Во время беременности можно ли курить бросить

Содержание

Можно ли бросать курить во время беременности

В этой статье мы не будем описывать негативное воздействие никотина на организм матери и плода. Об этом уже сказано много. Сегодня мы пообщаемся с теми, кто, будучи беременной, решил все-таки расстаться с этой вредной привычкой, но не знает как.

Существует множество способов избавиться от привычки и потребности в курении. Но не все они подходят беременным. Некоторые способы и лекарства могут только навредить будущему малышу. Например, некоторые врачи прописывают беременным женщинам пластыри против курения, жевательные резинки или спреи. Но есть другая категория, которая утверждает, что это небезопасно, поскольку в них, хоть и в меньших дозах, но содержится никотин. С другой стороны, его там намного меньше, чем в сигаретах. Следственно, если выбирать между сигаретой и пластырем, то лучше остановиться на последнем. Более того, пластырь не содержит других токсичных веществ, которые присутствуют в сигаретах.

Среди лекарственных препаратов, существующих на рынке, есть такие таблетки как «Зибан». Некоторые врачи разрешают применение этого препарата во время беременности. Но его нельзя употреблять кормящим матерям, поскольку он проникает в молоко.

Абсолютно безопасными являются методы избавления от табакокурения с применением гипноза и иглоукалывания. Они вовсе не оказывают негативного воздействия на плод. Правда, успех от этих методов напрямую зависит от уровня персональной мотивации, силы воли и количества выкуриваемых сигарет.

Как бы не утверждали, что сигареты – это своеобразные наркотики, можем со стопроцентной уверенностью заявить: беременная женщина в состоянии отказаться от этой пагубной привычки. Учтите, что самый сложный период без сигарет – первые несколько дней. Возможно, если у вас нет силы воли, примените метод визуализации. Представьте, что ваш малыш, будучи в утробе, взял в рот сигарету и затянулся. Отчетливо представили? А видите струю дыма, вьющуюся из его маленького ротика? Ну, как? Впечатляет? А ведь, когда вы курите, с малышом происходит примерно это же. Так же, как вы бы не позволили взять своему ребенку сигарету, не позволяйте и себе. Вам повезло, потому что вы сможете преодолеть никотиновую зависимость, ведь теперь вы не просто женщина, вы – мама. Вы – мамочка. Вы – мамулечка. С этими милыми словами, которые совсем скоро произнесет ваш малыш, сигареты как-то совсем не «вяжутся». Если вы пережили несколько дней без сигарет, но вас еще «ломает», имейте в виду, это срабатывает все, что угодно, только не никотинозависимость. Попытайтесь понять, почему ваша рука так упорно тянется к сигаретам. Как только вы поймете, проблема решится.

Британские медики провели ряд исследований и сделали ценное наблюдение, которое поможет бросить курить беременным женщинам. Оказывается, что физические упражнения помогают избавиться от вредной привычки. В результате проведенных исследований было доказано, что после занятий физическими упражнениями у женщин снижается тяга к сигарете. Согласитесь, этот метод вдвойне полезен для здоровья.

Рекомендуем прочесть:  Беременность 6 Недель Развитие Плода С Фото

На вопрос, когда лучше кидать курить во время беременности, ответ будет таковым: сразу же, сейчас. Желательно, чтобы беременная бросила курить как можно раньше. Главное, найти в себе силу воли и мотивацию. И не слушайте миф о том, что во время беременности нельзя резко кидать курить. Сегодня не существует подтвержденных доказательств, что стресс в результате резкого прекращения курения повредит плоду. Если же все-таки переживаете, то можете бросать постепенно, каждый день, уменьшая количество сигарет, а потом и затяжек.

На самом деле, до сих пор со стопроцентной уверенностью нельзя сказать, как именно влияет никотин на плод. Нет, то, что негативно – это точно. Но в какой степени? Некоторые мамы, которые во время вынашивания малыша не расставались с сигаретами, утверждают, что не видят в своих детях каких-либо отклонений или болезней. В то же время, у многих курильщиц дети и вправду рождаются с патологиями и аномалиями. Прежде, чем сделать очередную затяжку, подумайте, стоит ли рисковать здоровьем самого родного человека в мире? Бросайте курить!

Можно ли бросать курить резко при беременности?

Сегодня о вреде курения знает каждая девушка, но, несмотря на это не все прислушиваются к мнению специалистов, продолжая заниматься вредной для организма привычкой. Табак вызывает зависимость, от которой самостоятельно избавиться может далеко не каждый человек. Многие женщины начинают бросать курить во время беременности, узнавая о своем положении. Некоторые врачи считают, что подобное избавление от вредной привычки негативно сказывается не только на здоровье матери, но и на состоянии будущего ребенка. Ошибочно ли данное мнение или его следует придерживаться?

Многие девушки утверждают: «Я бросила курить и забеременела!». Подобное случается достаточно часто, так как никотин негативно сказывается на репродуктивных функциях женского организма. А о вреде курения после зачатия знают все без исключения.

Курить или не курить: вот в чем вопрос!

Можно резко бросать курить при беременности или нет?

На данный вопрос невозможно дать однозначный ответ, так как существуют определенные показания, при которых не рекомендовано резко отказываться от столь пагубной привычки. Бесспорно, сигаретный дым оказывает на здоровье ребенка негативное влияние, поэтому о том, чтобы бросить курить после зачатия должна задуматься каждая будущая мама.

Стоит ли бросать курить во время беременности?

Бесспорно, стоит! Существует несколько причин, по которым необходимо это сделать:

  • Самопроизвольные выкидыши.
  • Преждевременные роды.
  • Рождение недоношенных детей с низкой массой тела.
  • Нарушение кормления новорожденных.
  • Уменьшение адаптационных возможностей.
  • Увеличения рисков развития врожденных дефектов.
  • Ухудшение психологических и физиологических факторов развития.

Нужно ли бросать курить во время беременности

следует проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что резкий отказ от сигарет по-разному трактуется специалистами.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существует мнение, что подобный шаг только усугубляет стресс, который испытывает организм женщины в период вынашивания ребенка. Но большинство опытных врачей сходятся во мнении, что только моментальный отказ от табакокурения может предотвратить развитие осложнений беременности и проблем со здоровьем будущего малыша.

Почему нельзя резко бросать курить при беременности?

Ответом на подобный вопрос является резкое ухудшение общего состояния женщины в подобной ситуации. Именно поэтому рекомендуется отказываться от пагубной привычки постепенно, но желательно это сделать на протяжении 2 недель после зачатия. В данный период только происходит формирование плаценты, поэтому ребенку еще не поступают вредные вещества, проникшие в организм матери во время курения.

Рекомендации для отказа от курения при беременности

Можно ли бросить курить резко при беременности? Конечно, подобная тактика не приносит вреда многим женщинам, но рисковать не стоит. Лучше всего постепенно отказаться от пагубной привычки, следуя врачебным рекомендациям:

  • Уменьшать количество выкуренных сигарет с каждым днем.
  • Выкуривать сигареты не полностью, а по четверти или половине.

Можно ли беременным бросать курить подобным образом? Конечно, ведь такая методика способствует уменьшению тяги к никотину. А как насчет никотиносодержащих пластырей, жевательных резинок и спреев? Данный вид «курения» в разы безопаснее использования сигарет, но применять его рекомендуется только в качестве отказа от вредной привычки. Влияние никотина на развитие ребенка до конца не исследовано, поэтому пренебрегать здоровьем малыша не стоит.

Рекомендуем прочесть:  Белок в моче при беременности 0 33

Можно ли бросить курить при беременности без дополнительной помощи?

Однозначно можно. Для этого необходимо собраться с силами и принять для себя твердое решение, думая о благополучии развивающегося ребенка. От мамы зависит не только будущее ребенка, но и его здоровье. Во время беременности закладываются основные органы и системы малыша, а курение при этом может оказать негативное воздействие, что приводит к образованию патологических процессов, а соответственно и заболеваний. При этом страдает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка, у которого не будет ни счастливого детства, ни светлого будущего.

В помощь будущей маме

Почему нельзя бросить курить при беременности вот так вот сразу?

Потому что в данном случае имеет место не только никотиновая зависимости, но и сила привычки, от которой избавиться тоже не очень просто. Курящая женщина, ждущая ребенка должна себе в этом помочь, взяв во внимание следующие действия:

  • Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц.
  • Исключить общение с курящими людьми.
  • Заменить курение соком или леденцами.
  • Совершать длительные прогулки.
  • Заниматься фитнесом или гимнастикой.
  • Плавать в бассейне.

Как при беременности бросить курить? Можно ли курить при беременности?

Женщины так давно и серьезно воевали за равные права с мужчинами, что, кажется, забыли о том, что они все же женщины. Дамы руководят, воюют, занимаются силовыми видами спорта и курят наравне с представителями сильного пола. Но природу не обманешь, и женщина, может быть, во многом и как мужчина, но есть одно коренное отличие – она будущая мать, которая должна выносить и родить ребенка. А значит, с некоторыми привычками придется расставаться!

Сегодня мы поговорим о том, можно ли курить при беременности, и как бороться с этой отвоеванной в борьбе за равноправие привычкой.

Еще раз о вреде курения

Курящие беременные часто мотивируют свою неторопливость в отказе от вредной привычки тем, что для них попытка не курить станет стрессом. А он, дескать, в свою очередь повредит малышу. Но это иезуитство! Подумайте, а можно ли курить при беременности, боясь бросить это занятие по выдуманным причинам, если малыш испытывает реальное ежедневное по многу раз повторяющееся кислородное голодание, которое ему устраивает непутевая мамаша, не давая плоду нормально развиваться!

Именно ее эгоизм может привести в итоге к тому, что ребеночек родится с низкой массой тела (виной все то же голодание, тормозящее развитие плода) или вообще преждевременно. А сама мамочка зарабатывает в это время ранний токсикоз, гестоз, варикозное расширение вен, запоры, головокружения и, что самое серьезное, угрозу выкидыша.

Как на помощь приходят врачи

Конечно, ждущим ребенка женщинам в таких ситуациях приходят на помощь и некоторые врачи, которые утверждают, что отказаться от курения, особенно для тех, кто выкуривает в день больше десяти сигарет, – это удар для организма. Вот здорово! Значит, что при беременности можно курить, раз это удар? Да, удар, если вы будете воспринимать попытку бросить курить как попрание именно ваших интересов, но попробуйте вспомнить еще об одном человечке!

Если вы относитесь к сильнокурящим, попробуйте в первые дни основательно уменьшить дозу сигарет, да и те не докуривайте до конца. При этом помните, что происходит сейчас с вашим крохой. И, скорее всего, вы через несколько дней уже не сможете курить вообще.

А те, кто курит нечасто, и вовсе не нуждаются в таких процедурах «прощания». Откуда такое резкое заявление, вы поймете, прочтя весь материал.

Существует ли никотиновая зависимость?

Что бы вам ни говорили о вреде курения медики и просто знающие люди, вы слушаете, соглашаетесь и нервно ищите начатую пачку. Почему это происходит? Как при беременности бросить курить? Неужели существует та самая никотиновая зависимость? Наверное, да. Но сразу оговоримся, что она присутствует у тех, кто курит сигары или трубку. А обычные потребители недорогих сигарет, к счастью, не вырабатывают ее. Почему? А в сигаретах, которые вы курите, практически нет табака!

Рекомендуем прочесть:  Можно Ли Беременным Есть Красную Рыбу

И это давно не секрет. Сделаны они наполовину из бумаги, а вторая часть – ошметки от табачных листьев, из которых делают сигары. Чтобы не выбрасывать отходы, их обрабатывают, прессуют и отправляют к нам. А здесь их еще раз обрабатывают и в виде смолы хранят в бочках. Вот этой гадостью, состоящей лишь из химикатов и бумаги, наполнены сигареты.

Откуда же берется желание курить?

Как утверждают психологи, у любого курильщика есть в первую очередь зависимость от ритуала, от гадкой привычки, когда в момент волнения или отдыха нужно держать что-то во рту — как малышу соску. Это успокаивает и помогает собраться. Но серьезно задумавшись над тем, как при беременности бросить курить, вы поймете, что это действие с успехом можно заменить каким-либо другим, и никакой зависимости от сигарет у вас не существует! Вам нужен ритуал? Так создайте его! А зависимости у вас нет, и это значит, что вы можете спокойно отказаться от курения.

Несколько напутствий для беременных, бросающих курить

Помните, вы себя не заставляете резко бросить курить при беременности. Просто вы узнали о своем «интересном положении» и с нетерпением ждете крепкого здоровенького бутуза, и эта, только эта мысль занимает теперь вашу голову!

Не придумывайте себе никакого «красного» дня календаря. Не говорите: «Бросаю с понедельника, нет, с первого числа, нет, со Дня защиты детей». Это притворство, и таким образом вы просто ищете для себя возможность оттянуть процесс, пытаетесь найти отговорку.

И никаких торжественных клятв! Величественно смятая пачка или сломанные сигареты – это рисовка перед публикой и ничего больше. Чем тише будет начало здоровой жизни, тем скорее оно станет вашей нормой.

А главное, помните, вы уже провинились перед своим крохой. Вы сейчас сидите и пускаете вонючий дым, а он в это время задыхается, ему не хватает кислорода! Но вы же наслаждаетесь, выполняете ритуал, разве вам стоит думать о беззащитном существе, отданном полностью в вашу власть. Ну как? Такой расклад вам нравится?

Еще несколько советов, как при беременности бросить курить

Помогите себе – сделайте все, чтобы довести начатое до конца. Чтобы «случайно» не передумать, создайте себе благоприятные условия, которые помешают этому. Поезжайте, например, в гости к маме или свекрови. Уж они-то не дадут вам покурить всласть! Зато заботу окажут всестороннюю. Или лягте в больницу на сохранение. Там тоже не очень-то раскуришься.

Хорошо усвоив, почему нельзя курить при беременности, попробуйте заменить ритуал курения другим, менее вредным. Всегда можно придумать что-то взамен: бросать в рот леденец или жевательную резинку, как только руки принимаются искать пачку сигарет. Щелкайте орехи, лузгайте семечки, грызите яблоки. Все что захочется вашей душе, да еще и не одинокой теперь.

Оказывается, мир прекрасно пахнет!

Вы обязательно оставите свой ненужный ритуал и обнаружите много интересного: чудные тонкие запахи, которых вы не слышали из-за постоянно забитых смолами дыхательных путей, удивительные вкусовые ощущения, потерянные вместе с первыми выкуренными сигаретами. А еще уйдет изнурительный кашель, с которым вы были похожи на старушку, жуткий запах изо рта и желтизна на пальцах. Представляете, сколько перемен ждет вас сразу после решения вопроса о том, как при беременности бросить курить? Удачи вам! Силы воли и здорового крепкого малыша! Он будет вам благодарен.

Источники: http://skazhynet.ru/kurenie/kak-brosit-kurit/mozhno-li-brosat-kurit-vo-vremya-beremennosti.htmlhttp://sigaretazlo.ru/vred-ot-kureniya/mozhno-li-rezko-brosat-kurit-vo-vremya-beremennosti.htmlhttp://fb.ru/article/145494/kak-pri-beremennosti-brosit-kurit-mojno-li-kurit-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию