Прикорм 7 месячного ребенка на грудном вскармливании

Прикорм 7 месячного ребенка на грудном вскармливании

Прикорм малышей в 7 месяцев на ГВ и ИВ

Таблица расписывает примерный прием продуктов в граммах. Иногда малыш ест меньше запланированного, и заставлять его не следует.

Мясные и рыбные продукты

Какое мясо можно кушать малышу в этом возрасте? В меню ребенка должно входить постное диетическое мясо, тщательно перетертое в пюре. Если вы опасаетесь навредить желудку малыша, покупайте готовое баночное мяско для детей.

Среди мясных продуктов подходит:

Свинину и телятину, а также жирную говядину вводить в рацион семимесячного грудничка не следует. Проваренное и перемолотое блендером мяско необходимо смешать с овощным пюре и предложить малютке на обед. Следите, чтобы кроха жевал еду, а не проглатывал сразу. Пища должна быть смочена слюной, чтобы хорошо перевариться в желудке. Мяско нужно давать не чаще двух раз за 8 дней.

Рыба в рационе малыша занимает важное место, однако приготовить данный продукт для малютки очень сложно из-за мелких косточек. Лучше покупать готовое баночное рыбное пюре и кормить раз в неделю.

Другие продукты

Помимо кашек, овощных и фруктовых смесей, мяса и молока, в рацион крохи можно ввести:

Яичный желток -ценный пищевой продукт для построения клеток тела малютки. Однако желток может вызвать аллергию. Если малютка хорошо усваивает желток, можно давать его два раза в 8 дней. Допустимая порция отварного желтка, смешанного с грудным молочком, -четверть чайной ложечки

Примерная таблица приема продуктов в неделю

Оливковое масло можно добавлять в овощные пюре ежедневно. Оливки можно заменить рафинированным подсолнечным или кукурузным маслом.

Хлебушек должен быть свежевыпеченным, смешанным с овощным пюре.

Некоторые мамы дают грудничкам погрызть хлебную корочку, чтобы почесать десенки. Лучше этого не делать, хотя малыш ест корочку с удовольствием.

Пример меню малыша на один день:

  1. завтрак. творог и молочная кашка с маслом;
  2. обед. овощной супчик и овощное пюре с мясом;
  3. полдник. молочная кашка и фруктовое пюре;
  4. ужин. 200 грамм кефира или йогурта.

Помимо потребления основных блюд, малышу предлагают фруктовые соки. Сначала сок должен быть из одного вида плодов. После знакомства малыша с несколькими видами плодовых и ягодных культур, соки можно делать смешанными.

Как научить годовалого ребенка жевать пищу

Аллергия на виноград у ребенка

2015 RazvitieMalysha.Ru — Советы и рекомендации родителям по развитию ребенка. Копирование материалов сайта без ссылки на источник запрещено!

Информация предоставляется с целью ознакомления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Информация для сайта взята из открытых источников. Если публикация/изображение на сайте нарушает Ваши авторские права, пожалуйста, сообщите об этом через контактную форму. Если Вы докажете своё авторство, материал незамедлительно будет удалён, либо укажется автор/источник/обратная ссылка (по договорённости).

Меню ребенка в 7 месяцев: основа рациона и принципы питания

Не относитесь к рекомендациям по введению и прикорма и таблицам со сроками и количеством пищи с излишним рвением. Они должны служить лишь ориентиром, а родителям следует учитывать в первую очередь индивидуальные особенности и состояние здоровья крохи.

  • Прежде чем дать крохе новый продукт, нужно обращать внимание на разные факторы, например, самочувствие малыша и отсутствие заболеваний (в том числе аллергий), прибавку в весе, наличие хорошего аппетита и другие.
  • Семимесячный малыш уже хорошо сидит, поэтому кормить его следует в сидячем положении. Для большего удобства стоит купить для крохи специальный детский стул.
  • Ежедневно готовьте малышу свежие блюда. Прежде чем дать пищу малютке, проверьте температуру продукта и хорошо перемешайте.
  • Не желающего пробовать новый прикорм младенца заставлять нельзя. Причин такого поведения много, например, не понравился вкус или же ребенок недостаточно проголодался. Покормите кроху грудью, но продолжайте и дальше предлагать ему новую пищу.
  • Кормите младенца с ложечки и не бойтесь дать ложку малышу в руки, чтобы он начал пробовать есть самостоятельно. Конечно, так часть еды попадет мимо рта и тарелки, но ребенку нужно начинать учиться осваивать данный навык.
  • Выбирая первую кашу, учитывайте особенности круп. К примеру, в рисе много крахмала, но эта крупа наиболее безопасна для аллергиков, а в гречневой крупе много витаминов. Сваренную на воде кашку можно разбавлять маминым молочком либо смесью.
  • Давать новую группу продуктов прикорма следует лишь после полного привыкания к уже введенным продуктам. Чтобы легче отследить, на какое блюдо появилась отрицательная реакция, давайте малышу сначала однокомпонентную пищу.
  • Пользуйтесь для приготовления пищи для 7-месячного ребенка ситом, миксером или блендером. Так вы сможете добиться нужной однородности продукта.

Свежее в разделе По возрасту

Меню ребенка в 6 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 8 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 9 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 10 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 11 месяцев: основа рациона и принципы питания

Меню ребенка в 1 год: основа рациона и принципы питания

Нужен ли прикорм ребенку в 4 месяца?

Меню ребенка в 2 года: принципы питания

Меню ребенка в 3 года: принципы питания

Меню дошкольника: принципы питания ребенка от 4 до 6 лет

Правильное питание школьника: основы рациона и принципы составления меню

Особенности правильного питания подростков 12-17 лет

Все права защищены, 14+

Рекомендуем прочесть:  Как узнать дату родов по последним месячным и пол ребенка

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании. Вводим каши

Наша девочка повзрослела еще на месяц, а значит пришло время рассказать про мой опыт прикорма ребенка в 7 месяцев при грудном вскармливании. Тем более что с момента, как я ввела в рацион питания моей дочурки первый прикорм, прошло уже около пяти недель, и с тех пор наше меню и режим питания значительно изменились, и мы начали кушать каши.

Что изменилось после введения первого прикорма

Как я уже писала, первый прикорм в виде овощных пюре я начала давать ребенку, примерно, за неделю до того, как ей исполнилось шесть месяцев. С тех пор я перепробовала много разных овощей и овощных смесей (все самостоятельного приготовления) и к настоящему моменту определила для себя список овощей для прикорма в 7 месяцев, который со временем конечно же будет расширяться, но на текущий момент он состоит только из двух продуктов: цветная капуста и тыква. А выбраны они были исключительно из личных предпочтений малышки, никакие аллергии на другие овощи у нее не проявились. В период с 6 по 7 месяц она также успела попробовать: морковку, брокколи и кабачок.

Даже не знаю почему, но от цветной капусты моя девочка просто в диком восторге, к семимесячному возрасту она уже спокойно съедает около 200 мл пюре и просит еще. К другим продуктам такой любви у нее нет.

Кроме того, согласно рекомендациям специалистов по детскому питанию, в шесть с половиной месяцев мы ввели в рацион питания ребенка однокомпонентные безмолочные безглютеновые каши: кукурузную и гречневую.

Начинали мы с половины столовой ложки каши, разбавленной 50 мл кипяченой воды (чтобы каша была достаточно жидкая), а уже через пару недель спокойно справлялись и с тремя ложками каши, разбавленной 150 мл воды согласно рекомендациям на упаковке.

Наша схема прикорма 7 месяцев

Ну и теперь собственно про нашу схему и количество прикорма для ребенка в семимесячном возрасте. Конечно, здесь, как впрочем и во всех других вопросах, касаемых грудничков, все очень индивидуально, и конечно же то, сколько прикорма съедает ребенок в этом возрасте – не исключение. Я же просто хочу рассказать, как это было у нас, а не раздавать какие-либо советы.

В этом вопросе нужно изучить все рекомендации специалистов и следовать им с постоянной оглядкой на вашего малыша. Ребенок сам подскажет вам, сколько и что именно он желает кушать. В конце этого поста будет видео доктора Комаровского, в котором он подробно рассказывает про введение прикорма.

В течение первых трех недель я прикармливала свою девочку только один раз в день, овощным пюре. После того, как она уже уверенно научилась кушать такую пищу, а количество прикорма, съедаемое за раз, дошло до 160 мл, я начала кормить ее дважды в день: утром овощное пюре, вечером каша. Как я уже упомянула, начинать нужно именно с однокомпонентных безмолочных безглютеновых каш, таких как рисовая, гречневая или кукурузная.

Так за две недели такого двухразового питания, мы довели количество обоих приемов пищи с 40 до 150-160 мл.

Что дальше? А дальше мы уже пробуем перейти на трехразовое питание, добавив к овощам и кашам еще и фрукты. Фруктовые пюре я даю своей девочке по вечерам, но особой любви к ним пока не наблюдается. Мы уже попробовали яблочко и банан, далее на очереди папайя и груша, также хотим дать ей попробовать батат. Пока как-то сладкое она вообще не очень любит, хотя в твердом виде яблочко грызет с удовольствием (мы немного размягчаем его сердцевину ножом, чтобы она могла выдавливать сок).

Ну и уже ближе к восьмимесячному возрасту мы будем пробовать вводить в ее рацион однокомпонентные глютеновые каши, такие как овсяная и пшеничная, а также каши с фруктами или овощами. А пока продолжим питаться по текущей схеме: утро – овощное пюре, день – каша, вечер – фруктовое пюре.

Вот, наверное, и все, что я хотела рассказать про свой опыт прикорма в 7 месяцев на грудном вскармливании, вроде ничего не забыла. Если есть какие-то вопросы, то спрашивайте в комментариях, с удовольствием на них отвечу.

Примерное меню ребенка в 7 месяцев (Вводим прикорм)

Еще совсем недавно, новорожденного малыша, совершенно беспомощного и практически все время спящего, забирали счастливые родители из роддома. И вот, не успели они оглянуться, как их крохе исполнилось уже 7 месяцев. Ребенок стал более активным, освоил многие новые навыки, у него прорезались первые зубки.

Чтобы нормально расти и развиваться, ему необходимо получать полноценное питание, которое будет трансформироваться в энергию. В этой связи многие родители малышей, пребывающих как на грудном, так и на искусственном вскармливании, стали задумываться, какими продуктами можно разнообразить детское меню.

Прикорм ребенка в 7 месяцев уже не только допустим, но и необходим для его полноценного формирования и развития. Однако подходить к этому вопросу необходимо взвешенно, чтобы не спровоцировать серьезных проблем с пищеварительным трактом и аллергических реакций.

Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу

Что можно давать ребенку в 7 месяцев

Вводить прикорм в меню питания ребенка, независимо от того, на грудном или искусственном вскармливании он находится, следует постепенно и очень осторожно, начиная с самых минимальных доз и внимательно изучая реакцию детского организма на все пищевые нововведения.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли заниматься спортом при задержке месячных

Среди продуктов, которые разрешены для ребенка в 7-месячном возрасте, можно отметить следующие:

  • крупы, включая рисовую, гречневую, овсяную, манную, кукурузную, из которых можно готовить кашки;
  • некоторые свежие фрукты;
  • овощные супы из моркови, картофеля, цветной или белокочанной капусты, тыквы, кабачков и зелени (укропа, петрушки, лука-порея);
  • овощные пюре, протертые до однородной массы, из тех же овощей, которые применяются для приготовления супов;
  • молочные и кисломолочные продукты, включая творог, богатый кальцием, и кефир, способствующий хорошему пищеварению;
  • куриные яйца (желтки) как источник жира, витаминов В12, А, фосфора, селена;
  • сливочное масло, содержащее минералы, витамины A, В, С, D, Е и белки;
  • отварное и пропущенное через мясорубку нежирное мясо, например, говядину или телятину;
  • сухарик или детское печенье.

Не стоит в 7 месяцев отказываться и от грудного вскармливания, а также можно продолжать давать ребенку адаптированные молочные смеси, если он находится на ИВ. Также не стоит игнорировать готовые овощные и мясные пюре, которые продаются в аптеке или специализированных детских магазинах.

[box type=»note»]!Покупая их, всегда необходимо обращать внимание на дату изготовления и целостность баночки и крышки.[/box]

Такое питание ничем не уступает по своим полезным свойствам приготовленному в домашних условиях, а когда у мамы не хватает времени на приготовление, оно вполне окажется кстати.

Таблица прикорма ребенка в 7 месяцев

Примерное меню

[box]Все новые блюда при ИВ необходимо начинать давать ребенку с половины чайной ложки. При отсутствии каких-либо реакций на нововведение, можно доводить дневную порцию до 3-4 чайных ложек.[/box]

Как известно, животный белок содержит множество полезных веществ, так необходимых детскому организму. Некоторые педиатры не рекомендуют, чтобы в таком возрасте в меню ребенка присутствовало мясо, однако каждый ребенок индивидуален и если родители решились на мясной прикорм, то следует выбирать качественное, неаллергенное, без содержания вредных добавок, свежее (не замороженное) и нежирное мясо. К таковым относится телятина, говядина, курятина и крольчатина, которые необходимо хорошенько отварить и пропустить через мясорубку.

Чтобы пища не была слишком жесткой и грубой для малыша, полученные мясной состав можно смешивать с овощным пюре или овощным отваром. Не рекомендуется использовать для употребления 7-месячным малышом бульоны, в которых отваривалось мясо, они будут слишком тяжелым блюдом для еще достаточно слабой пищеварительной системы младенца.

Что касается кефира и творога, то лучшим вариантом для меню ребенка в 7 месяцев будут продукты, изготовленные самостоятельно в домашних условиях. Для этого можно использовать специальные закваски, которые продаются в аптеке.

[box type=»tick»]Суточная доза творога для 7-месячного ребенка может составлять около 50 гр, а кефира – около 100 мл. Творог можно давать малышу не только в сыром виде, но и запекать его, например, с овощным пюре.[/box]

Что касается куриных яиц, то они, как известно, содержат большое количество, минеральных солей, легких жиров, белков и витаминов. Для питания малыша в 7 месяцев лучше всего использовать только отварной желток, который необходимо растереть с искусственной молочной смесью или грудным молоком до получения однородной массы. Кроме того, полученную смесь также можно добавлять в овощное пюре или кашу. Первое время куриный желток лучше всего употреблять через день, а при отсутствии аллергических реакций можно перейти и на ежедневное потребление.

Традиционные кашки можно готовить на обычной воде или разбавленном молоке и класть в них кусочек несоленого сливочного масла, жирностью в переделах 61-82%.

Таким образом, меню 7-месячного ребенка может быть уже весьма разнообразным. Примерно оно может выглядеть следующим образом:

  • первое кормление (примерно в 6 часов) – 200 мл грудного молока или искусственной смеси;
  • второе кормление (примерно в 10 часов) – около 150 гр каши (на молоке или воде), половина чайной ложки сливочного масла, четвертая часть отварного куриного желтка и 50 гр докорма в виде грудного молока или искусственной смеси;
  • третье кормление (примерно в 14 часов) – 170 гр овощного пюре, 0,5-1 чайную ложку растительного масла, 30 гр мясного пюре, 70 гр фруктового сока;
  • четвертое кормление (примерно в 18 часов) – 70 гр овощного пюре, несколько штучек детского печенья, 130 гр докорма грудным молоком или смесью;
  • пятое кормление (примерно в 22 часа) – 200 мл грудного молока или искусственной смеси.

Эта схема является очень приблизительной и ее можно корректировать в зависимости от режима дня ребенка и его особенностей развития (про навыки малыша в 7 месяцев).

Вводя в рацион питания ребенка новый продукт, не лишним будет поинтересоваться у участкового педиатра о том, не сможет ли он навредить малышу. Также самой маме не стоит терять бдительность и внимательно изучать реакцию ребенка на любое новое блюдо на протяжении 1-2 недель, пока происходит привыкание организма к нему.

Перед тем, как знакомиться с новым продуктом, необходимо убедиться, что кроха здоров, нормально себя чувствует, а его пищеварительная система работает полноценно без каких-либо сбоев. Так, постепенно можно разнообразить прикорм 7-месячного ребенка, дополнив его блюдами, которые помогут ему получить больше энергии, полезных веществ и витаминов для нормально роста и формирования, а также способствуя развитию у малыша собственных кулинарных пристрастий.

Прикорм 7 месячного ребенка на грудном вскармливании

Прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании. Вводим каши

Наша девочка повзрослела еще на месяц, а значит пришло время рассказать про мой опыт прикорма ребенка в 7 месяцев при грудном вскармливании. Тем более что с момента, как я ввела в рацион питания моей дочурки первый прикорм, прошло уже около пяти недель, и с тех пор наше меню и режим питания значительно изменились, и мы начали кушать каши.

Рекомендуем прочесть:  Густые Выделения При Беременности Во Втором Триместре

Что изменилось после введения первого прикорма

Как я уже писала, первый прикорм в виде овощных пюре я начала давать ребенку, примерно, за неделю до того, как ей исполнилось шесть месяцев. С тех пор я перепробовала много разных овощей и овощных смесей (все самостоятельного приготовления) и к настоящему моменту определила для себя список овощей для прикорма в 7 месяцев, который со временем конечно же будет расширяться, но на текущий момент он состоит только из двух продуктов: цветная капуста и тыква. А выбраны они были исключительно из личных предпочтений малышки, никакие аллергии на другие овощи у нее не проявились. В период с 6 по 7 месяц она также успела попробовать: морковку, брокколи и кабачок.

Даже не знаю почему, но от цветной капусты моя девочка просто в диком восторге, к семимесячному возрасту она уже спокойно съедает около 200 мл пюре и просит еще. К другим продуктам такой любви у нее нет.

Кроме того, согласно рекомендациям специалистов по детскому питанию, в шесть с половиной месяцев мы ввели в рацион питания ребенка однокомпонентные безмолочные безглютеновые каши: кукурузную и гречневую.

Начинали мы с половины столовой ложки каши, разбавленной 50 мл кипяченой воды (чтобы каша была достаточно жидкая), а уже через пару недель спокойно справлялись и с тремя ложками каши, разбавленной 150 мл воды согласно рекомендациям на упаковке.

Наша схема прикорма 7 месяцев

Ну и теперь собственно про нашу схему и количество прикорма для ребенка в семимесячном возрасте. Конечно, здесь, как впрочем и во всех других вопросах, касаемых грудничков, все очень индивидуально, и конечно же то, сколько прикорма съедает ребенок в этом возрасте – не исключение. Я же просто хочу рассказать, как это было у нас, а не раздавать какие-либо советы.

В этом вопросе нужно изучить все рекомендации специалистов и следовать им с постоянной оглядкой на вашего малыша. Ребенок сам подскажет вам, сколько и что именно он желает кушать. В конце этого поста будет видео доктора Комаровского, в котором он подробно рассказывает про введение прикорма.

В течение первых трех недель я прикармливала свою девочку только один раз в день, овощным пюре. После того, как она уже уверенно научилась кушать такую пищу, а количество прикорма, съедаемое за раз, дошло до 160 мл, я начала кормить ее дважды в день: утром овощное пюре, вечером каша. Как я уже упомянула, начинать нужно именно с однокомпонентных безмолочных безглютеновых каш, таких как рисовая, гречневая или кукурузная.

Так за две недели такого двухразового питания, мы довели количество обоих приемов пищи с 40 до 150-160 мл.

Что дальше? А дальше мы уже пробуем перейти на трехразовое питание, добавив к овощам и кашам еще и фрукты. Фруктовые пюре я даю своей девочке по вечерам, но особой любви к ним пока не наблюдается. Мы уже попробовали яблочко и банан, далее на очереди папайя и груша, также хотим дать ей попробовать батат. Пока как-то сладкое она вообще не очень любит, хотя в твердом виде яблочко грызет с удовольствием (мы немного размягчаем его сердцевину ножом, чтобы она могла выдавливать сок).

Ну и уже ближе к восьмимесячному возрасту мы будем пробовать вводить в ее рацион однокомпонентные глютеновые каши, такие как овсяная и пшеничная, а также каши с фруктами или овощами. А пока продолжим питаться по текущей схеме: утро – овощное пюре, день – каша, вечер – фруктовое пюре.

Вот, наверное, и все, что я хотела рассказать про свой опыт прикорма в 7 месяцев на грудном вскармливании, вроде ничего не забыла. Если есть какие-то вопросы, то спрашивайте в комментариях, с удовольствием на них отвечу.

Меню ребенка в 7 месяцев: основа рациона и принципы питания

Не относитесь к рекомендациям по введению и прикорма и таблицам со сроками и количеством пищи с излишним рвением. Они должны служить лишь ориентиром, а родителям следует учитывать в первую очередь индивидуальные особенности и состояние здоровья крохи.

  • Прежде чем дать крохе новый продукт, нужно обращать внимание на разные факторы, например, самочувствие малыша и отсутствие заболеваний (в том числе аллергий), прибавку в весе, наличие хорошего аппетита и другие.
  • Семимесячный малыш уже хорошо сидит, поэтому кормить его следует в сидячем положении. Для большего удобства стоит купить для крохи специальный детский стул.
  • Ежедневно готовьте малышу свежие блюда. Прежде чем дать пищу малютке, проверьте температуру продукта и хорошо перемешайте.
  • Не желающего пробовать новый прикорм младенца заставлять нельзя. Причин такого поведения много, например, не понравился вкус или же ребенок недостаточно проголодался. Покормите кроху грудью, но продолжайте и дальше предлагать ему новую пищу.
  • Кормите младенца с ложечки и не бойтесь дать ложку малышу в руки, чтобы он начал пробовать есть самостоятельно. Конечно, так часть еды попадет мимо рта и тарелки, но ребенку нужно начинать учиться осваивать данный навык.
  • Выбирая первую кашу, учитывайте особенности круп. К примеру, в рисе много крахмала, но эта крупа наиболее безопасна для аллергиков, а в гречневой крупе много витаминов. Сваренную на воде кашку можно разбавлять маминым молочком либо смесью.
  • Давать новую группу продуктов прикорма следует лишь после полного привыкания к уже введенным продуктам. Чтобы легче отследить, на какое блюдо появилась отрицательная реакция, давайте малышу сначала однокомпонентную пищу.
  • Пользуйтесь для приготовления пищи для 7-месячного ребенка ситом, миксером или блендером. Так вы сможете добиться нужной однородности продукта.

Источники: http://malenkij-rebenok.ru/grudnoj-rebenok/prikorm-7-mesjachnogo-rebenka-na-grudnom.htmlhttp://ladyibaby.ru/kormlenie/prikorm/prikorm-rebenka-v-7-mesyacev-chto-i-kak-mozhno-davat.htmlhttp://sovetyberemennym.ru/grudnoe-vskarmlivanie/prikorm-7-mesjachnogo-rebenka-na-grudnom.html

Ссылка на основную публикацию