38 неделя сильно бьется сердце и тяжело дышать

Учащенное сердцебиение при беременности возникает из-за повышенных нагрузок, связанных с увеличением объема крови, появлением дополнительного круга кровообращения, возрастающей потребностью органов в кислороде. Тахикардия не только влияет на самочувствие женщины,но может отразиться и на развитии плода.

Во время беременности важно уметь вовремя почувствовать нарушение ритма сердца и предпринять меры для его восстановления. Большую роль играет эмоциональное состояние будущей мамы: чем спокойней она относится к этому симптому, тем легче ей будет с ним справиться. Если тахикардия возникает повторно, необходимо посетить врача и выяснить причину проблемы.

Причины

Основными причинами учащенного сердцебиения во время беременности становятся физиологические изменения в организме женщины. На ранних сроках происходит гормональная перестройка на фоне усиленной секреции половых гормонов, что приводит к стимуляции сердечной мышцы, развитию тахикардии.

Постепенно, с ростом плода и матки увеличивается объем циркулирующей крови, появляется маточно-плацентарный круг кровообращения. Все это создает дополнительную нагрузку на сердце. На поздних сроках, когда ребенок уже достаточно крупный, происходит смещение органов, находящихся рядом с ним. В некоторой степени изменяется и положение сердца, что может отразиться на его функционировании.

Причиной тахикардии могут быть и другие факторы, а именно:

  • развитие внематочной беременности;
  • лишний вес;
  • выраженный стресс, беспокойство, страхи;
  • повышение скорости метаболизма, приводящее к дефициту витаминов, которые необходимы для нормальной работы сердца;
  • анемия;
  • гипертония или гипотония;
  • тяжелая форма токсикоза;
  • прием лекарственных препаратов;
  • аллергия, бронхиальная астма;
  • заболевания щитовидной железы;
  • инфекции и воспаления;
  • злоупотребление продуктами и напитками с кофеином.

Лечение

Лечение тахикардии при беременности нужно в тех случаях, когда она вызвана заболеванием сердца, сосудов, щитовидной железы, аллергией, инфекцией или воспалением. Проводится комплекс диагностических процедур, и узкий специалист (кардиолог, эндокринолог, аллерголог и т. д.) назначает необходимые препараты.

Если же учащенное сердцебиение вызвано физиологическими изменениями в организме женщины, связанными с беременностью, то специального лечения не требуется. Необходимо устранить все факторы, которые могут спровоцировать тахикардию: скорректировать питание, исключив из него продукты с кофеином, увеличить поступление железа в организм, нормализовать режим дня, освоить навыки релаксации и самоконтроля, избегать источников стресса.

Рекомендуем прочесть:  Как пить витамин е и фолиевую кислоту при беременности

Можно воспользоваться народными средствами, которые оказывают легкое успокоительное действие: принимать настой мелиссы, ландыша, шиповника, чабреца, ромашки, боярышника, тысячелистника, мяты, фенхеля, валерианы. Подробнее о применении Валерианы при беременности→

Но перед тем как приготовить такой напиток, нужно прочитать инструкцию к лекарственному растению. Некоторые из них при беременности разрешено употреблять в ограниченном количестве (например, ромашку).

Профилактика

Если у беременной женщины нет заболеваний, способных вызвать учащение сердцебиения, то предупредить приступы тахикардии можно при помощи профилактических мер:

  • сбалансировать питание, придерживаться растительно-молочной диеты;
  • отказаться от любых источников кофеина: кофе, какао, шоколада, каш быстрого приготовления (в некоторые из них производители добавляют кофеин);
  • обеспечить организм регулярными дозированными нагрузками (подойдут пешие прогулки, плавание);
  • избегать чрезмерных физических нагрузок, к которым организм не привык;
  • овладеть навыками релаксации и расслабления (дыхательными техниками, асанами йоги, аутотренингом и т. д.);
  • избегать источников стресса, который нередко развивается при просмотре фильмов и передач со сценами насилия, а также при общении с большим количеством людей;
  • нормализовать водно-солевой баланс, выпивая около 1,5 литров воды в сутки;
  • придерживаться режима дня, в котором на сон отведено 8-10 часов;
  • принимать препараты с кальцием, калием, магнием.

Для подтверждения синусовой тахикардии уточняются симптомы нарушения сердечного ритма: чаще оно возникает после еды, усиливается в положении лежа, в душном помещении, бывает связно с эмоциональным состоянием. Все эти признаки называются экстракардиальными и не имеют отношения к сердечно-сосудистым патологиям.

Во время беременности организм женщины вынужден работать в совершенно ином темпе, а от этого и возникает учащенное сердцебиение, или иначе тахикардия. Сердцебиение считается учащенным, если частота сердечных биений больше, чем сто ударов в минуту.

К симптомам тахикардии относят: боль в груди, сильное учащение сердцебиения, головная боль и головокружение, одышка. К тому же, беременная женщина значительно быстрее устает и нехорошо переносит самые малые физические нагрузки. Часто из-за тахикардии случаются обмороки или онемевают части тела. По данным статистики, от учащенного сердцебиения страдает большинство женщин, имеющих анемию.

Рекомендуем прочесть:  Головное предлежание плода при беременности на 20 неделе хорошо или плохо

Безусловно, случаи учащенного сердцебиения во время беременности индивидуальны, но существуют самые распространенные причины появления тахикардии во время беременности. Примером, увеличение числа гормонов в женском организме, или же причиной стает анемия, бронхиальная астма, ожирение, внематочная беременность, стрессы и тревоги. Но часто причиной повышения сердцебиения оказывается передозировка витаминами, либо аллергические реакции на них. Кроме того, к факторам-возбудителям относят нарушение работы щитовидной железы, сепсис и высокую температуру.

Тахикардию следует поддавать лечению непременно. В первую очередь нужно обратиться к врачу, а уже зависимо от причины возникновения недуга, вам будет назначено лечение. Чаще всего вам посоветуют следить за своим весом, или ограничиться в употреблении некоторых продуктов. Но лечение с применением лекарственных средств может так же быть назначено. Следует заметить, что не нужно сразу же идти в аптеку и скупать назначенные препараты, перепроверьте назначение и рассмотрите противопоказания.

Учащенное сердцебиение у будущих мам в большинстве случаев проходит в облегченной форме. Врачи утверждают, что такой режим работы сердца закономерен, так как необходимо обеспечивать хороший кровяной приток к матке. Если вы почувствуете более ритмичное сердцебиение, можете воспользоваться такими советами: присядьте и некоторое время отдохните; пейте достаточно воды – для хорошего водного баланса в организме; снимайте стресс в медитации или в занятиях йоги.

Сердцебиение должно непременно прийти в норму. Но если проявления тахикардии слишком частые, не проходят после предложенных действий, стоит немедленно обратиться к специалисту.

Избегание стрессовых ситуаций в период беременности снизит риск возникновения тахикардии. Постарайтесь ограничить общение с малоприятными вам людьми, не волнуйтесь из-за мелочей.

Полезно отказаться полностью, или хотя бы ограничиться в употреблении кофеина, для этого пейте поменьше кофе и чая. Следите за поведением своего организма и обогащайте его нужными микроэлементами. Примером, необходимо достаточно магния, так как его дефицит также может вызывать учащенное сердцебиение.

Рекомендуем прочесть:  Через сколько из грудного молока выходит алкоголь

Если вам приходится употреблять лекарственные препараты, попробуйте свести их количество к самому малому.

У меня тоже быстрое сердцебиение и ещё ощущение нехватки кислорода и хочется делать часто глубокие вдохи и будто лёгкие не наполняются воздухом . Я этим мучаюсь с августа по сей день . Это очень пугает . Ходила по врачам и скорую вызывала и лежала по больницам и роддомам . Никто не лечит а мне страшно плохо и дискомфортно .

у меня тахикардия была всю Б, сейчас 37 недель, дышать трудно, особенно лежа, сидя и стоя куда б ни шло! мне кардиолог назначала бисопролол под язык при пульсе больше 100 ударов. Радует одно, что скоро все встанет на свои места, ведь сердце сейчас почти горизонтально лежит!

У меня 160-180 ударов в минуту я очень устаю

Я даже дышать норуне могу из-за сердцебиения! Жуть какая-то! А у меня только 21неделя. Что будет дальше?

У меня каждый день сюрпризы!

у меня 130-150 ударов в менуту очень устаю

У меня с первых недель началось учащенное сердцебиение, причем давление было в норме. А сердце колотилось так, что думала выпрыгнет. И так до самых родов.

У меня началась тахикардия на 20 неделе беременности. Очень мучалась. Лишнего веса не набирала, просто организм не мог пересториться. Но потом все прошло. Принимала витамины, магне форте. А вообще каждый месяц беременности «дарит» свои сюрпризы.

У меня тоже быстрое сердцебиение и ещё ощущение нехватки кислорода и хочется делать часто глубокие вдохи и будто лёгкие не наполняются воздухом . Я этим мучаюсь с августа по сей день . Это очень пугает . Ходила по врачам и скорую вызывала и лежала по больницам и роддомам . Никто не лечит а мне страшно плохо и дискомфортно .

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию