Можно ли при грудном вскармливании выпить бокал красного вина

Можно ли пить вино кормящей маме (о красном, белом и безалкогольном)

Грудное вскармливание ассоциируется с самым натуральным питанием из всех, придуманных человечеством. Для того чтобы грудное молоко было полезным, кормящая мама придерживается диеты. Вернее, это даже не диета, а стиль здорового питания.

Известно, что алкогольные напитки противопоказаны при грудном вскармливании. Организм новорожденного не содержит ферментов, которые расщепляют алкоголь. Доза, безопасная взрослому, для ребенка может стать даже смертельной. При этом многие мамы считают, что могут побаловаться бокалом вина или шампанского. Почему эти напитки перестали считать запретными? Они тоже содержат алкоголь.

Прежде, чем рассматривать разные точки зрения, нужно разобраться, какое действие оказывает вино при грудном вскармливании, как оно проникает в грудное молоко и в какие сроки.

Стоит помнить, что в организме кормящих матерей вино всасывается быстрее, а выводится медленнее. Сухое вино появляется в крови приблизительно через полчаса, любое игристое – в течение 10 минут. Примерно 10% того, что попало в кровь, появляется в грудном молоке.

В составе вина содержится этанол, молекулы которого легко проникают в любую ткань организма. Вино попадает в молоко из крови, поэтому количество или частота сцеживания на период выведения никак не влияют. Время выведения вина из организма зависит от количества «принятой дозы». К примеру, период выведения 2 бокалов сухого вина составляет 6 часов, а при небольшом весе кормящей мамы – еще дольше.

Красное вино

Пока недостаточно исследовано, совместимо ли вино с грудным вскармливанием. Поэтому до сих пор существуют противоречивые советы.

Бытует мнение, что кормящей маме полезно иногда употреблять красное вино. Считается, что оно благотворно влияет на кровь. Если вы собрались выпить только по этой причине, то уж лучше замените бокал вина гранатом. Поверьте, это намного полезнее.

При производстве красного вина виноград берется с косточками и кожурой. Благодаря ним вино содержит антиоксиданты. У красного вина есть преимущества, одно из которых – благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Не стоит забывать, что речь идет о натуральном вине, а не его дешевых заменителях.

Основной риск употребления красного вина во время грудного вскармливания связан с присутствием в нем этанола.

Белое вино

Белое вино мало отличается от красного. При его производстве кожура винограда удаляется из сусла, поэтому оно имеет светлый оттенок.

Белое вино славится тем, что способно утолять жажду. Среди преимуществ — благотворное влияние на легкие и обмен веществ. Антиоксиданты в белом вине также присутствуют, но их в нем меньше.

Отрицательный момент тот же, что и у красного вина. Это содержание этанола.

Безалкогольное вино

Под безалкогольным понимается вино с ничтожно малым (0,5%) содержанием спирта. Из уже готового вина спирт либо выпаривается, либо вымораживается.

Положительные стороны у такого вина есть. Ведь антиоксиданты из него никуда не делись. Но и отрицательных качеств гораздо больше, чем у обычного вина. Дело в том, что безалкогольные вина содержат консерванты и пищевые добавки.

Основные правила «безопасности»

Подведем некоторые итоги. Напитки, содержащие алкоголь, вредны к употреблению кормящей матерью. Так может ли кормящая мать позволить себе бокал вина? В принципе, да. Но при этом нужно соблюдать правила предосторожности.

  • Если крохе еще нет 3 месяцев, откажитесь от вина совсем. В этом возрасте у малыша может произойти сильнейшая интоксикация, вплоть до летального исхода. Неужели сомнительное удовольствие вам дороже здоровья крохи?
  • Если мама выпила вино, нужно некоторое время не кормить малыша грудью. Время воздержания от кормления зависит от количества выпитого. Как правило, это не менее 3 часов. Сцеживать грудное молоко с целью уменьшения концентрации вина – абсолютно бесполезное занятие. Молоко очистится в тот момент, когда из крови выведется этанол.
  • Выбирайте напиток с наименьшим градусом, так будет безопаснее. К тому же старайтесь приобрести хорошее, натуральное вино. Оно будет стоить дороже, но не будет содержать консервантов и других добавок.
  • Время выведения вина из организма зависит от веса кормящей мамы. Чем меньше вес, тем больше времени для этого нужно. Также важно учитывать, насколько хорошо мама поела во время застолья. При хорошо наполненном желудке вино меньше всасывается в кровь.
  • Покормите малыша непосредственно перед застольем. Так у вас будет больше времени до того момента, когда кроха снова попросит есть.
  • И самое главное – обеспечьте малышу безопасное питание на ближайшее время. Для этого нужно предварительно сцедить молоко в том объеме, которого будет достаточно как минимум для двух кормлений.
Рекомендуем прочесть:  После зачатия прошла неделя тест покажет беременность

Можно ли пить вино при грудном вскармливании

Для человека, не умеющего пить, вино становится ядом. А жаль! Ведь хорошее качественное вино в разумных количествах привносит нотки праздника в обыденный день, усиливает хорошее настроение в торжественные моменты и, в конце концов, просто полезно для здоровья.

Но что, если бокал вина стоит перед женщиной, кормящей грудью? Как-никак, а речь все же идет об алкоголе. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? Как это может отразиться на ребенке? Существуют ли строгие ограничения или же в редких случаях разрешено насладиться бокалом игристого напитка?

Попадает ли вино в грудное молоко?

Одним из основополагающих компонентов любого алкоголя является этиловый спирт. Выпивая любой алкогольный напиток, его всасывание начинается сразу в ротовой полости (в небольшом количестве), другая его часть попадет в кровь через слизистую оболочку желудка и толстого кишечника, а основной объем всосется из отделов тонкого кишечника.

Поскольку у молекулы этилового спирта малый заряд, из кровеносной системы он без труда проникает в ткани и биологические жидкости организма, в том числе и в грудное молоко. Концентрация алкоголя в крови и молоке примерно одинаковая и составляет около 10% от выпитого количества.

Согласно исследованиям, проводившимся на эту тему, максимальная концентрация этанола в молоке наблюдается через 30-90 минут после принятия напитка. А если речь идет об игристом вине (шампанское), то его всасывание происходит намного стремительнее, и уже через 10 минут после выпитого бокала алкоголь достигнет «цели».

Количество выпитого алкоголя измеряется не в литрах и не в бутылках, а в так называемых дринках. Если сказать просто, дринк — это порция алкогольного напитка. Если говорить о вине, то 1 дринк равен приблизительно 150 мл, а 1 дринк пива составляет 360 мл и т. д. Так вот, на скорость выведения алкоголя из крови, а следовательно, и из молока, влияет:

  • количество выпитых дринков;
  • было ли вино принято натощак или употреблялось вместе с пищей;
  • вес мамы.

Существует таблица, наглядно показывающая, за какое время организм очистится от алкоголя, и можно будет говорить о безопасном кормлении грудью.

Последствия для малыша

За нейтрализацию и выведение алкоголя из организма в основном отвечает печень. Но если этанол в больших количествах попадает через молоко к младенцу, его внутренние органы не готовы к подобной нагрузке, поэтому ситуация чревата для малыша такими последствиями:

  • Нарушения со стороны нервной системы. Алкогольное отравление маленького организма приводит к состоянию угнетения, заторможенности, которое через время сменяется возбудимостью и плаксивостью. Ребенок быстро и крепко засыпает, но интервалы бодрствования увеличиваются, а периоды фазы глубокого сна сокращаются.
  • Сердечно-сосудистые дисфункции. У деток, регулярно получающих «свою дозу» спиртного, нередко нарушается сердечный ритм, учащается сердцебиение, давление понижается, ребенок становится вялым.
  • Аллергические проявления. Этиловый спирт — чужеродное вещество, воспринимаемое организмом младенца как яд. В качестве реакции на коже возможны высыпания, опрелости, появление или увеличение молочных корочек на голове. Страдает желудочно-кишечный тракт, на фоне которого возможно развитие диареи.
  • Задержка психомоторного развития. Ребенок развивается медленнее своих сверстников, моторика мышц слабо развита.
  • Судороги, снижение иммунитета, органические поражения мозга. При сильнейшем отравлении этанолом у младенца могут быть судороги. Поскольку иммунная система ослаблена, ребенок часто страдает от хронических заболеваний.

Надо признать, что все вышеприведенные последствия возникают в исключительно редких случаях, когда мать ежедневно злоупотребляет спиртным, выпивая по 5 и более дринков. В то же время они служат поводом к размышлению о всей серьезности того, сколько пить, что пить и как часто.

Алкогольное опьянение матери нередко оборачивается трагедией для всей семьи

Кормящим мамам опасно «расслабляться» с помощью вина и в том смысле, что под воздействием алкоголя женщина становится более медлительной, более раздражительной, ее клонит в сон. А ребенок, между тем, все так же нуждается в неусыпном уходе со стороны взрослых. И если мама не успеет своевременно отреагировать на опасность или глубоко заснет во время кормления, это может привести к трагическим последствиям.

Еще один факт против алкоголя — это то, что он подавляет лактационные способности. Хотя вначале ребенок сосет грудь активнее, по прошествии времени выясняется, что он получает меньшее количество молока. Прочитайте о совместимости с грудным вскармливанием других видов алкоголя, а также о существующих мифах в этой статье.

Так можно или нельзя?

Попробуем сформулировать ответ на вопрос о целесообразности употребления вина и других спиртных напитков.

Рекомендуем прочесть:  Выкидыш на раннем сроке фото плода 2 недели

Вино, равно как и другие спиртосодержащие популярные напитки, не рекомендуется к систематическому употреблению кормящей матерью ввиду его негативного последствия на детский организм. Однако ведущие справочники по педиатрии указывают на то, что периодическое однократное употребление вина в низкие дозах не причиняет младенцу никакого вреда.

Иными словами, если мама на каком-то торжестве раз в месяц выпьет пару бокалов вина, ничего страшного не произойдет. Но даже в таких ситуациях возможно максимально обезопасить своего малыша, остановив выбор на хорошем вине и прислушавшись к некоторым рекомендациям. О чем речь?

Один бокал вина по случаю — это не пьянство. Вреда малышу не будет

Красное вино

Первое, на что нужно обратить внимание, — вино должно быть качественным, натуральным, не порошковым. Если уже и решиться выпить алкогольный напиток в период лактации, то отдайте предпочтение лучшему. Пусть это будет красное сухое вино. Именно оно обладает лечебными свойствами, так как улучшает работу сердечно-сосудистой системы, борется с холестерином и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Красное сухое содержит минимальное количество спирта и сахара и максимальный набор полезных веществ в виде антиоксидантов, флавоноидов и витамина P, поскольку при его производстве виноград сбраживается вместе с кожурой и косточками. Популярные и известные сорта — Каберне и Совиньон.

Красное вино в разумных количествах, если мама соблюдает правила безопасности, может быть полезным

Белое вино

Светлый цвет достигается за счет того, что в производстве не используется кожура винограда, поэтому вино получается белое, вернее светлых оттенков. Охлажденное белое вино прекрасно утоляет жажду, оказывает благотворное влияние на обмен веществ и легочную систему, хотя полезных веществ в нем меньше, чем в красном. Предпочтение лучше отдавать напиткам с минимальной крепостью.

Безалкогольные вина

Несмотря на то, что содержание спирта в таких напитках минимально (около 0,5%), они имеют существенный недостаток, поскольку в их состав включены консерванты и различные посторонние добавки.

Искусство винопития без опаски за здоровье малыша

Что ж, мы подошли к кульминационному моменту. Как кормящей маме сделать так, чтобы выпитое ею вино не повлияло на кроху? Правила такие:

  • До достижения младенцем 3-месячного возраста от вина и других напитков лучше отказаться вообще. Масса тела ребенка слишком мала, а его органы еще не подготовлены к переработке алкоголя даже в маленьких количествах. Кроме того, идет процесс становления лактации, когда кроху часто прикладывают к груди.
  • Учитывая выпитое количество и массу тела мамы можно рассчитать с помощью таблицы, через какое время молоко будет абсолютно безопасным. Как правило, если покормить малютку непосредственно перед застольем, до следующего кормления есть примерно 3 часа — достаточно времени для выведения из организма небольших доз алкоголя. Если сомневаетесь, можно заранее сцедить порцию молока «на всякий случай».
  • На концентрацию алкоголя в молоке не влияет потребляемая дополнительно жидкость (вода, компоты, соки), разбавить его не получится. Также не имеет смысла сцеживаться, якобы чтобы уменьшить насыщенность алкоголем молока. Этанол будет в молочной железе до тех пор, пока не произойдет его разрушение в крови.
  • Выбирайте качественное вино с минимальным градусом крепости.

Итак, все, как говорится, хорошо в меру. Кормящей маме следует со всей серьезностью подходить к принятию спиртного, но в то же время это не означает, что она не может выпить бокал хорошего вина по достойному поводу.

Можно ли пить вино при грудном вскармливании

Во время лактации мамы уделяют особое внимание питанию. Оно напрямую влияет на самочувствие ребенку, возникновение у него аллергии и других заболеваний, а также на качество и количество грудного молока. Лекарственные препараты также находятся в зоне повышенного внимания. Так, например, с пиртосодержащие лекарства не назначают женщинам в период кормления грудью. Между тем, многие мамы интересуются, можно ли пить вино при грудном вскармливании. Разберемся, какие меры необходимо предпринять кормящей маме, если она решила выпить любой алкогольный напиток в период ГВ, а также расскажем о мнении известного доктора Комаровского по этому поводу.

Подготовка к празднику

Если в день большого тожества, семейного события или иной веской причины кормящей матерью было принято решение выпить бокал вина, стоит хорошо подготовиться, позаботиться о питании ребенка сцеженным молоком или смесью заранее, так как кормить малыша грудью в течении примерно 6 часов после употреблении алкоголя будет нельзя.

  1. Сделать запас грудного молока заранее. Кормить ребенка сцеженным «чистым» молоком, пока из организма будет выводиться этанол.
  2. Как вариант, купить молочную смесь в соответствии с возрастом малыша, если нет возможности запастись своим молоком.
  3. Хорошо кушать. Не пить на голодный желудок. Отказаться от других продуктов, которые могут вызвать аллергию.
  4. Если было выпито два бокала вина (400 мл), примерно через 6 часов организм придет в нормальное состояние. Только тогда стоит продолжать кормить ребенка грудью.
  5. Обратить должное внимание на то, какого качества вино? Кто производитель? Хороший ли срок годности продукта?
  6. Не забывать сцеживаться во избежание мастита. По прошествии 6 часов еще раз сцедить грудное молоко, и ни в коем случае не давать его ребенку.
Рекомендуем прочесть:  Изжога на первых неделях беременности

Влияние алкоголя на ребенка

Негативные факторы, которые нужно знать о влиянии спиртного:

  1. Алкоголь плохо влияет на детский организм. Он вызывает сонливость, заторможенность, разрушает клетки головного мозга, снижает иммунитет, вызывает задержки речевого и умственного развития у детей.
  2. Печень ребенка возрастом до 3 месяцев еще полностью не сформирована. Перерабатывать этанол, даже в малых количествах, она не умеет.
  3. Концентрация алкоголя в крови равна его концентрации в молоке. Молоко насыщается содержимым бокала через 20–30 минут. Вина, обогащенные углекислым газом, попадают в кровь через 10–15 минут.
  4. 200 мл вина будет выведено из организма в среднем через 3 часа. У людей с большим весом алкоголь выводится быстрее.
  5. Спиртное затормаживает реакцию, рассеивает внимание, замедляет выработку окситоцина (гормон отвечающий за лактацию). Чем больше доза, тем сильнее угнетается выработка молока.
  6. Меняется вкус молока не в лучшую сторону. Малыш может отказаться от груди.

Проблема женского и детского алкоголизма существует, так же как и существуют государственные органы, которые ведут борьбу с этой бедой. Но главный контролер и защитник – мать, семья. Отношение, которое формируется у ребенка к алкоголю, прививается в стенах родного дома. Воспитание начинается с момента зачатия.

Доктор Комаровский считает, что маме можно выпить бокал вина по особому поводу, а вот больше и чаще — это эксперимент, который имеет непредсказуемые результаты. Да и стоит ли проводить подобные эксперименты на любимом чаде? Большая часть женщин, прочитавшая комментарий известного доктора, согласилась, что злоупотреблять не стоит, а лучше и вовсе отказаться.

Красное или белое?

Если отставить в сторону гастрономические предпочтения, а смотреть только на пользу и вред принесенные выпитым вином, то считается, что красное вино более полезное.

Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, которые полезны для человека. В белом они тоже присутствуют, но в меньшем количестве. Все дело в виноградных косточках и кожуре, которые на этапах сбраживания выделяют множество полезных микроэлементов. При изготовлении белого вина кожу с семенами извлекают, что обуславливает меньшее количество антиоксидантов в конечном продукте.

Польза красного вина:

  • в небольшом количестве красное вино положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы;
  • оказывает противовоспалительное действие на десны и полость рта;
  • подавляет рост раковых клеток,
  • расширяет сосуды и предотвращает инсульты и инфаркты.

Сколько бы не было полезных свойств, прежде всего это алкоголь, который противопоказан кормящей матери. Содержащиеся спирты даже в самом благородном напитке не принесут пользы. А метанол в даже мизерных дозах вызывает побочные эффекты такие как:

Если это плохо сказывается на самочувствие взрослого человека, то маленький ребенок не будет исключением. Некоторые представительницы старших поколений считают, что немного вина перед сном не повредит ни ребенку, ни маме. Наоборот, сон будет крепче, здоровья прибавится. Так ли это? Давняя поговорка гласит иное: «сон алкоголика крепок, но краток».

Безалкогольное вино

Само слово «безалкогольное» вызывает массу вопросов. Вино – это естественный процесс брожения. Если процесса брожения нет, то это может быть компот, сок или отвар.

Однако, технология приготовления безалкогольного вина следующая: вино вымораживают или сильно нагревают, для того, чтобы спирт улетучился. Для увеличения срока годности добавляют консерванты и фитогормоны , что существенно снижает полезное воздействие такого напитка на любой организм. У роженицы гормональный фон восстанавливается довольно длительное время, а подобные «пищевые добавки» могут навредить.

Хорошей альтернативой будет гранатовый сок или просто компот из свежих фруктов, сухофруктов, минеральная вода.

От таких напитков вреда точно никакого не будет, их можно смело пить.

В современном мире практически каждый второй человек сталкивается с аллергией. Может ли красное или белое вино спровоцировать подобное явление? Может. У маленького ребенка оно может вызвать аллергическую реакцию, даже если ранее мама не наблюдала каких-либо негативных изменений.

После выпитого бокала вина расширяются сосуды, улучшается кровообращение. При этом если само вино не послужит аллергеном, то оно может усилить аллергическую реакцию на съеденные продукты, вызвать перекрестную аллергию.

В вине могут содержаться в незначительном количестве:

  • пестициды, которыми обрабатывают виноград;
  • винная плесень;
  • осиный яд;
  • вкусовые добавки;
  • консерванты, гормоны.

Здравый смысл, ясное восприятие действительности, здоровый образ жизни, четкое осознание последствий за свои действия позволят избежать многих проблем. Трезвые родители – здоровые дети.

Источники: http://gv-iv.ru/kormim-grudyu/problemyi-gv/vino-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://mladeni.ru/mamam/mozhno-pit-vino-grudnom-vskarmlivaniihttp://amymama.ru/pitanie/vino-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Ссылка на основную публикацию