Что Происходит При Беременности По Неделям

Содержание

3-4 недели беременности: что происходит на этом сроке

Планирование ребенка — ответственное дело. К нему необходимо подходить с особым вниманием. Именно поэтому важно знать, как развивается плод на протяжении всех 9 месяцев с момента зарождения. Сегодня предстоит узнать, что приготовили 3-4 недели беременности. Какие изменения в организме женщины происходят на данном этапе? С какими явлениями может столкнуться будущая мать? Как развивается малыш в этом время? Обо всем этом будет рассказано далее.

Опасный период

Первым делом необходимо понимать, что первый триместр беременности сам по себе является крайне важным и даже немного опасным. До 12 недели «интересного положения» женщина может прервать будущее материнство, а также просто столкнуться с таким явлением, как самопроизвольный выкидыш. Поэтому 3-4 недели беременности, как и все первые 3 месяца данного периода, достойны отдельного внимания.

В организме происходят изменения, играющие важную роль для будущего малыша. Помочь или благоприятно повлиять на них никак не получится — все идет своим чередом. А вот навредить можно запросто. Соответственно, рекомендуется незадолго до планирования ребенка отказаться от вредных привычек. Это поможет сохранить беременность в любой момент, не только на начальном этапе становления новой жизни.

Третья неделя — новая жизнь

3 неделя менструального цикла — это не что иное, как начало зарождения ребенка. Можно сказать, зачатие. Если оно не произошло на 2 неделе после начала нового менструального цикла, то 3-я является наиболее благоприятным периодом для этого.

Именно в этот момент происходит оплодотворение яйцеклетки, а также ее движение и прикрепление к матке. Начинается первое активное развитие будущего малыша. Определяется, сколько именно детей будет у женщины — происходит деление яйцеклетки.

Что происходит на третьей недели

Если хорошенько разобраться, то изучаемый период — это первые 14 дней жизни малыша. После выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки на зачатие отводится всего 24 часа. Если оно не произошло, придется повторить попытку забеременеть в следующем менструальном цикле.

В самом начале недели зигота располагается в полости маточных труб и не прикрепляется к стенке матки. Как уже было сказано, происходит активное движение оплодотворенной яйцеклетки. Зародыш в этом время питается белками, вырабатываемыми маточными трубами. К концу 3 недели беременности происходит имплантация — прикрепление яйцеклетки к матке. С этого момента начинает устанавливаться прочная связь между малышом и матерью.

Отсюда следует, что наибольшим достижением изучаемого периода является сам факт оплодотворения яйцеклетки. Но это только если речь идет об акушерском сроке. Он отсчитывается от первого дня последних месячных.

От момента зачатия

3 неделя беременности — что происходит с будущим малышом? Все зависит от того, о каком сроке идет речь. Если учитывается продолжительность жизни плода с момента зачатия, то придется запомнить, что во внимание принимается 5-6 акушерская неделя «интересного положения». Это крайне важно.

Дело все в том, что беременность 3 недели (от зачатия), как правило, уже проявляет себя. Но об этом немного позже. Сначала стоит обратить внимание на развитие будущего ребенка.

Если с момента зачатия прошло 21 день, то:

  1. У плода закладываются основы всех систем организма.
  2. Происходит формирование головного мозга. На этом этапе он выглядит как широкая пластинка.
  3. Появляется сердцебиение. Его можно увидеть на УЗИ и даже послушать.

Фактически, беременность 3 недели от зачатия — это период, когда плод уже можно назвать живым человеком. Нередко в данный момент будущая мать способна понять, что внутри нее зародилась новая жизнь. Но об этом чуть позже.

Плод на 3 недели

Для начала предстоит понять, как выглядит будущий малыш в этот период. 3-4 акушерская неделя беременности — это, как уже было сказано, начало зарождения новой жизни. Плод слишком мал. Он пока что представляет собой обычный сгусток клеток, наделенных генетической информацией.

Несмотря на это, процесс развития ребенка идет полным ходом. К концу 3 недели «интересного положения» плод будет представлен небольшим шариком с диаметром около 0,2 миллиметра. Количество клеток, входящих в его состав, возрастет до 250.

Зародыш на 3 неделе беременности помещен в водный мешочек со специальной жидкостью. Питательные вещества эмбрион получает именно оттуда, а не от матери. Начинается процесс кроветворения.

Ощущения на 3 неделе

Симптомы на 3-4 недели беременности, как правило, отсутствуют. Во всяком случае, на момент зарождения новой жизни. Плод еще слишком мал, поэтому он никак не проявляет себя. Живот у женщины не растет, нигде ничего не болит.

Тем не менее, некоторые девушки уверяют, что они почувствовали успешное оплодотворение яйцеклетки. Странные ощущения могут быть вызваны долгим планированием и ожиданием успеха. На самом деле на 3 неделе (акушерской) беременности будущая мать еще не подозревает о своем положении.

Если же разговор идет о сроке, прошедшем с момента зачатия, то организм, скорее всего, даст женщине знать о беременности. Вызвано это тем, что в самом начале плод воспринимается как инородное тело. Поэтому не исключено появление следующих симптомов:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружения;
  • общая слабость;
  • повышенная утомляемость;
  • перепады настроения.

Все это связано с гормональными изменениями, происходящих в организме. На УЗИ уже можно рассмотреть будущего малыша, послушать его сердце.

4 акушерская неделя

Понятно, как проявляется 3 неделя беременности. Что происходит на 4? В этот период эмбрион находится в процессе движения к своему «домику» — месту, где будет происходить дальнейшее развитие.

4 акушерская неделя является крайне опасным периодом. Это из-за высокого риска внематочной беременности. Плод при ней начинает расти и развиваться в маточных трубах. Зачастую у здоровой женщины риск развития внематочной беременности крайне мал. Для этого должны быть предпосылки. Соответственно, обследованная женщина может не беспокоиться.

Проявление беременности

3-4 недели беременности — это периоды, в которые обычно «интересное положение» никак себя не проявляет. Хотя через неделю после успешного оплодотворения женщина может столкнуться с некоторыми «звоночками» — предвестниками зарождения малыша.

У некоторых девушек отмечается имплантационное кровотечение в начале 4 акушерской недели. Это скудные мажущие кровяные выделения, которые появляются при имплантации яйцеклетки в стенку матки. Длится от нескольких минут до пары часов. Кровотечение может отсутствовать. Его легко перепутать с началом менструации.

Что еще приготовила 3-4 неделя беременности? Тест через 7 дней после зачатия, скорее всего, покажет наличие успешного оплодотворения. Основным признаком беременности в указанные периоды обычно является задержка месячных. Если сделать соответствующий тест, с вероятностью 98-99% он покажет достоверный результат.

Если женщина сходит к гинекологу, врач отметит изменения в структуре и цвете шейки матки. Но точного заключения о наличии беременности он не даст. УЗИ делать нет смысла — плод еще очень мал, он не достиг своей цели.

О развитии малыша на 4 неделе

Важно запомнить — будущий малыш вплоть до 4 акушерской недели представляет собой небольшой сгусток клеток. Это многослойный диск. С указанного периода он начинает превращаться в эмбрион, а затем приобретает со временем человеческий вид.

На 3-4 недели беременности размер плода составляет не больше 1 миллиметра в ширину и около 0,35-0,36 миллиметра в длину. Происходит зарождение околоплодных вод и плаценты.

На данном этапе происходит формирование головы. Образовываются несколько слоев — мезодерма, эндодерма и эктодерма. Они оказывают прямое влияние на формирование крови, мышц, поджелудочной железы, мозга, скелета, щитовидной железы.

По времени жизни с момента оплодотворения

Беременность 3 недели от зачатия — это, как уже было сказано, период, в который можно сходить на УЗИ, чтобы увидеть будущего малыша. Принято считать, что подобный период приходится приблизительно на 6 акушерскую неделю.

Чем характеризуется подобный период? Живот мамы еще не растет. А вот появления беременности уже можно заметить. Например, начинается токсикоз. Все ранее перечисленные симптомы беременности тоже проявляются полным ходом. Тест с вероятностью 100% укажет на наличие «интересного положения».

Срок беременности 3-4 недели с момента предполагаемого зачатия? Тогда можно с уверенностью сказать, что:

  1. У ребенка формируются органы чувств (глаза, внутреннее ухо).
  2. Появляется поджелудочная железа и пищеварительная система.
  3. Начинает формироваться половая система. Но сказать, кто родится, пока невозможно.
  4. Формируются конечности, ногти, нервная и кровеносная системы.
  5. У плода появляются губы и полость носа.

Фактически, увидеть эмбриона, похожего на человека, не получится. А вот небольшой комочек, внутри которого бьется сердце — запросто. На шестой акушерской неделе происходит формирование мышц лица, завершается рост и развитие сердца. Верхние конечности тоже меняются — у них появляются зачатки пальцев и кистей. Размер эмбриона составляет около 5 миллиметров.

Боли — причина для паники?

Теперь немного о насущных вопросах, которые интересуют будущих мам. Есть беременность 3-4 недели. Болит живот — это нормально? Или же придется обращаться с жалобами к врачу?

На самом деле опасаться небольших тянущих болевых ощущений (как перед месячными) на данном этапе не следует. Из всего вышесказанного следует, что 3-4 неделя «интересного положения» приходится на момент имплантации. Вызвано это тем, что клетки маточного эпителия как бы выскабливаются, подготавливая место для оплодотворенной яйцеклетки.

Соответственно, причин для паники или беспокойства нет. На практике мало кто ощущает тянущие боли в животе на 3 или 4 неделе беременности. Уже было сказано, что обычно в этот период нет никаких предвестников «интересного положения».

Какие еще особенности имеют 3-4 недели беременности? «Болит поясница» — такую фразу можно услышать от некоторых женщин, планирующих ребенка. На самом деле на этом этапе подобная проблема встречается редко. Но она имеет место. Небольшие боли в поясничном отделе, а также в нижней части живота — это норма. Обычно подобным проявлениям «интересного положения» не придают значения.

Как говорят многие девушки — главное, чтобы не было кровяных выделений. Имплантационное кровотечение является единственным нормальным поводом для отсутствия опасений. В остальном любые подозрительные выделения из половых путей будущей матери должны служить основанием для обращения к гинекологу.

Итоги и заключения

Теперь понятно, какие изменения происходят в организме женщины в первые 3-4 недели беременности. Этот период не требует особого врачебного вмешательства или резкого изменения образа жизни. Тем не менее, к нему необходимо отнестись крайне внимательно. Ведь неблагоприятные факторы способны негативно повлиять на развитие будущего ребенка.

Зачастую в этот период девушка может только догадываться об «интересном положении». Общепринятые признаки беременности наблюдаются редко. Они грозят только крайне чувствительным женщинам. Поэтому надеяться на то, что удастся на столь маленьком сроке с уверенностью говорить об успешном зачатии, не следует.

Первым предвестником беременности обычно служит задержка месячных. Если женщина измеряет базальную температуру, отмечается ее повышение. А тест на беременность покажет 2 полоски уже на 4 акушерской неделе «интересного положения». В любом случае, лучше немного подождать — буквально через 7-14 дней можно будет с уверенностью говорить о наличии беременности. Она проявит себя в полной мере.

На 3-4 недели беременности размер плода составляет не больше 1 миллиметра в ширину и около 0,35-0,36 миллиметра в длину. Происходит зарождение околоплодных вод и плаценты.

25 недель беременности: как расположен плод? Что происходит на 25-й неделе беременности

Уже не так много времени остается до того момента, как женщина сможет увидеть своего малыша. Начинается седьмой месяц, это золотые денечки в жизни будущей мамы. Плод еще не настолько большой, и если беременность протекает без осложнений, то особой тяжести женщина не испытывает. Для тех мам, чья беременность идет не совсем гладко, этот срок является рубежом, когда можно вдохнуть спокойно. Начиная с седьмого месяца выживаемость преждевременно рожденных детей равна практически 100%. Итак, 25 недель беременности, как расположен плод, что происходит сейчас с ним, как он растет и развивается. Поговорим об этом подробнее.

Рекомендуем прочесть:  Что будет если передержать тест на беременность в моче

Приемы у гинеколога

На этом сроке врач, ведущий беременность, не только регулярно направляет вас на анализы, но и на каждом приеме оценивает прибавку в весе и размер живота. К тому же он возьмет за правило каждый раз прослушивать, как бьется маленькое сердечко. Когда мамы разглядывают карточку, сидя в очереди у врача, многих волнует частое сердцебиение крохи. На самом деле 160 ударов в минуту – это нормальный показатель, а вовсе не признак тахикардии.

На последнем УЗИ вам в очередной раз скорректировали срок, теперь у вас ровно 25 недель беременности. Как расположен плод, вы можете спросить у ведущего беременность врача. Но любой из вариантов пока не критичен, плод еще достаточно маленький, он еще поменяет свое положение. Лишь после 30 недели он примет его окончательно.

Женщина на 25 неделе беременности

Основным отличием лабораторных анализов в этот период будет повышение уровня холестерина. Это не патология, а важный материал для гормонов. В их число входит прогестерон, отвечающий за развитие молочных желез, снятие напряжения матки и других гладких мышц.

В этот период наблюдается скачок веса. Поскольку вы стоите на пороге третьего триместра беременности, это тоже является нормальным. Совсем скоро прибавка в весе достигнет своего максимума, а в последние недели перед родами может немного снизится. В среднем каждая женщина прибавляет по 11-13 кг за весь период, сильное превышение этой цифры может плохо сказаться на самочувствии мамы и протекании родов. Поэтому нужно следить за своим рационом.

Так незаметно пролетели 25 недель беременности. Как расположен плод, вы теперь можете определить и сами. Периодически на животе появляются небольшие выпуклости, это могут быть ножки, ручки и голова вашего малыша. Похлопав по животу ладошкой, вы обязательно получите ответ, а по характеру толчков сможете определить, как сейчас лежит плод. Матка на этом сроке достигает таких размеров, что подпирает диафрагму. Сидеть и лежать становится совсем неудобно. Поднимаясь выше, беременная матка начинает давить на диафрагму, поэтому дышать будет все сложнее с каждым днем. Облегчение наступит перед родами, когда живот опустится.

Шевеление плода

Оставаться незамеченным оно уже не может, несмотря на то, что известны многочисленные истории о том, как женщина узнала о беременности во время родов. На 25 неделе малыш уже достаточно большой, чтобы активно двигаться, но пространства для маневров ему еще достаточно. Кроме утренних часов, когда малыш крепко спит, он почти целый день ерзает, возится и двигается в животике, доставляя маме массу удовольствия. Позднее матка станет ему тесна и тренировки придется временно отменить, так что и для малыша максимально комфортным является срок в 25 недель беременности. Как расположен плод, можно будет увидеть на УЗИ, правда молодые мамы редко могут понять, где за этими полосками и точками скрывается их ребенок.

Сейчас движения эмбриона носят хаотичный характер. Практически невозможно точно определить, когда он активен, а когда нет. Именно поэтому маме очень сложно угадать режим своего крохи. Идет только 25 неделя беременности. Что происходит в животе, можно узнать на обследовании УЗИ, а также вовремя ежедневных игр и общения с малышом.

Размеры плода

Его длина составляет примерно 29-30 см, если учесть, что рост новорожденного ребенка обычно не превышает 53 см, то очевидно, что пройден значительный этап развития. Весит плод около 700 г. Беременность 25-26 недель – это полных шесть месяцев, осталось еще примерно 15 акушерских недель до родов. В это время тело плода еще покрыто темным пушком, он сохранится вплоть до самых родов.

Теперь эмбрион начинает дышать практически как взрослый человек, только вдыхает он не воздух, а околоплодные воды. Заканчивают развиваться кровеносные сосуды легких – это основное отличие, которым знаменуется беременность 25-26 недель.

Физическое развитие

Маленький человек становится все более ловким, несмотря на то, что он еще маленький и идет только 25 неделя беременности. Что происходит сейчас у вас в животе? Кроха развлекается тем, что ловит себя рукой за ножку. Приложив ухо к животу беременной женщины, можно услышать стук его сердца. Пальчики маленького человечка становятся все более ловкими, он уже умеет сжимать пальчики в плотные кулачки. Именно сейчас определяется, левшой или правшой он будет. А на пальчиках начинает формироваться уникальный, индивидуальный узор, который называют отпечатками пальцев. Он не повторится больше ни у кого в мире.

Формирование внутренних органов

Если до 16 недели многие женщины совершенно не ощущают свою беременность, то сейчас самое время насладится этим особенным состоянием. Конец второго триместра знаменуется тем, что ребенок уже достаточно большой, но маме еще не слишком тяжело.

Так проходит 25 неделя беременности. Развитие плода идет бурными темпами, идет интенсивное укрепление костно-суставной системы. К тому же костный мозг с этого времени начинает функционировать как основной орган, который продуцирует кровь. Малыши интенсивно наращивают массу, их скелет становится все прочнее и прочнее.

Очень выразительны изменения, происходящие с дыхательной системой. С каждым днем здесь растет количество клеток, которые вырабатывают особенное вещество – сурфактант. Это вещество необходимо для того, чтобы альвеолы могли расправиться при первом вдохе, оно же предотвратит их склеивание. Таким новообразованием знаменита 25 неделя беременности. Развитие плода подходит к концу, теперь уже, родившись, он может выжить при помощи врачей.

Основная задача ребенка на этом этапе – это подготовка к появлению на свет. Поэтому сильно меняется гормональный фон, начинают продуцироваться гормоны, которые важны для адаптации к внешним условиям. В первую очередь гипофиз начинает вырабатывать гормоны роста. Это важно для роста головного мозга, стимулирования обменных процессов организма.

Изменения затрагивают и дыхательную систему, пока малыш дышит вдыхая и выдыхая околоплодные воды. Недоношенный ребенок, рожденный на этой неделе, нуждается в медицинской помощи, искусственной вентиляции легких и специальных условиях. Активно начинает функционировать эндокринная система плода. Созрела и включилась в работу поджелудочная и щитовидная железа. Теперь организм начинает продуцировать инсулин, очень важный гормон, который регулирует углеводный обмен.

Щитовидка вырабатывает гормоны тироксин, трийодриторин и кальцитонин. Под их воздействием работа внутренних органов и систем становится все более отточенной с каждой неделей. Гормоны воздействуют на деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, умственное развитие, формирование мышц.

УЗИ на 25 неделе беременности

Чем замечательна 25 неделя беременности? Шевеление плода становится все более активным, мама с удовольствием играет со своим будущим ребенком. Обычно ультразвуковое обследование проходят на сроке 22-23 недели. Но если врач посчитает нужным, он может назначить дополнительный скрининг.

Этот период очень благоприятен для определения пола будущего ребенка. У девочек четко «прорисовывается» влагалище, а у мальчиков яички опускаются в мошонку. Кроме определения пола, целью обследования на этом сроке является оценка количества околоплодных вод и развития позвоночника малыша. Эти показатели являются очень важными для врача, который ведет беременность.

Кроме этого, узист оценивает состояние плода, сравнивает его размеры с установленным сроком, в данном случае это 25 неделя беременности. Шевеление плода также является достаточно важным показателем, врач обязательно спросит, как часто за день вы отмечаете его активность. В норме вы должны насчитать минимум 10 шевелений за час. Чтобы не пропустить движений крохи, положите руку на живот и последите за своими ощущениями. Если за час вы отметили 10 движений, то можно прекратить подсчет. Если нет, то обязательно сообщите об этом своему врачу. Возможно имеет место серьезная патология развития.

Положение плода: какое бывает

Надо помнить, что на этом сроке возможно практически любое положение плода. По неделям примерно в это время плод должен повернуться головкой вниз, но если этого не произошло, то не стоит расстраиваться, у него еще есть время это сделать. Маленькие размеры позволяют ему свободно перемещаться в полости матки и занимать совершенно любую позу.

Давайте сейчас разберем понятия «положение» и «предлежание». Беременные женщины часто путают их. Положение ребенка – это отношение продольного положения тела к продольной оси матки. Продольное положение ребенок занимает, когда его головка находится в районе диафрагмы матери. Если малыш повернулся, упираясь головой в левую стенку матки, а ногами в правую, такое положение называется поперечным. Расположение ребенка под острым углом называется косым.

Не все виды положения плода считаются вариантом нормы. Оптимальным является только первый вариант, который отмечается в 95% случаев беременности. Остальные случаи относятся к патологии беременности, но такое заключение врачи выносят только на самых поздних сроках, когда ребенок примет окончательную позу, потому что в матке становится так тесно, что не развернутся. Пока маме могут лишь дать рекомендации — делать специальные упражнения, которые способствуют смене позы малыша.

Причин для неправильного положения плода может быть очень много. Но на этом сроке чаще всего врачи соотносят его с наличием пространства «для полета». Однако очень скоро (примерно к 30 неделе) головное положение плода станет единственно правильным, обеспечивающим оптимальное протекание родов.

Если малыш не переворачивается, то врачи начинают искать причины этого явления. Они могут быть явными, давно отмеченными врачом, ведущим роды. К таким относятся аномалии матки: седловидная или двурогая ее форма, наличие опухолей, узкий таз. Также в процессе беременности могут возникать предпосылки к неправильному положению плода: снижение или повышение тонуса матки, а также аномальное развитие крохи.

Беременность двойней

Второй триместр маме, ожидающей двойняшек, дается очень нелегко. Тяжесть возрастает в разы, обходится без бандажа уже практически нереально. Как протекает 25 неделя беременности двойней?

Малыши в этот период проявляют просто фантастическую активность, порой кажется, что они играют в ладушки, а то и в футбол. Очень скоро им станет очень тесно и тот период, когда один малыш еще может активно плавать, они будут проводить только играя с собственными ручками и ножками. При этом на сроке 25 недель малыши уже полностью сформировались, все органы и системы готовы к самостоятельному функционированию, но вес крох еще совсем маленький, около 680 г. До самого рождения они теперь будут расти, копить подкожный жир.

Продолжает совершенствоваться дыхательная система, легкие готовятся обеспечивать организм малыша кислородом после рождения. В это время открываются ноздри. Еще одним важным новообразованием на этом этапе развития является бурное развитие и рост головного мозга, суставов, колец спинных хребтов и связок. Если наблюдать за двойней через аппарат УЗИ, то видно, что они уже умеют сжимать ручки в кулачки.

Питание и вес беременной женщины

В рацион на протяжении вынашивания малыша следует включать железосодержащие продукты: чернослив, овсянку, гранаты, гречку, свеклу, отварную говядину. Особенно это становится актуально в конце второго триместра, когда у вас беременность 25 недель. Вес плода начинает увеличиваться с каждым днем, однако это не означает, что мама должна активно поправляться. Нормальная прибавка на этом сроке не более 600 г в неделю, поэтому нужно следить за своим питанием, не допускать избытка жаренных и жирных продуктов, а также сладостей.

Сейчас маме требуется больше гулять на свежем воздухе, не желательно употребление соленых продуктов и большого количества жидкости, особенно на ночь, чтобы избежать отеков. Для профилактики гестоза врачи иногда предлагают специальную, бессолевую диету. Соблюдая все рекомендации врачей, вы сможете благополучно пережить последний период своей беременности и родить здорового малыша.

Очень выразительны изменения, происходящие с дыхательной системой. С каждым днем здесь растет количество клеток, которые вырабатывают особенное вещество – сурфактант. Это вещество необходимо для того, чтобы альвеолы могли расправиться при первом вдохе, оно же предотвратит их склеивание. Таким новообразованием знаменита 25 неделя беременности. Развитие плода подходит к концу, теперь уже, родившись, он может выжить при помощи врачей.

8 неделя беременности

На исходе второго месяца жизни крошка получает новое имя – по медицинским понятиям он теперь гордо именуется плод. Многие системы его маленького организма уже начали свою работу, несмотря на то, что предстоит еще очень долгий путь.

Развитие плода на 8 неделе беременности

Женщина на этом сроке. Что происходит?

Токсикоз на 8 неделе беременности может достигнуть своего апогея – очень скоро интенсивная гормональная перестройка закончится и тошнота пойдет на спад.

Вкусовые извращения все еще имеют место быть – вас может тянуть на соленое, кислое, сладкое, возникает желание поглощать те виды продуктов, которые Вы до беременности на дух не переносили. В большинстве случаев, возвращение к обычному состоянию произойдет после завершения первого триместра или же к концу беременности.

Рекомендуем прочесть:  Календарь зачатия рассчитать мальчика рассчитать

Как и на прошлой неделе, будущую маму могут сопровождать резкие смены настроения, эмоциональные всплески. Набраться терпения следует и ей и близким – вскоре все станет на свои места.

Живот на 8 неделе беременности: боли

УЗИ на 8 неделе беременности

Рекомендации будущим мамам

Основные советы будущим мамам актуальны на любом сроке ожидания ребеночка –правильное питание, полноценный сон и эмоциональное спокойствие.

Для того, чтобы ваше состояние сейчас было максимально комфортным немаловажно правильно подобрать гардероб будущей мамы, старайтесь соблюдать следующие рекомендации:

  • ✔ Носите максимально удобную одежду, не стесняющую движения, желательно из натуральных тканей – синтетика может вызывать раздражение и дискомфорт;
  • ✔ Обувь на высоком каблуке желательно поставить в шкаф до лучших времен, носите туфли на с удобной колодкой – вашим ножкам итак приходится испытывать двойную нагрузку. Выражение о том, что «красота требует жертв» в данном случае неуместно.
  • ✔ П ора позаботится о груди — она уже достаточно увеличилась в размерах и вполне возможно требует повышенной поддержки. Белье желательно выбирать из натуральных тканей, сковывающие и сдавливающие модели с эффектами пуш-ап и прочее — лучше поменять на удобный бюстгальтер для беременных
  • ✔ По-прежнему следует соблюдать осторожность в применении лекарственных средств – малыш еще не сформировался окончательно и некоторые медикаменты могут представлять опасность для его нормального развития.
  • ✔ Если у будущей мамы существуют проблемы по части сосудов, существует риск возникновения варикозного расширения вен — необходимо проконсультироваться с врачом и начать профилактическое лечение – ведь нагрузка на ноги и грудь увеличивается с каждым днем.
  • ✔ При появлении болей в спине, тазовой области, несильных ноющих болях в животе первоочередным средством лечения является отдых. Иногда достаточно просто немного полежать для нормализации самочувствия. Конечно, при усилении нехороших симптомов и сильном дискомфорте не следует пренебрегать медицинской помощью.

Основные советы будущим мамам актуальны на любом сроке ожидания ребеночка –правильное питание, полноценный сон и эмоциональное спокойствие.

7 неделя беременности

Идёт 7 неделя беременности. В это время будущая мама уже не спрашивает, будет у неё ребёнок или нет. Обычно и так уже всё ясно. Теперь важны другие вопросы: как сейчас развивается малыш? Какие могут возникнуть проблемы? Ключевых моментов много.

Подсчёт недель

7-я акушерская неделя беременности – это 5-я неделя от зачатия или 3-я от задержки менструации. Все врачи считают срок акушерским методом. Поэтому при посещении любого доктора нужно называть именно акушерский срок. Подсчёт начинается от первого дня последних месячных. Также полезно помнить:

  • 7-я неделя от зачатия – это 9-я акушерская.
  • 7-я неделя от задержки – это 11-я акушерская.

Читаем подробно о сроках беременности: акушерский и эмбриональный — как определить и не запутаться в сроках

Что происходит

Будущий малыш развивается огромными темпами. В организме матери по-прежнему идёт перестройка многих систем. Именно на 7-й неделе особенно интенсивно развивается плацента. Это настоящий пункт связи между мамой и малышом.

До полноценного развития плаценты огромное значение для малыша имеет желточный мешок. Эта временная железа внутренней секреции вырабатывает нужные гормоны, а также питает эмбрион. Сейчас деятельность желточного мешка ослабевает. Например, гормон прогестерон вырабатывается гораздо слабее.

Ещё немного, и за питание плода будет отвечать только плацента. Поэтому «переключение» на неё очень важно. Если процесс пойдёт неправильно, плод может погибнуть.

Развитие плода

Главное событие 7-й недели: теперь будущего малыша действительно можно называть плодом. Эмбриональный период завершается. Для медиков наступает эмбриофетальный период.

Черты лица будущего малыша едва можно различить. Самое заметное – это глаза, они похожи на чёрные зёрнышки. У них уже формируются веки. Просматриваются зачатки носа, ушек и верхней губы. В промежности появляется бугорок – будущие половые органы. Весь плод словно чуть-чуть выпрямляется.

В начале седьмой недели у эмбриона ещё различимы жабры. Вскоре эти ненужные органы зарастут без следа. Хвостик исчезнет позже.

Размер плода – примерно с белую фасоль, 5-13 мм. Вес – около 0,8 г.

Пальчики на руках удлиняются, но ещё не разделены. На каждой ручке формируются предплечье и плечо. Ножки развиваются чуть медленнее и пока похожи на плавнички.

  • Головной мозг

Начинается активное деление мозга на разделы (например, формируются полушария).

  • Кости

О скелете речи пока нет. Но хрящевые ткани развиваются непрерывно.

  • Внутренние органы

Строение сердца постепенно усложняется, оно делится на камеры. Формируются лёгкие и зачатки бронхов, пищевод, толстая кишка и даже крошечный аппендикс. Печень плода активно вырабатывает клетки крови.

Внешние признаки беременности

Как выглядит живот на 7-й акушерской неделе беременности?

Окружающие пока что ничего не замечают. Зато наедине с собой будущая мама может встать перед зеркалом и присмотреться. Уже есть шансы разглядеть совсем небольшое увеличение живота, так как матка увеличилась. Сейчас она примерно вдвое больше, чем до зачатия.

Однажды женщина с удивлением заметит: вдруг стали малы все бюстгальтеры. На некоторых даже не сходится застёжка. А чашечки будто «сели». Всё нормально. Грудь тоже готовится к появлению малыша на свет.

Что ещё можно заметить сейчас? Возможно, но необязательно:

  • потемнение полоски на животе (она проходит от пупка до границы роста лобковых волос) и сосков;
  • пигментные пятна на лице и шее;
  • прыщи, угревая сыпь;
  • нос как будто постоянно заложен, хотя нет ни насморка, ни тем более простуды;
  • изменения кожи – она словно становится более рыхлой.

Для многих женщин всё идёт просто отлично. Самочувствие хорошее, токсикоза нет, жизнь прекрасна. Некоторые мамочки даже начинают беспокоиться. Действительно ли всё в порядке?

Плохое самочувствие и недомогания не являются обязательными. Поэтому если у будущей мамы нет каких-то тревожных симптомов (о них чуть ниже), волноваться не нужно.

Если начинается или уже не первый день идёт токсикоз, это тоже нормально. Чаще всего он проявляется тошнотой, рвотой и переменой вкусовых пристрастий. Все эти ощущения могут быть очень неприятными. Как облегчить себе жизнь?

  • Завтракайте утром до подъёма с постели.
  • Подберите такую пищу, от которой не тошнит и не рвёт.
  • Если не сидите дома, положите в сумочку бутылку с водой и что-то из еды.
  • На случай внезапной рвоты в людном месте носите в сумочке полиэтиленовый пакет. Влажные салфетки тоже не помешают.
Тяжёлый токсикоз

Иногда тошнота и рвота могут серьёзно повредить будущей матери. Если не усваивается никакая пища, может развиться анемия (малокровие). Это часто приводит к слабости и потере веса. Некоторые женщины ощущали, что их пищевод и горло буквально горят от постоянной рвоты. Возникал и психологический негатив. Например, женщины боялись принимать пищу, пока голод буквально не доводил до обморока, или не хотели выходить из дома.

Такое состояние требует обязательной помощи врача. При тяжёлом токсикозе врач подберёт комбинированное лечение. Будущую маму могут положить в больницу и даже назначить внутривенное питание.

Прочие ощущения

Даже без токсикоза будущая мама может испытывать массу всего.

  • Любое переживание может вызвать эйфорию, панику или слёзы (и радостные, и печальные). Все эмоции будто умножаются минимум на два.
  • Бесконечная усталость. Нередко самое заветное желание – это буквально упасть и уснуть.
  • Головокружения, чувство потери равновесия.
  • Более частое, чем до беременности, желание помочиться.
  • Трудно сосредоточиться. На первых неделях беременности женщины часто жалуются: не могут понять объяснений о чём-то новом. Например, освоить незнакомую компьютерную программу.
  • Обоняние будто с ума сходит. Многие привычные запахи становятся неприятными. Чем запах сильнее, тем хуже он может восприниматься.
  • Нехватка воздуха. Почти любое помещение кажется душным.
  • Лёгкие тянущие ощущения в груди. На ранних сроках они бывают редко и возникают с внешней стороны груди, ближе к подмышке. Как и чувствительность сосков, это нормально.
  • Незначительные боли в пояснице или внизу живота, которые не отвлекают и не мешают повседневной жизни.

Нормальными считаются однородные белые или прозрачные выделения без неприятного запаха, не очень густые и необильные. Требуется обследование у врача, если выделения такие:

  • жёлтые или жёлто-зелёные;
  • кровянистые;
  • коричневые;
  • похожи на творог;
  • пенистые;
  • слишком обильные.

Ещё одним поводом для тревоги станут боли, зуд или жжение на половых губах или возле влагалища.

Кровотечение при беременности – это угроза или свидетельство выкидыша.

Иногда даже на ранних сроках будущая мама может увидеть выделения из сосков. Прозрачные желтоватые капельки называются молозивом. Это будущее молоко. Если капельки оставляют след на одежде, нужно купить одноразовые прокладки для бюстгальтера и регулярно их менять. Внимание: сцеживать молозиво нельзя! Это может усилить выработку жидкости или вызвать маточные сокращения.

Раннее выделение молозива – тревожный сигнал, если у женщины уже отмечена угроза выкидыша. Об этом обязательно нужно сообщать врачу.

Повышенная температура

В первом триместре беременности мама иногда может заметить подъём температуры тела до 37,0-37,5 градусов. Если других «простудных» ощущений нет, можно не волноваться. Однако врач понадобится обязательно, если:

  • даже небольшая температура держится несколько дней и не спадает;
  • появились боль в горле, насморк и/или кашель;
  • ощущается сильная слабость;
  • температура поднимается выше 37,5°С.

Плановые посещения врачей

Будущие мамы часто задают вопрос – можно ли на седьмой неделе не ходить пока к гинекологу? Кому-то некогда, кто-то не хочет просиживать в очередях. Но даже при хорошем самочувствии врача желательно посетить (если это не сделано раньше). Хотя бы для того, чтобы врач рекомендовал подходящие витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты (она очень важна для будущего малыша).

Обследования и анализы

  1. УЗИ. Назначается, чтобы исключить внематочную беременность. В зависимости от оборудования исследование может быть проведено через влагалище. Эта процедура делается осторожно и не даёт неприятных ощущений.
  2. Измерение размеров таза, веса и роста.
  3. Измерение артериального давления.
  4. ЭКГ (измерение сердечных ритмов).
  5. Посещение терапевта, стоматолога, ЛОРа, окулиста.
  6. Общий и биохимический анализы крови. Если женщина не знает свою группу крови, определят и это. Также кровь исследуют на ВИЧ, сифилис, сахар, RW и вирусные гепатиты.
  7. Мазок из влагалища на ряд половых инфекций.
  8. Кал на яйца глист.
  9. Посев из носа.
  10. Общий анализ мочи.
  11. Коагулограмма.

В некоторых случаях врач по своему усмотрению может назначить анализы на ХГЧ и прогестерон.

На этой неделе можно встать на учет в женской консультации.

Осложнения

Проблемы и патологии беременности могут возникнуть на любом сроке. Седьмая неделя – в числе самых опасных.

  • Замершая беременность

Замершая беременность означает прекращение развития плода. При этом выкидыша не происходит. Причин – множество:

  1. Генетические нарушения.
  2. Тяжёлый стресс у матери.
  3. Нарушения экологии.
  4. Небезопасный образ жизни женщины.
  5. Значительные нарушения питания.
  6. Курение и употребление алкоголя.

Замирание диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови на ХГЧ (его уровень резко понижается). Тревожный сигнал – если были и прекратились симптомы беременности и/или появились коричневые мажущие выделения. Когда печальный диагноз подтверждается, врачи проводят стимуляцию матки. Её мышечные сокращения буквально выталкивают безжизненное плодное яйцо.

Выкидыш означает не только гибель эмбриона/плода, но и отторжение его организмом матери. Причины – те же, что и при замирании беременности. При угрозе выкидыша у женщины обычно болит или тянет живот в нижней части. Другие симптомы – боли в пояснице и кровотечение.

  • Внематочная беременность

Болезни и инфекции детородных органов женщины могут привести к внематочной беременности. Тогда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в маточной трубе, яичнике, шейке матки и так далее. Если живот болит не внизу, а справа или слева, это может означать именно внематочную беременность. Эту патологию важно выявить и устранить как можно раньше. К сожалению, сохранение внематочной беременности невозможно, а лечение проводится только оперативным путём.

На седьмой неделе при нежелательной беременности женщина имеет право сделать аборт без каких-либо медицинских или социальных показаний к процедуре. Это решение должно быть ответственным. Сама процедура вне зависимости от вида аборта должна проводиться в медицинском учреждении под строгим врачебным контролем.

Рекомендации

Жизнь беременной женщины полна запретов и обязательств. Так и должно быть – ведь теперь мама отвечает за себя и за малыша.

Семейные отношения

Первые недели беременности могут быть довольно трудными. Задача родных женщины – помочь пережить все неприятные ощущения и поддержать у будущей мамы положительный настрой.

Сексуальная жизнь будущих родителей может расцвести новыми красками, остаться без изменений или стать проблемной. Если нет угрозы выкидыша, то нет и запрета на секс. Однако нередко женщины замечают отрицательные признаки:

  • половой акт вызывает страх за будущего малыша;
  • желание и влечение к любимому мужчине снижается;
  • близость перестала приносить удовольствие;
  • после полового акта ощущается тяжесть и боль.

Бывает и так, что будущий отец словно сам не свой. Он тоже может бояться причинить вред будущему ребёнку.

Рекомендуем прочесть:  Средство для новорожденных от запора

Эти проблемы решаются только при полной откровенности и взаимопонимании партнёров. Нельзя отстраняться друг от друга и считать секс обязательством. Обычно помогают такие меры:

  • отказаться от энергичного секса, сделать его более спокойным;
  • выбрать позу, которая не принесёт неприятных ощущений;
  • на какое-то время заменить привычную половую жизнь взаимными ласками.

Иногда женщина откровенно рассказывает о своих интимных проблемах кому-то из родных. Бывает, ей дают такие «советы»: перетерпеть, отдаваться мужу несмотря ни на что. Это худший вариант, так что слушать подобные «рекомендации» не стоит.

Ежедневно пища будущей мамы должна включать четыре группы продуктов:

  1. Мясные или рыбные продукты.
  2. Молочные продукты.
  3. Зерновые (каши, макароны из твёрдых сортов пшеницы, хлеб с отрубями).
  4. Овощи и фрукты.

Пища должна легко усваиваться. Поэтому готовить желательно на пару (или запекать). Вместо ломтя мяса лучше съесть котлеты или тефтели. Из яиц желательно приготовить омлет. Капустные овощи придётся исключить – они часто вызывают вздутие живота и метеоризм.

Многие не любят творог, кефир или молоко. Беременной женщине не стоит буквально силой скармливать себе невкусную еду. Нужно просто выбрать те, что действительно нравятся.

На всём сроке беременности пищевые вкусы могут устраивать будущей маме каверзы. Буквально за несколько дней может измениться отношение ко многим продуктам. Что-то захочется есть без конца, а что-то будет вызывать настоящее отвращение. Это придётся просто пережить.

Желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить:

  • майонез, кетчуп и другие подобные соусы;
  • копчёности;
  • острые приправы;
  • консервы;
  • газированные напитки (допускается минеральная вода);
  • торты, пирожные, конфеты.

Категорический запрет только один – на алкоголь в любых видах и количествах.

Образ жизни

Будущей маме нельзя:

  • курить;
  • недосыпать;
  • посещать ночные клубы и дискотеки;
  • переедать;
  • поднимать тяжести;
  • принимать любые лекарства без рекомендации врача;
  • ходить в сауну или просто принимать горячие ванны;
  • работать на даче;
  • смотреть фильмы ужасов и триллеры, читать книги такого же содержания;
  • носить обувь на высоком каблуке (нагрузка на позвоночник, угроза отёков и варикоза);
  • участвовать в квартирных ремонтах (разве только в качестве дизайнера или контролёра).

Зато можно и нужно заниматься спортом. Идеальными для беременных признаются йога, плавание и специальная гимнастика. Спортивные занятия не должны включать в себя бег, прыжки и любые утомительные нагрузки. Любой вид спорта должен приносить лишь удовольствие.

Эмоции – только положительные. Но и радость не должна быть чрезмерной. Сильный эмоциональный всплеск может чуть позже вызвать утомление и даже полную апатию.

Даже хорошее питание порой не может полностью обеспечить сразу два организма витаминами и минералами. Поэтому будущим мамам обязательно назначаются витаминные препараты. Любые сомнения в собственном здоровье должны разрешаться походом к врачу. На что обратить внимание?

  • Могут появиться отёки на ногах или первые симптомы варикозного расширения вен. Об этом нужно обязательно сообщить врачу.
  • С первых недель беременности будущая мама может испытывать трудности с дефекацией. Долгим напряжённым сидением в туалете эту проблему не решить. Самое вероятное осложнение – это геморрой. Выход один – правильно наладить питание. Тогда и проблем со стулом не будет. Для профилактики геморроя также полезно после дефекации обмывать задний проход прохладной (не холодной) водой.
  • Нужно следить за весом. Если идёт лишь седьмая неделя, а стрелка весов уже «плюсует» пару-тройку килограммов, это говорит о переедании или о нарушении обмена веществ.
  • В течение 7-й недели будущая мама может поправиться примерно на 300 г. С самого начала беременности и до конца 7-й недели нормальной прибавкой веса считается 1 кг.
  • Потеря веса – явление на ранних сроках тоже вполне обычное. Если в целом будущая мама чувствует себя хорошо, бояться небольшого похудения не нужно.

Как стать счастливой мамой? Быть внимательной к себе и малышу. И пусть седьмая неделя беременности будет счастливой!

Видео гид: 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

7-я акушерская неделя беременности – это 5-я неделя от зачатия или 3-я от задержки менструации. Все врачи считают срок акушерским методом. Поэтому при посещении любого доктора нужно называть именно акушерский срок. Подсчёт начинается от первого дня последних месячных. Также полезно помнить:

23 неделя беременности

Общие сведения

На 23 неделе подходит к завершению второй триместр беременности. Плод на двадцать третей неделе беременности уже имеет сформированный своеобразный режим дня, а у женщины продолжается спокойный и благоприятный период вынашивания плода. Не следует ограничивать себя в движении, наоборот, как можно чаще ходить в парк, делать зарядку, отказаться от лифта (при отсутствии противопоказаний со стороны врача). С этого времени будущей маме придется посещать гинеколога уже каждые две недели.

Что происходит на 23 неделе беременности?

Окончание второго триместра беременности проходит для женщины в благоприятной обстановке. Животик пока еще не мешает, гормональный фон стабилизировался, волосы блестят, кожа выглядит как никогда сияющей и здоровой, настроение – отличное. Но увеличившаяся нагрузка на организм в виде дополнительного объема крови и веса самой матки становятся причиной повышенной отечности ног. На этом сроке женщине уже рекомендуется отказаться от высоких каблуков и носить просторную свободную одежду.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ

Что происходит на двадцать третей неделе беременности в женском организме? Матка к двадцать третьей неделе беременности еще больше увеличивается и поднимается на два пальца выше уровня пупка. Живот существенно выдвигается вперед, что обусловлено увеличением объема амниотической жидкости.

Вес будущей мамы к этому сроку становится больше на 6-7 кг, но полные женщины в среднем ко второму триместру набирают 3-3,5 кг. Еженедельная прибавка не должна превышать 300 г, поэтому женщине важно следить за своим питанием, не допуская переедания – это может отрицательно повлиять на развитие плода после 23 недели беременности.

На этом сроке у некоторых будущим мам уже могут появиться ложные схватки – сокращения БрэкстонаХикса. Они могут возникать спонтанно, но при этом не приносят беременной неприятных ощущений. Эти схватки являются подготовкой организма и матки к предстоящим родам.

Растущий животик смещает центр тяжести, из-за чего у будущей мамы меняется походка, становясь более неуклюжей. Способствует этому также размягчение суставов и связок.

ОЩУЩЕНИЯ ЖЕНЩИНЫ

Ребенок во время 23 недели беременности уже имеет свой собственный режим, который чаще всего совпадает с распорядком дня матери. У него вырабатывается определенный режим отдыха и активности, что уже может отчетливо ощутить женщина. Плод во время 23 недели беременности становится сильнее с каждым днем, поэтому его шевеления становятся все более выраженными.

На двадцать третьей неделе у женщины могут появиться болезненные ощущения в области крестца и лона, но, если они не сильные и не вызывают значительного дискомфорта, беспокоиться не стоит. Они обусловлены расширением костей таза и активным растяжением стенок матки и связочного аппарата.

Другим симптомом этого срока беременности является тяжесть в ногах. Она появляется в результате растяжения связок, поэтому для облегчения этого состояния нужно носить обувь с ортопедической стелькой, расслаблять ноги и стопы с помощью ножных ванн и массажа, а также меньше совершать пеших прогулок.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

Выделения на протяжении всего срока беременности могут меняться в результате постоянной гормональной перестройки женского организма. Нормой для будущей мамы являются прозрачные, желтые и белые влагалищные выделения, но они должны иметь однородную консистенцию и нерезкий запах.

Примесь крови в выделениях может указывать на отслойку плаценты или на преждевременные роды, поэтому при ее появлении будущей маме нужно срочно обратиться к гинекологу.

Ультразвуковое исследование обычно на этом сроке не проводится, но поскольку ультразвук является абсолютно безопасным и не влияет на развитие плода на 23 неделе беременности, будущая мама может провести его по своему желанию в профилактических целях. На двадцать третьей неделе врач может с большей вероятностью диагностировать наличие или отсутствие патологий.

Врач при проведении УЗИ-сканирования оценивает развитие плода на двадцать третей неделе беременности:

  • рост и размеры плода;
  • место прикрепления плаценты;
  • двигательную активность плода;
  • работу внутренних органов и сердца;
  • состояние плаценты и количество околоплодных вод.

Что происходит на сроке 23-х недель беременности с плодом?

Ребенок на 23 неделе беременностипродолжает активно расти и развиваться. Его рост уже составляет около 20 см, а вес достигает 450 г. По своим размерам он похож на некрупный баклажан. К завершению второго триместра ребенок активно увеличивает свой вес, при этом прибавка в росте становится меньше. Подрастет он уже на более поздних сроках.

Такие изменения обусловлены активным ростом подкожно-жировой клетчатки. Но по внешнему виду плод на 23 неделе беременности выглядит еще очень сморщенным и красным. Это связано с тем, что эпидермальные клетки активно развиваются, а малыша не поспевает за таким темпом.

В самой дерме накапливается пигмент, поэтому она становится уже не такой прозрачной. Постепенно развивается костная система и мышечная ткань. После 23 недели беременности плод уже имеет на пальцах практически сформированные ногтевые пластины. Пушок на голове постепенно начинает темнеть, приобретая свой натуральный цвет.

В 23 неделю беременности развитие плода становится все более выраженным. У ребенка начинает работать поджелудочная железа, которая ответственна за выработку ряда важных гормонов. Одним из них является инсулин, который отвечает за обменные процессы в организме и переработку глюкозы. Если у женщины есть сахарный диабет, то без соответствующего лечения у ребенка может произойти сбой в работе этого органа.

По исследованиям специалистов на сроке 23 недели беременности ребенок уже имеет фазу быстрого сна и может видеть сны. Во время беременности плод практически все основное время спит, периоды его бодрствования составляют около 2-4 часов в сутки. Ребенок на двадцать третей неделе беременности хорошо слышит, он может проснуться от внешнего шума или громких звуков.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Одной из опасных угроз на двадцать третьей неделе является гипертонус матки, который может быть обусловлен ее активным ростом и растяжением стенок. Повышенный тонус проявляется «окаменением» живота и ощущением тяжести, что может привести к угрозе прерывания беременности и преждевременным родам.

При появлении сильных сокращений важно сразу же обратиться к гинекологу, а также избегать перенапряжения, интенсивных физических нагрузок и длительных пеших прогулок. При необходимости специалист может предложить продолжить лечение в стационаре под постоянным контролем врачей.

К другим опасным проблемам этого периода относятся:

  • сахарный диабет беременных;
  • варикозное расширение вен.

Для предотвращения возможных осложнений женщине рекомендуется избегать посещения общественных мест с большим скоплением людей, поскольку любая инфекция, ОРЗ и особенно грипп, перенесенные в этом периоде, могут повлиять на развитие некоторых органов и систем.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Питание на этом сроке должно быть сбалансированным, с высоким содержанием протеинов, кальция и железа. Важно ограничить употребление соли, поскольку она приводит к появлению отеков ног. Вместо фруктовых соков лучше пить чистую не газированную воду, компоты и морсы. От чая и кофе следует отказаться, поскольку они слишком сильно тонизируют организм.Чтобы избежать изжоги, запоров и геморроя, не нужно есть жареное, острое, сладкое и копченое. Рекомендуется отдать предпочтение злакам, цельнозерновому хлебу, отварной рыбе, говядине.

Физическая активность будущей мамы должна быть ограниченной. Не рекомендуется совершать резких движений и заниматься интенсивными видами спорта, но гимнастика, фитнес или йога для беременных очень полезны.

Интимная близость на этом сроке беременности не запрещена, поскольку ребенок находится под защитой плодного пузыря и амниотической жидкости. Отказаться от нее следует женщинам, вынашивающим двойню, и при наличии патологии предлежания плаценты. Смена полового партнера может привести к проникновению во влагалище патогенной микрофлоры, опасной для развития плода.

Для облегчения болезненных ощущений в спине будущей маме следует носить эластичный бандаж, который может быть в комбинации с трусиками или иметь вид пояса.

Кожа будущей мамы в этот период особенно чувствительна к ультрафиолетовому излучению, любой загар может вызвать усиленную пигментацию. Поэтому женщинам с чувствительной кожей не следует длительное время находиться на открытом солнце.

При учащенном мочеиспускании не рекомендуется пить много жидкости на ночь. Также не следует долго терпеть при появлении позывов. Туалет можно посещать с периодичностью в 3-4 часа. Однако если при мочеиспускании появляются боли, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Примесь крови в выделениях может указывать на отслойку плаценты или на преждевременные роды, поэтому при ее появлении будущей маме нужно срочно обратиться к гинекологу.

Ссылка на основную публикацию