До какого возраста лучше кормить грудью ребенка

До какого возраста кормить грудью

Возраст окончания грудного вскармливания – это неоднозначный и спорный вопрос. В современных реалиях многие мамы совсем отказываются от кормления грудью, чтобы продолжать работать или сохранить красоту тела. Но специалисты считают, что грудное вскармливание необходимо, так как мамино молоко не заменит ни одна адаптированная смесь. До какого возраста кормить грудным молоком своего ребенка? Как завершить грудное вскармливание без осложнений?

Почему грудное молоко лучше смеси

Современные женщины считают, что грудное вскармливание не так уж важно, ведь многие мамочки вырастили деток на смесях, и все прошло благополучно. Да, действительно иногда приходится прибегать к искусственному вскармливанию, но для этого должны быть по-настоящему веские причины, например, болезнь мамы с приемом серьезных препаратов, несовместимых с ГВ или сильный стресс, в результате которого женщина лишается лактации.

Преимущества естественного кормления грудью:

  • Малыш обеспечен идеально сбалансированным питанием, которое ему хорошо подходит. Гораздо проще накормить малыша грудью, чем тратить средства и время на подбор подходящей смеси.
  • Нет нужды в дополнительной трате на еду для ребенка до полугода. Специалисты ВОЗ не рекомендуют введение любого прикорма до возраста в 6 месяцев со дня рождения малыша.
  • Исключается риск аллергических и других негативных реакций при условии, что мама правильно питается и не употребляет нежелательные на ГВ продукты.
  • Женщина быстро возвращает форму и сбрасывает лишние килограммы, так как естественное вскармливание требует большого количества калорий.
  • Между мамой и ребенком возникает более близкая связь, которая способствует гармоничному и правильному развитию малыша.
  • Лактация подавляет овуляцию, обеспечивая женщину дополнительной защитой от нежелательной беременности.

Мамочка, которая желает лучшего своему ребенку, не задумываясь, выбирает грудное вскармливание и поддерживает его не менее полутора лет.

Многие женщины боятся ГВ из-за боли, потери формы груди, маститов и тому подобных неприятностей. На самом деле почти все страхи – это распространенные мифы. Грамотно организованное кормление грудью поможет избежать проблем и получать от процесса только выгоду. Как правильно кормить малыша можно узнать здесь.

Есть мнение, что после года мамино молоко уже не приносит пользу детскому организму. Это не так! Грудное молочко полезно малышу в любом возрасте, так как жирность и концентрация полезных веществ в нем только возрастает со временем

Как долго кормить

До какого возраста кормить грудью? Как говорят многие специалисты: «Не смотри на календарь, ориентируйся на ребенка». Возраст отлучения от груди – это величина индивидуальная для каждого малыша. Есть детки, которые сами рано бросают грудь, предпочитая другую еду. Некоторые малыши готовы сосать мамино молоко до тех пор, пока есть такая возможность.

Специалисты считают, что кормить ребенка грудью нужно минимум 6 месяцев. За этот период кроха получит необходимые вещества и антитела, которые укрепят его иммунитет и обеспечат более безопасное и комфортное введение прикорма и переход на новую пищу.

Полгода – это минимальный срок, оптимально кормить малыша весь первый год его жизни. Считается, что именно за это время иммунная система малыша достаточно окрепнет, системы и функции организма наладят свою работу. В этих процессах мамино молочко играет важную роль, поэтому завершать грудное вскармливание до года неразумно.

Есть ли смысл сохранять ГВ после года?

Сохранять ли грудное вскармливание после года – это решение мамы. Бывает такое, что женщина сама не готова отказаться от ГВ или она видит, что для ребенка кормление грудью еще достаточно важная часть жизни, в этом случае можно повременить и отложить завершение грудного вскармливания. Сегодня можно встретить двух-трехлетних малышей, периодически сосущих мамину грудь.

Последние исследования показали, что мамочки, которые кормят детей грудью длительное время (не менее 1,5-2 лет), меньше рискуют заболеть раком яичников и молочных желез.

Стоит помнить, что во всем нужна мера и кормить малыша бесконечно невозможно. Психологи считают, что кормление грудью после трехлетнего возраста может негативно отразиться на психике малыша. Кроме того, ГВ в таком возрасте становится просто обременительным.

Причины, по которым не нужно кормить ребенка после трех лет:

  • К этому возрасту малыша женщина начинает работать и лактация может доставлять беспокойство и дискомфорт на рабочем месте.
  • Кормление мальчика стоит завершать раньше трех лет, так как именно в этом возрасте ребенок осознает свою половую принадлежность, и вид обнаженной маминой груди нежелателен для правильного и адекватного воспитания.
  • Ребенок становится слишком зависим от маминой близости, благодаря чему возникают проблемы с адаптацией в детском саду.
  • Часто подросшие дети требуют грудь в общественных местах, а отказ покормить их воспринимают негативно, закатывая истерики.
  • Малыши плохо засыпают и плачут пока не получат грудь.

Разумеется, до какого возраста кормить ребенка, решать маме, но и усердствовать с продолжительностью ГВ не нужно. Многие женщины считают, что чем дольше они кормят, тем теснее связь между ними и их детьми. Да, это так, но надо давать возможность малышу социализироваться и понять, что мама – это главный человек в жизни, но далеко не весь мир.

Как грамотно завершить грудное вскармливание

Идеальным считается кормление грудью до полутора-двух лет. Но это с учетом плавного и постепенного завершения ГВ.

Когда решение, до какого возраста кормить ребенка грудью, принято, надо начать подготовку к сворачиванию ГВ. Необходимо делать это постепенно, так как резкое отлучение от груди грозит застоями, маститами у женщины, стрессом и психологической травмой у ребенка. Лучше потратить время на плавное отлучение от груди, чем столкнуться с этими проблемами.

Постепенное завершение ГВ не означает, что придется долго кормить. Например, можно начать в год, а к полутора годам уже полностью прекратить кормления грудью.

Для того, чтобы завершить грудное вскармливание без стрессов и осложнений для мамы с малышом, потребуется не менее 5-6 месяцев

Принципы постепенного завершения грудного вскармливания:

  • Постепенно сокращать дневные кормления. Если малыш достаточно взрослый, то кормить грудью приходится не так часто, благодаря прикорму (о режиме и частоте кормлений можно узнать в этой статье). Надо помнить, что нельзя отказывать ребенку в грубой форме, а отвлекать его играми, прогулками, развивающими занятиями.
  • Активно привлекать к воспитанию папу, бабушек и дедушек малыша, так как они не ассоциируются у ребенка с грудным вскармливанием.
  • Когда с дневными кормлениями будет покончено, приступить к сворачиванию ночных трапез и сосанием груди перед сном. Для этого надо активно занимать кроху весь день, чтобы он быстро засыпал без кормлений.
  • Летом лучше не сворачивать ГВ, так как жара способствует быстрой порче продуктов питания и риск пищевых отравлений в это время гораздо выше.
  • Также надо повременить с завершением ГВ, если малыш болен или у него активно режутся зубки.

Важно: На протяжении всего процесса завершения ГВ нельзя давать крохе грудь, чтобы его успокоить или просто занять. Надо искать другие пути общения с ребенком, чтобы мама постепенно переставала ассоциироваться с сосанием молочной железы.

Грудное вскармливание – это не обуза, завершить его можно в любое удобное для мамы и малыша время. Разумеется, стоит прислушаться к рекомендациям специалистов, но последнее слово всегда остается за кормящей мамочкой.

В каком возрасте и как лучше завершить лактацию

Тенденция последнего времени – отказ новоиспеченных мам кормить детей грудным молоком с первых минут. Количество женщин, заменяющих естественное вскармливание смесями, растет с каждым годом. Причины у всех разные – одни не хотят набирать лишний вес, у других молоко пропадает вскоре после родов, третьи вынуждены выйти на работу через несколько месяцев после появления на свет новорожденного. Вопрос, до какого возраста кормить ребенка грудью, чтобы это было полезно для него, до сих пор остается открытым, мнения специалистов расходятся.

Почему необходимо кормить ребенка грудью как можно дольше

Молозиво полезно для детей, особенно для новорожденного с осложнениями. Оно питательно и содержит много калорий. В первые дни после родов в нем содержится 1500 калорий, через 3-5 дней питательность уменьшается до 700 калорий на литр.

Существует одно заблуждение, что пищевая ценность этого продукта зависит от питания и калорий, полученных женщиной, поэтому многие кормящие мамы считают, что надо есть продукты, содержащие много калорий, чтобы малыш мог набирать вес согласно принятым нормам. Это не так. Состав молока и количество в нем калорий сугубо индивидуальны, питание матери влияет на содержание в нем витаминов и микроэлементов, но не калорий. Женщина способна полноценно выкормить ребенка даже в условиях голода.

Польза грудного вскармливания заключается и в том, что оно утоляет не только голод, но и жажду (если ребенок не получает прикорм). Оно полезно для малыша весь период, не важно сколько ему лет или месяцев. Его состав меняется в зависимости от возраста и индивидуальных потребностей каждого малыша. Польза, которую приносит грудное вскармливание неоспорима. Грудничок получает все, что нужно для полноценного развития, а для кормящей женщины вскармливание — профилактика новообразований в молочной железе.

До полугода ребенок должен кушать одно материнское молоко. После шести месяцев и до года оно не только источник пищи, но и лучшее успокоительное, особенно когда начинают прорезаться зубы.

После года состав грудного молока обновляется, оно становится более насыщенным. Многие дети полутора лет кушают в основном грудь, и уже в течение первых минут получают огромное количество витаминов. После 2 лет в 500 мл продукта содержится более половины дневной номы кальция.

Некоторые дети продолжают сосать грудь матери и после трех лет, обычно это длится несколько минут и нужно для успокоения малыша, ведь именно в это время многие дети попадают в совершенно незнакомую среду детского сада.

Почему лактация заканчивается очень рано

Наряду с женщинами, которые осознанно переводят на смеси новорожденного, у определенной категории женщин лактация завершается в первые месяцы жизни детей. Виной тому может быть несколько причин.

Все большее количество детей рождается методом кесарева сечения, поэтому первое прикладывание к груди новорожденного происходит через сутки или несколько дней. В этом случае контакт новорожденного с грудью матери через несколько минут становится невозможным. Раннее прикладывание к груди новорожденного стимулирует лактацию, от его сроков напрямую зависит, сколько она продлиться.

Существует теория, что отсутствие возможности продолжительного кормления у российских женщин связано именно с тем, что детей не прикладывали в течение первых минут, а уносили для медицинского осмотра. После появления на свет новорожденного, буквально через несколько минут, женщина начинает беспокоиться, что не сможет обеспечить естественное вскармливание для новорожденного. Беспокойство дополняют бушующие гормоны, пережитый стресс, проблемы в семье. Кормящая мама нервничает, не высыпается, в результате чего количество лактация уменьшается, а затем и вовсе прекращается.

В определенном возрасте (третий, седьмой месяц, год) случаются лактационные кризисы. Они связаны с тем, что организм ребенка меняется, а состав грудного молока обновляется под его потребности.

Именно в эти периоды, женщины и перестают кормить грудью, считая, что это уже не полезно. Кормящей маме нужно знать, что одно их желание и частые прикладывания способны не только увеличить, но и восстановить лактацию.

Возраст, рекомендованный для завершения лактации

Педиатры и специалисты по грудному вскармливанию расходятся во мнениях, в каком возрасте оптимально завершить кормление. Наилучшим вариантом для кормящей мамы и ребенка считается период, когда отказ от лактации не навредит их физическому и эмоциональному состоянию. Российские женщины завершают ее в один из следующих периодов:

  1. Достижение ребенком 6 месяцев. Все специалисты считают, что кормить нужно как минимум до полугода, если нет существенных противопоказаний, например, гнойного мастита или серьезного заболевания, требующего приема сильнодействующих антибиотиков.
  2. Рекомендации завершить кормление грудью после года основаны на том, то в этом возрасте большинство детей полностью осваивают прикорм и польза грудного молока уже не так велика, как до года.
  3. Завершение лактации после двух лет связано с тем, что именно в этот период основная масса детей отправляется в детский сад, а мамы выходят из декрета.

Всемирная Организация Здравоохранения настаивает, что можно продолжать грудное вскармливание до двух и более лет. Свою точку зрения они обосновывают следующими факторами:

  1. Грудное молоко полезно после года. Состав его обогащается необходимыми элементами, которые полезны малышу именно в этом возрасте. В частности, это витамин А, который благотворно влияет на формирование органов зрения.
  2. Грудное вскармливание может укреплять иммунитет детей вплоть до 2,5 лет.
  3. У детей, которые продолжительно сосали материнскую грудь, лучше и быстрее формируется речевой аппарат.
  4. Естественный рефлекс сосания постепенно угасает после 2 лет, так что вероятность того, что ребенок откажется от груди самостоятельно очень велика.

Многие кормящие мамы предпочитают завершить лактацию практически сразу после года. В большинстве случаев такой процесс происходит очень резко, например, мама уезжает в гости или оставляет ребенка бабушке на несколько дней. Однако это чревато стрессом для малыша или угрозой здоровью кормящей матери. Молоко прибывает, сцедить его самостоятельно также хорошо, как это сделал бы ребенок, не получается.

Как правильно отлучить ребенка от груди

Не важно во сколько женщина решить прекратить естественное вскармливание, после 6 месяцев или 2 лет. Лучше, чтобы это не совпало с такими событиями как:

  • болезнь или очередная прививка;
  • выход мамы на работу или знакомство с детским садом;
  • переезд в новое место;
  • жаркое время года.

Отлучение от груди должно быть постепенным. Резким отказом можно травмировать ребенка и навредить здоровью матери. Даже если сцедить грудь, можно спровоцировать застои, приводящие к лактостазам, маститам и даже опухолям. Очень важно чтобы в течение всего времени, сколько ребенок будет отвыкать от груди, женщину поддерживали родные.

Можно воспользоваться советами, которые дает известный педиатр Комаровский:

  1. Маме нужно следить, сколько жидкости она выпивает. Надо стараться потреблять менее 600 мл в сутки (супы и каши тоже считаются).
  2. Надо плавно сокращать количество и длительность кормлений, вначале убрав одно дневное, а затем и все. После этого надо убрать и ночные.
  3. Сцедить грудь можно только если она сильно наполнена. Если стараться сцедить ее после каждого кормления, это приведет к обратному эффекту.
  4. Уменьшению лактации способствует активный образ жизни кормящей мамы и отказ от продуктов, стимулирующих ее.

Все рекомендации, которые дает Комаровский, направлены на то, чтобы уменьшить лактацию и сделать процесс грудного вскармливания неинтересным для ребенка. Сколько можно кормить ребенка грудью, решает только кормящая мать, ориентируясь на обстоятельства. Важно одно – процесс должен быть плавным, не причиняющим дискомфорта ни малышу, ни женщине. Для минимизации риска лактостаза стоит сцедить грудь до облегчения.

До какого возраста лучше кормить ребенка грудью?

До какого возраста кормить грудью своего ребенка? Этот вопрос встает перед каждой кормящей мамой, а ответ… Ответ может быть очень разнообразным и даже полярным. На форумах и блогах мам идут активные баталии сторонников и противников долгокормления. Кто-то ссылается на рекомендации педиатров, утверждающих, что до полугода кормить необходимо, а после года – бесполезно. Кто-то – на рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения о том, что минимальный срок кормления грудью должен составлять 2 года. Кто-то оперирует мифами и страшилками о том, как портится форма груди или как малыш вырастает в несамостоятельного “маменькиного сынка”. Кто-то верит рекламе, утверждающей, что смесь ничем не хуже (а то и лучше) материнского молока.

В этой статье предлагаю разобраться с этим вопросом на уровне здравого смысла. А также понять, какие факторы мешают нам принять верное именно для нас решение.

Варианты ответа

Итак, вернемся к вопросу: до какого возраста стоит кормить ребенка грудью? Как уже было сказано, ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью не менее двух лет. Консультанты по грудному вскармливанию называют приблизительный рубеж завершения кормления – около трех лет. Педиатры (в большинстве своем) оперируют возрастом одного года, после которого, якобы, материнское молоко теряет свои полезные свойства. Именно кормление дольше года называется сейчас долгокормлением, хотя исторически наши предшественницы вскармливали детей грудью несколько лет – и это считалось не долго-, а нормально-кормлением.

Сокращение продолжительности грудного вскармливания исторически связано с индустриальной эпохой, когда женщина стала восприниматься не как жена и мать, а прежде всего, как “ударник производства”. Безусловно, государству было выгодно, чтобы грудной этап заканчивался как можно раньше, а ребенок переходил в автономное плавание яслей с соской во рту и бутылкой по расписанию.

Современные исследования показывают, что продолжительное грудное вскармливание всё же имеет большое количество плюсов как для мамы, так и для малыша. В этой статье мы не будем перечислять все преимущества (с ними при желании можно ознакомиться самостоятельно), но укажем, что роль грудного вскармливания – это не только питание (то есть получение “белков-жиров-углеводов”), но и иммунная защита ребенка, формирование базового доверия малыша к миру (что является залогом его психологического здоровья), форма близкого общения матери и ребенка.

Безусловно, это не означает, что ребенок, не получающий материнского молока (или получающий его только до года, или до полугода), будет физически слабым и психически неустойчивым. Ведь существуют и другие отвечающие за это факторы (и в наследственности, и в образе жизни). Особенно это стоит иметь в виду тем мамам, которые не могут кормить своего ребенка по объективным причинам (медицинские противопоказания, вынужденная разлука с ребенком).

Сейчас же мы говорим о тех мамах, у которых выбор есть. Итак, Вы наладили лактацию, Ваш малыш с аппетитом и удовольствием прикладывается к груди: месяц, полгода, год… Рано или поздно Вы зададите себе вопрос: до какого возраста кормить грудью? Пора ли прекращать кормление? Как принять верное решение?

Что лучше лично для вас?

Скажу сразу: верное решение – это то, которое учитывает интересы и потребности обоих сторон (и мамы, и малыша). По мере взросления потребность ребенка в груди трансформируется: он начинает сосать менее продолжительное время, прикладываться реже, некоторое время может потерпеть, иногда грудь можно заменить и просто интересным объектом или занятием, если приложиться хотелось от скуки, страха или огорчения. Внимательная мама всегда видит эти перемены в потребностях малыша – и если не прерывать кормление искусственно, то рано или поздно Вы увидите, что Ваш ребенок просто перерос потребность в груди – и процесс вскармливания завершится совершенно естественно и безболезненно для Вас обоих.

Преждевременное отлучение от груди (когда не готовы оба или хотя бы один из пары) сопровождается как сильным психологическим стрессом, так и опасностями для здоровья (мамы принимают специальные препараты, или перетягивают грудь, или просто терпят болезненные ощущения от переполнения груди; малыши теряют иммунную поддержку). В интернете можно найти множество советов о том, как отлучить ребенка от груди, но многие из них негармоничны и, я бы даже сказала, опасны – например, совет уехать на несколько дней от своего ребенка.

Таким образом, оптимальный вариант – это дождаться естественного прекращения лактации, идущего в параллели с уменьшением и исчезновением у ребенка потребности в сосании (происходит это около трех лет – у кого-то раньше, у кого-то позже).

Но что же мешает некоторым мамам принять верное и безболезненное решение?

  1. Общественное мнение. Сюда можно отнести как пропаганду, которую мы слышим и читаем в СМИ, так и конкретные мнения авторитетных для Вас людей (мамы, мужа, подруг). Действительно, стороннее мнение может очень сильно давить на наше собственное – и в итоге, попав под такое влияние, женщина может принять решение, не согласующееся ни с ее собственными потребностями, ни с потребностями ребенка. Старайтесь принимать решение самостоятельно и взвешенно, чутко прислушивайтесь к себе и ребенку – и вопрос “как долго кормить” решится для Вас сам собой.
  2. Привычка планировать. Не секрет, что существуют люди “фанаты планирования”. Честно говоря, я тоже большой любитель иметь четкое представление о чем-то заранее. Однако появление ребенка приучает развивать в себе другие качества: умение проявлять гибкость и ориентироваться по ситуации (то самое “здесь-и-сейчас”). Не стоит планировать заранее, например: “Я буду кормить до полугода” или “Я буду кормить до трех лет”. Вы не знаете, что будет на этом сроке: каковы будут Ваши возможности, каковы будут потребности ребенка и все сопутствующие обстоятельства. Жесткое планирование мешает услышать момент, когда “время пришло”.
  3. Страх. Страх – не лучший советчик. Вообще, любые чрезмерные эмоции не придают нам здравомыслия. И если Вы чувствуете, что эти эмоции живут в Вас, постарайтесь отложить принятие такого важного решения на более спокойный период. Страхи могут быть весьма разнообразны: например, популярный страх тех, кто сильно беспокоится о своей внешней привлекательности, что длительное кормление может испортить форму груди. Или страх располнеть. Или страх потерять универсальный метод утешения. Или страх, что ребенок сильно к Вам привяжется. Вариантов много. Главное понять, не они ли, страхи, заставляют Вас прекратить кормление или, наоборот, выжимать из себя максимум в течение нескольких лет.
  4. Мода. Частично перекликается с первым пунктом (общественным мнением). Поэтому скажем кратко: слушайте себя и ребенка, а не то, что активно пропагандируется в Вашем круге общения.
  5. Усталость или потребность выйти на работу. Вроде бы важный и объективный фактор. Однако, стоит помнить, что усталость преодолевается грамотной организацией грудного вскармливания (например, ночью кормить лежа, в полусне; не допускать, чтобы ребенок играл с грудью или причинял Вам боль), по возможности, привлечением помощников или изменением других обязанностей. Кроме того, нужно учитывать, что после отказа от грудного вскармливания усталость никуда не исчезнет, поскольку придется искать другие методы утешения, развлечения и убаюкивания. А выход на работу также не является препятствием для продолжения грудного вскармливания, так как можно кормить вечером, ночью и утром (а днем подросший ребенок вполне может обойтись другим питанием). С малышом до года можно решить этот вопрос сцеживанием (чтобы молоко всегда было в холодильнике).

Пожалуй, именно эти факторы – самые распространенные “помехи”, мешающие матери принять разумное, подходящее именно для их пары, решение.

А как Вы относитесь к долгокормлению? И как отвечаете для себя на вопрос о том, когда прекращать грудное вскармливание?

P.S. своим личным опытом отлучения ребенка от груди (а было ему на тот момент уже больше двух лет) я поделилась в этой статье. Очень полезным в этом плане оказался для меня курс Людмилы Шаровой по отлучению от груди. Если вам еще предстоит этот процесс и есть какие-то сомнения и волнения – очень рекомендую послушать. У меня он снял многие сомнения и страхи. И с младшим ребенком, вопросы “когда пора” и “сколько можно” уже меня не терзают

Если Вам понравилась статья, поделитесь ею в социальных сетях, – она может оказаться полезной для других мам, которых одолевают сомнения.

А нас еще ждет много полезного на блоге и о детях, и о нас, мамах и женщинах. Так что подписывайтесь на обновления, и заходите на огонек.

Источники: http://mladeni.ru/mamam/do-kakogo-vozrasta-kormit-grudyuhttp://prozhelezu.ru/molochnaya/laktaciya/do-kakogo-vozrasta-kormit-grudnym-molokom-10241.htmlhttp://vmeste-rastem.ru/do-kakogo-vozrasta-kormit-grudyu/?doing_wp_cron=1510457615.5955829620361328125000

Рекомендуем прочесть:  Симптомы у ребенка при ацетоне
Ссылка на основную публикацию