Что делать при беременности при первых признаках простуды

Содержание

Простуда как признак беременности — и что с этим делать?

Существует определенный алгоритм действий, который обычно помогает женщине убедиться в том, что она беременна. Конечно же, первым делом при подозрении на то, что счастье наступило, необходимо сделать специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Появление вожделенной второй полоски дает все основания для следующего шага, то есть обращения к гинекологу.

Дело в том, что иногда, как ни странно, тесты ошибаются, выдавая ложноположительный или ложноотрицательный результат. А вот врач в женской консультации после проведения всех положенных манипуляций и анализов сможет не только с уверенностью сказать, есть ли беременность, но и указать срок – как правило, это 3-4 недели.

Но что же является побуждением к тому, чтобы женщина пошла в аптеку за тестом? Чаще всего, это сбой менструального цикла, иначе говоря, задержка в несколько дней. К этому времени беременность, если она действительно есть, длится уже около двух недель. И все гормональные перестройки в организме будущей мамочки идут полным ходом.

Поэтому о потенциальном материнстве можно догадаться еще до задержки месячных, по некоторым косвенным признакам. Как ни странно, зачастую оказывается, что банальная простуда – признак беременности, которую пока что никто не диагностировал!

О чем расскажут храп и насморк

Сразу же после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «гормональная буря» — для того, чтобы выносить ребенка, все обычные функции должны «перенастроиться». Примерно у половины будущих мамочек это происходит относительно незаметно, проявляясь разве что токсикозом, да и то не всегда или только ближе к концу срока.

Вторая половина начинает испытывать какие-то непонятные ощущения буквально с первых часов беременности. Ночью внезапно может появиться храп, порой даже очень сильный. Обычно на подобный симптом обращают внимание родственники. А сама женщина отмечает, что стало першить в горле, появилось чихание, начало нос закладывать. Это списывается на самые разные причины – аллергическую реакцию, пыль, слишком сухой воздух в комнате, но чаще всего – на простуду.

На самом же деле повышенное выделение организмом некоторых гормонов может вызывать излишнее подсушивание слизистых оболочек носоглотки. Вот и причина этих неприятных симптомов, которые так похожи на начинающееся ОРЗ!

К сожалению, некоторые женщины в таких случаях, не подозревая о своем истинном состоянии, начинают активно заниматься самолечением, в том числе – с помощью привычных противовирусных препаратов и иммуномодуляторов. А ведь именно они могут серьезно навредить ребенку, особенно – на самых ранних сроках беременности!

Поэтому, как минимум, в тех случаях, когда беременность планировалась и ожидалась, лечить первые простудные симптомы с помощью «тяжелой артиллерии» не стоит – до получения вердикта врачей. Или хотя бы до проведения теста.

Особые признаки, на которые стоит обратить внимание

При такой высокой чувствительности организма на беременность могут указать некоторые дополнительные признаки. Например, усиление венозного «рисунка» на груди – многочисленные сосудики словно проступают из-под кожи наружу. Попутно могут стать темнее ареолы вокруг сосков или попросту появиться пигментационные пятна на лице и теле.

Может внезапно пойти носом кровь, начать обильно выделяться слюна – некоторые женщины, смеясь, говорят, что слюни бегут «как у бешеной собаки». Вероятны проблемы с перистальтикой, которых раньше не было – запоры, поносы, повышенное газообразование. У некоторых женщин появляются судороги в икроножных мышцах, особенно по ночам.

На самом деле, пугаться подобных симптомов не надо. Более того, если они появились одновременно с насморком и небольшой температурой, можно вполне серьезно рассматривать начинающуюся простуду как признак беременности – и бежать в аптеку, но не за лекарствами, а за тестом! В принципе, на эту же мысль должны натолкнуть некоторое искаженное восприятие вкусов или запахов: если некий аромат вдруг начал вызывать тошноту, а во рту появился неприятный привкус металла, можно предположить наступление «интересного состояния».

Беременность – не болезнь, так почему же от нее чихают?

Если женщина не чихает и не кашляет, но ее бросает то в жар, то в холод, это очень часто принимают за начало болезни. А ведь выражение «что-то меня знобит!» можно с тем же успехом услышать из уст беременной, которая пока что не догадывается о своем состоянии. И для этого есть простейшее объяснение.

Буквально в первые дни нового состояния организм активно вырабатывает два гормона – прогестерон и эстроген. Из-за этого вполне объективно может меняться температура тела. Причем, как понижаться, так и повышаться до 37-37,5 градусов – такую температуру еще называют субфебрильной. Да, она очень характерна для начинающегося ОРЗ, но вспомните, что даже в случае болезни ее не рекомендуется сбивать!

Достаточно выпить теплого чая с медом и лечь в постель. Этот же «рецепт» окажется продуктивным и при беременности – любое болезненное состояние в этот период требует, по возможности, постельного режима.

Надо заметить, что у беременной женщины потребности в отдыхе в целом гораздо выше. Даже время, выделяемое на сон, должно быть увеличено – от 1 до 3 часов к обычной норме. А просто прилечь и немного расслабиться желательно в любой момент, когда появляется чувство усталости и некоторого недомогания – оно возникает у многих мамочек с первых дней нового состояния и продолжается до самых родов.

Так что ощущение слабости, вялости и разбитости, а также ломоты в костях, которые обычно списывают на простуду – еще один первый признак возможной беременности. Организм пока не понял, в чем дело, но ему приходится перестраиваться, приспосабливаться к новому режиму работы, он несет дополнительные нагрузки, поэтому энергия расходуется гораздо быстрее.

Не случайно у многих женщин именно на самом раннем сроке, пока не завершилась гормональная перестройка, появляется повышенный аппетит.

А что касается «гормонального» насморка, то у некоторых мамочек он продолжается все 9 месяцев и проходит только после рождения ребенка, когда уровень прогестерона и эстрогена приходит в норму.

Если никакие другие болезненные симптомы это состояние не сопровождают, оно не требует особого лечения. В крайнем случае, можно обрабатывать и увлажнять слизистые специальными водно-солевыми растворами. Они помогут носу дышать, а к тому же будут выполнять профилактическую роль, защищая женщину от настоящей болезни.

И беременность, и болезнь – два в одном

К сожалению, появление симптомов простуды может свидетельствовать как раз о том, что и предполагалось – это ОРВИ! Но данный диагноз совсем не отрицает наступление «интересного состояния», наоборот – косвенным образом подтверждает его. Дело в том, что настоящая простуда как признак беременности – явление очень распространенное. А главная причина в иммунитете женщины, который играет с ней эту злую шутку.

Дело в том, что организм беременной оплодотворение и последующее развитие эмбриона путает с болезнью, с которой надо бороться! Такой вот парадокс – с одной стороны, с первых дней все силы брошены на то, чтобы создать малышу максимально благоприятные условия развития, а с другой – иммунитет кричит о том, что необходимо уничтожить «пришельца». Если этот «голос» не заглушить, возможно даже прерывание беременности.

Организм, прекрасно «понимающий», в чем дело, решает вопрос кардинально – он «выключает» иммунитет, чтобы тот от излишнего усердия в попытках защитить женщину от ее нового состояния не спровоцировал выкидыш. К сожалению, это приводит к тому, что будущая мамочка на 9 месяцев становится абсолютно беззащитной против атак самых разных вирусов и бактерий, зачастую гораздо более опасных, чем обычное ОРЗ.

Так, грипп, который в обычном состоянии большинством людей при соблюдении всех врачебных рекомендаций переносится без особых проблем, у беременной женщины может привести к самым тяжелым последствиям. К примеру, пневмонии, которую теплым чаем и дополнительным отдыхом точно не вылечить. Да и слишком высокая температура на ранних сроках способна повредить как самой беременной, так и будущему ребенку.

Что делать с простудой при беременности?

Женщина, которая подозревает, что может быть беременной – и вдруг начинает испытывать симптомы, позволяющие предположить начало вирусного заболевания, должна быть крайне осторожна. Помня о том, что организм снижает иммунитет специально, чтобы защитить ребенка, принимать иммуномодуляторы нельзя категорически – это может спровоцировать выкидыш!

Учитывая, что простуда как признак беременности встречается как минимум у каждой второй мамочки, необходимо сначала точно разобраться в своем состоянии, а затем получить рекомендации врачей по поводу лечения.

Некоторые легкие состояния не требуют специальной медикаментозной терапии, они проходят бесследно через несколько дней. Помочь и облегчить состояние способны средства народной медицины, однако и к ним надо относиться очень осторожно, помня о возможной аллергии, которая опасна не столько для матери, сколько для ребенка.

К примеру, многих при простуде спасает чай с медом или с вареньем – смородиновым, малиновым или брусничным. Повышенное содержание витамина С делает их отличными помощниками организма в борьбе с ОРЗ. Но в тех случаях, если у женщины до беременности были какие-то аллергические реакции на витаминные препараты или продукты пчеловодства, от них придется отказаться.

Не стоит забывать, что переизбыток витаминов может быть так же вреден при беременности, как и авитаминоз, поэтому даже та мамочка, которая никогда раньше пищевой аллергией не страдала, не должна злоупотреблять витаминными морсами и добавками – все хорошо в меру!

Поэтому в первую очередь, планируя беременность, стоит уделить внимание профилактике простудных заболеваний – гулять на свежем воздухе, хорошо проветривать квартиру, полноценно и сбалансированно питаться, избегать как переохлаждения, так и перегревания. И постараться избегать мест большого скопления народа – хотя бы во время эпидемической опасности.

Что принять при первых признаках простуды?

Что такое простуда?

Простуда — общепринятое название целой группы острых распираторных заболеваний, причиной которых могут быть как вирусы, так и бактерии.

Рекомендуем прочесть:  Перинатальный центр краснодар официальный сайт

Первые признаки простуды:

  • повышение температуры,
  • головная боль,
  • першение в горле,
  • слабость,
  • боль в глазах

Что делать при первых признаках простуды, как остановить болезнь? Из беседы с врачом.

Чтобы избежать болезни, как только почувствовали первые признаки простуды:

  1. Начинайте сразу же принимать чай из цветков липы или из сушеных плодов и (или) листьев малины. 1 ст. л. на стакан кипятка. Пить чай по стакану 4-5 раз в день.
  2. Начинайте сразу же полоскать рот и горло настоем цветков календулы, ромашки, зверобоя, эвкалипта, шалфея, эвкалипта. Растения можно использовать по отдельности, а можно в сборе.
  3. Очень эффективны холодные ингаляции с чесноком, хреном, луком — растения измельчить, положить в банку, плотно закрыть крышкой, вдыхать 5-6 раз носом и ртом, задерживая выдох, делать процедуру каждые 30-60 минут.
  4. Горячие ингаляции. Эффективны и ингаляции с эфирными маслами: в 100 мл кипятка капнуть 2-3 капли чайного дерева или эвкалипта. Паровые ингаляции делают с картофелем, отваром сосновых почек, и настоем растений из пункта 1.
  5. Местные процедуры: горячие ножные ванны с горчицей или горчичники на ступни – делать на ночь, после этого спать в теплых носках.
  6. Прополис – на ночь пожевать кусочек прополиса, пока во рту не появится жжение и небольшое онемение.
  7. Лимон . Жевать лимон с цедрой, пить чай с лимоном, полоскать им горло. (ЗОЖ 2014, №15 с. 22-23).

Первые симптомы простуды – используйте чай с имбирем.

Начальная стадия простуды – эта стадия холодного озноба. На этой стадии еще нет насморка, кашля, нет температуры, но человек чувствует недомогание и озноб. Пить потогонные чаи с малиной и медом еще рано, а вот чай с имбирем (порошком или свежим корнем) здесь будет в самый раз. Так же поможет чай с красным перцем. В чай так же можно добавить настойку аконита, но не более 3 капель, и не более трех стаканов такого чая с аконитом в день, т. к. он ядовит.

Эти средства хорошо разгоняют кровь, часто удается остановить простуду на ранних сроках и не допустить дальнейшего развития болезни. Подробнее рецепты чаев описываются в конце статьи.

Если температура уже поднялась, то годятся проверенные средства: малина, эвкалипт, ромашка, липа. Очень эффективен против вируса гриппа свежий сок антоновских яблок, ягоды калины во всех видах. (ЗОЖ 2006, №21 с. 12).

Если вы сильно промерзли и боитесь заболеть.

При сильном переохлаждении поможет такое средство: в стакан чая добавить 1-2 ч. л меда, 2 ст. л. водки и 0,5 таблетки аспирина. Во время этого целебного чаепития прогреваем ноги в горячей воде с добавлением соли, соды и порошка горчицы. После этого в кровать греться. (ЗОЖ 2007, №23 с. 32).

Как только почувствуете первые признаки простуды: першение в горле, заложенность носа, приготовьте на ночь такую смесь: 50 г спирта или водки размешать с 1 ч. л. меда, долить горячую кипяченую воду до 100 мл и выпить. Лечь в постель, хорошо укрывшись, чтобы пропотеть. Утром проснетесь без следов простуды. (ЗОЖ 2003, №14 с. 11).

  • Сразу, как почувствовали первые симптомы простуды, надо натереть на терке 2-3 зубчика чеснока, нанести массу на кусочек марли или ватный диск, положить его на дно заварочного чайника. Чайник закрыть крышкой, через носик вдыхать ртом чесночные пары, выдыхать через нос. (ЗОЖ 2014, №4 с. 40).
  • Еще более действенное народное средство от начинающейся простуды: почистить головку чеснока, каждый зубчик разрезать, сложить в миску. Сесть на кровать, накрыться простынкой, толочь чеснок и дышать одновременно. Детям 5-7 минут, взрослым 7-10 минут. После этого налить в толченый чеснок кипяченой воды комнатной температуры, перемешать, процедить. Этой водой прополоскать полость рта 2-3 раза, и горло хотя бы 1 раз. Даже если у больного была температура 40 градусов, после чесночной ингаляции она сразу падает. 3-4 таких ингаляции, и человек полностью здоров. (ЗОЖ 2010, №13 с. 27).
  • Можно, накрывшись с головой натирать чеснок или лук на терке, дышать лечебным воздухом 20-30 минут. Облегчение наступает после первого же сеанса. (ЗОЖ 2005, №21, стр. 24)
  • Быстро разжевать луковицу и сделать глубокий вдох ртом, чтобы воздух прошел через луковую массу. (2003, №22, стр. 25)
  • Как только началась простуда, женщина берет горстку луковой шелухи, кладет ее в сухую сковороду и нагревает на слабом огне. Когда от шелухи начинает идти дым, дышит над ней носом и ртом поочередно – болезнь проходит, не начавшись. (ЗОЖ 2014, №6 с. 38, 2000, № 9, с. 18-19).
  • Мужчина делает чесночную настойку: мелко нарезает чеснок, заливает водкой в небольшом пузырьке. При первых признаках простуды вдыхает поочередно то одной, то другой ноздрей. (ЗОЖ 2012, №22 с. 38-39).
  • Как только засвербит в носу, надо взять чесночную палочку из середины головки и поджечь и затушить, пойдет дым. Этот дым вдыхать 2-3 минуты. Этот дым убивает все вредоносные микробы, которые скапливаются в носоглотке. (ЗОЖ 2012, №23 с. 30).
  • Пары дегтя.

    Аналогично действуют пары дёгтя. Деготь можно купить в аптеке, он убивает всевозможные микробы.

    Женщина простудилась, почувствовала першение в горле. По совету сына взяла 1 ч. л. меда, капнула в нее каплю дёгтя, положила под язык и рассосала перед сном. Так же несколько раз за вечер дышала над ватным тампоном, смоченным в дегте (держала его в одноразовом контейнере). Утром встала совершенно здоровой — удалось избавиться от простуды на ранних сроках. (ЗОЖ 2014, №9 с. 33).

  • Настойка эхинацеи при простуде.

    Что делать, если у вас появились первые признаки простуды – засвербило в носу, запершило в горле? Немедленно приступайте к экстренным домашним мерам:

    Каждые 2 часа принимайте по:

    1. 30-50 капель экстракта эхинацеи.
    2. по 500 мг витамина С
    3. 1 чесночную таблетку или свежий чеснок.
  • 3-4 раза в день ешьте куриный бульон, он помогает вывести из организма токсины, которые образуются после гибели вирусов под воздействием иммунной системы. Все эти меры помогают остановить простуду на ранних сроках. (ЗОЖ 2000, №18 с. 7).
  • Подсолнечное масло.

    Женщина в силу своих хронических заболеваний постоянно живет с открытыми окнами (не хватает кислорода в крови), в квартире сквозняк, часто простужалась, пока не нашла свое средство при первых признаках простуды. И вот уже 6 лет живет без простуд. Это подсолнечное масло, оно обладает хорошим разогревающим эффектом. Как только запершит в горле, берет столовую ложку, нагревает ее над огнем газовой конфорки и наливает в нее подсолнечное масло. Выпивает это масло из ложки маленькими глотками, в 4-5 глотков. Если першение продолжается, выпивает еще одну ложку, но обычно первой ложки бывает достаточно. Главное, начать лечение сразу.

    Как то эта женщина сильно промерзла на остановке, запершило в горле, начался кашель. Пришла домой выпила 1 ложку масла. Затем выпила 1 кружку горячего чая, и снова 1 ст. л. масла. Через 20 минут поужинала, съев за ужином 2 дольки чеснока, потом погрела руки на батарее, и простуда отступила. (ЗОЖ 2000, №18 с. 13)

  • Охотничье средство от простуды.

    Как только почувствовали недомогание, первые симптомы простуды, надо в железную кружку или чашку насыпать 1 ст. л. сахарного песка, поставить на огонь или плиту, нагревать, изредка помешивая, пока сахар не превратиться в коричневую карамель. Снять с огня, добавить в жженый сахар 100 г водки, размешивать, пока весь сахар не раствориться. Водка при этом должна остаться достаточно горячей, но не обжигающей. Это средство выпить залпом, в 2-3 глотка (4-й глоток уже будет выпить почти невозможно, т. к. вкус довольно противный). После этого сразу лечь в постель и постараться сразу уснуть. Утром проснетесь мокрыми от пота, но здоровыми

  • Настойка гвоздики.

    Женщина выпивает 1 ч. л. настойку гвоздики, смазывает икры и подошву ног йодом, а кожу между пальцами рук и ног смазывает бальзамом «Звездочка», на ноги надевает шерстяные носки. Утром встает уже здоровой. Главное – ухватить болезнь в самом начале и начать ее лечить.

    Как приготовить настойку гвоздики.

    Эта настойка всегда должна быть под рукой. Взять 10 пачек гвоздики, пересыпать в темную бутылку, залить водкой выше уровня гвоздики на 3-5 см. Настоять не менее 5 дней, лучше не менее 21 дня. Не процеживать. Этой порции родне и знакомым читательницы хватает надолго. Когда настойка заканчивается наполовину, доливает водкой до прежнего уровня. (ЗОЖ 2014, №5 с. 31).

  • Что делать при первых признаках ангины.

    Как только почувствовали боль в горле и першение, надо сделать компресс с салом и горчицей на горло. Отрезать тонкий кусок сала (лучше не соленого, если соленое — смыть соль), но достаточно большой площади (или взять несколько кусков). Протереть этим куском горло, чтоб не было ожога. На сало выложить горчицу (брать сухой горчичный порошок и разводить в воде до густоты сметаны). Приложить этот бутерброд горчицей к коже на горло и миндалины, накрыть полиэтиленом и закрепить шарфом. Держать компресс 15-20 минут, делать так 3 раза в течение дня, после каждого компресса выпивать горячее молоко с медом и со сливочным маслом. (ЗОЖ 2014, №6 с. 39).

  • Как только начинается недомогание, женщина берет 5-6 плодов инжира и томит на медленном огне в стакане молока минут 30, пока молоко не станет розового цвета. Выпивает перед сном – очень эффективное средство. (ЗОЖ 2013, №11 с. 33).
  • Малиновая настойка.

    При первых признаках болезни, женщина достает из холодильника свое лекарство. Добавляет 1 ст. л. этого лекарства в стакан чая + 1 ч. л. меда. А утром уже здорова!

    Лекарство делает так: 1 литр малины заливает 0,5 литром водки. Хранит в холодильнике. (ЗОЖ 2012, №19 с. 33).

  • Витаминный напиток.

    Читательница газеты, как только почувствует первые признаки простуды, делает напиток. В 1,5 литра кипяченой воды добавляет 1 ст. л. (без горки) крупной соли, 1 г аскорбиновой кислоты, сок 1 лимона. Все размешивает и выпивает в течение полутора часов перед сном. Утром просыпается здоровой и бодрой. (ЗОЖ 2012, №20 с. 39).

  • При первых симптомах простуды надо съесть целый лимон с кожурой. Можно есть его с сахаром или медом. (ЗОЖ 2008, №11 с. 33).

    Лимон поможет и в другом виде. Надо отжать сок от целого лимона. Этот сок добавить в горячий чай, кроме того в чай добавить 1-2 ч. л. меда. Это народное средство хорошо действует при первых признаках простуды, надо успеть перехватить болезнь (ЗОЖ 2004, №21 с. 9).

  • Лимонная кислота.

    Доктор Наумов Д. В. считает, что наоборот, лимон при простуде принимать нельзя. Лимонный сок имеет щелочную реакцию, а при простуде организм надо закислять. На 1 литр воды надо добавить 1/3 ч. л. лимонной кислоты и 3-4 ст. л. малинового или смородинового варенья. Этот напиток пьют по 1-2 литра в день, 5-7 дней. Кроме того принимаю аскорутин (смесь витаминов С и Р) по 2 таблетки 3 раза в день – 5 дней. И увлажняют все тело уксусом 3%. Если температуры нет, то уксус нагревают до 40 градусов, чтоб он быстрее впитывался в кожу. При температуре обтирают больного холодным уксусом. Если в организме не хватает кислоты, то иммунитет снижается, а обтирания уксусом помогут восстановить кислотность и иммунитет. (ЗОЖ 2004, №23 с. 6-7).

  • Рекомендуем прочесть:  Двойное обвитие пуповиной вокруг шеи на 33 неделе беременности
  • Ингаляция с вьетнамским бальзамом «Звездочка».

    Рецепт лечения простудных заболеваний на начальных стадиях, пока температура не поднялась выше 37,2 градусов.

    Вскипятите в эмалированной посуде 1 литр воды, бросьте туда 1 ст. л. сухой мяты, 1 ст. л. соли, 1 ч. л. соды и кусочек бальзама «Звездочка» величиной с горошину. Дышать над паром, укрывшись одеялом с головой 15 минут. Глаза держать закрытыми. Процедуры делать непосредственно перед сном. (ЗОЖ 2008, №16 с. 33).

  • При первых признаках заболевания полезно будет принять соленую горячую ванну (на ванну 0,5 кг соли, лучше морской), температура – 37-39 градусов, продолжительность примерно 20 минут. После ванны помокнуть кожу полотенцем и сразу лечь в постель, тепло укрывшись. (ЗОЖ 2014, №3 с. 31).
  • Чай от простуды.

    При простуде надо пить как можно больше жидкости. Если вы начали лечить болезнь при первых ее признаках, пока нет высокой температуры, лучше пить не просто воду, а горячий чай. Причем не простой, а на основе целебных противопростудных трав, имбиря и меда. Если температура поднялась выше 38 градусов, горячий чай надо заменить прохладными морсами из клюквы, брусники, калины.

    Читательница ЗОЖ пишет, что как только она почувствует первые симптомы простуды, стелет теплую постель, кладет рядом запасное белье, заваривает липовый чай, кладет туда малинового варенья и немного лимона. Разводит в прохладной воде немного уксуса и натирается им. начиная от ног. Затем быстро одевается. ложиться в постель и выпивает большую кружку липового чая. Голову тоже укутывает платком или шарфом. Через 15-20 минут начинается сильное потоотделение, когда она идет на убыль, женщина встает, вытирается насухо, надевает сухое белье и снова ложиться в кровать. Через 40-60 минут эту процедуру можно повторить: обтирание, теплая постель, липовый чай. Простуда проходит за 1 день, но для профилактики лечение лучше продолжать еще 1-2 дня. (ЗОЖ 2012, №17 с. 32).

    • Липовый чай при простуде.

    Настой липового цвета – прекрасное потогонное и жаропонижающее средство. Чтобы его приготовить 1 ч. л. цветков липы залейте 1 стаканом кипятка и выпейте горячим на ночь.

    (ЗОЖ 2011, №21 с. 32).

    Чай будет еще более эффективным, если к липовому цвету добавить плоды малины в одинаковых долях. Такой потогонный сбор можно купить в аптеке. (ЗОЖ 2013, №13 с. 25).

  • С имбирем.
    • Целебный чай с имбирем — имбирь + мед + эхинацея.

    Если повысится температура, в первый же день надо начинать пить чай с имбирем, рецепт такой: на стакан обычного чай добавить 1/4 ч. ложки молотого имбиря, 1 ст. л. настойки эхинацеи, мед по вкусу. Этот целебный состав надо принимать каждый час, не менее 6 раз за день, т. е. не менее 6 стаканов. Утром будете, как «огурчик» (рецепт из ЗОЖ 2007, №20 с. 8, ).

  • Рецепт с имбирем и лимоном.

    Чай с имбирем и лимоном поможет вылечить простуду, насморк и кашель за 1 день.

    Рецепт приготовления: взять 1 ч. ложку мелко нарезанного имбиря, сложить в кружку, добавить пакетик чая, залить кипятком, настояв, остудить до 70-80 градусов, добавить ломтик лимона и мед. Выпить этот чай, затем пакетик поменять, а лимон и имбирь оставить в кружке, снова залить кипятком, настоять, добавить мед и выпить. Имбирь и лимон съесть. Выпить 6-8 стаканов чая с имбирем и лимоном за вечер. Нос прочистится, кашель пройдет, вирусы погибнут.

  • Противопростудный чай с имбирем и пряностями.

    Рецепт: на 600 мл воды взять молотого имбиря – 0,5 ч.л., гвоздики – 7 шт., куркумы – 1/6 ч. л., кардамона – 3/4 ч. л. или 7 зерен, 1/3 ч. л. корицы. Кипятить на медленном огне 2-3 минуты. Пить в течение дня, разбавляя горячим чаем 1:1. (ЗОЖ 2008, №3 с. 30).

  • Самое эффективное сочетание трав.

    4 ст. л. сухих ягод малины, 4 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л душицы – все это тщательно перемешать. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, плотно закрыть, настоять 30 минут. Пить по полстакана 3 раза в день. (ЗОЖ 2005, №4 с. 16, из беседы с врачом — фитотерапевтом, ДМН, профессором В. Ф Корсуном)

  • Чай с душицей.

    В заварной чайник насыпьте 2-3 ст. л. душицы, можно добавить щепотку цветков липы. Залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте, пока не остынет. Перед сном настой подогреть, налить в кружку на 3/4, добавьте горячего кипяченого молока и 2 ст. л. меда. Через 3-4 часа начнет в большом количестве идти пот, надо сменить постель и переодеться. К утру температуры не будет, а к вечеру организм восстановится полностью. (ЗОЖ 2008, №3 с. 30).

  • Мятный напиток.

    Если при первых же признаках простуды принять этот напиток, утром следов болезни не останется.

    1 ст. л. мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав 15 минут, остудить.

    Натереть на терке зубчик чеснока, отжать сок 1/4 лимона. Все соединить, добавить 1 ч. л. меда и выпить в теплом виде перед сном. (рецепт из ЗОЖ 2005, №19 с. 31).

  • Грудной сбор.

    Справиться с кашлем поможет грудной сбор. Чтобы его приготовить, измельчите и смешайте в равных долях листья мать-и-мачехи, подорожника и корня солодки (солодку можно не использовать). 1 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в тепле 30-40 минут, пить по 1/2 стакана в теплом виде. 3-4 раза в день перед едой.

    (рецепт из ЗОЖ 2011, №21 с. 32).

  • Из шиповника и рябины.

    В ягодах шиповника и рябины содержится большое количество витамина С, который способствует повышению иммунитета и быстрому выздоровлению. Ягоды рябины к тому же обладают потогонным и мочегонным действием, что позволяет быстро вывести из организма продукты жизнедеятельности вирусов, вызвавших болезнь.

    1 ст. л. шиповника и 1 ст. л. красной рябины залить в термосе 0,5 литром кипятка, настаиваем 40 минут, пьем вместо чай 3-4 раза в день. (ЗОЖ 2013, №21, с. 30).

  • Чай от простуды из шиповника, смородины и малины.

    Следует приготовить чай по следующему рецепту: взять по 1 ст. л. черной смородины, малины и шиповника, залить 300 мл кипятка, довести до кипения, дать настояться 30 минут. Добавить 1 ст. л. меда, размешать. Пить в теплом виде по полстакана 3 раза в день до еды. (ЗОЖ 2010, №21, с. 31).

    Чай из ягод шиповника, малины и смородины очень эффективно борется с болезнями, в нем содержится ударная доза витамина С, который повышает иммунитет. (ЗОЖ 2007, №22, с. 28).

  • С эвкалиптом.

    Заварить в кружке 1 пакетик зеленого чай, добавив 1 ч. л. сухих листьев эвкалипта. Перед тем, как выпить, подышать над этим чаем. Это средство снимает воспаление и убивает бактерии.

  • Травяной чай.

    Снять первые симптомы простуды поможет чай из смешанных по 1 ч. ложке сухих листьев мяты перечной, подорожника и цветков липы. Такой чай снимает отечность и воспаление слизистых носа и горла.

  • От кашля.

    Этот чай хорошо помогает при хрипах в груди и кашле. Сбор очищает легкие и бронхи от мокроты.

    Рецепт чая: смешать поровну семена аниса, листья мать-и-мачехи, измельченный корень солодки 1 ст. л. сбора залить в термосе 2 стаканами кипятка. Настоять 1 час. Пить этот чай по 1/3 стакана 3 раза в день. (2013, №20, с. 38).

  • Для профилактики.

    10 лет женщина пьет этот чай с декабря по май 3 раза в день, и 10 лет не болеет:

    1 ч. л. черного чая, 1 ч. л. листьев шалфея, 2-3 цветка календулы. Залить 300 мл кипятка, настоять и пить с молоком. Чай получается вкусным и красивым. (ЗОЖ 2004, №24 с. 24).

  • Первые симптомы простуды и методы их устранения

    В народе простудой принято называть практически любую острую респираторную инфекцию вирусной этиологии (ОРВИ). На первый взгляд, лечение простудного заболевания не представляет ничего сложного, однако все далеко не так просто.

    Простуда – недуг, который необходимо выявить своевременно, дабы начать терапию на ранних этапах развития. Зачастую многие люди запускают болезнь, вследствие чего происходят крайне неприятные осложнения. О том, как не допустить подобной проблемы и выявить первые симптомы простуды, пойдет речь в представленном ниже материале.

    Первые признаки простуды

    Насморк, заложенность носа, кашель и боль в горле – признаки простуды

    Как было отмечено ранее, простуда – обобщающее определение, дающееся целому ряду заболеваний дыхательных путей, которые вызваны вирусной, намного реже бактериальной этиологией. Исходя из этого, стоит понимать, что симптоматика недуга во многом будет зависеть от того, какой из дыхательных органов поражен, то есть от конкретной болезни.

    Так, например, при ларингите очень часто страдают голосовые связки и голос становится сиплым, при рините наблюдается чрезмерный секрет из носа и его сухость, при фарингите — поражение носоглотки.

    Однако внимательно проанализировав этиологическую картину всех простудных заболеваний, можно выделить симптомы, присущие абсолютно любому из них. Как правило, симптоматика простуды примечательна тем, что большинство ее признаков проявляется до того, как пораженный орган сильно воспалиться.

    Итак, общий список симптомов для любого вида простуды таков:

    • ярко выраженное лихорадочное состояние (озноб, слабость, сонливость, ломота в теле и т.п.)
    • повышение температуры
    • слабая активность как физическая, так и умственная
    • головные боли
    • местная симптоматика (боль, першение и покраснение горла, заложенность носа, кашель и т.п.).

    Для того чтобы простудное заболевание не вызвало никаких осложнений, важно своевременно распознать первые признаки недуга. Появление даже парочки из представленных выше симптомов является серьезным поводом для начала осуществления терапевтических мероприятий. Достаточно отметить лишь то, что, нанеся своевременный и комплексный удар по простуде, можно уже за пару суток практически полностью избавиться от заболевания.

    Что делать при первых признаках простуды

    Из сказанного выше уже можно было понять, что начинать лечение простуды важно при появлении первых признаков заболевания. Но что конкретно можно предпринять в подобной ситуации?

    Вариантов, честно скажем, предостаточно, но наиболее эффективный метод борьбы с простудой на начальных этапах заключается в выполнении следующих терапевтических мер:

    • Обеспечение больному полного покоя. В первую очередь, необходимо четко обозначить постельный режим пациенту. Какое-либо физическое или умственное напряжение на начальном этапе развития простудного заболевания заметно снижает шанс быстро избавиться от него.
    • Систематичное измерение температуры. Если повышение температуры тела имеется, это значить, что организм начал бороться с инфекцией. Однако данный процесс необходимо контролировать, поэтому в том случае, когда температура начинает превышать 38 C0, важно начать ее сбивать.
    • Избегание переохлаждения организма. Крайне важно не переохлаждать организм во время простуды, при том как локально (холодное питье, мороженное и т.д.), так и повсеместно (долгое нахождение на морозе, принятие холодной ванны и т.д.).
    • Организация обильного теплого питья. При первых симптомах простудного недуга необходимо обеспечить больного обильным и, что самое главное, теплым питьем. Это могут быть отвары, компоты, морсы, чай или вода, но главное, чтобы вся жидкость была теплой и в большом количестве.
    • Правильное питание. На время простудного заболевание желательно придерживать определенного рациона питания, в который не входит тяжелая углеводная, жаренная и жирная пища. Идеальным вариантом будет питание свежими овощами, фруктами и подобными продуктами.

    Предприняв первые терапевтические меры, можно приступить к устранению неприятной симптоматики медикаментозными препараты, народными средствами, ингаляциям и компрессами, что рассмотрено ниже.

    Медикаментозное лечение

    Медикаментозные препараты назначаются в зависимости от проявляемой симптоматики

    Лечить простудное заболевание необходимо с учетом его этиологической картины. Если выявить причину развития недуга и конкретную симптоматику не удается в домашних условиях, желательно посетить поликлинику для определения верного курса терапии.

    Неотъемлемой частью лечения любого вида простуды является организация приема некоторых медикаментом.

    Общий курс медикаментозной терапии выглядит следующим образом:

    • понижение температуры осуществляется путем принятия жаропонижающих препаратов (медикаменты на основе Парацетамола, Аспирин)
    • укрепление иммунитета и придание тонуса, сил организму осуществляется при помощи иммуностимулирующих средств (Афлубин, Антигриппин, Ринитал)
    • чтобы побороть возбудитель недуга – инфекцию, необходимо принимать либо противовирусные, либо антибактериальные медикаменты (Арбидол, Амиксин, Амоксициллин, Супракс)
    • лечение местной симптоматики проходит в зависимости от того, какой орган поражен воспалением: для носа – это промывания (Аква Марис, Маример), капли (Нафтизин, Пиносол, Ксилен), прогревания (мази для переносицы – Доктор Мом или Звездочка); для горла – полоскания (Фурацилин), пастилки для рассасывания (Лисобакт, Эфизол), прогревания (компрессы); головные боли – прием обезболивающих (Аспирин, Миг);
    • устранить неприятный кашель помогут противокашлевые и отхаркивающие препараты (Доктор Мом, Бронхикум);
    • снять отек и воспаление слизистой призваны антигистаминные средства (Прометазин, Астемизол).

    Перед принятием каких-либо медикаментозных препаратов очень важно проводить консультации с лечащим врачом или, хотя бы, с фармацевтом из аптеки.

    Противовирусные и антибактериальные препараты

    Противовирусные и антибактериальные препараты назначаются в зависимости от причины возникновения простуды

    Большинство людей, сталкивающихся с простудой, знают, что для полного избавления от недуга необходимо бороться с очагом инфекции. В зависимости от того, чем он представлен, назначаются либо противовирусные, либо антибактериальные препараты. Но как определить, какой вид медикаментов более целесообразно принимать в определенных ситуациях? Давайте разберемся.

    Противовирусные препараты принимаются в том случае, если причина развития простудного заболевания вирусы. Определить это можно двумя способами: внимательный анализ симптоматики и проведения анализа крови. Конечно, второй метод определения наиболее достоверен, но не всегда есть возможность сдать кровь. Поэтому чаще всего применяется способ, основанный на глубоком анализе симптоматики недуга.

    Простуде вирусной этиологии присуще такие особенности как:

    • Заболевание имеет маленький инкубационный период (от 1 до 4 дней). То есть после контакта с возможным источником инфекции или при других предрасполагающих факторов к развитию недуга, он ярко начинает проявляться уже через несколько суток.
    • Скоропостижное повышение температуры, как правило, достаточно высокой (более 38 Co).
    • Наличие общего физического недомогания и лихорадочного состояния.
    • Отсутствие ярко выраженной локальной симптоматики.

    Выявив указанные выше симптомы у себя, можно смело начинать принимать противовирусные медикаменты.

    Больше информации о том, как лечить простуду можно узнать из видео:

    Прием антибактериальных препаратов будет эффективен лишь тогда, когда провокатором простуды являются бактерии. Симптоматика антибактериального простудного заболевания такова:

    • Долгий инкубационный период (от 3 до 15 дней).
    • Ярко выраженное проявление локальной симптоматики (боль в горле, заложенность носа и т.д.).
    • Не сильное влияние на общее состояние (только на начальных этапах заболевания).
    • Невысокое повышение температуры (не более 38 Co).

    В любом случае, важно понимать, что без сдачи анализов и посещения квалифицированного специалиста с максимальной гарантией определить этиологию простуды нельзя. А неправильно организованная терапия иногда влияет на организм даже хуже самого недуга.

    Ингаляции и компрессы

    Паровая ингаляция – один из лучших народных способов лечения простуды

    Ингаляции при простуде можно принимать для смягчения отека органов дыхательных путей и усиления отхождения кашля. Однако важно учитывать, что определенные условия запрещают использование ингаляций. К таковым относятся:

    • повышенная температура тела
    • проблемы с сердечно-сосудистой системой
    • слабые кровяные сосуды в носу
    • наличие аллергии на компоненты ингаляционного раствора у больного
    • появление гнойных воспалений дыхательных путей при простуде (например, гнойный тонзиллит)

    В остальных же случаях использовать ингаляции при простудных заболеваниях не противопоказано, а даже полезно. Проводить их можно несколькими способами:

    1. Традиционный вид ингаляции осуществляется путем вдыхания пара над емкостью с некоторой жидкостью. Наиболее используемые виды ингаляционных растворов в таком случае это: «3-5 больших картофелины + 2-5 литров воды + несколько капель эфирного масла» или «2-3 больших луковицы + 2-3 картофелины + 3-5 литров воды + несколько капель эфирного масла». Вдыхать пар необходимо на протяжении 10-20 минут, плотно укрывшись над емкостью одеялом и держа лицо от жидкости на расстоянии около 30 см.
    2. Второй способ ингаляций – это использование небулайзера. Для его осуществления необходимо наличие специального прибора (небулайзера) и подготовленного раствора для ингаляции. Вдыхать пар таким способом желательно около 10 минут. Наиболее эффективные растворы для ингаляций небулайзером при простуде готовятся на основе таких лекарств как Фурацилин, Беродуал и Лазолван.

    Перед использованием ингаляций желательно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность данного мероприятия в вашем случае.

    Компрессы при простуде используют, как правило, для смягчения кашля или сильных болей в горле.

    От использования данного метода терапии стоит отказаться, если у больного наблюдаются гнойники в дыхательных путях (например, на миндалинах при гнойной ангине), повышенная температура или сверхчувствительность кожи. Данные противопоказания актуальны лишь для компрессов, которые имеют согревающий эффект.

    При простудных заболеваниях самые эффективные компрессы следующие:

    • Масляный. Делается из смоченной в подогретом растительном масле марли, которая прикладывается на грудную клетку и оборачивается полиэтиленом для усиления согревающего эффекта.
    • Творожный. Для его приготовления необходимо смешать 100 грамм теплой творожной массы и 1-2 столовые ложки меда. Прикладывается компресс также на грудь и оборачивается полиэтиленом.
    • Медовый. Растопите на водяной бане мед и смажьте им спину больному. Затем оберните ее теплым пледом и оставьте так на ночь.

    Народное лечение

    Применение любых народных средств должно быть одобрено врачом

    Усилить эффект от медикаментозного лечения при простуде можно, если дополнить его народными методами терапии. Главное в такой практике – не навредить. Для этого важно исключить потенциальную возможность наличия у больного аллергии на какой-либо компонент самодельного лекарства.

    Наиболее эффективными народными методами лечения простуды являются:

    • Витаминные чаи с лимоном, фруктами, сухофруктами, вареньем и так далее, которые оказывают отличный тонизирующий и иммуностимулирующий эффект.
    • Горчичные ванночки для ног, готовящиеся путем смешивания пары столовых ложек горчичного порошка с тазиком теплой воды. Противопоказания к такому методу такие же, как при ингаляции.
    • Пара тарелок куриного бульона в день в разы ускорит процесс выздоровления при простуде.
    • Мед совершенно в любом виде является отличным иммуностимулятором для организма.
    • При болях в горле можно использовать домашний раствор для полоскания (стакан теплой воды вперемешку с чайной ложкой соли и половиной чайной ложки соды). Полоскать горло желательно не менее 5-7 раз в день, обязательно – после приема пищи.

    Более сложные в приготовлении народные лекарства при простуде не потребуются, естественно, если осуществлять терапию своевременно и с умом.

    Высокая температура – как сбить?

    Простудные заболевания практически всегда сопровождаются повышением температуры. Сбивать ее желательно только с показателя в 38 С0. Для снижения температуры используют как народные методы, так и медикаментозные препараты.

    К общепризнанным и реально эффективным способам снижения температуры можно отнести:

    • Растирание тела 3-% раствором уксуса, который разведен с чистой водой в пропорции «1 к 1».
    • Организация обильного, теплого и витаминного питья для больного (чай с малиной, отвары календулы и т.д.).
    • Прием медикаментозных препаратов: таблетка аспирина или любое средство, которое приготовлено на основе Парацетамола.

    При резком повышении температуры и невозможности сбить ее самостоятельно, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, специалисты которого сделают больному укол.

    Когда нужен врач?

    Если простуда сопровождается дополнительными тревожными симптомами, нужно обратиться к врачу

    Несмотря на относительную безопасность простудных заболеваний, запущенный недуг может спровоцировать ряд серьезных осложнений. Однако как определить, что без помощи врача уже не обойтись?

    Для этого необходимо определить наличие некоторых признаков у больного, которые указывают на запущенную степень заболевания. К данным показателям относятся:

    • Резкое повышение температуры после 4-6 дней успешной терапии и, казалось бы, начавшегося процесса выздоровления.
    • Слишком сильное ухудшение самочувствия больного, усиление лихорадки и прочей симптоматики.
    • Появление нестерпимой боли в горле, грудине, спине или ушах.
    • Увеличение лимфоузлов.

    Появление хотя бы одного из вышеуказанных признаков является серьезным «звоночком» к обращению в поликлинику с целью получения высококвалифицированной медицинской помощи.

    Первые признаки простуды у беременных – что делать?

    Лечение простуды у беременных должно проходить под контролем врача!

    В заключение статьи отметим интересный к рассмотрению момент, касающийся лечения простуды у беременных. На самом деле курс терапии достаточно схож с указанным выше, однако в него добавлены некоторые противопоказания. Так, беременным женщинам в процессе лечения нельзя:

    • Принимать горячие ванны как для тела, так и для ног.
    • Использовать согревающие компрессы, иногда и ингаляции (тепловые).
    • Организовывать прием ряда медикаментозных препаратов. Определять курс медикаментозного лечения у беременных должен только лечащий врач.

    В остальном же, появление простудного недуга у беременной женщины требует осуществления представленных выше терапевтических мероприятий.

    В целом, лечить простуду достаточно просто, главное в этом процессе — вовремя определить первые признаки заболевания и начать предпринимать меры по избавлению от недуга. Используя представленную выше информацию для организации лечения, каждый человек может самостоятельно вылечить простуду. Однако стоит понимать, что появление каких-либо осложнений требует обязательного обращения к врачу. Здоровья вам!

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    Источники: http://mama66.ru/pregn/631http://kashel-nasmork.ru/prostuda-chto-delat-pri-pervyx-priznakax/http://tvojlor.com/gripp/pervye-simptomy-prostudy.html

    Ссылка на основную публикацию