11 Недель беременности не чувствую себя беременной

Содержание

Беременность 11 недель ощущения

11 Неделя Беременности

На сроке беременности 11 недель угроза врожденных пороков малыша осталась позади; уже не нависает, словно дамоклов меч, и угроза выкидыша. У будущей мамы на несколько переживаний становится меньше. Также 11 неделя беременности означает, что плод продолжает расти, причем не по дня, а по часам.

Малыш на 11 неделе беременности

Во время беременности 11 недель размер плода находится в интервале от 4,5 см до 6 см. Его вес может достигать 8 г. Это маленькое существо размером со спичечный коробок уже напоминает человека, однако голова по-прежнему большая, руки более развиты и длиннее, чем ноги, расстояние между глазами чрезмерно большое. Его шея постепенно укрепляется, он может немного поднимать головку.

Ребенок на 11 неделе беременности растет очень интенсивно, для этого он потребляет много питательных веществ, чтобы ими обеспечить его в плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов.

В этот период завершается формирование систем организма малыша: сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной и т.д. Постепенно начинают формироваться внешние гениталии, но на УЗИ определить пол ребенка еще не получится. Начинают функционировать почки – производят мочу, которая пополняет околоплодную жидкость.

Видеогид. 19 неделя. Беременность и суеверия

Помимо того, что плод уже может открывать-закрывать рот, глотать, формируются голосовые связки.

Будущий ребенок начинает реагировать на внешнюю среду, т.к. у него появляется чувствительность ладоней, развивается обоняние (появляется способность ощутить запах той пищи, которую ест его мама).

Мама на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности живот начинает округляться – такие видимые изменения обычно радуют всех будущих мам. Еще одним приятным событием является то, что постепенно проходит ранний токсикоз – исчезает тошнота, прекращаются рвотные позывы (если они, конечно, были). Большинство беременности 11 недель ощущения схожи с теми, что женщина испытывала десять недель до этого, но могут появиться и новые:

  • нестабильное эмоциональное настроение,
  • боли на 11 неделе беременности в области живота, связанные с увеличением матки (на таком сроке она почти заполняет всю тазовую область),
  • запоры, изжога, вздутие живота,
  • могут появиться судороги в ногах,
  • прыщи и угревая сыпь
  • изменения в состоянии волос, ногтей,
  • тяжесть в груди
  • если на беременности 11 недели выделения существенно отличаются от привычных, то лучше проконсультироваться с врачом,
  • головные боли,
  • частое мочеиспускание.

Из всего перечисленного 11 недели беременности, что происходит, некоторым беременным может быть знакомо все, другие же могут ничего этого не испытывать. К тому же, часто беременные женщины внешне «расцветают»: появляется румянец, фигура привлекательно округляется.

Пройти узи на 11 неделе беременности необходимо тем, кто еще его не делал ранее. Если все в порядке первое узи назначают на сроке 10-14 недель.

В этот период все также актуальны прогулки на свежем воздухе, правильный режим дня и положительные эмоции.

Питание на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности питание должно быть не только здоровым, но и сбалансированным, необходимо задуматься над тем, в чем нуждается развивающийся плод. Для роста будущему ребенку необходимы: кальций, магний, фосфор. Поэтому беременные должны включить в свое меню:

11 неделя беременности

На 11 неделе, наверное, два любимых положения у женщины — сидя и лежа. Не беспокойтесь, усталость на этом сроке — вполне нормальное явление.Беременность можно сравнить с работой на заводе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Начальник — это ваш малыш, а вы — единственный сотрудник. В результате этого вы устаете даже тогда, когда находитесь в полном покое.

Ощущения крутятся вокруг одного желания — отдохнуть. В этот период начинает формироваться такой важный орган, как плацента — через нее плод будет получать все питательные вещества до самых родов. И как результат — организм чувствует усталость, хотя вы могли вообще только встать с кровати.

Обязательно нужно держать уровень сахара в крови на стабильном уровне. Для этого питайтесь часто и маленькими порциями. Отдайте предпочтение сложным углеводам — кашам, макаронам из твердых сортов пшеницы или хлебцам. Удивительно, но несколько несложных упражнений для беременных смогут дать заряд бодрости на целый день, поэтому не ленитесь и встаньте утром на небольшую зарядку. И обязательно — прислушивайтесь к своему организму, если телу требуется отдых, то предоставьте его.

11 неделя беременности — проблемы и ощущения женщины

Виновником является гормон ХГЧ (он увеличивает приток крови к области таза и почек), что заставляет вас чувствовать потребность сходить «по-маленькому» чуть ли не все время в любое время суток. Не поддавайтесь искушению ограничить употребление жидкости, так как она сейчас необходима не только вам, но и малышу. Достаточно убрать из рациона напитки, содержащие кофеин, потому как они обладают мочегонным эффектом.

Болезненность в молочных железах и изменения в груди.

Растущая грудь может стать радостным событием для вашего мужа, но болезненные ощущения даже от небольшого прикосновения заставляют вас особо не радоваться их увеличению. Обязательно предупредите партнера о сверхчувствительности груди, чтобы он был в курсе и не выражал свои эмоции слишком энергично в ее отношении.

Все еще чувствуете утреннее недомогание, которое длится и днем, и вечером, и даже в ночное время суток. Не отчаивайтесь, осталось еще несколько недель и эти приступы пройдут. В большинстве случаев токсикоз оставляет женщину на 12-14 неделе беременности.

Пока что эксперты не в курсе, что является причиной данного явления, но склоняются к мысли, что все-таки — гормоны беременности.

На 11 неделе беременности выделения у женщины должны быть белого или желтоватого цвета. Обратите внимание на то, что не должно быть никакого зуда или неприятных ощущений, иначе — прямая дорога на прием к гинекологу. Кстати, запаха у выделений тоже быть не должно.

На этой неделе считается нормальным повышение температуры до отметки 37-37,4С. Сбивать лекарственными препаратами ее не рекомендуется. При повышении показателя до 38С нужно обратиться к врачу и в случае необходимости выпить жаропонижающее, но только после осмотра у специалиста.

Изменение вкуса и яростное желание какого-то продукта.

Сейчас вы все еще можете чувствовать себя плохо от некоторых запахов. Предпочтения в еде могут стать самыми невероятными. Бывали случаи, когда строгие вегетарианки начинали есть мясо ежедневно, ведь бороться со своими желаниями становится просто невыносимо. Хорошей новостью является то, что эти причудливые предпочтения в еде сможет уменьшить четвертый месяц беременности.

Вам кажется, что живот увеличился из-за растущего плода. Поверьте, это не так. Почитайте про развитие ребенка на 11 неделе беременности и убедитесь, что он еще слишком мал. Причины увеличения живота довольно физиологичны: гормон прогестерон заставляет ваш желудочно-кишечный тракт замедлить свои процессы, что и приводит к вздутию.

Слабость и случаи головокружения.

Ваш организм еще не производит достаточное количество крови, чтобы заполнить все системы кровообращения, что может привести к головокружению или обмороку. Предотвратите эту беду: постоянно сохраняйте уровень сахара в крови, как мы уже говорили выше.

После 11 недели беременности эмбрион в утробе матери уже можно называть плод. С этой и по 16 неделю будет происходить активное развитие волос, ногтей, голосовых связок и половых органов, начнется функционирование печени и почек.

Ребенок выглядит довольно странно: его голова по размерам соответствует приблизительно половине всего тела. О развитии плода в данный период читайте ниже.

Размер плода

  • Весит плод на данный момент примерно 11гр.
  • Размер от копчиковой кости до темечка — 40-41мм. Посмотрите на фото справа — размеры вашего плода примерно такие же.
  • Длина бедра (ДБ) — 7мм
  • Диаметр грудной клетки (ДГК) — 2см
  • Бипариетальный размер головы (БПР плода) — в среднем 18мм
  • Толщина воротникового пространства (ТВП) — в среднем от 2,2-2,3мм

Развитие плода

Детское сердце

Бьется сердечко на данном сроке в два раза чаще, чем у взрослого человека. Частота сердечных сокращений (ЧСС) на 11 неделе составляет в среднем 140-160уд. в минуту. Если ЧСС будет больше 200 или меньше 85, то это будет считаться не нормальным показателем. Врач должен определить причину данных отклонений и провести срочное лечение.

Сейчас сердце формируется в четырехкамерную структуру. Некоторые перегородки будут до конца сформированы уже после рождения малыша, а пока что данному органу и так хватает работы.

Пол ребенка

На этом сроке довольно сложно обнаружить с помощью ультразвука пол малыша, но его половые органы уже начали принимать мужские или женские формы. Если вы ждете мальчика, то его яички начинают на данном сроке вырабатывать гормоны тестостерона.

Рекомендуем прочесть:  Бт 37 4 день задержки

Движения плода

В течение 11 недели ребенок начнет перемещаться по полости матки и потягиваться. Вряд ли мама почувствует сейчас это, до первых ощущений еще нужно подождать минимум 1,5 месяца. Кроха сжимает и разжимает кулачки. Грудные мышцы начинают свою работу, ведь им предстоит обеспечивать дыханием этого человечка всю жизнь.

Зубы и волосы

На этом неделе кости малыша становятся более твердыми и формируются волосяные фолликулы для будущего роста волос.

Спинной мозг

Спинной мозг уже четко определен и из него начинают простираться спинномозговые нервы.

Что еще интересного?

Начинают развиваться вкусовые рецепторы. Кроме языка все тело ребенка уже чувствительно к прикосновению. Из хрящей начинают медленно формироваться кости.

В плаценте формируется сейчас дополнительное число сосудов, чтобы удовлетворять потребности в питательных веществах растущего плода.

В течение этой недели уши плода встанут на свое законное место.

Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ

  • Советы и рекомендации

Ощущения на 11 недели беременности

Характерный для большинства будущих мамочек токсикоз практически перестает досаждать – меньше беспокоит утренняя тошнота, уменьшается слюноотделение, не так беспокоят резкие перепады настроения. Конечно, не все избавляются сразу от токсикоза, некоторых мамочек он заставит еще помучиться до 14 недели и позже, но все это зависит от индивидуальных особенностей организма. Что можно еще ожидать на 11 недели беременности?

  • На смену тошноте может прийти изжога и периодические запоры. Иногда для их прекращения достаточно будет пересмотреть свой ежедневный рацион питания.
  • Уменьшается сильная болезненность груди, но в тоже время она незначительно увеличивается в размерах. Из сосков могут выделяться скудный, светлый секрет. Это нормальное явление, происходящее из-за повышенной выработки гормонов.
  • Женщины могут замечать за собой повышенную невнимательность и рассеянность. И это естественно, будущая мамочка старается прислушаться к своему растущему ребенку, и в целом до окружающего мира ей нет особого дела.
  • Нередко именно на 11 недели начинают усиленно выпадать волосы и становятся особенно хрупкими ногти, реже наоборот прическа становится изумительно роскошной. После родов в течение нескольких недель и отрицательное и положительное изменение пройдет и все придет к своей норме.

Изменения в теле мамы на 11 неделе беременности

11 неделя беременности, как и все последующие, сопровождается ростом матки. У некоторых девушек это будет уже заметно и внешне – животик над лобком округлится, одежда станет тесноватой. Продолжающаяся гормональная перестройка приводит:

  • К повышенной кровоточивости десен. В этот период рекомендуется посетить стоматолога.
  • К увеличению объема крови, что будет способствовать усиленному потоотделению и повышенной жажде. На 11 недели и позже часто наблюдаются приливы крови, что выражается периодически появляющимся жаром.
  • Постепенно растущая матка уже заполняет тазовую область и начинает возвышаться над лобковой костью. Растущий животик у некоторых мамочек вызывает дискомфорт во время сна.
  • На груди заметны расширенные вены, начинают формироваться молочные протоки.
  • В плаценте растет число кровеносных сосудов, необходимых для доставки питательных веществ к малышу.

К 11 недели беременности уже нет явной угрозы выкидыша. Если мамочка питалась правильно, вела здоровый образ жизни, то плод развивается согласно всем нормам.

Малыш на 11 недели

Примерно к 11 недели заканчивается развитие эмбриона, плод уже похож на почти полноценного человечка, только с неправильными пропорциями тела.

Вес плода достигает 7 — 10 граммов, размер от копчика до теменной области головы достигает примерно 5 сантиметров.

Развитие плода на 11 недели беременности

Начиная с 11 недели беременности и вплоть до самых родов, эмбрион врачи начинают именовать плодом. Для этого периода характерен быстрый рост и формирование большинства органов и рефлексов.

Внешнее развитие плода:

  • На ручках и ножках между пальчиками исчезают перепонки. Развиваются тактильные ощущения, появляется хватательный и сосательный рефлекс. На подушечках пальцев начинает проступать индивидуальный для каждого человека рисунок.
  • Плод по-прежнему выглядит непропорционально. Ножки оказываются гораздо меньше ручек, головка большая, а ушки на ней расположены очень низко.
  • Становится крепче шея, благодаря чему малыш может поворачивать головкой.
  • На 11 недели формируются половые органы, хотя еще определенно и нельзя сказать о том, кто будет. В некоторых случаях только мальчики могут показать на УЗИ свою половую принадлежность.
  • На 11 закладывается радужка глаз и именно в это время определяется ее цвет.

Внутреннее развитие плода:

  • Сердце начинает работать в полную силу, хотя у него еще и нет отверстия между левым и правым отделом. Сокращения сердца составляют от 110 до 160 ударов в минуту.
  • Активно формируются ткани печени, на 11 недели орган занимает почти 10% от всего тела.
  • Продолжает развиваться пищеварительный тракт, формируется прямая кишка.
  • К 11 недели полностью сформирован головной мозг, в нем определяются два полушария и ответственный за координацию движений мозжечок.
  • В крови малыша пока только содержатся одни эритроциты, лейкоциты, ответственные за иммунную систему, появятся чуть позже.
  • Малыш постепенно начинает реагировать на внешние раздражители – резкие звуки, яркий свет, он уже умеет зевать и может попробовать на вкус околоплодные воды. В этот период плод отталкивается ножками от стенок матки и может активно переворачиваться, но для женщины это практически не ощутимо.
  • В ротовой полости формируются зачатки молочных зубиков.

Можно сказать, что 11 неделя является переломной и для мамы и для малыша. Закладка основных органов произошла, отчетливо заметно наличие всех органов, ручек и ножек и теперь осталось только укрепить и свой организм, и организм ребенка.

Первое шевеление ребенка доставляет массу приятных эмоций, когда же ждать этого момента?

В какие дни цикла можно забеременеть? Как определить день овуляции? 6 различных методов определения овуляции, читай здесь!

Курение во время беременности — частая ошибка многих будущей матерей. Какие последствия курения во время беременности? Что грозит твоему малышу?

Увеличение веса на 11 неделе беременности

С 11 недели беременности у многих мамочек начинает развиваться хороший аппетит. Прибавка в весе составляет примерно полкилограмма и чуть больше в неделю. Некоторые женщины отмечают увеличение ягодиц и груди, другие живота и верхней части бедер. Как будет формироваться ваша фигура на протяжении все беременности, зависит и от веса вашего малыша и от наследственности.

Не стоит допускать большого увеличения веса, поэтому его необходимо постоянно контролировать. Избавиться от калорий помогает сбалансированное питание, ежедневные пешие прогулки, которые полезны и для малыша.

Иногда вес может расти за счет отеков, ухудшение работы почек для 11 недели не характерны, поэтому необходимо провести полное обследование.

Признаки и симптомы беременности на 11 неделе

Внешне не заметная беременность уже ощущается женщиной и она практически готова к роли будущей мамы. Для 11 недели характерно:

  • Повышенное газообразование и запоры. Повинны в этом гормоны, влияющие на перистальтику кишечника.
  • Может ощущаться повышенная усталость, но у некоторых женщин, наоборот, появляется энергичность и способность переделать массу дел.
  • Для 11 недели беременности, к сожалению, характерны и частые головные боли. Особенно, если мигрень была и до зачатия.
  • У склонных к переживаниям девушек появляется повышенное беспокойство и за малыша и за дальнейшие роды.
  • Примерно на 11 недели, а у некоторых женщин чуть позже, уменьшается выработка кожного сала – с кожи исчезает жирный блеск, проходят прыщи. Не так часто приходится мыть волосы, так как они меньше загрязняются.
  • Уряжается мочеиспускание, так как матка поднимается выше и перестает сильно сдавливать мочевой пузырь.
  • У склонных к варикозному расширению вен женщин нередко фиксируются признаки геморроя.

Если ваша беременность многоплодная, то все признаки усиливаются почти в два раза. При двойне нередко отчетливо заметен и выступающий животик.

Что происходит с животом на 11 неделе беременности

Животик в связи с ростом матки начинает постепенно расти. Обычно именно на 11 недели худенькие девушки замечают бугорок над лоном. Рост живота зависит не только от недели беременности, но и от общего телосложения, а особенно от места крепления эмбриона.

Матка приспосабливается под размер плода. Начинает расширяться, заполняет все пространство тазовой области. Размер матки составляет на 11 недели примерно 10% от полного объема к моменту родов. Гинеколог уже может с брюшной стенки прощупать матку и определить ее размеры.

На первых неделях беременности высока вероятность выкидыша. К 11 недели этот риск существенно снижается. Но все равно не стоит полагаться на случай и при любых болезненных симптомах нужно обратиться к врачу. Особенно должны настораживать резкие, тянущие боли, отдающие в поясницу.

К нормальным болям относят тянущие ощущения по бокам живота, свидетельствующие о растягивании связок. Без внимания не должны остаться и головные боли, женщина обязательно должна обследоваться у терапевта на предмет повышения артериального давления.

Выделения на 11 неделе беременности

Нормальными выделениями на 11 недели считаются светлые, обильные, чаще густыми. Постепенно они будут становиться жидкими и сопровождать всю беременность до самых родов. Обратиться к врачу необходимо если:

  • Выделения кровянистые, постоянные, достаточно обильные. Подобное состояние может свидетельствовать об угрозе выкидыша
  • Из половых путей выделяется творожистый или гнойный секрет с неприятным запахом. Изменение характера выделений часто бывает при инфекциях и воспалении.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если кровянистые выделения сопровождаются резкими болями и повышением температуры тела.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На 11 недели беременности наблюдающий за вами врач может выдать направления на множество обследований. Все они необходимы и дадут данные и о развитии плода и о состоянии вашего организма.

  • УЗИ на данном сроке позволяет оценить рост и развитие плода, выдает данные о сердечной деятельности и о правильном формировании органов. Исследование помогает определить многоплодную беременность, место крепления эмбриона в матке, состояние плаценты и околоплодных вод.
  • Анализы. На 11 недели следят за состоянием почек женщины, поэтому необходимо сдать мочу на лейкоциты и белок. Дополнительно женщина может получить направление на сдачу крови на гормоны. Определяется уровень ХЧГ, его колебания в ту или иную сторону свидетельствует о возможных отклонениях. Результаты анализов может разъяснить только врач, так как в разных лабораториях используются не одинаковые показатели.
  • Скрининг тест назначают в промежутке от 11 недели и вплоть до 16. Скрининг анализ помогает выявить предрасположенность к развитию синдрома Дауна, выявленные отклонения еще не означают точного развития заболевания у малыша. Поэтому будущим родителям обязательно нужно проконсультироваться и с гинекологом и с генетиком.
Рекомендуем прочесть:  Лечение Диабета У Детей На Ранней Стадии

Интимные отношения на 11 недели противопоказаны только в том случае, если существует угроза выкидыша – кровянистые выделения, тянущие боли. При прекрасном самочувствии секс между любящими людьми будет по-прежнему волнительным и незабываемым.

Необходимо только воздерживаться от глубокого проникновения и выбирать позы при которых не чувствуется дискомфорта.

Ваш малыш продолжает развиваться и его будущее здоровье напрямую зависит от того, чем вы питаетесь. В рационе обязательно должны находиться свежие овощи и фрукты, богатые на витамины. Для формирования костей, мышц необходим белок, которого много в мясе и рыбе. Не стоит отказываться от молочных продуктов – сыра, творога, натуральных йогуртов.

На 11 недели часто возникают запоры, поэтому предпочтение следует отдавать растительной пище, кефиру. Из напитков выбирают отвары шиповника, компоты, морсы, свежевыжатые соки, стоит отказаться от газированных напитков. Побольше употребляйте чеснока и лука, это позволит избежать простуд. Для малыша полезны злаки и все виды орехов и гораздо меньше пользы от жаренных и слишком жирных блюд.

Что сделать на этой неделе

Настраивайте себя на положительные эмоции, побольше гуляйте пешком, это не только укрепит иммунитет, но и обеспечит крепкий сон. 11 неделя самое время задуматься о смене гардероба, в это же время можно поискать информацию о курсах подготовки к родам, лучших роддомах.

Обязательно составьте график жизни на ближайшие месяцы. В него может входить и зарядка и прослушивание музыки, и определенное время на отдых. Сообщайте о всех своих переживаниях мужу, обязательно делитесь с ним всеми эмоциями и вы еще больше сблизитесь, не будет возникать недопонимание и отступят страхи.

Опасности и осложнения

Остерегайтесь на 11 недели простуд и потому избегайте массового скопления людей и обязательно лечитесь сразу народными способами при первых признаках недомогания. На 11 недели часто расширяются вены на ногах, поэтому не сидите со скрещенными конечностями, обязательно часто меняйте позу во время работы.

При болях и кровотечении немедленно вызывайте скорую помощь. В гололед существует риск падений, поэтому передвигайтесь осторожно и не носите обувь на шпильке.

Советы и рекомендации

Если вы еще не встали на учет, то 11 неделя это крайний срок, на котором врачу удается выяснить осложнения и скорректировать их без последствий. К основным советам, которые помогут хорошо себя чувствовать и позволяют формироваться ребенку правильно, относят:

  • Сбалансированное питание.
  • Умеренная физическая нагрузка – прогулки, ежедневная зарядка.
  • Положительные эмоции.
  • Профилактика простуд.

Если вы будете следовать всем рекомендациям, то беременность для вас станет приятным состоянием, которое захочется испытать вновь и вновь.

Особенности беременности и плода на 11 неделе

С наступлением 11 недели беременности плацента значительно укрепляется, а малыш получает от мамы больше питательных веществ, необходимых ему для развития, за счет увеличения количества кровеносных сосудов.

Пуповина соединяется с кишечником малыша для вывода продуктов распада, но не стоит переживать – чуть позже они разъединятся. Развитие крохи стремительно продолжается – становятся больше внутренние органы, стремительно растет головной мозг.

По причине гормональной перестройки в организме будущей мамы появляется повышенная эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения. Значительно ускоряется обмен веществ, в связи с этим появляется повышенная потливость, поднимается температура тела, ведь циркуляция крови также увеличивается.

Беременность 11 недель

К этому сроку будущая мама обычно уже полностью ощущает себя беременной. Матка растет, и, несмотря на то, что живот на 11 неделе беременности пока не заметен окружающим, спать на нем уже достаточно дискомфортно. Каждую женщину интересует, на 11 неделе беременности что происходит с мамой. Как правило, матка на 11 неделе беременности еще находится между костями малого таза, занимая при этом все свободное пространство.

К данному сроку значительно уменьшается токсикоз, если же он еще не начинался, то вполне возможно появление токсикоза на 11 неделе беременности. К его признакам относится:

  • тошнота по утрам, иногда переходящая в рвоту;
  • отсутствие аппетита или предпочтение какого-то одного продукта;

Необходимо контролировать вес, ведь при сильном токсикозе возможно его резкое снижение.

К 11 неделе беременности появляются следующие ее признаки:

  1. За счет гормональных скачков часто встречается мгновенная смена настроения, доходящая до депрессии. При таком состоянии следует обратиться за помощью к психологу;
  2. Из-за ускорения обмена веществ калории сжигаются быстрее, ощущение жара часто является спутником беременности. Необходимо пить достаточно жидкости, желательно морсы и компоты.

Развитие ребенка в 11 недель

Основные органы плода уже сформированы. Рост ребенка достигает 41мм, а его вес в пределах 7гр. Что происходит с малышом на 11 неделе беременности:

  • сердце уже полноценно работает, снабжая кровью органы;
  • практически полностью развиты голосовые связки крохи, хоть и надобность в них появится еще не скоро;
  • костей у плода пока нет, их заменяет хрящевая ткань;
  • пальчики плода уже полностью сформированы.

На 11 неделе не все органы еще развиты полноценно, но большинство из них как раз в этот период активно развиваются. К ним относятся:

  1. органы дыхательной системы;
  2. печень, которая занимает уже до 10% плода;
  3. на пальцах рук появляется неповторимый узор;
  4. зачатки молочных зубов продолжают формироваться;
  5. появляется хватательный рефлекс;
  6. развиваются кровеносные сосуды и радужные оболочки глаз;
  7. формируется половая принадлежность плода, при вынашивании мальчика, его организм уже начал производить мужской гормон – тестостерон.

К 11 неделе беременности развитие плода достигает стадии, когда он уже способен открывать рот и пытается положить в него пальчики, также на этом сроке ребенок начинает поднимать голову, за счет укрепления мышц шеи. У крохи уже достаточно сил, чтобы оттолкнуться от стенки плодного пузыря ножками.

Как правило, к этой неделе малыш уже может чувствовать запахи продуктов, которые употребляет мама. У него развивается обоняние. Подросший плод на 11 неделе беременности начинает реагировать на раздражители, такие как кашель мамы или резкие движения.

Самочувствие будущей мамы

На сроке 11 недель большинство органов малыша сформированы, поэтому вероятность развития серьезных патологий значительно снижается. Безусловно, это положительно влияет на настроение будущей мамы, придает уверенности. Возможность преждевременного прерывания беременности также уменьшается, за счет этого женщина ощущает себя спокойнее.

На 11 неделе беременности матка заняла уже все пространство в малом тазу. У некоторых беременных становится немного виден живот, особенно если женщина достаточно стройная. Но окружающим еще ничего не выдает о новом положении. Будущую маму могут беспокоить следующие ощущения на этом сроке:

  • возросшая чувствительность груди, в особенности болезненность сосков;
  • как правило, грудь на 11 неделе беременности увеличивается в размерах;
  • может появиться частая головная боль и мигрень. Необходимо побольше отдыхать и часто бывать на свежем воздухе;
  • у многих женщин отмечается забывчивость и рассеянность, это нормально для беременности.

При благоприятном течении вынашивания будущая мама не должна ощущать боли на 11 неделе беременности. Однако присутствие какого – либо дискомфорта вполне возможно. Наиболее частая жалоба врачам – боли в животе на 11 неделе беременности. Безусловно, при возникновении любой боли требуется обратиться к врачу, боль может быть следующая:

  1. Боли вверху живота. Скорее всего, это связано с проблемами желудка, которые нередко возникают при беременности. Врач назначит диету при необходимости;
  2. Боли рядом с пупком. Из – за растущей матки и гормональных изменений нередко нарушается перестальтика кишечника. По этой причине возникают запоры и вздутие живота, которые дают знать о себе болями в области пупка;
  3. Болевые ощущения внизу живота или тянет живот при беременности. При возникновении такой боли необходимо срочно посетить с врача, если боль схваткообразная и резкая – немедленно вызывайте скорую помощь для предотвращения выкидыша. Также прочитайте статью: При беременности тянет низ живота>>>

Появление прозрачных выделений на 11 неделе беременности считается вариантом нормы, их количество может быть достаточно немалым и оставлять следы на белье, следует пользоваться ежедневными прокладками для избавления от дискомфортных ощущений.

Кроме прозрачных выделений могут возникнуть и другие:

  • белые творожистые выделения, обычно к ним присоединяется зуд. Такие выделения являются признаком молочницы при беременности, которая нередко появляется у беременных. Для избавления от нее нужно посоветоваться с доктором, для подбора препаратов, употребление которых возможно в этом положении;
  • кровянистые или коричневые выделения на 11 неделе беременности являются симптомами начинающегося выкидыша и требуют срочного обращения в больницу для сохранения ребенка. Обязательно прочитайте статью: Коричневые выделения во время беременности>>>

Ощущения на 11 неделе

К концу первого триместра женщина уже окончательно чувствует себя беременной. Ощущения на 11 неделе беременности отличаются от более ранних сроков тем, что увеличенная матка уже хорошо чувствуется, спать на животе не совсем удобно. Токсикоз постепенно отступает и позволяет женщине без отвращения смотреть на многие продукты, появляется аппетит. Как правило, с этого срока вес будущей мамы уже стабильно растет.

Рекомендуем прочесть:  Виферон Свечи Дозировка Для Детей 6 Лет

На 11 неделе беременности возможно появление изжоги. Обычно она появляется ближе к вечеру и мешает уснуть. Можно облегчить себе состояние выпив молока или рассасывая леденцы. При сильном дискомфорте нужно сообщить об этом врачу, он подберет разрешенное лекарство.

Необходимо знать, что опасно резкое исчезновении одновременно всех симптомов беременности, таких как:

  1. токсикоз;
  2. болезненность груди;
  3. возращение размера груди в добеременное состояние;
  4. исчезновение сонливости.

Если сразу все симптомы беременности исчезли, это может быть признаком замершей беременности. В этом случает плод остается в полости матки, но прекращает развиваться. Нужно срочно немедленно обратиться в больницу и сделать УЗИ на 11 неделе беременности для уверенности в нормальном течении вынашивания.

Важные вопросы, возникающие при беременности

При беременности женщина особо внимательно следит за изменениями в своем организме, ведь любой маме хочется быть уверенной в нормальном развитии малыша. Вряд ли хоть одна беременная избежала возникновения вопросов, касающихся течения беременности.

Одним из таких, нередко возникающих, вопросов становится повышение температуры на 11 неделе беременности. Если температура поднимается до 37 – 37.2 при отсутствии других симптомов простудного заболевания – это считается нормой.

Ведь количество крови в организме увеличивается, кровообращение ускоряется, именно с этим связана частая повышенная температура. Никаких действий предпринимать не нужно, достаточно обильного питья для предотвращения потери жидкости.

Другое дело, когда вместе с повышением температуры появляются следующие признаки простуды:

  • насморк, частое чихание;
  • першение в горле и кашель;
  • общее недомогание и утомление.

Иммунитет женщины в 11 недель еще не полностью перестроился под беременность и пытается периодически бороться с инородным телом в организме, именно поэтому беременная подвержена частым простудным заболеваниям.

В случае возникновения симптомов заболевания необходимо обратиться к терапевту для назначения лечения. Отягощается простуда при беременности тем, что в этом положении противопоказан прием почти всех лекарств.

Из общих нелекарственных рекомендаций при простуде следует использовать следующие методы:

  1. Обильное питье. Особенно важным будет питье морсов, богатых витамином С, например клюквенный морс или морс с добавлением шиповника. Поступление в организм витамина С в большом количестве поможет избежать интоксикации и справиться с ощущением болезни и головной болью;
  2. Нахождение на свежем воздухе, конечно, при отсутствии высокой температуры. На воздухе иммунитет быстрее восстанавливается и способен в кратчайшие сроки побороть болезнь;
  3. При заложенности носа и насморке необходимо промывать нос специальным раствором, например физраствором или аквамарисом.

Большинство будущих мам беспокоит вопрос половой жизни в период вынашивания ребенка. Разрешен ли секс на 11 неделе беременности. Как правило, противопоказаний на данном сроке нет. Запрещен секс в следующих случаях:

  • угроза прерывания беременности;
  • многоплодная беременность;
  • обнаруженное на УЗИ многоводие;
  • неудовлетворительное самочувствие женщины.

Обязательно следует обсуждать с половым партнером свое состояние, дискомфорт и болезненные ощущения, для того, чтобы подобрать максимально комфортную позу, которая не доставит неприятных ощущений женщине и не навредит малышу.

Сейчас происходит очень быстрое развитие нервной системы малыша, поэтому алкоголь на 11 неделе беременности строго противопоказан. Даже бокал слабоалкогольного напитка может нанести огромный вред здоровью плода, который, возможно, не удастся исправить в дальнейшем. Стоит задуматься, что здоровье малыша гораздо важнее, чем употребление алкоголя, пусть и в небольших количествах. Гораздо лучше выпить бокал свежего сока вместо алкоголя.

Обследование на 11 неделе беременности

В большинстве случаев первичные анализы уже сданы при постановке на учет. Читайте статью, чтобы узнать, какие анализы сдают при беременности>>>. Если же женщина по каким-то причинам только собралась вставать на учет, ей необходимо будет сдать помимо общих анализов следующие:

  1. Кровь на группу, а также на резус-фактор. Этот же анализ требуется сдать и отцу малыша, для избежания резус-конфликта при отрицательном резусе у матери;
  2. Кровь на определения сахара в крови. Это необходимо для оценки риска появления гестационного диабета, который является нередким спутником беременности;
  3. При повышенной слабости следует сдать анализ для определения уровня гемоглобина.

Скорее всего, на этом сроке врач даст направление для прохождения скрининга. Скрининг проводится сдачей ряда анализов и ультразвуковым исследованием для выявления патологий плода на раннем сроке. Проводиться он будет уже через пару недель.

УЗИ обычно проводят в 12 недель беременности, но при желании или подозрениях на какие – либо патологии в развитии ребенка можно сделать узи уже сейчас. Возможно, на узи врач даст фото плода на 11 неделе беременности, на котором уже отчетливо видно ручки и ножки, движения малыша. Голова пока очень большая, в скором времени пропорции тела изменятся. На фото можно увидеть, как малыш кладет пальцы в рот или машет ручками.

При сомнениях в развитии плода врач отправляет сдать анализ ХГЧ на 11 неделе беременности. Этот анализ поможет оценить развитие ребенка в динамике, ведь гормон повышается постоянно в первой половине беременности.

Образ жизни на 11 неделе беременности

Беременность хоть и не представляет собой заболевание, но все же требует коррекции образа жизни. Особенное внимание нужно уделить своему питанию при беременности. Рацион непременно должен включать следующие продукты:

  • Овощи и фрукты. Витамины в этот период крайне необходимы женщине, ведь от нее малыш получает все необходимые микроэлементы. Также натуральные овощи и фрукты богаты клетчаткой, которая необходима организму для облегчения работы кишечника и избавления от запоров, которые часто встречаются у будущих мам;
  • Мясо и рыба. Эти продукты содержат много белка, который необходим для роста малыша, а также для нормального состояния здоровья мамы;
  • Кисломолочные продукты питания. Молоко, творог, сыр, йогурты – эти продукты содержат кальций, он необходим ребенку для развития скелета, а также очень нужен маме для избежания проблем с зубами и волосами, что случается крайне часто у беременных;
  • Много пить просто необходимо при беременности. Недостаток жидкости в организме очень быстро приводит к отекам, которые при беременности совсем нежелательны.

Питаться необходимо небольшими порциями, но часто. Подбирать себе рацион с большим количеством калорий, ведь они необходимы женщине для поддержания хорошего самочувствия. Желательно убрать из рациона или свести к минимуму употребление вредных продуктов:

  1. Жирной пищи. Она может привести к тяжести в желудке и изжоге, которая и без того часто дает о себе знать;
  2. Копченостей и соленой пищи. Эти продукты задерживают жидкость в организме и могут привести к отекам;
  3. Острая пища раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта. По причине близкого расположения кишечника к матке потребление острой пищи может вызвать сокращение матки, что негативно скажется на течении беременности.

При употреблении полезных продуктов и обеспечении организма всеми полезными веществами будущая мама будет ощущать себя значительно лучше, чем при питании вредностями.

Полезные советы и рекомендации

С начала беременности все рекомендации для будущей мамы остаются в силе, однако добавляются и некоторые другие, ведь на сроке 11 недель беременной уже разрешена умеренная активность, при отсутствии противопоказаний и запретов врача.

  • Частое нахождение на свежем воздухе. При хорошем самочувствии необходимо как можно больше свободного времени проводить на улице. Во-первых, свежий воздух благотворно влияет на иммунитет, помогая избежать простудных заболеваний. Во-вторых, при ходьбе работают многие мышцы, и поддержание их в тонусе поможет в процессе родов;
  • Физические упражнения. При отсутствии противопоказаний необходимо делать зарядку ежедневно. Также можно посещать лечебную физкультуру, фитнес, йогу, рассчитанные специально для будущих мам. Регулярные занятия помогут подготовить к родам все мышцы, а также предотвратить набор лишнего веса. Также они полезны для избежания проблем с возвращением мышц в прежнюю форму после родов;
  • Следует избегать любых стрессов. Любая стрессовая ситуация негативно влияет на эмоциональное состояние беременной, при этом на сроке 11 недель плод уже способен чувствовать настроение мамы и реагировать на него. Следует окружить себя приятными вещами и ограничить общение с людьми, которые оставляют негативные эмоции;
  • Если есть желание и возможность съездить в отпуск, как раз сейчас самое время. Токсикоз отступает, угроза прерывания беременности значительно ниже, чем в начале срока, а значит, ничто не помешает полноценно отдохнуть в приятной обстановке с близкими людьми. Положительные эмоции, полученные на отдыхе, очень благотворно сказываются на течении беременности;
  • Необходимо подумать о гардеробе. Совсем скоро одежда станет мала в области живота, придется обновить гардероб. Даже если на сроке 11 недель будущая мама влезает в свою добеременную одежду, необходимо следить, чтобы она ни в коем случае не давила на живот. Также следует тщательно выбирать обувь. Нагрузка на ноги при беременности очень большая, поэтому обувь следует выбирать максимально удобную, на небольшом каблуке.

При выполнении всех рекомендации врача, внимательном отношении к своему организму, правильном питании и заботливых близких, беременность на 11 неделе протекает вполне легко. Если токсикоз не отступает, следует помнить, что осталось совсем немного до второго триместра, который считается самым легким и обычно не доставляет женщине никаких проблем.

11 недель почти! ничего не чувствую.

НАШЕМУ САЙТУ УЖЕ БОЛЕЕ 100 ДНЕЙ, ВОТ ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА:

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Источники: http://iberemenna.ru/test-naberemennost/beremennost-11-nedel-oshhushhenija.htmlhttp://uroki4mam.ru/11-nedelya-beremenostihttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/11_nedel_pochti_nichego_ne_chuvstvuju/

Ссылка на основную публикацию