, у него может быть слишком заниженная самооценка;
  • физиология. возможно, у вашего малыша просто слабые ногтевые пластины (ломаются, слоятся, задираются по краям), что и заставляет его обгрызать их, так как они мешают;
  • обычная скука тоже может стать той причиной, которая стимулирует ребёнка грызть ногти: если ему не интересно на уроках, он бессознательно найдёт себе другое занятие, и в большинстве случаев это выливается именно в такую привычку.

Считается, что, грызя ногти, дети подсознательно выравнивают, выгрызают свои недочёты, ошибки, проблемы. Иногда причины лежат на поверхности, и внимательным родителям не составит труда выявить их. Но зачастую они находятся глубоко в душе, и чтобы вытащить их наверх, потребуется помощь детского психолога. В таких запущенных ситуациях только он сможет дать правильный совет, что делать, если ребенок грызёт ногти при отсутствии видимых на то причин.

Рекомендуем прочесть:  Крапивница У Детей Причины Возникновения У Детей

Что делать, если ребёнок грызёт ногти?

Каких только советов не существует, как отучить ребёнка грызть ногти самостоятельно, без вмешательства специалистов. Действительно, если причины этой привычки поверхностны, легко устранимы и родители сами смогут оградить своё чадо от них, избавиться от проблемы можно быстро. Но если речь идёт о неврозе, серьёзной психологической травме, возможно, понадобится целое комплексное лечение. Недаром в медицине даже существует название для этой болезни — онихофагия, то есть привычка постоянно грызть ногти. Итак, чем можно помочь?

Работа родителей

Родители прежде всего должны обеспечить своему малышу (или уже школьнику) комфортную обстановку и устранить всё, что его может тревожить. Параллельно можно прибегнуть к следующим психологическим хитростям, которые помогут стабилизировать состояние ребёнка:

  • не ругайте его за эту привычку (на эту тему рекомендуем прочесть статью: как воспитывать ребенка без наказания ) и не акцентируйте на ней внимание: это может повлечь прямо противоположный результат — дети часто подсознательно делают именно то, что им запрещают;
  • при отсутствии аллергии можно регулярно проводить на дому сеансы ароматерапии, используя лаванду, мелиссу, мяту, лимонник; с этими же травами можно делать ванны и заваривать чай;
  • перед сном неплохо давать чай или тёплое молоко с добавлением чайной ложечки мёда;
  • научите ребенка снимать напряжение самому (ведь вы не всегда можете быть с ним рядом — в школе, например): пусть в стрессовые моменты крепко сжимает и разжимает кулаки или глубоко дышит, стараясь услышать собственное дыхание;
  • делайте ему маникюр, приучайте ухаживать за ногтями, обращая внимание на их красивый и ухоженный вид, когда они не обкусаны;
  • как только заметите, что он подносит руки к губам, отвлекайте его на что-то, просите что-то сделать, принести — так, чтобы руки у него были заняты: этот метод максимально действенен в каникулы, пока он находится постоянно на виду;
  • никогда не отказывайте ему в ласке: будьте сами инициаторами объятий и поцелуев, не стесняйтесь показывать ему свою любовь и заботу.

Помните: дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере, гораздо меньше подвержены подобным вредным привычкам.

Работа психолога (психотерапевта)

После целого ряда собеседований с маленьким пациентом врач может назначить успокоительные средства:

  • чаи с ромашкой, мятой, фенхелем, липовым цветом, мелиссой, пустырником, валерианой;
  • гомеопатические препараты;
  • на основе магния: магнев6, магнерот;
  • фенибут;
  • пантогам, пирацетам.

Самостоятельно давать эти препараты детям нельзя, потому что каждый отдельный случай требует определённой дозировки. К сожалению, многие родители не находят нужным лечить этот недуг, а потом каются, потому что привычка детей грызть ногти приводит порой к плачевным результатам.

Последствия привычки

Если ничего не предпринимать, привычка грызть ногти доставит множество неприятностей и самим детям, и их родителям:

  • неопрятный вид рук;
  • воспаления и нагноения;
  • в ранки часто попадают инфекции, способные распространиться по организму;
  • велик риск заражения кишечными инфекциями и глистами (читайте также про признаки глистов у детей ).

Выяснив причины этой вредной привычки, родители могут предпринять соответствующие меры по её устранению. Не будет провоцирующего фактора — и ногти уже незачем будет грызть. Внимательнее относитесь к собственным детям: не позволяйте, чтобы тревога и страх поселились в их душе. Это и будет лучшей профилактической мерой, чтобы у ребёнка даже в мыслях не было потянуть пальцы на руках в рот.

Источники: http://womanadvice.ru/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti-v-3-goda, http://kidsman.ru/razvitie-rebenka/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti, http://www.vse-pro-detey.ru/rebenok-gryzet-nogti/

Избранные статьи

Малыши 3 месяца комаровский

Количественная оценка нарушения психомоторного далее…

Можно постараться научить малыша определенным методам избавления от внутреннего напряжения, за счет чего он сможет выплескивать свои эмоции другими способами. Например, можно предложить ему сжимать и разжимать кулачки, обучить его технике глубоко дыхания и т.д.

Как отучить ребенка грызть ногти: причина нарушения, народные рецепты и рекомендации психологов

Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.

Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».

Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.

Заболевание или дурная привычка?

Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.

Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.

Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.

То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.

Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

1. Физиологические факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
  • Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
  • Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
  • Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.

2. Психогенные факторы:

  • Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
  • Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
  • Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
  • Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
  • Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
  • Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
  • Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
  • Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
  • Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
  • Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Последствия привычки

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

  • повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
  • замедление нормального роста ногтей;
  • заражение кожи, находящейся возле ногтей;
  • проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
  • поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
  • постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
  • насмешки ровесников;
  • сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

  1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
  2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Рекомендации психологов

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

  1. Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку.
  2. Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни.
  3. Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями.
  4. Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями!
  5. Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность.
  6. Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи.
  7. Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа.
  8. К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание.
  9. Необходимо пересмотреть дневной распорядок. Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой.
  10. Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом. Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери.

Медикаментозная помощь

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Мы так любим Вас и ценим Ваши комментарии, что готовы каждый месяц дарить по 5000 руб. (на телефон или банковскую карту) лучшим комментаторам любых статей нашего сайта (подробное описание конкурса)!

  1. Оставьте комментарий к этой или любой другой статье.
  2. Ищите себя в списке победителей на нашем сайте!

Вернуться к началу статьи или перейти к форме комментария.

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

Ссылка на основную публикацию