Самочувствие женщины первые недели беременности

Первые дни беременности: ощущения и действия будущей мамы

Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.

Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых признаках беременности по истинному сроку.

Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме

Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после её прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.

Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит её внедрение в стенки матки (имплантация эмбриона). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.

После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка. У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона. Подробнее о ХГЧ при беременности →

Первые дни беременности: как распознать

Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.

2. Повышение температуры тела и базальной температуры. При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная базальная температура в первые дни беременности обусловлена двумя факторами:

  • при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
  • вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.

Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.

3. Чувство легкого недомогания. Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.

В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании — не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.

Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.

4. Чувствительность груди. Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения, то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.

Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.

5. Тяжесть в области малого таза. Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.

Рекомендуем прочесть:  Беременность по неделям развитие рассчитать

6. Покалывания в матке. Также индивидуальный показатель беременности и может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.

7. Ранний токсикоз, сопровождающийся тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.

Первые дни беременности: ложные симптомы

Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.

Первые дни беременности: что делать

Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.

Планируя беременность и предполагая её наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.

В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).

Если же симптомы проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки. Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.

Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.

Если вы беременность не планировали, то попробуйте ее предугадать (при совершении незащищенного полового акта) и не навредить малышу. Если же беременность запланирована, то ведите себя так, как и раньше: соблюдайте правильное питание, избегайте тяжелых физических нагрузок и не нервничайте, тогда чудо обязательно произойдет.

Самочувствие в первые дни беременности – все «с ног на голову»

Беременность – это такое особенное состояние женщины, которое для окружающих является полной загадкой. И это неудивительно. Зарождение новой жизни – тайна, заложенная природой, и знать о ней всем необязательно. Формируется определенная система «мать – плод», благодаря которой образуется связь между женщиной и эмбрионом. Самочувствие в первые дни беременности во многом одинаково у женщин, но порой некоторые признаки приводят в недоумение не только окружающих будущую мать, но и саму беременную. Главное, как советуют специалисты, это настроиться на позитивное восприятие мира и по возможности избегать стрессовых ситуаций.

Какое самочувствие в первые дни беременности

Самочувствие – это субъективные ощущения человека, его ни в коем случае не стоит путать с состоянием. Как было указано выше, практически все симптомы, описанные беременными в самом начале зарождения новой жизни, схожи. В первую. Очередь на изменение самочувствие влияют вырабатываемые в организме гормоны беременности (ХГЧ и прогестерон).

Практически все женщины, начиная с первых дней беременности Первые дни беременности — забота о малыше с первой минуты , испытывают непреходящую усталость, быструю утомляемость, сонливость. Порой непреодолимая тяга вздремнуть возникает в разгар рабочего дня, при возвращении с работы или в выходной, когда, казалось бы, нет особо важных дел. Все перечисленные признаки связаны с мощной гормональной перестройкой, которая происходит в организме во время беременности.

В первую очередь «глупому» организму невдомек, откуда взялись новые «незнакомые» гормоны, но со временем он понимает, что начинается рождение новой жизни, и начинает распределять затраты энергии и силы на двоих: женщину и ее будущего ребенка. Не стоит бороться с постоянной сонливостью, женщина должна как можно больше отдыхать, спать, как говорится, за двоих, и пересмотреть и перераспределить список своих обязанностей (что действительно необходимо сделать, что можно поручить выполнить другим, а от чего вообще следует воздержаться).

С самого начала беременности женщины переживают период общего недомогания, что, естественно, объясняется действием «великого и ужасного» гормона – прогестерона. Появляется разбитость, невысокая температура (в пределах 37,0 – 37,5 градусов) и даже заложенность носа (отек слизистой оболочки также вызывает прогестерон). Многие перечисленные симптомы относят к началу простудного заболевания. Повышение температуры тела связано с влиянием, которое оказывает прогестерон Прогестерон — норма и патология на центр терморегуляции в головном мозге, именно на этом и основан метод измерения базальной (ректальной) температуры в первом триместре беременности (в норме она находится выше границы 37 градусов).

Кроме того, организм с самого начала беременности «проводит политику» подавления иммунитета Иммунитет — виды и особенности у детей в взрослых (иммуносупрессия), что предотвращает отторжение эмбриона, как чужеродного объекта. Поэтому в первые дни беременности женщина должна уделять особое внимание своему здоровью, избегать посещения общественных мест, где возможно подхватить инфекцию.

Ранний токсикоз – кто из женщин не слышал обо всех «прелестях» данного состояния? Тошнота и рвота, преимущественно возникающие по утрам, сопровождают практически каждую беременность. Лишь редкие счастливицы избегают подобных признаков. Во-первых, ранний токсикоз обусловлен действием гормонов беременности, а во-вторых, организм как бы предупреждает беременную, что необходимо воздержаться от вредных для ребенка продуктов.

Рекомендуем прочесть:  Сколько должна беременная женщина весить

Нередко появляется и отвращение к запахам. Еще недавно аромат готовящейся пищи казался необыкновенным, а с сегодняшнего дня вызывает отвращение. Становится непереносим запах горячо любимого мужа, невозможно открыть холодильник, а приготовить пищу вообще пытка. Не следует пересиливать себя. Беременная женщина должна есть только то, что хочет, а приготовлением обеда пусть занимается кто-нибудь другой. После приема пищи следует находиться в вертикальном положении, чтобы вся еда «улеглась» в желудке. Полезно устраивать легкие перекусы (фрукты, печенье, орешки), а количество приемов пищи увеличить, следуя принципу: меньше, но чаще.

Первые недели беременности

Начало вынашивания ребенка физически чувствует не каждая женщина. Но каждая обязана в начале беременности соблюдать определенные правила поведения, знать, что происходит в ее организме и что нужно делать, быть готовой к форс-мажорным обстоятельствам в виде болезней (когда появляется насморк, болит горло и пр.). Словом, полезная информация нужна каждой будущей маме на самых ранних сроках вынашивания малыша.

Что происходит в первые недели беременности: что нужно знать

Первую неделю после успешного зачатия трудно назвать беременностью, ведь в это время оплодотворенная яйцеклетка только двигается к месту ее прикрепления в матке. Такое движение длится чуть больше недели. И только тогда, когда эмбрион прикрепится к стенкам детородного органа, можно констатировать, что беременность наступила.

После имплантации эмбриона (прикрепления) начинается формирование плаценты и пуповины. Также в это время организм женщины начинает меняться. В нем происходит гормональная перестройка и вырабатывается гормон хорионический гонадотропин ( ХГЧ ). Он отвечает за сохранение будущего малыша. Наличие этого гормона в моче и крови является стопроцентной гарантией наступления беременности.

Женщина до задержки месячных может наблюдать небольшие кровянистые выделения (как будто бы мажет ) приблизительно на 7-12 день после зачатия. Это происходит при внедрении эмбриона в стенки матки. Пятна могут быть коричневатые или желтоватые.

Также происходит повышение базальной температуры . Женщины, которые ведут календарь базальной температуры, фиксируют ее на уровне 37 градусов и немного выше до момента начала полноценного функционирования плаценты.

Симптомы и признаки беременности в первые недели: ощущения, самочувствие

Будущая мамочкав этот период может ощущатьлегкое недомогание. Но это всего лишь незначительное ухудшение самочувствия: она ощущает слабость, усталость, ей постоянно хочется спать. Некоторые женщины сравнивают такое состояние с начальной формой простуды.А объясняется все очень просто: у женщины снижается иммунитет, потому что организм воспринимает эмбрион как чужеродное тело и начинает с ним бороться. Стоит отметить, что и температура тела в это время может быть немного выше нормы. Иногда подобное состояние прекращается через несколько недель, а порой — лишь после 10 недели беременности: тогда в женском организме начинает вырабатываться эстроген.

Еще один признак наступления интересного положения — чувствительность груди . Она повышается. Молочные железы начинают набухать с первых дней внедрения эмбриона в матку. А иногда этого и не происходит. То есть если женщина всегда испытывала набухание молочных желез перед месячными, то с наступлением беременности этого может и не быть. Зато при надавливании на ареолу может выделяться молозиво .

Другой признак наступления беременности — ощущение тяжести в области малого таза. Некоторые будущие мамочки начинают чувствовать матку после имплантации эмбриона. Другие же ощущают покалывание в ней. И это тоже индивидуальный симптом наступившей беременности.

Ранний токсикоз — наиболее распространенный признак интересного положения. Он проявляется особой чувствительностью к пище и запахам, многим женщинам постоянно хочется есть, причем, как правило, — что-то с ярко выраженным вкусом (соленое, кислое). Или, наоборот, у них совсем нет аппетита.

Некоторые из будущих мамочек начинают чувствовать резкое отвращение к любимым ранее продуктам. То есть у женщины меняются вкусы. Она может полюбить то, что раньше просто ненавидела. Также ей могут быть характерны странные пристрастия в пище в виде сочетания несочетаемых продуктов. Беременная способна испытывать блаженство при употреблении колбасы с апельсинами, селедки с яблоками.

Как себя вести в первые недели беременности: советы и рекомендации

Что касается тестирования на беременность с помощью аптечных тестов или крови на присутствие ХГЧ, проведения УЗИ, то эти методы используются после того, как эмбрион внедрится в матку, то есть после задержи месячных. А вот в первые недели, еще не будучи уверенной в том, что интересное положение наступило, нужно быть крайне осторожной. Даже если беременность не запланированная, а только есть подозрения на ее присутствие, необходимо изменить образ жизни. Конечно же, в идеале это надо делать при ее планировании еще за полгода. Но так поступают только ответственные женщины.

Гинеколога посещать не стоит, потому что в 2-3 недели срока он не определит изменения, наступившие в женском организме, а лишь выпишет направления на анализы. К врачу нужно идти на раннем сроке, если у вас были неудачные предыдущие беременности или ее симптомы сейчас слишком выражены.

Стоит почитать специальную литературу, прекратить употребление алкоголя даже в минимальных дозах, потому что в первом триместре закладываются все органы и системы малыша. Конечно же, и с курением нужно покончить.

Можно поинтересоваться в это время курсами для будущих мам, заняться гимнастикой для беременных. Поговорите с мужем о своих подозрениях, если они явные. Можно сходить в церковь и поставить свечку Божьей Матери в знак благодарности за дарование чуда и помолиться о сохранении ребенка.

Рекомендуем прочесть:  Недомогание первые недели беременности

Старайтесь сохранять спокойствие, не поднимать никаких тяжестей, откорректируйте свое питание (теперь в рационе должная преобладать полезная еда) и больше бывайте на свежем воздухе.

Что можно и что нельзя в первые недели беременности

Главное, что надо сделать в первые недели срока при подозрении на новое положение, — прекратить прием медикаментов. Если в это время вы лечили хронические заболевания с употреблением лекарств по графику, то стоит прекратить его или сходить к врачу. Что касается процедуры ультразвуковой диагностики, которую женщины бояться, то не стоит переживать. Можете спокойно проходить УЗИ, поскольку оно безвредно . В частных клиниках, например, пациенткам проводят эхографию при каждом плановом посещении врача. Такие манипуляции не повлияют на плод, не нужно этого бояться.

Токсикоз — одна из причин, которая заставляет женщину пристальнее относиться к себе. Это и ограничение источников стресса, и коррекция питания. С первых недель срока надо обратить внимание на изменения в характере. Причина их — гормональная перестройка организма. Не нужно раздражаться по малейшим поводам и плакать. Будущая мама должна держать себя в руках.

Так закладывается хорошая основа для формирования здорового организма будущего крохи.

Табу в первые недели беременности и далее — алкоголь, сигареты, физические нагрузки, все лекарства, переутомления, пребывание в зонах повышенной радиации, регулярные занятия спортом.

Можно ли заниматься любовью

Половую жизнь акушеры-гинекологи на ранних сроках советуют вести очень аккуратно. Плодное яйцо должно как следует укрепиться на стенке матки. Поэтому активная сексуальная жизнь может помешать и стать причиной выкидыша. Так что уж лучше потерпеть до десяти-двенадцати недель, тем самым, обезопасив будущее дитя. Далее интимные отношения будут более безопасными для малыша.

Опасности и заболевания в первые недели беременности

На ранних сроках женщину могут подстерегать много непредвиденных заболеваний, которые связаны со снижением иммунитета и гормональной перестройкой ее организма. Поэтому к ним нужно быть готовой и знать, что лекарства, разрешенные для обычных людей, женщине в это время категорически запрещены.

Лучше поберечь себя и не бывать в местах массового скопления людей. Таким образом можно избежать гриппа, вирусных инфекций . Но это не всегда удается.

Температура, грипп, головная боль

Головные боли могут возникать у беременной женщины часто. И лучшим вариантом их лечения являются народные средства. Можно приложить ко лбу листки капусты. Порой помогает и массаж зоны висков или мочек ушей. Иногда стоит просто полежать или поспать, чтобы почувствовать себя лучше.

Что касается температуры, то ее при беременности рекомендуется сбивать малиновым чаем, если она высокая. Порой женщины нормально переносят незначительное ее повышение.

Симптомы грипп убираются с помощью липового чая, ароматерапии, ингаляций. Можно употреблять мед с лимоном, а в нос закапывать сок алоэ. Улучшит общее состояние полоскание рта календулой, шалфеем, ромашкой, если есть ощущение сухости. Отлично обеззараживают полость рта при беременности фурацилин и хлоргексидин.

Продукты пчеловодства в сочетании с употреблением чеснока , лука , отвара шиповника насытят организм витаминами, фитонцидами — и простуда уйдет скорее.

Это коварное заболевание проявляется учащением мочеиспускания, резями и болями при нем, ощущением тяжести внизу живота. Инфекционное заболевание у будущих мам отлично лечится такими безопасными препаратами, как фитолизин и канефрон . Они представляют собой растительные средства, употреблять которые необходимо при первых же признаках недуга. А вот если его запустить при беременности, то тогда наверняка нужно будет лечиться амоксиклавом. Это антибиотик, разрешенный для будущих мам. Но не стоит себе его назначать самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Будущим мамам крайне опасно промерзать на ранних сроках вынашивания малыша.

Лечение зубов

В наше время есть безопасные для беременной и ее будущего крохи методы лечения зубов. Однако следует учесть, что для некоторых такая процедура является сильным стрессом, что нежелательно на раннем этапе вынашивания ребенка. Поэтому стоматолог, которого вы проинформируете о своем состоянии, должен решить, действительно ли так необходимо именно сейчас лечить зуб. Конечно, если боль острая, то этого не избежать. А если речь идет о начальной стадии кариеса, который дает о себе знать лишь чувствительностью зубов, то стоит с терапией повременить. Лучше это сделать во втором триместре.

Часто стоматологическая диагностика сопровождается применением рентгенологических методов. Обязательно врача перед этим надо информировать о своем положении. Тогда рентген будет проводиться с использованием фартука, защищающего женщину от облучения. Но все-таки лучше в таком положении диагностироваться с помощью визиографа — цифрового аппарата с минимальными дозами облучения.

Витамины, лекарства, антибиотики

Самым важным витамином в этот период является фолиевая кислота. Она препятствует дефектам развития плода. Если же вы принимаете поливатимины, то принимать фолиевую кислоту отдельно не нужно.

Лекарства химического происхождения на этом сроке употреблять нельзя, поскольку они вредят формированию систем и органов малыша. Что касается антибиотиков, то они противопоказаны. Но если возникла необходимость в антибиотикотерапии, то назначать такие лекарства должен врач.

Питание в первые недели беременности

Главное табу в этот период — алкоголь. Откажитесь от пива любых видов. Старайтесь употреблять здоровую пищу и забудьте о фаст-фуде.

Больше ешьте фруктов, ягод, овощей, и лучше тех, которые произрастают в вашем регионе, растут в сезон, а не экзотических. Питайтесь полноценно, часто, но в меру.

Источники: http://nashidetki.net/planirovanie-beremennosti/pervye-nedeli-beremennosti.html, http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-table/6110.html, http://mama66.ru/pregn/903

Ссылка на основную публикацию