39 неделя беременности насморк

Уважаемые специалисты!
Помогите пожалуйста с таким вопросом!
В данный момент нахожусь на 38 неделе беременности,36 лет.
30го октября начался сильный насморк,сопли,заложенность носа,ушей и потеря обоняния.
3го ноября сдала мазок на ПЦР, и СОЭ было 67⬆️. врач назначил Флемоклав- 5дней,генферон ,назонекс и аквалор в нос-10дн.ПЦР 6го ноября пришёл положительный.Обоняние вернулось на 5й день,но не остро ещё,уши гораздо лучше,но до сих пор закладывает слегка.Нос также с отёком,без називина к сожалению не могу,также нос внутри сильно сушит.
Вчера 13го ноября сдала кровь на антитела и пцр. Ответ пцр будет через 2-3 дня, а антитела пришли М- отриц.G -положит 2.8. СОЭ уже 30⬇️.
Выздоровление есть?
Сегодня немного побаливает горло слегка,лёгкий кашель,от першения в горле.температуры небыло и нет.
Промывать ли фурацилином?Или это уже пошло вниз в дыхательные пути. И что вы посоветуете принимать?В род.дом не возьмут наверное.Я спать немогу вообще уже от переживаний.
Благодарю заранее.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте Лилиана. Рекомендую обсудить с лечащим врачом дополнительно прием препарата магне Б-6, можно при беременности.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

На 39-й неделе беременности организм ребенка уже полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни. Женщине необходимо готовиться к предстоящим родам, хотя может произойти задержка в 2-3 недели, что является нормальным. Заболеть простудой на данном сроке не хочется никому, это заболевание уже не повлияет на развитие плода, однако может негативно отразиться на его здоровье, а также на будущих родах. Острые респираторные вирусные инфекции проникают в кровь, распространяются по всему организму женщины и могут даже попасть в организм малыша, причинив ему немалый вред. В то же время есть эффективные способы лечения ОРВИ на поздних сроках беременности, как раз они и будут рассмотрены далее.

На 39 неделе беременности следует оберегать себя от простудных заболеваний

Орви на 39 неделе беременности: опасность, признаки, лечение

На 39-й неделе беременности организм ребенка уже полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни. Женщине необходимо готовиться к предстоящим родам, хотя может произойти задержка в 2-3 недели, что является нормальным.

Заболеть простудой на данном сроке не хочется никому, это заболевание уже не повлияет на развитие плода, однако может негативно отразиться на его здоровье, а также на будущих родах. Острые респираторные вирусные инфекции проникают в кровь, распространяются по всему организму женщины и могут даже попасть в организм малыша, причинив ему немалый вред.

В то же время есть эффективные способы лечения ОРВИ на поздних сроках беременности, как раз они и будут рассмотрены далее.

На 39 неделе беременности следует оберегать себя от простудных заболеваний

Что следует знать о болезни?

С простудными заболеваниями сталкивались все люди, в том числе и многие будущие мамы. В первые недели ОРВИ может сильно отразиться на развитии плода, вызвав серьезные изменения и пороки. Во втором триместре болезнь все так же опасна, хотя риски негативных последствий уменьшаются, простуда на 39-й неделе может повлечь за собой тяжелые роды, что не хорошо для женщины и ее ребенка.

При этом не следует паниковать при появлении первых симптомов болезни, даже если это произошло перед самыми родами. Осложнения возможны, но они возникнут лишь в том случае, если вовсе не заниматься лечением недуга. Необходимо принять соответствующие меры и сделать все возможное, чтобы уничтожить инфекцию.

Кроме того, рекомендуется придерживаться некоторых мер профилактики, чтобы не допустить инфекцию внутрь:

  • Стоит помазать слизистую носа оксолиновой мазью перед тем, как садиться в общественный транспорт, идти в поликлинику или любое другое людное место.
  • Регулярно проветривать помещение в любое время года.
  • Желательно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами. Не стоит забывать о чесноке и луке.
  • Нужно следить за влажностью воздуха, чтобы не создавать благоприятные условия для распространения вирусов.
  • Следует укреплять иммунную систему, которая с течением беременности может заметно ослабевать.

Чеснок и лук нужны для уничтожения вирусов и бактерий

Опасность ОРВИ на поздних сроках

ОРВИ на 39 неделе беременности опасно своими последствиями:

  • Возможные преждевременные роды из-за того, что иммунитет женщины ослаблен и не способен самостоятельно бороться с инфекцией.
  • Рождение ребенка с симптомами ОРВИ. Малыш в таком случае рождается слабеньким, бледным и требует дополнительных мер для восстановления здоровья.
  • После рождения здорового ребенка могут еще некоторое время не пускать к матери, поскольку есть вероятность заражения вирусом.
  • Тяжелые роды: болезненные ощущения, кровотечение, обмороки и пр.

Все это не должно стать поводом к депрессии, но должно направить вас на немедленное лечение болезни наиболее безопасными методами.

Первые признаки

Очень важно распознать болезнь на начальной стадии, когда инфекция только попала внутрь организма, но еще не успела распространиться по крови. Первыми признаками ОРВИ являются:

  • заложенность носа, невозможность свободно дышать, что создает препятствие и для получения кислорода малышом;
  • сильный сухой кашель;
  • неприятные ощущения в области горла, боль при глотании пищи;
  • головокружение;
  • апатия и безразличие ко всему, что ранее доставляло радость и удовольствие;
  • повышенная температура тела.

Обратившись к врачу, вы сможете узнать причину заболевания, а также сможете рассчитывать на правильное лечение, которое будет предписано доктором. Заниматься самолечением строго противопоказано!

При ОРВИ во время беременности может возникать сильная апатия и безразличие ко всему окружающему

Рекомендуем прочесть:  Какой должен быть стул у месячного ребенка на грудном вскармливании

Лечение ОРВИ на 39 неделе

Следует понимать, что на данном сроке в организме женщины происходят особые перемены – шейка матки размягчается и укорачивается, подготавливаясь к раскрытию. Плод опускается все ниже и ниже, своей головкой уже прижимается к выходу.

Болезнь на этом этапе нельзя лечить многими средствами и препаратами, врачи вовсе рекомендуют воздержаться от каких-либо радикальных мер.

В то же время заболевание нельзя оставлять без внимания, нужно приложить все усилия для того, чтобы по возможности устранить основные симптомы:

  • Можно полоскать горло с помощью раствора, приготовленного из стакана воды, 1 ч. л. соли и такого же количества соды. Процедуру следует проводить 4-5 раз в сутки.
  • Стоит одеваться по сезону, при этом на ночь рекомендуется надеть шерстяные носки на ноги, чтобы они не переохлаждались. Нельзя принимать горячие ванны, поскольку они способствуют преждевременным родам.
  • Промывать полость носа йодно-солевым раствором или закапывать нос соком алоэ, смешанным с водой. Специалисты не рекомендуют пользоваться сосудосуживающими назальными каплями, вместо них можно использовать Аква Марис или Пиносол.
  • Для лечения кашля применяются многочисленные методы: натуральный пчелиный мед, растворимый в воде, трава шалфей, которая заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 20 минут, ингаляции с применением ароматических масел и т.д. От кашля хорошо помогает березовый сок.
  • Также следует пить как можно больше жидкости, причем делать это так часто, как это возможно. Желательно пить морсы, теплое молоко, горячий чай, травяные отвары, натуральные соки.

Ни в коем случае не разрешено применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, употребление которых может привести к печальным последствиям.

Если вы будете лечиться только одним из вышеперечисленных методов, это навряд ли принесет огромную пользу. Требуется комплексное лечение, включающее в себя сразу несколько безопасных и эффективных способов. Кроме того, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, что можно, а что нельзя принимать на данном сроке непосредственно перед самыми родами.

Сок алоэ применяется для закапывания в нос при насморке у беременных

ОРВИ на 39 неделе беременности может оказаться неприятным сюрпризом для каждой женщины, однако не стоит расстраиваться, все будет хорошо, если принять соответствующие меры для лечения недуга. При правильном и безопасном лечении ваши роды будут протекать практически безболезненно, а малыш родится абсолютно здоровым, без каких-либо признаков ОРВИ и других патологий.

Советуем также: Грипп на 6 неделе беременности

Народные способы лечения

Простуда на 33 неделе беременности и на более поздних сроках успешно лечится при помощи народных методов. Использование лекарственных средств в этот период может быть опасно для здоровья будущей мамы, а также может негативно отразиться на развитии ребенка.

Использование народных методов лечения зависит от симптоматики простуды на 37 неделе беременности:

  • кашель. При сильном кашле можно применять ингаляции. Для этого в стакан наливается горячая вода и засыпается в него 1 ч. ложка пищевой соды. Затем женщина должна над ним подышать. Также хорошо помогает горячая отварная картошка, отвар из ромашки, багульника, брусники. Обязательно требуется пить много жидкости — чаи, компоты, морсы;
  • боли в горле. Для облегчения требуется проводить полоскания настоями из эвкалипта, коры дуба. Хорошее действие оказывает содовый раствор или медово-солевая смесь;
  • насморк. От него помогают ингаляции на основе аромамасел, промывание соленой водой или ромашковым настоем;
  • повышенная температура. При незначительном повышении температуры можно применять холодные компрессы. Для этого можно смочить полотенце в холодной воде и приложить на поверхность лба. Также дополнительно можно пить липовый чай.

Все же стоит помнить, что простуда на 39 неделе беременности является серьезным заболеванием, которое важно заметить на начальном этапе. Лечение должно быть проведено максимально осторожно, чтобы не нанести вред здоровью женщины и развитию малыша. Лучше всего отдавать предпочтение натуральным средствам, которые абсолютно безопасны для беременности.

Простуда на 37 неделе беременности

Любая беременность захватывает в свой период как теплые, так и холодные времена года. Летом можно погреться на солнышке, весной полюбоваться первыми теплыми лучами солнца и пением птиц. А вот осень и зима вместе с положительными эмоциями часто несут и отрицательные моменты, доставленные простудными заболеваниями. Простуды во время беременности имеют разное влияние на ее протекание. Осложнения от перенесенной болезни зависят от тяжести заболевания и срока беременности.

ОРВИ на 37 неделе беременности

Вспышки эпидемий острых респираторных вирусных инфекций периодически возникают в период с сентября по апрель. В большей части случаев возбудителями являются риновирусы, вирусы гриппа, коронавирусы и другие. Бывают случаи, когда заболевания вызывают бактерии. Заражение ОРВИ происходит воздушно-капельным путем. Территория радиусом до трех метров вокруг заболевшего человека является потенциально опасной заражением. Заболеть можно и через посуду или полотенце.

На распространение болезни влияют температурные перепады, дефицит витаминов, железодефицитное состояние, физические нагрузки и эмоциональное перенапряжение. Отрицательно на иммунитет влияют холод и недостаток солнечного света. Вирусная инфекция снижает сопротивляемость организма бактериальным инфекциям. При поражении вирусом на 37 неделе беременности появляется насморк и кашель.

Если женщина простыла на 37 неделе беременности и появились первые признаки простуды, например, насморк, кашель и болит горло заниматься самолечением категорически запрещено! Это касается как лекарственных препаратов, так и травяных сборов и народных методов лечения. Нельзя простуду при беременности переносить на ногах. Будущей маме необходим постельный режим и полноценный отдых.

Температура на 37 неделе беременности

Повышенная температура при беременности – обычное явление, но если она не выше тридцати восьми градусов по Цельсию. Если градусник показывает выше тридцати восьми, то необходимо принять меры.

Если не наблюдается резкого повышения температуры и женщина не чувствует слабости и недомогания, можно попробовать традиционные методы борьбы с высоко температурой: чай с малиной, потогонные сборы трав и теплое молоко.

Температура может сигнализировать о многих заболеваниях вирусного и бактериального происхождения. Об этом нужно сообщить своему врачу, который назначит необходимые исследования для определения причины заболевания. Температура, которая не спадает на протяжении длительного времени, может спровоцировать патологию плаценты или инфицирование плода. В таких случаях беременную госпитализируют.

После повышения температуры тела на 37 неделе беременности может обостриться герпес. Об этом обязательно нужно уведомить врача. Вовремя начатое лечение сможет уберечь малыша от инфицирования.

Рекомендуем прочесть:  Болит одна грудь при беременности

Простуда доставляет множество неприятных ощущений для больного, а если заболела беременная женщина, появляются опасения, что течение заболевания может принести серьезный вред ребенку.

Простуда на 39 неделе(

Я сама заболела на 37, меня доктор успокоила, сказала, чсто если не долечусь, то отправят в инфекционку (это либо отделение в роддоме либо отдельный роддом). Меня очень здорово успокоили в ЖК, сказали, что многие кто там рожают остаются очень довольны, потому что отдельные палаты, особое внимание и уход. Так что не переживайте и выздоравливайте! Самое главное, что вы большая молодчина, выходили беременность, и вот теперь совсем немножко осталось)))

Попробуй вылечиться до родов.

Сходи на тубус носа(если есть в жк).

простуда и 39 неделя

Я помнится во время беременности просто старалась поменьше бывать в местах, где можно столкнуться с больными людьми, особенно в ЖК и поликлиниках. Плюс таскала с собой на постоянку санитайзер, плюс промывала нос аквалором периодически, когда возвращалась домой и перед выходом из дома мазала нос вифероновским гелем. По-моему очень неплохо помогало)) А вам сейчас лечиться активнее нужно

Аквамарис только вместе с Диксоной помогут а по отдельности как пиносол (толку нет) но помни что толку лечить сопли надо причину найти микроборазводящую попей антимикробные штучки КЛЮКВА, БРУСНИКА, ЧЕРНИКА если горлышко болит то Лизобакт рассасывать и Канифрон и чай с листиками брусники и ты будешь через 2 дня самая афигенно здоровая девочка-мама.Но помни курс 10 дней.

Я лечусь лазолван от кашля детский сироп, соль в тряпочке грею нос, на ночь растираюсь мазью доктор мом, пью вместо чая грудной сбор, у меня еще горло полоскаю вода с содой и пью лизобакт, на ночь молоко с маслом горячее

У беременных 37 это норма 🙂 очень хорошие капли грипферон и полоскать горло можно оливковым маслом, фурацилином, соль с йодом часто часто ещё на таком сроке можно свечи виферон. Быстрее выздоравливайте.

Горло полоскала соль с содой и иногда фуруцилином, лизобакт рассасывала, нос промывала тоже фуруцилин и Пиносол, он мне очень помог.
Питье чай с клюквой, брусникой и мёдом или молоко с мёдом пила.

Простуда во время беременности: лечение и профилактика

если сказать в двух словах, то у меня были предвестники Б. Которые делились на мнимые и не мнимые. ППА был во время овуляции ( не однократно) не защищенный, после этого прошла нед. мы переехали из комнаты в комнату, я думала потянула мышца живота, и не заморачивалась по этому поводу особо. Потом начала болеть грудь за 2 недели, что -то рано думаю ну ладно. и потом меня начало раздувать от газов, думаю наверно еда влияет, поменяла рацион и все равно… тоже самое, начался запор 3 дня, и ничего… только со слабительным. и то… не оч. потом ночные походы в туалет, обычно сплю норм… Потом тошнота и такая усталость резкая наваливалась… и есть стала как — то иначе ( думаю… блин… узнать бы что — это …

если сказать в двух словах, то у меня были предвестники Б.

Которые делились на мнимые и не мнимые.

ППА был во время овуляции ( не однократно) не защищенный, после этого прошла нед. мы переехали из комнаты в комнату, я думала потянула мышца живота, и не заморачивалась по этому поводу особо. Потом начала болеть грудь за 2 недели, что -то рано думаю ну ладно. и потом меня начало раздувать от газов, думаю наверно еда влияет, поменяла рацион и все равно… тоже самое, начался запор 3 дня, и ничего… только со слабительным. и то… не оч. потом ночные походы в туалет, обычно сплю норм… Потом тошнота и такая усталость резкая наваливалась… и есть стала как — то иначе ( думаю… блин… узнать бы что — это Б или нет)))… блин. а вдруг… Это Б!? оставалась пару дн до мес, все было хорошо) кроме запора)))… потом . 1 до мес я сделала тест 1 полоска… и мес пришли мазались, 1 день ,2 день шли, все это шло 2 дня. потом они закончились. и я думаю… хмм… через день снова мазались и снова шли и снова закончились… думаю ну это уже не в какие ворота не лезит. … и пришла молочница. … Вот это вообще кадр. радости придела не было((… ну на этом ничего не закончилось((( резко заболело горло… и температура держится 35, 5. 35.8 максимум 36. 6.… и все… боли очень сильные я не могу глотать ( как будто режет мендалины и горечь сильная, и набухли сильно) я полоскаю разными растворами трав и соды с йодом, рассовываю леденцы, пью чай и молоко с медом и ингаляции и толку почти 0… позвонила в поликлинику врач заболел ждите дежурного((((… ужас

… Позвонила знакомому врачу… говорит выпей флемоклав солютаб в дозе 1000 мг. в инструкции я посмотрела, он разрешен Б. с 500 мг. я решила такой себе взять и пить его. так как все др средства мне не помогают, еще выскочил герпес на губе и сильно заложило нос и голос пропадает((((… сейчас мама пошла в аптеку, за тестом и за лекарством сделаю… и посмотрим… (((

переживаю… если Б есть. так как мама заболела, когда была мной Б! Орз у нее правда была температура высокая и жар и болела 2 нед. она. и это было после 5 недели до 12. и получилась врожденная патология. » зачья губа «… Ну если таковая у меня имеется, то срок не более 5 нед.… Молочница была у мамы всю Б… и запоры тоже..(( это у меня осталось до сих пор и грудь… тоже немного болит… Выздоровлю пойду к гинекологу на обследование… в любом случае.

девочки помогите советом, врача на вызов не реагирует т к нет температуры… по состоянию так у меня все 42 градуса! тааак плохо! заболели на пару с сыном. его лечу интенсивно — есть чем, а вот что с собой делать ума не приложу! есть оцилоккокцинум — пью третий день — бесполезная видимо вещь, от горла тантум верде второй день — только хуже становится — даже говорить уже больно… от кашля стодаль… тоже пока безрезультатно… что еще можно беременной то?? с первым не болела ни разу… а тут уже второй раз — никак не выкарабкаться. (((( а еще лизобакт сосу… анаферон говорят можно но еще не покупала, кто пользовался? помогает. может мази какие чтоб облегчить кашель? кашель с токсикозом это вообще а…

Рекомендуем прочесть:  Выделен escherichia coli 10 koe

Кашель сухой до рвоты, нос вообще не дышит, сильный отек, спать, есть не могу, голова раскалывается, чихаю, как ненормальная, слезы текут. Горло не болит, температуры нет. Похоже еще аллергия добавилась. Была у 2 терапевтов, оба сказали, ничего нельзя принимать. Но как жить то? Перетерпеть не мой вариант, ребенку то тоже не хватает воздуха, на стену лезу, живот уже болит от кашля, боюсь как бы тонус не спровацировать. Промываю нос аквалором каждый час, дышу физраствором и минералкой, пью молоко с медом и маслом, но толку никакого. Чтобы ночью хоть немного поспать, капала детским тизином раз 5, помогает на час( Понимаю, что это очень вредно, но совсем задыхаюсь( Может есть какие нибудь разре…

Кашель сухой до рвоты, нос вообще не дышит, сильный отек, спать, есть не могу, голова раскалывается, чихаю, как ненормальная, слезы текут. Горло не болит, температуры нет. Похоже еще аллергия добавилась. Была у 2 терапевтов, оба сказали, ничего нельзя принимать. Но как жить то? Перетерпеть не мой вариант, ребенку то тоже не хватает воздуха, на стену лезу, живот уже болит от кашля, боюсь как бы тонус не спровацировать. Промываю нос аквалором каждый час, дышу физраствором и минералкой, пью молоко с медом и маслом, но толку никакого. Чтобы ночью хоть немного поспать, капала детским тизином раз 5, помогает на час( Понимаю, что это очень вредно, но совсем задыхаюсь( Может есть какие нибудь разрешенные народные рецепты или лекарства?

переживаю… если Б есть. так как мама заболела, когда была мной Б! Орз у нее правда была температура высокая и жар и болела 2 нед. она. и это было после 5 недели до 12. и получилась врожденная патология. » зачья губа «… Ну если таковая у меня имеется, то срок не более 5 нед.… Молочница была у мамы всю Б… и запоры тоже..(( это у меня осталось до сих пор и грудь… тоже немного болит… Выздоровлю пойду к гинекологу на обследование… в любом случае.

Плохое самочувствие на последнем сроке перинатального периода не является чем-то новым. Бывает и так, что настигает простуда на 39 неделе беременности. Многих рожениц это начинает пугать, поэтому, стоит знать, несет ли опасность такое состояние для вашего ребенка и что можно сделать в сложившейся ситуации.

Зачастую, плохое самочувствие встречается у женщин в холодный период года.

Существуют ли последствия?

Появляются боли в горле, насморк, повышается температура. В любом случае, вместе с этим возникает волнение за здоровье собственного ребеночка. На таком сроке вынашивания плод уже полностью сформирован, поэтому такой опасности, как на более раннем периоде, заболевание не будет нести.
Однако, чем раньше начнете терапию и будете принимать меры, тем лучше, ведь в такое время можно встретиться со своим ребенком и болезнь должна быть устранена.
Игнорировать ни в коем случае нельзя, поскольку при развитии осложнений вы можете навредить плоду. Нужно срочно ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ для назначения средств по избавлению болезни.
Повышенную температуру связывают с увеличением гормона прогестерона, если это не сопровождается другими симптомами. Это несет совершенно биологический характер и символизирует о скором появлении малыша на свет. Но, если вы серьезно заболели на 39 неделе беременности и у вас появился насморк, заложенность носа, покраснение и першение в горле, кашель – то стоит принимать немедленные меры.
В вашем положении нельзя назначать себе самостоятельное лечение, ведь неправильно подобранные методы, а тем более лекарственные препараты – способны привести к негативному эффекту и отразиться на эмбрионе.

Простуда на 39 неделе беременности требует незамедлительного лечения, поскольку появление плода уже на за горами.

Симптомы и их влияние на эмбрион

Когда роженица заболевает, то проявляются самые стандартные признаки:

  • Насморк. При нем ограничивается поступление кислорода, что сказывается на малыше.
  • Недомогание. Не позволяет маме проводить больше времени на свежем воздухе, приводя к негативным последствиям.
  • Першение и боли в горле. Является источником серьезного исхода, опущению бактерий в бронхи.
  • Кашель. Сказывается на формировании защитных функций организма плода.
  • Жар. Приводит эмбрион в беспокойное чувство, доставляет дискомфорт.

В это время важно быстро избавиться от каждого из них, поскольку при длительном заболевании можно заполучить негативные последствия.
Настоятельно рекомендуем с любым из вышеуказанных признаков обращаться к врачу, который выпишет вам медикаментозный способ в случае высокой серьезности заболевания.

Народные средства

Чтобы не вызывать угрозы здоровья собственного ребенка лучше использовать народные средства.

  • От насморка отлично подойдет промывание, что устраняет воспаление и заложенность. Смазки эвкалиптовым маслом или же чайным деревом будут оказывать лечебные свойства.
  • От першения в гортани помогут полоскания солевыми растворами, теплое молоко с медом.
  • Убрать кашель можно теплым чаем, медом и молоком, проведением ингаляций.
  • Температура снимается обтираниями холодной водой, компрессами на лоб.

Если наблюдается тяжелый случай, значит врач может ввести лекарственные средства в небольшой дозе. Самостоятельно принимать таблетки не стоит, если вы не хотите столкнуться с неблагоприятным исходом родов.

  • От насморка отлично подойдет промывание, что устраняет воспаление и заложенность. Смазки эвкалиптовым маслом или же чайным деревом будут оказывать лечебные свойства.
  • От першения в гортани помогут полоскания солевыми растворами, теплое молоко с медом.
  • Убрать кашель можно теплым чаем, медом и молоком, проведением ингаляций.
  • Температура снимается обтираниями холодной водой, компрессами на лоб.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию