10 Неделя беременности аппетита

10 неделя беременности

10 акушерская неделя – это третий месяц беременности — время, когда многих женщин перестает мучить токсикоз. Самый тяжелый период формирования малыша остался позади. Однако будущая мама должна помнить, что её ожидает ещё около 30 недель вынашивания.

Что происходит на 10 неделе беременности в организме женщины

На 10 неделе беременности матка продолжает постепенно увеличиваться. Сейчас она находится немного выше кости лобка. Многим будущим мамам становятся тесноваты брюки в области бедер. Внизу живота слегка заметно округление, но при первом взгляде ещё невозможно догадаться об «интересном» положении женщины.

Далеко не у каждой будущей мамы на сроке в 10 недель беременности можно увидеть живот — иногда он появляется немного позже.

На 10 акушерской неделе беременности происходит активная гормональная перестройка. Будущие мамы часто пугаются изменений:

  • усиления роста волос;
  • появления «пушка» на лице, животе или на груди;
  • пигментации кожи.

Бояться таких проявлений не следует — они сами исчезнут после рождения малыша.

Как идет развитие плода на 10 неделе беременности

Ребенок быстро развивается. Скелет, недавно состоявший из гибких хрупких хрящей, постепенно преобразуется в твердые ткани.

У малыша сформировалось личико, начали развиваться лицевые мускулы, появилась верхняя губка. Нос по-прежнему содержит слизь, однако уже есть обонятельные рецепторы. Теперь у малыша есть ушные раковины.

Происходит формирование мышечных тканей рта. На 10 неделе беременности у плода развивается жевательная мускулатура, мышцы шеи и глотки. Теперь желудок крохи занял законное место: он завершил перемещение к брюшной полости, при этом он растет и совершенствуется.

Сейчас можно увидеть очертания позвоночника и нервные окончания, отходящие от него. Лоб у крохи высокий и заметно выдается вперед.

Уже заложены самые важные органы. Теперь они работают и совершенствуются. На пальчиках появились маленькие ноготки, все тело покрыто пушком. Локтевые суставы теперь полностью развиты, и малыш может сгибать конечности.

На этом этапе начинают формироваться нервные окончания. Сердечко бьется очень быстро. Около половины длины тельца крохи приходится на голову. Полный размер плода на 10 неделе беременности составляет около 3-5 см.

Малыш по-прежнему пребывает внутри плодного пузыря и продолжает глотать амниотическую жидкость.

Ощущения мамы на 10 неделе беременности

Многих женщин в 10 недель вынашивания продолжает мучить токсикоз. Однако иногда беременность проходит без этого неприятного проявления.

Токсикоз может напоминать о себе лишь некоторое время, и будущая мама вновь ощущает себя хорошо. Иногда рвота на этом сроке усиливается. В такой ситуации необходимо получить консультацию специалиста.

На сроке в 10 акушерских недель беременность часто сопровождается изжогой. Мышцы между пищеводом и желудком сокращаются, и содержимое последнего поднимается вверх. Слизистая пищевода раздражается желудочной кислотой, что приводит к чувству жжения в грудной клетке. На 10 неделе беременности ощущения дискомфорта или боли часто появляются в области пищеварительного тракта.

Грудь перестает болеть у большинства будущих мам, её чувствительность снижается. В этот период некоторые женщины не набирают массу тела или вовсе её теряют. Обычно это происходит из-за токсикоза.

По-прежнему часты позывы на мочеиспускание, что объясняется ростом матки. Иногда в 10 недель беременности появляется ощущение вздутия в животе и запоры. Они пройдут, когда матка выйдет за пределы малого таза и перестанет оказывать давление на внутренние органы.

Выделения на 10 неделе беременности белые или желтоватые, без резкого неприятного запаха. Важно внимательно следить за отделяемым из влагалища. Так, если на 10 неделе беременности появились коричневые выделения, нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Рекомендации

Кроха растет, а его развитие зависит от поведения мамы. Для обеспечения хороших условий малышу, женщина должна руководствоваться несложными рекомендациями.

В 10 акушерских недель большинство женщин всё ещё пытаются преодолеть ранний токсикоз. Однако будущая мама не должна полностью ограничивать себя в еде. Если ей хочется съесть определенное блюдо, то не следует себе отказывать.

Рекомендуем прочесть:  10 Неделя беременности болит копчик

Будущей маме не нужно резко переключаться на правильное питание: так она может остаться голодной. Сейчас организм пребывает в состоянии стресса, поэтому не следует лишать его возможности получения удовольствия от вкусной пищи.

Если токсикоза нет и присутствует постоянный аппетит, женщина должна избегать употребления вредных продуктов: алкоголя, острой пищи, непрожаренного мяса, большого количества сладостей. Последние можно заменить сухофруктами.

С помощью витаминов будущая мама восполнит недостаток полезных веществ в организме, необходимых для правильного развития плода на 10 неделе беременности:

  • фолиевую кислоту;
  • йодомарин;
  • витамин Е (в определенных случаях).

Обычно поливитамины специалист назначает несколько позже. При угрозе выкидыша для снятия гипертонуса матки может быть рекомендован Магний В 6.

Секс на 10 неделе беременности

Можно продолжать интимную жизнь, но следует избегать опасных позиций. Риски прерывания беременности по-прежнему существуют, поэтому лучше соблюдать меры предосторожности: всё должно проходить нежно и безопасно.

Если у женщины раньше были выкидыши или повышен тонус матки, скорее всего, врач порекомендует отказаться от секса на 10 неделе беременности.

Физическая активность

Если вынашивание малыша протекает без осложнений, и на 10 неделе беременности ощущение дискомфорта от активности не возникает, следует больше двигаться. Можно записаться в бассейн: плавание принесет пользу будущей маме. По-прежнему следует выполнять гимнастику для беременных, соответствующую сроку.

Ежедневные получасовые прогулки также пойдут на пользу будущей маме и малышу. Однако женщина должна чувствовать своё состояние и в соответствии с ним совершать физическую деятельность.

Лекарства и медицинские процедуры

В 10 акушерских недель беременности будущей маме иногда необходим прогестерон. Этот гормон поддерживает жизнедеятельность малыша, поэтому его снижение недопустимо. Если врач назначил прогестерон, значит, на это есть основания.

При нормальном течении беременности будущей маме не следует увлекаться лекарствами. Сейчас лучшее средство – полноценный сон. Однако для правильного развития плода на 10 неделе беременности не следует пренебрегать рекомендациями врачей относительно приёма определенных препаратов.

Возможные проблемы

10 акушерская неделя беременности менее опасна, чем предыдущие. Однако в этот период женщина также не застрахована от всевозможных проблем.

В норме выделения на 10 неделе беременности незначительны, имеют белый или желтоватый оттенок. Но если они кровянистые или коричневые, следует непременно посетить врача. О неблагоприятном течении беременности могут свидетельствовать крошковатые белые, зеленоватые или зловонные выделения на 10 неделе. При возникновении зуда также необходимо проконсультироваться со специалистом.

Опасным признаком являются сильные боли в пояснице и в животе. О них непременно следует рассказать врачу. Если у женщины открылось кровотечение, необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь.

Если боль в животе сопровождается температурой и резким прекращением токсикоза, то речь может идти о замершей беременности на 10 неделе. Это состояние крайне опасно для женщины, поэтому нельзя откладывать визит к гинекологу.

У женщин в «интересном» положении часто покалывает живот. Если эти ощущения на 10 неделе беременности несильные, не следует заострять на них внимания. Часто они вызваны газообразованием и запорами. Однако если покалывания всерьёз беспокоят женщину и сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Обследование на 10 неделе беременности: УЗИ, кровь, моча и кал

В 10 недель вынашивания многие будущие мамы обращаются в консультацию для постановки на учёт. Если это уже произошло, то впредь до конца беременности женщине не придется сдавать никаких анализов, кроме крови и мочи. После первого посещения гинеколога будущей маме необходимо сдать:

  • кровь на гепатиты и ВИЧ;
  • мочу (общий анализ);
  • мазок из влагалища на флору;
  • кровь (общий анализ);
  • кал.
  • коагулограмму;
  • измерение таза, веса и роста;
  • цитологическое исследование.

УЗИ на 10 неделе беременности не входит в перечень стандартных исследований. Гинеколог может назначить ультразвуковое исследование, если женщина только становится на учет, или врач подозревает какие-то патологии.

При проведении УЗИ на 10 неделе беременности можно, но пока проблематично определить пол ребенка. Однако будущие родители могут увидеть, что каждый орган работает и совершенствуется.

Особенности ЭКО-беременности

В 10 недель угроза выкидыша всё ещё присутствует, поэтому женщине нужно наиболее внимательно отнестись к собственному здоровью. Следует не забывать про анализ крови на прогестерон: благодаря поддержанию этого гормона малыш живет и подготавливается к появлению на свет.

Рекомендуем прочесть:  Что делать если при грудном вскармливании заболела мама

Также необходимо сдавать анализы на эстрадиол и ХГЧ по рекомендации врача.

Видео десятой недели беременности

Советуем почитать на 10 неделе беременности:

Резко пропал аппетит(((((

Девушки, я такая шуганная уже, что дую на воду (была ЗБ в прошлом). Так вот сейчас 11-я неделя беременности, тошнило, рвало. НО — аппетит все равно был! А сейчас совсем пропал! В прошлый раз тоже так вот пропал аппетит! Правда это все случилось еще на 4 неделе. Успокойте меня. Может было у кого так? я извелась, так тяжело.

Алина, успокоитьсиа нужно для начала. Не нервничайте, чаше думайте о своём ребёночке, он должен родиться здоровим, а ето зависит в первую очередь от ваших нервов и питания. Старайтесь есть совсем по чутьчуть, заставляйте себя, пейте свежие соки. Со временем, если не будете так переживать, аппетит обязательно вернется. Дай вам Бог удачи!

Спасибо большое. Но все равно это странно, прочитала, что это может быть признаком ЗБ!. На узи планово через 2 дня, я изведусь. Готова завтра бежать делать к другому врачу! Моя принимает только в четверг

Алина, от того, что Вы так волнуйтесь, Ваш аппетит еще больше страдает. Замкнутый круг получается. Постарайтесь не беспокоиться.

Алина, я неоднократно читала, что отсутствие аппетита это частый случай на ранних сроках беременности (видимо, как вид токсикоза). Не переживайте, удачи вам.

Алина, у меня было то же самое! Встаю с утра — и не нужен мне мой любимый кофе и турочки, ничего мне не нужно. ((( Ходила голодной на работу, ну не хочу я есть! А потом прошло, просто подождать немножко надо, у меня это было неделе на 5-6, сейчас 8 — всё хорошо, кушаю нормально, но когда появился аппетит я даже не заметила, оно само придёт потихоньку, вы не волнуйтесь, организм умнее вас, он сам знает, что ему надо, а что не надо. Всё хорошо будет, верьте!)

Так бывает! Ничего страшного в етом нет. У меня тоже пропадал аппетит, потом возврашался. Когда не было аппетита мне врач посоветовал хотя бы молоко пить, чтобы как-то питать ребенка. Шоди в магазин и купи только то, что тебе хочется есть, а не то, что "полезно" и или "надо".

это нормально, радуйтесь, что он у вас не чрезмерный! У меня на ранних сроках тоже аппетит пропадал, 2 недели ничего есть не могла, хотя и не тошнило. Наверно это больше психологическое состояние. За 2 недели похудела на 4 кг.

Но зато теперь наоборот все, я на 6м месяце и есть хочется постоянно!

У меня 9 неделя беременности! И тоже пропал аппетит! Тоже жутко волнуюс, вед первая беременност била замершая. я вообше такая мнителная. всякие дурние мисли в голову лезут!

Но вот почитала и успокоилас.

Все будет нормално! Пуст наши клопиши растут спокойно здоровенкими!

Здраствуйте подскажите что делать у меня совсем пропал апетит,болит поясница,тянит в низу живота,но месячные были!Что делать как быть?

Девочки, а у меня 10 неделька идет, принимала до этого утрогестан и пару дней как закончила и ничего не чувствую теперь, токсикоз прошел и аппетит пропал. Даже не знаю что думать. На прием только 30-го, вот начинаю переживать все ли в порядке с малышом. Посоветуйте что нибудь, девчонки.

Девочки, радуйтесь))) У меня 25 неделя беременности и аппетит свой нечем остановить не могу)))) Ем чуть ли не на ходу и везде где нахожу еду)))

Девочки, а у меня 10 неделька идет, принимала до этого утрогестан и пару дней как закончила и ничего не чувствую теперь, токсикоз прошел и аппетит пропал. Даже не знаю что думать. На прием только 30-го, вот начинаю переживать все ли в порядке с малышом. Посоветуйте что нибудь, девчонки.

Утрожестан если начали принимать то принимаете минимум до 20 недели, на вашем сроке отмена прогестерона это просто невероятная глупость. Куда смотрит ваш врач, да и вы собственно, чем думаете?

У меня 33 неделя беременности, начала отказываться от еды :с есть чувство голода но не могу ничего в себя запихнуть из пищи, кроме молока и 1 йогурта. Токсикоз был и до сих пор на мясо смотреть не могу и так придирчива была к пище, а сейчас вообще отказываюсь. Подскажите, как быть?

Рекомендуем прочесть:  Энтерококк в моче при беременности лечение

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Отсутствие аппетита при беременности

Причины плохого аппетита во время беременности

  • токсикоз. Как правило, во время токсикоза аппетит падает до самого минимума или вовсе исчезает. Это понятно, поскольку после всякого съеденного куска будущая мама может ощущать тошноту или позывы на рвоту. Тогда потребность организма женщины в питательных веществах все-таки есть, потому, чтобы справиться с токсикозом, лучше принимать побольше жидкой пищи. Такая еда будет лучше усваиваться, а также задерживаться в желудке;
    • нехватка фолиевой кислоты (витамин В9). Данный витамин для женского организма жизненно необходимо. Дефицит его вызывает отсутствие аппетита при беременности. Женщинам, наоборот страдающим пониженным аппетитом, стоит принимать комплексы витаминов с высоким процентом железа в них;
    • подавить аппетит может также бурный всплеск гормонов. Очень высокий уровень прогестерона действует подавляюще на работу пищеварения. Как правило, прогестерон купирует чувство голода;
    • на втором триместре, когда матка увеличивается так, что уже давит на толстый кишечник, появляются запоры. Они могут быть причиной отсутствия аппетита или плохого пищеварения;
    • если отсутствует аппетит в третьем триместре, причиной, скорее всего, является очень большой плод, сдавливающий кишечник и желудок женщины;
    • стресс является главным виновником отсутствия аппетита у беременной женщины. Депрессия, плохое настроение — эти психологические факторы способны послужить причиной для снижения голода и аппетита;
    • обострение определенных хронических заболеваний во время беременности тоже могут быть причиной отсутствия аппетита при беременности. Как правило, это кишечные расстройства, болезни почек и печени.

    Таким образом, причины отсутствия аппетита во время беременности могут носить весьма разный характер. Потому очень важно регулярно ходить к врачу, чтобы своевременно выявлять и исправлять проблемы.

    Методы повышения аппетита во время беременности

    • необходимо больше бывать в кругу друзей либо беременных подруг. Посещать вместе поликлинику, гулять вместе в парке, ходить в кафе и магазины. Это способствует улучшению аппетита, ведь есть за компанию приятно;
    • важно приучать себя кушать в одно время. Когда наступит срок – организм будет сам требовать еды;
    • продукты в магазине следует приобретать самостоятельно, не давая это важное дело кому-то (маме, супругу, свекрови). Пребывание среди аппетитных продуктов будет вызывать голод, или хотя бы чувство попробовать определенного блюда.

    При приготовлении блюд следует использовать имбирь, корицу, тмин – эти пряности стимулируют аппетит, повышая слюноотделение;

    • нужно так же принимать комплексы витаминов, которые предназначены специально для беременных женщин. Это во время сниженного аппетита будет прекрасным подспорьем, и сможет улучшить процесс пищеварения;
    • при сниженном или отсутствии аппетита в период беременности необходимо пить больше травяных настоев. Однако компоненты таких настоев стоит заранее обсудить со специалистом.

    Во многих случаях разрешено пить пивные дрожжи – они повышают аппетит и вызывают голод;

    • в рацион беременных женщин необходимо включать больше зеленых овощей, а также продуктов, содержащих много протеина.

    Источники: http://mama66.ru/pregn/calend/10-weekhttp://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3890163/http://mamochka-club.com/beremennost/vo-vremya-beremennosti/poterya-appetita-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию