Ребенок Лунатит По Ночам Причины И Что

Почему дети лунатят по ночам? Что делать? Основные причины и методы лечения детского лунатизма

Детский лунатизм — это явление, которое впервые возникает в 3-4 года. Как правило, к 15 годам оно проходит, но у 1% людей лунатизм сохраняется на всю жизнь. Для сомнамбулизма (научное название лунатизма) характерно говорение и хождение во время ночного сна. Это явление связывали с фазами луны, поэтому в простонародье оно получило такое название. Однако луна не является причиной сомнамбулизма. Но почему дети лунатят? Что способствует их ночной активности? Конкретного ответа на этот вопрос сегодня не существует, но некоторые моменты ученым все же удалось выяснить.

Детский лунатизм: причины

На сегодняшний день ученые не смогли выделить точную причину возникновения этого явления. Есть еще один момент: все дети индивидуальны, поэтому причины возникновения у них лунатизма могут также быть разными. Среди них можно выделить такие:

  • постоянное состояние тревоги;
  • стресс;
  • слабый тип нервной системы;
  • невротические состояния;
  • эпилепсия;
  • травмы головного мозга;
  • интенсивная нагрузка на нервную систему;
  • наличие хронических заболеваний;
  • нейроинфекции;
  • наличие врожденных патологий

Некоторые ученые также отмечают, что лунатизм имеет наследственный характер. Однако конкретный ген, отвечающий за это явление, пока не найден.

Механизм возникновения лунатизма

Деятельность нервной системы основана на двух процессах: торможении и возбуждении. Во время ночного сна запускается процесс торможения. Под воздействием вышеперечисленных причин торможение затрагивает не все отделы мозга. Во время возбуждения остаются «включенными» центры, отвечающие за координацию движений. В результате ребенок-лунатик ходит и разговаривает во сне.

Лечение детского лунатизма

Сомнамбулизм – это неприятное явление, но это не катастрофа. Не стоит впадать в панику, если у вашего ребенка начались ночные хождения или разговор во время ночного сна. Однако на самотек пускать это тоже нельзя. В первую очередь, необходимо обратиться к невропатологу. Он исключит или подтвердит самую опасную причину детского лунатизма – эпилепсию. Кроме этого, он порекомендует медицинские препараты, которые помогут уравновесить процессы нервной системы: возбуждение и торможение. Необходимо обязательно учитывать особенности развития нервной системы у детей.

  1. Врач назначит общеукрепляющие или успокаивающие медикаменты. Если в анамнезе есть эпилепсия, необходим прием лекарств против судорог.
  2. Если причиной возникновения является стресс, есть смысл обратиться к психологу или психотерапевту.

Ребенок лунатик: что делать?

Если вы столкнулись с детским лунатизмом, не отчаивайтесь, проблему можно решить. Обязательно воспользуйтесь советами опытных специалистов:

  1. При хождении во сне ребенка необходимо подстраховать, поскольку он может сильно травмироваться.
  2. На ночь закрывайте все двери и окна. Уберите из зоны доступа все острые, режущие и колющие предметы.
  3. Как разбудить лунатика ребенка и можно ли это делать? Если вы обнаружили, что ваш сын или дочь ходит во сне, проводите его до кровати и уложите спать. Его лучше не будить, чтобы он не испугался. Однако если есть такая необходимость, делайте это спокойным и тихим голосом.
  4. Постарайтесь поддерживать в семье теплые, доверительные отношения. Ребенок должен чувствовать себя максимально комфортно. Перед отходом ко сну он должен иметь возможность поделиться всеми событиями, которые произошли у него за день. Это «разгрузит» его нервную систему, и сон будет максимально спокойным. Маленькому ребенку можно прочитать на ночь сказку или рассказ. Можно сделать массаж.
  5. За час до сна дайте малышу выпить теплого чая с ромашкой, мелиссой или мятой.
  6. Сшейте ароматический мешочек из натуральной ткани, наполните лавандой. Положите его под подушку или рядом с кроватью.

Ребенок-лунатик Комаровский

По мнению доктора Комаровского лечить сомнамбулизм не нужно. Единственное, что должны делать родители ребенка-лунатика – это обезопасить его. Если родители заметили, что малыш бродит в сонном состоянии по квартире, то нужно тихим и спокойным голосом позвать его и отвести обратно в кроватку. У ребенка-лунатика глаза во время ночных хождений открыты, но он при этом находится в состоянии глубокого сна. Очень важно не напугать малыша, иначе это еще больше «расшатает» его нервную систему. Кстати, по глазам можно также узнать употребляет ли ваш ребенок наркотики.

Особенности лунатизма у подростков

В том случае, если приступы снохождения у ребенка не прошли к 13 – 15 годам или же только появились в этом периоде, принято говорить о лунатизме у подростков. Это особое проявление сомнамбулизма, возникающее в основном у предрасположенных к этому юношей и девушек с высокочувствительной нервной организацией.

Причинами лунатизма у подростка в большинстве случаев становятся:

  • предельная информационная нагрузка;
  • нервное перенапряжение и переживания, обостренные в этом возрасте;
  • активная перестройка гормонального фона.
Рекомендуем прочесть:  Календарь беременности по месячным рассчитать

Свою лепту, вносят и повсеместное увлечение компьютерными играми, музыкальными произведениями, агрессивного характера, просмотр кинофильмов и телепередач непосредственно перед сном.

Мозг подростка, как и иммунитет, ослабленный физиологическими изменениями организма, просто не успевает перестроиться на сон, и продолжает обрабатывать поток полученной информации.

Так же как и при лунатизме у детей, родителям подростка не нужно сразу впадать в панику и бить тревогу, это может только повредить их ребенку. Но и бездействовать нельзя. Необходимо внимательно понаблюдать за отроком, особенно важно его поведение во время приступа.

Если вы заметите такие признаки лунатизма у подростка как:

  • частое потирание ладоней;
  • причмокивание;
  • повышенное слюноотделение (слюна может самопроизвольно стекать или юноша будет постоянно делать глотательные движения);
  • непроизвольные передергивания;
  • резкое, внезапное вскакивание с кровати;

А приступа будут повторяться регулярно, значит, лунатизм у подростка требует лечения. Такие симптомы могут быть признаками развивающейся эпилепсии или пароксизмального нарушения сна. Своевременное обследование у невропатолога поможет решить эти проблемы.

Понравилась статья? Опубликуй её в социальной сети

Свою лепту, вносят и повсеместное увлечение компьютерными играми, музыкальными произведениями, агрессивного характера, просмотр кинофильмов и телепередач непосредственно перед сном.

Ребенок лунатит по ночам – что делать?

Разговоры во время сна, хождение по комнатам или на улицу с открытыми глазами – это признаки лунатизма, которым довольно часто страдают дети после пятилетнего возраста. Возможны случаи и более раннего проявления такого состояния, но встречаются они крайне редко.

Причины того, что ребенок лунатит

К сожалению, не всегда удается установить причины, вынуждающие детей-лунатиков бродить под покровом ночи. Считается, что больше всего на проявление сомнамбулизма или лунатизма влияют внешние раздражители в дневное время. Слишком эмоциональные детки или же, наоборот, очень впечатлительные, но скрытные, подвержены этому чаще других, уравновешенных детей.

Регулярные нервные потрясения не только негативные, но и позитивные, способны вызвать снохождение. К современным причинам появления детей-лунатиков относятся компьютерные игры и другая информационная нагрузка в виде просмотра мультфильмов, и даже из-за большого количества уроков, а также внешкольной нагрузки.

Все это вместе истощает нервную систему ребенка, которая еще не окончательно сформирована, — вот почему дети лунатят во сне. Радует то, что сомнамбулизм проходит сам собой к 15 годам. Взрослые тоже могут страдать подобным неврологическим расстройством, но уже по совершенно другим причинам.

Если родители обнаружили, что их ребенок лунатит по ночам, то они хотят знать, что делать в такой ситуации. В первую очередь, следует обратиться к неврологу, чтобы исключить заболевания ЦНС, в том числе эпилепсию, при которой часто дети страдают лунатизмом.

Что делать, если ребенок — лунатик?

Родители должны постараться максимально снизить нервную и физическую нагрузку с ребенка. Не всегда это удается, и тогда на помощь придут травяные успокоительные чаи, экстракт валерианы – все те растительные препараты, которые обладают успокоительным эффектом.

Кроме лечебных средств, издавна неврологи рекомендуют перед детской кроваткой на ночь стелить мокрую тряпку. Проснувшись и встав на нее из постели, ребенок просыпается и снова возвращается на свое место. Но категорически запрещается будить малыша, трясти его, хлопать по лицу, пытаясь привести в чувство. Такие действия могут лишь испугать ребенка и привести к еще большим неврологическим проблемам.

Родителям лунатика, дабы избежать несчастных случаев, требуется быть бдительными и поставить надежные запоры на окнах, балконе и входной двери, чтобы ребенок не смог во сне выбраться наружу и упасть с этажа, или уйти бродить по ночному городу.

Разговоры во время сна, хождение по комнатам или на улицу с открытыми глазами – это признаки лунатизма, которым довольно часто страдают дети после пятилетнего возраста. Возможны случаи и более раннего проявления такого состояния, но встречаются они крайне редко.

Ребенок лунатит по ночам что делать?

Мой сын часто лунатит ночью: встает с кровати и идет в другую комнату или же просто встает и разговаривает, оставаясь спящим. В чем причина? Можно ли будить его в этот момент? Ведь я боюсь напугать ребенка…

Сноговорение (или сомнилоквия) – состояние, при котором ребенок может произносить отдельные слова, целостные фразы, издавать звуки. Обычно подобные явления провоцируются ежедневными стрессами, усталостью и недостатком сна. При этом слова звучат неясно, разобрать их получается крайне редко. Длительность выговариваний – от нескольких секунд, до нескольких минут. Если такие случаи бывают редко, то причин для беспокойства родителей и проведения терапевтических процедур нет.

Хождение во сне (или сомнамбулизм, лунатизм) представляет собой уникальное и еще не до конца изученное нарушение сна, известное еще с древнейших времен. Принято считать, что лунатизм проявляется в полнолуние. Такое явление наблюдается хотя бы 1 раз в жизни примерно у 10-30% детей, а повторные факты – только в 3-5% случаев. Снохождение возникает преимущественно в возрасте 4-12 лет, (но может и раньше, и позже), в основном, у мальчиков.

Со стороны такое явление покажется довольно загадочным: примерно через 1-3 часа после того, как заснет, ребенок поднимается и ходит (или делает что-то). Также ребенок может просто проявлять двигательную активность, сидя на кровати. Но со стороны можно подумать, что он проснулся, хотя в действительности человек находится в глубоком сне. В подавляющем большинстве случаев движения ребенка в таких случаях не скоординированы. Как правило, это хождение по квартире, иногда – манипуляции с предметами (как и в повседневной жизни): одевание одежды, перемещение игрушек, открывание шкафчиков, холодильника и т.п. Обычно такое явление длится несколько минут (иногда до получаса и более). Ребенок почти не реагирует на окружающие раздражители, его очень трудно разбудить. Но даже если это удастся, то человек долго приходит в себя и долго не может понять, что случилось. Поскольку такие события происходят во время фазы глубокого сна (другое название – медленный сон), то ребенок не может вспомнить никаких событий из прошлой ночи.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли творог и сметану кормящей маме в первый месяц

Снохождение очень схоже с разговорами во сне. В первую треть ночного сна, вместо плавного перехода в поверхностный сон, наблюдается непонятное возбуждение, в основном, двигательных центров коры головного мозга. Аналогично ночным страхам, снохождение чаще всего фиксируется в периоды усталости, нехватки сна, стрессов. Значительную роль играют наследственные факторы. Статистика свидетельствует, что подобные расстройства фиксируются в 30-60% у родственников ребенка. Обычно сноговорение и снохождение устраняются самопроизвольно к 14-16 годам, и лишь у незначительной части подростков подобные патологии остаются на более длительный срок.

Сноговорение (или сомнилоквия) – состояние, при котором ребенок может произносить отдельные слова, целостные фразы, издавать звуки. Обычно подобные явления провоцируются ежедневными стрессами, усталостью и недостатком сна. При этом слова звучат неясно, разобрать их получается крайне редко. Длительность выговариваний – от нескольких секунд, до нескольких минут. Если такие случаи бывают редко, то причин для беспокойства родителей и проведения терапевтических процедур нет.

Ребенок лунатит по ночам: причины и лечение

Малыши в возрасте 3-4 лет нередко начинают ходить или разговаривать во сне, что обычно воспринимается родителями, как следствие чрезмерного возбуждения нервной системы в течение дня. На самом деле, если ребенок лунатит по ночам, причины могут быть и не такими безобидными, сомнамбулизм – один из признаков патологического состояния, требующего грамотной терапии.

Точный ответ на вопрос, почему ребенок лунатит, учеными до сих пор не найден, однако давно известен ряд факторов, провоцирующих хождение и разговоры во сне. К ним можно отнести тревожность, стрессовые ситуации, перенапряжение – состояния, оказывающие негативное влияние на пока еще слабую нервную систему ребенка. Кроме того, существуют патологии, вызывающие чрезмерное напряжение определенных участков головного мозга, в результате чего даже в период сна центры, ответственные за координацию движений, остаются возбужденными. Особо стоит отметить травмы головного мозга, эпилепсию, нейроинфекцию, хронические либо врожденные заболевания, а также возможность передачи сомнамбулизма по наследству.

Если малыш разговаривает или ходит во сне, не стоит пускать на самотек эту проблему, желательно пройти обследование, чтобы выявить, насколько опасно подобное состояние. Как правило, лунатизм бесследно исчезает в подростковом возрасте, но примерно у 1% людей, подверженных сомнамбулизму, «привычка» ходить и вести беседы в состоянии сна сохраняется в течение всей жизни. Избавиться от нее можно, если принимать препараты, позволяющие урегулировать процессы возбудимости и торможения, при выявленной эпилепсии необходимо также принимать противосудорожные средства – список лекарств подбирается на основании индивидуальных характеристик каждого ребенка.

Определить, что ребенок подвержен лунатизму, можно и самостоятельно – малыш бродит с открытыми глазами, чаще не реагирует на вопросы взрослых, так как физически находится в состоянии глубокого сна, возможно учащение пульса, повышение потоотделения. После пробуждения ребенок не может вспомнить ничего из своих ночных «приключений» либо отмечаются размытые воспоминания, без точных деталей.

Если сомнамбулизм не связан с патологическими состояниями, врожденными причинами, медики часто рекомендуют не прибегать к каким-либо успокаивающим фармакологическим средствам. Ответ на вопрос, что делать, если ребенок лунатит, можно найти у такого известного врача-педиатра, как Комаровский – он советует просто обеспечить безопасность малыша. Для этого следует удалить из детской предметы, которые могут травмировать, например, при падении, а также не оставлять спички или зажигалки, ножи и ножницы в открытом доступе. Желательно перед сном проверять, закрыты ли двери и окна, чтобы маленький лунатик случайно не вышел из дома или не выпал из окошка – сомнамбулизм опасен, так как человек не осознает, что делает во время сна.

Стоит придерживаться четкого распорядка и разгружать на ночь нервную систему – поговорить с ребенком о событиях, произошедших в течение дня, почитать перед сном книжку. Снизить нервную возбудимость помогают нехитрые приемы – расслабляющая ванна, в которую можно добавить масло лаванды, теплый чай с мятой или мелиссой, стакан подогретого молока. Примерно за пару часов до сна следует прекратить активные игры, иначе нервная система не успеет расслабиться и чрезмерная возбудимость приведет к очередному походу во сне. Можно перед сном сделать ребенку легкий массаж, а в изголовье кровати или под подушку класть мешочек из плотной ткани, наполненный высушенной лавандой.

Услышав, что малыш ходит во сне, не стоит паниковать – нужно взять его за ручки, отвести к кровати и снова уложить, он продолжить спать, как ни в чем ни бывало. Но если состояние ребенка внушает тревогу, он кажется чрезмерно возбудимым, сильно потеет – лучше разбудить, при этом говорить следует мягко, не повышая голоса.

Рекомендуем прочесть:  Как выглядит пробка перед родами фото у повторнородящих фото

Практически каждый ребенок иногда разговаривает или ходит во сне, но это не считается патологией – сомнамбулизм диагностируется, если «приступы лунатизма» наблюдаются регулярно. При редких ночных походах необходимости в медикаментозной терапии нет, достаточно обеспечить безопасность малыша и применять народные рецепты, чтобы успокоить нервную систему.

Точный ответ на вопрос, почему ребенок лунатит, учеными до сих пор не найден, однако давно известен ряд факторов, провоцирующих хождение и разговоры во сне. К ним можно отнести тревожность, стрессовые ситуации, перенапряжение – состояния, оказывающие негативное влияние на пока еще слабую нервную систему ребенка. Кроме того, существуют патологии, вызывающие чрезмерное напряжение определенных участков головного мозга, в результате чего даже в период сна центры, ответственные за координацию движений, остаются возбужденными. Особо стоит отметить травмы головного мозга, эпилепсию, нейроинфекцию, хронические либо врожденные заболевания, а также возможность передачи сомнамбулизма по наследству.

Ребенок Лунатит По Ночам Причины И Что

Лунатизм – психическое расстройство, которое заставляет людей вставать и ходить ночью, во время сна. Страдают от этой проблемы как взрослые, та и дети. Что делать, если ваш ребенок лунатит ночью, стоит ли бить тревогу или с возрастом это пройдет?

Лунатизм обычно случается, когда человек выходит из более глубокой стадии сна в легкую. Чаще всего он не помнит, что он ходил во сне, в этом нет ничего странного. Очень редко проблема встречается у взрослых и в данном случае ее трудно решить.

Ребенок лунатит ночью: причины

Не стоит пугаться и паниковать, если ваш ребенок встал ночью и начал ходить. Это частое явление у детей в возрасте от 4 до 8 лет. Как распознать лунатизм? Ваше чадо идет по комнате с открытыми глазами. Если вы спросите у него что-нибудь, он вряд ли ответит. После того, как вы уложите его спать, утром он вряд ли вспомнит, что бродил во сне.

В чем причина детского лунатизма:

Генетика. Припомните, возможно кто-нибудь из ваших родственников тоже страдал от этой проблемы? То может быть кто угодно – бабушки или дедушки, дяди или тети. У тех детей, у которых среди родственников есть лунатики, риск появления той же проблемы возрастает в 10 раз.

Проблемы с сердечным ритмом. В данном случае лучше обратиться к врачу, только после тщательного обследования можно установить причину.

Психические расстройства – например, посттравматическое стрессовое расстройство, панические атаки. Это может быть спровоцировано стрессовой ситуацией, которая произошла в жизни ребенка. Стрессы негативно влияют на детскую психику и приводят к серьезным проблемам.

Недостаток сна – возможно, ваш ребенок слишком поздно ложиться спать? Старайтесь пораньше ложиться, ваше чадо должно высыпаться, в сутки нужно уделять 8-9 часов на сон (как минимум).

Болезнь или лихорадка. Измерьте температуру тела, может ваше чадо заболело. На сон ребенка может повлиять что угодно – даже легкая простуда.

Прием лекарственных препаратов. Каждый организм по-разному реагирует на лекарства. Вспомните – может вы давали ему какие-нибудь таблетки? Попробуйте исключить их и наблюдайте за реакцией.

Позитивные события. Удивительно, но лунатизм может проявляться даже из-за радостных событий, которые произошли с ребенком на протяжении дня. Если вам ребенок слишком эмоциональный, вероятность подверженности лунатизму возрастает.

Ребенок лунатит по ночам: что делать?

Как мы уже сказали, не нужно паниковать. Лунатизм в детском возрасте в большинстве случаев не представляет опасности, он проходит сам по себе. Пик приходится на возраст от 4 до 8 лет, затем прогулки по ночам будут происходить все реже. В 14-15 годам они исчезают совсем. Сам лунатизм не вредит здоровью, единственная опасность в открытых окнах и лестнице.

Если ночные прогулки продолжаются и становятся регулярными, обязательно обратитесь к врачу. В этом случае вам поможет невропатолог и кардиолог, так как чаще всего проблема в нарушении работы нервной или сердечно-сосудистой системы.

Меры предосторожности при лунатизме:

  • Ни в коем случае не пытайтесь разбудить ребенка, это может напугать его. Мягко направьте его в постель.
  • Закрывайте на ночь все окна и двери, меры предосторожности помогут уберечь чадо от возможных травм.
  • Не используйте двухъярусную кровать, если ребенок упадет, это может закончиться ушибами и переломами.
  • Уберите из комнаты все острые и хрупкие вещи. Не забывайте убирать перед сном все игрушки с пола.
  • Как предотвратить лунатизм у ребенка:
  • Следите за тем, чтобы ребенок не перевозбуждался перед сном – вечером он должен отдыхать, а не играть в подвижные игры.
  • Не давайте ему сладкое вечером, а также продукты или напитки, содержащие кофеин.

В следующий раз, когда вы столкнетесь с детским лунатизмом, не паникуйте. Просто отведите ребенка в кровать и воспользуйтесь нашими советами.

Прием лекарственных препаратов. Каждый организм по-разному реагирует на лекарства. Вспомните – может вы давали ему какие-нибудь таблетки? Попробуйте исключить их и наблюдайте за реакцией.

Ссылка на основную публикацию